Когда часто болит и кружится голова

Причин развития подобной симптоматики довольно много. Ухудшение самочувствия может наблюдаться при патологических состояниях или в результате обычной усталости. Найти причину волнующих симптомов довольно трудно, для этого необходимо пройти комплексное обследование всего организма.

Чаще всего причиной, когда болит и при этом кружится голова, является вестибулярная мигрень, при которой нужна помощь специалиста в области неврологии.

Обычно пациент предъявляет жалобы в виде:

• повышенной утомляемости и слабости;
• постоянно беспокоящих головных болей;
• тошноты и рвоты;
• ощущения шума в голове;
• чувства тревоги и страха;
• заторможенности;
• нарушений сна;
• перепадов артериального давления.

Рвота и головокружение могут сочетаться. Сильное головокружение обычно наблюдается после чрезмерных эмоциональных или физических нагрузок, резкой перемены положения тела. Головные боли при этом локализуются в височной области и сопровождаются учащением позывов к опорожнению мочевого пузыря, чувством слабости в конечностях.

Если поворачиваться и наклонять голову, то головокружение становится более выраженным.

Если у человека вестибулярная мигрень, то симптомы могут проявляться в виде резких приступов. При этом нарушается равновесие, возникают проблемы со слухом, темнеет в глазах, дрожат руки и ноги, усиливается сердцебиение, кожный покров бледнеет и западают глаза.

Вестибулярная мигрень, или головокружение с головной болью, может возникать по разным причинам. Опасности для здоровья не представляют такие факторы, провоцирующие проблему:

• резкая перемена положения тела;
• стрессы. В результате этого в крови повышается содержание адреналина, под воздействием которого сосуды сужаются, и кислород в меньшем количестве попадает в мозг;
• усталость глаз. Длительное времяпровождение за компьютером приводит к тому, что сильно устают глаза. Это может вызывать головокружение и головную боль;
• недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ. Подобными симптомами проявляется дефицит углеводов.

Головная боль и головокружение могут возникать при серьезных патологиях. Это обычно происходит при:

1. Атеросклерозе. При этом происходит формирование на сосудистых стенках отложений холестерина, в результате чего сужается просвет сосуда, и происходит нарушение кровотока. В таком состоянии может беспокоить усталость, снижение внимания и памяти, появляется головокружение и сильная боль в голове.
2. Травмах головы. В результате черепно-мозговых травм возникает отек мозговых оболочек. К основным симптомам этого состояния может присоединяться тошнота, сонливость, нарушение ориентации в пространстве.
3. Новообразованиях. Опухоли сдавливают ткани мозга и приводят к развитию различной симптоматики. Проявления зависят от того, в каком участке мозга возникло патологическое образование, и какие его размеры. В результате опухолевых болезней неврологические симптомы развиваются очень быстро. Возникают различные расстройства функций органа, нервные импульсы не передаются к другим органам, что негативно отражается на функционировании всего организма. Такие патологии представляют серьезную опасность для жизни.
4. Мигрени. Это довольно распространенная проблема, для которой характерно появление сильнейшей боли в голове.
5. Гипертонии. В результате повышенного давления в артериях появляется ряд неприятных симптомов. Эта проблема опасна развитием гипертонического криза — состояния, при котором давление может резко подняться значительно выше нормы. От этого обычно страдают люди в пожилом возрасте.
6. Гипотонии. Артериальная гипотония проявляется снижением давления в артериях. При этом человек бледнеет, становится вялым, слабым, может возникать тошнота с рвотой.
7. Вегетососудистой дистонии. При этом нарушается работа вегетативной нервной системы, что проявляется снижением тонуса разных органов, в том числе и сосудов мозга. Проблемой чаще страдают в детском или подростковом возрасте.

Головокружение и боли в голове могут появляться при проблемах с внутренним ухом. Этот орган регулирует равновесие.

Опухоли позвоночника, головного мозга, инфекционные и воспалительные патологии, травмы, употребление некоторых лекарственных средств и множество других причины могут вызывать неприятные симптомы.

Существует несколько главных причин, которые чаще всего вызывают боль в голове и головокружение:

Кровообращение в головном мозге нарушается при атеросклерозе и инсульте. Последнее состояние может развиваться при гипертонии и гипотонии, остеохондрозе, употреблении спиртных напитков и наркотических веществ, перегревании и под влиянием многих других факторов. Для инсульта характерно нарушение поступления крови к определенному участку мозга.

В результате этого развивается кислородное голодание, при котором отмирают ткани органа. Сосуды могут закупориваться атеросклеротическими бляшками, тромбами. Перед приступом на протяжении нескольких месяцев больной может замечать ухудшение зрения, нарушения речи, снижение силы и объема непроизвольных движений.

Инсультный приступ сопровождается:

• головной болью и головокружением;
• тошнотой и рвотой;
• опущением уголка рта;
• резким повышением давления;
• нарушением дыхания.
• При этих симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь. Лечение возможно только в условиях стационара под наблюдением специалистов.

1. Шейный остеохондроз.

При этом заболевании позвонки и межпозвоночные диски, расположенные в области шеи, смещаются. Из-за этого сосуды, питающие головной мозг, пережимаются, и поступление крови нарушается. Это сопровождается головными болями и головокружением, которые сильнее всего проявляются в утреннее время суток. Больной также отмечает повышение утомляемости, сонливость, онемение верхних конечностей.

Опухоли могут появляться после травм, перенесенных инфекций и под воздействием других факторов. Общими клиническими симптомами проблемы считают головную боль и головокружение, тошноту и рвоту, повышение давления внутри черепа, судорожные приступы, аритмию, тахикардию.

В зависимости от стадии развития болезни подбирают терапевтические методики. Обычно это хирургическое вмешательство в сочетании с химиотерапией, радиоактивным облучением, гормональной терапией.

Вестибулярная мигрень сопровождается развитием вестибулярной симптоматики или головокружения в сочетании с мигренью. Чтобы определить причину нарушений и оценить состояние нервной системы, необходимо пройти ряд диагностических исследований.

Диагностикой при подобных нарушениях занимаются невролог, офтальмолог, отоларинголог и другие узкопрофильные специалисты. Для выявления патологических состояний назначают:

1. Ультразвуковую допплерографию. В ее ходе исследуют магистральные артерии головы.
2. Аудиографические исследования.
3. Офтальмологический осмотр.
4. Компьютерную и магнитно-резонансную томографию.
5. Рентгенографию.
6. Электрокардиографию.

