Профессиональная гигиена полости рта — это обязательная составляющая здоровья зубов. Чистка у врача-стоматолога рекомендована всем каждые 3-4 месяца. Профессиональная гигиена и отбеливание — процедуры разные, но после любой чистки зубов у стоматолога есть ряд правил, которые нужно соблюдать для закрепления результата, независимо от типа процедуры. Зубная эмаль постоянно подвержена внешним и внутренним раздражителям, которые влияют на ее цвет и структуру. Если уход за полостью рта ограничивается чисткой дома, со временем происходит скопление твердого налета, который становится источником инфекции и повреждает мягкие ткани.
Механическая или ультразвуковая чистика зубов позволяет убрать налет в труднодоступных местах, предупредив его накопление. Зубные отложения особенно хорошо видны в области передних зубов со стороны языка. Эмаль в этой области сначала приобретает коричневый оттенок, затем становится черной. Кроме изменения цвета, меняется форма коронки, она становится грубее, приобретает неровные края. Все это связано с накоплением зубного камня над и под десной.
Профессиональная гигиена исключает такую проблему, но чтобы результат сохранился надолго, после чистки следует придерживаться рекомендаций врача касательно питания и последующего ухода за ротовой полостью.
Отбеливание зубов — это сложная процедура, предполагающая глубокое очищение коронок от кофейного и пищевого налета. Выполняется она с применением специальных гелей, препаратов и аппаратов. Наиболее известная и популярная методика — лазерное отбеливание. Также применяется фотоотбеливание, химическое и эндоотбеливание.
Каждый вариант профессионального отбеливания имеет свои недостатки и преимущества, но все они безопаснее домашних методик. В процессе осветления эмали она подвергается действию агрессивных веществ, на ней могут образовываться микротрещины, которые первые дни после процедуры будут еще больше впитывать различные красители. В связи с этим и существует ряд ограничений касательно разрешенных продуктов, алкоголя, курения.
После отбеливания многие пациенты сталкиваются с повышенной чувствительностью эмали, и в таком случае врач предлагает провести реминерализирующую терапию.
Если же проблема гиперчувствительности беспокоит уже долгое время, отбеливание не проводится, но стоматолог предлагает альтернативные варианты — чистку зубов при помощи ультразвука или аппарата « Air Flow ». Это не отбеливающие процедуры, они проводятся с целью снятия мягких и твердых зубных отложений, которые невозможно убрать домашними средствами гигиены.
Общие рекомендации в первые 3 дня после профессиональной чистки зубов:
- заменить зубную щетку (первый раз почистить зубы сразу после приема пищи);
- ополаскивать рот и применять зубную нить после каждого приема пищи;
- отказаться от кофе, вина, чая;
- исключить употребление пищевых красителей (включая природные);
- убрать из рациона кислые продукты, не употреблять горячего и холодного.
Курильщикам следует помнить, что первые дни после отбеливания потемнение эмали от дыма происходит интенсивнее.
После профессиональной чистки могут возникнуть болезненные ощущения в области десны. В таком случае нужно применять противовоспалительный стоматологический гель (Метрогил, Асепта), смазывая им десна несколько раз в день до исчезновения неприятных ощущений.
Кушать можно сразу после чистки зубов, но не все. Первый прием пищи должен исключать продукты с красител ями .
Что можно есть после чистки зубов (сразу):
В первые несколько часов после чистки можно кушать молочные продукты, бананы, груши, картофель и другие «нейтральные» продукты. Из напитков можно пить не газированную воду и молоко.
Употребляемые блюда должны быть теплыми, но не горячими, ведь после чистки зубов высока вероятность повышения чувствительности эмали, что станет причиной болезненной реакции на температурные раздражители.
После процедуры чистки зубов лучше уточнять у стоматолога, можно ли есть отдельные блюда, дабы не беспокоиться об эффективности процедуры.
Употребление продуктов с красителями (свекла, виноград, клюква, вишня) в первые дни после чистки может привести к еще большему потемнению эмали. А вот исключив их, можно сохранить результат надолго, кроме того, подбор полезных для зубов продуктов, позволит укрепить эмаль.
Что нельзя есть после чистки зубов в первые 3 дня:
- специи и продукты с красителями;
- горячие и холодные блюда;
- чай, кофе, кислые соки, алкоголь.
