Чистить печень и кишечник народные средства

В последнее время всё большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы.

На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к застойным явлениям и нарушениям в работе других систем (пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой).

Чтобы не травить организм фармацевтической химией, многие предпочитают решать проблему бабушкиными рецептами. Насколько это оправдано, безопасно для здоровья и вообще — эффективно ли?

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс будет колоссальный — такую нагрузку выдержат не все системы. Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления. Так что рисковать здоровьем и экспериментировать с жизненно важным органом не нужно.

Ещё один подводный камень — очищение с помощью всевозможных растений и продуктов может оказаться не эффективным. Подумайте сами: одно дело — лекарственные препараты, формулы которых разрабатывались, а потом испытывались годами в лабораторных условиях. И совершенно другое — непонятно откуда взявшийся изюм или овёс, которыми надо воспользоваться в качестве натуральных пылесосов для печёнки. Как они работают? Оправдано ли их применение? Никто не даст вам точного ответа на все эти вопросы.

Так что, либо вы берёте на себя эту ответственность и пытаетесь очистить печень самостоятельно, либо идёте на приём к врачу за консультацией. Решать вам.

Обычно народными средствами печень чистят те, кто мечтает похудеть. Они знают, что ни один здравомыслящий врач не разрешит им устраивать подобную процедуру с такой целью (исключение — жировой гепатоз), поэтому занимаются самолечением. На самом деле существуют более конкретные признаки, свидетельствующие о зашлакованности организма, которые могут стать показаниями для использования всех этих отваров и настоек.

Симптомы зашлакованной печени:

p, blockquote 13,0,1,0,0 —>

головные боли, головокружения;
проблемы со стулом;
бледные кожные покровы;
белый налёт на языке и слизистой рта;
пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
тошнота и рвота;
стремительный набор веса;
неприятная отрыжка;
тяжесть в животе, вздутия;
горечь и металлический привкус во рту;
хроническая усталость, апатия;
перепады настроения, приступы плаксивости и раздражительности.

Причём эти симптомы должны иметь постоянный характер, а не обнаруживать себя пару раз в год. И одни только головные боли ещё ни о чём не говорят. Признаки печёночной интоксикации проявляются сразу 3-4 недомоганиями. Только в таких случаях можно предположить, что с «фильтром» вашего организма не всё в порядке, и начать чистку от шлаков и токсинов. Но опять-таки без диагностики вы не можете быть в этом уверены.

Итак, вы всё-таки хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьёзным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете.
Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
Если ваша цель — полное очищение и восстановление всего организма, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьёзных заболеваний). Печень приводим в порядок лишь на втором этапе.
Чтобы расширить печёночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приёма пищи и за 2 часа до сна.
В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зелёный и красный чай с мёдом, а также настои и отвары с травами.
В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причём термически не обработанную.
За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

Если правильно организовать подготовку процедуры, она получится быстрой и максимально эффективной (насколько на это способны народные средства). И всё-таки главной рекомендацией остаётся консультация у врача по поводу тех методик, которые вы выбрали.

В изюме содержится особое вещество — инулин, которое способно прочистить желчные и печёночные протоки от всевозможного мусора. Это одно из самых приятных народных средств: вкусно, просто и эффективно.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Изюм хорошо промывается и на сутки замачивается в минеральной воде (в пропорции 1 к 2).
Схема 1. Съедать 100 гр чёрного изюма по утрам натощак в течение недели.
Схема 2. Выпивать минеральную воду из-под изюма (настой) — либо утром, либо перед сном, но всегда — на пустой желудок. Объём — 1-2 стакана. Частота — пару дней в неделю или через день 5-6 раз.
Схема 3. Выпивать настой, а потом отдельно съедать изюм — хоть всю неделю.

Помимо этих классических схем, существуют рецепты целительного отвара (просто держите на паровой бане настой 20 мин), с крушиной и сиропом шиповника, морковью, сенной и холосасом. Каждый из них справляется с возложенной на них функцией неплохо. Преимущество методики в том, что испражнение происходит достаточно мягко и естественно.

Более подробно о таком очищении читайте в нашей статье.

Каким народным способом вы планируете прочистить печень — щадящим, но малоэффективным или жёстким, но результативным? Данное средство относится к разряду последних.

p, blockquote 26,1,0,0,0 —>

С утра не выходить на улицу, дома тепло одеться. В обед принять горячую ванну. Ближе к вечеру греть правый бок на грелке не менее 2-3 часов.
В 20.00 выпить стакан тёплого оливкового масла натощак небольшими порциями. Разрешается запивать любимым напитком (только не очень сладким).
Некоторые народные рецепты рекомендуют добавить к маслу немного лимонного сока или кислоты — это усилит отток желчи, который играет не последнюю роль в чистке.
Через 2-3 часа или наутро будьте готовы к неприятным испражнениям.
После того, как всё закончится, не лишней будет очищающая клизма.

Курс — 3-4 раза каждые 3-4 недели. На самом деле достаточно быстрая и эффективная процедура, которую могут испробовать в домашних условиях все.

Можно прочистить печень овсом — этот злак поддерживает сахар и холестерин в крови в норме, освобождает желчные протоки от всего ненужного, выводит шлаки и токсины. Он доступен в любое время года, стоит недорого, а рецепты можно найти на любой вкус. Вот лишь некоторые варианты.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

200 гр овса залить 1 л кипятка. Варить на слабом огне 1 час. Оставить открытым на 8 часов. Процедить. Пить небольшими глотками 8 раз в день.
Столовую ложку овсяных хлопьев измельчить до состояния муки, залить в термосе 1 л кипятка. Настаивать 12 часов. Пить равными порциями трижды в день перед едой.
Любой серебряный предмет положить в кастрюлю с полуторами литрами воды. Вскипятить, вынуть серебро. Залить этой водой 150 гр цельного овса, варить 15 мин. Кастрюлю укутать в полотенце, оставить на 2 часа. Процедить. Принимать равными порциями за 20 мин до еды трижды в день. Курс — 2 недели.
Стакан промытых цельных овсяных зёрен поместить в толстостенную кастрюлю. Заварить 2 л кипятка. Поставить в духовку на 2 часа при 150 °С. Остудить, процедить. Пить по полстакана дважды в день за полчаса до еды — можно перед завтраком и перед сном.

