Печень является самым нагруженным органом в человеческом организме, так как берет участие в очистке и нейтрализации всех токсических веществ. Со временем она начинает забиваться шлаками и перестает в полной мере выполнять свои функции. Поэтому, регулярно стоит проводить чистку печени.
Очищение можно проводить множеством способов: сорбитом, оливковым маслом, лимонным соком, различными препаратами и так далее. Но также может применяться чистка печени магнезией — сульфатом магния, который влияет на организм с нескольких ракурсов:
- расширяет желчные протоки, что способствует более легкому выведению шлаков;
- расслабляет кишечник.
Как и при любой другом способе очищения, необходимо подготовиться к процессу тюбажа, чтобы он прошел без каких-либо осложнений для организма. Это и является первым этапом чистки.
Подготовка к чистке заключается в максимальной разгрузке печени и других органов ЖКТ. За несколько дней до проведения тюбажа необходимо обеспечить организм легкой пищей — питаться исключительно растительной едой и пить свежевыжатые соки — яблочный, свекольный. Рекомендуется обильное питье теплой кипяченной воды.
Из пищи употреблять стоит только вегетарианские блюда — овощные и фруктовые салаты, но ни в коем случае не тяжелые продукты (мясо, жирная и жаренная еда).
В вечер предыдущего дня (перед сном), в который будет проводиться очищение печени магнезией, стоит хорошенько прогреть орган, чтобы желчь стала более текучей и вязкой, вследствие этого сам процесс чистки скрасится и неприятные ощущения минимизируются. Теплую грелку кладем под правый бок в область печени и лежим с ней, пока она не остынет, затем убираем. Можете использовать 2 грелки — одну приложить сзади, а вторую спереди.
Чистка печени с сульфатом магния проводится натощак. Порошок сульфата-магния в объеме 20 грамм растворяется в чистой кипяченной воде и выпивается небольшими глотками. Затем принимаем лежачее положение и снова прикладываем теплую грелку к правому боку, чтобы усилить действие раствора. Грелку убираем после ее остывания.
В день чистки кушать ничего не нужно. Пьем только свежевыжатые соки. На второй день уже можем поесть, но только растительную еду — салаты из фруктов и овощей. Через 2-3 дня в рацион можно вводить нежирные сорта мяса и более тяжелую пищу.
Чтобы очищение печени магнезией прошло максимально эффективно, потребуется соблюдать строгий режим питания, описанный выше и отказаться от любых вредных продуктов, а тем более исключить алкоголь.
Лучше проводить процедуру в выходной день, сульфат-магния имеет ярко выраженный слабительный и желчегонный эффект.
Если орган сильно забит шлаками, то тюбаж печени магнезией проводится часто — каждую неделю в течении 2-х месяц, а иногда допускается и 2 раза в неделю, если одобрит лечащий врач. В профилактических целях нет нужды так часто делать чистку. Достаточно один раз в месяц проводить процедуру.
Магнезия для чистки печени запрещается, если:
- у вас повышенное артериальное давление;
- имеются расстройства органов пищеварения;
- наличие камней в желчном пузыре;
- недостаточность печени;
- нарушение температурного режима (повышение);
- кишечная непроходимость.
При желчнокаменной болезни тюбаж может привести к необходимости хирургического вмешательства.
После чистки печени магнезией вы можете ощутить на себе такие нежелательные последствия:
- рвотные позывы и тошнота;
- метеоризм;
- боли в области живота;
- обострение существующих недугов ЖКТ.
Очищение печени магнезией в этом случае не происходит, а вот общее состояние организма вполне может улучшиться — такая ванна прибавляет силы и очищает кожу. Стоит лишь в теплой ванне разбавить 200 г порошка сульфата магния и полежать в ней 15-20 минут. Ванну принимать не более одного раза в семь дней.
Здоровая печень — залог вашего долголетия. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.
Рекомендуем обязательно прочитать мнение Елены Малышевой , о том как просто и быстро буквально за 2 недели восстановить работу ПЕЧЕНИ. Читать статью >>
источник
Чистка печени магнезией — это эффективная лечебная процедура, которая применяется при многих печеночных заболеваниях. Ее особенность заключается в том, что магнезия способствует эффективному очищению не только тканей печени, но также желчного пузыря и всего желудочно-кишечного тракта.
Это позволяет больному всего одной процедурой нормализовать работу всей пищеварительной системы, в частности очистить печень от шлаков, токсинов и камней, устранить застои желчи в печени и желчном пузыре, ликвидировать даже тяжелые хронические запоры и вывести лишнюю воду из организма.
Однако, специалисты по гастроэнтерологии советуют начинать данную лечебную методику со сбора всей необходимой информации, например, что такое магнезия? Какими свойствами она обладает? Как правильно проводить тюбаж печени с магнезией в домашних условиях? И есть ли у данной процедуры противопоказания?
Магнезия (иначе горькая или английская соль) — это белое порошкообразное вещество минерального происхождения. В его состав входит гептагидрат сульфата магния, который получают в результате взаимодействия металла магния с концентрированной серной кислотой.
Магнезия широко распространена в природе и является активным компонентом многих лечебных минеральных вод. В современных аптеках она продается как самостоятельное лечебное средство и представлена в трех лекарственных формах: порошка для приема внутрь, таблеток для перорального применения и ампул с раствором для внутримышечных или внутривенных инъекций.
Для чистки печени лучше всего использовать магнезию в виде порошка, которая продается в небольших пакетиках по 20 гр. и стоит порядка 20-40 рублей. Такая форма лекарственного препарата лучше всего усваивается организмом, оказывает наиболее выраженное очищающее воздействие на печень и при этом крайне редко вызывает развитие побочных действий.
Полезные свойства магнезии:
- Усиливает отток желчи из печени и желчного пузыря;
- Снимает спазмы желчных протоков и уменьшает боль в правом подреберье;
- Активизирует перистальтику кишечника и оказывает сильное слабительное действие;
- Вызывает выраженный мочегонный эффект и выводит лишнюю жидкость из организма;
- Помогает уменьшить аппетит и способствует снижению веса;
- Усиливает обмен веществ, улучшая усвоение белков, жиров и углеводов;
- Очищает клетки тела от шлаков, токсинов, аллергенов, продуктов метаболизма и паразитов;
- Снижает уровень холестерина и сахара в крови.
Помимо этого порошок сульфата магния обладает мягким успокоительным действием и оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Применение препаратов магнезии будет особенно полезно людям, страдающим от гипертонии (высокого давления) и тахикардии (учащенного сердцебиения).
