Чистка желчного пузыря и печени по малахову

Народные методы для поддержки здоровья и авторские методики терапии патологий печени, разработанные известным Геннадием Малаховым, имеют хорошие отзывы, отличаются щадящим действием и эффективностью.

Чистка печени по Малахову – малозатратный и результативный способ, помогающий избавиться от шлаков, токсинов и ядовитых веществ. После очищения улучшается функциональность органа, восстанавливаются гепатоциты, тормозятся разрушительные процессы.

Суть метода, как проводится очищение и основные рекомендации автора, противопоказания и возможные отрицательные явления – рассмотрим далее.

Печень периодически нуждается в чистке, поскольку она восприимчива к ряду негативных факторов – неправильное питание, потребление алкоголя, антибиотиков в течение продолжительного времени.

Домашняя очистка железы улучшает прохождение желчи по каналам, способствует эффективному опорожнению желчного пузыря. Благодаря авторскому методу удается прочистить верхние и нижние отделы кишечника, вывести токсины и шлаки, песок и пр. вредные компоненты.

Очищение печени в домашних условиях по Малахову – это неоднократная процедура, для достижения выраженного терапевтического эффекта потребуется курс. С помощью народной терапии можно предупредить интоксикацию, улучшить состояние ЖКТ, создать «правильную» микрофлору кишечника, привести в норму показатели артериального давления.

В стационарных условиях манипуляция осуществляется посредством введения зонда в кишечник человека. К основным показаниям относят болезни как гепатит, холецистит, гепатоз, ЖКБ, панкреатит. Нередко тюбаж рекомендуют не для терапии, а с целью диагностики.

В домашних условиях оздоровление печени осуществляется с целью улучшения самочувствия, профилактики печеночных болезней.

• Нарушение сна, ухудшение аппетита, слабость и вялость.
• Горечь в ротовой полости, особенно по утрам.
• Желтизна кожи, белков глаз и слизистых оболочек.
• Частая головная боль.
• Нарушения работы пищеварительного тракта.
• Боль в области проекции печени либо дискомфорт.
• Периодическая тошнота и боль в правом подреберье, рвота.
• При сахарном диабете, который дал осложнение на печень.

Геннадий Малахов для очистки печени предлагает использовать растительные масла. В качестве альтернативы можно обратиться к другим народным средствам – зеленый чай, отвар на основе изюма, лекарственные травы и др.

Именно методику Малахова официальная медицина не признает, как и другие нетрадиционные методы лечения. Однако очищение по авторскому способу действует эффективно, что подтверждают многие пациента.

Тюбаж, который разработан Малаховым, подразумевает применение оливкового масла и сока лимона. Цель применения – активизация очистительной функции железы, запуск процессов отхождения желчи, выведения патогенных микроорганизмов, токсинов, паразитов, песка.

Рекомендуется очищение в качестве профилактики жировой болезни, цирроза и др. нарушений печени. Для достижения хорошего лечебного эффекта нужно последовательно выполнить все этапы:

1. Подготовительные процедуры – диета, очищение кишечника с помощью клизмы.
2. Нормализовать режим дня.
3. Прием состава с желчегонным свойством.
4. Согревающие манипуляции.
5. Завершение и выход из процедуры.

Методику мягкой не назовешь, особенно тяжело приходится пациентам в первый раз, поскольку в организме много шлаков. Каждая последующая манипуляция дается легче, вызывает меньше негативных ощущений.

Со слов Малахова, лучшие дни для очистки – 10-13 лунные сутки. Зимой и летом печень лучше не «трогать», идеальное время – поздняя осень – начало октября или конец сентября либо весной.

Дозировка состава с желчегонным действием подбирается индивидуально, она обусловлена массой тела пациента, переносимостью организмом продукта. Если это первая чистка в жизни больного, при этом он весит до 65 кг, то рецепт простой: 100 мл сока лимона, масла. Второй раз нужно очищать печень посредством увеличенной дозировки – 300 мл. Когда продукты переносятся плохо, можно проводить чистку в прежней дозе.

Простой способ Малахова для улучшения функциональности печени требует подготовки, только в этом случае он будет полезный. Процесс начинают «размягчения» организма, что расширяет желчные протоки, печень, стимулирует выделительную функцию.

Организм требуется одновременно прогреть, насытить влагой. Для этой цели подойдет баня, сауна или парилка, если отсутствуют медицинские противопоказания. На крайний случай – продолжительная горячая ванна с лекарственными травами.

Частота водных процедур определяется в индивидуальном порядке, обусловлена переносимостью человеком тепла. Лучше всего – 1 манипуляция раз в сутки. Продолжительность «горячего воздействия» 25-30 минут. А общее количество сеансов 3-7.

За 4-5 суток до очищения по Малахову нужно полностью исключить мясные и рыбные продукты из рациона. Можно кушать свежие овощи, фрукты, каши. В день нужно пить много чистой жидкости.

Физическая активность способствует укреплению организма, лучшей работе всех органов и систем. Варианты занятий – утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, медленный бег, плавание, приседания и подтягивания в домашней обстановке.

В день проведения тюбажа не стоит планировать поездки или какие-либо дела. Начинают проводить манипуляцию под вечер, уделяя первую половину суток подготовке. Сразу после сна ставят очистительную клизму. Поскольку Малахов приверженец уринотерапии, он рекомендует делать клизму с мочой. При желании можно использовать чистую воду либо ромашковый отвар.

В 09:00 легкий завтрак – овсяная каша на воде с добавлением кусочков фруктов либо свежих ягод, 250 мл кислого сока либо 200-300 мл некрепкого зеленого чая. В обед – салат с овощами, стакан нежирного кефира. После ничего кушать нельзя.

Спустя 120 минут после обеда приступают к прогреву печени – ложатся на правый бок, под него кладут теплую грелку. Возле себя нужно заранее поставить масло и лимонный сок, ведро (на случай рвоты), аппликатор Кузнецова, ватку и кусочек острого перца.

