Зубной камень — известковые отложения на зубах.
Несмотря на то, что, казалось бы, известка имеет белый цвет, зубной камень достаточно темный.
А все потому, что в его состав, кроме солей кальция, входят остатки пищи, отмершие клетки, бактерии, соли фосфора и железа и т.п.
Причины появления зубного камня
Зубной камень может появиться, если человек:
совсем не чистит зубы, забывает их чистить регулярно (утром и вечером) или чистит их неправильно;
пользуется некачественными зубными пастами и щетками;
привык есть только мягкую пищу;
жует только одной стороной челюсти (правой или левой);
страдает нарушением обмена веществ, в первую очередь солевого.
Также причиной отложения зубного камня может стать недостаточно гладкая (шероховатая) поверхность зубов и неправильное их положение.
Зубной налет (зубная бляшка) начинает образовываться уже через 1-2 часа после чистки зубов. Уже в первой фазе развития зубного налета, а точнее через 12 часов микроорганизмы начинают свою работу . Они образуют твердый каркас из углеводов, прочно прикрепляющийся к поверхности зуба. Образуется относительно стойкая зубная бляшка. Под действием бактерий (кокков и лактобактерий) начинает образовываться кислота, способствующая развитию кариеса зубов. Бактерии размножаются, а зубная бляшка растет и опускается все ниже в десневую бороздку.
Постепенно все уплотняющаяся зубная бляшка приобретает желтоватый цвет. По мере уплотнения и продвижения зубной бляшки глубже в десневую бороздку доступ кислорода внутрь этой субстанции прекращается, что приводит к большему развитию форм анаэробных бактерий. Зубная бляшка переходит во вторую и третью фазу своего развития. На этой стадии чаще всего уже присутствует воспаление десен.
Зубной налет образуется на всех зубах, но чаще всего свои более стойкие формы он приобретает вблизи больших слюнных желез (язычная поверхность центральной группы нижних зубов). Слюна, которая благодаря содержащимся в ней минеральным веществам оказывает обычно благоприятное воздействие на зуб, в данном случае, не достигая зуба, воздействует на налет. В результате отложений минералов слюны налет постепенно темнеет и уплотняется, превращаясь в зубной камень, против которого зубная щетка бессильна.
Чаще всего камень возникает рядом с десной у шейки зуба и в пресловутых труднодоступных участках , куда сложно добраться зубной щеткой.
Зубной камень располагается между краем десны и поверхностью зуба. Постоянно откладывается новый налет. Заселенный множеством микроорганизмов зубной налет провоцирует воспалительный процесс в прилегающих десневых участках. Развивается гингивит, воспаленная десна начинает кровоточить при легком прикосновении.
Из-за увеличения выработки слюны возникают дальнейшие отложения зубного камня. Таким образом, камень начинает расти и углубляться все дальше под десну. В местах, где поверхность корня покрыта отвердевшими отложениями, волокна опорного аппарата зуба отмирают. Кость челюсти, ставшая нефункциональной в этих местах, подвергается деструкции, образуя патологические пародонтальные карманы. Развивается повреждение всех тканей, окружающих зуб — пародонтит. Со временем пародонтит прогрессирует и приобретает более серьезные формы.
К сожалению, мало кто задумывается, какой вред могут принести зубные отложения с присутствующими в них миллиардами патогенных бактерий. Хотя не секрет, что частые заболевания верхних дыхательных путей, инфекции желудочно-кишечного тракта, разного рода заболевания крови напрямую связаны с продолжительными воспалительными процессами в полости рта (гингивит, пародонтит).
Зубной камень, расположенный над десной, виден невооруженным глазом. Камень, сформировавшийся внутри десны, может увидеть только зубной врач при помощи специальных стоматологических инструментов.
Чтобы не осталось сомнений в том, что у вас появились проблемы с зубами, проведите маленький эксперимент. Возьмите ватный тампон, смочите его в растворе йода и протрите им все зубы (ближе к десне). Имеющийся зубной налет вместе с зубными камнями после этой процедуры проявится как на снимок на фотобумаге.
Расскажите о статье друзьям или скормите ее принтеру
Опухшие десны являются одним из распространенных заболеваний, которые влияют на полость рта и зубов. На самом деле, опухшие десна и боли – это знак, которому следует уделять должное внимание. Как мы увидим ниже, это состояние может быть переходным и не иметь в основе патологических нарушений, но, однако, надо иметь в виду, что опухание десен может быть первым признаком ряда заболеваний зубов и структур пародонта, что неизбежно может привести к потере одного или нескольких зубов.
