Можно ли зубной щеткой повредить десна

Ткани десен имеют очень нежную структуру, которую легко травмировать и повредить. При высоком иммунитете они быстро восстанавливаются, а поврежденные участки затягиваются. Но любая царапина требует обязательного лечения, ведь при попадании бактерий начинается серьезное воспаление. Рана причиняет боль и дискомфорт, грозит проблемами с зубами и другими частями ротовой полости. Такие симптомы нельзя игнорировать, чтобы в дальнейшем не столкнуться со стоматологическими заболеваниями и патологиями.

Ткани пародонта и твердые части надкостницы надежно покрыты слизистой оболочкой – мягкими деснами. Это большой участок во рту, отвечающий за кровоснабжение и питание корней зубов. Он пронизан мельчайшими капиллярами и нервными окончаниями, поэтому повреждение всегда болезненное и неприятное. По их состоянию врач визуально определяет здоровье всей ротовой, выявляет возможные очаги воспалений и нарушений.

Даже небольшая царапина на десне – это повод для обращения к дантисту. Ведь на языке и внутренней поверхности щек всегда присутствует активная микрофлора, состоящая из сотен видов бактерий, грибков и спор. Некоторые из них относятся к условно-патогенным. Это означает, что при проникновении в мягкие ткани они способны нарушить процессы внутри надкостницы и привести к инфицированию пародонта.

Зачастую царапина на десне ­появляется при нарушении гигиены или вследствие других банальных причин:

1. Использования слишком жесткой зубной щетки. Острые ворсинки при надавливании могут натирать и травмировать нежную слизистую, что приводит к раздражениям и микроскопическим повреждениям.
2. Жевания посторонних предметов. Сюда можно отнести зубочистки и спички, колпачки ручек или кончики карандашей. При неосторожном движении легко оцарапать десну и заполучить болезненную ранку. Часто проблема возникает у малышей, которые неосознанно тянут в рот различные окружающие вещи, инструменты и игрушки с острыми краями.
3. Нарушения технологии при пломбировке или удалении зубов. Стоматолог в спешке может задеть мягкие ткани пародонта иглой или сверлом, случайно зацепить их при установке протеза. Пациент не замечает неприятный момент, ведь его челюсть обезболена сильнодействующими препаратами.
4. Повреждение слизистой при пережевывании слишком твердой пищи: леденцов и грильяжных конфет, сухариков, семечек.

В большинстве случаев такая рана на десне болит всего несколько минут после нанесения, и неприятный дискомфорт постепенно стихает. При благоприятных условиях она быстро затягивается слоем здорового эпителия и исчезает без следа через несколько дней.

Иногда после нанесения травмы человек может заметить болезненные ощущения на месте царапины. Десна сильно опухает, появляются мелкие шишки, мешающие жевать, возникает ноющий дискомфорт и жжение. Возле основания зуба образуется отметина, которая окружена воспаленной тканью. Невооруженным глазом заметно покраснение и увеличение в объеме. Следует немедленно обратиться к дантисту, если имеются следующие симптомы обострения и воспаления:

• Царапина становится белого цвета, приподнимается над поверхностью десны.
• Из раны сочится мутное содержимое или сукровица.
• Боль становится дергающей или пульсирующей, переходит на другие участки челюсти.

Скорее всего в порез на десне попала патогенная инфекция или вредные микроорганизмы, начался гнойный воспалительный процесс. Этот момент нельзя оставлять без присмотра: зараженный экссудат способен проникнуть в корень зуба, нарушить кровообращение в пародонте и привести к образованию острого гингивита, пульпита или других осложнений.

К тому же у человека присутствует постоянная боль, которая не дает нормально спать, мешает принимать пищу и улыбаться. Характерный признак воспаления – острая реакция на некоторые продукты: перец, соль, специи или уксус. Рана начинает сильнее зудеть, тянуть и печь, практически не заживает и продолжает увеличиваться в размере. Она может стать причиной появления стоматита и высыпаний в ротовой полости.

Стоматологи не рекомендуют заниматься самолечением и затягивать с визитом в кабинет дантиста. Специалист оценит сложность ситуации, подберет оптимальные препараты и поможет предотвратить развитие сепсиса или гингивита. Если рана плохо заживает и причиняет неприятные ощущения, ее следует тщательно обрабатывать специальными мазями с антисептическим действием:

Эти препараты содержат множество сложных компонентов, поэтому хорошо устраняют патогенную микрофлору в ротовой полости, улучшают состояние слизистой и восстанавливают ее упругость.

