Чистка печени магнезией и маслом с лимоном

Многие сейчас просто помешаны на всевозможных процедурах очищения. Чего только люди не чистят, кишечник, почки, желчный пузырь, печень, причем последние два органа, они умудряются чистить по отдельности. Существуют целые Интернет-сообщества любителей чистого, а точнее очищенного и обновлённого организма.

Как грибы после дождя появляются гуру очищения, предлагающие за символическую плату, в несколько тысяч рублей, а иногда и бесплатно открыть вам секрет нового, революционного метода очищения очередного органа, бессовестным образом забывая о том, что им в свою очередь следовало бы почистить свои мозги. Но это уже совсем другая история.

Слово очищение, конечно, срабатывает безотказно, и многие неокрепшие или отчаявшиеся умы попадаются на удочку. Следует заметить, что речь здесь не идет об этом.

Если быть до конца точным, то можно было бы говорить о стимулировании моторики желчевыводящих путей, с целью предотвращения процессов застоя и камнеобразования в желчных протоках и желчном пузыре. Но, раз уж принято использовать слово очищение, не буду ломать стереотипы.

Немного анатомии и физиологии

Следует заметить, что невозможно говорить про очищение печени и желчного пузыря отдельно. И этому есть анатомическое объяснение. Желчь, являясь продуктом нормальной работы печени, по соответствующим протокам выводится в двенадцатиперстную кишку.

Часть упомянутой выше жидкости депонируется в желчном пузыре, функцией которого является резервирование этой жидкости. В нем происходят процессы, результатом которых является концентрированная желчь. Из неё, выражаясь простым языком, удаляется лишняя вода.

Во время поступления пищи желчь из упомянутого выше органа поступает в двенадцатиперстную кишку, а оттуда, дальше по системе ЖКТ. Надеюсь, вы поняли, что чистить печень отдельно от желчного пузыря это что-то «за гранью добра и зла».

Показания для процедуры очищения кишечника

Данная процедура показана только при одном состоянии, название которого — дискинезия желчевыводящих путей гипомоторного типа. При данной патологии значительно увеличивается риск камнеобразования. Чтобы этого не допустить, можно применять так называемую процедуру очищения.

Замечу, что на некоторых неблагонадёжных Интернет-изданиях можно встретить такое показание: очищение печёночной ткани. Скажу сразу: это полный бред, при данной процедуре ничего в печени вы не почистите, если там вообще можно что-то почистить. В последнем случае, вероятнее всего, речь должна бы идти о гепатопротекторах, а не о желчегонных препаратах.

Список противопоказаний к проведению желчегонных мероприятий выгладит весьма внушительно. Ниже, приведу наиболее важные из них.

• Желчнокаменная болезнь;
• Панкреатит;
• Острый или хронический холецистит;
• Дуодениты любой этиологии;
• Гепатит любой этиологии;
• Гастрит любой этиологии;
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Перед тем как приступить к методике очищения, следует проконсультировать с врачом. Замечу, что подавляющее большинство специалистов крайне скептически отнесутся к вашему вопросу. И этому есть одно объяснение. Нельзя с большой долей вероятности прогнозировать отсутствие потенциальных осложнений.

Вообще, в медицине применяются холекинетики, но это всегда делается под контролем специалиста. Так что выбор, а, равно как и ответственность за последствия, целиком и полностью ложиться на ваши плечи. Так что взвесьте все за и против.

Замечу, что рассмотреть все народные методики невозможно в принципе, так как их существует великое множество. Я освещу лишь наиболее популярные из них — очищение печени с магнезией, оливковым маслом и лимонным соком.

Очищение при помощи сернокислой магнезии

Данный метод, безусловно, является самым эффективным. Назвать его народным можно лишь с долей условности, но тем не менее. Для процедуры понадобится собственно сернокислая магнезия, которую без труда можно приобрести в любой аптеке и бутылка минеральной воды. Её можно заменить на обычную, чистую воду. Если ваш выбор — минералка, из неё следует выпустить все пузырьки газа.

Возьмите 250 миллилитров воды, добавьте 1 столовую ложку магнезии, и всё тщательно размешайте. Полученный раствор следует выпить за один раз. После чего примите горизонтальное положение и поместите на область правого подреберья, источник тепла, например, грелку. В таком положении следует провести примерно полтора, два часа. После чего, скорее всего, вы почувствуете непреодолимое желание посетить туалет. Данный позыв может возникнуть и отсрочено, это вполне нормально.

Критерии оценки эффективности. Если первый после процедуры стул был слегка зеленоватого цвета, это говорит о том, что желаемое достигнуто. Если он был жидким как вода, вероятнее всего произошла передозировка магнезии. Уменьшите дозу. При возникновении запора количество препарата следует увеличить.

Очищение при помощи оливкового масла

Вначале оцените свои силы, сможете ли вы выпить целый стакан оливкового масла и удержать его внутри. Многие, весьма отважные люди, так и не смогли выполнить этого. Потренируйтесь на нескольких столовых ложках. Если проблем нет, тогда приступим. Как вы уже поняли, следует выпить 200 миллилитров упомянутого выше снадобья. Для усиления желчегонного эффекта следует добавить сок одного лимона.

Через два, три часа может возникнуть позыв на опорожнение кишечника. Не следует ему сопротивляться. Критерии оценки эффективности метода озвучены ранее. Также знайте, что этот метод может привести к вашей госпитализации скорой помощью.

Очищение при помощи лимонного сока

Суть методики заключается в употреблении большого количества воды в сочетании с соком лимона. Для осуществления данной процедуры потребуется выпить примерно десять стаканов. Количество сока никак не оговаривается, но не следует им злоупотреблять.

Если почувствуете боль в животе, немедленно прекратите процедуру, промойте желудок и обратитесь за квалифицированной помощью. Время проведения должно составлять примерно десять часов.