В таблице представлен весь процесс:

Примерно через день негативные симптомы нивелируются, самочувствие пациента значительно улучшается.

Правильный выход подразумевает диетическое питание, исключение физической активности, соблюдение режима сна и отдыха. В первое время у пациентов выявляется ухудшение аппетита, поэтому можно пить овощные и фруктовые соки.

Чистка печени в домашних условиях по Малахову – хороший целительный метод, помогающий улучшить работу печени и организма в целом. Но у него имеются определенные медицинские противопоказания. Не рекомендуется проведение, если пациент принимает какие-либо препараты.

Под запретом методика во время вынашивания ребенка, лактации, в восстановительный период после оперативного вмешательства. Очищать печень нельзя на фоне обострения хронических патологий, если в анамнезе инфекционные либо воспалительные болезни, злокачественные образования любой локализации.

Самые распространенные побочные эффекты – тошнота и рвота, понос зеленного цвета (это подтверждает успешность манипуляции), боль в правом боку, желудке, тремор рук, слабость и боль в мышцах.

источник

Очищение печени и желчного пузыря по Г. Малахову

Эта методика подходит абсолютно всем, особенно любителям бега, и не требует приема масла, которое не все переносят. Смысл этой методики заключается в последовательном применении следующих факторов: бега, приема жидкостей, бани и, как дополнительного фактора, пищевого воздержания или соковой разгрузки на 36 часов.

Во время бега, достаточно длинного и регулярно выполняемого, в желчном пузыре и желчных протоках возникают сильные инерционные усилия. Во время бега желчные камни, особенно твердые, бьются друг о друга (как мелочь в кармане), дробятся и могут легко выводиться через желчный проток. Бегать необходимо ежедневно по 30–60 минут в течение 3–6 недель.

• В качестве промывающей и растворяющей жидкости можно использовать несколько вариантов соков:

а) свекольно-яблочную смесь соков в пропорции 1: 4;

в) морковно-свекольно-огуречную смесь соков в пропорции 10: 3: 3.

В день необходимо выпивать не менее 500 мл соков.

• Прикладывайте тепло к печени, оно благотворно влияет на очищение печени и желчного пузыря, расширяя их протоки, делая желчь более текучей.

• Пищевое воздержание в течение 36 часов дает пищеварительной системе отдохнуть и усиливает ее деятельность. Более длительные сроки пищевого воздержания способствуют переходу организма на внутреннее питание и поэтому применяться не должны.

В течение недели вам необходимо пить соки, не менее 500 мл в день, и бегать в течение 30–60 минут. В конце недели нужно воздерживаться от пищи на 36 часов. Тот, кто не может полностью отказаться от пищи, должен принимать только вышеуказанные соки. В это время вы должны пить омагниченную воду и бегать в течение 30–60 минут.

На следующий день утром вы совершаете свою пробежку и идете в баню. Хорошенько пропарьтесь (по самочувствию, главное – не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление всего тела, истому).

Вернувшись из бани домой, выпейте 500–700 мл свежеприготовленного сока (100 мл свекольного, остальное яблочный). А затем можете есть, как обычно: салат или тушеные овощи, кашу и т. п.

После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется, печеночные протоки будут расширены. Принятый вышеуказанный сок сразу же всосется и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее. От этого все то, что ранее раздробилось, рассосалось, теперь легко вымоется в двенадцатиперстную кишку, что вызовет послабление. В жидком стуле вы увидите твердые мелкие камешки. Подобного режима следует придерживаться в течение 3–6 недель.

источник

Весь секрет и эффективность очищения печени заключаются в предварительной подготовке — смягчении организма. Смягчение в виде водных тепловых процедур надо выполнить обязательно минимум 3—4 раза. Каждую тепловую процедуру заканчивайте кратким прохладным душем. Последнюю смягчающую процедуру надо сделать за день перед очищением печени. За 3—4 дня до очищения нужно питаться в основном растительной пищей и употреблять большое количество свежевыжатого сока (1 свекла и 4—5 яблок, желательно кисловатых) и делать очистительные клизмы.

Г. П. Малаховым разработана оригинальная методика очищения печени и желчного пузыря с использованием нескольких факторов, усиливающих взаимное действие. Эта методика подходит абсолютно всем людям, особенно любителям бега, и не требует приема масла, которое не все переносят. Смысл этой методики заключается в последовательном применении следующих факторов: бега, жидкостей, обладающих малым поверхностным натяжением и растворяющими свойствами, бани и как дополнительного фактора — пищевого воздержания или соковой разгрузки на 36 часов.

1. Во время бега, достаточно длительного и регулярно выполняемого, в желчном пузыре и желчных протоках возникают сильные инерционные усилия, что способствует выведению камней. Бегать необходимо ежедневно по 30—60 минут в течение 3—6 недель.

2. В качестве промывающей и растворяющей жидкости можно использовать несколько вариантов: свекольно-яблочную смесь соков в пропорции 1 : 4—5; морковный сок; морковно-свекольно-огуречную смесь соков в пропорции 10 : 3 : 3.

3. О применении тепла для «смягчения» организма ранее уже говорилось. Наиболее благотворно тепловые процедуры влияют на очищение печени и желчного пузыря, расширяя их протоки, делая более текучей желчь.

4. Пищевое воздержание в течение 36 часов ни в коем случае не угнетает пищеварительную активность, а, наоборот, дает ей отдохнуть и усиливает ее. Более длительные сроки пищевого воздержания способствуют переходу организма на внутреннее питание и поэтому не должны применяться.

Механизм очищающего действия этой процедуры: при регулярном, ежедневном беге за счет инерционных усилий камешки в желчных проходах и желчном пузыре (особенно твердые) бьются друг о друга и потихоньку дробятся. Регулярный прием в течение этого времени соков или урины (соков не менее 0,5 л в день) меняет характеристики желчи в сторону большего растворения. Дополнительно растворяющие, дробящие вещества и т. п., содержащиеся в этих соках, потихоньку разрушают камни. Сочетание взбалтывания от бега и воздействия соков усиливает дробление камешков в штыбе.

