Что можно есть при панкреатите поджелудочной железы и печени

При снижении функции одного из органов пищеварительного тракта неизбежно в патологический процесс вовлекаются и другие органы. Так, при воспалении поджелудочной железы часто как осложнение развивается воспаление желчного пузыря, желчевыводящих путей, печени, нарушается работа сфинктеров желудка и двенадцатиперстной кишки (часто с панкреатитом диагностируется гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), реактивный гепатит, холестаз, холангиты, холециститы).

Чтобы снизить выраженность воспалительного процесса, протекающего в гепатобилиарной системе, и остановить его распространение назначается лечебная диета, которая включает полезные продукты для печени и поджелудочной железы.

Также при снижении моторной и секреторной функции желез пищеварительного тракта, необходимо знать, что не любит печень и поджелудочная, чтобы не вызвать рецидива болезни. Питание в терапии занимает ведущее место, а медикаментозное лечение назначается как вспомогательное.

С целью восстановления нарушенных функций желчевыводящих протоков и печени назначается лечебная диета N o 5. В зависимости от патологии гепатобилиарной системы и ее стадии назначаются модификации диетического стола, которые отличаются химическим составом рациона и энергетической ценностью.

Небольшие изменения базовой диеты N o 5 способны ускорить либо затормозить желчеотделение. Все варианты диеты предполагают механическое щажение пищеварительного тракта, а это значит, что исключаются из меню продукты с грубой клетчаткой. Некоторые варианты диеты требуют химического щажения, поэтому исключается ряд продуктов способных усилить выработку соляной кислоты и ферментов.

При заболевании печени и поджелудочной железы есть необходимо часто, но небольшими порциями, чтобы раздражались рецепторы, отвечающие за выработку и отделение желчи. Основная диета N o 5 будет назначена при хроническом воспалении печени и желчного пузыря, желчнокаменной болезни, а также после рецидива гепатита.

Диета не только снимает функциональную нагрузку с железы и способствует улучшению желчеотделения, но и обеспечивает механическое щажение пищеварительного тракта, который часто вовлекается в патологический процесс. Калорийность ежедневного рациона должна составлять не более 3100 ккал.

В организм больного должно поступать 100 г белков, 100 г жиров и 450 г углеводов, количество поваренной соли не должно превышать 10 г. При составлении меню должны учитываться и суточные дозы необходимых микроэлементов и витаминов (каротина 10,5 мг, тиамина 2 мг, рибофлавина 4 мг, витамина РР 20 мг, аскорбиновой кислоты 200 мг, кальция 0,8 г, магния 0,5 г, фосфора 1,6 г, железа 15 мг).

При остром гепатите, холецистите, холангите, ангиохолите, а также в период их рецидива назначается диета N o 5А. Она максимально снижает нагрузку с гепатобилиарной системы, чтобы нормализовалось функциональное состояние желез, желчного пузыря и протоков, кишечника и желудка. Она подразумевает не только механическое щажение ЖКТ, но и химическое.

Диета N o 5А снижает рекомендуемое употребление жиров до 70–80 грамм и углеводов до 350–400 грамм, содержание белков в дневном рационе остается в пределах 80–100 грамм. Калорийность рациона должна составлять 2300–2500 ккал. Несмотря на снижение объема употребляемой пищи, содержание витаминов и минералов остается таким же, как и в диете N o 5.

После удаления желчного пузыря назначается еще более жесткая диета N o 5Щ. Она должна обеспечивать полное щажение печени и снижать выработку желчи. Из рациона больного полностью исключаются растительные жиры, а также ограничивается употребление простых углеводов до 30–50 грамм в день.

Химический состав пищи примерно следующий: белков 90–100 г, жиров 50–60 г, углеводов 300–350 г. В постоперационный период снижается и суточная норма минералов и витаминов, исключение лишь железо и аскорбиновая кислота. Так, больной должен ежедневно получать ретинола 0,3 мг, каротина 6,7 мг, тиамина 1 мг, рибофлавина 1,5 мг, никотиновой кислоты 13 мг, витамина С 200 мг, натрия 3,7 г, кальция 0,3 г, калия 2,8 г, фосфора 1,2 г, железо 50 мг.

Если после холецистэктомии развился желчезастойный синдром со сниженной моторикой желчных путей, то показана диета N o 5Ж. Она способствует желчеотделению и оказывает липотропное действие (сжигает жир), поскольку вводит в рацион полноценные белки и полиненасыщенные кислоты.

Химический состав пищи в диете N o 5Ж такой же, как и в диете N o 5, только на 20–30 грамм увеличено количество жиров, половина из которых должна быть растительного происхождения. Калорийность продуктов не должна превышать 3400 ккал в день.

При обострении воспалительного процесса в поджелудочной железе назначается диета N o 5П, которая имеет два варианта. Сперва рекомендуется питание, способствующее снятию боли и снижению нагрузки с поджелудочной железы, а также уменьшающее рефлекторное возбуждение желчного пузыря. Данная диета предполагает химическое и механическое щажение тракта и первые сутки призывает вообще воздержаться от пищи.

Придерживаться лечебного питания по данной диете можно не более недели. Больной должен ограничить употребление белков (до 40–80 г), жиров (до 40–70 г) и легкоусваиваемых углеводов (всего углеводов 200 г), а также соли (не более 8 г). В отличие от других вариантов диет она требует употреблять в пищу только протертые блюда и продукты. Общий суточный калораж 1300–1800 ккал.

Второй вариант диеты N o 5П назначается после стихания острого панкреатита и при не сильно выраженном воспалительном процессе. Помимо вареной пищи, разрешено употреблять жареные блюда, но все они должны перетираться до пюреобразного состояния. Химический состав пищи должен быть следующим: белков 120 г, углеводов 300–350 г (ограничиваются простые), жиров 70 г. Калорийность рациона до 2500 ккал.

