Зеленый чай для полоскания десен

Зелёный чай давно стал предметом пристального внимания исследователей. Учёные подтвердили пользу напитка для поддержания нормальной работы сердечной системы, а стало быть, продления жизни.

Женщины ценят зелёный чай за возможность похудеть с его помощью, мужчины – за способность профилактировать рак предстательной железы.

(Сотрудники одного из голландских университетов недавно выяснили, что те, кто ежедневно выпивает две-три чашки напитка, на 37 процентов реже заболевают злокачественной опухолью простаты).

Впрочем, аналогичное, хотя и менее выраженное влияние чая зафиксировано и для предотвращения риска возникновения у женщин рака яичников – на 10 процентов.

Все о причинах и признаках дентофобии читай на нашем сайте.

Особенности лечения остеомиелита челюсти узнай здесь.

А специалисты университета Кюсю в Японии обнаружили ещё один аспект благотворного в медицинском отношении действия зелёного чая на человеческий организм.

Группа японских учёных из города Фукуоки наблюдали за состоянием ротовой полости 940 мужчин 49–59 лет в зависимости от предпочтения тех или иных напитков. Если конкретнее, анализу подвергались три главных признака болезней пародонта: глубина карманов, истощение и кровоточивость дёсен.

Подробный отчёт медиков убеждает: зелёный чай предупреждает все три симптома гингивита, парадонтита и парадонтоза – заболеваний, которые лишают человека зубов.

«Виновниками» благотворного влияния напитка признаны катехины. Эти антиоксиданты отчётливо уменьшают воспаления, возникающие вследствие размножения во рту бактерий.

Стоматологи хорошо знают, что от здоровья дёсен и зубов зависит состояние не одной только полости рта. В частности, пародонтит ведёт к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету. Так что можно смело говорить о профилактике с помощью зелёного чая и этих недугов.

Любопытно, что к похожим выводам пришла группа независимых британских учёных. Собственных экспериментов они, правда, не ставили, а лишь проанализировали результаты уже проведённых исследований действия на здоровье зубов и дёсен зелёного и чёрного чая.

Оба напитка ведут уверенное и победоносное сражение с бактериями двух типов, которые, реагируя с углеводами, растворяют эмаль зубов и вызывают кариес и заболевания дёсен.

Названа и доза: три-четыре чашки в день. Не особо вредит даже добавление нечрезмерного количества сахара.

Руководитель группы доктор Кэрри Ракстон заявила, что наука располагает достаточным числом свидетельств, чтобы утверждать: как чёрный, так и зелёный чай защищают рот от потери зубов и позволяют сохранять широкую белозубую улыбку, не прибегая к услугам дантистов.

Исследовательница выразила надежду, что последние доведут эту новость до пациентов, а те непременно ею воспользуются. Ведь пить чай гораздо приятнее, чем иметь дело с бормашиной!

Кстати, зелёный чай содержит ещё и фтор, который укрепляет эмаль. Врачи даже советуют чистить зубы вместо пасты заваркой или хотя бы полоскать зелёным чаем рот для укрепления дёсен.

А ведь совсем недавно нас уверяли, что чай вреден для зубов. Может быть, и поклонники кофе дождутся обнадёживающей стоматологической информации?

источник

Чай, в который мы не добавляем сахар, полезен для наших зубов. Не зря этим напитком так восхищались и так высоко ценили его восточные мудрецы.

Ученые выяснили, что чашка зеленого чая в день оздоравливает наши зубы и десны. Вещество катехин уменьшает симптомы такого заболевания, как периодонт. Зеленый чай снижает кровоточивость десен. Неоднократные эксперименты подтверждают это. Например, ученый Морабиа установил, что люди, которые в течение длительного времени ежедневно употребляли зеленый чай, сохранили свои зубы здоровыми и боль в деснах их не беспокоила.

Японские ученые провели эксперимент, который также подтвердил полезные свойства зеленого чая относительно зубов. Даже у курящих людей, которые регулярно пили зеленый чай, состояние зубов все равно улучшилось. Антибактериальные свойства зеленого чая предотвращают развитие кариеса.

