Что делать если у вас есть печень скачать бесплатно fb2

Несколько слов вместо предисловия.
Популярная анатомия печени.
Основные функции печени сегодня.
Почему важно иметь здоровую печень.
Немного юмора
Ваш лучший семейный доктор – печень.
Пожарный и врач: общие особенности.
Печень – главный кудесник Вашего организма.
Малые признаки нарушения работы печени.
Признаки нарушения работы печени как индикатор Вашего здоровья.
От чего зависит высокая работоспособность.
Физиологические особенности работы печени.
Отличия функциональной активности печени у мужчин и женщин.
Подлежит ли коррекции пол?
Оптимальное состояние системы регуляции.
Кто виноват и что делать.
Экология или печень: кто кого.
Самые опасные для печени мифы в питании.
Миф первый – питайтесь, как хочется.
Миф второй – питайтесь, как животные в Природе.
Миф третий — не употребляйте на завтрак тяжелую пищу
Миф четвертый – исключение жиров из рациона.
Миф пятый – беспощадная война холестерину.
Миф шестой – не засоряйте кишечник жмыхом.
Миф седьмой – употребляйте овощи и фрукты только в сыром виде.
Миф восьмой – вегетарианство спасет печень.
Миф девятый – печени поможет лечебное голодание.
Миф десятый — сухое голодание имеет более ощутимый оздоровительный эффект
Миф одиннадцатый – печени вредят бутерброды.
Миф двенадцатый – твердую пищу необходимо пить.
Миф тринадцатый – о совместимости воды и еды.
Миф четырнадцатый – печени поможет раздельное питание.
Миф пятнадцатый – печени необходимо питание по группам крови.
Миф шестнадцатый – ограничительные диеты помогут печени.
Миф семнадцатый – печени необходимо ограничение калорийности рациона.
Миф восемнадцатый – у человека с избыточной массой тела сильная печень.
Миф девятнадцатый – макробиотика Дж. Оссавы спасет печень.
Миф двадцатый – разгрузочные дни помогут печени.
Миф двадцать первый – пейте чистую воду.
Миф двадцать второй — печени и организму вредит «мертвая» вода?
Миф двадцать третий – организм необходимо защелачивать либо закислять.
Миф двадцать четвертый – вкусная пища не должна отвлекать Ваши мысли.
Миф двадцать пятый — о вреде и пользе соли
Миф двадцать шестой – очищение кишечника поможет печени.
Миф двадцать седьмой – короткие системы очищения помогут печени.
Миф двадцать восьмой – очищение крови поможет Вашей печени.
Миф двадцать девятый – очищение кожи заменит работу печени.
Миф тридцатый – устойчивый косметический эффект можно достичь без коррекции работы печени.
Миф тридцать первый – печени поможет закаливание организма.
Миф тридцать второй – адаптогены, иммуностимуляторы, иммуномодуляторы не вредят печени.
Миф тридцать третий – успокоительные средства помогут печени.
Миф тридцать четвертый – физические нагрузки помогут печени.
Миф тридцать пятый – очищение крови в русской бане, финской сауне улучшит работу печени.
Миф тридцать шестой – печени поможет перекись водорода.
Миф тридцать седьмой – печени вредит алкоголь.
Миф тридцать восьмой – функции печени нарушает чай.
Миф тридцать девятый – печени вредит кофе.
Миф сороковой – печень необходимо охлаждать.
Миф сорок первый — очистить печень поможет свежеприготовленный сок
Миф сорок второй – печени поможет всесильная уринотерапия Армстронга.
Миф сорок третий – печени помогут энергетические методы лечения.
Миф сорок четвертый – по причине отсутствия в анализах печени не вредят глисты и паразиты.
Миф сорок пятый – можно безнаказанно принимать яды.
Миф сорок шестой — печень спасет трансплантация или стволовые клетки.
Миф сорок седьмой – слепое либо дуоденальное зондирование очистит печень.
Миф сорок восьмой – боль в правом подреберье отражает состояние печени.
Миф сорок девятый – печень можно очистить.
Миф пятидесятый – в ожидании очередного конца света в 2012 году о печени можно не беспокоиться.
Фундамент хорошей работы печени – режим питания.
Застой желчи – главный тормоз для работы печени.
Что Вам больше по вкусу – жесткий капитализм, развитой социализм либо коммунизм?
Правильное питание помогает печени выполнять свои функции.
Правильное питание белковой пищей.
Синдром хронической экзогенной подпеченочной интоксикации (ХЭППИ) – главный бич современного человека.
Печень – главный орган во все времена.
Дыхательная гимнастика поможет печени работать
Фитотерапия поможет печени
Авторская система реабилитации печени.
Частная патология печени
Гепатит
Жировой гепатоз
Неалкогольный стеатогепатит
Вместо эпилога.

источник

что делать если у вас есть печень купить книгу-скачать-скачать бесплатно? отзывы на книгу Скачко
книга «что делать если у вас есть печень» — бестселлер доктора Скачко Бориса (Украина. Киев). книгу «что делать если у вас есть печень» купить легко — достаточно написать письмо с заказом в почту:

bskachko@gmail.com
Вы получите книгу что делать если у вас есть печень по почте и сможете читать в любое удобное для Вас время. книгу что делать если у вас есть печень скачать не получится — отсутствует электронная версия книги. тем более скачать бесплатно книгу что делать если у вас есть печень скачать книгу бесплатно пока не получится! на книгу доктора Скачко что делать если у вас есть печень отзывы читайте в форуме под этим видео. Вы сможете самостоятельно решить насколько Вам нужна книга что делать если у вас есть печень доктора Скачко. и как плохая работа печени изменяется на хорошая работа печени

Вы знаете, что книга «что делать если у вас есть печень» это бестселлер доктора Скачко Бориса (Украина. Киев). несмотря на это книгу «что делать если у вас есть печень» купить достаточно легко — необходимо написать письмо с заказом в почту

и Вы получите книгу что делать если у вас есть печень почтой, сможете читать книгу про печень в любое удобное для Вас время. а вот книгу что делать если у вас есть печень скачать пока не получится — электронная версия книги отсутсвует. тем более не получится скачать бесплатно книгу что делать если у вас есть печень скачать книгу бесплатно пока не получится! новые отзывы на книгу доктора Скачко что делать если у вас есть печень читайте в форуме под этим видео. Вы сможете самостоятельно решить насколько Вам нужна книга что делать если у вас есть печень. и как плохая работа печени изменяется на хорошая работа печени