Очистительные процедуры с магнезией не принесут желаемого результата, если не уделить достаточно внимания предварительной подготовке. Начинать готовиться к данной процедуре необходимо примерно за 10 дней. В первые семь суток следует полностью пересмотреть свое питание, исключив из рациона все животные жиры, жирные сорта мяса, колбасы и сосиски, мясные консервы, копчености и фасфуд.
Из продуктов животного происхождения разрешено оставить только курицу, индейку и нежирные сорта рыбы, а также обезжиренное молоко и кисломолочные продукты. При этом важно увеличить потребление свежих овощей и фруктов, в том числе не прошедших термическую обработку.
Помимо этого для активизации очистительных процессов в печени, рекомендуется ежедневно натощак выпивать стакан свежевыжатого сока из яблок и свеклы, приготовленного в пропорции 3:1. Кроме того, на протяжение всего подготовительного периода полезно делать клизмы из кипяченой воды или отваров трав, которые помогут опорожнить кишечник от застоявшихся каловых масс.
За 3 дня до начала процедуры важно полностью перейти на вегетарианское питание, большую часть которого должны составлять сырые овощи. По возможности также следует полностью отказаться от употребления легкоусвояемых углеводов, таких как сахар, шлифованный рис, белый хлеб, любая выпечка и макаронные изделия из муки высшего сорта.
Вечером за день до чистки печени важно принять одну таблетку Аллохола, что позволит активизировать работу печени и обеспечит необходимый желчегонный эффект. Проводить очистительные процедуры с английской солью необходимо только в выходные дни, так как после принятия магнезии пациент не сможет надолго отлучиться из дома.
Эта методика очищения подойдет для людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, но желающих почистить печень и кишечник. Она главным образом оказывает на организм слабительный эффект, но также помогает добиться неярко выраженной детоксикации печени.
- Развести 1 пакетик порошка магнезии в 150 мл. теплой кипяченой воды;
- Тщательно перемешать и выпить небольшими глотками;
- Если после принятия лекарства появится тошнота, разрешается запить раствор свежевыжатым лимонным соком;
- Примерно через 2 часа должны появиться первые позывы к опорожнению кишечника;
- Если этого не произошло, то рекомендуется походить по комнате или помассировать живот мягкими круговыми движениями по часовой стрелке;
- В период от принятия лекарства до дефекации запрещено принимать твердую пищу. Разрешается выпить только стакан сока или отвара шиповника.
Согласно отзывам пациентов, тюбаж печени в домашних условиях с магнезией является наиболее эффективной, но в тоже время сложной лечебной процедурой.
Она способствует не просто очищению, а буквально обновлению тканей органа и, что немаловажно, помогает предотвратить развитие желчекаменной болезни.
- Один пакетик горькой соли растворить в 200 мл. теплой отфильтрованной или минеральной щелочной воды;
- Принять лекарство и лечь в пастель, подложив под правый бок теплую грелку или бутылку с горячей водой;
- Сохранять такое положение около 1,5-2 часа, при необходимости меняя воду в бутылке (лучше, если это сделает кто-то из близких, так как больному врачи не советуют вставать с постели);
- Проводить такую процедуру нужно 1 раз в неделю утром до приема пищи;
- Курс лечения — 16 недель или 4 месяца.
- После первой процедуры в кале пациента должны присутствовать зеленоватые вкрапления, которые указывают на правильно проведенное лечение;
- Если по истечению 2 часов опорожнение кишечника не произошло, следует сделать клизму с раствором магнезии;
- Завершать очистительную процедуру нужно употреблением тарелки овощного салата с небольшим количеством растительного масла. Лучше всего, если это будет салат из тертой моркови и яблока или измельченной вареной свеклы.
Этот метод чистки совмещает в себе сразу два высокоактивных вещества — магнезию и оливковое масло.
Поэтому данная процедура обладает мощнейшим очищающим эффектом, одновременно оказывая на организм больного сильный желчегонный и слабительный эффект.
В отличие от предыдущих методик, эту чистку рекомендуется проводить послеобеденное время, но готовиться к ней нужно с самого утра.
- Утром сразу после пробуждения выпить стакан свежевыжатого свекольно-яблочного сока и позавтракать овсяной кашей без соли, приготовленной на воде;
- Если с утра больной не чувствует позывов к дефекации, следует поставить клизму с отваром из цветков ромашки или календулы;
- В обед съесть овощное рагу и выпить чашку зеленого чая;
- Последний прием пищи должен состояться не позже 16:00 и включать в себя легкий салат из тертой моркови с яблоком;
- После этого необходимо в течение трех часов совсем не притрагиваться к еде. Если появится сильное чувство голода, его рекомендуется заглушать стаканом теплой воды;
- В 19:00 нужно развести 2 пакетика магнезии в 200 мл. воды и выпить маленькими глотками;
- Приняв лекарство, следует лечь в пастель, укрыться одеялом и приложить грелку к правому боку;
- Спустя 2 часа необходимо выпить 200 мл. теплого оливкового масла Extra Virgin. Пить его необходимо не торопясь, небольшими глотками;
- Чтобы устранить тошноту, разрешается сделать 2-3 глотка свежевыжатого лимонного сока;
- Далее нужно вновь вернуться в постель и приложить грелку к области правого подреберья;
- Соблюдать постельный режим до тех пор, пока не появятся позывы к дефекации;
- Такую процедуру следует проводить 1 раз в неделю в течение 1 месяца.
Эта метод идеально подойдет пациентам, которые хотят очистить печень магнезией, но в силу состояния здоровья стремятся минимизировать слабительный эффект лекарства. Используя следующий рецепт можно добиться ощутимого желчегонного эффекта, но при этом избежать усиления перистальтики кишечника и развития диареи.
Взять 1 пакетик порошка сульфата магния и растворить в 100 мл. теплой воды;
- Хорошо размешать раствор и принимать готовое лекарство по 1 ст. ложке трижды в день до приема пищи;
- Курс лечения 3 дня;
- Поскольку лекарство при длительном хранении способно утрачивать свои полезные свойства, необходимо ежедневно готовить новые лечебный раствор.
Врачи-гастроэнтерологи предупреждают, что не смотря на кажущуюся простоту и безвредность, у чистки печени с магнезией есть свой перечень побочных действий и противопоказаний.
Ознакомиться с ним необходимо заранее, чтобы случайно не навредить своему организму.