При заболеваниях гепатобилиарной системы есть общие рекомендации, которые уменьшат выраженность воспалительного процесса:

убрать из рациона продукты, которые повышают секрецию желудочного сока. Это овощи с эфирными маслами (чеснок, лук, редька, редис, сельдерей), наваристые бульоны, вяленые и копченые продукты;
должны исключаться компоненты, которые механически раздражают слизистую ЖКТ. К таким продуктам относятся овощи с грубой клетчаткой, мясо с прожилками и сухожилиями, хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
блюда готовятся в пароварке или отвариваются. Запекать можно только, если заболевание находится в стадии ремиссии, есть образовавшуюся корочку нельзя;
объем тугоплавких и плохо расщепляющихся жиров снижается, они заменяются на растительные масла. При воспалении поджелудочной и отложении камней в желчном пузыре должно быть в рационе уменьшено общее количество жиров;
из рациона убираются продукты с высоким количественным показателем пуринов. Это мясо молодого стока, печень и другие субпродукты, сардины, тунец, сельдь, шпроты, лосось, креветки, морепродукты, сушеные белые грибы, дрожжи, копченый угорь;
ограничивается употребление поваренной соли, поскольку она влияет на качество желчи (вызывает ее загустение), что замедляет ее отток;
увеличивается в рационе количество продуктов, обладающих липотропными свойствами (говядина, нежирная рыба, творог, сыворотка, греча, соевая мука). Благодаря этому нормализуется липолиз в клетках печени и снижается вероятность развития жирового гепатоза;
питание обязательно дробное, чтобы желчь и ферменты не скапливались в железах, а выбрасывались в двенадцатиперстную кишку. При панкреатите рекомендуется есть каждые два часа, но порциями по 50–100 грамм;
в период рецидива, а также при сильном воспалении печени и поджелудочной железы все продукты должны перетираться, чтобы ускорить их расщепление и снизить механическую нагрузку на пищеварительный тракт.

источник

Печень и поджелудочная железа являются крупными пищеварительными железами, они обеспечивают нормальное функционирование организма. К сожалению, неправильное питание и нездоровый образ жизни могут привести к нарушению работы органов и стать началом развития острых и хронических заболеваний. Во избежание развития осложнений уже поврежденного органа необходимо придерживаться строгой диеты и употреблять в пищу только полезные продукты.

С этой целью была разработана специальная диета для людей, страдающих заболеваниями поджелудочной железы и печени. Подобная мера необходима, т. к. при нарушенной функции органов, прием лекарственных препаратов оказывает дополнительную нагрузку и в целом не приносит должного результата. Работа печени и поджелудочной железы тесно связана, и соблюдение диеты будет благоприятно сказываться сразу для двух органов.

Не нужно дожидаться момента, когда в работе поджелудочной железы или печени произойдет сбой, и они перестанут нормально функционировать. Необходимо заботиться об этих органах с самого начала и всегда придерживаться правильного питания. Особенно это касается тех людей, которые курят, злоупотребляют алкоголем и страдают частым перееданием.

Диета необходима для накопления в печени гликогена (животного крахмала) и белка, которые стимулируют улучшение работы органа. Неправильный рацион способствует отложению жира в печени и нарушению холестеринового обмена. Это приводит к замедлению ее работы.

Правильно составленная диета состоит из:

60% животного белка;
20% растительных жиров;
20% углеводов.

Следует ограничить употребление кофе, сладкого, мучного, жирного, острого, соленого. От алкоголя и курения лучше вовсе отказаться.

В пищу стоит употреблять только полезные продукты, приготовленные самостоятельно (не полуфабрикаты). В день выпивать до 2, 5 л жидкости, а сладкие соки и газировки лучше заменить домашним компом, минеральной водой, зеленым чаем.

Печень, помимо пищеварительной функции, служит еще своеобразным барьером, очищая организм от вредных веществ. Естественно, если будет страдать этот орган, то фильтрующая функция печени будет повреждена, а прием лекарственных средств не принесет должного эффекта. Чтобы восстановить нормальное функционирование органа, питание больного должно быть правильным и сбалансированным. Из рациона следует исключить острую, соленую и жареную пищу. Продукты должны употребляться только после тщательной паровой обработки. Для лучшего усвоения питательных веществ, питаться нужно дробно, небольшими порциями.

Для нормализации работы печени нужно употреблять только полезные продукты обогащенные клетчаткой. В рационе должны присутствовать:

морковь, свекла, капуста, огурцы, помидоры, зелень;
творог, молочнокислые продукты, свежие сыры;
печень животных;
нежирное мясо и рыба — говядина, курица, индейка, пикша, треска;
каши овсяные, гречневые, злаковые;
курага, чернослив, изюм, любые сухофрукты;
бананы, хурма, яблоки, персики:
вместо сладостей лучше употреблять мед;
следует пить больше чистой воды;
зеленый чай, фруктовый компот, отвар шиповника.

Придерживаясь правильного питания, больной должен исключить из своего рациона такие продукты:

колбасу;
копчености;
полуфабрикаты;
выпечку, хлеб, макароны из мягких сортов пшеницы;
кофе, газировку, алкоголь, крепкий чай;
острые приправы;
солености;
консервированные продукты.

Наиболее часто встречающимся заболеванием поджелудочной железы является хронический панкреатит. Функциональная особенность этого органа заключается в выделении панкреатического сока, способствующего расщеплению комков пищи. Если происходит нарушение работы, начинает страдать вся пищеварительная система.

При возникновении этого заболевания назначается строгая диета, которая соблюдается больным на протяжении всей жизни.

прежде всего, необходимо полностью отказаться от приема алкоголя, острой, жирной и жареной пищи;
питаться нужно часто небольшими порциями;
также стоит избегать горячие и холодные блюда, предпочтение лучше отдать еде небольшого подогрева;
перед употреблением мясо нужно измельчить и подвергнуть хорошей термической обработке;
при заболевании поджелудочной железы особое внимание следует обратить на первые блюда. Супа готовятся из мяса птицы, говядины, для вкуса можно добавлять нежирную сметану;
пищу лучше всего готовить на пару и не покупать готовые полуфабрикаты.