источник

Чем бы Вы ни занимались, какой бы образ жизни ни вели, какие лечебные средства не применяли, каким диетам или системам питания не следовали бы – от состояния печени зависит КПД Вашего труда. И рациональность использования вложенных в себя денег. Т.к. от печени на 100% зависит усвоение переваренной в ЖКТ пищи и ее очищение от экологического довеска. От печени же примерно на 70% зависит очищение крови от различных токсинов и канцерогенов, попавших другими путями. И их полноценное удаление из организма вместе с продуктами жизнедеятельности. Если человек считает, что у него здоровая печень, значит он просто плохо обследован.
24-я опубликованная книга доктора Бориса Скачко с несколько ироничным названием «Что делать, если у Вас есть печень» поможет разобраться в проблеме. В ней собрано более 50 наиболее распространенных способов нарушения работы печени. А через печень – и всего организма. Книга написана в легкой манере, практически лишенной непонятной обычному человеку терминологии. Но в то же время на научной основе, что делает ее полезной и для специалистов.
Оценить, насколько Вам нужна эта книга, можно по оглавлению и введению, которые находятся здесь http://skachko.org.ua/2010-12-13-08-58-10/201-l-r-.html

Все хорошо, но как лечить печень?

Если побаливает печень — бейте тревогу, плохи дела.
Это значит, что печень не в состоянии самостоятельно выполнять свою функцию — выводить токсины, шлаки и прочее.
Нужна ей самой помощь — очищение, защита и восстановление ее клеток.

Самые эффективные средства — артишок и расторопша.
Артишок — мощный гепатопротектор, т.е. содержащиеся в нем активные вещества защищают клетки печени от действия токсинов, способствуют выведению из организма шлаков, солей тяжелых металлов и других нежелательных веществ: www.vivasan-concept.ru/artichok.html

Активным веществом расторопши является силимарин – единственное известное на сегодняшний день природное соединение, защищающее клетки печени и восстанавливающее ее функции: www.vivasan-concept.ru/videlit.html

Рекомендую швейцарские (а значит высококачественные) препараты на натуральной основе: водный (не спиртовой, не порошок!) экстракт артишока и парафармацевтик Расторопша в капсулах «Защита печени Ультра», о которых подробнее в ссылках, что указаны выше.

Всем приятного аппетита и будьте здоровы!

Такое название у книги продиктовала сама печень. К несчастью многих, когда печень болит, то это отражает уж очень плохое состояние печени.
Если бы кто-то нашел одно средство, которое самостоятельно могло бы вылечить печень — ему бы люди поставили золотой памятник в полный рост. А фармкомпании в тот же день разорились.
Артишок — прекрасный гепатопротектор, эфирные масла которого способствуют увеличению выработки желчи. Стоит его применить без правильного режима питания — как артишок начинает нарушать работу печени.
Экстракт расторопши защищает печень только в условиях хорошей экологии. А без регуляции состояния кишечника, контроля за поступлением в организм химических веществ расторопша вынуждает печень перерабатывать и обезвреживать больше токсинов. Отчего работа печени нарушается в большей степени.
Это хорошие средства для восстановления работы печени. Но образ жизни и особенности питания необходимо корректировать перед их применением. Иначе вместо пользы может быть другой результат.

Борис, я с вами полностью согласен, что здоровый образ жизни способен оздоровить человека. На 50% от него зависит здоровье человека. А это значит взять на себя ответственность за свое здоровье.
Конечно, все под наблюдением врачей до терапевтического улучшения.
Человеческий организм — система.
Поэтому и подход к оздоровлению системный должен быть.

Причем на мой взгляд в системе первично упор должен делаться на коррекцию образа жизни, питания, двигательного режима. А вторично «доводить» до хорошего состояния лечебными средствами. Оптимально — натурального происхождения, как наиболее приемлемыми для организма человека.
Но люди в большинстве своем ленивы. Потому и бегают за быстрыми средствами решения своих проблем. И наступают на услужливо подставленные им грабли в виде быстрого и полного излечения без усилий. А без труда.

Не совсем с вами согласен, Борис.
Почему по отношению к оздоровительным средствам нельзя подходить с теми же требования, как и к любой иной продукции – получать максимально комфорт от применения, без усилия со стороны пользователя?
Вы против высококачественной бытовой технике, аудио- видео-оборудования и др. которые работает годами без ремонта, выполняя свои функции и при этом не требуется усилий со стороны потребителя?
Почему вы считаете, что в области производства оздоровительной продукции не должны быть высокоэффективные, комфортные и безопасные средства, способные в первые часы, дни приема дать положительный результат?
Я понимаю, вас, к сожалению таких средств мало.
Но мне, моим коллегам и нашим многочисленным клиентам из разных стран на практике подтверждается тот факт, что есть такие средства на натуральной основе.
Они не для ленивых, а для тех, кто хочет получить эффективное, комфортное и безопасное лечение или профилактику заболеваний для взрослых и детей.
С этими средствам, информация о которых вы найдете по указанным мною ссылкам, и предлагаю ознакомиться, а лучше начать их применять для коррекции заболеваний печени и ЖКТ.

Все очень просто. Любой производитель бытовой техники кроме самой техники прилагает инструкцию по эксплуатации. Следуя которой она действительно работает многие годы. А если потребитель нарушает инструкцию по применению, то техника обычно из строя выходит.
Здоровый образ жизни отражает комфортные условия для работы значительно более сложного механизма чем любая техника. Организма человека. Если следовать этой инструкции по эксплуатации человека он будет бесперебойно работать многие десятилетия. И нет ничего плохого, если при этом будут различные средства, улучшающие его работу. А вот если ускоритель дать на фоне не очень здорового образа жизни — последствия будут иные.
Что ускоряем, то и получается в итоге.

Конечно, Борис, только под контролем врачей идет прием БАД-ок.
Это совместный «труд» больного и врача.
Но люди, действительно ленивы , чтобы осознанно, то есть без принуждения, вести ЗОЖ. Поэтому и нужны эффективные, комфортные и безопасные средства, о которых я и сообщал.
Водный (!) экстракт артишока, который рекомендую имеет международное признание, которому способствовали ваши соотечественники.

Я не оспариваю целебные свойства артишока — они известны. Но без коррекции образа жизни и питания человеку можно навредить. Большинство людей в большей степени предпочитают уверовать в целительные свойства трав не изменяя своего образа жизни, отношения ко многим вещам. А панацеи нет.
Сколько бы мы не заливали в автомобиль высококачественное масло, топливо пока не научим водителя ездить по правилам — машина будет ломаться. А врачи — лечить.
Моя книга именно об этом. Она высвечивает основные правила безопасного вождения автомобиля-человека. И показывает как экстремальные системы типа оздоровления могут навредить. И как их сделаь более безопасными в применении.