Зеленый чай является спасительным средством для тех, кто боится посещать стоматологов. Конечно, это не панацея, не стоит думать, что этот напиток решит все проблемы, и про кресло дантиста можно забыть. Но зеленый чай – это отличное средство профилактики различных заболеваний зубов и десен. Для обычного укрепления зубов можно пить чай, немного удерживая его при этом во рту. Если же у вас есть жалобы на боль в деснах, то тогда подойдут полоскания зеленым чаем.

источник

Зеленый чай полезен для здоровья полости рта

Большинство людей пьют этот бодрящий напиток для удовольствия. Но последние исследования доказывают, что зеленый чай не только вкусный, но и полезный для Вашего организма, в том числе для ротовой полости. Зеленый чай содержит соединения, которые, помогают организму бороться с воспалениями и бактериальной инфекцией. Этот напиток также богат антиоксидантами, которые оказывают омолаживающее действие на Ваш организм.

Действительно ли зеленый чай полезен для здоровья вашего рта? Существует, по крайней мере, пять доводов в пользу этого утверждения.

1. Зеленый чай – это профилактика кариеса.

Поскольку зеленый чай уничтожает бактерии и снижает кислотность слюны и зубного налета, он может быть полезным инструментом для предотвращения кариеса. В Египте в недавнем времени провели исследования, в ходе которых, испытуемые в течении 5 минут поласкали рот зеленым чаем. Анализ слюны до и после полоскания показал значительное снижение кислотности ротовой полости. А как известно, причина кариеса – это нарушение кислотно – щелочного баланса во рту. Кислота разъедает зубную эмаль и зуб разрушается. Поэтому после еды очень полезно выпить кружку ароматного зеленого чая. Только без сахара и конфет….

2. Зеленый чай – это профилактика здоровья десен.

Противовоспалительные свойства зеленого чая, оказывается, помогают в профилактике пародонтоза. Опрос почти 1000 мужчин в Японии показал, что те, кто регулярно пили зеленый чай имели здоровые десны, в отличии от тех, кто этого не делал. Немецкое исследование показало, подобные положительные результаты у людей, которым было предложено регулярно жевать конфеты, содержащие экстракт зеленого чая.

3. Зеленый чай против выпадения зубов.

Логично предположить, что вещество, которое помогает предотвратить кариес и заболевания десен поможет вам сохранить и ваши зубы. Если, вам нужно доказательство, вот оно: японские исследования, опубликованные в 2010 году, показали, что мужчины и женщины, которые пьют зеленый чай несколько раз в день, и в пожилом возрасте пользуются своими зубами.

4. Зеленый чай против рака.

Антиоксиданты, входящие в состав зеленого чая защищают от повреждения клеток слизистой ротовой полости и противодействуют росту опухоли. В одном из исследований в Университете Техаса, пациентов, с предраковыми поражениями во рту, лечили экстрактом зеленого чая, и это замедлило прогрессирование рака полости рта. Исследования на животных также показали, что зеленый чай может ингибировать (замедлять) рост раковых клеток.

5. Зеленый чай – освежитель дыхания.

Коварные микробы и бактерии приводят к неприятному запаху изо рта. Но зеленый чай эффективно уничтожает эту пакость в ротовой полости. На факультете стоматологии Британского университета провели забавное исследование. Были измерены уровень дурных запахов изо рта у людей после того, как они принимали порошок из зеленого чая и после употребления, якобы, чудодейственных, разрекламированных освежителей дыхания. Зеленый чай превзошел все ожидания и показал даже лучшие результаты по сравнению с петрушкой и маслом различных семян.

Правильная заварка зеленого чая.

Чтобы от зеленого чая получить максимальный эффект для здоровья, необходимо правильно его заваривать. Для этого Вам понадобится фарфоровый или глиняный заварочный чайник, который предварительно нужно окатить горячим кипятком. В противном случае, холодный чайник сразу понизит температуру воды на 15 – 20 градусов и полезные вещества не успеют в полной мере выйти из чайного листа.

Для заварки используйте фильтрованную, мягкую воду, а еще лучше воду из родника. Не заваривайте чай кипятком. Воду нужно нагреть до 95 градусов по Цельсию (до появления пузырьков на дне чайника), затем охладить до 80 градусов. В закипевшей воде кислород уходит из воды и чай не будет таким вкусным и ароматным.