Чтобы помочь поджелудочной железе восстановиться и не допустить возможных осложнений необходимо, по возможности, употреблять в пищу только полезные продукты:

овощные супы;
из круп наиболее полезными являются гречка, рис, манка;
подсушенный белый хлеб;
нежирные сорта рыбы и мяса;
отвар шиповника и зеленый чай, компоты, морсы;
простокваша, кефир, нежирный творог, сыр, белок куриного яйца;
различные свежие фрукты и сухофрукты;
отварные овощи — свекла, морковь, огурцы, помидоры, морская капуста, кабачки.

Щадящая диета помимо «можно» предполагает много «нельзя». Конечно, сложно отказаться, порой, от любимого лакомства или излюбленного блюда, но если стоит выбор между здоровьем и обычным «хочу», выбор все же лучше сделать в пользу первого.

Продукты, которые следует исключить из рациона:

рыбные, овощные и мясные консервы;
копченая и соленая пища;
жирные сорта мяса и рыбы;
сладкие газировки и соки, кондитерские изделия;
свежий хлеб и выпечка;
грибы;
капуста, редиска, брюква, шпинат;
сало;
кофе, какао, крепкий чай;
алкоголь.

Многим кажется, что питание при нарушении работы печени и поджелудочной железы однообразное, а сочетание полезных продуктов не может быть вкусным. Ошибочное распространенное мнение влечет за собой массу вопросов. При умелом использовании необходимых ингредиентов меню можно менять и обогащать чуть ли не каждый день. Вот несколько готовых рецептов для диеты.

2 картофеля;
половина кабачка;
1 морковь;
полстакана молока;
соль;
2 столовые ложки муки.

Овощи промыть, очистить, мелко покрошить и сварить по отдельности. Готовые продукты протереть через сито или воспользоваться блендером. Молоко вскипятить, а муку развести в полученном отваре. Добавить это все в полученную массу. Довести суп до кипения, добавить соль по вкусу и сливочное масло.

1 штука крупной моркови;
25 г. кураги;
½ ложки сахара;
2 чайные ложки нежирной сметаны.

Морковь тщательно промыть, почистить и натереть на крупной терке. Курагу опустить в кипяток и ждать пока набухнет. Далее нарезать курагу соломкой и добавить к моркови. В полученную массу добавить сахар и заправить сметаной. Такой салат будет полезен не только для поджелудочной железы и печени, но и для всего организма в целом.

150 гр. нежирной говядины;
2 ломтика хлеба;
молоко;
соль;
яйцо.

Заранее приготовить картофельное пюре. Мясо говядины промыть и 2 раза пропустить через мясорубку, добавить к нему хлеб, размоченный в молоке и соль. Полученную массу перемешать, сформировать котлеты и приготовить на пару. Далее на готовый противень налить немного растительного масла, положить пюре, сверху котлеты и залить молоком. Поставить противень в разогретую духовку на 10 мин, далее достать, полить сверху растопленным сливочным маслом и посыпать порубленной зеленью.

источник

Диета при воспалении поджелудочной железы предупреждает возможные обострения болезни, помогает восстанавливаться функциям больного органа, продлевает длительность ремиссии.

Поэтому многие пациенты с данным диагнозом интересуются, можно ли есть печень при панкреатите, какую именно и как правильно ее приготовить, чтобы не навредить своему здоровью?

Печень – ценный пищевой продукт, богатый на витамины и другие питательные элементы. Ее часто рекомендуют больным с патологиями кровеносной структуры, в том числе и железодефицитной анемии.

Этот субпродукт отличается:

Обширным списком витаминных комплексов.
Разнообразными минералами и веществами.
Способностью быстро насыщать организм.
Удивительной легкой усвояемостью.
Не провоцирует чувство тяжести после употребления.
Обладает высокой питательностью.
Не содержит грубых волокон.

Однако при бесконтрольном потреблении печенки разного вида можно нанести здоровью вред не только при воспаленной железе, а и вполне здоровому организму. Такой риск возникает вследствие следующих причин:

В печени животных накапливается большое количество вредных веществ, химических соединений и продуктов распада.
При несоблюдении санитарных норм содержания животных употребление печени способно привести к развитию тяжелых патологий.
Злоупотребление субпродуктом и блюдами из него повышает секреторную функцию ПЖ, что при больном органе опасно рецидивом.

Как видим, с одной стороны, печень – полезный и необходимый для человека продукт, с другой – нужно соблюдать меру в его потреблении.

Печень трески выделяется повышенной калорийностью, поэтому при панкреатической болезни ее употребление необходимо строго ограничивать. В ее составе наличествуют:

Полиненасыщенные жирные кислоты.
Аминокислоты.
Микроэлементы.
Витамины A, D, E и B.
Легкоусвояемые белки.

При этом рыбная печень:

Способствует улучшению зрения.
Укрепляет костный аппарат.
Предупреждает старение организма.

Следует не забывать, что в момент рецидива воспаленная железа не способна в полную силу справится с большим поступлением жиров. Быстрорастворимые витамины и жиры не способны перевариваться полностью, соответственно не усваиваются полноценно организмом. Помимо этого, присутствующий в рыбном субпродукте пурин провоцирует секреторную активность больной железы. В итоге наступает обострение недуга.

Тресковая печень при панкреатите должна присутствовать в ограниченном количестве, так как причисляется к категории консервов. Поэтому без рекомендаций специалиста самостоятельно ее употреблять не стоит. Однако медицина все же разрешает этот продукт, при условии соблюдения осторожности: его можно кушать в период стойкой ремиссии, но не чаще 1 раза в месяц по 2-3 ч.л. на ломтик белого подсушенного хлеба либо как ингредиент для диетических салатов.

Во время панкреатического приступа свиная печень должна быть исключена из питания, так как субпродукт относится к тяжелой еде из-за присутствия в нем высокого показателя углеводов, которые не лучшим образом воздействуют на больной орган.