Если образовалась белая царапина на десне, речь идет о нагноении верхнего слоя пародонта. Здесь не обойтись без небольшой хирургической помощи. Чтобы воспалительная жидкость не причинила вреда корням зубов, стоматолог аккуратно вскрывает и тщательно прочищает рану. Он не только удаляет скопившийся экссудат, но и обрабатывает порез легкими антибиотиками местного действия.

В домашних условиях пациенту придется продолжать лечение с помощью полосканий. В аптеке можно приобрести одно из следующих средств:

По совету дантиста их применяют после каждого перекуса, и не менее 5 раз в сутки. Утром и вечером перед использованием раствора порез промывают перекисью водорода, стараясь удалить любой налет и гной.

При получении раны на десне не стоит дожидаться неприятных последствий. Лучше сразу приступить к профилактике воспаления. Для этого необязательно использовать мощные аптечные антисептики. Достаточно применить простые рецепты из народной медицины на основе растительных компонентов. Они редко вызывают побочные эффекты и прекрасно справляются с незаживающими царапинами на слизистой.

Быстро и легко устраняют покраснение и жжение на фоне инфекции следующие составы:

• Настойка календулы, разведенная обычной водой. Ею тщательно выполаскивают рану, прикладывают в виде компресса к челюсти.
• Кусочек прополиса: его используют для приготовления спиртового настоя. Также из натурального компонента делают мягкую лепешку, которую на полчаса оставляют на воспаленном участке десны несколько раз в день.
• Смешанные в равных пропорциях цветки ромашки и листочки шалфея. Из этих растений можно приготовить отвар, который станет отличным антисептиком, поможет убрать гнойное содержимое и дополнит основное традиционное лечение.
• Смесь из высушенного зверобоя, коры дуба и семян льна улучшит микрофлору и уберет причину инфекции в ротовой полости.

Чтобы ускорить лечение, пациенту придется перейти на мягкую или сильно измельченную пищу, на время отказаться от острых приправ и кислых маринованных продуктов. Избежать повторного появления царапин на деснах поможет правильный выбор средств гигиены: качественной зубной щетки и пасты, раствора для полоскания. Важно отказаться от такой вредной привычки, как курение, и поднимать местный иммунитет, который сможет в дальнейшем противостоять любой инфекции.

источник

Утренне-вечерний ритуал чистки зубов хорошо знаком нам с самого детства. Однако стоматологи отмечают, что техника чистки зубов у многих людей требует корректировки. Если человек не знает, как правильно чистить зубы, они подвергаются опасности: вместо красивой улыбки человек получает «в награду» болезни десен и/или кариес, а потом начинает терзать себя вопросом «Ну что же я делаю не так».

Чтобы предотвратить возникновение таких неприятностей, мы расскажем Вам об ошибках, которые часто допускают люди при чистке зубов.

Стоматологи рекомендуют чистить зубы в течение 2-3 минут, поэтому в следующий раз, когда будете чистить зубы, не поленитесь проверить, сколько времени занимает эта процедура у Вас. Для этого поначалу можно использовать обычный таймер, например, на мобильном телефоне или же приобрести электрическую зубную щетку со встроенным таймером. А ведь и правда, мы иногда так спешим на работу или же поскорее зарыться лицом в самую любимую на свете подушку, за которой так скучали целый день, оставляем на заботу о зубах всего минуту или меньше.

Приучите себя смотреть в зеркало и следить за траекторией движения зубной щетки. Дело в том, что пропустить очень важную зону на линии десен легко, но именно в ней собирается наибольшее количество бактерий и налета, которые накапливаются и приводят к воспалению и инфекции десен (гингивиту). Также пристально следите за большими задними коренными зубами.

Если щетка упирается в щеку до того, как достигнет этих зубов, их можно и вовсе пропустить! Плюс, чем больше внимания Вы обращаете на свои зубы, тем больше вероятность вовремя заметить проблемы, например, трещинки, потертости или углубления, вызванные скрежетом зубов во время сна. Также изношенная поверхность зуба может сигнализировать о проблемах височно-верхнечелюстного сустава или о сонном апноэ. Не забудьте рассказать стоматологу о своих наблюдениях.

Эмаль состоит из тесно прилегающих стеклоподобных веточек, покрывающих поверхность зуба. Во время чистки со стороны в сторону эти хрупкие веточки могут рассыпаться, приводя к образованию трещин и ослаблению зубов. Держите щетку таким образом, чтобы щетинки были расположены под углом 45 градусов к поверхности зубов и проводите чистку малыми кругами.