Овёс — мягко и щадяще воздействует не только на печень, но и на другие внутренние органы, редко вызывает побочные эффекты и в целом обеспечивает достаточно высокую результативность проводимой процедуры.

Для очищения печени в домашних условиях можно воспользоваться желчегонными свойствами некоторых лекарственных трав. Из них можно готовить комбинированные настои и отвары, которые поспособствуют выводу из организма всего ненужного. К ним относятся:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

бессмертник;
дымянка;
женьшень;
зверобой продырявленный;
крапива;
кукурузные рыльца;
мята;
одуванчик;
подорожник;
полынь;
расторопша;
ромашка аптечная;
спорыш;
толокнянка обыкновенная;
тысячелистник;
цикорий;
чистотел;
шиповник и многие другие.

Список далеко не полный, но именно эти растения позволяют наиболее эффективно освободить клетки печени от ненужных жиров, а также активизировать их по максимуму. Схемы применения и рецепты просты.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

50 гр сухой желчегонной травы залить в термосе полулитром кипятка (дозировка настоя на 1 день). Оставить на час. Процедить.
Один стакан выпивается утром натощак, второй — вечером перед сном.
Курс — ровно месяц. Частота — дважды в год.
Недостатки: частый и обильный стул (это будут выходить те самые шлаки), длительность (целый месяц).

Не обязательно использовать только одну из выше перечисленных трав. Смешивайте их в равных пропорциях — для организма это будет приятным бонусом, так как все растения лекарственные, они приведут в порядок многие органы и поспособствуют ещё более тщательной чистке.

Сок должен быть домашнего приготовления, свежевыжатым из кислых сортов. Такой способ чистки предполагает обязательное применение клизмы и трёхдневной диеты.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

обострение холецистита;
обострение язвенной болезни;
нарушенный обмен веществ;
беременность;
пожилой возраст.

Схемы тщательно продуманные, так что не стоит в них ничего менять.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Сделать клизму. В течение дня пить исключительно яблочный сок. Объём не ограничен.
Второй день = первый.
Третий день: употреблять сок до 18.30. Прогреть печень грелкой. Лёжа на правом боку, каждые 15 мин мелкими глотками пить оливковое масло с лимонным соком (200 мл масла и 150 мл сока).
После испражнения снова сделать клизму.
Утро следующего дня начать завтраком либо из овсянки, либо из отварных овощей — моркови, тыквы.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

За 3 дня до чистки делать ежедневно по вечерам клизмы.
В день очищения последний приём пищи — в 16.00.
В 19.00 выпить раствор магнезии (50 гр порошка на стакан воды) и столько же негазированной минералки.
В 21.30 — клизма.
В 7.30 выпить 100 мл яблочного сока.
В 10.00 и в 11.00 выпить ещё по столько же. В течение дня употреблять исключительно негазированную минералку.
В 21.00 выпить раствор но-шпы (ампула — на 2 ст. л. воды).
В 22.00 — 100 мл яблочного сока, 2 свежих яичных желтка. Прогреть печень.
Утром — клизма. В течение дня — строгая вегетарианская диета без соли.
Следующий день — клизма с утра, добавить в меню немного молочных продуктов и яйца, соль.

Данным средством заинтересовался А. Мориц — американский диетолог, гуру интегративной медицины. Методику иногда называют его именем.

Невероятно полезно чистить организм свёклой. Содержащийся в ней в больших количествах хлор успевает избавить от зашлакованности и печень, и желчные протоки, и почки. Как и любое другое народное средство, имеет массу вариантов.

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

Тщательно вымыть корнеплод. Не очищая, положить в кастрюлю. Залить 3 л холодной воды, поставить на плиту.
Варить на небольшом огне, пока вода не выпарится до 1 л.
Достать свёклу из кастрюли, остудить, натереть на мелкой тёрке.
Пюре опустить в отвар, тщательно перемешать, варить ещё 20 мин.
Процедить.
По стакану отвара пить каждые 4 часа. Если промежутки сделать меньше, очищение будет проходить интенсивнее.
После каждого раза нужно прикладывать к правому боку горячую грелку и держать её не меньше часа.

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Промыть свёклу, разрезать на мелкие кубики.
Уложить в 3-х литровую банку.
Добавить 30 гр пшеничной муки, 500 гр сахара.
Закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на 2 суток при комнатной температуре.
Ежедневно перемешивать несколько раз в день.
Через 2 дня добавить 700 гр изюма, 800 гр сахара, 100 мл воды.
Оставить ещё на неделю. Перемешивать ежедневно.
Процедить. Должно выйти около 1 л свекольного кваса. А для чистки нужно 3 л.
Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды трижды в день.
Пить, пока не закончатся 3 л.
Дать организму отдых на 3 месяца. Повторить курс.

Кроме этих рецептов, процедуру можно основывать и на других методиках народной медицины, используя для этого следующие продукты:

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

мёд;
шиповник;
редька;
синий лук с сахаром;
дыня;
тыква;
гречка;
лимон и др.

Каждое из этих средств можно применять для чистки печени в домашних условиях. Но при этом нужно быть уверенными, что данная процедура необходима вашему организму — причём не только для похудения. Будьте грамотными в вопросах, касающихся собственного здоровья. Есть сомнения — лучше лишний раз провериться у врача и спросить его мнения. Бабушкины рецепты хороши лишь при отсутствии противопоказаний и соблюдения во всём золотой середины.

p, blockquote 52,0,0,0,0 —> p, blockquote 53,0,0,0,1 —>

источник

Невзирая на то, что для очистки печени применяются привычные продукты питания, сама процедура является серьезным испытанием для организма. Поэтому выполнять ее необходимо после консультации с терапевтом или узким специалистом и исключения им противопоказаний для очищения печени.