При подобной симптоматике обязательно исследуют череп и шейный отдел позвоночника. Также могут понадобиться лабораторные исследования, среди которых общий анализ крови, определение уровня глюкозы в крови.

Устранить постоянные головные боли и головокружения пытаются приемом медикаментов, правильным питанием и специальными упражнениями.

Какой препарат эффективен в этих случаях, определяет врач невролог. Для тяжелых случаев могут понадобиться оперативные вмешательства.

Системное головокружение, сопровождающееся болью и другими неприятными симптомами, лечат в зависимости от проявлений. Улучшить состояние организма пытаются с помощью вестибулолитических средств, антигистаминных препаратов, транквилизаторов, бетагистин хлорида.

Подобное лечение позволяет привести в норму работу вестибулярного аппарата.

От тяжести в голове и сильного головокружения можно избавиться с помощью рецептов народной медицины. Хорошего эффекта можно добиться с помощью:

1. Отвара зверобоя. Ложку высушенного растения заливают кипяченой водой, настаивают и пьют утром, в обед и вечером по одной ложке.
2. Настоя корицы, которого необходимо всего несколько глотков в день.
3. Дольки лимона с сахаром. Это средство снимает резкий приступ.
4. Яблочного уксуса. Этот вариант подходит, если человек страдает мигренями.
5. Настоя валерианы. От нервного перенапряжения, вызвавшего боли в голове, можно избавиться с помощью настоя валерианы.

Применять любое из этих средств можно только после консультации с врачом.

Чтобы снизить частоту проявлений или полностью избежать развития головных болей и головокружений, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Соблюдать режим дня. Спать нужно не меньше 8 часов.
• Меньше времени проводить за компьютером. Если так делать не получается, то каждый час желательно делать перерыв, во время которого полезно пройтись или выполнить гимнастические упражнения для разминки.
• Часто гулять на свежем воздухе и проветривать помещение. От удушливого воздуха часто ухудшается самочувствие.
• Заниматься методиками для восстановления психологического равновесия. В этом может помочь релаксотерапия, аутотренинги, медитация.
• Периодически массажировать шею. Это позволит устранить головные боли при остеохондрозе.

Так как головные боли и головокружения могут возникать по довольно опасным причинам, игнорировать эти симптомы не стоит. Большую часть этих состояний можно успешно вылечить, если вовремя обратиться к специалисту. Выполнение рекомендаций врача позволит быстро и навсегда избавиться от неприятных симптомов.

источник

Одновременно болит и кружится голова, появляется слабость – о чем следует думать?

Головная боль – это появление неприятных болевых ощущений, локализующихся в любой части головы (в затылке, височной области, теменной и т.д.).

Головокружение представляет собой состояние, при котором нарушается восприятие собственного тела в пространстве, что приводит к шаткости походки, ощущению вращения предметов и собственного тела и т.д.

Все эти состояния может сопровождать еще и тошнота, слабость.

Причины болевого синдрома в голове (цефалгия) делятся на две основные группы:

• Первичные, которые связаны с патологическим процессом непосредственно в головном мозге;
• Вторичные, возникающие на фоне других заболеваний, которые позже вовлекают в патологический процесс и ткань головного мозга.

В свою очередь причины первичной цефалгии, которую также в некоторых случаях сопровождает головокружение, включают в себя:

• Мигрень;
• Боль напряжения;
• Кластерная цефалгия.

Причины вторичной цефалгии и головокружения – это:

• Черепно-мозговая травма;
• Атеросклероз церебральных сосудов;
• Аневризмы сосудов мозга;
• Невралгия лицевого или тройничного нерва;
• Опухоли головного мозга;
• Инфекционно-воспалительное поражение;
• Заболевания уха, горла и носа;
• Офтальмологические заболевания;
• Патологические процессы в ротовой полости;
• Нарушения психической деятельности (психогенная цефалгия).

Когда давит на виски, болит в затылке или в другой части головы, появляется тошнота и головокружение, слабость , боль в сердце и животе, то совершенно не просто разобраться, в чем дело.

В такой ситуации необходимо обратиться к врачу, который учитывает сочетание определенных симптомов и их выраженность при выставлении того или иного диагноза.

Мигрень как самостоятельное заболевание характеризуется следующими симптомами:

• Слабость;
• Боль в голове пульсирующая;
• Чаще она локализуется в лобной части, но может быть и в затылке, причем с одной стороны (но при каждом приступе эта сторона может меняться);
• У детей при мигрени болит и желудок, появляется тошнота и рвота, а также укачивание в транспорте;
• У женщин приступы чаще всего возникают за несколько дней до менструации;
• Перед приступом появляются мерцающие блики, искаженное восприятие предметов и затуманенность зрения.

Довольно специфичные клинические проявления имеет хортоновская цефалгия. Для нее характерны:

• Сильная головная боль с одной стороны;
• Она давит на виски и проецируется в области глазницы;
• Характер боли жгучий;
• Тошнота и рвота не появляются;
• Если больной спит, то он просыпается от этой боли;
• На ее фоне появляется слезотечение, заложенность носа и покраснение лица;
• Провоцируется употреблением алкоголя.

Психогенная головная боль имеет разнообразные клинические проявления. Это затрудняет ее диагностику. При этом состоянии могут отмечаться следующие симптомы:

• Боли в затылке;
• Появляется чувство, что давит виски;
• Голова болит всегда с двух сторон;
• Слабость;
• Учащение пульса;
• Затрудняется дыхание;
• Ощущение комка в горле;
• Тошнота, рвота возникает редко;
• Может быть проекция боли на желудок.

Еще одно заболевание, которое может маскироваться как заболевание головного мозга – это инфаркт миокарда (острое нарушение кровообращения в сердце), его атипичные формы.

Они могут проявляться малохарактерными симптомами, а именно:

• Выраженная общая слабость (слабость может быть такой, что пациент самостоятельно не может встать с постели);
• Тошнота и однократная рвота;
• Головокружение;
• Боли в затылке или другой части головы;
• При этом боли в сердце могут отсутствовать или быть незначительными;
• Боли в эпигастральной части и т.д.

Подтвердить катастрофу в сердце помогает электрокардиография. Она выявляет сердечные причины крайне плохого состояния пациента, а также локализацию поражения в сердце (передняя, задняя стенка, перегородка и т.д.).

Височный артериит – это аутоиммунное воспаление соответствующего сосуда. Является еще одной из причин, которая приводит к появлению боли в затылке и висках.

В некоторых случаях может наблюдаться головокружение и тошнота. Общая слабость для этого заболевания не характерна.

Как лечить головную боль и головокружение при мигрени?