Недельный прием соков не менее 0,5 л в день, и бег не менее 30—60 минут. В конце недели сделать пищевое воздержание (кто не может, принимает только указанные соки), во время которого пить омагниченную воду или всю дневную урину, но при этом время бега составляет 30—60 минут. На следующий день утром сделать пробежку и сходить в баню. Надо хорошенько пропариться (по самочувствию, главное — не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление всего тела, истому). Вернувшись из бани домой, выпить от 0,5 до 0,7 л свежеприготовленного сока (100 мл свекольного, остальное — яблочный). А затем съесть как обычно: салат или тушеные овощи, кашу и т. п.

После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется, печеночные протоки будут расширены. Выпитый сок сразу же всосется и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее. Все то, что ранее раздробилось, рассосалось, теперь легко вымоется в двенадцатиперстную кишку, что вызовет послабление. В жидком стуле появятся твердые камешки, похожие на подсолнечные семечки.

Пить соки, бегать, ходить в баню надо в течение 3—6 недель. Если у вас имелись боли с правой стороны под лопаткой — пройдут. Именно оттуда «сигналят» твердые камешки в желчном пузыре. Прекращение этих болей укажет на очищение желчного пузыря. Через год, в апреле—мае, можете повторить подобную чистку. Вообще, в результате инерционных усилий желчный пузырь и печень будут работать гораздо лучше и их функции полностью восстановятся.

источник

Очищение печени и желчного пузыря по Г. Малахову

Г. Малахов предлагает проводить чистку печени каждый месяц в течение года. Его методика основывается на бесконтрольном сокращении желчного пузыря, в результате чего раскрывается желчный проток, через который и выходят все отравляющие вещества. Перед тем как приступить к самой процедуре очищения печени, орган хорошо прогревают. Для этого за 3 ч до начала процедуры на область печени кладут грелку с теплой водой. После чего принимают раствор сернокислой магнезии (аптечный препарат) и растительного масла в соотношении 1 чайная ложка магнезии на 1 стакан масла. Количество выпитой жидкости — не менее 200 г. Более глубокому прохождению раствора внутрь способствуют дыхательные упражнения: глубокий вдох и резкий выдох. Повторять их можно непосредственно во время чистки и после нее.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ Желтуха – 3, 49, 58, 70, 174, 201, 220, 230, 265, 305, 325Гепатит – 30, 73, 87, 122, 135, 166, 233, 268, 280Гепатит (острый, эпидемический) – 127Цирроз печени – 134, 171, 256, 301, 303, 305Болезни печени и желчного пузыря (разные) – 3, 30, 49, 77, 222, 256, 265, 256, 325Печёночные колики – 139Опухоль

Очищение печени и желчного пузыря по Татьяне Буревой 1-й день. Приготовить порошок из семян следующих компонентов в равных частях по 1 ч. ложке: укропа, фенхеля, кориандра, тмина, аниса. Вместо фенхеля можно взять 2 дозы укропа.(Укроп, фенхель, кориандр, тмин и анис –

Очищение печени по Малахову. Малахов предлагает чистить печень широко распространенным способом — оливковым маслом с соком лимона.Если коротко, то суть предлагаемого Малаховым метода такова: делается недельная предварительная подготовка — тепловые процедуры на

Очищение печени по Малахову Малахов предлагает чистить печень широко распространенным способом — оливковым маслом с соком лимона.Если коротко, то суть предлагаемого Малаховым метода такова: делается недельная предварительная подготовка — тепловые процедуры на

Часть 1.Очищение печени и желчного пузыря

Алексей Садов Болезни печени и желчного пузыря: лечение и

Очищение печени и желчного пузыря Кишечник очищен, наступает очередь печени и желчного пузыря. Орган расположен в брюшной полости непосредственно под диафрагмой, занимает все правое подреберье и часть левого. Печень обеспечивает нормальный обмен веществ, здоровое

Очищение печени и желчного пузыря по Г. Малахову Г. Малахов предлагает проводить чистку печени каждый месяц в течение года. Его методика основывается на бесконтрольном сокращении желчного пузыря, в результате чего раскрывается желчный проток, через который и выходят все

Комбинированное очищение печени и желчного пузыря Г. Малахов славится оригинальностью своих рецептов. Предложенный им способ комбинированного очищения печени занимает достаточно много времени, однако его эффективность удивляет. Да и назвать предложенную процедуру

Очищение печени и желчного пузыря при помощи масла Для тех, кто впервые проводит очищение организма, предлагаю более щадящую процедуру чистки печени.Деликатность данного метода заключается в предварительной подготовке органов. За 3 дня до основной процедуры

Очищение печени и желчного пузыря по Е. Щадилову Курс чистки печени по Е. Щадилову не имеет особых отличий от предыдущих курсов очистки. Это все то же обновление органа при помощи оливкового масла и лимонного (грейпфрутового) сока. В отличие от остальных методик, Щадилов

Свекольное очищение печени и желчного пузыря Долгосрочность свекольного курса очищения органов вынуждает редко обращаться к данной методике. Однако эффект от оздоровления свекольным соком действительно есть, кроме того, выводятся не только старые камни и наросты, но и

Заболевания печени и желчного пузыря • По 100 г сухих измельченных листьев крапивы двудомной, топинамбура, цветков календулы и топинамбура залить 3 л красного вина типа «Кагор», настоять в темном прохладном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, затем

Очищение печени и желчного пузыря В течение первой недели курса по очищению печени от шлаков и токсинов два раза в день принимайте трехдневный настой чайного гриба на основе чая и целебных растений.Утренний прием (250 мл за 30 минут до еды)трава толокнянки — 1 частьтрава

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ ПО ТАТЬЯНЕ БУРЕВОЙ День первый. Накануне начала лечения, до 21 часа, приготовить смесь из следующих ингредиентов: укроп (семена), фенхель (если нет фенхеля, его можно заменить двумя ложками укропа), кориандр, тмин, анис. Всех компонентов

Заболевания печени и желчного пузыря Массаж показан при холецистите, который возникает на фоне желчнокаменной болезни, гастрита с секреторной недостаточностью, хронических форм панкреатита, а также при ожирении, при хроническом гепатите в стадии

источник

Нетрадиционные способы поддержания здоровья и авторские методики лечения разных заболеваний, разработанные известным телеведущим Геннадием Малаховым, пользуются особой популярностью. Для восстановления функциональности, улучшения работы печени он рекомендует регулярно проводить очистку органа с помощью растительных масел. По мнению самого автора, эта методика агрессивная, но очень действенная.