Еще одна рекомендация: время заварки обычно указана на упаковке с чаем, нельзя заваривать зеленый чай дольше положенного. В противном случае он будет горчить.

В отличие от черного чая, зеленый можно заваривать 3 – 4 раза, но его не рекомендуется пить холодным. От такого чая не будет никакой пользы.

Имейте ввиду, что черный чай содержит меньше антиоксидантов и имеет повышенное содержание кофеина, поэтому выбор в пользу зеленого чая очевиден.

Если Вы не любитель зеленого чая, то для оздоровления ротовой полости можно воспользоваться жевательной резинкой с экстрактом зеленого чая, или жидкостью для полоскания рта с зеленым чаем.

источник

На протяжении более 4000 лет зеленый чай используется в качестве тонизирующего напитка, который благотворно влияет на функционирование многих органов и помогает в целом заботиться о здоровье. Он способствует снижению веса, улучшению работы сердечной мышцы и может применяется для профилактики онкологических заболеваний. Кроме того, исследование 1 , опубликованное в научном журнале Американской академии периодонтологии, подтвердило, что регулярное потребление зеленого чая способствует укреплению зубов и позволяет избежать заболевания пародонта. В исследовании приняли участие 940 мужчин в возрасте от 49 до 59 лет. Ученые обнаружили, что те из них, кто постоянно употреблял зеленый чай, были обладателями более здоровых десен.

«О пользе зеленого чая для здоровья говорят уже давно», – рассказывает автор исследования доктор Йошихиро Шимазаки (Yoshihiro Shimazaki) из японского университета Кюсю, расположенного в Фукуоке. «И так как многие из нас регулярно употребляют зеленый чай, мы с коллегами решили исследовать его воздействие на здоровье пародонта, особенно принимая во внимание популярное мнение о том, что оно тесно связано с общим состоянием здоровья человека».

В ходе исследования учитывались три показателя заболеваний пародонта: глубина зубодесневого кармана, состояние десенной ткани и степень кровоточивости десен. Ученые отметили, что эти показали, как правило, находились в пределах нормы, если исследуемый регулярно употреблял зеленый чай.

Благотворное воздействие зеленого чая на состояние пародонта может быть связано с содержанием в этом ароматном напитке антиоксиданта катехина. Проведенные ранее исследования показали, что антиоксиданты позволяют бороться с воспалительными процессами в организме, которые приводят к ухудшению состояния десен. Пародонтоз представляет собой хроническое воспалительное заболевание, поражающее десны и костную ткань, удерживающую зубы. Зачастую он бывает связан с развитием других патологий, например диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Потребление зеленого чая позволяет не только заботиться о состоянии десен, но и бороться с воспалительными процессами, происходящими в организме.

«Пародонтологи считают, что здоровые десна крайне важны при заботе о здоровье организма в целом», – говорит доктор Дэвид Кочран (David Cochran), президент Американской академии периодонтологии и глава департамента периодонтологии Научного центра здоровья при университете Техаса. «Вот почему так важно найти такие простые способы для поддержания здоровья пародонта, как регулярное потребление зеленого чая, который уже давно известен своими полезными для здоровья свойствами».

Зеленый чай способствует уничтожению бактерий, снижению кислотности слюны и уменьшению зубного налета, что позволяет предотвратить развитие кариеса. Недавно египетские ученые провели исследование 2 , в ходе которого испытуемым предложили полоскать ротовую полость зеленым чаем в течение 5 минут. В результате отмечалось уменьшение количества бактерий и уровня кислотности во рту, а также снижение кровоточивости десен.

Противовоспалительные свойства зеленого чая позволяют заботиться о здоровье десен. Это было доказано не только в ходе проведенного японскими пародонтологами исследования, о котором мы говорили выше. Ученые из Германии пришли к такому же выводу после исследования 3 , во время которого они изучали состояние десен после употребления жевательных конфет с экстрактом зеленого чая.