Борис, почему вы считаете, что ваша книга подвигнет людей вести ЗОЖ?
У вас есть статистика, сколько людей по вашей методике коррекции экстремальных систем типов оздоровления стали вести ЗОЖ? В итоге и вы предлагаете БАД-ки. Как правило, они на натуральной основе, надеюсь и ваши.
Под контролем врача для подавляющего большинства людей фитопрепараты производят оздоровительный эффект – ведут или нет ЗОЖ.
И повторяю водный(!) экстракт АРТИШОКА, который я рекомендую, безопасен и применяется с первых дней жизни человека. За что и получил медаль Парацельса от Международной Академии естественных наук.
Конечно, если еще вести ЗОЖ, то эффект от любых оздоровительных средств только усиливается.
Но БАД-ки не заставят людей вести ЗОЖ, подсознание нужно менять.

Именно этим я и занимаюсь. Я просто предостерегаю людей не наступать на грабли, услужливо подложенные им псевдоцелителями. Невозможно десятки лет вести беспечный образ жизни, а потом применить экстремальную систему оздоровления и вмиг выздороветь. Такие люди напоминают мне историю с Гастелло, Матросовым и другими героями. Подвиг был, но перед смертью.
В лечении же я использую не только собственные фитопрепараты, но и лекарственные травы, аптечные препараты. Но основное условие — это изменение образа жизни и питания. Я прежде всего врач, а не втюхиватель лекарств. Для меня первична польза для человека, а экономика вторична.

Извините, Борис, но никак не могу понять: вы, как врач, как можете повлиять на изменение образа жизни человека — вашего пациента, — с не здорового на здоровый?
Врач — лечит, рекомендует (назначает) лечение прежде всего лекарствами, устраняя симптомы.
Вы врач какой специальности?
Например, если вы диетолог, то тогда еще понятно: через питание можно частично изменить образ жизни человека.

Ваше понимание здорового образа жизни?

Я не только диетолог, но и фитотерапевт. И не лечу отдельные болезни, а только организм в целом. С моей точки зрения бессмысленно водителю-новичку объяснить, где лучше заправлять его машину прежде, чем научить правилам дорожного движения. Иначе он на очень качественном топливе еще быстрее разобьет свою машину.
ЗОЖ это те же ПДД для человека. И пока он это не поймет — будет ходить между аптеками и препаратами. Кто понимает — остается со мной. Кто нет — идет в аптеки. Я никого не принуждаю. Человек волен сам распоряжаться своим здоровьем. А свои фитопрепараты выпустил, т.к. они помогают достигать цель кратчайшим путем.

Спасибо за разъяснение.
Мне понятна и близка ваша деятельность по расширению круга единомышленников, ведущих или намеренных вести ЗОЖ.
Удачи и будьте здоровы.

Спасибо, таких людей становится все больше. И многое происходит благодаря системе здравоохранения. Ведь там направленность врачебной мысли работает только в одну сторону: выявить изменения в работе организма и подобрать таблетку, которая возвратит эти показатели в прокрустово ложе нормы. Т.е. больного человека по анализам сделает здоровым. И создаст иллюзию здоровья. Я предлагаю человеку первично изменить образ жизни. Т.е. поставить организм в более человеческие условия. И многие лечебные средства после этого теряют актуальность применения.

В последнее время количество людей, которые потеряли веру в чудодейственные средства народной медицины и готовы изменить свой образ жизни растет. К сожалению, не все еще готовы учиться на чужих ошибках. Многие пришли к пониманию после проведения очищения печени, почек, крови, лимфы. Некоторые испробовали на себе все прелести лечебного голодания. И не получив обещанного чуда от лечебного голодания ищут другие пути для оздоровления. Хорошо, когда все эти эксперименты со здоровьем заканчиваются до того, как это самое здоровье исчезнет полностью.

если печень «захворала», помочь ей в очитске организма поможет удивительное растение Ункария томентоза, в народе «кошачий коготь». Уникальная технология криодробления позволяет сохранить живую клетку растенияи онапроникает в клетку организма и выводит все яды и токсины. Эфективность доказана клиническими испытаниями. Данный продукт имеет международный сертификат качестваDGP

Улучшить работу печени лекарственными травами не фокус. Таких растений сотни и все они влияют на определенное звено в работе печени. Многие на это идут, но лечебный эффект находится в совершенно другом месте. Люди идут за волшебным средством, применяя которое можно больше ничего не делать. А это уже обман. В книге собрал наиболее распространенные способы нарушения работы печени. Некоторые из которых не имеют обратной силы, т.е. необратимо нарушают функции печени. А через печень — и всего организма.

я Вас наверное очень разочарую. но я своему отцу вылечила цирроз печени,.именно травами.! Но я бы с удовольствием прочитала Вашу книгу, наверное очень познавательно. если это не касается чисто медицины. Ведь на сегодня_медики самые болеющие

Цирроз печени с точки зрения классической медицины необратимое состояние. Во всяком случае, без оперативного вмешательства. За излечение цирроза печени терапевтическим методом полагается как минимум Нобелевская премия. Растворить соединительную ткань, расположенную диффузно в печени, это очень сложное занятие.

камни из желчного и миомы и опухоли щитовидной железы тоже с позиции медиков не исчезают без оперативного вмешательства. медицина никогда не признает любые виды излечения, кроме медицинских. Основание «здания » медицины-болезни. И медики никогда не позволят это основание разрушить. Ведь тогда (я говорю о терапевтич. медицине) их здание рухнет и они лишатся своей работы

С камнем в желчном пузыре проще. Пока идет концентрированная желчь (человек неправильно питается) — камень растет. Если человек переходит в режим дробного питания — не концентрированная желчь камень постепенно растворяет. Нужен лишь резерв по времени.
Доброкачественные опухоли матки и щитовидной железы также рассасываются, т.к. это живая ткань. Но в том случае, если грамотно активировали почки.
Основание медицинского здания это незнание большинством населения основ здорового образа жизни. Не зная, как себя вести, человек с гарантией попадает на болезни. Но это происходит медленно. Поэтому существуют сотни способов быстрее нарушить работу организма и вызвать заболевания. Чтобы потом было что лечить. 50 таких способов, которые работают через нарушение работы печени я в своей книге обозначил. А также как их подкорректировать с точки зрения физиологии, чтобы сделать более эффективными именно для оздоровления.