Печень выполняет в организме роль очистительного барьера. В ней расщепляются витамины и минералы, получаемые человеком с пищей и напитками, активные компоненты лекарственных препаратов, очищается кровь. Чтобы орган работал правильно и не давал сбоев, его необходимо правильно поддерживать и периодически прочищать. Метод очистки печени с помощью средств народной медицины называется тюбаж или бесконтактное зондирование.

Тюбаж используют для стимулирования желчных проходов, улучшения оттока желчи, опорожнения желчного пузыря. Методика способствует очищению нижних и верхних отделов кишечника, помогает печени избавиться от шлаков, токсинов, песка и прочих токсических веществ. Регулярная чистка помогает предотвратить интоксикацию организма, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, способствует созданию правильной микрофлоры кишечника, приводит в норму артериальное давление.

При правильном проведении процедуры можно избавиться от ощущения горечи во рту, убрать землистый цвет лица, наладить аппетит, избавиться от метеоризма и запоров. Люди, которые регулярно проводят тюбаж, утверждают, что у них наладилось общее самочувствие, усилилась работоспособность, повысилось настроение. По непроверенным данным, чистка печени помогает предотвратить появление геморроя и лечит воспаления желчевыводящих путей.

В условиях стационара процедуру проводят путем введения в кишечник зонда. Основными показаниями для ее назначения служат различные заболевания печени и желчевыводящих путей: дискинезия, хронический холецистит, желчнокаменная болезнь, гепатиты или панкреатиты. Часто процедуру назначают не для лечения, а с целью диагностирования патологии или уточнения уже поставленного диагноза.

В домашних условиях очищение печени чаще проводят с целью профилактики подобных заболеваний и для улучшения самочувствия. Среди главных показаний для проведения тюбажа выделяют:

• проблемы со сном;
• отсутствие аппетита, общая слабость организма;
• присутствие горечи во рту, никак не связанное с потреблением пищи;
• пожелтение склер и кожных покровов, землистый цвет лица;
• частые головные боли, мигрени, головокружения;
• разные расстройства кишечника – диарея, запоры, метеоризм, вздутие живота;
• боли в области желудка, подреберья, кишечника;
• приступы тошноты и рвоты.

Тюбаж желчевыводящих путей и печени, разработанный Геннадием Малаховым, проводится с помощью растительного масла и лимонного сока. Суть процедуры состоит в том, чтобы активизировать очистительную функцию печени, запустить процесс выведения желчи, паразитов, шлаков, токсинов, конкрементов. Очищение печени по Малахову проходит в несколько этапов:

• Первый этап – подготовка, «смягчение» организма.
• Второй этап – нормализация режима дня и соблюдение физической активности.
• Третий этап – прием желчегонного состава.
• Четвертый этапа – согревающие вспомогательные манипуляции.
• Пятый этап – завершение очистки.

Малахов утверждает, что сложнее всего человеку дается первая чистка, так как организм сильно зашлакован и тяжело воспринимает процесс резкой детоксикации. Каждая последующая процедура будет даваться легче, вызывать меньше неприятных ощущений. Чтобы первая попытка не отбила желание продолжать, в процессе детоксикации следует придерживаться следующих рекомендаций:

• можно брать любое растительное масло, но лучше переноситься оливковое или льняное;
• если нет лимонного сока, его можно заменить концентрированной кислотой в порошке, соком облепихи, клюквы или крыжовника;
• если вы начали пить масло и почувствовали сильный приступ рвоты, попробуйте сменить позу, сделать перерыв и продолжить процедуру через 30-40 минут;
• если вы все же вырвали, допивать масло не стоит;
• чистку печени не следует проводить после продолжительной низкокалорийной диеты или голодания, тяжелого трудового дня или нервного перенапряжения;
• при сильных болях в области подреберья во время проведения чистки примите одну таблетку Папаверина, Но-шпы или другого спазмолитика.

По мнению Геннадия Малахова, самое благоприятное время для очищения печени – 10-13 лунные сутки, вечером перед наступлением полнолуния. Кроме того, следует правильно подобрать время года. В зимний и летний период печень лучше не трогать, дать ей время отдохнуть, восстановиться после чистки. Проводить очищение печени по Малахову лучше ранней осенью (середина сентября – начало октября) или весной.

Дозу масла и лимонного сока следует подбирать исходя из расчетов собственного веса и переносимости организмом продукта. Для новичков, чья масса тела не превышает 65 килограмм необходимо взять 100-150 мл масла и сока. При проведении повторных чисток дозировку можно увеличить до 300 мл. Если же данные продукты плохо переносятся организмом, их количество увеличивать не желательно.

Чтобы очищение печени по Малахову было максимально эффективным и прошло легче, к процедуре нужно заранее подготовиться. Делать тюбаж печени в домашних условиях сразу категорически нельзя. Малахов советует начать процесс с «размягчения» организма. Это позволит расширить печень и желчные протоки для того, чтобы стимулировать их выделительную функцию и облегчить процесс выхода желчи, камней, шлаков.

Четкой, поэтапной схемы «смягчения» Геннадий Малахов не предлагает. Автор методики считает, что каждый человек вправе сам выбрать подходящий для себя вариант. Главное, что стоит помнить – организм обязательно нужно прогреть и одновременно с этим насытить влагой. Для этих целей подходят парилки, бани, сауны, ванны, души. Людям с худощавой конституцией тела стоит отдать предпочтение горячей ванне, можно добавить в нее немного трав для расслабления. Пациентам с избыточным весом лучше посетить сухую сауну, всем остальным – парную.