источник

Польза чая для зубов
- 1. Кроме того, для достижения максимального результата следует соблюдать ряд правил:
Вред чая для зубов
Можно ли чай.
- 1. . после удаления зубов
- 2. . после отбеливания зубов
- 3. . после пломбирования
- 4. . во время прорезывания
Профилактика болезней зубов и десен травами
- 1. Комплекс профилактических мер:
- 2. Какие травы подходят для полоскания:
- 3. Против зубного камня:
Лечение зубов и десен травами
Отбеливание зубов травами
Заключение

Красивая улыбка создает впечатление о человеке. Это немаловажная часть первого впечатления. Человек, который встречает вас открытой улыбкой, вызывает гораздо больше доверия и быстрее располагает к себе.

Но блестящая улыбка – это тяжелый ежедневный труд. Чистка зубов порой не приносит 100% желаемого результата. А здоровье десен – это еще более проблемный момент.

Но матушка-природа позаботилась о своих детях. Поэтому в арсенале травников много полезных травок для идеальной улыбки.

Наши предки верили, что зеленый чай хранит в себе множество целебных свойств. Поддержание здорового иммунитета, бодрость или успокоение, а также лечение довольно приличного перечня заболеваний.

В поиске ответа на вопрос «какое влияние оказывает зеленый чай на зубную эмаль, десны и полость рта?» в 20 веке ученые провели масштабный эксперимент. 200 абсолютно здоровых индийцев стали добровольными участниками эксперимента. На протяжении 3 лет фокус-группа употребляла напиток ежедневно. Регулярно ученые проверяли и изучали состояние полости рта испытуемых.

Результаты эксперимента однозначно говорят о том, что обращались в стоматологические клиники испытуемые значительно реже, чем те, кто не потребляет ежедневно зеленый чай. Все дело в том, что данный напиток содержит значительное количество фтора, отвечающего за здоровье зубов.

Но данные исследования также показали, что те, кто уже страдал кариесом, обращались в больницу чаще. Это говорит о том, что спасти от кариеса и зубного камня зеленый чай не сможет. Поэтому прежде, чем заниматься подобной профилактикой, нужно обратиться к стоматологу и пролечить все проблемные моменты.

заварка должна быть хорошего качества;
суточная дозировка не менее 2 чашек;
никакого сахара, даже сахарозаменителя;
никакого сладкого за кружечкой напитка.

Кроме того, green tea – это отличный антиоксидант, а также способ борьбы не только с кариесом, но и с пародонтозом. Улучшается не только эмаль, но и кровообращение десен.

Белый чай обладает практически теми же лекарственными свойствами, но имеет более высокую стоимость, что не позволяет использовать напиток для профилактики повсеместно (по крайней мере, любой категории граждан).

Несмотря на высокое содержание фтора, не каждый чай одинаково полезен. Любимый миллионами черный чай, особенно если речь идет о сырье низкого качества, окрашивает зубную эмаль в нелицеприятный цвет. После ежедневного длительного потребления данного напитка на зубах появляется налет, затем они желтеют от чая, а в конечном итоге зубы темнеют.

Black tea красит зубы практически также, как не менее популярный напиток – кофе. Однако, вопреки очевидному на первый взгляд предположению, кофе оказывает более щадящий эффект на зубную эмаль, нежели индийский байховый. Поэтому на вопрос «что вреднее для зубов чай или кофе?», ответ будет однозначным – чай.

Во избежание губительно воздействия индийского напитка после его употребления следует почистить рот щеткой и прополоскать специализированным раствором. Однако не следует использовать раствор на основе хлоргексидина, который только усиливает пигментацию.

Сахар, который так любят сладкоежки, тоже негативно влияет на состояние ротовой полости. Сладости и другие «вкусности» с добавлением сахарозы разрушают эмаль и способствуют развитию таких неприятных заболеваний, как кариес или пародонтоз.

Поэтому, прежде чем налить себе чашечку бодрящего напитка, подумайте о мерах безопасности. Утреннее чаепитие следует проводить до чистки зубов, а также не стоит забывать про вечернюю гигиену полости рта.

Часто подобный вопрос возникает после следующих ситуаций:

удаление зуба;
отбеливание;
пломбирование (установка пломбы);
прорезывание.