Желчегонный эффект можно усилить при помощи добавления свежевыжатого сока из моркови, огурцов и свеклы. Соотношение данных ингредиентов должно составлять 1л. х 0,25л. х 0,25л. Критерии оценки эффективности приведены ранее.

Проводя упомянутые выше процедуры, следите за своими ощущениями. При появлении болей в области правого подреберья немедленно прекратите процедуру. Промойте желудок и вызовите врача. Не следует недооценивать силу этих методик. Не шутите с организмом и, конечно же, будьте здоровы!

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

источник

Очищение печени: простые способы чистки в домашних условиях лимонным соком, оливковым маслом, травами, сорбитом и магнезией

Организм человека представляет собой уникальное творение природы, которое обладает способностью к полностью автономному существованию. За каждый процесс отвечает своя система. Но один орган жизненно необходим. Речь идет о печени. Это часть организма играет роль фильтра, который со временем накапливает в себе вредные токсины и прочие шлаки. Чистка печени — это процесс, который требуется для того, чтобы все механизмы организма работали «как часы». Существует немало способов проведения очищения этого органа в домашних условиях без использования дорогостоящих препаратов. О них и поговорим в этой статье.

Очищение печени является важным процессом, который должен совершаться регулярно. Нормальная работа этого органа оказывает непосредственное влияние на правильное функционирование всех систем организма. Проведение профилактических мероприятий по очищению органа является способом улучшить общее состояние здоровья.

Важной функцией данной части тела служит очищение крови от накопленных токсинов, канцерогенов и прочих ядовитых для человека веществ. Без использования принудительной чистки, этот «фильтр» постепенно накапливает эти вещества, что приводит к общему ухудшению состояния, что выражается в:

попадании вредных веществ в систему кровообращения, что станет причиной развития различных болезней;
снижении выработки желчи, необходимой для полноценного процесса пищеварения;
нарушении естественного баланса микроэлементов, а также жиров, белков и углеводов.

Существует ряд признаков, по которым можно понять, что орган уже достаточно засорился и требуется проведение его очистки:

появление регулярных мигреней и головных болей без видимой причины;
кожные покровы приобретают неестественную бледность;
язык покрывается желтоватым налетом;
во рту постоянно ощущается горький привкус вне зависимости от употребленных продуктов питания;
склеры глазного яблока приобретают желтый цвет;
ощущается постоянная тяжесть в желудке;
частыми становятся запоры и метеоризм;
тошнота.

Проведение очищения в виде профилактического мероприятия будет нелишни для людей, которые:

ведут малоподвижный образ жизни;
имеют родственников, которые страдали заболеваниями этого органа;
неправильно питаются;
болеют диабетом, атеросклерозом, подагрой. В этом случае чистка проводится только после предварительной консультации со специалистом;
желают избавиться от лишнего веса.

Перед тем, как проводить чистку печени в домашних условиях, рекомендуется предварительно получить консультацию врача, чтобы определить возможные для применения желчегонные средства и убедиться в отсутствии у вас противопоказаний к процедуре.

Самостоятельная очистка печени имеет ряд противопоказаний, относящихся к группе абсолютных, наличие которых не даст возможность проводить процедуру и потребует только медикаментозной терапии под наблюдением врача. Сюда относятся:

наличие каменной болезни;
патологии сердечнососудистой системы;
инсулинозависимая форма сахарного диабета.

Также есть относительные противопоказания, которые не являются полным запретом на проведение процедуры. В эту группу входят:

отравление пищевой природы;
менструальные выделения у женщин;
период беременности и лактации;
наличие желудочных расстройств и кишечных инфекции.

Перед проведением процедуры очищения рекомендуется выполнение подготовительных мероприятий. Самым важным является соблюдение диеты для чистки печени. Чтобы очищение печени прошло максимально полно, и было полезным, вне зависимости от выбранной методики, человеку, который решил провести процедуру в домашних условиях, следует пересмотреть свой рацион.

Диета для чистки печени заключается в исключении следующих продуктов:

жареной пищи;
солений;
копченостей;
консервированных продуктов.

Вместо этого требуется обогатить свой рацион растительной пищей, богатой клетчаткой. Пить желательно минеральную воду.

Подготовительные мероприятия включают следующие действия:

переход полностью на вегетарианскую диету за несколько дней до процедуры;
питье большого количества жидкости;
в день, когда будет проводиться чистка, можно есть только яблоки и пить натуральный яблочный сок. При повышенной кислотности его заменяют овощными супами;
вечером, перед очищением, рекомендуется сделать клизму, поскольку чистка должна осуществляться при пустом кишечнике.

Соблюдение мер предварительной подготовки требуется только в том случае, если пациент ведет неправильный образ жизни и его организм зашлакован. Для вегетарианцев или людей, сидящих на диетическом питании, предупредительные меры не так важны.

Существует немало рецептов для очищения печени в домашних условиях. Некоторые из них пришли из народной медицины, ряд был рекомендован на основе врачебной практики. Наиболее эффективными и безопасными является использование для чистки печени яблочного сока и оливкового масла.

К числу качественных методов по устранению шлаков и токсинов можно отнести:

чистку печени травами и артишоком;
использование сока цитрусовых (лимон или грейпфрут);
применение сорбита;
употребление магнезии.

Наибольшее число положительных отзывов получил способ по очищению печени оливковым маслом, поскольку он требует минимум манипуляции со стороны пациента и доступен каждому. Не меньшее распространение имеет сорбит, который помогает быстро и качественно устранить негативные последствия «грязной» печени.

Артишок — уникальное и полезное растение, которое обладает антибактериальным и мочегонным эффектом, а так же избавляет печень от избытка желчи. Его можно употреблять в пищу вместе с другими овощами. В лечебных и профилактических целях следует пить сок и отвар артишока.