Кроме того, не стоит забывать о предварительной подготовке к процедуре чистки, от которой зависит не только результат, но также состояние здоровья человека, который ее проводит. Если все рекомендации специалистов учтены, можно приступать к выбору способа. На начальных этапах во избежание серьезных проблем со здоровьем, стоит выбирать максимально щадящие.

Поэтому, если вы всерьёз интересуетесь данным вопросом, обязательно вначале прочитайте нашу первую статью из этого раздела общая информация о чистке печени

Тюбаж способствует очищению желчных путей и устранению застоя желчи, хоть и не выводит камни при этом. Для очищения организма с его помощью можно:

С вечера легко поужинать, но не позже 19.00. Через 3 часа выпить 1 стакан воды, смешанный с 1 ст. л. сорбита и отправиться в кровать с теплой грелкой на боку (в области печени). Последняя может оставаться на своем месте всю ночь. Повторять процедуру изначально следует в течение 7 дней, а затем еще 3 раза каждые 7 дней (то есть 1 раз в неделю).
Другой способ предусматривает использование чистой теплой воды. Ее стоит выпить натощак (достаточно всего 0,5 стакана). Через 30 минут необходимо взять еще 0,5 стакана воды и растворить в них 1 ст. л. меда. Готовый напиток выпить и с теплой грелкой в области печени лечь на кровать на полтора часа. После этого нужно глубоко вздохнуть, несколько раз присесть и идти завтракать.

Стоит отметить, что чистка тюбажами идеально подходит в качестве профилактического средства, к которому прибегают 1 раз в 3 – 4 месяца.

Этот способ считают щадящим, тем не менее, достаточно эффективным. Для его выполнения готовят:

2 средних по размеру свеклы;
чистую воду – 3,5 л;
электрическую грелку.

Метод предусматривает приготовление свекольного отвара, для которого:

1 Хорошо вымытую свеклу вместе с кожурой и хвостиком опускают в большую емкость, заливают 1 л воды и запоминают уровень, которого вода достигает в этот момент. Для максимально точного результата можно воспользоваться линейкой.
2 Затем добавляют еще 2 л воды и оставляют емкость вариться на небольшом огне до тех пор, пока вода в нем не опустится до помеченного уровня. Иными словами, должно получиться нужное количество отвара в итоге – 1 л.
3 После варки свеклу вынимают, перетирают на мелкую терку с кожурой и возвращают в воду, в которой она будет томиться еще 20 минут.
4 Полученное средство остуживают и процеживают.

Для чистки через полтора или 2 часа после завтрака выпивают 150 мл отвара, ложатся на правый бок, предварительно подложив под него грелку, и остаются в таком положении на 30 минут. По истечению этого времени следует заняться легкими физическими упражнениями или сделать какую-то работу по дому, чтобы обеспечить себе незначительные физические нагрузки. По истечению 2 часов можно обедать, а еще через 2 часа снова пить свекольный отвар.

Две недели ежедневного употребления этого средства позволяет эффективно очистить печень и улучшить самочувствие.

Любое растительное масло – это кладезь полезных жиров, которые благотворно влияют на функциональность печени. Они обладают желчегонным эффектом и активно используются в народной медицине. К тому же, схема профилактического курса предельно проста: ежедневно натощак за 0,5 часа до приема пищи следует выпивать 30 мл оливкового масла. Для максимальной эффективности процедуры стоит выбирать то, которое было изготовлено по технологии холодного отжима.

При желании можно добавлять в масло грейпфрутовый или лимонный сок (достаточно всего 10 мл).

Рекомендуемый курс этой чистки – 21 день.

Перед ее выполнением следует предварительно очистить толстый кишечник, что благоприятно повлияет и на соседние органы. Правила проведения процедуры:

Приступать к ней можно только если в кишечнике нет завалов и запоров. Сам кишечник должен быть максимально чистым, так как застоявшаяся желчь и билирубиновые камни в этом случае выходят через анальное отверстие, тем самым, предупреждая риск повторного заражения организма.
Оливковое масло при желании заменяют рафинированным подсолнечным. Другие масла неприемлимы.
Перед выполнением процедуры желательно перейти на вегетарианское питание, при необходимости можно использовать уринотерапию.
Успех чистки зависит от ее биологического времени проведения. Иными словами, с 01.00 до 03.00, при повторении цикла с 13.00 до 15.00 днем. Правда, специалисты утверждают, что в этом случае результат будет хуже.
Благоприятный эффект не возможен без уверенности в своих силах и хорошем настрое перед выполнением процедуры.
Нужно быть готовым к тому, что в процессе чистки из организма могут выходить мягкие камни, холестериновые камни (они напоминают собой элементы тел червей), билирубин размером с грецкий орех зеленого цвета.

Курс лечения:

1 В первый день следует сделать клизму, а затем до вечера пить свежий яблочный сок в любых объемах.
2 Второй день – все повторить.
3 Третий день – процедура та же, однако яблочный сок следует пить только до 13.00 (считается, что в это время печень расслабляется). Затем нужно лечь в постель, предварительно положив на зону печени грелку и каждые 15 минут выпивать по 3 ст. л. оливкового масла и 3 ст. л. лимонного сока строго в указанной последовательности. По истечению 2 часов грелку можно убирать.

Как правило, организм очищается трижды в сутки. Если при этом использовалась уринотерапия, шлаки выходят уже через 5 часов в первый раз, через 7 часов – во второй раз и через 11 часов в третий раз.

После третьего посещения уборной следует сделать клизму и съесть кашу, фрукты или выпить сок. Через 12 часов клизму можно повторить.

Еще в течение 7 дней после этого стоит придерживаться вегетарианских принципов питания. В это время организм будет продолжать самоочищаться, а кал приобретет светлый цвет.