Только после устойчивого исчезновения рецидива и окончания реабилитационного периода (примерно через 3 месяца) свиную печенку разрешается ввести в рацион небольшими порциями. Однако этот шаг нужно обязательно согласовать со своим лечащим гастроэнтерологом.

Специалисты считают, что оптимальная частота присутствия данного субпродукта в меню – 1 раз в месяц. Такой подход позволяет разнообразить стол пациента и поддержать организм витаминами, аминокислотами и ферментами, присутствующих в этом субпродукте.

Исходя из того, что наличие субпродуктов в меню при панкреатите неоднозначно, то говяжья печень считается наилучшим вариантом. При правильном приготовлении ее можно кушать в период устойчивой ремиссии. Однако во время острого приступа либо рецидива хронического панкреатита она также исключается из питания, как и печенка иных животных.

В ее составе имеются экстрактивные вещества, активирующие выработку секреторной жидкости, враждебно влияющие на слизистую ЖКТ.

Ускоряет восстановительный процесс поврежденных тканей органа.
Наполняет ослабленный организм витаминами и питательными веществами.
В его составе только легкоусвояемые белки.
Считается низкокалорийным и нежирным продуктом.
Содержит повышенное количество железа, что существенно при анемии.
Подпитывает организм витамином A, C и медью.
Благодаря наличию кератина ускоряет взаимообмен веществ, и укрепляет организм.

Возвращение продукта в меню допустимо только через месяц после обострения, при условии устойчивой положительной динамики в самочувствии человека. Вначале можно делать фарш на основе отварного мяса и печени, после чего готовить полноценные печеночные блюда. Максимальная суточная доза – 100 грамм.

Куриная печень при панкреатите разрешается только при долговременной ремиссии, а вот при усугублении или остром приступе от нее необходимо отказаться, так как она богата на холестерин, провоцирующий воспаленную железу к активной выработке пищевых ферментов, что при панкреатите крайне нежелательно. Она вызывает неприятную симптоматику:

Болезненный дискомфорт.
Рвота.
Повышение температуры.
Тревожность.

С другой стороны, она обладает полезными свойствами:

Содержит легкоусвояемые белки.
Отличается низким содержанием жиров.
Присутствующий в ней гепарин предупреждает тромбоз.
Ретинол совершенствует слизистую ЖКТ, кожи, улучшает зрение.
Совершенствует состояние ЦНС.
Позитивно влияет на функции сердечной системы.
Ускоряет регенерацию поврежденных клеток.

Как видим печень курицы обладает разнонаправленным целебным действием, поэтому она должна присутствовать в блюдах при панкреатите, но не более 1 раза в неделю в вареном либо тушеном виде.

Печень кролика позволяет поддерживать баланс питательных веществ и регулировать жировой баланс. Кроме того:

Кроличий субпродукт отличается хорошей усвояемостью, и считается диетическим.
В его составе присутствует фосфор (необходим для скелетного аппарата).
Не вызывает пищевой аллергии, его можно вводить в питание пациентам, склонным к аллергии.

Для приготовления кушаний при воспалении ПЖ необходимо использовать печенку кроликов не старше 3 месяцев. При устойчивой и длительной ремиссии ее разрешается кушать не чаще 1 раза в 7 дней.

Печенка индюшки намного мягче говяжьей, отличается нежным вкусом и не требует вымачивания, однако в ней больше калорий, чем в печени курицы. Этот субпродукт:

Низкокалорийный.
Его белки легко усваиваются.
Гипоаллергенный.
Регулирует работу ЖКТ.
Предупреждает развитие патологий.
Вызывает быстрое насыщение.
Является антиоксидантом.
Препятствует возрастным изменениям организма.
Снижает избыточный вес.
Улучшает сон, снимает синдром тревожности и беспокойства.

При панкреатите индюшиная печень разрешается к употреблению после окончания голодания.

При болезненной ПЖ многие виды термической обработки пищевых продуктов строго недопустимы. В частности, полностью запрещено употреблять жареные блюда. Дело в том, что в процессе обжаривания образовываются новые вещества, способные усугубить течение болезни, вследствие этого у человека наблюдаются: болезненность, диарея, тошнота.

Поэтому готовить печенку способом жарки для больного панкреатитом строжайше запрещается. Блюда из печени при панкреатите следует готовить путем:

Отваривания.
Тушения.
Запекания.
Паровой обработки.

При таком кулинарном подходе:

Уменьшается нежелательная жирность.
Надежно истребляются болезнетворные микробы.
Устраняются вирусы и вредные бактерии.

Печенка при панкреатите в отварном и тушеном виде обладает самой низкой калорийностью, поэтому ее можно применять для приготовления других лечебных блюд, к примеру, паровых, тушенных либо запеченных овощей. При этом:

Куриный продукт запекают со свежим сладким перцем или баклажанами, либо готовят тушеные запеканки с добавлением разрешенных круп.
Свиную печенку перед тепловой обработкой обязательно вымачивают в течение 2-3 часов и при варке обязательно несколько раз менять воду: первый раз доводят до кипения, затем жидкость полностью сливают, а печень заливают новую воду и готовят до мягкости. Свиную печенку можно приготовить на пару, запечь или стушить.
Говяжий субпродукт очищают от оболочки и также вымачивают в воде/молоке на протяжении 30 минут для устранения горьковатости. Печенка домашнего крупного скота превосходно сочетается с овощами и макаронами.

Полезнее всего печень, не прошедшая стадию заморозки. Особое внимание уделяйте качеству продукта: однородный цвет, отсутствие кровоподтеков и неприятного запаха говорит о его свежести.

Печень – 300 г
Морковь – 1 шт.
Лук – 1 шт.
Растительное масло – 1 ст.л.
Лавровый лист – 2 шт.

Печень выдержать в холодной воде.
Промыть, залить холодной водой, добавить лаврушку и половину головки лука, отварить до готовности.
Отдельно нарезать лук, морковку и припустить на растительном масле на очень слабом огне.
Все подготовленные продукты соединить, слегка подсолить и пропустить через блендер.

Готовый паштет можно использовать в качестве перекуса при возникновении чувства голода.