Лозунг всех времен и народов: «Чистота — залог здоровья»
— в Первую очередь — ВНУТРЕННЯЯ ! — не засорять и регулярно чистить.
ps опыт — 74 годика )

Чистка чистке рознь. Столько систем очищения сейчас предлагается — глаза разбегаются. Так я врач, а каково людям без медицинского образования? Наедет псевдоцелитель с апломбом — и человек даст слабину. Начнет себя чистить то оливковым маслом с яблочным соком , то лечение перекисью водорода с семенами льна, то керосином, то лечебным голоданием с сыроедением. В книге собрал 50 самых на мой взгляд распространенных лохотронов для нарушения работы организма. Чтобы люди знали, а врачи могли аргументированно отвечать.

Борис , а как вы относитесь к восстановлению печени (и не только ее, а всего организма) при помощи дигидрокверцетина? А в частности к БФК ФЛАВИТ® ?

При современной экологии с наличием огромного количества окислителей применение антиоксидантов жизненно необходимо. Это уменьшает количество окислителей, которые могут нарушить работу организма. Если же антиоксидант обладает и гепатопротекторной активностью — это увеличивает эффективность примнения.
Но у биофлавоноидов, один из которых Вы обозначили, есть одно слабое место. Они влияют на проницаемость сосудов. В физиологических дозах нормализуют, а при превышении дозы вызывают патологическую ломкость капилляров. Т.е. стоит летом присесть на плоды черики, черной смородины, осенью н плоды черноплодной рябины, зимой активнее заваривать плоды шиповника — и может возникнуть передозировка.

Борис, вы правы — нельзя . насамотек.
На мой взгляд, во многих случаях: Прежде чем лечить больного, надо хорошо . отмыть его изнутри.

В жизни всегда есть место подвигу. Именно на подвиги многих пациентов и тянет. Бросаются то в лечебное голодание, то в сыроедение, то лечение цианистым калием в малых (но не в гомеопатических) дозах применяют. А потом жалуются, что здоровья это им не прибавило. А только работы врачам. Не жалеют наши соотечественники врачей.

Борис! Оказывается все банально просто. Вы предлагаете лечение печени БАДАМИ! Молодец! Так продавать свои БАДЫ.

Валентина, а что Вас так насторожило в этом. Почему просто «расторопша» это хорошо, а если та же расторопша в капсуле, и названа БАД — это что то страшное. кстати, каждая травка- это тоже добавка к пище. Страшно, когда в еду, продаваемую в магазинах добавлены разные Е. а от БАДов , ЕСЛИ УЖ ОН Вам не поможет, вреда уж точно не будет.

Олечка. с чего вы взяли что меня это насторожило? Я просто восхищаюсь тем как Борис предлагает БАДЫ! Напустил столько тумана, я уже грешным делом подумала. что он открыл что то такое, чего никто не знает и от него только можно узнать! Вот это он меня «купил». вот молодец!

Тогда, забираю свои слова назад!
Главное правильно завлечь потребителя!
Молодец, Борис. Отличный ход.

Олечка, не согласна! Когда «опуская » других и превознася себя -это не вызывает доверия

В моей 24-й книге я никого не опускаю. А рассматриваю различные системы типа «быстрого и окончательного выздоровления» с точки зрения биохимии, нормальной физиологии, анатомии человека.
Очень сложно составить себе представление и делать выводы о книге, не прочитав больше аннотации, введения и оглавления. Но, видимо, такие сложности легко преодолимы.

Борис, возможно я не права. Да действительно., Вашу 24 книгу я не читала.. . Борис. а сколько это 30 гривен на русские деньги, мне очень хочется ее прочитать

В запале чего не бывает. Просто я никогда не занимался втюхиванием чего-либо. А книга получилась очень ершистая. И официальной медицине вряд ли понравится.
Т.к. сертификация моих продуктов отстает, то использую обычные аптечные средства, пищевые продукты, лечебные масла, лекарственные травы. Но вряд ли когда либо появится компания, которая сможет производить все средства, которые я использую в лечении. Поэтому микс будет всегда.
В рублях книга стоит 120 + доставка. Сейчас решается вопрос — как это делать

При общении с пациентом я предлагаю ему изменить образ жизни, что дает вклад в его уровень здоровья примерно 50-60%.
Одновременно образом жизни можно уменьшить негативне влияние экологии. А это еще примерно 15-20% его здоровья.
И притормозить проявление заболеваний, связанных с его генетикой. Это вклад еще примерно 15-20%.
Остальные 5-10% предлагаю корректировать в основном натуральными средствами. Часть из которых — авторские фитопрепараты. Что естественно, т.к. вряд ли хорошая хозяйка будет друзьям и знакомым рекламировать борщ, который варит ее соседка. Если конечно, она сама умеет варить борщ.
В своих фитопрепаратах я уверен. Тем более, что проверял их работоспособность в первом в СССР отделении фитотерапии. Которое открывал и возглавлял. И не вижу в этом ничего плохого.
Такой подход не меняю уже больше 20 лет. Ленивые пациенты, которые как малые дети верят в чудеса и бегают в поисках метода или средства для чудесного исцеления, уходят сразу. А те, кто понимают, что здоровье это труд, получают результат.
Моя цель не втюхать человеку БАД или препарат, а научить его быть здоровым.

А где Вы Борис прочитали . что Вы» втюхиваете» Я на самом деле восхищена тем. как Вы заинтересовали меня заглянуть на Вашу страницу! Ну если я Вас этим обидела_ прошу прощения! Я действительно думала. что там какая то супер информация, новая, А там про БАДЫ! (Я против БАДов ничего не имею)

Там новый взгляд на системы якобы оздоровления. которые как раз играют против оздоровления на аптеки. Потому информция и новая, и полезная. А БАДы — это придумка фармакологии, которая хочет сделать себя традиционной медициной. А фитотерапию сделать нетрадиционной. В перечне тем года 2 назад открыл тему Фитотерапия — БАДология. Там есть нтересные отклики. В свое время открывал отделение фитотерапии, которое по современным законам назвали бы отделением БАДологии.

Каким образом можно купить вашу книгу ? Может реальнее переслать вам на интернетный счет деньги — а вы отправите эл. копию книги на эл. адрес * С ув Алла Кирияк

Переслать книгу в Молдову не проблема. Сейчас решаем этот вопрос.

Спасибо за ответ ! Когда вопрос будет решен сообщите каким образом можно будет произвести заказ книги.
С ув Алла Кирияк

источник

Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный «укол». Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.
Показать полностью…

В дополнение к местному лечению:
200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время.

3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положить на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа.

Темные круги под глазами?! Не проблема!