Стоматологи предупреждают, что после того, как у вас удалили зуб, 2-3 часа ни пить, ни есть не рекомендуется. Если для вас принципиально знать точное время, то врач вряд ли поможет вам в данной ситуации. Ведь каждый человек уникален. И образование тромба в лунке напрямую зависит от свертываемости вашей крови.

Горячая или даже теплая жидкость негативно влияет на свертываемость крови. Но это не значит, что по истечению указанного времени стоит сразу заваривать чаек. Первое время следует пить исключительно холодный чай, который обладает дубильной кислотой, благотворно влияющей на процесс заживления.

Для сохранения эффекта от отбеливания на более длительный срок специалисты рекомендуют «белую» диету. Любая красящая пища (в том числе и жидкости) сводит «на нет» эффект от процедуры довольно быстро. Поэтому, если вы цените потраченные деньги, не стоит потреблять черный чай, лучше использовать зеленый или белый. Но и эти сорта следует включать в свой рацион по прошествии 2 недель в лимитированном объеме.

После установки пломбы в течение 2 часов не рекомендовано ни пить, ни есть. И в первые несколько суток во избежание окрашивания пломбировочного материала не стоит пить черный напиток, да и зеленый и белый лучше употреблять на следующий день.

На прорезывание зубов чайный напиток не оказывает особого влияния. Хотя успокоить ноющую десну иногда помогает green tea.

Для того чтобы никогда не посещать стоматологический кабинет, по крайней мере, для лечения, нужно заботиться о своем здоровье с детства, ежедневно.

чистить зубы не реже 2 раз в день (особенно важна чистка перед сном, ведь именно ночью происходит размножение бактерий, которые скапливаются во рту в течение дня);
полоскать зубы (можно даже травяным чаем, не обязательно покупать дорогие средства в супермаркетах);
правильно питаться, пища должна быть богата витаминами и минералами, особенно кальцием и фтором;
своевременно избавляться от налета и зубного камня;
предотвращать кровоточивость и воспаления десен;
укрепление зубов и десен.

1. От воспаления и кровоточивости спасут кора дуба, ромашка, календула, зверобой, розмарин, шалфей, аир. Эти растения обладают противовоспалительным, анестезирующим, ранозаживляющим и вяжущим действием.
2. Травы при прорезывании зубов – ромашка и шалфей. Они содержат натуральные вещества против отеков и опухолей, которые сопровождают прорезывание зуба. Также хорошо помогает настойка календулы и прополиса.
3. После удаления зуба какими травами полоскать: эвкалипт, золотой ус, а также сбор из цветков ромашки, коры дуба, зверобоя и шалфея. Лекарственные растения должны применяться до заживления ранки.

1. Настой чистотела. Заливаем кипятком половину чайной ложки сырья и ждем полчаса, после чего используем.
2. Корень лопуха и сухие стручки фасоли залить стаканом жидкости и на 3 часа поставить на слабый огонь. Используем в процеженном виде.

Укрепляющие фтор и кальций можно с легкостью найти в дарах природы, совсем не обязательно покупать дорогостоящие препараты в аптеках. Богат фтором черный, зеленый, белый чай. Кальций содержат крапива и хвощ.

Лечение зубов может встать в копеечку, особенно если ситуация запущена. Поэтому прежде, чем обратиться к врачу, можно попробовать действенные народные средства, которые имеют отличные отзывы.

Послушайте 7-минутный отзыв Пушкиной Марии из города Рязань как именно трава кипрей (она же «иван-чай») помогла ей при кровоточивости десен — причем в период беременности!

Вот несколько рецептов, которые пригодятся вам в решении ваших проблем:

Трава череда обладает смягчающим и антисептическим воздействием.

Настойку можно приготовить, смешав в бутылке (объем не менее литра) пол-литра спирта и 3 ст.л. череды. Время приготовления – 7 дней, хранить строго в прохладном месте, периодически встряхивая. Затем процедить и перемешать с растительным маслом в объеме пол-литра. Применять как местный антисептик при стоматитах.

Череду также можно использовать в перетертом виде, прикладывая ее к местам нарывов в виде компрессов.

Настой сушеницы болотной в пропорции 1 ст.л. на 200 мл.