Печень курицы – 300 г
Яйцо – 1 шт.
Лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Соль – щепотка.

Печень, морковь и луковицу пропустить через мясорубку с мелкими ячейками либо измельчить в блендере.
В полученную массу добавить щепотку соли, вбить яйцо и перемешать.
Сформировать котлетки и уложить в пароварку. Готовить 30 минут.

Говяжья печень – 300 г
Луковица – 0,5 шт.
Морковь – 1 шт.
Соль – щепотка.

Печень нарезать небольшими кусочками, лук — полукольцами, морковку – кубиками.
Подготовленные продукты уложить в кастрюлю, на дно влить немного водички.
Тушить на слабом огне 1,5-2 час до полной мягкости.
В конце готовки слегка посолить.

Печень – источник многих полезных и питательных веществ, но ее употребление при панкреатите требует разумного подхода и обязательного соблюдения всех рекомендаций врача. Только правильная диета и внимательное отношение к здоровью поможет избежать обострения болезни.

Вы удивитесь, как быстро отступает болезнь. Позаботьтесь о поджелудочной железе! Более 10000 людей заметили значительное улучшение в своем здоровье, просто выпивая по утрам…

Вред и польза сала при воспалении поджелудочной железы

При соблюдении всех рекомендаций можно не только удачно расширить свой рацион питания, но и принести пользу своему организму.

Какие колбасные изделия можно есть при панкреатите?

Меню без мясного блюда представить достаточно сложно, однако при различных болезнях пищеварительного тракта множество мясных продуктов запрещено к употреблению.

источник

Описание актуально на 10.11.2017

Эффективность: лечебный эффект через 14 дней
Сроки: постоянно
Стоимость продуктов: 1500-1600 руб. в неделю

Изменение режима питания, употребление пищи быстрого приготовления, которая содержит жиры в большом количестве и легкие углеводы, увеличение стрессовой нагрузки — все это служит фоном для появления заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Эти заболевания в разной степени ухудшают качество жизни больных, а оно сопоставимо с таковым при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. За последние годы увеличивается распространённость этих заболеваний и патологией страдают все возрастные группы – дети и подростки, лица трудоспособного возраста и пожилые.

При лечении большое внимание уделяется диетическому питанию, роль которого особенно значима при данной патологии. Стол №5 — это универсальная базовая диета, применяемая при заболеваниях органов ЖКТ. На ее основе созданы разновидности, что позволяет с некоторой коррекцией применять ее при заболеваниях печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и протоков, при их сочетании с колитом и гастритом, а также после операций на печени.

Диета при заболевании печени и поджелудочной железы должна быть щадящей, поэтому исключаются или резко ограничиваются (зависит от стадии процесса) химические и механические раздражители. Заболевание печени и поджелудочной железы требует выполнения режима питания, прием пищи должен быть дробным и необильным, а сама пища — теплой. Не допускается употребление холодных или горячих блюд.

Общими принципами питания при патологии этих органов являются:

Исключение из рациона сильных химических раздражителей: эфирные масла растений (лук, чеснок, сельдерей, редька, редис) и экстрактивные вещества (бульоны), вяленые и копченые продукты, жареные блюда. Для извлечения экстрактивных веществ, что особенно важно при панкреатите, мясо варят небольшими кусочками, сливая воду и только потом используют его как полуфабрикат для различных блюд.
Исключение механических раздражителей в виде грубых сортов мяса, свежих овощей с грубой клетчаткой и не протертых продуктов.
Исключение метода жарки при приготовлении. Блюда готовят отварными или на пару. Запекание без корочки возможно только при заболеваниях печени в стадии ремиссии.
Уменьшенное количество жиров (ограничиваются тугоплавкие и плохо перевариваемые), вводятся растительные масла, но в ограниченном количестве при панкреатите и калькулезном холецистите.
Ограничение продуктов, богатых пуринами: печень животных, мясо молодых животных и птиц, дрожжи, сардины, тунец, шпроты, сельдь, лососевая икра, лосось, креветки, мидии, кальмары, сушеные белые грибы, копченый угорь.
Ограничение поваренной соли (до 6 г) и яичных желтков.
Введение липотропных веществ, защищающих печень от жировой дистрофии. Они содержатся в говядине, нежирной рыбе, нежирном твороге, морепродуктах, сыворотке, пахте, гречневой крупе и соевой муке.
Дробное питание с частым приемом пищи. Это способствует регулярному оттоку желчи и панкреатических ферментов.
Блюда протирают или измельчают в период обострения и при выраженном воспалении.

При обострении питание должно создавать максимальный покой и способствовать устранению болевого синдрома, поэтому пища дается в протертом виде и жидкой. Также должен соблюдаться принцип дробного и частого питания, особенно это важно при панкреатите, когда приемы пищи доходят до 8 раз в день малыми порциями (по 50-100 г).

При этом заболевании сначала назначается низкокалорийное питание, содержащее 60 г белков и 50 г жиров. Рацион состоит из вареных продуктов полужидкой консистенции и преимущественно из углеводной пищи (отвары круп, некрепкий чай с сахаром, протертые жидкие каши, протертые компоты, сухари, кисели и желе с ксилитом).

Постепенно вводятся белковые продукты: творожные пудинги, кальцинированный творог в виде пасты, паровой омлет из 1-2 яиц, суп-крем из отварного мяса, мясное и рыбное суфле, паровые котлеты из нежирного мяса. При хорошей переносимости добавляется сливочное масло, протертые овощные супы и овощное пюре (картофельное, морковное, свекольное). Все блюда готовят в отварном или паровом виде. Первое время они тщательно протираются, а потом — измельчаются.