Сначала сосредоточьтесь на нескольких зубах, потом переходите к следующей паре, продолжая круговые движения со стороны в сторону, сверху и снизу, спереди и сзади. «Жевательные» поверхности можно чистить по прямой линии. После завершения такой “круговой чистки” сметите зубной щеткой налет и бактерии с линии десен.

Вероятность повреждения эмали при сильной чистке зубов значительно возрастает. Если у человека есть привычка сжимать челюсти или скрипеть зубами, вероятность повреждения эмали повышается вдвое-втрое. Такие вредные для зубов привычки в комплексе со слишком сильной чисткой зубов становятся причиной появления впадинок возле линии десен, называемых абфракционными повреждениями. При постоянном давлении они могут углубиться во внутренний дентин и цемент зуба. Более того, чрезмерно сильная чистка может повредить десны, вызывая раздражение и рецессию тканей.

Мягкие зубные щетки повреждают зубы минимально. Однако стоматологи предупреждают, что даже мягкие зубные щетки могут повреждать зубы в случае неправильного использования. Существуют даже щетки, которые используют ультразвуковые импульсы, которые убивают бактерии без чистки зубов! Ваша зубная щетка может быть настоящим домом для бактерий, в т.ч. стрептококков и стафилококков. Поэтому ее необходимо менять каждые три месяца и раньше, если Вы заметите, что щетинки щетки изношены и изогнуты. Чтобы снизить рост бактерий на зубной щетке, полощите ее горячей водой и полностью высушивайте.

Зубные пасты на основе пищевой соды хороши для удаления пятен, потому что они абразивные, однако именно поэтому они вредны для эмали. Поэтому задумайтесь, нужно ли Вам это. Что касается неабразивных зубных паст, они не вредят зубам.

Зубная нить очищает места между зубами, куда не проникает зубная щетка. Кариес в основном образовывается на поверхностях соприкосновения двух зубов. Бактерии остаются в этих местах и питаются сахаром из частичек еды, формируют колонии и вырабатывают химические вещества, которые разъедают эмаль и могут разрушать мягкий слой дентина, расположенный под ней.

Это приводит к кариозному распаду зуба. Проще говоря, зубная нить – это не просто дополнение к средствам чистки зубов, зубная нить – это один из лучших способов бороться с колониями бактерий, формирующимися между зубами. Как правильно пользоваться зубной нитью: накрутите зубную нить на большой и указательный палец и аккуратно очистите ею пространство между зубами. Оберните зубную нить вокруг зуба и перемещайте ее вверх-вниз, чтобы удалить налет.

Эффективная чистка зубов щеткой и нитью сметают с зубов налет, образованный бактериями. Полоскание же является ключевым моментом в удалении этих бактерий с ротовой полости. Желательно использовать не содержащую спирт жидкость для полоскания, которая убивает бактерии. Фтористая жидкость для полоскания поможет укрепить зубную эмаль и защитит от кариеса. Если у Вас нет жидкости для полоскания ротовой полости, помните, что тщательное полоскание водой – это лучше, чем полное отсутствие оного.

Надеемся, что информация, приведенная в этой статье, поможет Вам сделать чистку зубов более эффективной. Estet-portal.com предлагает Вам ознакомиться с методикой профессиональной чистки зубов:

источник

Сильное нажим на щетку
Многие люди уверены что, чем больше давишь на зубную щетку, тем лучше удаляется налет с зубов. Но это наносит больше вреда, чем пользы, так как повреждает десны.

Неверные движения
Монотонные движения вперед-назад могут привести к рецессии десен. Старайтесь делать круговые движения щеткой по направлению от десен к зубам.

Старая зубная щетка
Мало кто думает о том, что старая зубная щетка может привести к заболеваниям ротовой полости, т.к. она может быть пропитана бактериями, вызывающими гингивит и пародонтит. Меняйте щетку раз в три месяца.

Использование неподходящей зубной щетки

Важный момент в уходе за зубами заключается в том, что зубная щетка должна быть правильного размера и удобной формы, не зависимо от того, электрическая она или обычная. Щетина должна быть достаточно жесткой, чтобы удалить зубной налет и остатки пищи, но не слишком, чтобы не повредить зубы и десны. В большинстве случаев рекомендуется использовать щетку с средне-жесткой щетиной.

Использование изношенной щетки

Стоматологи рекомендуют заменять зубную щетку или головку для электрической щетки каждые три-четыре месяца или раньше, если щетинки выглядят потрепанными.