Впервые эту процедуру выполняют 1 раз в 3 месяца. Через год будет достаточно 1 раза в 12 месяцев. Пациентам с камнями в желчном, проводящим чистку, не помешают также 4 лимона, съеденных в сутки. При этом их можно перетирать с сахаром или заправлять медом. Употреблять плоды необходимо 45 дней.

Являясь невероятно полезным продуктом, обогащенным, в первую очередь, витаминами группы В, овес широко используется при профилактике заболеваний печени. Народные лекари знают не менее 10 рецептов приготовления целебных средств с его использованием, между тем среди людей, практикующих самостоятельную чистку печени, особой популярностью пользуются те, которые предусматривают применение отваров из необработанных зерен.

Для их приготовления берут 1 стакан овса и 3 л чистой горячей, но не кипяченой воды (около 85 градусов). Их смешивают в толстостенной посуде и помещают в духовку, разогретую до 150 градусов на 2 часа. Затем посуду вынимают, укутывают теплыми вещами и оставляют в теплом месте на 12 часов. Полученный отвар остается процедить и отжать зерна.

Принимать отвар нужно строго по инструкции:

первые 7 дней по 50 мл за треть часа до приема пищи;
с 8 дня объем выпитого увеличивают ежедневно на 5 мл, постепенно доводя до 140 мл, выпитых на 25 день;
с 26 дня пить по 140 мл на протяжении 5 недель.

Таким образом, курс чистки занимает 2 месяца и при соблюдении всех рекомендаций позволяет достичь хороших результатов.

Для ее проведения готовят настой шиповника:

1 3 ст. л. ягод заливают 0,5 л горячей воды и закрывают в термосе;
2 с утра в стакан отвара добавляют 3 ст. л. сорбита и тщательно перемешивают.

Пьют настой сразу же залпом натощак. По истечению 20 минут допивают чистый оставшийся настой безо всяких добавок (без сорбита). Еще через 45 минут завтракают салатом из сочных фруктов или овощей, орехами, настоем из шиповника, смородины или листьев малины. При желании разрешается кусочек подсушенного хлеба.

Успех процедуры – в повышенной активности. Во время ее выполнения в перерывах между приемами пищи следует много двигаться. Главное, не уходить далеко от уборной.

Изначально чистку проводят 6 раз на каждый третий день. Иными словами, в четверг, в воскресенье, в среду, в субботу, во вторник и в пятницу. После курса достаточно всего 1 раза в неделю или реже.

Преимущество подобной процедуры – в дополнительной чистке лимфатических узлов печени, которая положительно отражается на функционировании всего организма.

Для проведения процедуры нужно подготовить 10 кг редьки. Их тщательно промывают, убирая всевозможные повреждения, и измельчают в мясорубке, не снимая кожуру. Из полученной кашицы отжимают сок (в конечном итоге получается около 3 л). Жмых не выбрасывают, а смешивают с сахаром в следующих пропорциях: 1 кг продукта на 0,5 кг сахара, и убирают в теплое место под тяжелый груз.

Сок пьют по чайной ложке через час после еды. Если дискомфорта или боли в зоне печени не наблюдается, дозу увеличивают до 1 ст. л., постепенно доводя до 0,5 стакана.

Проявляющаяся боль в печени может говорить о том, что в протоках находится слишком много камней и солей. Для того чтобы вывести их на эту зону прикладывают теплую грелку. По словам людей, которые опробовали этот способ, дискомфорт и боль наблюдаются на начальном этапе проведения процедуры, после чего исчезает. Это объясняется тем, что соли постепенно выходят из организма, улучшая общее его состояние.

Крайне важно во время употребления сока редьки исключить из своего рациона:

острое;
кислое;
жирное;
крахмалистые продукты, например, мучное, рис, овес, гречку, кукурузу;
мясо, рыбу, яйца.

В идеале, меню в этот период должно быть вегетарианским, тогда хорошие результаты появятся очень быстро.

Интересно, что академик Б. В. Болотов советует также употреблять жмых после того, как сок закончится. Достаточно 1 – 3 ст. л. во время еды. К этому моменту жмых будет уже закисшим, но принимать его следует до того времени, пока он не закончится.

Считается, что такая процедура положительно сказывается на тканях легких и сердечно-сосудистой системе.

К данной процедуре следует хорошо подготовиться. Для этого за 14 дней до нее нужно отказаться от:

алкоголя, лекарственных препаратов, фаст-фуда, так как они отравляют организм;
копченостей;
мяса и мясных продуктов, а также рыбы, яиц, молочных продуктов, хлебобулочных и макаронных изделий. Иными словами, следует придерживаться вегетарианского рациона и употреблять преимущественно сырые или отварные овощи.

Кроме того, в этот период подойдут гречка, рис, картофель, горячий зеленый чай с лимоном, так как последний очищает и печень, и поджелудочную. Выпивать его нужно достаточно много (не менее 6 стаканов в день).

Курс лечения – 14 дней. Основной продукт лечения – темно-зеленая дыня. От других она отличается продолговатой формой. Едят ее с 07.00 до 22.00 в любых количествах, главное, регулярно. Например, за 5 – 6 приемов. Из напитков разрешен зеленый чай. Пить его можно также в любом количестве. После 22.00 есть или пить запрещено.

По истечению 14 дней на привычное питание следует переходить постепенно, в течение 3 дней. Для этого:

1 В первый день едят 2 маленьких ломтика сухого белого хлеба с теплым чаем, в обед – полстакана риса, сваренного на воде, на ужин – 2 сухарика с чаем. В течение дня разрешается пить виноградный сок из темных сортов ягод – около 1 л.
2 На второй день на ужин добавляют отварные овощи.
3 На третий день овощи едят уже в обед, добавляя также небольшой кусочек отварной курицы. Завтрак и ужин – прежние.