Питание в острый период при заболеваниях печени организуется в пределах Стола №5А, и оно более разнообразно, чем при обострении панкреатита:

Паровые блюда из перекрученного мяса и нежирной рыбы.
Пюреобразные или измельченные отварные овощи (картофель, тыква, морковь, цветная капуста и свекла).
Уменьшенное количество тугоплавких жиров и соли.
Супы на овощных бульонах с протертыми крупами и овощами, супы-пюре, заправленные сливочным маслом или сливками.
Каши: манная, гречневая, рисовая, овсяная, сваренные на воде и перетертые до полужидкой консистенции. Растительное масло добавляют в блюда при условии хорошей переносимости.
Полужирный творог, нежирные кисломолочные молочные продукты.
Белковые омлеты.
Спелые, сладкие фрукты запеченные и отварные, сырые — только протертые.

В период выздоровления питание при лечении больной печени и поджелудочной железы сбалансировано и содержит 90 г белков, 400 г углеводов и жиров — 80 г. Однако, патология поджелудочной железы требует внесения корректив и питание таких больных организуется в пределах Стола №5П.

При хроническом панкреатите со временем развивается внешнесекреторная недостаточность железы, которая проявляется в недостаточной выработке пищеварительных ферментов. Они участвуют в расщеплении и переваривании углеводов, жиров и белков. Нарушение пищеварения проявляется признаками недостаточности питания у больных: похудение и дефицит веса. Также у больных появляется непереваренный жир в кале (стеаторея).

В связи с чем, рекомендуется полноценное питание, поэтому количество белка увеличивается до 120-150 г (из них белки животного происхождения должны составлять 80-85%), а содержание жира уменьшается до 70 г и ниже (в зависимости от их переносимости). Тугоплавкие жиры плохо переносятся больными — усиливают боли в животе, вызывают поносы и поддерживают воспаление, поэтому их количество значительно уменьшается, а рацион обогащается растительными маслами.

Также ограничивают простые углеводы. Это связано с тем, что в процесс вовлекаются клетки Лангерганса, вырабатывающие инсулин. В конечном счете, это может привести к дефициту инсулина и развитию диабета. Ограничение или исключение легкоусвояемых углеводов (кондитерские изделия, белый хлеб, манная каша, сахар и сладости, картофель, рисовая и овсяная каши) служит профилактикой сахарного диабета. Иногда больным рекомендуют использование различных сахарозаменителей (сахарин или ксилит) при приготовлении желе, компотов, муссов, киселей и даже варенья.

Одновременно проводится коррекция ферментного дисбаланса с назначением ферментных препаратов. Диета и заместительная ферментная терапия являются профилактикой прогрессирования фиброзно-дегенеративных изменений в железе, они уменьшают болевой синдром и корректируют расстройства пищеварения.

Прием ферментных препаратов и соблюдение правильного питания должны продолжаться годами. Уменьшение диспепсического синдрома и стабилизация веса не являются показаниями для отмены ферментотерапии, так как у большинства больных даже с нормальным весом отмечается расстройство нутритивного статуса, а также дефицит микронутриентов.

В рационе используются продукты-ингибиторы ферментов поджелудочной железы: яичный белок, картофель, соевые бобы, овсяная крупа. Количество жиров увеличивают постепенно с 50 г до 70 г, наблюдая за их переносимостью. Нельзя употреблять блюда с сокогонным действием: любые бульоны, жареные блюда и алкогольные напитки.

Перечень продуктов расширяется в период ремиссии, когда разрешается включение овощей и фруктов в сыром виде. Супы можно употреблять непротертыми, а также осторожно вводить в рацион новые первые блюда: свекольники, борщи и щи. Противопоказанными остаются: кофе, какао и напитки с газом.

Разгрузочные дни показаны при многих заболеваниях, в том числе и при панкреатите. Такая своеобразная монодиета позволяет ЖКТ работать в щадящем режиме. Поскольку разгрузочные диеты неполноценны по химическому составу, то могут назначаться только на 1 день и раз в неделю или реже для больных с панкреатитом при пониженном питании. Наиболее приемлемыми разгрузочными днями при этих заболеваниях являются: овсяный, творожный, творожно-фруктовый, рисово-компотный, арбузный, соковый, тыквенный.

Диета при болезни печени и поджелудочной железы включает:

Супы на овощных бульонах с овощами (при обострении — перетертыми). Крупяные супы хорошо разваривают или разминают, заправляют сметаной, сливочным маслом или сливками. Самыми приемлемыми при этих заболеваниях являются супы-пюре.
Отварные и перетертые (при обострении) картофель, тыква, кабачки, морковь, цветная капуста, свекла, зеленый горошек. Через время разрешается употребление мелко нашинкованных отварных овощей, а в период ремиссии — сырых (тертая морковь огурцы и тыква, очищенные помидоры).
Каши на воде: манная, овсяная, гречневая, рисовая. Перловая, кукурузная, пшенная и ячневая ограничиваются. Каши хорошо разваривают или перетирают, а также готовят из муки (гречневой, овсяной, рисовой) с добавлением молока. Можно делать суфле из круп, поливая киселем или джемом.
Нежирную курицу, говядину, телятину или кролика. Отварную курицу и кролика употребляют куском, остальные виды мяса готовят в виде рубленых изделий, приготовленных на пару.
Нежирную рыбу (судак, хек, треска, минтай, окунь, сазан, щука, путассу), приготовленную на пару — куском или в виде котлет. При панкреатите не допускается тушеная и припущенная рыба, так как содержит большое количество экстрактивных веществ.
Нежирные кисломолочные продукты. Сметана и молоко разрешаются как добавка в блюда, поскольку цельное плохо переносится. Можно включать в рацион неострый сыр в тертом виде, нежирный творог и блюда из него. При дефиците кальция, который отмечается у больных с панкреатитом, лучше употреблять кальцинированный творог.
Пшеничный хлеб, подсушенный или сухарики. Возможно употребление несдобного печенья.
Омлеты белковые из 1-2 яиц ежедневно.
Соусы на овощном отваре, которые разнообразят рацион питания. Их готовят на основе не жареной муки с добавлением сметаны или молока.
Сладкие яблоки и груши в печеном виде и протертые сухофрукты. Варенье, кисели, муссы и натуральная пастила, приготовленные на ксилите. Ограничено допускаются протертые сырые фрукты.
При заболеваниях печени перечень фруктов более широк — разрешаются все спелые фрукты (кроме кислых сортов) в запеченном и сыром виде.