Что нельзя делать сразу после профессиональной гигиены:
- курить;
- пить кофе, чай, алкоголь;
- чистить зубы отбеливающей пастой и жесткой щеткой;
- ополаскивать рот отварами трав.
В первые дни следует применять только мягкую щетку и зубную пасту без абразивных элементов.
Важно не забывать о дополнительной гигиене, и ежедневно применять флосс и ополаскиватели. В случае повышенной чувствительности или болезненности следует применять только профессиональные препараты, ведь многие продукты из рецептов народной медицины способствуют окрашиванию эмали.
После проведения профессиональной гигиены зубов нежелательными будут алкогольные напитки с красителями. Это вино, пиво, джин, различные слабоалкогольные коктейли. Без красителей алкоголь можно пить, но после нужно ополаскивать рот.
Курить после чистки зубов не рекомендуется первые 2 дня. Сразу после процедуры эмаль особенно подвержена впитыванию красителей. Это также касается кальяна, трубки, электронной сигареты.
Этапы профессиональной гигиены полости рта:
- Осмотр полости рта: оценка состояния десен, выявление кариозных полостей, некачественных пломб.
- Механическая или ультразвуковая чистка зубов.
- Удаление пигмента с эмали при помощи пескоструйного аппарата Air Flow.
- Чистка межзубных промежутков флоссом.
- Полировка эмали резиновыми щеточками и специальной пастой.
Вся процедура профессиональной гигиены длится от 25 минут до часа. После чистки врач выполняет санацию полости рта: пломбирование кариозных полостей, замену старых пломб, устранение воспаления десен.
Профессиональная читка необходима каждому, и выполнять ее рекомендовано каждые 3-4 месяца.
Ультразвуковая чистка зубов выполняется скалером, которым стоматолог проходит по поверхности эмали. Под действием ультразвука происходит разрушение камня над и под десной, а острый инструмент способствует его удалению. Процедура включает обработку корневых каналов, удаление налета, промывание пародонтальных карманов и полировку эмали.
Метод Air Flow предполагает удаление зубного налета путем воздействия на эмаль лечебной абразивной смеси и воды. Раствор подается на поверхность эмали под давлением, что приводит к эффекту «выметания» частичек пищи и налета. После применения метода A ir Flow зубы лишаются пигмента и приобретают здоровый оттенок.
источник
После удаления зубного камня ультразвуковым, лазерным или пескоструйным методом, нужно придерживаться следующих правил. Они помогут закрепить эффект после процедуры и уберечь Вас от многих неудобств.
Доктор Зубастик, как и все его коллеги, не рекомендует принимать пищу после удаления камней в течение 2–3 часов. При снятии налёта и отбеливании, поверхность зубов становится шершавой. Поэтому её полируют специальными насадками.
В дальнейшем эмаль обрабатывают защитными гелями и лаками, которые не дают бактериям оседать на поверхности. Чтобы произошла максимальная адгезия (сцепление) геля и лака с эмалью, надо воздержаться от приёма пищи. Вы и сами это почувствуете, ведь десны после удаления зубного камня нуждаются в отдыхе, иногда им достается довольно сильно. Но не спешите винить врача! Зачастую камень прячется под десной, и при его уничтожении мягкие ткани принимают на себя удар от механического воздействия, необходимого для избавления от недуга.
Первые 3 дня после чистки зубов доктор Зубастик рекомендует придерживаться «белой» диеты. Эта система питания полностью исключает употребление пищевых красителей, которые меняют цвет эмали.
Добавьте в рацион такие продукты, как:
- творог, молоко (содержат много кальция, который полезен для зубов);
- белый гриб;
- грецкие орехи;
- куриное мясо;
- рыба;
- рис;
- картофель;
- бананы.
Лучше избегать твердой пищи, чтобы не травмировать полость рта. Посидите на кашках, супчиках и пюре.
Ограничения распространяются на такие продукты и напитки:
- шоколад;
- кетчуп;
- помидоры;
- свёкла;
- соусы (в том числе соевый);
- карри;
- горчица;
- черника;
- ежевика;
- клубника;
- смородина;
- мороженое;
- какао, чёрный чай, кофе.
В том числе не ешьте кислые, горячие и холодные продукты. Они провоцируют повышение чувствительности зубной ткани.