Слишком частая или усердная чистка зубов

Сильное давление зубной щеткой не означает, что ваши зубы будут чище. Это может привести к утончению эмали на зубах, а также к повышению чувствительности зубов и рецессии десны. Чистить зубы рекомендуется не более двух-трех минут два-три раза в день.

Многие чистят зубы, перемещая зубную щетку горизонтально из стороны в сторону. Это не только неправильно, но и просто не эффективно. Лучший способ чистить зубы: держать зубную щетку под углом 45 градусов и делать выметающие движения. Также можно использовать небольшие круговые движения. Кроме того, рекомендуется начинать чистку зубов всегда с разного места, чтобы было более равномерное распределение сил.

Неправильное хранение зубной щетки

Тщательно промывайте зубную щетку мылом после чистки зубов. Смойте остатки зубной пасты и встряхните щетку, чтобы удалить лишнюю влагу. Не используйте герметичные колпачки и контейнеры, поскольку это будет препятствовать высыханию щетки и размножению бактерий.

источник

Раны на деснах могут появляться в результате:

• термических или химических ожогов;
• десну возле зуба можно травмировать жесткой зубной щеткой, или поцарапать грубой твердой пищей;
• стоматологических процедур, отколотым зубом, брекетами;
• опасная привычка держать во рту острые предметы, спичку, зубочистку, карандаш, может стать причиной повреждений;
• стоматита;
• язвенного гингивита.

Для укрепления тканей десен необходимо использовать специальные лечебные пасты, предотвращающие воспалительные процессы и повышающие тонус десен.

Причин, по которым могут воспалиться дёсны несколько:

1. Стоматиты разных форм, вызываемые вирусами и бактериями, поражающие десна, язык. Все заболевания сопровождает покраснение слизистой оболочки полости рта. Появляются пузырьки, которые могут изъязвляться, образованная на десне ранка белого цвета имеет овальную форму с красными краями. Стоматит сопровождает субфебрильная температура, увеличенные лимфатические узлы. Причина развития – инфекция, проникающая через царапины и трещины на десне. Провоцирующими факторами становятся недостаточная гигиена полости рта, ослабленный иммунитет, курение. Признаки заболевания могут проявиться после курса химиотерапии, на фоне гормональных изменений. Нередко стоматит обнаруживается у ВИЧ-инфицированных. Заболевание может возникнуть как аллергическая реакция, провокаторами могут выступать пищевые продукты или лекарственные препараты. Герпетический стоматит провоцируется вирусом простого герпеса. Афтозный развивается при отсутствии лечения или является осложнением другой формы заболевания, характеризуется множественным поражением десен. Грибковая форма вызывается грибковой инфекцией, часто встречается у людей, носящих зубные протезы.
2. Язвенный гингивит — редко встречающаяся форма заболевания десен, диагностируется чаще в возрасте 18-30 лет. Предрасполагающими факторами являются множественный кариес, зубные камни и налет, неправильно подогнанная ортопедическая конструкция. Течение болезни острое, с повышенной температурой, головной болью, нарушением сна. При этом ткани десен болезненны, отечны и кровоточат при малейшем механическом воздействии. Ограниченные участки десны покрываются язвами.
3. Воспаление может развиться, если механическое повреждение десны оказалось глубоким, а антисептическая обработка не проводилась. В таких случаях царапина воспаляется из-за присоединения инфекции. Без отсутствия лечения воспаление переходит в острую форму гингивита.

Катаральный гингивит

Лечебные мероприятия предусматривают устранение всех причин, вызывающих воспалительный процесс. Основным направлением является обработка ран гелями, мазями, лекарственными растворами, способствующими заживлению микротравм. В качестве дополнительной терапии возможно применение народных средств.

Небольшие механические травмы десны, царапины и микротрещины, обрабатываются антисептическими средствами «Метрогил Дента», «Холисал». Чтобы предотвратить воспалительный процесс рекомендуется полоскание содовым или солевым раствором после каждого приема пищи. Для промывания ротовой полости также используют «Стоматофит», «Ротокан», «Малавит». Царапину и рану следует обрабатывать перекисью водорода, используя ватную палочку. Если ранка на десне получена в результате ожога, к лечению добавляют обезболивающее средство.

Стоматофит

В случаях, когда причиной образования ран на деснах является стоматит, проводят комплексную терапию с приемом лекарственных препаратов, использованием мазей и полосканием ротовой полости. Бальзам «Асепта», содержащий прополис, снимает воспаление и регенерирует травмированную ткань десен. Назначается также «Стоматидин» — препарат антисептического и обеззараживающего действия.