Как правило, отёк и/или боль в деснах сопровождаются:
- Стойким покраснением.
- Склонностью к кровотечениям.
- Втягивание ткани десен и раскрытии шейки зубов.
- Осаждения в поле между поверхностью зубов и десен зубного налета и зубного камня.
- Формирование очагов в ткани, которая инкапсулирует и фиксирует зуб.
Конечно, не все эти симптомы присутствуют всегда, особенно в начале заболевания.
Как уже упоминалось, опухшие десны могут быть одним из симптомов заболеваний полости рта. зубов; пародонта; альвеолярной кости, периодонтальной связки, десны, но также и системного заболевания (которое влияет на весь организм), или быть переходным состоянием, не связанным с какой-либо болезнью.
Основные причины, которые приводят к опуханию десен.
- Кариес стоматологический. Дегенерация тканей зуба: эмали и дентина. Это вызвано бактериями, обитающими в зубном налете. Изначально кариес протекает бессимптомно, но когда достигает пульпы, вызывает воспаление и гнойники с отеком десны и зубной болью.
- Гингивит. Воспаление ткани десен с отёк, боли также часто сопровождается кровоточивостью десен. Как правило, является следствием бактериального налета.
- Болезни пародонта. Воспаление всех тканей пародонта и, следовательно, десен, что характеризуется их увеличением и отёком.
- Серьезный дефицит витаминов. вызванный недостатками питания или скудной диетой. Опухание десен вызывает дефицит витамина C, B2 и B12. Дефицит витамина C вызывает цингу.
- Дисбаланс гормонов. как мужских (тестостерона), так и женских (эстрогенов и прогестерона). Сюда входят все ситуации, которые сопровождаются гормональными колебаниями: период полового созревания и беременности.
- Стресс. Стрессовые ситуации также могут приводить к появлению язв в полости рта и, следовательно, воспалению и опуханию десен.
- Средства лечения. Использование лекарства от гипертонии, судорог или иммунологических определяет появление возможных язвы и, следовательно, отёк десен.
- Прорезывание зубов у детей. Сопровождается воспалением и отёком десен. У взрослых десны опухают при прорезывании зубов мудрости.
- Погрешности гигиены полости рта. Плохое использование зубной щетки, слишком активное или не правильное (щетка со слишком жесткой щетиной) может привести к воспалению десен и их отёку.
- Использование ортодонтических аппаратов. Могут приводить к истиранию и воспалению десен.
- Аномалии структуры зубов. Могут быть врожденными, но также быть следствием перелома корня или восстановления зубов с ошибками.
- Инфекции полости рта. вызванные вирусами или бактериями. Это может произойти при ангине или боли в горле.
- Сахарный диабет. Высокий уровень сахара в крови часто сопровождается образованием зубного налета, что облегчает развитие бактерий.
- Системные заболевания. которые подрывают и ослабляют иммунную систему. Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), а также лейкозы способствуют распространению воспалительных процессов.
Диагностировать опухание десен довольно просто. Достаточно произвести их визуальный осмотр в зеркале и выявить симптомы, которые сопровождают расстройство: боль, кровотечение и др. Сложнее определить причины.
Диагноз ставится зубным врачом, который, благодаря клиническим исследованиям, может исключить системные заболевания.
Лечение предусматривает выявление и, по возможности, устранение причины, вызвавшей расстройство. В некоторых случаях используют лечение антибиотиками, в других прибегают к противовоспалительным средствам.
Однако, учитывая, что в большинстве случаев проблемы возникают от образования зубного камня, лучшее лечение – это профилактика, то надлежащая гигиена полости рта.
Надлежащая гигиена полости рта обеспечивается благодаря использованию хорошей зубной щетки, хорошей фторированной зубной пасты, зубной нити и жидкостью для полоскания рта, правильной чистке по утрам, вечером и после каждого приема пищи.
Несмотря на все это, в любом случае, необходимо каждый год посещать стоматолога для диагностики неполадок и контроля гигиенического состояния полости рта, исключающего накопление зубного налета и зубного камня.
В случае незначительных воспалений десен непатологического характера, Вы можете использовать множество природных методов. Ниже приводим те, которые используются наиболее часто.