листья растения сушат и измельчают, заливают водой и кипятят в течении 10 минут;
на стакан воды необходимо примерно 60 гр листьев;
отвар следует настоять, процедить и пить перед едой по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Предварительно проведите три разгрузочных дня. В день чистки пейте яблочный сок и большое количество чистой родниковой воды. Вечером примите все оливковое масло и прогрейте печень при помощи грелки или теплой ванны.

Для процедуры вам понадобится:

Свежевыжетый натуральный яблочный сок – 1,5 литра;
Нерафинированое масло оливы – 0,5 стакана.

В результате процедуры печенью будет выделена желчь, которая поможет очистить ее от токсинов.

Яблочный сок для очищения печени могут использовать только те, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом.

Чтобы знать, как почистить печень при помощи сорбита, следует первоначально выяснить, что собой представляет данное вещество. Это порошок, который применяется в качестве сахарозаменителя во многих диетических продуктах. Нельзя сказать, что применение этого порошка способствует снижению веса, но для предотвращения негативного влияния обычного сахара его использование оправдано.

Главным плюсом в методике очистки печени сорбитом является его положительное воздействие на работу пищеварительной системы, которое проявляется в избавлении организма от шлаков и незначительном слабительном эффекта.

Посредством сорбита осуществляется чистка не только печени, но также почек, желчного пузыря и толстого кишечника.

Для проведения процедуры понадобиться минимум дополнительных аксессуаров. Очищение печени сорбитом требует наличие:

собственно препарата;
грелки (желательно электрической, поскольку она позволяет дольше сохранять тепло);
теплой кипяченой воды.

Сам процесс чистки проводится по следующей схеме:

2 — 3 ложки порошка растворяют в теплой воде и выпивают медленными глотками;
ложатся на левый бок, подкладывая под область расположения органа теплую грелку. Запрещается шевелиться, вставать и двигаться;
после 2 часов появляются позывы в туалет. Выходящие массы будут иметь неприятный запах и зеленоватый оттенок. Это желчь с остатками шлаков и токсинов;
сразу после посещения туалета выходить из дома не рекомендуется, поскольку возможны повторные позывы.

Применение сорбита позволяет не только очистить зашлакованные клетки, но также обрести легкость во всем теле и нормализовать работу кишечника.

Дополнительным способом, который можно применять в домашних условиях, является очищение печени оливковым маслом и лимонным соком.

Рецепт включает следующие ингредиенты:

Столовую ложку оливкового масла;
Аналогичное количество лимонного сока, полученного самостоятельно в домашних условиях;
Для приготовления состава для чистки печени оливковым маслом и лимонным соком необходимо использовать компоненты комнатной температуры.

Сам процесс заключается в питье за 2 часа до приема пищи ложки масла, следом равное количество сока лимона.

Уникальность и эффективность данного рецепта заключается в способности лимона повышать кислотность желудочной среды, что приводит к сокращению кишечника.

Это способствует стимуляции процесса выработки желчи. Всего за пять дней подобной диеты человек сможет ощутить положительные изменения, которые проявятся в общем улучшений самочувствия и очищении печёнки от шлаков.

Для процедуры понадобятся:

Магнезия или сульфат магния (порошок) – 20 г;
Кипяченая вода – 70 мл;
Оливковое масло – 1 ст.л.

Перед чисткой следует соблюдать недельную диету на сырых и отварных овощах и фруктах. В течение этого времени ежедневно прикладывайте грелку на полчаса под правое ребро для раскрытия протоков. Пейте не менее 2 литров воды каждый день.

В день процедуры растворите порошок в воде комнатной температуры. Примите раствор и лягте на бок на грелку на 2 часа. Затем выпейте оливковое масло.

Магнезия – хорошее слабительное средство, благодаря которому прочистятся желчевывыводящие протоки и печень.

Процесс очищения не завершается только приемом соответствующего препарата или продукта. Также требуется соблюдать правильное питание после чистки печени, что будет являться гарантией длительности сохранения достигнутого положительного результата.

Диетическое питание заключается в употреблении в пищу следующих продуктов:

овощей;
фруктов;
зерновых и бобовых культур;
зеленого чая.

Из рациона необходимо исключить:

сладости;
масла и жиры;
мясо;
рыбу и морепродукты;
алкоголь;
орехи;
молочные продукты;
мучное.

Для снижения нагрузки на орган, который при проведении чистки подвергается стрессовым нагрузкам, не рекомендуется употреблять медикаменты и БАДы.

В сети можно встретить множественные отзывы о самостоятельной чистке. Большинство людей предпочитают проводить процедуру в порядке профилактики, чтобы избежать тяжести в организме.

Что выходит при чистке печени, по отзывам пациентов? Появляется легкость во всем теле, головные боли становятся намного реже, улучшается внешний вид кожных покровов, наблюдается общая нормализация самочувствия.

источник

Печень выполняет в организме важную очистительную функцию. Она нейтрализует алкоголь, выводит лекарственные препараты, избавляет кровь от токсических веществ, свободных радикалов, шлаков. Постепенно в органе скапливаются токсины, печень начинает работать не в полную силу. Возобновить ее функциональность поможет специальная чистка, провести которую можно в домашних условиях.

Печень – важный кроветворный орган, на котором лежит ответственность за очистку крови, расщепление разных вредных для организма токсичных соединений, поступающих вместе с пищей, напитками, лекарствами. Негативно на работе органа сказываются вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание. Регулярная очистка печени сульфата магнием послужит хорошей профилактикой болезней, поможет наладить правильную работу органа.

Магнезия обладает выраженным желчегонным и противовоспалительным эффектами, входит в состав многих лекарственных препаратов. Вещество действует раздражающе на стенки двенадцатиперстной кишки, но при этом способствует расслаблению гладкой мускулатуры, снимает печеночные колики, помогает облегчить отток желчи. Эффективность чистки магнезией сохраняется длительное время. Помимо этого, сульфат магния способствует:

быстрому выведению из организма шлаков, токсинов;
снижению артериального давления;
стабилизации кровотока в тканях и органах;
избавлению от застоя желчи, песка, других отложений;
снятию воспалительных процессов.