Лечение проводится медикаментозное (применяются разные группы препаратов, которые изучались в рандомизированных исследованиях и показали свою эффективность).

Но обязательно устранить провоцирующие факторы:

• Недосыпание;
• Употребление в пищу шоколада и сыра, которые вызывают расширение сосудов;
• Предупреждение стрессов;
• Отказ от курения и употребления алкоголя.

Лечение хортоновской головной боли достаточно сложное. Многие медикаменты, которые применялись раньше, не доказали своей эффективности. В настоящее время приступы купируются эрготамином и метисергидом.

Приступы психогенной головной боли (боли в затылке, сердце и т.д.) успешно купируются парацетамолом или аспирином. Поэтому у пациентов, страдающих этим заболеванием, данные препараты всегда под рукой. Также терапевтический эффект может быть достигнут с помощью массажа.

Лечение головокружения, боли в затылке, особенно если сопутствует слабость и тошнота, связанные с инфарктом миокарда, проводится в кардиологических отделениях больниц.

Это ургентное состояние, при котором любое промедление в медицинской помощи могут привести к смертельному исходу.

Терапия височного артериита основана на применении препаратов, которые подавляют воспалительную реакцию.

Параллельно назначаются и средства, купирующие головную боль и другие неприятные клинические признаки.

Таким образом, если появляется слабость, тошнота, головокружение, боли в затылке, сердце и другие непонятные симптомы, в обязательном порядке показана консультация врача.

Это может быть и невролог, и терапевт, и кардиолог. Только своевременно назначенное лечение положительно сказывается на качестве жизни пациента.

Если болит голова, то вариантов этого состояния может быть очень много. Боль бывает давящая, когда она давит голову, как будто сжимая её в тисках, и бывает сверлящая, пульсирующая, стреляющая.

Причин давящей боли очень много, поэтому стоит обратить внимание на ее локализацию и степень давления.

Боль выбивает из колеи и лишает способности сосредоточиться, делать работу, — она даже отдыха лишает и возможности чувствовать себя расслабленно.

При появлении головной боли чувство дискомфорта становится преобладающим. И всё, что человек делает, испытывая головную боль, это одно большое сопротивление мешающей назойливой проблеме, потому что иногда попутно присоединяются давление на глаза, тошнота, мушки в глазах, головокружение.

При интенсивной давящей боли человек даже может потерять сознание.

• Причины изжоги, тошноты и головокружения.
• Как использовать гипертонический раствор натрия хлорида — подробнее.
• Давление 160 на 80 — что это значит и насколько опасно?

В числе причин возникновения головных болей есть некоторые органические нарушения:

• Нарушения кровотока в головном мозге;
• Недостаточное снабжение кислородом тканей головного мозга;
• Погрешности терморегулирования организма;
• Спастические процессы в головном мозге;
• Интоксикация организма вредными веществами;
• Интоксикация организма продуктами жизнедеятельности вирусов или бактерий;
• Перенапряжение мышц шеи и головы;
• Болезни сердечно-сосудистой системы.

Причины давящих болей в голове охватывают эти и другие факторы

1. Неустойчивость гормонального фона, чаще у женщин, вызванная возрастными периодами в жизни – беременностью, менопаузой, а также приёмом оральных контрацептивов.
2. Перепады погоды с изменением атмосферного давления вносят диссонанс в работу организма метеозависимых людей, отчего может меняться состояние здоровья и появиться давящая головная боль. В этом случае трудно что-либо изменить, кроме как быть готовыми к такому развитию событий и принимать назначенные врачом препараты.
3. Травматические воздействия на головной мозг или кости черепа, в их числе сотрясение мозга.
4. Образ жизни человека, включающий вредные привычки в потреблении жирных, острых, жареных продуктов, алкоголизм, табакокурение. Эти проявления бытовой невоздержанности способствуют снижению сосудистого тонуса, закупориванию сосудов холестериновыми бляшками, что лишает головной мозг кислорода и может вызвать не только давление в голове, но и критические состояния, инфаркт и инсульт.
5. События стрессовой природы, постоянно заставляющие нервную систему человека находиться в напряжении, в готовности немедленно реагировать на раздражающие или опасные факторы.
6. Физическое перенапряжение, запускающее механизм головной боли, которая давит, обручем сжимая виски.
7. Диетические эксцессы фанатично худеющих людей без соблюдения нормативных границ калорийности для поддержания базового энергетического обмена, которые вызывают истощение на уровне всех систем в организме, лишая мозг питательных веществ и нарушая его кровоснабжение.
8. Остеохондроз.

По месту, где локализуется давящая головная боль, можно сделать предварительный вывод о вероятных причинах.

При повышении свыше нормативных величин внутричерепного давления может появиться боль, которая давит на расположенную спереди область в голове и сопровождается состоянием упадка сил и нарушением зрения.

В случае повышения параметров артериального давления нередки тошнота, ускоренный пульс и шум в ушах. При менингококковой инфекции пациент испытывает сильнейшие боли с концентрацией на глазах, тошнотой, подъёмом температуры и потерей сознания.

Боль, которая давит на переднюю часть лба, как будто туго сдавливая его повязкой, говорит об инфекционном заболевании по типу гриппа, которое вызывает интоксикацию и реакцию организма избавиться от токсинов путём вымывания. Сосуды увеличиваются в поперечном объёме и распирают окружающие ткани, равно как и получают сдавливающее воздействие от них. Этим провоцируется боль в голове.

Инфекционное заболевание с воспалительным продолжением и часто переходом в хроническую стадию, со скоплением экссудата во внутриносовых пазухах: например, гайморит, синусит, фронтит, вызывает боль, которая давит в голове внутри по центру или в районе глаз.

При появлении предшествующей головной боли ауры из светящихся пятен, мелькающих перед глазами, когда боль сопровождается тошнотой и рвотой, болезненной реакцией на свет, звуки, запахи и другие раздражители, а сама боль локализуется в одной половине головы, захватывая глаз и висок, это мигрень.

Локализация давления и головных болей.

Факторы, вызывающие мигрень, наука называет предположительно связанными с гормональными и эндокринными процессами в организме.

Если боль давит, опоясывая голову, и захватывает и виски, и затылок, и лоб, можно говорить недостаточном кислородном снабжении головного мозга, которое бывает при железодефицитной анемии.

В этом случае пациент помимо головной боли может испытывать головокружения, рассеянность, мельтешение мушек перед глазами, зябкость конечностей, расстройство сна, бледность кожных покровов и общую слабость.

Проблема решается определением причины возникшего недостатка железа и приёмом назначенных врачом лекарств.