Побочные действия применения магнезии:
- Боль в животе;
- головные боли;
- Резкий упадок сил, вялость, снижение работоспособности;
- Повышенная раздражительность, бессонница;
- Судороги, спутанность сознания;
- Олигурия (заметное снижение количества выделяемой мочи);
- Падение артериального давления;
- Головокружение;
- Сильнейшая жажда;
- Замедленное сердцебиение;
- Понос, повышенное газообразование;
- Тошнота, рвота.
Наиболее серьезным последствием чистки печени английской солью является тяжелое обезвоживание организма и нарушение водно-солевого баланса в организме. Если в такой ситуации не оказать больному своевременную помощь, он может почувствовать значительное ухудшение состояния и даже потерять сознание.
- Пониженное артериальное давление;
- Замедленное сердцебиение (брадикардия), перенесенный инфаркт миокарда;
- Заболевания почек;
- Желчекаменная болезнь;
- Внутренние кровотечения (в частичности менструация);
- Беременность и период кормления грудью;
- Индивидуальная непереносимость;
- Заболевания системы пищеварения: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, энтероколит и т.д.;
- Повышенная температура тела.
Многие пациенты не уверены, можно ли им использовать данную методику очищения печени в своей лечебной терапии. Разобраться в этом вопросе поможет консультация у опытных специалистов, таких как уролог, кардиолог и гастроэнтеролог.
источник
Зашлакованность организма ведёт не только к лишнему весу, но и к развитию всевозможных заболеваний. Когда возникает такая проблема, её необходимо решать поэтапно. Сначала — избавить от токсинов и шлаков кишечник, а затем уже заняться желчью и печенью. Их чистка должна проводиться регулярно, а иначе фильтр человеческого организма не будет функционировать в полную силу.
Один из самых популярных и эффективных методов — использование магнезии, особого лекарственного препарата (научное название — сульфат магния).
Вот что даёт регулярное и правильно проведённое очищение печени магнезией:
p, blockquote 6,0,0,0,0 —>
- выведение из организма лишней жидкости
- желчегонный эффект;
- избавление от отёков;
- слабительный эффект — освобождение от каловых масс;
- улучшение перистальтики желудка;
- уменьшение аппетита;
- снижение веса;
- ускорение метаболизма;
- устранение шлаков и токсинов.
Магнезия начинает действовать примерно через полчаса после приёма внутрь, хотя этот показатель зависит от возраста и массы тела человека. Иногда процедура затягивается до 2-3 часов — это тоже вписывается в рамки нормы. Но если по истечении 3 часов ничего не произошло (в туалет так и не сходили), скорее всего, дозировки были подобраны неверно либо же есть серьёзные проблемы со здоровьем и нужна медицинская консультация.
Терапевтический эффект после применения препарата сохраняется около 6 часов. Если отхождение каловых масс продолжается и дальше, это уже можно отнести к побочным эффектам, выходящим за рамки нормы.
Магнезия не только хорошо справляется с чисткой печени, но и доказывает свою эффективность в борьбе с лишним весом. Об этом в нашей предыдущей статье, по ссылке.
Сульфат магния выпускается в разных формах, поэтому для начала стоит определиться, какую из них вы будете использовать. Классическая чистка печени магнезией предполагает приготовление раствора из порошка, хотя всё зависит от индивидуальных предпочтений.
p, blockquote 11,0,0,0,0 —>
- Порошок
Для чистки печени в домашних условиях нужно будет приобрести порошок, который обычно расфасован по удобным пакетикам объёмом в 25 гр. Его растворяют в воде и пьют внутрь. Стоит недорого, в зависимости от производителя, $0,2-1. Большие банки по 500 гр продаются за $1,5-2.
p, blockquote 13,0,0,0,0 —>
- Раствор для инъекций
Некоторые программы по очищению печени предлагают использовать в рамках процедуры магнезию в ампулах, так как данная форма выпуска представляет собой более концентрированный раствор. Однако его придётся тоже пить, разбавляя водой, а не вводить инъекцию внутривенно. Упаковка с 10 ампулами стоит примерно $1-1,5. Названия препаратов: Кормагнезин — гептагидрат сульфата магния, Magnesium sulfate-Darnitsa (Магния сульфат-Дарница).
p, blockquote 15,0,0,0,0 —>
- Таблетки
Можно приобрести магнезию в таблетках, которые оказывают желчегонное и слабительное действие. Это могут быть Milk of magnesia — гидроксид магния ($7 за 60 шт.), Магнезия Плюс от финского производителя Hankintatukku Oy ($25 за 180 капсул). Но у этих препаратов есть некоторые особенности, о которых нужно знать заранее. Первый (гидроксид) больше влияет на желудок, чем на печень. А второй является ничем иным, как витаминами, так что тотальной чистки с ним не получится.
Сульфат магния является не БАДом, а полноценным лекарственным препаратом, у которого есть свои показания и противопоказания. Оба списка нужно обязательно иметь в виду. Если у вас есть заболевания, которые препарат способен лечить, это лишний аргумент в пользу того, чтобы проводить чистку печени именно им, а не каким-то другим средством. Но как только ваше состояние или болезнь обнаружатся в перечне запретов, придётся искать что-то иное.
p, blockquote 21,0,0,0,0 —>
- бронхиальная астма;
- гипомагниемия (дефицит магния);
- дискинезия желчного пузыря;
- дуоденальное зондирование;
- желудочковые аритмии;
- задержка мочи;
- запоры;
- отравление солями тяжёлых металлов;
- очищение кишечника и печени;
- повышенная потливость;
- холангит, холецистит;
- чрезмерная нервная возбудимость, эпилепсия.
Противопоказания:
p, blockquote 22,0,0,0,0 —>
- аппендицит;
- артериальная гипотензия;
- брадикардия, блокада сердца, поражение миокарда;
- дегидратация;
- заболевания почек;
- камни в желчном пузыре;
- кровоизлияния и кровотечения (в том числе менструальный цикл);
- лактация;
- индивидуальная непереносимость;
- миастения;
- беременность;
- проблемы с ЖКТ: язвы, воспалительные процессы, непроходимость кишечника;
- гипермагниемия;
- угнетение дыхательного центра.
Чтобы чистка прошла без вреда для здоровья, не игнорируйте противопоказания к её проведению. При любых сомнениях обращайтесь за консультацией к терапевту или гепатологу. Это позволит не совершить ошибок и всё сделать максимально правильно и эффективно.
Как пить магнезию для очищения печени (дозировки, частота), расскажет либо врач, либо инструкция по применению, прилагаемая к каждому лекарственному препарату, коим и является сульфат магния.
p, blockquote 25,1,0,0,0 —>
- Как слабительное
Первый способ позволяет добиться слабительного эффекта. Но при этом в первую очередь вы очистите кишечник. А желчегонное действие магнезии будет лишь дополнительным.