Из-за застоя желчи и венозной крови в клетках печени, насыщенной токсинами и вредными веществами, происходит интоксикация организма. Возникает слабость, появляется тошнота, рвота, диарея. Магнезия помогает нормализовать работу органа и нейтрализует большинство неприятных симптомов. Чистку рекомендуется проводить при следующих показаниях:

боль в желудке, кишечнике, подреберье;
расстройство стула – запоры или диарея;
нарушение работы пищеварительного тракта;
приступы тошноты, рвоты;
повышенный уровень холестерина в крови;
пожелтение глазных склер и кожи;
нарушение аппетита;
ощущение горечи во рту, никак не связанное с приемом пищи;
кожные высыпания;
воспаление печени на раннем этапе развития;
появление признаков геморроя.

Прежде чем решиться на очистку печени, желчных протоков и кишечника, необходимо проконсультироваться с врачом, убедиться, что нет противопоказаний для проведения процедуры. Заниматься самодиагностикой и лечением опасно для здоровья. Если врач одобрил методику чистки сульфатом магния, приобретите в аптеке сульфат магния в порошке или ампулах. Очистка печени магнезией в домашних условиях называется «тюбаж». Процедура требует заблаговременной подготовки и тщательного соблюдения всех рекомендаций по проведению.

Заблаговременная и правильная подготовка – залог успешного проведения процедуры. Суть состоит в том, чтобы максимально разгрузить печень и органы желудочно-кишечного тракта. Начинать готовиться необходимо минимум за 2-3 дня, максимум – за неделю. По возможности нужно отказаться от употребления лекарственных препаратов, курения, категорически запрещено употреблять алкогольные напитки.

Из продуктов предпочтение стоит отдавать свежим овощам, фруктам, фруктово-овощным смузи, полностью отказаться от мяса, рыбы, копченостей и солений. Жареные блюда тоже запрещены. Пищу лучше готовить на пару, варить или есть овощи в сыром виде. В день нужно выпивать не менее двух литров теплой кипяченой воды или свежевыжатых натуральных соков – яблочного, свекольного, морковного. Перед каждым приемом пищи желательно съедать по чайной ложке меда.

В день перед процедурой рекомендуется уделить время прогреванию печени. Для этого два раза в день нужно принять теплую ванну или душ, а вечером перед сном приложить теплую грелку под бок и лежать на ней до тех пор, пока она не остынет. Эта процедура поможет расширить желчные протоки, за счет чего желчь станет текучей, а неприятные симптомы чистки минимизируются.

После тщательной подготовки следует перейти к непосредственной чистке печени. Процесс приготовления очистительного напитка прост:

Необходимо отмерить 2 ст. л. магнезии и подогреть 100 мл воды до температуры 30-40 градусов.
Данные пропорции рассчитаны на вес до 70 кг. Если же масса превышает эту отметку, необходимо взять 4 ст. л. порошка магнезии и 200 мл воды.
Магнезию всыпать в стакан с водой, тщательно размешать ложкой.

Жидкость выпивают утром натощак, не вставая с постели, сразу после пробуждения. Если вкус раствора вам неприятен, в воду можно добавить несколько капель лимонного сока или щепотку лимонной кислоты. После принятия напитка следует перевернуться на правый бок, установив грелку в зоне проекции печени. Пролежать так желательно не менее двух часов, до появления первых позывов к дефекации.

Правильное положение тела позволит желчи быстрее отходить и снизить неприятные ощущения. Вместе с желчью организм очистится от взвесей, шлаков, токсинов и песка. Все эти отложения будут выходить вместе с каловыми массами естественным путем, поэтому во время дефекации конкремент будет жидковатым с зеленым оттенком. Наличие обильных выделений свидетельствует о правильности проведения процедуры и эффективности тюбажа.

Во время чистки может присутствовать легкий дискомфорт в области правого подреберья, что объясняется усиленным сокращением мышечной ткани, протоков и самого желчного пузыря. Если болевые ощущения находятся на пределе терпимости, можно принять одну таблетку Но-шпы. Для полной очистки печени необходимо сделать 10 процедур, курсом – неделя через неделю. Для профилактики застоя желчи чистку печени проводят 1 раз в 2-3 месяца. При наличии определенных медицинских показаний делать процедуру с целью профилактики можно чаще – 1 раз в 2-3 недели.

Этот метод часто называют в народе «слепое зондирование печени», потому как эффект от него такой же, как при проведении процедуры в условиях стационара. Для очистки печени, кроме магнезии, необходимо заранее купить любую минеральную воду средней или слабой минерализации. Предпочтительными являются марки: Боржоми, Смирновская, Нарзан, Пикаловская, Ессентуки 17 или 4. Очищение печени магнезией в домашних условиях с минеральной водой проходит с соблюдением тех же правил, что и для стандартной процедуры. Изменения касаются лишь принципа приготовления раствора:

Отмерьте 1 ст. л. порошка магнезии, 1 стакан минеральной воды.
Минералку слегка подогрейте (оптимальная температура жидкости 40 градусов).
Разведите в стакане с водой порошок.
Примите напиток сразу же после пробуждения, не вставая с кровати.
Под бок положите грелку. Через два часа сходите в туалет.
Оптимальное количество процедур – 2-4 чистки на протяжении 2 месяцев.

Такой метод чистки во много схож с остальными, за единственным исключением – проводить процедуру лучше под вечер. Поужинайте не позднее 3-5 часов вечера или вовсе откажитесь от пищи. Через 3 часа сделайте раствор из магнезии и воды в пропорциях: 1,5 ст. л. сульфата магния на 100 мл воды. Выпейте и сразу ложитесь в кровать, положив грелку на печень. Еще через полтора часа примите 100-200 мл теплого оливкового или льняного масла, снова лягте с грелкой в постель до появления позывов к дефекации. Курс терапии совпадает со стандартным методом чистки печени.