Ингредиенты:
— Трава Шалфея
— Цветки Ромашки
Показать полностью…
— Петрушка

Трава стоит в аптеке 20-30 руб. Петрушку можно и сушеную. Все это берем по 1-2 чайный ложки на стакан горячей воды. Настаиваем примерно 2 часа. Заливаем в формочку для льда и в морозильник!

Утром и вечером протираем кусочком льда кожу вокруг глаз. Результат на лицо! Правда сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму!

Не держите долго лед на коже! Отморозите!

Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры.

Пять незаменимых трав для здоровья и лучшие рецепты из них

1. Тимьян
Одно из самых популярных растений в народной медицине. Оно реально способно подавлять простудные заболевания.

Показать полностью…
Тимьян хорошо действует на вкус и усиливает аромат овощных блюд. Добавлять в рецепты советуют особенно в блюда из картофеля и капусты. Тимьян обыкновенный также является отличной приправой для супов из гороха, фасоли и других бобовых культур.

Эта приправа придает блюдам небольшую горчинку. Тимьян делает пикантными блюда из жареной свинины, баранины и птицы. Для усиления вкуса этой приправой сдабривают также блюда из субпродуктов. Тимьян кладут еще в блюда из яиц и для улучшения вкуса различных сыров. Чабрец используют в процессе приготовления мясных паштетов. Кроме того, тимьян обыкновенный – незаменимая приправа для выпечки. Она улучшает вкус пирогам и другим изделиям из теста.

Фокачча с тимьяном и розмарином
* мука 450 г,
* масло оливковое 4 ст. л. ,
* тимьян (чабрец) 1 ст. л.,
* соль морская 1 ч. л.,
* вода 300 мл,
* розмарин 1 ст. л.,
* дрожжи 2 ч. л.

1. Просеиваем муку в большую чашку, подмешиваем дрожжи и 1 чайную ложку морской соли. Добавляем мелкорубленую зелень в муку, после чего при помощи деревянной ложки или миксера с насадками для теста замешиваем мягкое тесто, постепенно подливая оливковое масло и достаточное количество теплой воды (приблизительно 250-300 мл). Перекладываем тесто на доску и вымешиваем в течение 10 минут.

2. Смазываем маслом чистую емкость, выкладываем в нее замешанное тесто и накрываем влажной тканью или же пищевой пленкой. Помещаем емкость с тестом в теплое место минимум на час-полтора, для того чтобы оно увеличилось в объеме в два раза.

3. Выбиваем тесто кулаком раз или два, так, чтобы резко вышел воздух, и делим массу на четыре равные части. Раскатываем каждую часть теста в овал толщиной около 1 см. Перекладываем лепешки на противни, накрываем заранее промасленной пищевой пленкой и оставляем подходить еще на 20-30 минут. Разогреваем духовку до 220 градусов.

4. Вкалываем иголочки розмарина в лепешки, присыпаем их морской солью. Сбрызгиваем лепешки оливковым маслом и выпекаем в течение 15-20 минут. Оборачиваем готовые лепешки чистым кухонным полотенцем и даем остыть. Подаем лепешки на стол в тот же день.

2. Петрушка
Суточная доза витамина K – малоизвестного широкому кругу потребителей. Какие плюсы Вы получите от употребления петрушки?Здоровые кости и печень, здоровый уровень свертываемости крови, а также повышение либидо. Петрушка активно употреблялась древними греками, которые считали ее целебной травой, а также использовали как афродизиак.

Чаще всего a>используют как приправу – благодаря своему пряному вкусу она незаменима как добавка и украшение к овощам и мясным блюдам.

* большой пучок петрушки
* 3 яйца
* 1 стакан муки
* соль, перец черный по вкусу.

1. Петрушку мелко порезать, разбить в нее яйца, просеять муку. Все тщательно перемешать, посолить, поперчить.
2. Выпекать на сковороде на растительном масле с обеих сторон до образования румяной корочки.
3. Оладьи из петрушки готовы.

3. Розмарин
Это растение предотвращает образование гетероциклических аминов – соединений, способных спровоцировать рак. Обладает мощным антиоксидантными свойством, что теоретически должно делать его полезным и для сердечно-сосудистой системы.

Розмарин великолепно сочетается не только с жареным мясом, но и с грибами, яйцами и самими различными овощами (помидорами, шпинатом, горохом, баклажанами, кабачками, цветной капустой и картофелем), которые в Средиземноморье традиционно готовят на оливковом масле. Его добавляют в соусы и супы, а особенно хорошо он подходит к блюдам из сыра. Щепотку розмарина хорошо добавить в винный пунш или яблочное желе.

Не рекомендуется использовать розмарин вместе с лавровым листом, а также добавлять его в рыбные блюда и тонкие маринады — он может задушить своей густой камфарной нотой. И вообще розмарин — одна из самых сильных пряных приправ, поэтому не стоит им злоупотреблять.

Картофель, запеченный с розмарином и чесноком

* 1-2 ст. л. оливкового масла,
* 5-7 зубчиков чеснока,
* 2-3 веточки свежего розмарина,
* 4-5 картофелин,
* соль.

Очистить картофель, нарезать дольками, выложить в форму для запекания. Добавить масло, очищенные и разрезанные пополам зубчики чеснока и розмарин. Слегка приправить крупной солью. Запечь в духовке при 200ºС до готовности, 15-20 мин. Подавать горячим.
Это идеальный гарнир к блюдам из птицы.
Гастрономъ.ру

4. Кинза
Самый мощный природный антибиотик ; он способен уничтожать бактерии как в пище, так и в Вашем желудке. В результате употребление кинзы является очень полезным для пищеварения.

Незаменима в салатах, её добавляют в супы, мясные и овощные блюда, причем никогда не подвергают тепловой обработке. Кинзу можно добавлять всюду, куда вы привыкли класть укроп (вместе с ним или вместо). Она также прекрасно сочетается с базиликом, с крессами, чабером, луком и чесноком, а ее семена – с восточными пряностями вроде зиры, куркумы и тмина.

Соус из кинзы
* толченый чеснок – 1 зубчик,
*кинза – 3 пучка,
*зеленый перчик чили – 1 шт.,
* соль – 1 ч. л.,
* лимон (сок) – 3 ст. л.,
* свежий корень имбиря – 1,5 см,
* стебли зеленого лука – 2 шт.,
* сахар – 1 ст. л.