25 гр порошка (пакетик) или 1 ампулу растворить в половине стакана тёплой воды. Выпить за 30 мин до завтрака натощак или перед сном. Приготовьтесь к горькому вкусу раствора, который вам вряд ли понравится. Если возникает рвотный рефлекс, можно запить 2-3 глотками лимонной воды. Однократного употребления будет достаточно.
p, blockquote 27,0,0,0,0 —>
- Как желчегонное
Этот способ обеспечивает чистку уже непосредственно самой печени и желчевыводящих протоков. Рецепт тот же: 25 гр порошка (пакетик) или 1 ампулу растворить в половине стакана тёплой воды. Но дозировки уже меняются: нужно пить раствор по столовой ложке перед едой трижды на день. Курс — 2-3 дня.
p, blockquote 28,0,0,0,0 —>
- 2 в 1
Можно выжать из сульфата магния и слабительный, и желчегонный эффект одновременно. Но при этом учитывайте, какое мощное действие будет оказано на организм. Данную схему чистки магнезией и оливковым маслом выдерживают далеко не все. Такой тюбаж лучше делать перед сном.
Примерно в 17.00 должен быть лёгкий ужин. В 20.00 развести 30 гр порошка в 100 мл воды и выпить. Далее нужно полежать правым боком на горячей грелке, а в 22.00 — выпить стакан очень тёплого оливкового нерафинированного масла. Пить нужно залпом, запивать разрешается всё той же лимонной водичкой (только в небольшом количестве).
Тюбаж магнезией улучшает и ускоряет движение желчи по протокам. Это приводит к чистке печени и одновременно является профилактикой желчекаменной болезни. Процедура проводится либо в лечебном учреждении, по назначению врача, либо в домашних условиях.
Классическая схема выглядит следующим образом:
p, blockquote 33,0,0,0,0 —>
- Частота — 1 раз в неделю. Время проведения — утром. Курс чистки — 15 недель.
- Растворить столовую ложку сульфата магния в стакане тёплой кипяченой воды (как вариант — подогретая до 40 °С очищенная питьевая вода или щелочная минеральная без газа).
- Выпить.
- Лечь правым боком на грелку или бутылку с горячей водой.
- Пролежать в таком положении 1,5 часа, постоянно поддерживая температуру бутылки или грелки.
Эффективность тюбажа определяется по цвету каловых масс. Процедуру можно считать успешной, если в первый раз они вышли зеленоватого оттенка.
Если в течение 3 часов испражнения не произошло, есть три выхода:
p, blockquote 35,0,0,0,0 —>
- выполнить специальные упражнения;
- сделать клизму (можно с магнезией);
- повторить схему тюбажа заново.
Завершить всё рекомендуется салатом из тёртой отварной свеклы с растительным маслом. Как вариант — тёртая сырая морковь с яблоком.
Чтобы успешно провести чистку печени в домашних условиях, одних рецептов и протокола процедуры недостаточно. Существует множество нюансов, которые нужно иметь в виду.
Несколько полезных советов позволят вам его освоить:
p, blockquote 41,0,0,0,0 —>
- Магнезия в любой форме выпуска является лекарственным препаратом, а это значит, что принимать её рекомендуется по назначению врача. Так что медобследование и предварительная консультация не будут лишними.
- На время чистки другие лекарственные препараты оказываются под запретом.
- Нормализуйте питание в эти дни (оно должно быть сбалансированным, правильным, лёгким).
- Высыпайтесь.
- Избегайте стрессовых ситуаций.
- За 30 мин до употребления раствора сульфата магния нужно выпить 200 мл лимонной воды (столовая ложка концентрированного цитрусового сока на стакан фильтрованной воды).
- Чистка печени проводится либо рано утром, сразу после пробуждения, натощак, за 30 мин до завтрака, либо вечером, незадолго до сна.
- Дни, на которые запланирована процедура, должны быть выходными.
- На протяжении всего курса употребления магнезии необходимо пить много воды, чтобы избежать обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса.
- Физические нагрузки нужно минимизировать. Разрешается выполнять лишь лёгкие специальные упражнения, если позывов к испражнению нет слишком долго.
- Завершите процедуру восстановления печени очистительной клизмой.
- Если магнезия принималась длительным курсом, она могла нарушить кишечную микрофлору и водно-солевой баланс, которые необходимо будет восстановить специальными препаратами (бифидумбактерином и регидроном).
p, blockquote 42,0,0,0,0 —>
- Неделю до чистки печени магнезией и неделю после неё нужно посидеть на вегетарианской диете.
- Печень в эти дни должна отдохнуть по максимуму, поэтому нельзя нагружать её алкоголем, жирной и жареной пищей, маринадами и солениями, фастфудами и газировками.
- Если не можете жить без мяса, то пусть это будет отварная куриная грудка, а не жирный шашлык из баранины.
- Молочные продукты не запрещаются, но у них должен быть минимальный процент жирности.
- Ограничьте потребление соли.
- Основа рациона — свежие овощи, фрукты, зелень, ягоды, орехи.
Особенно важно соблюдать определённую диету. Если печень будет нагружена в дни, когда проводится чистка, никакого эффекта не будет. Так что ваша задача — максимально освободить её от выполняемых функций.
К сожалению, даже такая полезная процедура, как чистка, может оказаться опасной. Побочные эффекты и осложнения после неё — частое явление, и на это есть свои причины. Чаще всего люди превышают указанные дозировки и пьют большее количество препарата, чем рекомендуется. Или же проводят подобные процедуры чуть ли не каждый день (обычно этим страдают желающие быстро похудеть, во что бы то ни стало).
Всё это может закончиться следующими неприятностями:
p, blockquote 47,0,0,0,0 —>
- абдоминальная боль (в брюшной полости) в виде спазмов;
- головные боли;
- заторможенное состояние, пониженная работоспособность, вялость, слабость / чрезмерная возбудимость, перепады настроения, раздражительность, вспышки агрессии, бессонница;
- обезвоживание, нарушение водно-солевого баланса (обе патологии характеризуются следующими симптомами: быстрая утомляемость, аритмия, спутанное сознание, судороги);
- олигурия (уменьшение количества мочи, выделяемой за сутки);
- резкое снижение давления;
- головокружение;
- сильная жажда;
- тахикардия;
- диарея, метеоризм;
- тошнота, позывы к рвоте.
Передозировка чревата гипермагниемией, которая проявляется снижением давления, одышкой, головной болью, слабостью, не только тошнотой, но и рвотой, смазанностью речи, «приливами» крови к коже, брадикардией.