Переохлаждение головы в районе лба и волосистой части в условиях зимних температур вызывает давящую боль в районе лба. Эта боль специфическая, иногда возникает как реакция на сквозняк или кондиционер летом. Дискомфорт, который сразу сигнализирует ломотой в глазах и возникновением насморка.

Важно помнить, что никакую головную боль нельзя оставлять без внимания, тем более, если имеют место потери сознания, судороги, повышение температуры, рвота.

Головная боль может быть вызвана серьёзными причинами, определить которые -задача лечащего врача.

При подозрении на простудную или вирусную природу начавшихся неприятностей действия больного должны быть направлены на лечение самого заболевания.

Приём противовирусных препаратов, поддержание влажности и прохладной температуры в помещении, обильное тёплое питьё – стандартный набор процедур, полагающихся при гриппе или простуде до получения рекомендаций врача. Специалист определит тип инфекции и назначит адекватное лечение.

Железодефицитную анемию определяет общий анализ крови, имеет значение показатель уровня гемоглобина, после чего врач назначит обследования на поиск причины этого состояния и посоветует меры для нормализации содержания в крови железа. Ряд продуктов вы можете выбрать и принимать самостоятельно. Гемоглобин повышают яблоки, печень, гранатовый сок.

В случае мигрени рекомендован покой для больного и создание условий, которые снизят силу болевого воздействия. Приглушённый свет, отсутствие громких звуков, приём обезболивающих медикаментов.

Гипертоники и пациенты, которые склонны к повышению внутричерепного давления, должны обследоваться по поводу основного заболевания, а в момент приступа давящей боли в голове нормализовать давление с помощью медикаментозных препаратов, назначаемых врачом.

Для первой медикаментозной помощи при возникновении головной боли вы можете принять спазмолитическое средство или болеутоляющее из списка:

• Анальгин;
• Цитрамон;
• Парацетамол;
• Спазган или Спазмалгон.

Если самостоятельно справиться с болью не удаётся, а причина остаётся неясна, врач назначит необходимое обследование. Для определения функционального состояния головного мозга потребуется пройти РЭГ, МРТ, возможно, КТ. По результатам осмотра и аппаратного обследования назначается лечение.

Первое, что может сделать для себя человек, страдающий этим недугом: организовать здоровый образ жизни, исключить употребление спиртных напитков и курение, а кроме этого, достаточное время проводить на свежем воздухе и ходить пешком на короткие и средние расстояния, чтобы держать в тонусе мышечную и сосудистую системы организма.

• Посещайте бассейн и занятия йогой;
• Следите за осанкой, не перегружайте позвоночник;
• Проверьте, удобны ли ваши матрас, подушка и спальное место;
• Не забывайте о витаминах, природных и аптечных, свежих овощах и фруктах;
• Исключите из повседневного рациона питания жирные, сладкие и острые продукты;
• Поддерживайте нормальные цифры артериального давления;
• Нормализуйте режим дня и отводите достаточное время для сна;
• Избегайте стрессов;
• Очень полезен массаж, захватывающий воротниковую зону;
• Заботьтесь о себе, позволяйте себе отдых и приятные занятия.

Во время приближающегося приступа может помочь применение народных средств: втирание в кожу головы эфирных масел, воздействие на активные точки, травяные чаи, холодные или горячие компрессы на больную область.

Если применяемые дома средства бесполезны, необходимо обратиться к врачу-терапевту для назначения соответствующего лечения.

Если у человека кружится голова и тошнит, следует обратиться к врачу. Тошнота и головокружение чаще всего обусловлены нарушением работы головного мозга или вестибулярного аппарата. Это не самостоятельное заболевание, а лишь клинические проявления.

Головокружение хотя бы раз в жизни было у каждого человека. Подобное состояние не всегда связано с какой-либо болезнью. Если одновременно возникает тошнота и головокружение, причиной может быть инфекционное заболевание. Этот недуг может возникать как у детей, так и у взрослых.

Если у человека кружится голова и тошнит, следует обратиться к врачу. Тошнота и головокружение чаще всего обусловлены нарушением работы головного мозга или вестибулярного аппарата. Это не самостоятельное заболевание, а лишь клинические проявления.

Головокружение хотя бы раз в жизни было у каждого человека. Подобное состояние не всегда связано с какой-либо болезнью. Если одновременно возникает тошнота и головокружение, причиной может быть инфекционное заболевание. Этот недуг может возникать как у детей, так и у взрослых.

Головокружением называется ощущение того, что окружающие предметы движутся вокруг тела. Тошнота — это рефлекторный позыв к рвоте. Головокружение бывает центральным и периферическим.

В первом случае причины кроются в заболеваниях ЦНС (головного мозга). Чаще всего это происходит при черепно-мозговых травмах (ушибах, перелома), новообразованиях, кровоизлияниях.

Почему кружится голова и наблюдается тошнота? Эти жалобы могут беспокоить человека при наличии у него следующих заболеваний:

• гипертоническая болезнь;
• гипертонический криз;
• клещевой энцефалит;
• лабиринтит;
• гипогликемия;
• мигрень;
• гипотензия;
• нарушение кровообращения в головном мозге;
• шейный остеохондроз;
• пищевое отравление (интоксикация и токсикоинфекция);
• травматическое повреждение внутреннего отдела уха;
• изменение давления внутри черепа;
• болезнь Меньера;
• инсульт;
• анемия.
• атеросклероз сосудов головного мозга.

Причины могут крыться в приеме некоторых лекарственных препаратов. В этом случае симптомы являются побочным эффектом препаратов.

Почему кружится голова и тошнит? Причины могут быть не связаны с заболеваниями. Предрасполагающим фактором может быть стресс. При этом состоянии происходит выброс в кровь катехоламинов (адреналина и норадреналина) и сужение сосудов. Сужаются и сосуды мозга.

Нередко возникает такое состояние, как ортостатический коллапс. Подобное состояние наблюдается, когда человек быстро изменяет положение своего тела. Если у человека имеется тошнота, слабость и головокружение, причиной может быть голодание и истощение организма.

Для поддержания нормальной работы мозга требуются питательные веществ. При их недостатке появляется головокружение и тошнота.

Если женщину тошнит и кружится голова, это может быть признаком беременности или климакса. Иногда подобные симптомы появляются при менструациях.

Если закружилась голова и затошнило, это может свидетельствовать об укачивании человека. Нередко это происходит при пребывании на корабле. Данное состояние называется морской болезнью. Это состояние провоцируется вибрацией.