1. Кинзу и лук вымыть, обсушить и крупно нарезать. Чеснок и имбирь очистить, перчик вымыть. Нарезать овощи кусками. Все измельчить блендером в однородную массу. Переложить в миску.
2. Добавить лимонный сок, сахар и соль. Перемешать. Подавать к мясу, птице или рыбе.
Гастрономъ.ру

5. Мята Помимо приятного вкуса,также обладает крайне мощными антиоксидантными свойствами. Также ученые из США установили, что добавление мяты в свой рацион питания позволяет с большей эффективностью контролировать собственный вес.
Прекрасно сочетается практически с любыми продуктами и везде, где появляется, вносит нотку приятно бодрящей свежести. А кое-где, например в блюдах из баранины, мята практически незаменима. Главное — не бояться экспериментировать. Попробуйте, например, добавить немного свежей мяты в ваши любимые мясные блюда или салаты — и вы увидите, как они преобразятся.

В некоторых блюдах мята не приправа, а основной ингредиент. Самый известный пример — мятный чай: на Востоке заваривают кипятком целый пучок свежей мяты, вовсе не добавляя чайных листьев. Такой «чай» освежает, прекрасно утоляет жажду и немного успокаивает, можно сказать, возвращает душевное равновесие.

Суп из зеленого горошка с мятой
* сливки жирностью 33% – 150 мл,
* соль – по вкусу,
* 1 картофелина,
* сахар – 1 ст.л.,
* чеснок – 1 зубчик,
* 250 г молодого зеленого горошка,
* 1 пучок мяты,
* лук зеленый – 1 пучок,
* 1 ст. л. лимонного сока,
* 850 мл куриного бульона.

1. Лук и листики мяты вымыть, обсушить и измельчить. Картофель и чеснок очистить и нарезать произвольно.
2. Положить в сотейник лук, картофель и чеснок, влить бульон. Довести до кипения, уменьшить огонь до среднего и варить 15 мин.
3. Три столовые ложки зеленого горошка опустить на 3 мин. в кипящую воду. Отбросить на дуршлаг и переложить в миску с ледяной водой. Отставить.
4. Оставшийся горошек добавить в суп, варить 5 мин., не больше – иначе потеряется свежий вкус горошка.
Снять с огня.
5. Добавить мяту, сахар и лимонный сок. Остудить.

источник

Врач (Киевский медицинский институт) диетолог фитотерапевт реабилитолог Борис Скачко на своем блоге предлагает правильное питание, лечение, профилактику заболеваний, пропагандирует здоровый образ жизни, предлагает использовать авторские рецепты народной медицины Украины под общим названием Формула здоровья доктора Скачко , другие средства реабилитации. Участие в партнерской программе доктора Бориса Скачко позволит Вам достичь активного и успешного долголетия.

Skachko Киев, Ukraine Закончил Киевский медицинский институт в 1987 году. Более 25 лет работаю в качестве врача, фитотерапевта. В 1990 году открывал первое на Украине отделение фитотерапии в клинической больнице #8470;24 в г. Киеве. Затем работал в разных медучреждениях, где применял семейные рецепты, разрабатывал собственные фитопрепараты. 6 лет преподавал на кафедре фитотерапии с курсом фармакогнозии медицинского института УАНМ (г. Киев). В настоящее время статьи и комментарии публикуются в различных газетах и журналах на Украине (более 600 статей), более 700 раз участвовал в записях телепередач на различных телеканалах Украины и России. В настоящее время опубликовано 45 книг и брошюр, планируется публикация серии книг в России. Выпущено 2 серии авторских фитопрепаратов системного действия под названием Формула здоровья доктора Скачко . Авторские видео выставляю на ютубе: канал Скачко Борис Почта для контактов: bskachko@gmail.com Просмотреть профиль

Все хорошо, но как лечить печень?

Всем приятного аппетита и будьте здоровы!

А где Вы Борис прочитали. что Вы втюхиваете Я на самом деле восхищена тем. как Вы заинтересовали меня заглянуть на Вашу страницу! Ну если я Вас этим обидела_ прошу прощения! Я действительно думала. что там какая то супер информация, новая, А там про БАДЫ! (Я против БАДов ничего не имею)

Tatiana Epshtein: Очень прошу подскажите как приобрести книгу.Спасибо.

Федор Долбня: Перенес операцию. Удалили опухоль в сигмовидной кишке. Но есть метостазы в печени. В вашей книге есть рекомендации по питанию с таким диагнозом? Прохожу химиотеррапию. Что посоветуете?

Валентина Деревянко: Доктор,я много полезной для меня информации получила просматривая видео.У меня грыжи в поясничном отделе позвоночника,пиелонефрит и воспаление седалищного нерва-. есть печень надеюсь мне поможет облегчить мои полугодичные страдания ?

Умар Калпаева: Здравствуйте Борис.!
Скажите пожалуйста как можно будет купить Вашу книгу желательно в электронном варианте т.к. проживаю в Кыргызстане.
Заранее Спасибо

Valeriya Eggers: Спасибо за ваши видео Борис, много интересной инфо:)) Ждем новых.

Расим А: хватит заниматься рекламой книг! хоть 20 процентов из книги расскажите, общии черты что и как применять!

Владимир Волков: Борис добрый день!Во-первых спасибо вам за ваше видео,во-вторых хотел бы спросить у вас следующее.У меня гипотонус ЖП,перболел гепатитомВ в безжелтушной форме,когда и сам не знаю примерно лет 20 с небольшим,вот тогда у меня и начались проблемы с пищеварением,а именно дисбактериоз,кот никак не убирался и не лечился,ну ижога была долгое время,но сейчас ее уже давно нет, просто чудовищный метеоризм,проблемы с дефикацией на протяжении всего этого времени. Хтел бы купить вашу книгу. Есть ли в вашей книги решение моих проблем,что можете посоветовать,чтобы наладить работу ЖКТ,спасибо.

Юрий Мэн: А как же Поль Брэг ?

О, да: Мне 29 лет, у меня лысеет макушка, за пару лет стала видна кожа уже, беспокоит угревая сыпь и ангиомы на коже- красные плоские точки. Врачи ничего не могут сделать((

Роман Солодников: Спасибо, за важную, необходимую для поддержания своего здоровья информацию. Профессионал, есть профессионал.

Дмитрий Алексеевич: Уважаемый доктор,хотел бы услышать ваше мнения о гастритах с пониженной и повышенной кислотностью. Подходы в лечении и поддержка печени?

Дмитрий Алексеевич: Отличная книга,огромное спасибо,просто и ясно .

Александр Коновчук: Доктор какая цена книги я хочу ее иметь?

Дмитрий Алексеевич: Доктор ,жду вашего видео о методе Залманова (грелка на область печени, главная процедура его метода)С уважением Дмитрий.

таня калинкина: стоит ли мне покупать книгу, если у меня нет желчного пузыря?