После этого можно постепенно возвращаться к прежнему рациону, главное, исключать из него алкоголь, копчености, фаст-фуд, не злоупотреблять мясом и мясными продуктами.

Подытоживая вышесказанное, стоит отметить, что любой из этих способов позволяет получить хорошие результаты только в случае выполнения всех правил его проведения, а также общих рекомендаций по чистке печени. Во избежание неприятностей перед их применением стоит обязательно посетить специалиста, в том числе и для того, чтобы исключить наличие аллергии на любой из компонентов целебных отваров, напитков, настоев.

источник

Проблемы с пищеварением встречаются у многих людей. Во многом состояние пищеварительного тракта зависит от употребляемой еды. Некоторая вредная пища содержит токсичные вещества и химические добавки, которые, со временем, оседают в печени и кишечнике, и отравляют весь организм. Народные целители разработали множество способов, как почистить кишечник и печень в домашних условиях, не прибегая к медикаментам.

Прежде чем приступать к чистке, необходимо посетить специалиста. Не всегда очищающие процедуры, проведенные самостоятельно, приносят пользу. Сбой в работе пищеварительной системы нередко является симптомом тяжелого заболевания.

Перед очищающими процедурами больному стоит уменьшить нагрузку на желудочно-кишечный тракт:

для этого придерживаются углеводной диеты, содержащей минимум белков и жиров;
кроме того, в рацион следует включить грубую клетчатку, которая способствует процессу переваривания пищи;
от некоторых продуктов необходимо отказаться, например, от мяса, масла, рыбы, яиц, молока, хлеба;
предпочтение отдавать кашам из круп и овощам.

Вегетарианский рацион поможет понизить нагрузку на печеночные клетки и поджелудочную железу, а также способствует выведению из кишки накопленных шлаков.

Пользу организму в период очищения принесут умеренные физические нагрузки. Даже обычная зарядка и пешие прогулки заставят функционировать внутренние органы. Также рекомендуется чаще проветривать помещение и проводить влажную уборку.

Выбор метода очищения зависит от индивидуального состояния здоровья, а также степени загрязнения органов. Начинать очистку следует с кишечника, однако есть множество способов комплексного очищения, направленных на оздоровление обоих органов.

Щадящим способом очистки является применение адсорбентов, которые употребляют по следующей схеме: один раз в 60 дней, в течение 7 дней. Для этого принимают аптечные средства, например, активированный уголь, полисорб.

Чистка печени и кишечника не осуществляется в период обострения хронических заболеваний или во время болезней: камней в почках, колита, геморроя, при полипах, а также при наличии аллергии на определенное средство. Воздержаться от очищающих мероприятий стоит в период беременности и грудного вскармливания.

Чистка организма включает в себя не только применение специальных методов, но и здоровый образ жизни, правильную диету, массаж живота.

Одним из простых способов очищения является применение клизм. Данный способ очень эффективен, способствует устранению накопившихся на стенках толстой кишки шлаков и вредных веществ. Для процедуры потребуется кружка Эсмарха и 1,5 л чистой воды комнатной температуры. Очистку проводят раз в три месяца.

Однако частое использование клизм может нарушить микрофлору кишечника и привести к сложностям с самостоятельной дефекацией.

Существуют другие, не менее действенные методы освободить кишечник и наладить его работу:

Очистить кишечную систему можно с помощью лечебных трав со слабящим эффектом:
Семена льна. Лен — уникальное растение, положительно влияющее на процесс пищеварения, практически не обладающее противопоказаниями. Для чистки подойдет как отвар из семян, так и цельные зерна, которые применяют по одной столовой ложке 2-3 раза в день, запивая водой.
Сухие семена подорожника используют при хронических запорах. Рекомендуемая дозировка составляет от 3 до 10 столовых ложек в день. Не следует принимать подорожник при наличии астмы и аллергии.
Одуванчик – лекарственная трава, обладающая мягким воздействием на кишечную систему. Отвар из листьев и корней особенно полезен лицам пожилого возраста, а также людям, страдающим хроническими запорами. На 1 чайную ложку растения — стакан кипятка. Настой варить 5-7 минут, выдержать 30 минут, употреблять трижды в день по 100 г. Из листьев одуванчика можно приготовить салат, либо заваривать их вместо обычного чая.
Очищение кишечника и печени в домашних условиях можно проводить с помощью следующих сборов:
- Для приготовления потребуется по 5 г фенхеля и тмина, а также по 100 г плодов шиповника, тысячелистника и мелиссы. Травы заваривают 1 л кипящей воды, настаивают 30 минут и употребляют за 30 минут до трапезы.
- Положительно воздействует на состояние толстой кишки следующий сбор: по 100 г полевого хвоща, семечек льна, корня алтея. 1 столовую ложку смеси заваривают стаканом кипятка, варят 15 минут, настаивают и принимают дважды в день, утром и вечером перед сном.

Восстановить функционирование печени и поджелудочной железы могут некоторые растения, ускоряющие синтез желчи. Однако перед применением данных трав необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний:

Очищение всего организма и печени можно провести обычной свеклой. Для этого принимают свежий сок свеклы, разбавленный водой или соком из моркови в соотношении 2:1. Напиток употребляют раз в сутки перед едой. Недельная доза составляет 500 г.

Чистый свекольный сок может вызвать негативные реакции со стороны организма в виде тошноты, рвотных рефлексов.

Полезным для печенки и кишечника станет питательный салат, который можно употреблять совместно с мясными блюдами. Для приготовления понадобятся:
- чернослив;
- грецкие орехи;
- свекла;
- сметана;
- чеснок.

Свеклу натереть на терке, добавить перемолотые грецкие орехи, кусочки чернослива, измельченный чеснок, а также соль по вкусу. Данное блюдо можно съедать ежедневно.