Герпетический стоматит лечится с применением «Зовиракса», «Ацикловира», «Оксолина». Болевой синдром устраняют анальгетиками. Назначаются также антигистаминные средства, поливитаминные комплексы, иммуномодуляторы. Десна обрабатывается противовоспалительными и ранозаживляющими средствами.

При диагностировании аллергического стоматита лечение проводится антигистаминными препаратами. Местная терапия предусматривает обработку десен «Ингалиптом», «Люголем», «Гексоралом», полоскание «Ингафитолом», «Эвкаром», рекомендуются также таблетки для рассасывания.

Гексорал раствор

При грибковом стоматите десны обрабатывают нистатиновой и левориновой мазью, принимают противогрибковые лекарственные средства «Дифлюкан», «Флуконазол».

При язвенном гингивите назначают «Метронидазол», антигистаминные препараты. На раны наносят аппликации с «Лидокаином», «Хлоргексидином», «Трипсином». Для наружного применения используют маслянистую жидкость — «Каротолин». Назначается полоскание антисептическими растворами и травяными отварами. Лечебная терапия также включает в себя физиотерапевтические процедуры: УФО, ультрафонофорез и лазеротерапию.

Лазер в стоматологии

В случаях, когда травматические царапины и ранки появились в процессе лечения зуба, из-за некачественного протеза, или отколотого зуба, необходимо выявить и устранить причину. Заменить зубной протез или брекеты, отшлифовать края отколотого зуба и приступить к местному лечению, используя заживляющие препараты и полоскания.

На время лечения рекомендуется исключить из рациона питания острую, соленую, кислую, твердую пищу, а также специи, кофе, алкоголь и курение.

Народная медицина для заживления десен предлагает отвары с лечебными травами, обладающими антибактериальными, противовоспалительными и успокаивающими свойствами:

1. Отвар с ромашкой — 2 ст. л. заливают пол литрами кипятка, настаивают полчаса. Полоскать по 4-5 раз в день.
2. Отвар с шалфеем — столовая ложка сухой травы заваривается на стакан кипятка, используют для полоскания рта.
3. Кора дуба обладает противовоспалительными, вяжущими и регенерирующими свойствами. Измельчить кору дуба, 1 ст. л. варить в 300 мл.воды в течение 15-20 минут. Отваром ополаскивают полость рта 3-4 раза в день.
4. Отвар тысячелистника снимает воспаление. 2. ст. л. травы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, полоскать 4-5 раз в день.
5. Аппликации с облепиховым маслом способствуют быстрому заживлению раны на десне. Ватный тампон пропитывается маслом и прикладывается к ране.

Лечение ран на деснах народными средствами рекомендовано при незначительном поражении десневой ткани либо в качестве дополнения к основному медикаментозному лечению.

Правильный уход за полостью рта предотвращает раннюю потерю зубов, исключает заболевания десен и горла. Обитающие там патогенные микробы способны провоцировать нарушения в сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной системах.

А также стать причиной ревматизма, кожных заболеваний и вызывать нервные расстройства. Очаги хронической инфекции в полости рта снижают защитные силы, что может вызвать сбой в любой из систем человеческого организма. Грамотная гигиена полости рта предусматривает:

1. Тщательный ежедневный уход за зубами, включающий в себя чистку зубов после каждого приема пищи, использование зубной нити, а не зубочистки.
2. Профессиональное очищение зубов — снятие налета и зубного камня — минимум раз в год.
3. Регулярные профилактические консультации стоматолога, своевременное лечение кариеса, протезирование зубов.
4. Правильный выбор зубной щетки с индивидуальным подходом, при котором следует учитывать жесткость щетины, размер и форму. Людям с чувствительными деснами и зубами подойдут щетки с мягкой щетиной. Популярностью пользуются щетки со средней жесткостью. Зубная щетка должна обновляться каждые три месяца.
5. Массаж десен, которым следует заканчивать каждую чистку зубов. Сомкнуть зубы и легкими круговыми движениями массировать десна зубной щеткой.
6. Зубные пасты следует выбирать по рекомендации лечащего стоматолога. Паста специального назначения, противокариозная, противовоспалительная не должна использоваться постоянно, во избежание привыкания рекомендуется делать перерывы.
7. Применение специальных приспособлений для чистки языка.
8. Использование ополаскивателей для полости рта, обеспечивают дополнительную очистку зубов, языка и слизистой.
9. Людям, носящим зубные протезы, следует тщательно ухаживать за имплантатами с помощью специальных инструментов и приспособлений.
10. Своевременное лечение инфекционных заболеваний полости рта.
11. Отказ от курения, привычки грызть семечки.