Важно не только правильно провести процесс чистки, но и грамотно завершить его. В день проведения процедуры и после нее нельзя ничего есть. Это разгрузочные сутки, на протяжении которых разрешены лишь фруктово-овощные соки, лечебная минеральная вода. Расширять свой рацион необходимо постепенно, вводя каждый день новые продукты: сначала растительного происхождения, затем молочную и мясную пищу.

Начинать полноценно питаться следует тогда, когда аппетит полностью вернулся. Пойдут на пользу салаты из свежих овощей, например, из капусты с огурцами. Разрешается есть каши, приготовленные на воде, или запаренные кипятком крупы. Чтобы в дальнейшем избежать нарушения функциональности печени, питаться правильно стоит постоянно. Исключите из своего рациона жареное мясо, рыбу, консервы, копчености, жирные холодные закуски.

Готовить бульоны необходимо из диетического мяса, не делая дополнительную заправку из подсолнечного масла, моркови и лука. Негативно на печени отражается и пища с высоким содержанием крахмала, особенно белая мука, сладости, сдоба. Нужно полностью отказаться от следующих продуктов:

уксуса;
перца;
горчицы;
репы;
редиса;
грибов;
бобовых культур;
щавеля;
шпината;
крепкого кофе, алкоголя;
сливочного масла;
свинины;
сала;
соли;
клюквы.

Печени пойдут на пользу практически все свежие овощи, фрукты. Нежирные кефир, ряженка, молоко помогут восстановить микрофлору кишечника. Из хлебобулочных изделий разрешаются: подсушенный черный хлеб, булочки с отрубями, специальные хлебцы. Есть нужно небольшими порциями, по 4-5 раз в сутки. Обязательно соблюдать питьевой режим – не менее полутора литров жидкости в день. Блюда нужно подавать и кушать теплыми, холодная пища способствует закупорке протоков.

Магния сульфат для очищения печени пойдет на пользу не всем. Следует отказаться от проведения подобных процедур беременным женщинам, кормящим матерям, девушкам во время менструаций. Магнезию не назначают при высокой температуре, инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей, при обезвоживании и внутренних кровотечениях. Чистка печени сульфатом магния категорически запрещена:

пациентам с желчнокаменной болезнью;
при пониженном или слишком высоком артериальном давлении;
людям с хронической брадикардией или тахикардией;
при остром холецистите;
пациентам с почечной недостаточностью.

Чистка печени сульфатом магния при неправильном выполнении или несоблюдении рекомендаций по подготовке может привести к развитию осложнений и появлению побочных эффектов, среди которых:

колебания артериального давления;
развитие аритмии;
появление подложечных болей;
сильная головная боль, головокружение, мигрень;
расстройства ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
вздутие живота, метеоризм;
тяжесть в желудке;
возникновение частых позывов ко рвоте, тошнота;
усиление симптомов предменструального синдрома у женщин в период менопаузы (частые приливы, повышенное потоотделение, утомляемость).

Михаил, 45 лет Я всегда стараюсь проводить чистку после семейных застолий или новогодних праздников. Пробовал много разных рецептов – с овсом, оливковым маслом, свеклой. Эффективнее всех оказалась магнезия. Если раньше я всегда чувствовал недомогание, сильную боль под ребрами, то с сульфатом никакого ухудшения самочувствия не бывает.

Дарья, 34 года Регулярно очищаю печень после того, как несколько месяцев пролежала в больнице с гепатитом. Врач порекомендовал мне для этих целей сульфат магния. Купить порошок можно в любой аптеке, стоит он недорого, зато положительных эффектов имеет массу. У меня наладилось пищеварение, прошла вечная тяжесть в желудке, нормализовалась работа печени.

Лариса, 51 год Попробовала почистить печень с помощью магнезии по рекомендации подруги. На следующие сутки после процедуры стала чувствовать легкость – ничего не болело, даже дышать легче стало. Главное, после прочистки не накидываться на жареное и соленое, а помочь организму восстановиться с помощью растительной пищи.

источник

Печень является самым нагруженным органом в человеческом организме, так как берет участие в очистке и нейтрализации всех токсических веществ. Со временем она начинает забиваться шлаками и перестает в полной мере выполнять свои функции. Поэтому, регулярно стоит проводить чистку печени.

Очищение можно проводить множеством способов: сорбитом, оливковым маслом, лимонным соком, различными препаратами и так далее. Но также может применяться чистка печени магнезией — сульфатом магния, который влияет на организм с нескольких ракурсов:

расширяет желчные протоки, что способствует более легкому выведению шлаков;
расслабляет кишечник.

Как и при любой другом способе очищения, необходимо подготовиться к процессу тюбажа, чтобы он прошел без каких-либо осложнений для организма. Это и является первым этапом чистки.

Подготовка к чистке заключается в максимальной разгрузке печени и других органов ЖКТ. За несколько дней до проведения тюбажа необходимо обеспечить организм легкой пищей — питаться исключительно растительной едой и пить свежевыжатые соки — яблочный, свекольный. Рекомендуется обильное питье теплой кипяченной воды.

Из пищи употреблять стоит только вегетарианские блюда — овощные и фруктовые салаты, но ни в коем случае не тяжелые продукты (мясо, жирная и жаренная еда).

В вечер предыдущего дня (перед сном), в который будет проводиться очищение печени магнезией, стоит хорошенько прогреть орган, чтобы желчь стала более текучей и вязкой, вследствие этого сам процесс чистки скрасится и неприятные ощущения минимизируются. Теплую грелку кладем под правый бок в область печени и лежим с ней, пока она не остынет, затем убираем. Можете использовать 2 грелки — одну приложить сзади, а вторую спереди.