Вывести шлаки из печени поможет оливковое масло и сок лимона. Таким способом можно размягчить камни и усилить выработку желчи. Процедура очищения осуществляется раз в 6 месяцев. Чистку проводят перед вечерним отхождением ко сну, однако готовиться необходимо с утра:
- перед завтраком необходимо выпить 100 г яблочного сока;
- утренний рацион должен быть легким;
- примерно в 7 часов вечера начинают процедуру очищения. Необходимыми компонентами являются: масло и лимонный сок — по 1 стакану;
- каждые 15 минут следует выпивать по 1 столовой ложке каждого ингредиента, приложив в область печени теплую грелку;
- примерно в 11 часов вечера процедура будет закончена;
- утром следующего дня осуществляют очищающую клизму;
- весь рацион на протяжении дня должен состоять из легких блюд, фруктов и овощей, и исключать жирные продукты.

Щадящим воздействием обладают лекарственные травы. Готовые желчегонные сборы можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Удалить из печеночных клеток токсины помогут следующие растения:
- цикорий;
- бессмертник;
- расторопша;
- шиповник;
- одуванчик;
- тысячелистник;
- ромашка.

Фитотерапия по сравнению с лекарственными средствами обладает меньшими противопоказаниями, и может применяться даже в преклонном возрасте.

Избавиться от токсинов в толстой и тонкой кишке и печени дома можно с помощью народных средств.

Для приготовления 100 г хлопьев заливают 1,5 л воды, выдерживают в течение суток в теплом месте и цедят. В получившийся настой добавляют корочку черного хлеба и выдерживают еще 24 часа. Жидкость переливают в другую емкость, добавляют 5 г сахара и кипятят, постоянно перемешивая.

За время кипячения получится густая масса, которую следует остудить и порезать на куски. Этот своеобразный кисель употребляют в течение дня, заменив им свой обычный ужин. Очищение продолжают в течение 30 дней.

Очистить печеночные клетки и кишки поможет следующий рецепт. 200 г ячменя кипятят в 3 л воды, выдерживают 3 часа. Сок из ячменя принимают несколько раз в сутки. Такой напиток налаживает функционирование всей пищеварительной системы и положительно влияет на работу всего организма.

Вывести токсины помогут следующие растения, которые берут в равном соотношении:

1 столовая ложка смеси — на 250 г кипятка. Отвар настаивают и выпивают на протяжении всего дня.

Длительность очищения — 30 дней.

Положительное воздействие на все тело оказывает чай, приготовленный из следующих компонентов:

Травы берут в одинаковых пропорциях. На 1 столовую ложки сбора — 250 г кипятка. Принимают чай по 100 г трижды в день перед едой, на протяжении 1 месяца.

Комплексная чистка печени и кишечника может проводиться семенами целебных растений. Для приготовления потребуются семена:

Компоненты берут в равном соотношении, заливают водой и помещают в сухое темное место на 25 дней. Массу необходимо периодически перемешивать. По истечении времени зерна высушивают и принимают по 2 столовые ложки в день, на протяжении 30 дней.

Прекрасно очищает органы отруби пшеницы, смешанные с кефиром. Употребляют средство дважды в день — утром и вечером.

Простой способ освободить пищеварительный тракт от токсинов — прием активированного угля. Для этого уголь принимают в течение 14 дней подряд по 10 таблеток за раз, трижды в день, запивая стаканом воды.

Одновременно с углем можно употреблять растительные отвары и травяные чаи для очищения кишечника и почек.

Для поддержания работы органов пищеварения необходимо употреблять большое количество свежих овощей. Положительно влияют на печень и кишечник:

Салат, приготовленный из данных продуктов, действует как щетка на желудочно-кишечный тракт, вычищая из него все ненужное, потому и получил свое название.

Очистить организм от токсичных веществ можно с помощью риса и овса. Овсяные хлопья и рис перемешивают без добавления соли. Такую кашу на воде употребляют ежедневно, в течение недели. Блюдо способствует выведению шлаков, отложившихся на кишечных стенках.

Лекарственные средства позволяют очистить как толстый, так и тонкий отдел кишечника. В настоящее время существует множество разновидностей слабительных препаратов, способных извлечь из организма вредные вещества и токсины. Среди самых популярных можно отметить:

Дюфалак.
Фортранс.
солевые слабительные – Магнезия, сульфат натрия.
Метамуцил.
Гутталакс.

Для очищения печени применяются растительные средства:

Препараты имеют некоторые ограничения к применению, поэтому их бесконтрольное употребление недопустимо.

Проводя систематическую очистку желудочно-кишечного тракта, можно устранить многие проблемы с пищеварением, восстановить его работоспособность, а также улучшить внешний вид. Однако стоит помнить о противопоказаниях: перед самостоятельной чисткой стоит посетить специалиста.

источник

Нельзя сказать, что какой-то отдельный орган в теле человека является самым важным. Все выполняют свою незаменимую функцию в организме. Например, сердце — это, своего рода, мотор человека, почки выполняют функцию фильтра, печень — химическая лаборатория и так далее. Все органы со временем изнашиваются, загрязняются шлаками и болеют. Хорошо помогают народные средства при лечении и чистке печени, почек, кишечника и остальных органов.

Самая крупная железа в организме человека. Орган выполняет много разных функций:

обезжиривает токсические вещества, попадающие в него с кровяным потоком из желудочно-кишечного тракта;
участвует в лимфообразовании;
синтезирует белковые вещества крови;
играет важную роль в обмене веществ.

При нарушении работы печени организм начинает страдать:

происходит сбой в нормальном переваривании пищи;
ухудшается усваиваемость и хранение питательных веществ;
плохо или в избытке вырабатывается желчь;
происходит плохая фильтрация крови;
гормональные сбои.

Все это сразу же отражается на самочувствии и внешности человека. Для полноценной и здоровой жизни очень важно, чтобы здоровье печени было в порядке. Народные средства для чистки печени от токсинов придут на помощь всем желающим, главное — перед решительными действиями проконсультироваться у врача.