Частота посещения бани/парной определяется индивидуально, в зависимости от того, насколько хорошо человек переносит тепло. Для достижения необходимого эффекта оптимальный курс составляет 1 процедура в день или через сутки. Длительность «смягчения» не должна превышать 25 минут, а общее количество сеансов колеблется в пределах 3-7 раз. Обязательное условие банной подготовки – после каждой тепловой процедуры нужно принимать контрастный душ или делать обливание водой комнатной температуры.

За 3-4 дня до назначенной даты проведения очистки необходимо полностью перейти на вегетарианскую пищу. Стоит отказаться от употребления сливочного масла, рыбы, мяса, яиц. Предпочтение стоит отдать кислым фруктам и свежим овощам. Принимать пищу следует небольшими порциями по 5-6 раз в сутки. Готовить блюда лучше на пару, варить или есть овощи в свежем виде.

За 5-10 дней до начала проведения чистки по Малахову по утрам, сразу после пробуждения и строго натощак, нужно выпивать по 1 столовой ложке подогретого до 40 градусов масла – оливкового, растительного, льняного, кунжутного. Обязательно на протяжении дня нужно пить как можно больше свежевыжатого натурального свекольно-яблочного сока из расчета: 1 часть свекла на 5 частей яблок кислого сорта.

В этап предварительной подготовки Малахов советует включить ежедневные физические нагрузки. Это поможет укрепить организм и заставить лучше работать все его системы. С утра после пробуждения можно делать легкую зарядку, с наклонами туловища вправо-влево, приседаниями, подтягиваниями. Вечером – легкий, прогревающий организм бег. Пробежка будет особенно полезна для людей с избыточной массой тела.

Вместо зарядки по утрам можно делать легкий масляный массаж всего тела, с последующим принятием контрастного душа. Процедура противопоказана людям с ожирением или жирной кожей. Не менее важная часть подготовки – правильный распорядок дня. Обязательно высыпайтесь, много отдыхайте, постарайтесь не нервничать в дни перед чисткой. Вставать лучше в районе 7-9 часов утра, ложиться спать не позже 11 вечера.

В день проведения процедуры стоит быть максимально расслабленными и спокойными, не планировать никаких серьезных дел и поездок. Тюбаж по Малахову начинают проводить под вечер, уделяя первую половину дня завершающей подготовке:

1. Сразу после сна нужно сделать очищающею кишечник клизму. Геннадий Малахов позиционирует себя как уринотерапевт, поэтому клизму рекомендует делать с мочой. При желании вы можете почистить кишечник специальными растворами или обычной водой.
2. Примерно в 9 утра сделайте легкий завтрак, например, овсяную кашу на воде и фрукты. Выпейте стакан свежевыжатого кислого сока.
3. К обеду, если чувство голода одолевает, перекусите овощным салатом из капусты или выпейте стакан кефира. После этого есть ничего нельзя.

Через два часа после последнего приема пищи, начинайте разогревать печень, закрепив грелку в зоне проекции органа. Как только грелка начнет остывать, добавляйте в нее горячую воду. Заранее поставьте возле кровати масло, лимонный сок, тазик (на случай появления рвоты), аппликатор Кузнецова, ватку, кусочек жгучего перца. После этого приступайте к полноценной чистке:

Сядьте в удобную позу, сделайте два глотка масла и столько же лимонного сока. Повторяйте прием «напитков» через каждые 15-20 минут, пока жидкости не закончатся.

Заткните одну ноздрю ваткой, положите под язык кусочек жгучего перца, а аппликатор Кузнецова на бок. Дыхание плавное, вытягивайте живот на вдохе, втягивайте на выдохе. Длительность процедуры 20 минут.

Ощущение жжения во рту, головокружение, боль в правом подреберье.

Начинается непосредственная чистка – послабление стула, диарея. В мазутообразных каловых массах грязно-зеленого цвета могут присутствовать слизь, сгустки желчи, камни.

Необходимо выпить 0,5 литра свежевыжатого яблочного, свекольного, клюквенного сока.

Ощущается слабость в теле, может возникнуть головокружение.

Если есть аппетит можно съесть легкий салат или овсянку.

До обеда еще беспокоит понос.

Возможен легкий дискомфорт, беспокойство. Со временем наступает полное облегчение, консистенция фекалий станет однородной.

Правильный выход из чистки не менее важен, чем сам процесс. После проведения процедуры Малахов рекомендует воздержаться от физических нагрузок, больше отдыхать, соблюдать режим дня и диету. В первые несколько дней возможно снижение аппетита, пейте больше соков, пойдет на пользу отвар шиповника, ромашка. После того как процесс пищеварения наладится, можно постепенно вводить в рацион новые продукты и блюда.

Правильное, сбалансированное питание способствует закреплению результата и благоприятно сказывается на состоянии здоровья в целом. В периоды между проведениями чисток нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• принимать пищу нужно, только если одолевает чувство голода, никогда не переедать или кушать «за компанию»;
• отказаться от употребления алкоголя, крепкого кофе, чая, табакокурения;
• вес одной порции не должен превышать 300 грамм, если же вы чувствуете сильный голод, выпейте стакан сладкого некрепкого чая;
• всегда начинайте утро со стакана свежевыжатого сока – свекольно-морковного, тыквенного, яблочного, апельсинового;
• в качестве основной пищи должны выступать кислые фрукты, овощи, вегетарианские супы, диетические каши;
• нужно отказаться от жирного, жареного, копченостей, консервов, сдобы, полуфабрикатов;
• ограничить потребление соли, острых специй, соусов, грибов, бобовых культур;
• полезными для пищеварения будут кисломолочные продукты с низким процентом жирности, кисель домашнего приготовления.

Печень состоит из четырех отделов, каждый из которых, по мнению автора, прочищается за одну процедуру. Для полной чистки нужно провести 4 сеанса с перерывов две-три недели. Тем, кто уже неоднократно прибегал к тюбажу, усердствовать не стоит. В профилактических целях тюбаж с растительным маслом и лимонным соком нужно проводить не чаще двух раз в год. Для первого очищения печени по Малахову обязательно, чтобы луна находилась в полной фазе.