Следует настоять в течение ¾ часа и полоскать рот при язвочках и ранках, которые не заживают длительное время.

Отвары трав синеголовика плосколистного, зверобоя продырявленного+ромашки аптечной, первоцвета лекарственного, репешки+натуральный мед, а также клубней ятрышника пятнистого обладают прекрасным противовоспалительным эффектом.

Снять боль помогут цветки горной арники (1 ст.л.).

Заливаем все стаканом кипятка и по прошествии ¾ часа средство нужно процедить и прикладывать к больному месту.

Лечебные растения для заживления ранок после удаления зуба, а также при язвах слизистой рта:

чистотел (5 ст.л.)+0,7 л облепихового масла. Смазываем слизистую поверхность ротовой полости несколько раз в сутки;
спиртовая настойка хвои северной пихты;
водочный настой почек черного тополя (5 ст.л. на 2,5 стакана);
в теплой водичке можно развести эвкалиптовое масло (кроме того помогает сделать дыхание более свежим);
на водяной бане можно приготовить лекарственное средство на основе календулы и облепихового листа;
подорожник с детства известен каждому человеку как ранозаживляющее средство. Лист помогает, если приложить к коленке, а вот водный настой при проблемах стоматологического характера;
хрен огородный, измельченный в блендере и смешанный с теплой водой также оригинальное действенное средство.

Заболевания десен и зубов лечатся примочками, либо полосканием, но ни в коем случае не употреблением растворов, отваров и настоек внутрь (ранозаживляющие травы могут токсично воздействовать на организм при употреблении внутрь).

Лечить зубы, применяя методы фитотерапии, нужно комплексно и регулярно. Единоразовое применение рецептов народной медицины не окажет должного эффекта.

Какими бы ни были здоровыми ваши зубы, но улыбка просто не может быть прекрасной, если зубы желтые. Да, у каждого человека свой цвет зубной эмали (ну не синий или фиолетовый, конечно). Но встречают у нас по одежке, т.е. по внешнему виду. Поэтому множество людей опустошают свои кошельки в стоматологических клиниках раз в несколько месяцев. Но выбеливание – это вредно для эмали. Снять же налет можно и даже полезно.

Какими травами можно отбелить улыбку в домашних условиях:

1. Изготовить травяной порошок можно из шалфея, базилика, пажитника, кориандра, лаврового листа. Для вязкости добавляем белую глину. Для усиления эффекта перетираем туда же несколько таблеточек активированного угля или добавляем ¼ чайной ложки соды. Вкус у порошка получается приятный, а эффект быстрый.

Шалфей в принципе считается самым популярным средством для отбеливания зубов в домашних условиях.

2. Более простой вариант такого порошка – это сочетание двух трав: шалфея и базилика. Вам понадобится кофемолка. И используем получившийся порошок вместо зубной пасты.

Внимание! Если вы выбираете шалфей, то прежде, чем использовать его понюхайте. Если неприятных ощущений не возникает, то можно смело использовать его. В случае, когда возникают неприятные ощущения, головная боль или головокружение, то следует выбрать другой вариант очистки.

3. Эфирные масла мяты и корицы (8 капель) смешиваем с 4 ч.л. пищевой соды и 2,5 ч.л. кокосового масла. Хранение в плотно закрытой баночке.

Использовать можно исключительно кокосовое масло. Но неудобно то, что процедура довольно длительная. «Гонять» смесь во рту нужно каждое утро минут 10-15.

4. Обыкновенная вода полезна не только для работы ЖКТ, но и для полости рта. Обильное питье влияет на выделение слюны, которая сама по себе обладает антисептическим и противовоспалительным воздействием и очищает от остатков пищи.

Полоскание рта кипяченой водой после каждой трапезы исключительно полезно.

5. Помогают слюнообразованию сельдерей и петрушка. Достаточно просто пожевать эти продукты. Дыхание будет свежим, не понадобится и жевательная резинка.

Обратите внимание: жевательная резинка тоже должна быть правильной. Никакого сахара. В качестве подсластителей должны использоваться сахарные спирты (сорбит или ксилит). Они не способствуют развитию благоприятной среды для бактерий, в отличие от моносахаров (глюкозы и фруктозы).