Заболевания десен часто связывают с гиповитаминозом, дефицитом витаминов «А», «С» и «Д». Для обновления слизистых слоев десны необходим белок в достаточном количестве.

Своевременное устранение заболеваний, вызывающих повреждение десен, обеспечивает здоровое состояние полости рта и зубов. Внимательное отношение к своему здоровью, консультации специалистов помогут избежать неприятных осложнений.

источник

Здоровая улыбка в первую очередь зависит не от доктора-стоматолога, а от вас…

Покончите со страхом

Если визит к стоматологу заставляет вас нервничать, возьмите с собой плейер с наушниками. Многие люди, волнуясь, буквально забывают дышать, поэтому сосредоточьтесь на своем дыхании: равномерный вдох-выдох поможет вам успокоиться. А еще лучше расскажите о своих страхах врачу, он поможет их преодолеть.

Флосс или щетка. С чего начать?

Если чистить зубы сначала зубной нитью (флоссом), это поможет эффективнее избавиться от кусочков пищи застрявших между зубами. Если держать нить руками не слишком удобно, можно купить в аптеке специальный держатель. Чистя зубы, держите щетку таким образом, чтобы ее щетина находилась под углом 45 градусов к линии десны, движения при этом не должны быть слишком интенсивными.
Осторожнее с зубочистками

Лучше всего с очисткой межзубного пространства справляется флосс, но, если зубной нити под рукой не оказалось, можно воспользоваться зубочисткой. Только делать это надо осторожно, ведь острый край может легко повредить десну.

Меняйте зубные щетки

Если хотите сохранить белозубую улыбку, не надо ждать пока ваша зубная щетка облысеет или разлохматится. Ручную щетку необходимо менять раз в три-четыре месяца, а электрическую согласно инструкции. Не стоит также давать приют микробам и оставлять щетку, которой вы пользовались во время болезни.

Ешьте сыр для здоровья зубов

Казеин и сывороточный протеин, которые содержатся в сыре положительно влияют на эмаль зубов, препятствуя ее деминерализации. Сыр также является источником кальция – основного строительного материала для зубов. Только не забывайте включать в свой рацион витамин D (он находится в молоке, яичном желтке и рыбе), который способствует лучшему усвоению кальция.

Отбеливайте зубы содой

Когда ваша белоснежная улыбка поблекла в результате неумеренного потребления кофе, красного вина или других красящих продуктов, можно попытаться спасти ее с помощью обыкновенной питьевой соды, которой необходимо чистить зубы два раза в месяц. Если чистая сода раздражает слизистые, можно заменить ее на пасту с содой.

Продукты, которые окрашивают или отбеливают эмаль

Существует мнение, что клубника является отличным натуральным отбеливающим средством, однако после черники, кофе или сигарет зубы лучше всего тщательно почистить. В качестве «естественной зубной щетки» годится также яблоко, груша, морковь и сельдерей: все эти продукты повышают слюноотделение, а слюна, как известно, способствует восстановлению эмали.

Контролируйте кислотный рефлюкс

При кислотном рефлюксе, чтобы сохранить здоровье зубов, необходимо избегать или сократить потребление следующих продуктов: шоколада, алкоголя, газированных напитков, кофе, чая, чеснока и лука, молочнокислых продуктов, цитрусовых, мяты, а также острых, жирных и жареных блюд.

Позаботьтесь о языке

Чтобы обеспечить свежесть дыхания, каждый раз во время чистки зубов чистите и язык с помощью специального скребка.

Препараты, которые стать быть причиной сухости во рту

Слюна обеспечивает здоровье ротовой полости. Однако некоторые медикаменты, в частности антидепрессанты, гипотензивные препараты и антигистамины снижают ее выработку, что приводит к ксеростомии (сухости во рту). Чтобы справиться с проблемой следует пить больше жидкости и обратиться к стоматологу. Врач может порекомендовать искусственную слюну или жевательную резинку без сахара после еды. Для поддержания белизны улыбки и здоровья зубов необходимо грамотно следить за их состоянием. Зубная паста является наиболее распространенным инструментом для ухода за полостью рта. Пасты последнего поколения подходят для решения всех проблем полости рта, благодаря широкому спектру действия активных компонентов, входящих в их состав.