Промыть водой и лимонным соком. Необходимо смешать воду и лимонный сок, по крайней мере, двух лимонов и проводить полоскания не менее трех раз в течение дня: утром, вечером и после основного приема пищи.
Полоскания водой и солью. Действовать как с соком лимона, но при использовании теплой воды, в которой растворяют одну столовую ложку соли.
Растирания содой. Зубы и десны аккуратно протирают марлей, которую предварительно посыпают содой.
Отвар из шалфея. В литра кипящей воды заваривают 10 листиков шалфея, полученный отвар используют в качестве жидкости для полоскания рта.
Иглоукалывание. Народная китайская медицина считает опухшие десны следствием застоя крови и, следовательно, лечит эту проблему с помощью иглоукалывания.
Самое серьезное последствие воспаления десен – это заболевания пародонта, что требует хирургического лечения и очистки тканей, а иногда восстановления кости. Если не лечить периодонтит, это приводит к потере зуба.
В переводе с немецкого флюс означает гнойное воспаление десны вследствие заболевания зуба или поднадкостничный нарыв, исходящий из больного зуба . Сегодня в медицинской практике такого диагноза не ставят. В разговорной речи словом флюс называют тот или иной симптом, свойственный различным заболеваниям полости рта. Обычно это воспалительный процесс в челюстно-лицевой области, сопровождающийся припухлостью (отек ) или уплотнением (инфильтрат) мягких тканей лица, покраснением, болью, нередко повышенной температурой. Все это сопутствует некоторым острым гнойным воспалительным заболеваниям десен, тканей, окружающих зуб, корень зуба, надкостницы.
Причиной развития кариеса и воспаления десен становятся, как правило, мягкий налет на поверхности зубов, содержащий различные микроорганизмы, а также твердые отложения в виде зубного камня. Они образуются из-за погрешностей гигиенического ухода за зубами и полостью рта, неправильным питанием при различных заболеваниях, главным образом желудочно-кишечного тракта, что приводит к нарушению обменных процессов в организме. Зубной камень особенно интенсивно откладывается на зубах курильщиков.
Оказывая раздражающее действие на десну, зубной камень становится причиной воспаления десен — гингивита, способствует распространению воспалительного процесса на ткани, окружающие зуб. В результате развивается пародонтит. Систематическое тщательное удаление зубного камня — основное условие предупреждения и лечения пародонтита, гингивита. Удаляет зубной камень стоматолог с помощью специальных инструментов.
Входными воротами для развития острых гнойных воспалительных заболеваний обычно становятся кариесные зубы. Осложненный кариесный процесс, из-за которого инфекция проникает в ткани, окружающие его корень, становится причиной периодонтита. Эту патологию вызывает нередко воспаление нерва зуба, когда обильная миклофлора канала попадает в окружающие корни ткани. Большую роль в развитии заболевания играют также переохлаждение, различные инфекции.
Для симптомов воспаления дёсен характерны неприятные, болезненные ощущения, когда надавливаешь на зуб, довольно быстро боль становится нестерпимой, десна возле больного зуба приобретает ярко-красный цвет. Здесь может появиться гнойник. Гной порой выходит через десну у шейки зуба. В этом случае боль исчезает. Но это совсем не значит, что можно не пойти на прием к стоматологу.
Но при правильном и своевременном лечении воспаление носит обратимый характер и в большинстве случаев наступает выздоровление. Но иногда содержимое гнойного очага попадает в мягкие ткани, кости. Если воспалительный процесс захватывает надкостницу, развивается острый гнойный периостит. Он возникает также при затрудненном прорезывании зубов, как правило, зубов мудрости . Это заболевание могут спровоцировать также и осложнения при лечении зубов. Охлаждение, переутомление, стрессовые ситуации нередко становятся фоном для его развития. Периостит бывает преимущественно у людей молодого и среднего возраста (от шестнадцати до сорока лет), чаще у мужчин.
Дальнейшие симптомы воспаления дёсен — роявляется боль, опухают мягкие ткани лица, ухудшается общее самочувствие. повышается температура. На протяжении двух-трех дней припухлость и боль усиливаются. Болезненные ощущения могут распространяться на всю челюсть, отдавая в ухо, висок, глаза. Под влиянием тепловых процедур они становятся сильнее, холод действует благотворно, но лишь на некоторое время. Из-за интенсивной боли возникают общая слабость, недомогание, головная боль, пропадает аппетит.