В заключение хотелось бы дать пару полезных советов:

регулярно очищайте зубы от зубного камня. Эта процедура снимает нагрузку с зубов и налаживает кровообращение;
занимайтесь гигиеной полости рта не только по утрам, но и по вечерам;
поменьше сахара, побольше питьевой воды;
принимайте достаточное количество витаминов и минералов;
будьте здоровы!

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

источник

Вопрос «Чем полоскать, если воспалилась десна» является одним из самых часто задаваемых. Ведь при воспалении десен одними аптечными препаратами не обойтись, комплексное лечение принесет намного более существенные результаты, а выздоровление наступит гораздо быстрее. Поэтому стоматологи рекомендуют наряду с классическими методами лечения воспаления десен при помощи антибиотиков, гелей и мазей применять и проверенные годами народные методы лечения воспалительных процессов полости рта.

Самым популярным народным средством при воспалении десен является полоскание. Оно помогает снять воспалительный процесс, уменьшить зуд и кровоточивость, а также укрепить десны. Важно лишь знать, чем полоскать воспаленную десну.

При пародонтозе хорошо помогает полоскание полости рта отваром из листьев брусники. Шесть граммов сухих листьев нужно залить стаканом воды, кипятить на несильном огне 20 минут, затем отвар следует охладить, процедить и довести его объем кипяченой водой до 200 мл. Этим отваром следует полоскать полость рта каждые два часа. Также отвар из листьев брусники хорошо помогает и при других воспалительных процессах — стоматите, гингивите.

При зубной боли, гингивите и пародонтозе хорошо помогает также полоскание воспаленной десны отваром из сухих листьев фиалки трехцветной. Листья следует залить стаканом воды и кипятить 15 минут, после чего отвар следует процедить, охладить и довести объем кипяченой водой до 200 мл. Полоскать каждые два-три часа до исчезновения симптомов.

При воспалении десен помогает полоскание отваром календулы. Две чайные ложки цветков календулы необходимо заварить в двух стаканах кипятка, настаивать в течение часа, слегка охладить и полоскать полость рта. При полоскании необходимо следить за тем, чтоб отвар не был слишком горячим, так как в этом случае он может спровоцировать усиление воспалительного процесса. Отвар для полоскания в идеале должен иметь температуру тела.

Укрепить воспаленные десны хорошо помогает полоскание из отвара зверобоя. Две столовые ложки зверобоя следует заварить в половине литра воды, кипятить пять минут, после чего дать настояться в темном месте и процедить. Этим отваром следует полоскать полость рта не менее 5-6 раз в сутки.

Для укрепления и обезболивания воспаленных десен хорошо подойдет отвар травы репешка. Шесть соловых ложок травы следует прокипятить пять минут в одном литре воды. Настаивать отвар следует в темном теплом месте в течение четырех часов, после чего его следует процедить. Полоскать полость рта следует до полного исчезновения симптомов воспаления десен. Со временем десны перестанут кровоточить, станут более крепкими и перестанут болеть.

Если у вас есть так называемый чайный гриб, хорошо полоскатьнедельным настоем чайного гриба. Он помогает укрепить десны и насытить их необходимыми витаминами и микроэлементами, в особенности таким полезным для здоровья десен витамином С.

Для снижения кровоточивости необходимо полоскать десны настойкой из листьев ежевики. Заварите две столовые ложки сухих листьев в стакане воды (200 мл), кипятите 5 минут, настаивайте около часа. Затем отвар следует процедить, добавить в него несколько капель одеколона или спирта и полоскать десны. Со временем они окрепнут и перестанут кровоточить.

Хорошо укрепить десны помогает следующий рецепт. Возьмите две части коры дуба и одну часть цветков липы, заварите одну чайную ложку смеси стаканом кипятка, настаивайте в течение часа, процедите и остудите. Этим отваром следует полоскать рот 3-4 раза в день. Заваривать отвар следует ежедневно, так как именно свежий отвар обладает целебными свойствами.