То, что печень начинает страдать, заметно на самых ранних этапах развития патологии. Главное, не оставлять без внимания небезопасные “звоночки” организма:

слабость и хроническая усталость;
рвота и тошнота;
плохой аппетит;
дискомфорт или боль в правом подреберье;
резкий сброс веса.

Если оставить эти признаки без внимания и не начать чистку и лечение печени народными средствами, то проблемы будут усугубляться. Появятся новые, более серьезные неприятности:

вздутие живота;
проблемы со сном;
гипокоагуляция;
заторможенное мышление, потеря памяти, спутанность сознания, перепады настроения;
пожелтение склер глаз или кожи;
темная урина;
нарушение пищеварения, запоры, изжога;
отек нижних конечностей.

Чтобы поддержать орган в здоровом состоянии, следует сделать чистку печени народными методами.

Разные болезни влияют на состояние и работу печени. Самым известным является цирроз — недуг, при котором здоровые клетки заменяются рубцовой тканью. Болезнь снижает работоспособность органа.

Причиной заболевания или других форм повреждения обычно бывают:

частое употребление медикаментов;
регулярное недоедание;
алкоголь;
введение внутривенных препаратов;
заболевания, передающиеся по наследству;
несбалансированная диета;
незащищенный секс;
действие вредных химических веществ;
отравление (грибами, ягодами, парами, газами);
недостаток калия;
переливание крови;
тату и пирсинг;
прием и передозировка некоторых противовоспалительных препаратов;
ожирение;
повышенный уровень триглицеридов.

«Мы есть то, что мы едим», — сказал Гиппократ. Поэтому, чем больше в пище химических добавок и токсичных веществ, тем тяжелее будут работать органы пищеварения. Целители разработали много методов для чистки печени народными средствами.

От хорошей работы печени зависит общее состояние организма и эмоциональный фон. Если признаки плохой работы печени налицо, значит, следует принимать меры. Неплохо с этой проблемой справляются тюбажи с ксилитом или сорбитом. Ничего сложного нет, главное, все делать последовательно, правильно и прислушиваться к организму.

Очистка с сорбитом. Процедура делается на ночь:

легко поужинать не позже 19 часов;
в 22 часа столовую ложку сорбита тщательно размешивают в стакане теплой кипяченой воды и выпивают;
ложатся в постель и прикладывают теплую грелку на область печени;
так можно спать всю ночь;
процедуру проделывают в течение недели ежедневно;
затем повторяют один раз в неделю, в определенно-фиксируемый день.

После проведенной процедуры сразу будут заметны улучшения, как общего состояния, так и внешнего вида.

Чистка печени народными средствами в домашних условиях бывает разная, кому какая больше подойдет. Вот еще один рецепт, не требующий существенных затрат и усилий:

утром натощак выпивают полстакана теплой воды;
спустя 30 минут растворяют ложку меда в половине стакана теплой кипяченой воды и выпивают;
прикладывают теплую грелку на область печени и в течение двух часов лежат.

Затем встают, делают глубокий вдох и приседания, и так 5-6 раз. Теперь можно позавтракать.

Такие простые рецепты чистки печени народными методами делают для проведения профилактики один раз в 4 месяца, чередуя то один, то другой.

Неплохо в борьбе с проблемами органа показали себя разные настои трав. Их можно купить в аптеке или насобирать самостоятельно.

Одуванчик. В медицине применяется растение целиком, но в случае с печенью лучше всего подойдет сушеный корень. Если сырье заготавливается самостоятельно, то его следует собирть в августе и подсушить. Для приготовления отвара понадобится 20 г корней и стакан воды. Все помещают в посуду и варят 15 минут. После добавляют еще полстакана воды. Снимают с огня, укутывают полотенцем и оставляют на 30 минут. Принимают по ¼ стакана три раза в день.

Расторопша. Самое лучшее народное средство для чистки печени. В народе ее называют — чертополох. Чтобы помочь органу, принимают масло и семена. Для отвара потребуется два стакана воды и 30 г семян. Все помещают в посуду и варят приблизительно 30 минут, пока жидкость наполовину не испарится. Пьют по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения — 1 месяц.

Артишок. Можно регулярно употреблять в пищу как корни, так и листья. 60 г сушеных и измельченных листьев заливают стаканом воды и 10 минут кипятят. Настаивают 30-40 минут, процеживают и принимают три раза в день по две столовые ложки перед употреблением пищи.

Чистка печени травами — народными средствами, широко применяемый метод еще знахарями и бабушками в давние времена остался эффективным по сей день.

Чистку печени, тонкого и толстого кишечника лучше выполнять комплексно. Элементарная, но серьезная процедура, которая избавит организм от загрязнений, но перед этим стоит уменьшить нагрузку на ЖКТ и исключить на пару недель употребление:

Нужно есть побольше растительной пищи, отварной или приготовленной на пару. Самые распространенные народные средства чистки кишечника и печени — лекарственные травы. Популярными очистительными растениями считаются:

Подорожник. Этот зеленый врачеватель горазд помочь при многих проблемах, нацелен также на очистку внутренних органов. 5-6 листков порезать и залить 250 г кипятка. Настоять 30 минут и принимать по столовой ложке 5 раз в день, желательно до еды.

Ольха. Еще с давних пор знают о полезных свойствах дерева семейства Березовых. Это хорошо известное народное средство для чистки печени и кишечника. Для процедуры пригодятся измельченные шишки растения. Четыре столовых ложки шишек ольхи заливают 250 г крутого кипятка, настаивают около часа и принимают 3 раза в день до еды.
Календула или ромашка. Их можно заваривать как вместе, так и отдельно. В посуду помещают по ложке каждой из трав, заливают 400 мл крутого кипятка, накрывают и оставляют на 30 минут. Пить три раза в день по половине стакана за 20 минут до приема пищи.

Все дары природы принимаются по показаниям, дабы избежать осложнений и развития аллергии. Профилактику и очищение стоит проводить курсами и делать перерывы 3-4 месяца.