Никотин относится к красителям, как кофе и красное вино. После процедуры отбеливания или снятия зубного камня нельзя курить 4–5 дней. За это время стоит подумать о том, почему Вы вообще удаляете камень? Как и почему он дорос до таких масштабов? Видимо, дело в неправильном образе жизни и вредных привычках, но, конечно же, Вам решать, быть или не быть сигарете во рту. Правда вот, проблемы с зубами Вашего разрешения не спросят…
Если бросить курить невозможно, после каждой выкуренной сигареты чистите зубы пастой. В противном случае уже через 2–3 дня жёлтый налёт опять появится на эмали, а за ним и камни.
Если все же хотите помочь себе, но никак не можете победить зависимость, обязательно обогатите рацион яблоками и другими полезными для ротовой полости продуктами. Они станут Вашим естественным оберегом против минеральных отложений.
После снятия зубного камня ограничения распространяются только на спиртные напитки, в состав которых входят красители. Нельзя пить:
Лучше воздержаться от алкоголя на 2–3 дня после процедуры снятия камня. В дальнейшем употреблять спиртные напитки можно, но не нужно. Впрочем, Вы и сами это знаете.
Рекомендация № 1. После чистки у некоторых людей повышается чувствительность эмали или кровоточат дёсна. Эти явления не постоянные, не пугайтесь. Чтобы избавиться от неудобств, нужно обработать ротовую полость препаратом «Метрогил Дента». Оказывает антимикробное и антисептическое действие. Наносить его нужно 5 дней по 2 раза.
Рекомендация № 2. На протяжении 5 дней пользуйтесь мягкой зубной щёткой. В дальнейшем — средней жёсткости.
Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.
источник
Через сколько времени после чистки зубов от камня можно кушать и курить. А чего делать категорически нелья
Причин отложения твердого налета достаточно много, среди них:
- плохо проводимая чистка зубов в домашних условиях;
- неправильно выбранная щетка и паста ненадлежащего качества;
- курение;
- большое количество в рационе питания мягкой пищи, не требующей тщательного пережевывания;
- нарушение работы щитовидной железы;
- неровные зубы и пережевывание пищи только на одной стороне челюсти.
Удалить зубной камень значительно сложнее, и приносит он гораздо больше проблем. Для того чтобы избежать возможных осложнений в дальнейшем, поможет профессиональная чистка зубов в стоматологических кабинетах у врачей-гигиенистов.
Профессиональная чистка зубов – процедура механического или ультразвукового удаления зубного камня, налета и пигментации с поверхностей зубов, а также из труднодоступных участков ротовой полости. Гигиеническую чистку необходимо делать всем без исключения минимум 2 раза в год.
Механический способ удаления зубного камня
Но особенно полезна и жизненно необходима эта процедура обладателям ортодонтических конструкций в полости рта, таких как импланты, брекеты, виниры. Для тех, кто носит брекеты, эта процедура весьма актуальна. Поскольку в домашних условиях провести качественную чистку зубов не представляется возможным.
Так же профессиональная чистка проводится тем, кто решил заняться лечением зубов или отбеливанием эмали.
Чистка зубов в стоматологии, как медицинская процедура, имеет ряд противопоказаний:
- сердечная аритмия;
- простудные и инфекционные заболевания;
- сахарный диабет;
- беременность;
- ВИЧ, СПИД, гепатит;
- повышенная чувствительность зубов или воспаление десен;
- разрушение эмали;
- детский и подростковый возраст.
Чистка паппаратом AirFlow
Процедура очищения зубов от чужеродных веществ, по общепринятым нормам, осуществляется следующим образом:
- После тщательного осмотра ротовой полости, стоматолог выявляет проблемные участки в полости рта.
- Проводит чистку зубного камня с помощью специального инструмента – ультразвукового скалера. Так как эмаль зуба тверже зубного камня, то под воздействием ультразвука камень рушится, а зуб остается без повреждений. Травмированность десен при этом минимальна. Для наибольшего комфорта пациента врачи могут применить анестезию в форме специальных гелей или спреев.
- Затем удаляют пигментные пятна от табака, кофе и иных продуктов с высоким содержанием красителя. Убрать их можно только с помощью специального аппарата – Air Flow. Он работает за счет давления, которое выталкивает абразивные материалы, позволяющие эффективно очистить поверхность зубов.
- Фторирование. Это делает эмаль тверже.
- На завершающем этапе происходит полировка поверхности резиновыми щетками с применением специальной пасты.