Перед тем как приступить к подготовительным процессам очищения печени по Малахову ознакомьтесь с общими противопоказаниями:

• беременность, период лактации;
• восстановительный период после проведения любых хирургических операций;
• острые воспалительные или инфекционные заболевания;
• обострение хронических болезней;
• грыжа;
• наличие полипов, злокачественных новообразований в кишечнике;
• недавно перенесенные заболеваний сердечно-сосудистой системы – инфаркт, инсульт;
• пониженное давление;
• болезни желудочно-кишечного тракта – гастрит, язва;
• эрозия кишечника;
• кровотечения.

Сам процесс чистки у всех происходит по-разному. Тяжелее всего приходится новичкам. Возможно возникновение следующих побочных эффектов:

• Тошноты или позывов к рвоте, что связано с приемом масла. Если через какое-то время случилась рвота, при этом в массах присутствовали включения зеленого или черного цвета, значит – желудок очистился от вредной пленки и продуктов переработки пищи.
• Жидкого стула, с примесями слизи, зеленого цвета, что является подтверждением удачной очистки.
• Боль в области диафрагмы, боку – связаны с сокращением гладкой мускулатуры.
• Слабость, боль в мышцах, тремор рук. Симптомы возникают после проведения процедуры и проходят самостоятельно к вечеру или к обеду следующего дня.

Михаил, врач-гепатолог Очищение печени по Малахову опасно для здоровья. Ни один квалифицированный медицинский работник не посоветует ее пациенту. Подумайте хотя бы о том, что неизвестно как поведет себя организм после ударной дозы масла, и нет гарантии того, что крупные камни не застрянут в протоках. Тогда без экстренной операции будет не обойтись.

Татьяна, врач-гастроэнтеролог Метод очищения печени по Малахову, по моему мнению, не что иное, как плацебо. Особенно сомнительным выглядит клизма. Вместе с мочой из человеческого организма выходит много вредных веществ и около 40 мг кортикостероидов. Введение испражнений в просвет прямой кишки может привести не только к интоксикации, но и навредить надпочечникам.

Максим, 45 лет Очистка печени по Малахову стала для меня спасительной. Два года назад я переживал потерю отца и часто выпивал. Со временем стал чувствовать себя очень плохо, появилась постоянная горечь во рту, сильная слабость, боли в боку. После трех процедур чистки, которую посоветовал сосед, все «как рукой сняло». Сейчас не пью, даже стараюсь правильно питаться.

Дарья, 52 года Метод очищения печени по Малахову я увидела по телевизору. Делала, как советовал автор, но вместо аппликатора, использовала магнит (подруга сказала, он усиливает эффект). Первые ощущения были ужасными, но на утро состояние пришло в норму. Еще через день стало легче дышать, усилилась работоспособность. Сейчас планирую повторную процедуру.

источник

Очищение проводите перед полнолунием.

Утром выпейте стакан сока, затем позавтракайте чем-нибудь легким.

Обед также должен быть легким. Через 1-2 ч после обеда привяжите к печени горячую грелку и ходите с ней до 19.00-20.00.

Вечером подогрейте до 300 мл растительного масла и лимонного сока до температуры 30-35° С (чем больше масса вашего тела — тем больше объем жидкости). Сделайте 1-2 глотка масла, запейте 1-2 глотками сока. Через 15 мин повторите. Повторяйте, пока не закончится жидкость.

Если почувствуете, что вас подташнивает, сделайте перерыв побольше. Если тошнота не проходит — прекратите пить масло и сок.

Часа через 1,5 после того, как вы выпили масло, сядьте в удобную позу, заткните левую ноздрю и дышите через правую.

Положите на язык немного жгучего перца, на область печени — иппликатор Кузнецова с металлическими иглами. Попытайтесь представить, что при выдохе вы направляете струю огня к печени. Дышите медленно, работая диафрагмой, выпячивая и втягивая живот.

Продолжайте это упражнение 15-30 мин, затем отдохните около часа и повторите. Во время отдыха положите на область печени магнит или магнитный иппликатор. В промежутке с 23.00 до 3.00 (или под утро) вы должны почувствовать позывы к дефекации (вместе с фекалиями могут выходить и камни). Утром процесс может повториться.

Сделайте дополнительно очистительную клизму, отдохните, а затем можете выпить 500 мл морковного или яблочно-свекольного сока (5:1). После этого можно съесть легкий салат или кашу на воде. Обед и ужин тоже должны быть легкими и очень простыми. На следующий день рацион можно разнообразить.

Если вы хотите укрепить печень, откажитесь от жареных мяса и рыбы, крепкого бульона, консервов, копченостей, жирных закусок, продуктов с высоким содержанием крахмалов, уксуса, перца, горчицы, маринадов, редиса, репы, редьки, лука, чеснока, щавеля, шпината, алкоголя, какао, крепкого кофе. Помните: терпкие и острые блюда угнетают работу печени, кислые и слабосоленые — стимулируют.

При первой очистке масло и сок могут сработать в желудке и очистить его от слизи (если это произошло, у вас возникнет рвота, во время которой выйдет темная слизь). Значит, во время второй очистки нужно уменьшить количество масла и сока, а во время третьей — немного увеличить. Между чистками нужно устраивать интервалы по нарастающей: например, сначала через три недели, потом через месяц, через два, через полгода, год. В общей сложности г-н Малахов рекомендует провести 9-12 очисток.

Этот способ выгодно отличается от других тем, что подходит всем и не требует употребления масла (многим не удается его выпить). Он основан на последовательном использовании бега, очищающих жидкостей, бани и пищевой разгрузки. Курс очищения рассчитан на 3-6 недель.