Aleksey Trufanov: Хочу купить книгу. Но я живу не в Украине, доставка будет дорого. Может, всё таки как-то можно КУПИТЬ ЭЛЕКТРОННУЮ версию книги? Обещаю не распространять её дальше. Заранее спасибо

Нуриддин Мансуров: ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАМ ЕСТЬ ПЕЧЕНЬ НО НЕТУ ДЕНЕГ. СДОХНИТЕ. МЫ КЛЯТВУ ГИППОКРАТА ЧИТАЛИ ДЕРЖА В РУКАХ ДОЛЛАР.

Светлана Шишкова: Сколько стоит книга, доставляете в Россию? и где можно скачать бесплатно?

Анастасия Дубровина: Подскажите,а в данной книге есть информация о желчном пузыре? О том,как убирать сгустки желчи. вариант желчного с камнем.

что делать если у вас есть печень купить книгу-скачать-скачать бесплатно? отзывы на книгу Скачко 5 out of 5

источник

Под таким названием вышла книга фитотерапевта в седьмом поколении, автора множества книг и научных статей, президента клуба «Здоров-е» Бориса Скачко. Вот что сказано в аннотации к книге: «Сегодня существует множество «оздоровительных систем», с помощью которых можно не только нанести вред здоровью, но и поставить под угрозу жизнь человека. Фитотерапевт, диетолог, реабилитолог Борис Скачко поможет вам в них разобраться и расскажет, как избежать проблем со здоровьем и обеспечить высокую работоспособность печени». Столь пристальное внимание к состоянию печени не случайно. Ведь она так или иначе участвует в любом процессе, происходящем в организме. Почему важно иметь здоровую печень? Что является помехой в ее работе? Какие функциональные отличия активности печени у мужчин и женщин? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете, прочитав книгу. С разрешения автора предлагаем вашему вниманию отрывки из этой книги.

ПОПУЛЯРНАЯ АНАТОМИЯ ПЕЧЕНИ

Печень — самый крупный плотный орган брюшной полости. Если вы человек среднего возраста, то масса печени достигает 1200—1500 г, или составляет примерно 3% от массы тела. С возрастом масса печени начинает постепенно уменьшаться и у пожилых людей часто составляет всего 800—1000 г. Несмотря на это, при правильном образе жизни печень легко справляется с многочисленными функциями, и человек без болезней может дожить до глубокой старости. А в случае острой необходимости приема медикаментов постепенное уменьшение размеров печени с возрастом требует такого же уменьшения дозы. То есть не менее чем наполовину, как детям.

ВАШ ЛУЧШИЙ СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР — ПЕЧЕНЬ

Поддерживая свою печень в хорошем состоянии, вы легко сможете избежать посещения большинства врачей. От работы печени зависит правильное переваривание попавших в желудочно-кишечный тракт продуктов питания. Поэтому печень смело можно назвать главным гастроэнтерологом вашего организма. Печень очищает кров от аллергенов и устраняет аллергии, кроме генетически обусловленных. Поэтому печень смело можно назвать главным аллергологом вашего организма. Печень смело можно назвать главным диетологом вашего организма, т.к. от ее работы зависит поддержание в крови необходимого уровня многих микронутриентов (витаминов, микроэлементов). Печень — главный стоматолог вашего организма, т.к. единственный переносчик кальция и витамина D в организме — это желчь. Печень — главный окулист вашего организма, т.к. только желчь переносит в нем витамин А. Именно этот витамин обеспечивает восстановление основного зрительного пигмента на глазном дне. В перспективе витамин А обеспечивает сохранение прозрачности хрусталика и предотвращает развитие катаракты и постепенное снижение зрения в более зрелом возрасте. Печень — главный ортопед-травматолог вашего организма, т.к. не только поставляет кальций для роста и развития костей, но и обеспечивает правильное питание хрящевой ткани, рост костей в длину. Это позволяет совершать движения в суставах, предупреждает явления артроза суставов, и тем более анкилоза суставов. Печень — главный сексопатолог вашего организма, т.к. только желчь переносит в организме витамин Е, отвечающий за нормальную активность половой системы. Хотите иметь высокий сексуальный потенциал — берегите печень. Печень — главный кардиолог вашего организма. Она регулирует в крови уровень основных антиоксидантов (витаминов А, Е), предотвращая агглютинацию эритроцитов и агрегацию тромбоцитов, т.е. позволяет поддерживать нормальную вязкость крови, предотвращая образование тромбов в сосудах, уменьшая нагрузку на сердце, которое обеспечивает кровообращение. Те же антиоксиданты защищают сосуды от повреждения, предупреждая как варикозное расширение вен в более молодом возрасте, так и атеросклероз сосудов в более преклонном биологическом возрасте. Хотите иметь здоровое сердце и сосуды, снизить риск внезапной смерти — берегите сосуды. Печень — главный онколог вашего организма, т.к. усвоенные в ней витамины А и Е, а также многие микроэлементы с антиоксидантной активностью (селен, цинк и др.) обеспечивают неспецифическую профилактику онкологических заболеваний — снижают вероятность развития рака. Печень — главный невропатолог вашего организма. Правильное питание нервной ткани, потребляющей до 20% всей крови, обеспечивает адекватную активность мозга, чем позволяет вам легко контролировать ситуацию и управлять эмоциями, а не эмоциям управлять вами. Печень — главный эндокринолог вашего организма. Ни один гормон, выработанный железами внутренней секреции, не может быть синтезирован без участия печени.