Чистка печени с сульфатом магния проводится натощак. Порошок сульфата-магния в объеме 20 грамм растворяется в чистой кипяченной воде и выпивается небольшими глотками. Затем принимаем лежачее положение и снова прикладываем теплую грелку к правому боку, чтобы усилить действие раствора. Грелку убираем после ее остывания.

В день чистки кушать ничего не нужно. Пьем только свежевыжатые соки. На второй день уже можем поесть, но только растительную еду — салаты из фруктов и овощей. Через 2-3 дня в рацион можно вводить нежирные сорта мяса и более тяжелую пищу.

Чтобы очищение печени магнезией прошло максимально эффективно, потребуется соблюдать строгий режим питания, описанный выше и отказаться от любых вредных продуктов, а тем более исключить алкоголь.

Лучше проводить процедуру в выходной день, сульфат-магния имеет ярко выраженный слабительный и желчегонный эффект.

Если орган сильно забит шлаками, то тюбаж печени магнезией проводится часто — каждую неделю в течении 2-х месяц, а иногда допускается и 2 раза в неделю, если одобрит лечащий врач. В профилактических целях нет нужды так часто делать чистку. Достаточно один раз в месяц проводить процедуру.

Магнезия для чистки печени запрещается, если:

у вас повышенное артериальное давление;
имеются расстройства органов пищеварения;
наличие камней в желчном пузыре;
недостаточность печени;
нарушение температурного режима (повышение);
кишечная непроходимость.

При желчнокаменной болезни тюбаж может привести к необходимости хирургического вмешательства.

После чистки печени магнезией вы можете ощутить на себе такие нежелательные последствия:

рвотные позывы и тошнота;
метеоризм;
боли в области живота;
обострение существующих недугов ЖКТ.

Очищение печени магнезией в этом случае не происходит, а вот общее состояние организма вполне может улучшиться — такая ванна прибавляет силы и очищает кожу. Стоит лишь в теплой ванне разбавить 200 г порошка сульфата магния и полежать в ней 15-20 минут. Ванну принимать не более одного раза в семь дней.

Здоровая печень — залог вашего долголетия. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.

Рекомендуем обязательно прочитать мнение Елены Малышевой , о том как просто и быстро буквально за 2 недели восстановить работу ПЕЧЕНИ. Читать статью >>

источник

Зашлакованность организма ведёт не только к лишнему весу, но и к развитию всевозможных заболеваний. Когда возникает такая проблема, её необходимо решать поэтапно. Сначала — избавить от токсинов и шлаков кишечник, а затем уже заняться желчью и печенью. Их чистка должна проводиться регулярно, а иначе фильтр человеческого организма не будет функционировать в полную силу.

Один из самых популярных и эффективных методов — использование магнезии, особого лекарственного препарата (научное название — сульфат магния).

Вот что даёт регулярное и правильно проведённое очищение печени магнезией:

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

выведение из организма лишней жидкости
желчегонный эффект;
избавление от отёков;
слабительный эффект — освобождение от каловых масс;
улучшение перистальтики желудка;
уменьшение аппетита;
снижение веса;
ускорение метаболизма;
устранение шлаков и токсинов.

Магнезия начинает действовать примерно через полчаса после приёма внутрь, хотя этот показатель зависит от возраста и массы тела человека. Иногда процедура затягивается до 2-3 часов — это тоже вписывается в рамки нормы. Но если по истечении 3 часов ничего не произошло (в туалет так и не сходили), скорее всего, дозировки были подобраны неверно либо же есть серьёзные проблемы со здоровьем и нужна медицинская консультация.

Терапевтический эффект после применения препарата сохраняется около 6 часов. Если отхождение каловых масс продолжается и дальше, это уже можно отнести к побочным эффектам, выходящим за рамки нормы.

Магнезия не только хорошо справляется с чисткой печени, но и доказывает свою эффективность в борьбе с лишним весом. Об этом в нашей предыдущей статье, по ссылке.

Сульфат магния выпускается в разных формах, поэтому для начала стоит определиться, какую из них вы будете использовать. Классическая чистка печени магнезией предполагает приготовление раствора из порошка, хотя всё зависит от индивидуальных предпочтений.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Порошок

Для чистки печени в домашних условиях нужно будет приобрести порошок, который обычно расфасован по удобным пакетикам объёмом в 25 гр. Его растворяют в воде и пьют внутрь. Стоит недорого, в зависимости от производителя, $0,2-1. Большие банки по 500 гр продаются за $1,5-2.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Раствор для инъекций

Некоторые программы по очищению печени предлагают использовать в рамках процедуры магнезию в ампулах, так как данная форма выпуска представляет собой более концентрированный раствор. Однако его придётся тоже пить, разбавляя водой, а не вводить инъекцию внутривенно. Упаковка с 10 ампулами стоит примерно $1-1,5. Названия препаратов: Кормагнезин — гептагидрат сульфата магния, Magnesium sulfate-Darnitsa (Магния сульфат-Дарница).

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Таблетки

Можно приобрести магнезию в таблетках, которые оказывают желчегонное и слабительное действие. Это могут быть Milk of magnesia — гидроксид магния ($7 за 60 шт.), Магнезия Плюс от финского производителя Hankintatukku Oy ($25 за 180 капсул). Но у этих препаратов есть некоторые особенности, о которых нужно знать заранее. Первый (гидроксид) больше влияет на желудок, чем на печень. А второй является ничем иным, как витаминами, так что тотальной чистки с ним не получится.