Бегать нужно ежедневно по 30-60 мин. Это способствует выведению камней из желчного пузыря и желчных протоков. Промывающие и растворяющие жидкости — это смесь яблочного и свекольного соков (1:4 или 1:5), морковный сок, смесь морковного, свекольного и огуречного соков (10:3:3) — не менее 500 мл в день. Водные тепловые процедуры (баня) помогают подготовить организм, смягчить его, ибо увеличивают текучесть желчи. Их нужно обязательно заканчивать кратким прохладным душем. Пищевая разгрузка — это употребление растительных продуктов.

Итак, в течение недели вы бегаете, пьете соки, к концу недели проведите пищевую разгрузку (не более 36 ч), сходите в баню. После бани выпейте 500-700 мл свежеприготовленного сока (100 мл свекольного, остальное — яблочный). Потом можно позавтракать (салатом, кашей, тушеными овощами).

В результате всех этих мероприятий печеночные протоки должны расшириться. Благодаря бегу и сокам имевшиеся камни должны были раздробиться или рассосаться. Сок, выпитый после бани, быстро всасывается и вместе с кровотоком промывает печень, вынося «мусор» в двенадцатиперстную кишку. Это вызывает послабление. Жидкий стул должен содержать мелкие фракции, похожие на семена подсолнечника.

Курс очищения г-н Малахов рекомендует проводить один раз в год.

Профилактическое очищение печени можно проводить раз в квартал. Этот мягкий способ рекомендуется также тем, кто страдает от диабета, хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, астмы, ишемии 1-й и 2-й степеней, гипертонии, гипотонии, истощения, аллергии.

Накануне очищения вы не должны есть после 16.00. В 19.00 выпейте раствор любой слабительной соли (3 ч. ложки на стакан прохладной воды), запейте его 0,5-1 стаканом холодной воды. (В принципе, слабительное можно не принимать, это желательно, но не обязательно.) В 21.00 поставьте клизму с 6 л воды (подробное описание этой процедуры можно найти в главе «Очищение кишечника»).

В первый день очищения в 8.00 выпейте 0,5 стакана яблочного сока. В этот день есть нельзя. В 20.00 примите раствор аллохола (2 растертые таблетки на 30 мл воды) или но-шпы (2 мл на 30 мл воды). В 21-00 выпейте 50 мл растительного масла, а затем — 30 мл лимонного сока. Затем прикрепите горячую грелку на область печени, лягте на правый бок, подтяните колени к животу и полежите 2 ч. После этого снимите грелку и ложитесь спать. Если вы ощутите приступ тошноты, понюхайте чеснок и помассируйте точку проекции желудка на левом ухе.

Во второй день в 6.00 сделайте клизму с 6 л воды. Ешьте овощи без масла с очень малым количеством соли.

В третий день питайтесь овощами с растительным маслом, С четвертого дня можете переходить на обычный режим питания.

Г-жа Елисеева предлагает еще один способ очищения печени и лимфы. Он рекомендован тем, у кого есть воспаление лимфатических желез, острые хронические заболевания дыхательных путей и придаточных пазух носа, ушей, глаз, ишемия 2-й и 3-й степеней, аритмия (кроме мерцательной) сердца, гипотония, тромбофлебит, хронические заболевания мочеполовой системы, артроз, артрит, остеохондроз. Способ не годится для людей, страдающих аллергией к цитрусовым и диабетом.

Накануне очищения в 19.00 примите раствор слабительной соли (3 ч. ложки на стакан воды). Если соли нет, слабительное можно не принимать. Через час сделайте клизму с 4-6 л воды.

В первый день в 8.00 приготовьте 2 л смеси сока цитрусовых с водой и сразу же выпейте 1 стакан этой смеси. Затем пейте по 0,5 стакана через каждые полчаса, пока смесь не кончится. Есть ничего нельзя. В 22.00 сделайте клизму — 2 л воды с соком 1-2 лимонов.

Второй день до 20.00 проведите так же, как первый (клизму вечером не ставьте), а в 20.00 примите раствор аллохола (2 таблетки на 30 мл воды). В 21.00 выпейте 50 мл растительного масла и сразу же после этого — 30 мл лимонного сока. Привяжите горячую грелку на область печени, лягте на правый бок, прижмите колени к животу и полежите 2 ч. Затем грелку снимите и лягте спать.

На третий день в 6.00 сделайте клизму с 6 л воды. В течение дня можно пить овощные соки, есть сырые овощи и фрукты.

С четвертого дня постепенно переходите к привычному рациону.

Это старинный способ, позволяющий не только очистить печень, но и укрепить легочные ткани и сердечно-сосудистую систему.

Возьмите 10 кг черной редьки, тщательно вымойте ее. Если на овощах есть поврежденные участки — удалите их. Затем пропустите редьку вместе с кожицей через мясорубку, отожмите сок (должно получиться около 3 л). Жмых перемешайте с медом или сахаром (мед предпочтительнее) — на 1 кг жмыха 300 г меда или 500 г сахара, положите гнет и поставьте в теплое место. Сок храните в холодильнике.

Начинайте пить сок — по 1 ч. ложке через час после еды. Если не появились боли в печени, постепенно увеличивайте дозу до 1 ст. ложки, 2 ст. ложек, 0,5 стакана (это предельная доза). Если боли есть, значит, в печени и желчных протоках есть соли и камни. В этом случае кладите на область печени грелку. Боль возможна лишь в начале курса очистки.

Пока вы пьете сок, не употребляйте кислых и острых продуктов. Постарайтесь придерживаться вегетарианского рациона, не употреблять жирные блюда и продукты, содержащие много крахмалов.

После того как сок закончится, начинайте принимать заквасившийся жмых — во время еды по 1-3 ст. ложки. Ешьте, пока не закончится вся заготовка.

Этот способ требует особой подготовки перед очисткой и соблюдения жестких правил после нее.

До и после процедуры в течение недели нужно питаться только продуктами растительного происхождения, затем три дня ничего не есть, а только пить свежеприготовленный сок, по утрам делая очистительные клизмы. Яблочный сок можно заменить овощным отваром.