Если десны воспалены, отстают от зубов, образуют зубодесневые карманы, облегчить состояние можно при помощи полоскания настойкой листьев грецкого ореха. Для приготовления настойки следует взять одну столовую ложку измельченных листьев грецкого ореха, заварить их стаканом кипятка, настаивать два часа в темном месте. Далее настойку процедить и полоскать рот каждые 2-3 часа.

Самым простым способом борьбы с воспалением десен является полоскание полости рта зеленым чаем. Для этого следует выбрать сорт зеленого чая без добавок и ароматизаторов. Одну чайную ложку чая следует заварить стаканом кипятка, настаивать пять минут, охладить, после чего полоскать полость рта.

Следует помнить, что народные средства лечения воспаления десен не могут заменить собой полноценное лечение при помощи аптечных препаратов и медикаментов, однако они эффективны в качестве вспомогательного средства. Необходимо настроиться на длительный процесс лечения, так как народные средства рассчитаны на длительный прием. Иногда может понадобиться от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы лечение принесло ощутимый положительный результат. Поэтому стоматологи советуют сочетать лечение классическими и народными средствами.

Однако все же намного проще предупредить воспаление, чем полоскать больные десны долго и нудно. Поэтому не пренебрегайте профилактическими мерами, дважды в день чистите зубы при помощи специальной зубной пасты, систематически посещайте стоматолога — и воспаление обойдет вас стороной.

источник

Я определенно буду менять утренний ритуал …

Многие люди ополаскивают полость рта каждый день. Это делается по нескольким причинам: свежее дыхание, антибактериальный эффект, помощь в борьбе с воспалением, периодонтальная болезнь полости рта. Но мало кто знает, что многие жидкости для полоскания рта вообще не работают. На самом деле, некоторые из них даже вредны для вашего здоровья!

В ходе исследования, проведенного в Университете Бремена, Германия, ученые обнаружили, что регулярно используя жидкость для полоскания рта — более чем 3 раза в день — на самом деле повышает риск развития некоторых болезней полости рта и рака горла.

Кроме того, выясняется, что многие жидкости для полоскания рта содержат ингредиенты, которые оказывают негативное воздействие на ваше здоровье.

Метил салицилат

Проглатывание только одной столовой ложки этого химиката может привести к серьезному отравлению. Передозировка может вызвать низкое кровяное давление, рвоту, слепоту и многие другие проблемы со здоровьем.

Алкоголь высушивает полость рта, что может вызвать неприятный запах. Исследование австралийских медиков говорят также о связи алкоголя и рака полости рта, а также опухоли горла.

Хлоргексидин

Этот антисептик часто используется в стоматологии, как способ сузить кровеносные сосуды. Тем не менее, исследование, опубликованное в научном журнале «Свободная радикальная биология и медицина», показало, что жидкость для полоскания рта с хлоргексидином может вызывать высокое кровяное давление и серьезную сердечную недостаточность — и эти неблагоприятные побочные эффекты могут произойти после полоскания рта только два раза в день.

Метилпарабен

Парабены, которые также встречаются во многих дезодорантах и косметике, в некоторых исследованиях связывают с раком молочной железы.

Слишком большая дозировка этого антисептика, обнаруженного во многих жидкостях для полоскания рта, может вызвать неврологические расстройства.

Короче говоря, не рекомендуется полоскать полость рта каждый день. Но есть естественные альтернативы, на которые не распространяются эти неприятные побочные эффекты, они могут поддерживать ваш рот столь же чистым!

Исследователи зафиксировали, что определенные продукты естественным образом повышают гигиену полости рта. Они попросили экспериментальную группу с периодонтальной болезнью следовать специальной диете. Участники ели много фруктов, картофеля, цельной пшеничной продукции, бобов, чечевицы, гороха и нескольких различных корнеплодов, сохраняя при этом обычную процедуру чистки зубов. Исследование показало, что здоровое питание привело к значительному улучшению здоровья полости рта.

Они также обнаружили, что полоскание рта зеленым чаем в течение 10 минут может уменьшить количество бактерий. Исследование показало, что зеленый чай на самом деле работает лучше, чем хлоргексидин.Промывание полости рта зеленым чаем и соблюдение диеты, богатой фруктами и овощами, — это здоровые привычки на каждый день!

источник