Естественно, после прикусывания языка, слизистой щеки или губы на месте травматического повреждение остается ранка. Теперь необходимо добиться того, чтобы снизить боль от повреждения, и, если имеется обильное кровотечение – снизить его активность или добиться его полного прекращения.

После стихания боли и остановке кровотечения необходимо помочь, или, хотя бы, не мешать заживлению образовавшейся ранки. Что может помочь этому?

1. Сразу после прикусывания почистить зубы, прополоскать рот.
2. Полоскания полости рта и чистку зубов сделать регулярной – после каждого приема пищи.
3. Полоскать рот можно отварами ромашки, зверобоя
4. Можно воспользоваться антисептиками (антиангин, трахисан, фурациллин). В настоящее время существует множество антисептиков для полости рта в различных формах: леденцы, спрейи, растворы. Выберите оптимальный для применения вид антисептика. Пользоваться антисептиками стоит после приема еды, когда Вы прополоскали полость рта и почистили зубы.
5. Стоит исключить горячие напитки и горячую жидкую пищу (в особенности, если дефект образовался на слизистой губы или языка) Постоянное термическое раздражение ранки препятствует заживлению.
6. Следует отказаться от холодной пищи – мороженное, замороженный сок, охлажденные напитки и т.д. Охлаждение поврежденной слизистой замедляет заживление.
7. Необходимо обогатить рацион витаминами, которые необходимы для заживления – витамины С, и группы В. Для этого вы можете приобрести в аптеке витамин С (аскорбиновую кислоту) и любые виды витаминов группы В (неуробекс, В комплекс). Однако, если ваш рацион полноценен и содержит цитрусовые, свежие фрукты, зелень и мясо, то причин для того, чтобы бежать в аптеку за «химическими витаминами» нет.

источник

Ничего особенного делать не нужно (если, конечно, вы не разрезали её так, что зашивать надо). Прополощите рот хлоргексидином или декасаном, или приложите смоченный в перекиси водорода ватный тампон. Если нет ничего из вышеперечисленного — используйте отвары трав — календулы, шалфея, ромашки (полощите, придерживая ненадолго отвар во рту, пару раз в день и на ночь). Можно обработать царапину стоматидином, настойкой прополиса, орасептом. Самый простой вариант — ополаскиватель для ротовой полости (Лесной бальзам, Биокон, Колгейт, Листерин и тому подобные). В принципе, этого будет достаточно. Если очень больно — приложите ватку с лидокаином, на крайний случай — выпейте обезболивающее. Аккуратно чистите зубы, чтобы щёткой не повредить десну еще больше.

К сожалению, в нашем рту, даже если чистить зубу регулярно и старательно, обитает множество бактерий, которые даже самую незначительную ранку могут превратить в болезненную язвочку. К счастью, организм человека к этому привык и умеет с этим бороться. Так что, если царапина незначительна и нет сильного кровотечения, которое нужно было бы остановить (в этом случае лучше к врачу идти), можно не делать вообще ничего. Но помочь организму тоже можно:

• есть масса ополаскивателей для полости рта, как с натуральными компонентами, так и с более суровой «химией», большинство из них обладает противовоспалительны­ м и обеззараживающим эффектами;
• из трав можно порекомендовать отвары календулы, ромашки, липы, шалфея — тоже полоскать рот, главное — не использовать солевой раствор;
• можно также обеззаразить именно место царапины — раньше для этого использовали в основном «синьку», но можно взять и более современные препараты — масляный раствор хлорофиллипта — смочить ватку и подержать во рту несколько минут, или же сбрызнуть спреем, мирамистин и др.

источник

Раздражение от зубной щетки — это результат активной чистки зубов, который приводит к повреждению зубной эмали и мягких тканей полости рта.

Слизистая оболочка полости рта постоянно соприкасается с разнообразными раздражителями. Иногда встречаются такие, которые вызывают паталогические изменения. Одним из таких раздражителей является зубная щетка. При этом на слизистую полости рта может быть оказано как механическое так и аллергическое действие. В результате неправильной техники чистки зубов (сильное давление), особенно в горизонтальном движении, происходит повреждение зубной эмали и мягких тканей.

Первоначальное раздражение проявляется травмой десен в виде красноты или повреждения слизистых оболочек полости рта. Длительное раздражение может привести к рецессии десен или трещинам на деснах. Чаще всего симптомы раздражения проявляются в среднем и пожилом возрасте, а также у людей с различными воспалительными процессами в деснах.