В общей сложности полный цикл очистки может занять от 20 до 60 минут.
Процедура гигиенической чистки может вызвать повышенную чувствительность к холодному и горячему, непродолжительный дискомфорт при чистке. Это допустимый побочный эффект. После проведения ультразвуковой чистки зубов, врач выдает индивидуальные рекомендации дальнейших действий на 2-3 дня.
Этот план включает, в том числе, индивидуально подобранные средства по уходу за полостью рта. Но общая направленность назначений заключается в следующем:
- приобретение новой зубной щетки;
- не забывать чистить зубы 2 раза в день с применением пасты, снижающей чувствительность эмали.
Прием пищи можно начать практически сразу после проведения профессиональной чистки. Но врачи все же советуют подождать хотя бы 1 час.
Если проводилось фторирование зубной поверхности, то воздержаться от еды необходимо минимум на 2 часа.
В еду разрешается использовать все, что не содержит пищевых и природных красителей. Особенно стоматологи рекомендует употреблять побольше твердой пищи – фруктов и овощей, например, яблоки, так как они снижают риск образования налета на поверхности зубов.
Молочные продукты богаты кальцием
Рекомендуется увеличить в рационе количество продуктов, богатых кальцием – молоко, творог, кефир. Но после использования мягкой пищи обязательно необходимо почистить зубы, прополоскать рот и воспользоваться зубной нитью, поскольку такая пища будет активно забиваться в труднодоступные места.
Также для сохранения эффекта чистки зубов в первые дни рекомендуется пить преимущественно воду, чай очень слабозаваренный или яблочный сок, но разбавленный водой.
В первые 2-3 дня после проведения гигиенической процедуры следует полностью исключить из рациона продукты, раздражающие зубы – все кислое, соленое, сладкое, холодное, горячее, газированные напитки, а также продукты, содержащие красители:
- черный и коричневый красители содержатся в чае, кофе, Coca-Cola, Pepsi, какао, шоколаде, соевом соусе и бальзамическом уксусе, а также в некоторых ягодах (черника, ежевика, голубика, черная смородина и черный виноград);
- желтый краситель присущ специям — горчица и карри;
- красный и оранжевый цвета – красное вино, кетчуп, все красные ягоды, томаты и сок из них, свекла, морковь, тыква и краснокочанная капуста;
- а также все продукты с не натуральными красителями – любые газированные напитки, конфеты, мороженое.
Если отказаться от кофейной зависимости нет возможности, то пить можно начать через несколько часов, но стоит его обильно разбавлять молоком и пить через соломинку.
Специалисты категорически запрещаются курить после проведенной манипуляции. Поскольку в результате процедуры эмаль лишается своей защитной пленки, то смолы из табачного дыма еще активнее будут проникать в поверхностный слой зубов, и они пожелтеют уже через 2-3 дня.
Поэтому, прежде чем возобновить пристрастие к вредной привычке, стоит выждать 3-4 дня. Именно за этот срок на зубах появится новый защитный слой.
Если же, никотиновая зависимость очень сильна, и потерпеть возможности нет, то после каждого курения необходимо тщательно чистить зубы.
Категорического запрета на употребление врачи не делают. Но все же советуют отказаться от этого пристрастия совсем, ну или подождать несколько дней после проведения процедуры. И советуют избегать тех напитков, которые содержат в своем составе красители или вызывают неприятные ощущения (например, холодные напитки). Ограничить в употреблении стоит:
- красные вина – высоко содержание натуральных пигментов;
- слабоалкогольные напитки и энергетики в баночках, содержащие непонятную химию, придающую очень яркие цвета жидкостям;
- не стоит пить очень холодные напитки.
Специалисты выделяют несколько пунктов по уходу за ротовой полостью, соблюдение которых позволит сохранить и продлить полученный результат:
- В течение одной-двух недель стоит использовать только мягкую зубную щетку. Чистить необходимо 2 раза в день, а по возможности – после каждого приема пищи. По истечению этого срока, заменить ее можно будет на щетку средней жесткости. Менять которую необходимо 1 раз в 2-3 месяца. Также, по совету врача, следует использовать качественную зубную пасту, приоритет следует отдать пастам для чувствительных зубов.
- Обязательно необходимо использовать дополнительные средства гигиены полости рта. Среди них:
- флоссы;
- ирригаторы;
- зубные ершики.