источник

Печень при панкреатите является одним из продуктов, позволяющих восполнить организм полезными веществами. Диета, назначенная при панкреатите, подразумевает включение в меню продуктов, богатых белками, минералами и витаминами. Жиры и углеводы из рациона устраняют, однако частое употребление печени и рыбы рекомендуется диетологами. Употреблять нужно печень, приготовленную особым способом, чтобы не допустить обострения заболевания.

Печень является ценным продуктом за счет богатого витаминами и питательными веществами состава. Ее почти всегда включают в рацион больных с проблемами кровеносной структуры и с железнодефицитной анемией.

Субпродукт содержит разнообразные минералы и вещества, витамины. Употребление печени позволяет быстро насытиться. Продукт усваивается очень легко, не провоцирует тяжесть после использования, не содержит грубых волокон.

Очень часто используются говяжья, куриная, свиная печень, а также печень трески. Все они богаты полезными веществами и содержат витамины в большом количестве, которые восполняют суточную потребность организма.

При использовании печени разных видов можно навредить здоровью и вызвать обострение панкреатита, поскольку в печени накапливается большое количество вредных веществ, химических соединений и продуктов распада. Злоупотребление субпродуктом может стать причиной активизации секреторной функции поджелудочной железы, провоцируя рецидив заболевания.

Печень трески имеет очень высокую калорийность, поэтому при панкреатите использовать ее следует в ограниченных количествах В состав печени трески входят полунасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, микроэлементы, витамины а, d, е и в, легкоусвояемые белки. Продукт помогает укрепить костный аппарат, положительно влияет на зрение.

Употребление печени трески (продается в виде консервов) следует согласовать с диетологом. Использовать продукт можно в период стойкой ремиссии, не чаще одного раза в месяц по 50 г на ломтик сухарика или как составляющее салата.

Свиную печень при остром течении панкреатита строго запрещается использовать, поскольку субпродукт относится к тяжелой еде из-за содержания большого процента углеводов в составе, которые негативно влияют на поджелудочную железу.

Включить в рацион свиную печень разрешается в период стойкой ремиссии, спустя около 3 месяца после приступа панкреатита. Употреблять продукт можно в ограниченных порциях один раз в месяц, что позволит снабжать организм полезными элементами без ущерба для здоровья.

Говяжья печень считается наилучшим вариантом, если учитывать, что субпродукты советуется включить в рацион в качестве источника полезных веществ, необходимых для организма.

Использовать продукт в период обострения заболевания или при рецидиве хронической формы панкреатита не разрешается, поскольку в состав субпродукта входят экстраактивные компоненты, способные активизировать секрецию поджелудочной железы.

Говяжья печень ускоряет регенерацию поврежденных тканей поджелудочной железы, восполняет дефицит витаминов (витамины а и с) и минеральных веществ (медь). В состав печени входят только легкоусваиваемые белки, он является низкокалорийным и нежирным продуктом. Благодаря большому количества кератина в составе, говяжья печенка способствует ускорению взаимообмена веществ и повышает иммунитет.

Включить в меню продукт разрешается спустя месяц после последнего приступа панкреатита, при условии стойкой ремиссии и хорошего пищеварения у больного. Начать употребление печени следует с небольших порций. Советуется приготовить из него фарш, смешивая с мясным фаршем. Если негативная реакция не появляется можно перейти на полноценные печеночные блюда. Суточная порция не должна превышать 100 г субпродукта.

Куриную печень при панкреатите разрешается использовать в еде только в период стойкой ремиссии. При обострении заболевания продукт должен быть исключен из рациона, поскольку содержит большой процент холестерина, провоцирующего воспаление пж и активизацию ее ферментативной функции, что крайне нежелательно при панкреатите.

Печень курицы обладает полезными свойствами, поскольку содержит легкоусвояемые белки, имеет низкий процент жиров и положительно влияет на работу цнс. Куриная печень содержит гепарин, который предупреждает развитие тромбоза, ретинол, который улучшает зрение, способствует восстановлению поврежденной слизистой, повышает упругость кожи. Субпродукт положительно влияет на сердечно – сосудистую систему, ускоряет регенерацию поврежденных клеток пж.

Использовать куриную печень в период стойкой ремиссии разрешается не более одного раза за 7 дней в отварном виде.

Печень кролика также является полезным и богатым витаминами продуктом, который используется для поддерживания баланса необходимых организму веществ и корректировки жирового баланса.

Печень кролика хорошо усваивается и считается диетическим продуктом, содержание в составе продукта фосфора делает его незаменимым для укрепления скелета и улучшения зрительного аппарата. Продукт без опасения можно добавить в рацион пациентов, склонных к аллергиям. Использовать для приготовления блюд советуется печень кролика не старше 3 месяцев. Больным панкреатитом употреблять субпродукт данного вида разрешается не чаще одного раза в неделю.

Печень индейки отличается нежным вкусом и мягкой структурой, не требует предварительного вымачивания, однако содержит больше полезных веществ, чем куриная печень. Субпродукт низкокалорийный, легкоусваиваемый, гипоаллергенный. Использование в рационе печени индейки позволяет нормализовать работу пищеварительного тракта и предупредить разные функциональные сбои органов жкт. Продукт является антиоксидантом, вызывает быстрое насыщение, сжигает вредный холестерин и снижает лишний вес, нормализует сон, снимает нервозность и раздражительность, предупреждает возрастные изменения организма.

В рацион больного панкреатитом субпродукт разрешается вводить сразу после лечебного голодания.

В рацион больного панкреатитом вводить печень разрешается в период ремиссии. Приготовить из продукта блюда необходимо, соблюдая определенные требования.