Способов чистки печени существует огромное количество, но применение магнезии в рамках данной процедуры одобрено официальной медициной и практикуется во многих лечебных учреждениях. Поэтому, если у вас имеется проблема зашлакованности, всегда можно воспользоваться этим препаратом.
Мы упоминали, что перед чисткой печени необходимо очистить кишечник. Как это сделать правильно, в статье: «Очищение кишечника с помощью клизмы».
p, blockquote 50,0,0,0,0 —> p, blockquote 51,0,0,0,1 —>
источник
Печень выполняет в организме важную очистительную функцию. Она нейтрализует алкоголь, выводит лекарственные препараты, избавляет кровь от токсических веществ, свободных радикалов, шлаков. Постепенно в органе скапливаются токсины, печень начинает работать не в полную силу. Возобновить ее функциональность поможет специальная чистка, провести которую можно в домашних условиях.
Печень – важный кроветворный орган, на котором лежит ответственность за очистку крови, расщепление разных вредных для организма токсичных соединений, поступающих вместе с пищей, напитками, лекарствами. Негативно на работе органа сказываются вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание. Регулярная очистка печени сульфата магнием послужит хорошей профилактикой болезней, поможет наладить правильную работу органа.
Магнезия обладает выраженным желчегонным и противовоспалительным эффектами, входит в состав многих лекарственных препаратов. Вещество действует раздражающе на стенки двенадцатиперстной кишки, но при этом способствует расслаблению гладкой мускулатуры, снимает печеночные колики, помогает облегчить отток желчи. Эффективность чистки магнезией сохраняется длительное время. Помимо этого, сульфат магния способствует:
- быстрому выведению из организма шлаков, токсинов;
- снижению артериального давления;
- стабилизации кровотока в тканях и органах;
- избавлению от застоя желчи, песка, других отложений;
- снятию воспалительных процессов.
Из-за застоя желчи и венозной крови в клетках печени, насыщенной токсинами и вредными веществами, происходит интоксикация организма. Возникает слабость, появляется тошнота, рвота, диарея. Магнезия помогает нормализовать работу органа и нейтрализует большинство неприятных симптомов. Чистку рекомендуется проводить при следующих показаниях:
- боль в желудке, кишечнике, подреберье;
- расстройство стула – запоры или диарея;
- нарушение работы пищеварительного тракта;
- приступы тошноты, рвоты;
- повышенный уровень холестерина в крови;
- пожелтение глазных склер и кожи;
- нарушение аппетита;
- ощущение горечи во рту, никак не связанное с приемом пищи;
- кожные высыпания;
- воспаление печени на раннем этапе развития;
- появление признаков геморроя.
Прежде чем решиться на очистку печени, желчных протоков и кишечника, необходимо проконсультироваться с врачом, убедиться, что нет противопоказаний для проведения процедуры. Заниматься самодиагностикой и лечением опасно для здоровья. Если врач одобрил методику чистки сульфатом магния, приобретите в аптеке сульфат магния в порошке или ампулах. Очистка печени магнезией в домашних условиях называется «тюбаж». Процедура требует заблаговременной подготовки и тщательного соблюдения всех рекомендаций по проведению.
Заблаговременная и правильная подготовка – залог успешного проведения процедуры. Суть состоит в том, чтобы максимально разгрузить печень и органы желудочно-кишечного тракта. Начинать готовиться необходимо минимум за 2-3 дня, максимум – за неделю. По возможности нужно отказаться от употребления лекарственных препаратов, курения, категорически запрещено употреблять алкогольные напитки.
Из продуктов предпочтение стоит отдавать свежим овощам, фруктам, фруктово-овощным смузи, полностью отказаться от мяса, рыбы, копченостей и солений. Жареные блюда тоже запрещены. Пищу лучше готовить на пару, варить или есть овощи в сыром виде. В день нужно выпивать не менее двух литров теплой кипяченой воды или свежевыжатых натуральных соков – яблочного, свекольного, морковного. Перед каждым приемом пищи желательно съедать по чайной ложке меда.
В день перед процедурой рекомендуется уделить время прогреванию печени. Для этого два раза в день нужно принять теплую ванну или душ, а вечером перед сном приложить теплую грелку под бок и лежать на ней до тех пор, пока она не остынет. Эта процедура поможет расширить желчные протоки, за счет чего желчь станет текучей, а неприятные симптомы чистки минимизируются.
После тщательной подготовки следует перейти к непосредственной чистке печени. Процесс приготовления очистительного напитка прост:
- Необходимо отмерить 2 ст. л. магнезии и подогреть 100 мл воды до температуры 30-40 градусов.
- Данные пропорции рассчитаны на вес до 70 кг. Если же масса превышает эту отметку, необходимо взять 4 ст. л. порошка магнезии и 200 мл воды.
- Магнезию всыпать в стакан с водой, тщательно размешать ложкой.
Жидкость выпивают утром натощак, не вставая с постели, сразу после пробуждения. Если вкус раствора вам неприятен, в воду можно добавить несколько капель лимонного сока или щепотку лимонной кислоты. После принятия напитка следует перевернуться на правый бок, установив грелку в зоне проекции печени. Пролежать так желательно не менее двух часов, до появления первых позывов к дефекации.
Правильное положение тела позволит желчи быстрее отходить и снизить неприятные ощущения. Вместе с желчью организм очистится от взвесей, шлаков, токсинов и песка. Все эти отложения будут выходить вместе с каловыми массами естественным путем, поэтому во время дефекации конкремент будет жидковатым с зеленым оттенком. Наличие обильных выделений свидетельствует о правильности проведения процедуры и эффективности тюбажа.
Во время чистки может присутствовать легкий дискомфорт в области правого подреберья, что объясняется усиленным сокращением мышечной ткани, протоков и самого желчного пузыря. Если болевые ощущения находятся на пределе терпимости, можно принять одну таблетку Но-шпы. Для полной очистки печени необходимо сделать 10 процедур, курсом – неделя через неделю. Для профилактики застоя желчи чистку печени проводят 1 раз в 2-3 месяца. При наличии определенных медицинских показаний делать процедуру с целью профилактики можно чаще – 1 раз в 2-3 недели.