На протяжении всей жизни в организм человека поступают как полезные, так и вредные вещества. От последних следует избавляться, чем быстрее, тем лучше. Печень не всегда в силах справиться с подобной нагрузкой. Придется помочь органу народными средствами. Чистка токсинов легко проводится в домашних условиях. Для этого понадобится овес, немного драгоценного времени и пара рецептов, как правильно приготовить снадобье.

200 г очищенных и промытых зерен овса высыпать в эмалированную или керамическую (только не металлическую) емкость объемом 4-5 литров.
Залить тремя литрами воды.
Довести до кипения.
Снять с огня и поместить в заранее нагретую духовку.
Томить в течение двух часов, соблюдая температурный режим духового шкафа — 150 градусов.
Извлечь из духовки и подождать, пока остынет.
Процедить через марлю.
Принимать за полчаса до еды по 150 мл один раз в день.

Зерна злака помещают в кастрюлю и заливают водой.
Ставят на огонь до кипения.
Добавляют немного березовых почек, брусничных листьев.
Отставляют и настаивают сутки.
Принимать по 100 г до еды в течение дня.

После приема сделать перерыв не менее 5-6 месяцев. Органу станет легче выполнять свои непосредственные функции.

Печень неразрывно связана с желчным пузырем. Связующим элементом являются желчные протоки. Из-за этого очищать печень и желчный по отдельности не получится, только оба сразу. Как можно провести чистку печени и желчного пузыря народными средствами?

Один из основных ингредиентов находится в холодильнике — свекла. Принцип приготовления:

отварную свеклу трут на терке;
смешивают с подсолнечным маслом, можно оливковым или льняным;
употреблять такой салатик можно ежедневно натощак.

Прекрасным средством для очистки желчного и печени является тыква и ее сок. Но для достижения нужных результатов пьют по половине стакана тыквенного сока или съедают полкилограмма мякоти, и так ежедневно.

Благодаря таким нехитрым рецептам можно быстро избавиться от боли, дискомфорта, качественно почистить желчный пузырь и его протоки.

Печень очищает кровь от вредоносных веществ. Поджелудочная — вырабатывает ферменты, необходимые организму. Из-за неправильного питания и образа жизни, а также экологии и стрессов нормальное функционирование этих органов ставится под угрозу. Поэтому необходимо периодически проводить чистку.

Одними из действенных являются народные средства чистки печени и поджелудочной железы. Оздоровить важные органы можно несколькими способами:

Лавровый лист. 10 листов среднего размера заливают 500 мл кипятка и заваривают сутки. Принимают три раза в день по 50 г до еды.
Финики. Каждый день съедать 15 штук за 30 минут до еды.
Облепиха. Две чайные ложки ягод заливают 500 мл кипятка, настаивают 40 минут и процеживают. Полученную жидкость делят на 4 равных части. Пить две недели перед едой.

Эти способы помогут восстановить нормальную деятельность поджелудочной железы, и она станет пополняться необходимыми ферментами, а боли, дискомфорт и воспаление сойдут на ноль.

Устраняя из печени вредные вещества, стоит позаботиться и о почках, которые тоже страдают от шлаков и загрязнений. Почки — парный фильтрующий орган, он старательно избавляет организм от пагубных элементов. Их часть может оставаться на стенках органа и засорять его. Почки начинают плохо справляться со своей деятельностью, что вызывает отеки под глазами, на конечностях и плохое общее состояние организма.

Народные средства чистки печени и почек включают в себя использование трав и семян, которые помогут избавиться от ненужных веществ. Некоторые эффективные методы оздоровления почек:

Семена льна. В термос засыпают ложку семян и заливают стаканом крутого кипятка. Накрывают и настаивают 6-8 часов. В получившееся желе доливают стакан кипятка. Готовый настой делят на три равные части и выпивают по одной части — утром, днем и вечером. И так семь дней.
Листья и ягоды смородины. Три столовые ложки листьев заливают 0,5 л кипятка, в течение 30 минут настаивают и процеживают. Полученную жидкость доводят до кипения и вводят две столовых ложки мороженых или свежих ягод черной смородины и еще настаивают 30 минут. Употреблять 7 дней по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Основная причина накопления шлаков в почках — недостаточное количество употребляемой жидкости. В таких случаях вырабатывается мало мочи с большой концентрацией соли. При достаточном обьеме поступления жидкости в организм снижается риск воспаления мочевыводящих путей и образования песка и камней.

Для нормальной работы организма важно следить, чтобы было:

правильное питание;
употребление натуральных соков;
достаточное количество чистой воды.

Тогда самочувствие заметно улучшится и появится легкость в теле. Но бывает так, что в организме поселились гельминты. Это серьезная проблема, требующая отдельного подхода.

В печени содержится много питательных веществ, что является идеальным местом для обитания паразитов. Это самый незащищенный орган от нашествия патогенных организмов. Чистка печени от паразитов народными средствами поможет вывести из организма вредителей:

В стакан теплого молока ввести тертый на мелкую терку зубчик чеснока, тщательно все размешать и выпить перед сном.
Сушеный имбирь и лимонные корки измельчаются до состояния пудры. Стакан наполняется на ¼ теплой водой, и вводится чайная ложка полученной пудры. Перемешивается и употребляется ежедневно за 30 минут до еды.
Каждый день натощак съедать по 15-20 семечек тыквы.

Во избежание попадания паразитов в организм лучше придерживаться гигиены рук и элементарных правил обработки продуктов.

Мнение врачей по поводу чистки печени — однозначное, перед тем как чистить орган, следует провести полное обследование и УЗИ. Если где-то будет замечен камень, то об очистке органов в домашних условиях лучше забыть. Все процедуры проделывают в больнице под чутким присмотром специалистов.

Правильное питание, употребление только полезных напитков и достаточного количества воды помогут организму надолго сохранить здоровье. Главное, не игнорировать тревожные “звоночки”, а сразу приступать к действиям. Легче заболевание предупредить, чем лечить.

источник