Нередко кружится голова, тошнит пожилых людей. Основная причина — старение организма.

С возрастом развиваются дегенеративные изменения в кровеносных сосудах, структурах мозга, что способствует периодической тошноте и головокружению.

В последнее время участились случаи головокружения и тошноты при длительном использовании компьютеров и различных гаджетов. На фоне статической нагрузки может повышаться внутричерепное давление, тонус мышц шеи и спины.

При систематическом использовании компьютера возможно развитие остеохондроза.

Причины тошноты и головокружения различны. Очень часто подобные жалобы предъявляют лица, у которых имеется мигрень. Это хроническое заболевание, характеризующееся приступами сильной головной боли. Распространенность этого заболевания составляет 10-15%. Мигрень является наследственным заболеванием.

Оно может передаваться от родителей. Чаще всего это происходит по женской линии. Женщины страдают от данного недуга чаще мужчин. Мигрень бывает с аурой и без нее. Аурой называются различные неврологические признаки, которые появляются незадолго до головной боли.

Это может быть головокружение, нарушение чувствительности, слуха и зрения.

Мигрень без ауры характеризуется продолжительной головной болью. Факторами развития мигрени являются:

• стресс;
• перенапряжение;
• злоупотребление спиртными напитками;
• нерегулярный сон.

Механизм развития мигрени связан с сужением и расширением кровеносных сосудов головного мозга. Тошнота, слабость и головокружение в этом случае являются дополнительными симптомами заболевания.

Если человека беспокоит слабость, головокружение, тошнота и у него болит голова, причиной может быть клещевой энцефалит. Это заболевание является природно-очаговым. Возбудителем является вирус клещевого энцефалита. Иксодовые клещи — это основные переносчики вируса.

Они же являются резервуаром инфекции. Заражение человека происходит при укусе инфицированным клещом. Происходит это чаще всего весной или осенью. В эту пору клещи наиболее активны.

Укус клеща возможен в походах, при прогулке в парке, собирании ягод или грибов, на охоте и рыбалке.

При клещевом энцефалите может возникать менингит или энцефалит. Нередко наблюдается поражение оболочек и вещества мозга одновременно. Период инкубации составляет 1-2 недели. Наиболее частыми симптомами клещевого энцефалита являются:

• лихорадка;
• тошнота;
• головная боль;
• головокружение;
• боль в мышцах и суставах;
• менингеальные симптомы;
• рвота;
• нарушение сна.

Нарушение равновесия и головокружение в большей степени характерны для очаговой формы болезни. Она протекает наиболее тяжело. Нередко у таких больных появляются судороги, наблюдается сонливость.

Если человека подташнивает, наблюдается слабость, сильно болит голова, это может указывать на гипертонический криз. Развивается это состояние на фоне гипертонической болезни. Криз относится к неотложным состояниям, которое требует медикаментозной помощи.

Частота его проявления у гипертоников составляет всего 1%. Данное состояние опасно тем, что может привести к инсульту, отеку легких, почечной недостаточности. Гипертонический криз чаще встречается у женщин преклонного возраста.

Основными причинами криза являются:

• нерегулярный прием гипотензивных средств;
• резкая отмена лечения;
• атеросклероз аорты;
• феохромоцитома;
• системная красная волчанка;
• гломерулонефрит;
• диабетическая нефропатия.

Сама гипертоническая болезнь чаще всего обусловлена атеросклерозом, тромбозом, неправильным питанием, курением, алкоголизмом. При развитии криза людей подташнивает. Возможно развитие рвоты.

Ранними симптомами являются головокружение, шум в ушах, головная боль, потливость, дрожь в руках, частое сердцебиение, слабость. При появлении этих симптомов следует исключить инсульт. При кризе каждого человека подташнивает при разных значениях давления.

Для некоторых людей даже незначительное превышение рабочего давления может привести к тяжелому состоянию.

Если человека постоянно тошнит и кружится голова, причиной может быть лабиринтит.

Орган слуха человека состоит из следующих отделов: наружного, среднего и внутреннего. Внутреннее ухо образовано костным лабиринтом. Последний состоит из улитки, преддверия и полукружных каналов.

В области преддверия и полукружных каналов располагаются рецепторы, которые являются составной частью вестибулярного аппарата. Лабиринтит чаще всего имеет инфекционную природу.

Основными причинами лабиринтита являются:

• грипп;
• паротит;
• туберкулезная инфекция;
• средний отит;
• травмирование барабанной перепонки;
• черепно-мозговые травмы;
• корь;
• менингококковая инфекция;
• герпес.

Больных могут беспокоить следующие симптомы: нистагм, тошнота, рвота, головокружение, нарушение равновесия, гипергидроз, нарушение слуха, ощущение шума в ушах. Подташнивает таких больных по причине возбуждения блуждающего нерва.

Последний раздражает желудок, что приводит к тошноте. Раздражение полукружных каналов приводит к головокружению. В этом случае человек теряет ориентировку в пространстве. Чаще всего головокружение длится 3-5 минут.

Реже оно беспокоит человека на протяжении нескольких часов.

Реже причиной головокружения и тошноты является болезнь Меньера. Данное состояние характеризуется увеличением объема жидкости во внутреннем ухе. Заболевание названо по фамилии французского врача. Основными причинами развития болезни Меньера являются:

• травмы уха;
• травмы головы;
• инфекционные заболевания;
• нарушение водно-солевого баланса;
• лабиринтит;
• нехватка в организме эстрогенов.

Головокружение — это основной признак заболевания. Оно имеет следующие особенности:

• имеет высокую степень выраженности;
• вынуждает человека принимать горизонтальное положение;
• сопровождается тошнотой или рвотой;
• усиливается при движении.

Тошнота и головокружение беспокоят человека непостоянно. Они возникают в виде приступов. Приступ может продолжаться от нескольких минут до суток и более. Факторами развития приступа головокружения и тошноты являются стресс, воздействие сильного шума, прием спиртных напитков, переедание, вдыхание табачного дыма. Заболевание протекает волнообразно.

Если человека подташнивает, это может свидетельствовать о шейном остеохондрозе. Последний нередко осложняется синдромом позвоночной артерии. Она сдавливается, что способствует нарушению кровоснабжения мозга.

Причиной тошноты и головокружения может быть межпозвоночная грыжа. Тошнота и головокружение являются частыми симптомами черепно-мозговых травм легкой и средней степени тяжести.

Эти симптомы наблюдаются при ушибе или сотрясении мозга.

Очень часто тошнота вместе с головокружением сопутствуют анемии. При снижении уровня эритроцитов или гемоглобина нарушается работа головного мозга, что проявляется соответствующей симптоматикой.