Этот метод часто называют в народе «слепое зондирование печени», потому как эффект от него такой же, как при проведении процедуры в условиях стационара. Для очистки печени, кроме магнезии, необходимо заранее купить любую минеральную воду средней или слабой минерализации. Предпочтительными являются марки: Боржоми, Смирновская, Нарзан, Пикаловская, Ессентуки 17 или 4. Очищение печени магнезией в домашних условиях с минеральной водой проходит с соблюдением тех же правил, что и для стандартной процедуры. Изменения касаются лишь принципа приготовления раствора:
- Отмерьте 1 ст. л. порошка магнезии, 1 стакан минеральной воды.
- Минералку слегка подогрейте (оптимальная температура жидкости 40 градусов).
- Разведите в стакане с водой порошок.
- Примите напиток сразу же после пробуждения, не вставая с кровати.
- Под бок положите грелку. Через два часа сходите в туалет.
- Оптимальное количество процедур – 2-4 чистки на протяжении 2 месяцев.
Такой метод чистки во много схож с остальными, за единственным исключением – проводить процедуру лучше под вечер. Поужинайте не позднее 3-5 часов вечера или вовсе откажитесь от пищи. Через 3 часа сделайте раствор из магнезии и воды в пропорциях: 1,5 ст. л. сульфата магния на 100 мл воды. Выпейте и сразу ложитесь в кровать, положив грелку на печень. Еще через полтора часа примите 100-200 мл теплого оливкового или льняного масла, снова лягте с грелкой в постель до появления позывов к дефекации. Курс терапии совпадает со стандартным методом чистки печени.
Важно не только правильно провести процесс чистки, но и грамотно завершить его. В день проведения процедуры и после нее нельзя ничего есть. Это разгрузочные сутки, на протяжении которых разрешены лишь фруктово-овощные соки, лечебная минеральная вода. Расширять свой рацион необходимо постепенно, вводя каждый день новые продукты: сначала растительного происхождения, затем молочную и мясную пищу.
Начинать полноценно питаться следует тогда, когда аппетит полностью вернулся. Пойдут на пользу салаты из свежих овощей, например, из капусты с огурцами. Разрешается есть каши, приготовленные на воде, или запаренные кипятком крупы. Чтобы в дальнейшем избежать нарушения функциональности печени, питаться правильно стоит постоянно. Исключите из своего рациона жареное мясо, рыбу, консервы, копчености, жирные холодные закуски.
Готовить бульоны необходимо из диетического мяса, не делая дополнительную заправку из подсолнечного масла, моркови и лука. Негативно на печени отражается и пища с высоким содержанием крахмала, особенно белая мука, сладости, сдоба. Нужно полностью отказаться от следующих продуктов:
- уксуса;
- перца;
- горчицы;
- репы;
- редиса;
- грибов;
- бобовых культур;
- щавеля;
- шпината;
- крепкого кофе, алкоголя;
- сливочного масла;
- свинины;
- сала;
- соли;
- клюквы.
Печени пойдут на пользу практически все свежие овощи, фрукты. Нежирные кефир, ряженка, молоко помогут восстановить микрофлору кишечника. Из хлебобулочных изделий разрешаются: подсушенный черный хлеб, булочки с отрубями, специальные хлебцы. Есть нужно небольшими порциями, по 4-5 раз в сутки. Обязательно соблюдать питьевой режим – не менее полутора литров жидкости в день. Блюда нужно подавать и кушать теплыми, холодная пища способствует закупорке протоков.
Магния сульфат для очищения печени пойдет на пользу не всем. Следует отказаться от проведения подобных процедур беременным женщинам, кормящим матерям, девушкам во время менструаций. Магнезию не назначают при высокой температуре, инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей, при обезвоживании и внутренних кровотечениях. Чистка печени сульфатом магния категорически запрещена:
- пациентам с желчнокаменной болезнью;
- при пониженном или слишком высоком артериальном давлении;
- людям с хронической брадикардией или тахикардией;
- при остром холецистите;
- пациентам с почечной недостаточностью.
Чистка печени сульфатом магния при неправильном выполнении или несоблюдении рекомендаций по подготовке может привести к развитию осложнений и появлению побочных эффектов, среди которых:
- колебания артериального давления;
- развитие аритмии;
- появление подложечных болей;
- сильная головная боль, головокружение, мигрень;
- расстройства ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
- вздутие живота, метеоризм;
- тяжесть в желудке;
- возникновение частых позывов ко рвоте, тошнота;
- усиление симптомов предменструального синдрома у женщин в период менопаузы (частые приливы, повышенное потоотделение, утомляемость).
Михаил, 45 лет Я всегда стараюсь проводить чистку после семейных застолий или новогодних праздников. Пробовал много разных рецептов – с овсом, оливковым маслом, свеклой. Эффективнее всех оказалась магнезия. Если раньше я всегда чувствовал недомогание, сильную боль под ребрами, то с сульфатом никакого ухудшения самочувствия не бывает.
Дарья, 34 года Регулярно очищаю печень после того, как несколько месяцев пролежала в больнице с гепатитом. Врач порекомендовал мне для этих целей сульфат магния. Купить порошок можно в любой аптеке, стоит он недорого, зато положительных эффектов имеет массу. У меня наладилось пищеварение, прошла вечная тяжесть в желудке, нормализовалась работа печени.
Лариса, 51 год Попробовала почистить печень с помощью магнезии по рекомендации подруги. На следующие сутки после процедуры стала чувствовать легкость – ничего не болело, даже дышать легче стало. Главное, после прочистки не накидываться на жареное и соленое, а помочь организму восстановиться с помощью растительной пищи.
источник
Распространено мнение, что печень нужно периодически чистить от токсинов и шлаков, которые с течением времени накапливаются в организме, вызывая множество симптомов – от головной боли до высыпаний на коже.
Как уверяют медики, никаких токсинов и шлаков в печени нет, а все существующие методики ее очистки направлены на усиление оттока желчи.
Это широко применяемый в медицине препарат – сульфат магния, который выпускают в виде белого порошка и раствора для инъекций. Его используют во многих отраслях: кардиологии, гинекологии, гастроэнтерологии, неврологии и т.д.
Препарат оказывает диуретическое, противосудорожное, гипотензивное, седативное, спазмолитическое, противоаритмическое действия при парентеральном введении.
Использование магнезии для проведения такой процедуры обусловлено ее способностью усиливать секрецию и отделение желчи из желчного пузыря. Вместе с этим эвакуация кала из кишечника происходит быстрее и легче, то есть средство обладает слабительным действием.
Для чистки печени магнезией применяют водный раствор, который раздражает стенки двенадцатиперстной кишки и одновременно расслабляет мускулатуру желчного пузыря, тем самым способствуя оттоку застоявшейся желчи. Таким образом, органы брюшной полости начинают лучше работать. Такая процедура называется тюбаж (дюбаж). Его проводят не только с магнезией, но и с сорбитом, травами, тиосульфатом натрия и пр.