Зубная нить
Все это оборудование позволит проводить более качественную чистку зубных поверхностей.
Обязательно необходимо посещать врача-гигиениста не реже 2 раз в год. Лицам, носящим брекеты, имеющим имплантаты и другие конструкции, посещать стоматолога стоит в два раза чаще – 3-4 раза в год.
Профессиональная чистка зубов – это надежный способ сделать зубы не только более белыми, но и более здоровыми, предотвратить развитие серьезных стоматологических болезней. Гигиеническая процедура позволяет очистить те уголки полости рта от налета, зубного камня и частичек пищи, до которых невозможно дотянуться при помощи обычной зубной щетки.
Наш эксперт-стоматолог ответит на ваш вопрос в течении 1 дня! Задать вопрос
источник
Через сколько времени можно кушать после чистки зубов от камня: что разрешено, что нельзя есть и прочие рекомендации
Профессиональная гигиена полости рта подразумевает удаление плотного налета и зубного камня с наддесневой и поддесневой поверхности зуба. Под действием ультразвука налет хорошо убирается, не травмируя при этом эмаль. После удаления камня врач-стоматолог проводит полировку при помощи специальной абразивной пасты. В конце процедуры все очищенные поверхности покрываются фторсодержащим препаратом. Эмаль максимально впитывает полезные компоненты. Процедура безболезненная. Возможна повышенная чувствительность исходя из количества налета и болевого порога пациента.
Сколько времени нельзя есть (см. также: сколько нельзя есть и пить после удаления зуба?)? Наиболее частый вопрос. После чистки зубов при помощи ультразвука нельзя ничего есть первые два часа (см. также: можно ли проводить чистку зубов ультразвуком при беременности?). Связано это с нанесением на поверхность эмали фторсодержащего препарата. Первые пару часов компоненты максимально впитываются, а твердая пища может снять застывшую пленку с фтором с поверхности зубов. Спустя 3 дня можно есть привычные блюда, не боясь окрашивания эмали.
В течение первых нескольких суток лучше включить в свой рацион легкую для пережевывания пищу. Можно кушать:
Не стоит употреблять слишком горячую или холодную пищу. После снятия зубных отложений пришеечная часть зуба становится более чувствительной и остро реагиует на резкую смену температуры пищи.
Из рациона на 2–3 дня исключаются красящие продукты. К ним относятся: чай, кофе, красное вино, томаты, свекла, шоколад, карри, горчица. Пренебрежение такой рекомендацией приведет к быстрому насыщению эмали пигментами и образованию камня, так как после чистки зуб максимально вбирает в себя цветной компонент из продуктов питания.
Курение придется исключить минимум на первые 12 часов после процедуры. Поверхность зуба хорошо впитывает пигмент от смол сигарет, а очищенный зуб делает это быстрее. Стоматологи часто такой специфический камень на зубах называют «налет курильщика» (рекомендуем прочитать: как выглядят зубы курильщика и способы отбеливания). Смолы из состава сигарет не только негативно сказываются на внешнем виде зуба, но и на его внутреннем состоянии. Курильщики в большей степени подвержены образованию кариеса. Чтобы улыбка дольше радовала своей чистотой и глянцевым блеском зубов, стоит воздержаться от курения.
Алкогольные напитки нельзя употреблять первые 2–3 дня. Наиболее опасными являются кислые напитки и содержащие красители, в том числе природные, например красное виноградное вино.
Чаще к такого рода запрещенным спиртным напиткам относятся различного рода коктейли. Компоненты алкоголя могут так же негативно сказаться на поверхности зуба, как и цветные пигменты от продуктов питания.
К важным рекомендациям следует отнести замену зубной щетки на мягкую. Такая щетина более бережно очищает эмаль, не повреждая ее. Использовать мягкую щетку нужно в течение недели. Потом можно вернуться к щетке средней жесткости. При высокой чувствительности после профессиональной гигиены врач может назначить специальные мази для ее снижения. При кровоточивости десен стоматолог порекомендует средства для ополаскивания полости рта. Антисептик снизит риск возникновения инфекции в пораженном участке десны.
Чистку зубов от камня рекомендовано делать 2 раза в год. При некоторых заболеваниях полости рта врач может назначить чистку через 3 месяца. Профессиональная гигиена является главной профилактикой кариеса, поэтому не стоит упускать возможность сделать свои зубы чистыми и здоровыми.