САМЫЕ ОПАСНЫЕ МИФЫ ДЛЯ ПЕЧЕНИ

Люди слепо верят рекламе, советам всезнающих соседей, некоторым публикациям, а потом не только теряют время и материальные средства, но и наносят вред своему организму. Может, лучше не рисковать своим здоровьем понапрасну? На этот вопрос вы сможете ответить, ознакомившись с приведенными ниже некоторыми оздоровительными системами и методиками. Вы сами поймете, какие из них приносят пользу, а какие вред. (В этом разделе книги Б. Скачко приводит 50 самых распространенных мифов о здоровье, на которых базируются популярные методики оздоровления печени. Предлагаем вам кратко ознакомиться с двумя из них. Узнать об остальных можно непосредственно из книги Б. Скачко. — Примечание редакции). Миф двадцатый: разгрузочные дни помогут печени. В чем-то, безусловно, разгрузочные дни помогут очистить организм, улучшить работу печени. Сила и слабость разгрузочных дней заключена в попытке максимально ограничить разнообразие употребляемых продуктов. Чаще всего стремятся потреблять один продукт. При этом ограничивается употребление жиров, растительной клетчатки, пряностей в любых соотношениях, т.е. естественных стимуляторов работы печени, разумное сочетание которых позволяет ей активно очищать кровь и организм в целом. Я предлагаю употреблять в разгрузочные дни блюда, способствующие работе выделительной системы. В кухне любой страны есть свои варианты таких блюд. Например, во Франции — луковый суп, в России — постные щи, в Украине — постные борщи, винегрет. Сочетание растительной клетчатки, жиров, жидкости и пряностей в них обеспечивает высокую эффективность выделительной системы. Вывод. Печени необходима правильная организация разгрузочных дней. Миф двадцать пятый: о вреде и пользе соли. Что такое хлорид натрия, или поваренная соль? Это важнейший элемент, обеспечивающий жизнедеятельность человеческого организма. Соль является одним из основных осмотически активных веществ, удерживающих в крови воду. Правильно употребляя поваренную соль, можно определенным образом влиять на вязкость крови и посредством ее регулировать работу системы кровообращения в целом и активность печени в частности. Что происходит, когда пищу недосаливают? В крови уменьшается количество жидкости между эритроцитами, уменьшается объем циркулирующей крови в целом. Вода при этом в крови не удерживается. Некоторые скажут, что это замечательно. И отчасти будут правы, т.к. отеки будут уменьшаться, состояние человека улучшится. Но как только отеки уйдут, могут появляться другие проблемы. Ведь уменьшение объема плазмы крови — это увеличение в целом вязкости крови и нагрузка на сердечную мышцу, а также склонность к образованию тромбов. Что происходит, когда пищу пересаливают? Поваренная соль при этом удерживает в крови слишком много воды, и не только постепенно увеличатся отеки ног к вечеру, но и регулярно будет отекать лицо утром, т. к. соль помешает даже здоровым почкам эффективно очищать кровь и нарушит процесс образования и выделения мочи. А увеличив объем циркулирующей крови, будет перенапрягать и работу сердечной мышцы. Где же истина? Как всегда, где-то посредине. Увеличилась отечность — употребляйте меньше соли. Отеки ушли — увеличивайте количество соленых блюд. А как же печень? Ведь она перерабатывает крови в три раза больше, чем почки! Пересаливание пищи ей особенно не вредит, разве что увеличится объем крови для работы. А вот слишком интенсивное ограничение количества употребляемой соли настолько уменьшит объем плазмы, что печень может и не найти «объект» для работы, т.е. снизит способность очищать кровь и вырабатывать желчь. Вывод. Печени больше вредит ограничение соли в рационе.

АВТОРСКАЯ СИСТЕМА РЕАБИЛИТАЦИИ ПЕЧЕНИ

Наличие малых признаков нарушения работы печени — это уже достаточный повод к конкретным и целенаправленным действиям, т.к. первый и большой шаг в сторону нездоровья вами уже сделан. Тем более следует предпринять меры, когда есть явные проявления заболеваний печени (гепатит, гепатоз). Чтобы улучшить качество жизни и создать фундамент для активного долголетия, необходим системный подход, в котором важно учесть следующие моменты.1. Разгрузка печени от постоянно попадающих к ней из кишечника токсинов. Контролируйте качественный состав пищи. К содержащейся в пище растительной клетчатке, а особенно к пище без клетчатки добавьте лист подорожника большого. Свежий лист промойте в холодной воде, измельчите, смешайте с медом, любым вареньем, просто сахаром (по вкусу) и храните в холодильнике. Принимайте по 1 чайной — 1 десертной ложке 4—5 раз в сутки. С целью улучшения образования желудочного сока, при запорах принимайте за 15—20 мин до еды. При повышенной секреции желудочного сока, при наличии желчнокаменной болезни принимайте перед едой. В холодное время года можно использовать сухой лист подорожника. Смешайте его с медом, любым доступным вареньем. Должна получиться смесь вязкой консистенции. Для улучшения связывания токсинов в кишечнике можно использовать отруби (пшеничные, ржаные), которые либо добавляют в горячую пищу перед употреблением, либо запаривают кипятком и принимают с любой пищей, особенно — лишенной растительной клетчатки. Отруби также можно пропитать столовым либо яблочным уксусом, соком лимона, клюквы, брусники, вишни (по сезону года), а затем смешать с сахаром или медом. Принимать отруби нужно во время еды (до 3 ст. л. в сутки). 2. Обеспечение сокращения желчного пузыря и оптимального сброса желчи. Для этого лучше использовать лечебные растительные масла из семян и плодов тыквы, расторопши, льна, зародышей пшеницы, кунжута, кедра, амаранта, грецкого ореха, облепихи, шиповника и т.п. Масла принимайте либо вместе с едой, либо непосредственно перед едой. Чем больше интервал между приемом масла и пищи, тем выше вероятность обострения хронического панкреатита, желчнокаменной болезни. Выбор масел, их правильное чередование зависят от сопутствующих заболеваний, пола, возраста, сезона года. 3. Активизация общего кровообращения. Для этого 5—6 ст. л. зерен овса промойте холодной водой, уберите черные зерна (они поражены грибком, производящим канцерогены), залейте одним литром крутого кипятка и томите на малом огне 30—60 мин. Дайте настояться до утра и выпейте отвар в течение дня вне зависимости от приема пищи. Для предупреждения вымывания калия через почки горячим отваром после того как сняли с огня, можно залить горсть любых сухофруктов (при сахарном диабете с учетом гликемического индекса). Для усиления действия отвара как сорбента можно с сухофруктами использовать и отруби. Оставшиеся зерна залить новой водой и варить до готовности, по вкусу приправляя специями и пряностями. После приготовления кашу протереть через сито. Употреблять кашу вечером перед сном и утром натощак, не забывая добавить как минимум 1 ч. л. жира. Если еще в большей степени необходимо улучшение работы печени — для приготовления отвара возьмите равное количество зерен овса и ячменя. От редакции. Уважаемые наши читатели! Мы уверены, что опубликованные отрывки из книги Бориса Скачко, как и все статьи этого автора, дадут вам много познавательной информации и практических советов. Это только малая часть материала, изложенного в книге. В частности, в ней рассказывается о главных симптомах нарушения работы печени, рассмотрены практически все самые популярные сегодня теории оздоровления печени, даны практические рекомендации на каждый день относительно того, как с помощью питания нормализовать работу этого важного органа, приведены рекомендации и фиторецепты для лечения разных заболеваний печени. Книга «Что делать, если у вас есть печень» станет действенным помощником тем, кто стремится быть здоровым и молодым, невзирая на возраст. Она также может стать прекрасным подарком для наших близких, о благополучии которых мы заботимся.

источник