Приступая к самостоятельной очистке печени магнезией дома нужно помнить о противопоказаниях, к которым относятся:
- Камни в желчном пузыре.
- Брадикардия (снижение ЧСС).
- Гипотония (низкое артериальное давление).
- Геморрой с кровотечением.
- Обезвоживание.
- Энтероколит.
- Язвенная болезнь органов ЖКТ.
- Болезни почек.
- Нарушение проведения сердечных импульсов (блокады).
- Непроходимость кишечника.
- Беременность.
- Аппендицит хронический.
- Менструация.
За несколько дней до тюбажа нужно прекратить есть маринованную, копченую, жареную, жирную пищу и употреблять алкогольные напитки. Необходимо сократить в рационе количество мясных и молочных блюд, но ввести больше овощей и фруктов, свекольный, яблочный или морковный соки. Пища должна быть отварной или приготовленной на пару. Пить нужно не менее 2-2,5 л жидкости в день.
В идеале нужно обратиться к врачу, чтобы провести УЗИ органов брюшной полости и сдать кровь на биохимию. Это необходимо, чтобы выяснить, нет ли противопоказаний к тюбажу. Возможно, после обследования окажется, что чистка печени не нужна.
Накануне процедуры нужно опорожнить кишечник с помощью клизмы или слабительного.
Чистка печени магнезией в домашних условиях может проводиться несколькими способами: с одной магнезией, с сульфатом магния и оливковым маслом, с минеральной водой или с шиповником.
Делать тюбаж лучше в выходные дни, поскольку будут появляться частые позывы к опорожнению кишечника.
Появление эффекта (позывы к дефекации) индивидуально. Он может появиться уже через полчаса-час или в течение первых нескольких часов и может продолжаться 3-7 часов.
Процедура проводится в ранние утренние часы на голодный желудок.
- Приготовить раствор: порошок магнезии (две столовые ложки) растворить в кипяченой теплой (не горячей) воде (1/2 стакана).
- Выпить раствор большими глотками.
- Лечь на правый бок, приложив к печени грелку.
- Продолжительность – 2 часа.
Во время процедуры должны появиться позывы к дефекации.
Оливковое масло способствует более быстрой дефекации. Такую чистку рекомендуется делать в вечернее время. Утром и днем нужно есть только легкую пищу, последний прием которой должен приходиться на 16.00. Последующие три часа есть ничего нельзя. Разрешается пить кипяченую теплую (не горячую) воду.
Растворить в теплой кипяченой воде (250 мл) две столовые ложки магнезии в порошке и выпить большими глотками. Лечь на правый бок, приложив к области печени грелку и накрыться пледом или одеялом.
Через два часа выпить маленькими глотками 100 мл слегка подогретого оливкового масла. Если вкус масла кажется очень неприятным, его можно запить лимонной водой, но только при отсутствии противопоказаний (выжать в стакан воды сок из половины лимона). После этого лечь под одеяло на правый бок с грелкой у печени.
Другой вариант проведения процедуры: после того как выпито масло, не ложиться, а сделать несколько простых физических упражнений, затем выпить грейпфрутовый сок.
Порядок проведения процедуры с магнезией и шиповником следующий:
- Из плодов шиповника приготовить два стакана настоя и добавить в него 2 столовые ложки сорбита.
- Растворить в кипяченой воде (250 мл) пакетик магния сульфата.
- Выпить раствор магнезии и лечь под одеяло или плед на правый бок с грелкой около печени.
- Через час выпить настой кишечника с подсластителем и лечь еще на 30 минут.
В результате этих действий начнутся позывы к опорожнению кишечника.
Рекомендуемая вода – сульфатная слабощелочная, например, Боржоми, Нарзан, Ессентуки 4/17. Ее можно купить в аптеке. В день накануне чистки с вечера открыть минеральную воду, чтобы из нее вышли газы. Делать тюбаж с газированной водой не рекомендуется.
Начинать чистку нужно рано утром натощак. В стакан минеральной воды, из которой выпущены газы, положить 5 г порошка магнезии. После растворения выпить большими глотками. Лечь под одеяло или плед на правый бок, подложив под него грелку на 2 часа.
Результат – позывы к дефекации, во время которой можно будет обнаружить кал зеленоватого цвета с беловатой слизью.
Одной процедуры для получения результата недостаточно. Тюбаж следует проводить в течение месяца через каждые два дня на третий. Эффект будет заметен через 3-4 чистки.
Другая схема – один раз в неделю в течение 15 недель.
После чистки печени сульфатом магния могут появиться побочные явления. Причины – общее состояние здоровья пациента и способ введения магнезии. Чаще побочка возникает при внутривенном введении, редко при пероральном.
Возможны следующие проявления:
- покраснение лица;
- брадикардия (редкий пульс);
- нарушения в ритме сердца;
- снижение артериального давления;
- головная боль;
- выраженная потливость;
- тревожность;
- вялость;
- апатия;
- понос, рвота, газы в кишечнике;
- боль в животе;
- жажда.
Возможна индивидуальная непереносимость препарата, аллергическая реакция на него.
Нельзя совмещать магнезию со следующими препаратами:
- тартратами;
- салицилатами;
- препаратами бария и кальция;
- гидрокортизоном;
- прокаином гидрохлоридом;
- клиндамицином.
При передозировке применяются такие препараты, как глюконат кальция и хлорид кальция.
Процедура чистки магнезией требует не только острожного проведения, но и такого же завершения.
После окончания очистительных мероприятий в этот день рекомендуется ничего не есть. Лучше пить соки или простую воду. Соки должны быть свежевыжатыми, собственноручно приготовленными, разведенными негазированной минеральной водой.
Первые два дня после процедуры употреблять только растительную пищу, затем постепенно вводить молочную и мясную. Соленое, жареное, копченое есть не рекомендуется. После чистки требуется принимать пробиотики, чтобы восстановить микрофлору.
Нельзя проводить тюбажи магнезией на постоянной основе, поскольку она может вызвать привыкание как слабительное средство.
источник
Печень ─ это удивительный и многофункциональный орган человека. Из желудка вместе с кровью туда поставляются все вещества, которые возможно извлечь из принятой пищи. Ее функция заключается в ″отсеве″ вредоносных токсичных веществ, которые она обезвреживает и выводит из организма. Со временем из-за неправильного питания и вредных привычек токсины и яды накапливаются в этом органе. В таком случае нужно позаботиться о своем здоровье: чистка печени магнезией посодействует скорейшему выздоровлению.