Течение заболевания может быть различным. В ряде случаев гнойный очаг ликвидируется самопроизвольно. При этом через пять-шесть дней гнойник вскрывается в полость рта. Из гнойника выделяется мутная жидкость желтоватого и желтовато-зеленого цвета с неприятным запахом. Вследствие оттока гноя боль стихает, воспалительные явления уменьшаются. И тем не менее, чтобы не было осложнений, покажитесь врачу-стоматологу.
При любом течении острого воспалительного процесса только специалист может оказать квалифицированное лечение воспаления дёсен. Большинство пациентов обычно нуждаются в неотложном хирургическом вмешательстве, цель которого — отток гноя, предотвращение распространения на другие ткани.
Если запустить заболевание, возникает опасность проникновения гноя в кость и развития острого остеомиелита челюсти. А это уже длительная нетрудоспособность, инвалидность, а иногда и летальный исход.
До того, как вас осмотрит врач, в качестве первой помощи для лечения воспаления дёсен рекомендую принять препараты обезболивающего и противовоспалительного действия: баралгин, фенацетин ( по таблетке три раза в день одного из выше названных препаратов). Советую также сульфадиметоксин или сульфадимезин (по таблетке три раза в день). 10-% раствор хлористого кальция ( по столовой ложке три раза в день, запивая молоком ).
Для лечения воспаления дёсен народными средствами полезны местные ванночки из настоев и отваров ромашки, календулы. Настой готовьте так. Столовую ложку травы заварите стаканом кипятка и, дав настояться в течении пятнадцати-двадцати минут, процедите, охладите. Для получения отвара, заварив траву кипятком, прокипятите пять-семь минут на медленном огне, затем процедите, дав отстояться, и тоже охладите. Эффективно полоскать рот чуть теплым (но ни в коем случае не горячим!) раствором пищевой соды с солью и настоем шалфея (на стакан кипяченой воды половина чайной ложки соды, четвертая часть чайной ложки соли, полстакана настоя шалфея).
Как правильно делать ванночки для лечения воспаления дёсен народными средствами? Один из настоев, отваров, растворов наберите в рот и подержите на стороне воспаления две-три минуты. Эту процедуру повторите несколько раз. Помните: применение тепловых процедур в остром периоде противопоказано. Нельзя к месту воспаления прикладывать грелки, завязывать щеку теплым шарфом, ложась спать, проследите, чтобы больная сторона лица не прилегала к подушке. Чтобы успокоить боль на некоторое время можно приложить лед.
Долгое время у меня болели и воспалялись десны. Пожалела меня соседка и, спасибо ей, подарила цветок в горшочке — каланхоэ Дегремона. С тех пор, как я стал по утрам после завтрака жевать листик каланхоэ с целью лечения воспаления десен, а вечером его свежевыжатый из листьев сок втирать в десны, забыл о своих печалях. Последние полгода десны совсем не беспокоят, и, чувствую, зубы стали крепче. Я всем знакомым рассказываю о доброй соседке и чудесном цветке. Вот и вам решил написать.
После оказания квалифицированной медицинской помощи наблюдайтесь у врача-стоматолога в течение того времени, как он скажет. Через два-три дня после вскрытия гнойника разрешаются местные тепловые процедуры — ванночки с теплыми антисептическими растворами фурацилина или перманганата калия, компрессы — мазевые повязки с вазелином, 20-% камфарным маслом, маслом облепихи, шиповника. Надо постараться, чтобы в это время в рационе были полноценные белки, витамины, особенно группы В и С. Настоятельно советую принимать поливитамины.
источник
2 месяца назад была воспалена десна возле нижнего клыка. Врач сказал, что из-за зубного камня. Камень удалили со всех зубов.
Вчера вновь воспалилась десна вокруг того самого нижнего клыка. Что это — снова зубной камень?
К гигиене отношусь ответственно, полоскание отварами трав, содовый раствор не помогает.
Надо посмотреть, действительно ли от камня воспаляется десна. Как правило, если была причина в этом, то после правильной и полной чистки воспаление должно исчезнуть. К тому же зубной камень за пару месяцев отложиться может, но он будет рыхлым и десну травмировать не сможет. Иногда при чистке некоторые камни лежат глубоко под десной и остаются незамеченными. Необходимо исключить подобный фактор.
Содой полоскать не советую, может быть только хуже, так как сода разрыхляет десну. Отвары трав — неплохо, правда надо знать какие конкретно травы. Попробуйте помазать Метрагил-дента и бальзам под названием Лесной бальзам.