Слабость в сочетании с тошнотой и головокружением указывает на гипогликемию. Под ней подразумевается низкий уровень глюкозы в крови.

Дополнительными признаками гипогликемии могут быть ощущение голода, дрожь в теле, ощущение сердцебиения.

До проведения лечебных мероприятий требуется обследовать пациента. Диагностика включает в себя:

• опрос;
• проведение эхоэнцефалографии;
• электроэнцефалографию;
• отолитометрию;
• вестибулометрию;
• аудиометрию;
• рентгенологическое исследование позвоночника;
• общий анализ крови;
• биохимический анализ крови;
• анализ мочи;
• МРТ или КТ головного мозга;
• измерение давления;
• ЭКГ;
• определение менингеальных симптомов.

При подозрении на клещевой энцефалит проводится вирусологическое исследование или выявление специфических антител. Что делать при тошноте и головокружении? Лечение должно быть направлено на устранение основного заболевания.

В случае гипертонического криза лечение включает применение гипотензивных средств (Нифедипина, Каптоприла, Эналаприла, Клонидина). Снижение давления должно быть постепенным. При обнаружении болезни Меньера специфическая терапия отсутствует.

Лечение направлено на устранение симптомов и снижение частоты приступов. Используются диуретики, седативные средства, антигистаминные препараты.

Для устранения тошноты и головокружения на фоне инфекционного лабиринтита используются нейропротекторы, антибиотики, НПВС. Для устранения головокружения и тошноты применяются вестибулолитики (Бетагистин).

В случае гнойного тимпаногенного воспаления может потребоваться хирургическое вмешательство. При клещевом энцефалите назначается иммуноглобулин, противовирусные препараты, глюкокортикоиды.

Таким образом, тошнота в сочетании с головокружением является признаком различных заболеваний.

Голова может закружиться не только по причине влюблённости, успеха или продолжительного катания на карусели. Головокружение хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек, подвергшийся сильному стрессу, перетрудившийся на работе или просто осуществивший поездку в каком-нибудь виде транспорта.

Бывает, что такое состояние возникает по причине попадания в организм отравляющих веществ, а иногда достаточно просто резко сменить позу, чтобы почувствовать, как «мир вращается вокруг». Что это за ощущение и опасно ли оно?

В большинстве случаев, головокружение – явление временное и неопасное, но если оно повторяется систематически, то это уже более чем серьёзный повод для обращения к врачу.

Головокружением принято называть состояние, при котором человеку кажется, что все находящиеся вокруг него предметы перемещаются или он сам движется в пространстве «вкруговую». Чтобы доподлинно установить, по какой причине происходит головокружение, необходимо узнать, какие факторы оказывают влияние на его появление, и не является ли оно предвестником какого-либо заболевания.

Все головокружения классифицируются на системные и несистемные. Если в работе вестибулярного аппарата произошёл сбой, то подобные головокружения в медицинских кругах принято считать системными. Несистемные – это патологические состояния, появление которых спровоцировано разными факторами.

Например, гипогликемией, хорошо известной поклонникам жёстких диет и сахарного диабета. Но это далеко не единственная причина, поскольку в роли провокатора может выступить стресс, переутомление, неправильная работа сердца, кислородное голодание мозга, тепловой удар, анемия, алкоголь, наркотики и никотин.

Системные головокружения (вертиго) принято делить на:

1. Центральные. Симптомы могут беспокоить пациента на протяжении многих месяцев, а для установления истинных причин такого состояния требуется квалифицированная диагностика. Основанием для появления головокружений подобного рода могут послужить травмы (черепно-мозговые или позвоночника), а также болезни головного мозга, включая инфекционные и онкологические. То есть, любые патологии коры и ствола мозга. Отравления и инсульты (кровоизлияния) тоже входят в эту группу.
2. Периферические. Отличительная особенность приступов такого вида – их внезапность, небольшая продолжительность по времени, высокая интенсивность и вероятность нарушения равновесия, причём настолько, что человек запросто может упасть. Периферические головокружения имеют «глазную» или «ушную» природу, то есть, появляются из-за патологий органов зрения и слуха. К примеру, это: паралич глазных мышц, серная пробка, поражения внутреннего уха или евстахиевой трубы и пр.

Кроме того, головокружение подобного вида может спровоцировать резко изменённое положение тела, морская качка, быстрое мелькание предметов или несоответствие их размеров (когда человек смотрит на них с большой высоты).

Современные люди вынуждены жить в бешеном ритме, а это: неправильное питание (а то и недоедание), недосыпание, интенсивный рабочий график, насыщенные событиями дни и отсутствие отдыха. Всё это запросто может стать причиной головокружений, и такое состояние, если периодически не давать своему организму хоть какую-нибудь передышку, может перейти в хроническую форму.

Данная проблема характерна не только для людей, не имеющих средств для обеспечения себе полноценного питания, но и для офисных работников, которые заменяют обед и ужин на так называемые перекусы. Некоторые и вовсе – довольствуются чёрным кофе без сахара.

Временные промежутки между приёмами пищи могут быть весьма продолжительными, а это значит, что мозг испытывает дефицит глюкозы, что нередко служит причиной головокружения или ещё хуже – голодного обморока. Кстати, приверженцам безуглеводных диет очень хорошо знакомо чувство, когда голова кружится, а ноги – подкашиваются. Бывает достаточно кусочка шоколадки, чтобы устранить это явление.

На каждую стрессовую ситуацию человеческий организм реагирует всегда одинаково – выбросом адреналина. Этот гормон имеет свойство сужать сосуды и повышать давление. Помимо этого, адреналин препятствует притоку кислорода к мозгу, что провоцирует кислородное голодание, и как итог – возникает головокружение.

Бывают ситуации из разряда «наоборот»: человек, длительное время находящийся в помещении, выходит на свежий воздух и чувствует головокружение, иногда и очень сильное. Недаром существуют такое выражение, как: «опьянеть от мороза».

Каждый курильщик знает, что если утром очень быстро выкурить сигарету, то может закружиться голова.

Человек, который хотя бы раз в жизнь пробовал алкоголь (а есть и те, кто, дожив до почтенных лет, не собираются этого делать), также ведает, что от дозы спиртного предметы вокруг могут не только двоиться и троиться, но и вращаться.

Такое состояние объясняется просто: никотин и алкоголь оказывают негативное влияние на мозговые центры, ответственные за равновесие и координацию, и вызывают спазм сосудов.