Существует несколько ярко выраженных симптомов больной печени:
- тупая боль в правом подреберье, которая моментами становится режущей;
- чувство чего-то горького во рту, вся пища кажется горьковатой на вкус;
- отеки икр и ступней, то есть скопление жидкости в ногах (эдема), происходит в случае повышения кровяного давления в клетках печени;
- стремительный необъяснимый набор веса, который не связан с перееданием или гормональным сбоем;
- снижение веса, тошнота, слабость, потеря аппетита;
- хроническое несвежее дыхание;
- аллергия в результате медленной работы печени (когда в кровь попадает слишком много веществ, организм выделяет гистамины, которые и вызывают сыпь);
- желтуха (кожа и белки глаз становятся желтого оттенка). Больная печень накапливает избыток билирубина
- появление синяков в большом количестве;
- хроническая усталость и постоянное желание поспать.
Магнезия (магния сульфат MgSO4) ─ это соль серной кислоты. Еще можно встретить названия английская или горькая соль. Она не усваивается организмом, имеет очень высокое осмотическое давление. В связи с этим вода из всех частей нашего организма стремится к желудку, чтобы уравновесить это давление. В это время происходит стремительное смывание каловых наростов со стенок кишечника. При приеме внутрь этот препарат оказывает слабительное действие, снимает отечность, используется для очищения желудка, толстой кишки и печени, а также для выведения застоявшейся желчи.
Препарат продается в нескольких формах:
- в ампулах по 5 и 10мл (25% раствор);
- порошок для приготовления суспензии ─ в пакетиках по 10, 20 и 25грамм;
- в таблетках ( 200шт в контейнере).
Тюбаж с магнезией следует запланировать на выходной день, чтоб было достаточно свободного времени для отдыха и восстановления организма.
Первым делом нужно учесть, что у этого действия есть противопоказания, которые нужно хорошо изучить.
На протяжении пяти дней перед процедурой нужно постепенно уменьшать употребление жареной и копченой пищи, колбас и жирного мяса, воды с газом и кондитерских изделий. Например, в понедельник вместо бутербродов с колбасой съесть отварное куриное мясо с гарниром, выпить яблочный сок, а не кофе. Мучные десерты и мороженное в эти дни лучше заменить домашним йогуртом с добавлением персика, малины или другого натурального наполнителя. Не стоит увлекаться сахаром, нужно употреблять его на 30-50% меньше, чем обычно.
В последний подготовительный день желательно максимально уменьшить употребление всех запрещенных продуктов, заменив их свежими овощами, ягодами, сухофруктами (в зимний период), легкими супами и кашами. Особенное внимание нужно уделить сокам (из свеклы, моркови и яблок).
Для приготовления суспензии необходимо один пакетик магнезии (20г) растворить в 100мл теплой кипяченой воды. Выпить утром натощак и лежать с грелкой на правом боку до позывов к опорожнению. Температура воды для грелки ─ 55-65 о . Держать ее нужно в течение двух часов. На протяжении всего этого времени пить теплую кипяченую воду. Чтоб уменьшить горечь и неприятные ощущения при приеме внутрь, нужно добавить сок четверти лимона.
Длительность процедуры очищения
Эффект может появиться через 30-50 минут или даже в первые несколько часов, а длится от 3 до 7 часов. Учитывая индивидуальность каждого организма, время действия может варьироваться. Такие сеансы проводятся один раз в 7 дней на протяжении 15 недель.
Эту процедуру еще называют ″супер чисткой″. Она делится на два этапа:
- Сначала нужно сделать тюбаж с магнезией, как описано выше. Если вес человека превышает 100кг, то необходимо выпить два пакетика магнезии (40грамм), предварительно растворив их в 200мл теплой кипяченой воды. В течение процедурного дня не желательно много кушать, лучше ограничиться овощами на пару или гриле, соками. Хорошо пить мед, разведенный в теплой воде (не выше 40 о ).
- Второй этап проводится вечером. Для процедуры понадобиться свежевыжатый сок половины крупного лимона и одна столовая ложка нерафинированного оливкового масла (полезнее всего считается масло первого холодного отжима Extra Virgin). Смешать эти ингредиенты в стакане. Начиная с пяти часов вечера принимать по такой порции каждый час 3-4 раза.
Важно! Перед чисткой печени пройти обследование организма и сделать УЗИ. Консультация доктора поможет максимально правильно провести процедуру с наибольшей пользой для организма.
Для этого способа потребуется приобрести минеральную воду Ессентуки №17. Если есть небольшой гастрит или просто дискомфорт в желудке, тогда лучше использовать Ессентуки №4 (4 бутылки). Эта вода стимулирует желудок выделять большое количество слизи, тем самым она не дает желчи и поджелудочному соку раздражать двенадцатиперстную кишку.
На ночь бутылки нужно открыть, чтобы вышел газ. Также необходимо 100мл растительного масла, столько же сока лимона и 100мл магния сульфат (10 ампул по10мл). Желательно, чтобы в домашней аптечке были препараты Но-шпа и Смекта для снятия спазма желудка. Еще понадобятся две грелки с водой: для печени и почек. Их можно заменить теплой солью в мешочках или электрогрелками.
Тюбаж желательно начать в 7 часов утра. Сначала необходимо подогреть ампулы в теплой воде, вылить их содержимое в стакан и выпить. Минеральную воду подогреть на водяной бане. Каждую бутылку выпивать в течение часа на протяжении четырех часов. Все это время лежать на правом боку с грелками на печени и почках. После того, как вода закончится, нужно сделать получасовой перерыв и выпить растительное масло (подсолнечное или оливковое).
Рекомендация! Масло будет легче выпить глотками в течение 20-30 минут, кладя под язык несколько кристалликов соли после каждого глотка.
После выпитого масла лежать уже не нужно, желательно сделать легкие гимнастические упражнения, несколько минут покрутить обруч. После часа физических упражнений наступает время пить сок лимона. Для более комфортного употребления его можно разбавить соком грейпфрута (1:1). Через два часа после этого можно поужинать переваренным рисом и костным бульоном (в костях много минералов и аминокислот, которые способствуют восстановлению тканей организма после чистки). На десерт ─ яблоки без кожуры (пектин выводит остаточные загрязнения).
Как правильно завершить чистку
После завершения лечения следует продолжать соблюдать диету: кушать больше овощей и фруктов, налегать на каши, заменить черный чай и кофе соками, морсами и компотом из сухофруктов. В первый день после чистки исключить из рациона мясо и все жирные продукты.