Телефон для связи: 8 (495) 324-68-47
На консультации стоматолог сказал, что у меня наросты на зубах. Острые, по цвету как сам зуб. Что с ними делать?
Ответить
Необходим осмотр, возможно имелось ввиду что наросты на зубах это наддесневые зубные камни. В таком случае потребуется проведение профессиональной гигиены полости рта, снятие твёрдых отложений ультразвуком, мягкого и пигментированного зубного налёта аппаратом Air flow, полировка зубов пастами и щетками.
Ответить
Врач-стоматолог общей практики
Воспалились десна очень сильно, и есть небольшие зубные отложения. Полоскание народными средствами мне не помогает. В поликлинике сказали использовать «Метрогил Дента», он мне не помог. Как это убирать и лечить?
Ответить
1)Никакие полоскание и лечебные гели не справятся с зубными отложениями. Вам необходимо обратиться к квалифицированному стоматологу-гигиенисту. В домашних условиях от твёрдых над и поддесневых зубных отложений избавиться невозможно, здесь нужна профессиональная чистка зубов с использованием ультразвука и Air flow. 2)После профессиональной гигиены полости рта вам необходимо посетить урока гигиены, врач стоматолог поможет подобрать Вам зубную щетку и расскажет о правилах чистки зубов и использовании дополнительных аксессуаров для качественной гигиены. 3)После устранения причины вызвавшей воспаление дёсен, в течение нескольких дней необходимо будет проводить полоскания растворами антисептика («Хлоргексидин», «Мирамистин», ромашка, «Ротокан») и использовать заживляющие гели («Метрогил», «Холисал», «Солкосерил»).
Ответить
Врач-стоматолог общей практики
Около десны было что-то белое, через некоторое время смотрю в зеркало, а там белое откололось. Вместо этого появилось коричневое пятно. Что у меня на зубе? Что это такое, и что делать?
Ответить
При несоблюдении регулярной гигиены полости рта, нередко, в пришеечной области (ближе к десне) может накапливаться налет, который в последующем подвергается минерализации. Предотвращению появления зубных отложений может поспособствовать регулярная чистка зубов, а также профессиональная гигиена полости рта (как правило, 2 раза в год).
Ответить
источник
Темные ободки вокруг десен, потемнение зубов происходят из-за того, что на эмали появляется налет. Из него формируется зубной камень, который образуется из солей кальция, включает пищевые остатки и болезнетворные бактерии.
Зубной камень ухудшает внешний вид зубов, способствует развитию ряда заболеваний десен. Он мешает и в общении, ведь нередко ему сопутствует дурной запах изо рта. 
Зубной камень формируется из налета, образующегося из-за разложения пищевых остатков живущих в ротовой полости микроорганизмов. Светлый слой постепенно покрывает эмаль, уплотняется и темнеет. Его состав зависит от состава бактерий, потребляемой пищи, особенностей обмена веществ человека.
Микроорганизмы при переработке остатков пищи выделяют кислоту, повреждающую зубную эмаль и способствующую развитию кариеса. Скопления плотных отложений приводят к воспалению десен, нарушению их структуры и в дальнейшем — к пародонтозу. Результатом деструктивной деятельности бактерий может стать утрата зубов.
Вначале на поверхности зуба появляется слюнная пленка, которая постепенно заселяется бактериями. За образование каждого вида камня отвечают микроорганизмы, располагающиеся в соответствующей области. Поддесневой налет формируют бактерии, живущие под краем десны. Для нормальной жизнедеятельности им необходимы аминокислоты и пептиды. Наддесневой налет образуется за счет поставок глюкозы, молочной кислоты и углеводов. Наддесневой налет более заметен. Он имеет желтый или коричневый цвет, располагается на язычной поверхности резцов, на щечных сторонах моляров.
Поддесневой располагается ниже уровня пародонта, и для его обнаружения необходимо использовать зонд. Поддесневой камень может быть не только коричневым, но и зеленым или черным (рекомендуем прочитать: как можно избавиться от черного налета на зубах?). Внешний вид обоих типов отложений показан на фото.
Основная причина образования камней – скапливание мягких отложений на поверхности эмали. Недостаточно тщательное удаление налета при чистке позволяет микроорганизмам сформировать плотный налет, из которого со временем образуется камень. Постоянные поступления питательных веществ, содержащихся в пище, позволяют бактериям активно размножаться и выделять вредные вещества, скапливающиеся как над десной, так и под ней.