В каждой аннотации на медпрепараты указаны возможные побочные эффекты после их приёма, и в этом перечне наличествуют головокружения.

Особым «коварством» отличаются успокоительные препараты и транквилизаторы, ведь они воздействуют на нервную систему. Также, голова может закружиться от сильных антисептиков, антибиотиков и противоаллергенов.

Спровоцировать головокружение может либо индивидуальная непереносимость, либо передозировка.

Бывает, что орган равновесия не успевает перестроиться, когда человек изначально планирует повернуться в одну сторону, а поворачивается в совершенно другую. Из-за такой «передумчивости» он может даже упасть.

Катание на каруселях, «русских горках» и прочих аттракционах у многих людей вызывает головокружение, а для некоторых морское путешествие, авиаперелёт или поездка в автомобиле становится сущим адом. Данное явление принято называть кинетозом или синдромом укачивания.

Некоторые люди не могут ездить на скоростных поездах, по причине того, что картинка за окном меняется с головокружительной скоростью, и взгляд не может сфокусироваться. Но есть и те, кто боится высоты по причине вероятности появления головокружения.

Если смотреть вдаль очень продолжительное время, то это приводит глазные мышцы в состояние расслабления, а если перевести взгляд на объекты, расположенные на более близком расстоянии, то возникнет чувство, что они крутятся, как на карусели.

Воспаления внутреннего и среднего уха негативно влияют на вестибулярный аппарат. К их числу относятся отиты и лабиринтиты.

При воспалении происходит увеличение тканей, которые давят на внутреннее ухо, где и расположен вестибулярный аппарат, который подаёт в мозг неверные сигналы о положении тела.

Это дезориентирует больного и ему кажется, что всё вокруг вращается. Проблема устраняется путём снятия воспаления.

Повышение внутриушного давления провоцирует увеличение во внутреннем ухе объёма жидкости.

Процессу присуще неприятное течение – с потерей равновесия, рвотой и тошнотой, может появиться ощущение заложенности ушей, и само собой – головокружения.

Если болезнь Меньера не лечить, то человек совсем скоро не сможет самостоятельно передвигаться, а его походка будет напоминать походку пьяного.

Существует несколько десятков заболеваний, которые могут послужить причиной появления синдрома вертиго. Для назначения правильного лечения, необходимо определить заболевание, что возможно лишь в клинических условиях.

Необязательно пациенту должно быть прописано медикаментозное лечение, ведь существуют проблемы, устранимые путём проведения регулярных тренировок вестибулярного аппарата, изменения образа жизни соблюдения диеты.

Но в особо тяжёлых случаях нельзя обойтись и без хирургического вмешательства. Примечательно, что головокружение является симптомом многих заболеваний (рассеянный склероз, патологии нервной системы и органов зрения и пр.).

Новообразование оказывает давление на определённые участки головного мозга, в результате ухудшаются его функции, и нарушается кровообращение.

Внутричерепное давление повышается по причине появления отёка, и головокружение у таких больных зачастую возникает внезапно. В ходе этой атаки человеку кажется, что у него земля уходит из-под ног или он летит в бездну.

Иногда эти недуги проявляют себя параличом лицевых мышц, косоглазием и глухотой (на одно или оба уха).

Это не только припадки, но и сильные головокружения, которые, кстати, припадкам предшествуют. Сначала у больного начинает сильно кружиться голова, потом немеют лицевые мышцы, а взгляд становится бессмысленным (при внешнем спокойствии). Если пациенту поставлен диагноз «височная эпилепсия», то судорожных припадков у него не будет, и головокружение станет одним-единственным симптомом.

Если человек, страдающий недугом, спал в неудобной позе, то почти наверняка весь последующий день у него будет кружиться голова. Это происходит потому, что нервные окончания в межпозвонковых дисках и шейных позвонках повреждаются.

Из-за неё голова не только болит, но и кружится. Данное ощущение имеет свойство нарастать, когда больной хочет поднять/опустить голову, заговорить, совершить какое-либо действие, даже простейшее, или просто перевести взгляд на другой предмет. Примечательно, что чаще всего мигрень на роль своей жертвы выбирает женщин.

Головокружение может возникать вследствие изменения артериального давления. Причем как в сторону повышения, так и сторону понижения.

Гипотония может возникнуть по причине обезвоживания или обессоливания организма. Внутренние и наружные кровотечения, юный возраст, наследственность, осложнения после заболеваний – это лишь некоторые факторы, провоцирующие снижение давления, и этот процесс нередко сопровождается головокружениями.

Если кружится голова, значит, человек переутомился и ему требуется отдых. У женщин такое состояние нередко предвещает скорую менструацию или грядущую мигрень. Часто процесс сопровождается тошнотой, рвотой, тахикардией, повышенным потоотделением.

Если нет возможности посетить врача, то можно принять любое лекарство, содержащее кофеин, выпить крепкого сладкого чая или кофе, съесть бутерброд с сыром и маслом, но лучшая панацея от такой беды – спокойный, здоровый сон в проветренном помещении.

Если человек болен гипертонией, то это значит, что он может стать жертвой инфаркта, инсульта и целого перечня других заболеваний. Когда у такого больного вдруг возникло головокружение, то нужно немедленно взять тонометр и измерить ему давление. Если показатели повышены, значит, нужно принимать экстренные меры.

Примечательно, что давать какие-либо лекарства должен только врач, если при больном не оказалось никаких препаратов. Если сильно кружится голова при повышенном АД, то можно воспользоваться народным рецептом – абсолютно безвредным и действенным: необходимо широко раскрыть глаза и не закрывать их. Говорят, что эта «искусственно вызванная Базедова болезнь» позволяет избежать потери сознания.

Если у человека с нормальным давлением периодически появляется головокружение, то не исключено, что это так проявляется вегетососудистая дистония или другое заболевание, не связанное с гипотонией или гипертонией. Есть люди, старающиеся не замечать повышенного давления, но когда оно начинает «скакать», то это нередко вызывает головокружение.

Если заболел живот, и без того неприятный процесс сопровождается головокружением, то нужно обязательно сходить в поликлинику на приём к специалисту, поскольку подобный симбиоз может являться тревожным симптомом. При такой проблеме не исключены: рвота, повышение температуры, тошнота и общее недомогание.

Для этого достаточно поесть несвежих продуктов, особенно мясных. Жертву пищевого отравления мучает диарея, головокружение, высокая температура, слабость, боль в животе.

Но отравление может спровоцировать не только недоброкачественная пища, но и передозировка лекарственными препаратами, употребление некачественного алкоголя или качественного, но в больших количествах.