Сульфат магния является не БАДом, а полноценным лекарственным препаратом, у которого есть свои показания и противопоказания. Оба списка нужно обязательно иметь в виду. Если у вас есть заболевания, которые препарат способен лечить, это лишний аргумент в пользу того, чтобы проводить чистку печени именно им, а не каким-то другим средством. Но как только ваше состояние или болезнь обнаружатся в перечне запретов, придётся искать что-то иное.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

бронхиальная астма;
гипомагниемия (дефицит магния);
дискинезия желчного пузыря;
дуоденальное зондирование;
желудочковые аритмии;
задержка мочи;
запоры;
отравление солями тяжёлых металлов;
очищение кишечника и печени;
повышенная потливость;
холангит, холецистит;
чрезмерная нервная возбудимость, эпилепсия.

Противопоказания:

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

аппендицит;
артериальная гипотензия;
брадикардия, блокада сердца, поражение миокарда;
дегидратация;
заболевания почек;
камни в желчном пузыре;
кровоизлияния и кровотечения (в том числе менструальный цикл);
лактация;
индивидуальная непереносимость;
миастения;
беременность;
проблемы с ЖКТ: язвы, воспалительные процессы, непроходимость кишечника;
гипермагниемия;
угнетение дыхательного центра.

Чтобы чистка прошла без вреда для здоровья, не игнорируйте противопоказания к её проведению. При любых сомнениях обращайтесь за консультацией к терапевту или гепатологу. Это позволит не совершить ошибок и всё сделать максимально правильно и эффективно.

Как пить магнезию для очищения печени (дозировки, частота), расскажет либо врач, либо инструкция по применению, прилагаемая к каждому лекарственному препарату, коим и является сульфат магния.

p, blockquote 25,1,0,0,0 —>

Как слабительное

Первый способ позволяет добиться слабительного эффекта. Но при этом в первую очередь вы очистите кишечник. А желчегонное действие магнезии будет лишь дополнительным.

25 гр порошка (пакетик) или 1 ампулу растворить в половине стакана тёплой воды. Выпить за 30 мин до завтрака натощак или перед сном. Приготовьтесь к горькому вкусу раствора, который вам вряд ли понравится. Если возникает рвотный рефлекс, можно запить 2-3 глотками лимонной воды. Однократного употребления будет достаточно.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Как желчегонное

Этот способ обеспечивает чистку уже непосредственно самой печени и желчевыводящих протоков. Рецепт тот же: 25 гр порошка (пакетик) или 1 ампулу растворить в половине стакана тёплой воды. Но дозировки уже меняются: нужно пить раствор по столовой ложке перед едой трижды на день. Курс — 2-3 дня.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

2 в 1

Можно выжать из сульфата магния и слабительный, и желчегонный эффект одновременно. Но при этом учитывайте, какое мощное действие будет оказано на организм. Данную схему чистки магнезией и оливковым маслом выдерживают далеко не все. Такой тюбаж лучше делать перед сном.

Примерно в 17.00 должен быть лёгкий ужин. В 20.00 развести 30 гр порошка в 100 мл воды и выпить. Далее нужно полежать правым боком на горячей грелке, а в 22.00 — выпить стакан очень тёплого оливкового нерафинированного масла. Пить нужно залпом, запивать разрешается всё той же лимонной водичкой (только в небольшом количестве).

Тюбаж магнезией улучшает и ускоряет движение желчи по протокам. Это приводит к чистке печени и одновременно является профилактикой желчекаменной болезни. Процедура проводится либо в лечебном учреждении, по назначению врача, либо в домашних условиях.

Классическая схема выглядит следующим образом:

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Частота — 1 раз в неделю. Время проведения — утром. Курс чистки — 15 недель.
Растворить столовую ложку сульфата магния в стакане тёплой кипяченой воды (как вариант — подогретая до 40 °С очищенная питьевая вода или щелочная минеральная без газа).
Выпить.
Лечь правым боком на грелку или бутылку с горячей водой.
Пролежать в таком положении 1,5 часа, постоянно поддерживая температуру бутылки или грелки.

Эффективность тюбажа определяется по цвету каловых масс. Процедуру можно считать успешной, если в первый раз они вышли зеленоватого оттенка.

Если в течение 3 часов испражнения не произошло, есть три выхода:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

выполнить специальные упражнения;
сделать клизму (можно с магнезией);
повторить схему тюбажа заново.

Завершить всё рекомендуется салатом из тёртой отварной свеклы с растительным маслом. Как вариант — тёртая сырая морковь с яблоком.

Чтобы успешно провести чистку печени в домашних условиях, одних рецептов и протокола процедуры недостаточно. Существует множество нюансов, которые нужно иметь в виду.

Несколько полезных советов позволят вам его освоить:

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

Магнезия в любой форме выпуска является лекарственным препаратом, а это значит, что принимать её рекомендуется по назначению врача. Так что медобследование и предварительная консультация не будут лишними.
На время чистки другие лекарственные препараты оказываются под запретом.
Нормализуйте питание в эти дни (оно должно быть сбалансированным, правильным, лёгким).
Высыпайтесь.
Избегайте стрессовых ситуаций.
За 30 мин до употребления раствора сульфата магния нужно выпить 200 мл лимонной воды (столовая ложка концентрированного цитрусового сока на стакан фильтрованной воды).
Чистка печени проводится либо рано утром, сразу после пробуждения, натощак, за 30 мин до завтрака, либо вечером, незадолго до сна.
Дни, на которые запланирована процедура, должны быть выходными.
На протяжении всего курса употребления магнезии необходимо пить много воды, чтобы избежать обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса.
Физические нагрузки нужно минимизировать. Разрешается выполнять лишь лёгкие специальные упражнения, если позывов к испражнению нет слишком долго.
Завершите процедуру восстановления печени очистительной клизмой.
Если магнезия принималась длительным курсом, она могла нарушить кишечную микрофлору и водно-солевой баланс, которые необходимо будет восстановить специальными препаратами (бифидумбактерином и регидроном).