Факторы, провоцирующие развитие зубного камня: (рекомендуем прочитать: как в домашних условиях избавиться от зубного камня?)
- нарушения прикуса;
- слишком тесное примыкание единиц друг к другу;
- скрученность при неправильном росте;
- некачественно установленные протезы.
Образованию камня способствуют и действия пациента:
- плохая чистка зубов, использование слишком мягкой щетки;
- употребление сладких газированных напитков и сладостей, которые поставляют микробам «строительный материал»;
- недостаточная жевательная активность, наличие в рационе большого количества мягких блюд, не обеспечивающих необходимую нагрузку на зубы;
в короткие сроки зубной налет образуется при курении (эмаль окрашивается в желтый цвет);- разъедающее действие алкоголя также способствует изменению цвета и структуры эмали, закреплению на ней налета;
- причинами могут быть несбалансированное питание или прием ряда лекарственных препаратов, например, антибиотиков.
Если обнаружение наддесневого камня не составляет труда, то заподозрить появление поддесневого можно по определенным симптомам. К ним относятся:
- кровотечение из десен, особенно после чистки зубов или пережевывания жесткой пищи;
- появление неприятного запаха изо рта;
- усиление чувствительности зуба на горячее и холодное (рекомендуем прочитать: как убрать чувствительность зубов в домашних условиях?);
- отек и покраснение десны;
- болевые ощущения при жевании.
Болезненность десен при жевании будет нарастать по мере увеличения отложений. Запах изо рта станет сильнее, чистка пастой не сможет с ним справиться. На зубах, покрытых камнем, быстрее развивается кариес (рекомендуем прочитать: как в домашних условиях убрать кариес на зубах?).
Зубной камень способствует отслоению десен, образованию десневых карманов. Корень зуба при этом оголяется, и удаление твердого налета не приводит к восстановлению формы десны. Бактерии, поселившиеся во рту, способны вызвать воспаление в деснах, абсцесс в мягких тканях, флегмону щеки и подчелюстной лимфаденит.
Лечение представляет собой удаление зубных камней различными способами. Иногда камень может отколоться сам, но это не значит, что проблема решена. Лучше всего с чисткой справится стоматолог. Если процесс еще не зашел далеко, помогут и испытанные домашние методы. Главное – не откладывать принятие мер, исключить провоцирующие факторы и довести очистку зубов от камня до конца. После проведения очищающих мероприятий следует на некоторое время отказаться от продуктов, содержащих красители, не курить и не принимать алкоголь.
В условиях медучреждения твердые отложения удаляют механическим или химическим путем. Если раньше их просто соскребали с эмали, то теперь разработаны более современные методы. Наиболее распространенным среди них является ультразвуковой. На поверхность зуба направляются ультразвуковые колебания, действие которых на тело зуба и налет различны. Благодаря этому твердые отложения отслаиваются от эмали, не повреждая ее.
Лазерный метод позволяет раздробить налет и удалить все его части. Для снятия мягких отложений используют смесь из воздуха, воды и соды, которая размягчает и смывает закрепившийся на поверхности налет. Чистка всегда заканчивается полировкой и шлифовкой, которые не только улучшают вид поверхности, но и препятствуют закреплению налета.
Самый простой из них – полоскание содово-солевым раствором. 1 ст.л. соды и 1/2 ч.л. соли следует развести в стакане теплой кипяченой воды. Полученным раствором полощут зубы несколько раз в день.
Можно использовать для полоскания воду с добавлением эфирных масел (несколько капель на 1 ст. теплой воды), а также настои и отвары ромашки, шалфея, зверобоя, коры дуба и календулы. Снять налет поможет чистка зубов порошком, в который добавлена 1 ч.л. питьевой соды.
Пока десна не воспалилась, следует принимать профилактические меры, которые будут полезными и для всего организма (см. также: что делать, если воспалилась десна возле зуба?). Желательно выбрать подходящую щетку и пасту для чистки зубов, проконсультировавшись со стоматологом. Посещать его надо регулярно, не откладывая лечение кариеса.
Избежать проблем помогут ограничение употребления сладкого и полоскание рта после каждого приема пищи. Самоочищению зубных поверхностей способствуют твердые овощи и фрукты. Содержащиеся в них витамины и минералы влияют на здоровье всего организма.