Все перечисленные выше симптомы – это защитная реакция организма на токсины, и чтобы ему помочь нейтрализовать вредные вещества, требуется вмешательство квалифицированных медиков.

Ранний этап дисбактериоза протекает бессимптомно, и первые признаки нарушения работы кишечника появляются на второй стадии.

На третьем этапе воспаляется слизистая кишечника, а на четвёртом – начинаются: слабость, дрожание конечностей, головокружения, обмороки.

Все эти признаки говорят о том, что качественный состав микрофлоры сильно изменился, и нужно немедленно восстанавливать баланс.

Рези в животе, сопровождаемые головными болями и головокружениями – это гастрит. Факт наличия заболевания можно установить после диагностики. Не нужно пытаться заглушить эту боль анальгетиками. Любой врач-гастроэнтеролог скажет, что они неэффективны и пациенту требуется медикаментозное лечение гастрита, а также приём витаминов и общеукрепляющих средств.

Стафилококк и клостридия – это бактерии, которые при попадании в человеческий организм вызывают сильные желудочные боли. От этого у человека падает давление, темнеет в глазах, холодеют конечности. В некоторых случаях начинаются головокружения. Устранить проблему можно за сутки, но её «отголоски» сохраняются длительное время.

Существуют и другие причины появления головокружения. Среди них:

1. Менструация.
2. Панкреатит.
3. Менингит.
4. Язва желудка и 12-пёрстной кишки.
5. Черепно-мозговые травмы.
6. Болезнь Паркинсона.
7. Грипп (в том числе, и кишечный).

Если явление периодически даёт о себе знать в период беременности, то не нужно пугаться: головокружения появляются и на ранних сроках, и на поздних, главное, не допустить обморока. По каким причинам у беременной женщины кружится голова:

1. Токсикоз.
2. Увеличение объёма матки (приводит к увеличению давления на сосуды).
3. Пережатие полой вены.
4. Диффузное увеличение щитовидной железы.
5. Проблемы с сердцем (рост плода провоцирует изменение положения сердечной мышцы с вертикального на горизонтальное).
6. Резкие движения и быстрая смена положения тела.
7. Анемия.
8. Недостаток полезных веществ в пище.
9. Ряд физиологических изменений, происходящих в организме женщины по причине её «интересного положения».
10. Внутриутробная гибель плода.

Совсем маленькие дети не всегда могут показать и объяснить, что и где у них болит. Если маме удалось выяснить, что у ребёнка кружится голова, то она должна обратить на это внимание. Поскольку головокружение часто служит симптомом какого-либо заболевания, предвестником головной боли или верным признаком переутомления (что присуще школьникам).

Подобные состояния нередко возникают у подростков в период полового созревания, что объясняется гормональными изменениями в организме. Но лучше лишний раз сводить ребёнка к врачу, чем потом корить себя всю жизнь.

Современные люди настолько привыкают к постоянным стрессам, недосыпанию и головным болям, что редко обращают на них внимание. Но такое несерьезное отношение к собственному здоровью может привести к проблемам.

Сигналом того, что необходимо срочно обращаться к специалисту, часто становится появление сопутствующих симптомов головной боли, например, головокружение. Что же может быть причиной такого самочувствия и что делать во время приступа?

Головная боль может возникнуть из-за многих факторов, например, после инсульта или сильного стресса. Конечно, одно дело, когда головокружение появляется в результате распития алкогольных напитков или отравления пищевыми продуктами.

Но даже несильная боль после переутомления в итоге может стать хронической. Поэтому сначала стоит определить причину такого состояния, и главное, не злоупотреблять обезболивающими препаратами.

Важно знать, что данные признаки может быть симптомом серьезных заболеваний. Часть из них не является опасными для жизни, но сильно ухудшают качество жизни. Но есть болезни, которые без правильного лечения могут привести даже к летальному исходу.

Если врач не находит болезнь, которая может спровоцировать симптомы, значит дело в чем-то другом. Возможно, они появляются из-за хронической усталости, перемены погоды или неправильного образа жизни.

В целом, это не страшно, но может вызывать определенные неудобства. Головная боль не позволяет нормально высыпаться, работать и просто наслаждаться жизнью.

Когда начинается приступ, важно сохранить равновесие.

Если головокружение очень сильное, то лучше присесть или прилечь. Можно опустить голову вниз, чтобы кровь прилила к мозгу.

От головной боли многие принимают лекарственные препараты, прописанные врачом, но есть и средства народной медицины.

Поэтому дома в случае крайней необходимости можно попробовать:

• понюхать свежую луковицу – это поможет снять головокружение;
• луковицей также натирают виски, так как это помогает от головной боли;
• заварить настой шалфея и добавить в него немного сахара;
• можно заварить и траву вероники.

Когда головная боль очень сильная и потерпеть нет сил, нужно сделать себе массаж. Если болят виски, то их следует массировать круговыми движениями и очень осторожно, не надавливая. Также от боли помогает массаж лба в районе переносицы.

Помогает в этом случае и точечный массаж. Для этого необходимо аккуратно помассировать две точки в области переносицы, возле бровей, или около ушей.

При остеохондрозе снять боль и уменьшить головокружение можно с помощью массажа плеч и шеи. Читайте подробнее о технике самомассажа при головной боли.

Соблюдая правила, можно легко укрепить свое здоровье, ведь многие из них считаются основой здорового образа жизни.

Они включают в себя:

1. Режим дня.
2. Постоянные перерывы, особенно для тех, у кого сидячая работа. Необходимо также добавить в свой образ больше активных занятий спортом.
3. Проветривание помещений и прогулки на свежем воздухе.
4. Умение расслабляться и медитировать.
5. Различные массажи, например, в области шеи и спины.
6. Избавление от всех вредных привычек и правильное питание.

Многие будущие мамочки списывают плохое самочувствие на свою беременность, но врачи рекомендуют отнестись к этому более серьезно. Особенно на поздних сроках, когда организм должен привыкнуть к новому состоянию.

Часто головные боли, особенно вместе с головокружением, указывают на нестабильность артериального давления и на нарушение вестибулярного аппарата.

Помимо этого, беременные женщины могут испытывать эти неприятные симптомы:

• из-за дефицита железа в крови;
• при падении в крови глюкозы;
• при обострении большинства хронических болезней;
• в случае, когда беременная соблюдает диету, что не рекомендуется.

Сильная головная боль, которая сопровождается головокружением, считается симптомом серьезных сбоев в работе организма. Помочь разобраться с причинами ее возникновения и лечением может только квалифицированный врач.

источник