Печень нужно употреблять в отварном, тушеном или запеченном виде.
Полезно использование печени в виде паштетов и пюре. Нежная структура таких блюд обволакивает слизистую желудка, делает процесс усвоения более легким . В виде паштетов и пюре печень разрешается включить в рацион в больших порциях, делая их основным блюдом для больного, таким образом обеспечивая организм большим количеством витаминов и полезных веществ.
Печень и приготовленные из нее блюда можно сочетать с овощными блюдами и кашами из разных круп, использовать в качестве гарнира с макаронами и картофелю.

При приготовлении нужно учитывать, что куриную печень разрешается запекать со свежим перцем или с другими овощами. Свиную печень перед использованием нужно обрабатывать, вымачивая ее в течение 3 часов. А при варке нужно несколько раз менять воду. Говяжий субпродукт перед варкой нужно очистить от оболочки и вымачивать в воде или в молоке 30 минут для устранения горьковатого вкуса.

Правильное приготовление печени позволяет сделать ее легкоперевариваемой, уменьшить жирность продукта, исключить проникновение в организм через субпродукт патогенных микробов, устранить вирусы и бактерии.

Из печени можно готовить разные диетические блюда, которые помогут разнообразить рацион и снабжать организм полезными веществами.

Нужно взять 300 граммов куриной печени, 100 г моркови, луковицу, яйцо, болгарский перец, рукколу и соль.

Печень нужно измельчить через мясорубку, в фарш добавить измельченный лук, морковку, яйцо, соль и хорошо перемешивать. Руками из фарша формировать котлеты и поместить их в пароварку. Готовить около получаса. Нужно болгарский перец порезать на тоненькие пластины, рукколу вымыть и обсушить полотенцем. Котлеты выложить на тарелку, сверху каждой положить несколько пластинок перца и листиков рукколы.

Требуется взять 500 граммов печени, морковку, 2 лука, 50 г сливочного масла, соль.

Нарезанную на кусочки печень нужно тушить в подсоленной воде. Предварительно нарезанные овощи нужно добавить в кастрюлю и тушить 30 минут. Готовую массу следует переместить в блендер и измельчить до получения однородной массы, затем добавить масло и немножко из бульона.

Готовый паштет нужно переместить на пищевую пленку и сделать рулетик.

Паштет нужно поместить в холодильник на 30 минут. Подавать паштет можно с кашами, макаронами или с картофельным пюре.

Нужно взять 300 г субпродукта, пол-луковицы, морковку и щепотку соли.

Печень нужно нарезать небольшими кусочками, лук полукольцами, морковку кубиками. Приготовленные продукты нужно поместить в кастрюлю и добавить 300 мл воды. Тушить нужно на медленном огне около 2 часа. Соль нужно добавить в готовое блюдо.

Эндокринные функции печени и поджелудочной железы взаимосвязаны. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, поступающий в кровь и способствующий нормализации обмена углеводов и корректировке уровня сахара в крови. Печень накапливает в себе в виде гликогена неиспользуемую клетками организма глюкозу и поставляет ее в кровоток, если нужный уровень сахара в крови понижается.

Важность печени при панкреатите заключается в том, что именно синтезируемая печенью желчь усиливает работу панкреаса по выделению панкреатического сока.

Работа печени и поджелудочной железы взаимосвязаны и нарушение функций одной из них неизбежно приводит к патологиям другой.

Для сохранения здоровья печени следует следить за нормальным функционированием поджелудочной железы и предотвратить развитие панкреатита.

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, которое может протекать в острой или хронической форме. Печень при панкреатите часто бывает вовлеченной в патологический процесс.

На фоне хронического панкреатита у пациента могут наблюдаться:

Застой желчи, возникающий в результате ущемления выводного канала под воздействием деформированных тканевых структур панкреаса. Состояние опасно тем, что в кровь всасываются желчные кислоты и билирубин, вызывая механическую желтуху.
Угнетение или прогрессирующее нарушение функций пж, изменение ее структуры (сахарный диабет). В результате разрушения тканей поджелудочной железы развивается дистрофия печени, когда в органе формируются зоны распада. Диабет, возникающий как следствие панкреатита, может привести к стеатозу печени, что может перейти в цирроз печени.
Изменения тканей печени вследствие интоксикации, проявленной в результате воспаления поджелудочной железы. Печень при остром панкреатите обезвреживает выбрасываемые в кровоток токсические вещества, которые образуются в результате повреждения пж, таким образом орган несет дополнительную нагрузку. Состояние приводит к увеличению размеров печени, что указывает на истощение органа. Увеличение размера печени может привести к изменениям кровообращения печени, ее паренхимы и стать причиной сбоя метаболизма в организме.

При воспалении пж важно нормализовать работу железы, а также уменьшить нагрузку на желчный пузырь и печень. Диета, составленная с учетом этих требований, исключает использование большого количества соли, продуктов со значительным процентом холестерина, эфирных масел и тугоплавких жиров. Не разрешается включать в меню продукты, содержащие грубую клетчатку, закуски, бульоны, кондитерские изделия, сладости.

Полезно использование нежирного мяса , мяса птицы в отварном или тушеном виде. Рекомендуется употребление нежирных сортов рыбы, нежирных кисломолочных изделий, как творог. Приветствуется использование каш на воде, супов – пюре из овощей.

Еда должна быть измельченной. Принимать пищу нужно несколько раз в день небольшими порциями в теплом состоянии.

Использование печени полезно для здоровья. При панкреатите продукт вводить в рацион нужно осторожно, начиная с маленьких порций. Полезно использование отварного или тушеного вида субпродукта, желательно в измельченном виде.

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о печени при панкреатите в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

У мужа хронический панкреатит. Питается строго по диете. Разнообразить рацион помогают разные овощи, из которых готовим каши. Особенно ему нравятся диетические блюда из печени. Хорошо переваривается печень курицы и кролика. Из них готовлю паштеты, котлетки с добавлением морковки. Получается просто объедение.

Панкреатит привел к поражению печени. Врач назначил строгую диету. Использовать всю еду нужно только в измельченном виде. В период стойкой ремиссии иногда готовлю говяжью печень. Предварительно ошпариваю, оставляю в подсоленной воде, после варю на медленном огне, измельчаю и употребляю как гарнир.

источник