Чистка зубов – это обязательная процедура для соблюдения гигиены полости рта. Чистить зубы необходимо не менее двух раз в день (имеются рекомендации 3 – 5 раз в день). Зубная щетка должна меняться не реже одного раза в 3 месяца.

Раздражение зубной щеткой является результатом ее неправильного использования. Зубная щетка с жесткой щетиной, изношенной щетиной, давление во время чистки зубов, неправильная техника чистки – все это ведет к раздражению зубной щеткой. Поэтому важен ее правильный выбор.

При выборе зубной щетки наиболее подходящими являются щетки с округлой или чашевидной формой головки (меньше шансов повредить слизистую). Щетина зубной щетки должна быть аккуратно подстрижена, не торчать в разные стороны. Лучший тип щетины – из синтетических волокон (нейлон, полиуретан и другие).

По жесткости щетки делятся на: очень мягкие, мягкие, средней жесткости, жесткие и очень жесткие. Зубные щетки с жесткой щетиной применяются взрослыми со здоровыми тканями пародонта.

По конструкции, наиболее хорошими считаются зубные щетки с гибким соединением ручки и головки, которые регулируют степень давления на зубы.

Зубные щетки бывают ручные и автоматические (электрические, звуковые, ультразвуковые). Хотя электрические зубные щетки лучше чистят зубы, ими нельзя пользоваться людям перенесшим онкологические вмешательства в полости рта и хирургические вмешательства на пародонт.

Травмы полости рта вызванные зубной щеткой бывают поверхностными (с повреждением эпителия слизистой) и глубокие (с повреждениями слизистой и подслизистой).

Ответ на травму носит воспалительный характер и проявляется в острой форме или хронической. В результате раздражения зубной щеткой корень зуба становится открытым воздействию воды и других веществ, так как прилегающая десна становится рыхлой, отечной и перестает защищать зуб. При длительном раздражении образуется V — образная лунка в нижней трети зуба возле десен.

Проявляются клинические симптомы в виде чувствительности к сладкой, холодной или горячей пище. С течением времени образуется рецессия десны – снижение уровня десны по поверхности корня зуба (обнажение корня зуба). Может быть в области одного зуба, нескольких или всего зубного ряда. Повреждения в верхнем ряду больше чем в нижнем. Симптомы рецессии – обнажение корня зуба, гиперчувствительность к температурным раздражителям, кариес корня.

Также в результате раздражения зубной щеткой на месте острой травмы появляются царапины и эрозии. Местно проявляются в виде дефекта слизистой, покрытой налетом. В окружности дефекта – отек, гиперемия, инфильтрация, иногда увеличение региональных лимфоузлов. Появляется болезненность. Может быть повышение температуры. Часто присоединяется вторичная инфекция и наблюдаются явления стоматита. Могут образоваться афты, язвы, трещины.

Клиника хронического раздражения зубной щеткой зависит от локализации повреждения, состояния организма, вторичного инфицирования. Чаще такие повреждения бывают у пожилых людей и при снижении тургора слизистой оболочки.

Как правильно чистить зубы,чтобы не было раздражения от зубной щетки

Чистите зубы дважды в день, утром и вечером.Используйте зубную щетку с мягкой щетиной округленной формы и небольшой головкой для свободного доступа к отдаленным участкам ротовой полости. Меняйте ее каждый 3-4 месяца.

Вы можете также воспользоваться электрической зубной щеткой, которая одобрена Американской стоматологической ассоциацией. Исследования показывают, что такие зубные щетки более эффективны по сравнению с обычными. Расположите зубную щетку под углом 45 градусов на месте сопряжения зубов с деснами. Прижмите твердо и мягко начинайте чистить вращательными движениями. Не царапайте. Грубые движения могут вызвать отделение десны от зубов или повредить эмаль.

Одновременно надо чистить 2-3 зуба, круговыми движениями или с помощью движения щетки вперед и назад. Используйте щетку с мягкой щетиной, закругленную на концах. Положите щетку на десну, в основании роста зубов. Щетка должна находиться под углом 45 градусов по отношению к линии зубов.

• Чистим коренные зубы

Очистите жующую поверхность зуба с помощью движений щетки вперед и назад.

• Чистим передние зубы

Очистите переднюю и заднюю часть зубов вертикальными движениями щетки вверх-вниз.

Сделайте несколько движений вверх и вниз, чтоб почистить заднюю поверхность зубов и десны.

• Флос

Двигайте флос между зубами.Проведите флосом вверх и вниз со стороны каждого зуба.Прочистите место рядом с деснами – там обычно скапливается зубной налет.

источник