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

Неделю до чистки печени магнезией и неделю после неё нужно посидеть на вегетарианской диете.
Печень в эти дни должна отдохнуть по максимуму, поэтому нельзя нагружать её алкоголем, жирной и жареной пищей, маринадами и солениями, фастфудами и газировками.
Если не можете жить без мяса, то пусть это будет отварная куриная грудка, а не жирный шашлык из баранины.
Молочные продукты не запрещаются, но у них должен быть минимальный процент жирности.
Ограничьте потребление соли.
Основа рациона — свежие овощи, фрукты, зелень, ягоды, орехи.

Особенно важно соблюдать определённую диету. Если печень будет нагружена в дни, когда проводится чистка, никакого эффекта не будет. Так что ваша задача — максимально освободить её от выполняемых функций.

К сожалению, даже такая полезная процедура, как чистка, может оказаться опасной. Побочные эффекты и осложнения после неё — частое явление, и на это есть свои причины. Чаще всего люди превышают указанные дозировки и пьют большее количество препарата, чем рекомендуется. Или же проводят подобные процедуры чуть ли не каждый день (обычно этим страдают желающие быстро похудеть, во что бы то ни стало).

Всё это может закончиться следующими неприятностями:

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

абдоминальная боль (в брюшной полости) в виде спазмов;
головные боли;
заторможенное состояние, пониженная работоспособность, вялость, слабость / чрезмерная возбудимость, перепады настроения, раздражительность, вспышки агрессии, бессонница;
обезвоживание, нарушение водно-солевого баланса (обе патологии характеризуются следующими симптомами: быстрая утомляемость, аритмия, спутанное сознание, судороги);
олигурия (уменьшение количества мочи, выделяемой за сутки);
резкое снижение давления;
головокружение;
сильная жажда;
тахикардия;
диарея, метеоризм;
тошнота, позывы к рвоте.

Передозировка чревата гипермагниемией, которая проявляется снижением давления, одышкой, головной болью, слабостью, не только тошнотой, но и рвотой, смазанностью речи, «приливами» крови к коже, брадикардией.

Способов чистки печени существует огромное количество, но применение магнезии в рамках данной процедуры одобрено официальной медициной и практикуется во многих лечебных учреждениях. Поэтому, если у вас имеется проблема зашлакованности, всегда можно воспользоваться этим препаратом.

Мы упоминали, что перед чисткой печени необходимо очистить кишечник. Как это сделать правильно, в статье: «Очищение кишечника с помощью клизмы».

p, blockquote 50,0,0,0,0 —> p, blockquote 51,0,0,0,1 —>

источник

Изо дня в день мы моемся, чистим зубы – одним словом, следим за собой. Но в заботе о внешней красоте, забываем о красоте внутренней. А ведь сбой в работе хотя бы одной из систем организма, приведет к ухудшению общего состояния. Не допустить этого, по убеждению приверженцев здорового образа жизни, позволяет процедура очищения организма. Об очищении печени магнезией в домашних условиях – мы поговорим далее.

Свойства магния сульфата расслаблять и снимать спазм мышц, снижать артериальное давление и активизировать работу мочевыделительной системы используются в медицине, в том числе и народной.

По отзывам поклонников метода, переносится он нетрудно, а результат оказывается лучше, чем при чистке печени минеральной водой или сорбитом.

Магнезия расслабляет гладкую мускулатуру мочевого пузыря, очищая от взвеси, застарелой желчи и песочных отложений, избавляет от воспалительных процессов. Во время процедуры расширяются желчные протоки печени, через которые выводятся все вредные вещества.

Не рекомендуется принимать магнезию при гипертонии, язве, холецистите и энтероколите. В любом случае перед процедурой проконсультируйтесь с врачом.

За неделю до чистки ешьте меньше углеводной и жирной пищи. Откажитесь от молочных и мясных продуктов. Ваш рацион должен состоять из овощных блюд и фруктов, пейте больше подогретой воды, натуральные соки.

Печень нужно хорошо прогреть, чтобы эффект от процедуры был максимальным, а сама чистка прошла безболезненно. Прикладывайте к печени электрическую грелку или обыкновенную резиновую с горячей водой. Можно оставлять грелку на ночь.

Соединение оливкового масла с магнезией усиливает желчегонный эффект. Если вы не желаете пить масло либо у вас есть камни, пейте только раствор сульфата магния. Процедура при этом будет немного отличаться.

Разведите 2 столовые ложки магнезии в 0,5 стакана прохладной воды и выпейте утром. Перед процедурой не рекомендуется есть. Скрасить горьковато-соленый вкус можно соком лимона или щепоткой лимонной кислоты. Кислинка также спровоцирует обильную выработку желчи. Лягте на кровать с грелкой в области печени на 2-3 часа.

Проводить очищение лучше к концу дня. Последний прием пищи завершите к 16-17 часам. Через 3 часа разведите 1,5 столовые ложки магнезии в 0,5 стакана воды и выпейте. Лягте, устроив на правом боку грелку. Через 1-2 часа выпейте 0,5-1 стакан подогретого оливкового масла. Его тоже можно сдобрить лимоном. Снова укладывайтесь в кровать, захватив грелку. Через несколько часов организм начнет отторгать лишнее.

Магнезия – сильное слабительное, поэтому процедуру очищения печени планируйте на два свободных дня. Для профилактики магнезию можно применять раз в 2-3 недели. При необходимости – 2-3 дня в неделю, пока в выделениях не перестанут появляться биллирубиновые сгустки.

До конца дня воздержитесь от еды. А вот воды и натуральных овощных или фруктовых соков можете пить сколько угодно. Соки должны быть не концентрированными, разводите минеральной водой без газа. С промежутком в 1-2 дня вводите в рацион сначала растительную, а потом молочную и мясную пищу. От жирного, соленого, копченого лучше пока отказаться.

После чистки печени магнезией в домашних условиях ощущается прилив жизненных сил и бодрости. Но не считайте магнезию «золотой пилюлей» от проблем с печенью, а перед процедурой не пренебрегайте визитом к врачу.

источник