Возьмите 1 кг картофеля (тщательно вымойте, но не очищайте), 5-6 морковей (тоже не чистите), 50 г петрушки или сельдерея (корни либо зелень — вымойте и нарежьте), 1 крупную луковицу (очистите и порубите). Овощи залейте водой, доведите до кипения и подержите на слабом огне 1 ч. Получившийся отвар используйте в течение суток. Каждый день готовьте свежий.

На третий день вечером вам предстоит выпить 200 мл оливкового масла и 200 мл лимонного сока. В 19.00 привяжите грелку на область печени, лягте, расслабьтесь, выпейте 3 ст. ложки масла и 3 ст. ложки сока. Повторяйте через каждые 15 мин. пока не закончатся масло и сок. Затем снимите грелку.

Со следующего дня утром и вечером ставьте очистительную клизму — пока выходящая вода не станет чистой. После последней (если она пришлась на утро) можно легко позавтракать, а затем соблюдать в течение дня вегетарианский рацион. Не переедайте!

Если на третий-четвертый день вы чувствуете тяжесть в области печени, значит, очистку нужно повторить через 2-4 недели. При повторной процедуре можно питаться только соком или отваром не три дня, а два.

После окончательной очистки в течение месяца нельзя употреблять спиртные напитки. А если до нее у вас была нездоровая печень, после процедуры вам нужно пить настои шиповника, бессмертника, кукурузных рылец и других трав, а также соблюдать щадящую диету, исключив острые, жирные и жареные блюда.

Перед очисткой в течение недели нужно соблюдать вегетарианскую диету.

Накануне перед процедурой поужинайте салатом из свежих овощей с лимонным соком.

Утром сделайте клизму, в 9.00 съешьте кашу из овсяных хлопьев на воде, в 12.00 выпейте отвар из 0,5 ч. ложки зверобоя, 0,5 ч. ложки мяты и 200 мл кипятка, добавив в него лимонный сок и мед. Перед чаем примите 2-3 таблетки сенны или крушины. В 14.00 привяжите грелку на область печени, полежите с ней 1 ч, примите еще 2-3 таблетки из слабительных трав и выпейте горячего чая.

В 18.00 приготовьте сухарики из тонких ломтиков черного хлеба с солью, выжмите сок из 1 лимона и разведите его таким же количеством воды, заварите кофе из 2 ч. ложек кофе и стакана воды. Примите 1 таблетку но-шпы и 1 таблетку папаверина. В 19.00 выпейте 150 г теплого растительного масла, запейте его лимонным соком и кофе, поешьте сухарей. Лягте на левый бок, расслабьтесь, полежите 1 ч. Потом выпейте еще 150 г масла. Перед сном сделайте клизму.

Для очистки печени нужно приготовить специальную смесь.

Возьмите три стакана непротравленного овса, тщательно промойте теплой водой, затейте 4 л холодной воды. Накройте посуду крышкой и дайте настояться в течение суток. Одновременно измельчите 1 стакан плодов шиповника в деревянной или фарфоровой ступке, залейте 1 л кипящей воды, укутайте посуду и дайте настояться в течение суток.

В настоявшийся овес положите 2 ст. ложки березовых почек и 3 ст. ложки листа брусники, доведите до кипения, кипятите на слабом огне 5 мин. Затем положите 2 ст. ложки кукурузных рылец и 3 ст. ложки спорыша. Кипятите еще 15 мин. Снимите посуду с огня, дайте настояться 45 мин, а затем, стараясь не взбалтывать ее, процедите и соедините с отваром шиповника.

Получившуюся смесь перелейте в темные бутылки и храните в холодильнике. Принимайте по 150 мл четыре раза в день за 30 мин до еды, но не позднее чем в 19.00, пока смесь не закончится.

Этим же средством можно очищать печень у детей: от 1 года до 3 лет — по 1 ч. ложке, от 3 до 5 лет — по 1 десертной ложке, от 5 до 7 лет — по 1 ст. ложке, от 7 до 10 лет — по 30 мл, после 10 лет — по 50-70 мл.

Курс очистки — через два дня на третий — нужно повторить шесть раз. После этого подобную процедуру можно проводить один раз в неделю.

С вечера приготовьте в термосе настой шиповника (3 ст. ложки ягод на 500 мл воды). Утром положите в стакан 3 ст. ложки сорбита или ксилита, залейте их горячим настоем, перемешайте и выпейте залпом. Через 20 мин допейте оставшийся настой.

Через 45 мин позавтракайте овощным салатом или сочными фруктами, орехами и настоем из листьев малины, смородины, шиповника. Если очень хочется есть, можете съесть подсушенный ломтик хлеба. Побольше двигайтесь, стараясь не уходить далеко от дома (настой с ксилитом или сорбитом может дать сильный послабляющий эффект).

Очистка проводится в два этапа. Первый — собственно очищение, второй — вывод камней.

Для первого этапа, который длится 2-3 недели, на каждый день готовьте отвар из 40 г календулы и 1 л горячей воды. Его нужно выпить в течение дня в три приема.

Второй этап длится три дня. В первый нужно приготовить смесь из 100 мл оливкового масла и 100 мл свежего лимонного сока и охладить ее до 10° С. Последний прием пищи — обед. Вечером, постоянно помешивая смесь, выпейте ее маленькими глотками и после этого не вставайте с постели. На второй день сделайте утром клизму.

В течение дня пейте кипяченую воду с медом и лимонным соком (лимонной кислотой) и ничего не ешьте. На третий день утром сделайте клизму. Ешьте вареные овощи и сухофрукты. Камни начнут выходить после одной из клизм.

Чтобы усилить эффект процедуры, повторите ее через две недели.

Эта процедура очищает не только печень, но и весь организм.

В течение 1-2 недель ежедневно 1-3 раза в день нужно брать в рот 1 ст. ложку растительного масла и энергично с помощью языка взбалтывать его в течение 15-20 мин. Масло должно впитать разные токсины и побелеть. Ни в коем случае не глотайте его! Выплюнув масло, тщательно очистите и прополощите рот.

Г.С. Выдревич, А.Г. Вайник, И.Г. Иванова

источник