Физкультура при заболевание печени и поджелудочной железы и желчного пузыря

Всего-то 5 упражнений: гимнастика для печени, желчного пузыря, поджелудочной и кишечника. Помогут при лечении хронического панкреатита и холецистита.

Панкреатит и холецистит — это часто сопровождающие друг друга заболевания пищеварительного тракта воспалительного характера. В некоторых случаях холецистит может быть осложнением хронического панкреатита, а иногда холецистит может стать причиной панкреатита.

Объединяет их схожесть симптомов, то, что они серьезно меняют жизнь человека, и то, что в комплексном лечении обоих заболеваний, помимо специальной диеты и лекарственной терапии, важную роль могут сыграть довольно несложные физические упражнения.

При выполнении предлагаемого комплекса упражнений стимулируются желчный пузырь и поджелудочная железа, которую на Востоке за исключительную важность для здоровья называют «младшей царицей», из желчного пузыря выдавливается желчь, улучшается кровообращение в поджелудочной железе и попутно стимулируется кишечник.

Делать такую зарядку для поджелудочной можно в любое время. Даже вечером, например, после работы или учебы. Важно только помнить, что категорическим противопоказанием являются камни в желчном пузыре, а также обострения панкреатита или холецистита.

Упражнения для поджелудочной железы и желчного пузыря выполняются медленно и плавно, без рывков. Если какое-то упражнение вызывает боль или повышение давления, то лучше его не делать. Выполнять комплекс рекомендуется на ровной твердой поверхности, под голову обязательно нужно положить маленькую плоскую подушку.

Подъемы согнутых ног к животу
Из положения лежа на спине поставь согнутые ноги на пол. Медленно и плавно подтяни согнутые ноги к животу настолько близко, насколько у тебя получается. После этого также медленно и без резких движений опусти согнутые ноги на пол. Сделай это упражнение от 5 до 10 раз в зависимости от своей физической формы.
«Велосипед»
Из положения лежа на спине положи руки на затылок, но не складывай их в замок. Подтяни правый локоть к левому колену, плавно опусти левую ногу вниз. Подтяни левый локоть к правому колену, плавно опусти правую ногу вниз. Ни в коем случае не тяни затылок руками, руки должны лежать на затылке свободно! Выполни это упражнение 4–6 раз в каждую сторону.
Подъемы ног к локтям
Положение лежа. Руки опять свободно лежат на затылке. Плавно подтяни обе ноги к локтям. Медленно верни ноги и голову в исходное положение. Выполни упражнение от 4 до 8 раз.
Сведение лопаток в положении лежа на животе
Это упражнение сложнее предыдущих. Если тебе больше 60 лет или у тебя есть склонность к повышению давления, его лучше пропустить. Исходное положение: лежа на животе, ноги вместе, руки по сторонам. Медленно и плавно прогни корпус вверх, сведи, насколько можешь, лопатки и медленно опустись в исходное положение. Повтори от 5 до 10 раз.
Дыхание животом
В положении сидя положи руки под ребра на живот. Дыши животом. Сделай глубокий вдох, выпятив живот, а затем глубокий выдох, слегка надавив во время выдоха ладонями на подреберную область. Повтори такое брюшное дыхание 5–12 раз.

Привести панкреатит и холецистит в состояние длительной ремиссии и нормализовать состояние здоровья позволит только комплексный подход к лечению. Гимнастика для внутренних органов не является панацеей, необходимо постоянно соблюдать диету и вести здоровый образ жизни. При обострении заболеваний важно сразу же обращаться к врачу.

«Деточка, у молодости есть один существенный недостаток — она быстро проходит!» — эту фразу любила повторять бабушка моей подруги, и она была бесконечно права… Как тренироваться, если есть ограничения по здоровью? Как меняются тренировки в соответствии с возрастом женщины?

источник

Заболевания печени и желчевыводящих путей являются достаточно распространенными в современное время. Печень и желчный пузырь — это единая система, которая работает в тесной взаимосвязи. Роль печени заключается в образовании желчи, которая в дальнейшем поступает в желчевыводящие пути, где происходит дозированное распределение ее в течение дня, она в нужных количествах поступает в двенадцатиперстную кишку. Кроме того, печень является главным фильтром организма от вредных шлаков и токсинов. Гимнастика для печени — важный и трудоемкий процесс, который позволяет не только сохранить здоровое состояние печени, но и улучшить ее работу, облегчая процесс восстановления организма после заболеваний.

Если в процессе работы печени и желчевыводящих путей возникают неполадки, развиваются такие заболевания, как:

нарушение оттока желчи;
желчнокаменная болезнь – образование камней или билиарных сладжей, блокирующих отток желчи. В данном случае лечение патологии заключается в консервативных методах, а в случае их неэффективности лечение производят хирургическим путем – дробление камней или резекция желчного пузыря;
холецистит – воспалительное заболевание стенок желчного пузыря. Лечения данной патологии заключается в консервативной терапии, заключающейся в приеме препаратов, снижающих воспалительные процессы и восстановлении целостности оболочки органа;
перегиб желчного пузыря – это состояние, при котором нарушен отток желчи в двенадцатиперстную кишку, вследствие перегиба желчного протока. Лечение патологии заключается в хирургическом вмешательстве, а также в поддерживающей терапии, вследствие которой убирается дефект.

Лечение этих патологических процессов необходимо начинать в короткие сроки после их выявления. Основными методами терапии данных заболеваний является консервативная терапия, а в более запущенных случаях – хирургическое лечение, способное восстановить состояние организма до оптимального уровня.

Помимо лекарственных препаратов, к основным методам лечения и реабилитации заболеваний печени и желчного пузыря относится лечебная гимнастика, которая играет немаловажную роль в терапии.

ЛФК для органов печени и желчевыводящих путей позволяет:

снять спазм сосудов и мышц – данный факт позволяет ускорить процессы обмена веществ и способствует быстрому восстановлению кровотока;
повысить обмен веществ;
способствует устранению холестаза (холестаз — уменьшение поступления желчи в двенадцатипалую кишку);
благоприятно воздействует на нервную систему организма;
улучшает работу всех органов желудочно-кишечного тракта;
способствует быстрому восстановлению органов после перенесенного заболевания;
снижает риск повторного развития патологии.

Базовые упражнения для оздоровления печени и желчного пузыря

Основная задача гимнастики — устранение или уменьшение застоя желчи. Такому состоянию часто способствует недостаточное развитие мышц пресса и сидячий образ жизни.

Спортивные занятия следует проводить в утренние часы, помещение должно быть хорошо проветрено. Это способствует наибольшему насыщению клеток кислородом и улучшенному обмену веществ.

Основными упражнениями, положительно влияющими на состояние клеток печени и желчевыводящих путей, являются:

«Велосипед» — выполняется лежа на спине, руки — параллельно туловищу. Поочередно сгибая и разгибая ноги в коленях, производить круговые движения, как при езде на велосипеде. Данное задание следует делать в течение полминуты.
Положение — на боку, нижние конечности прямо, руки опираются о пол. Упражнение заключается в постепенном поднятии прямой ноги максимально вверх, удержании ее в таком положении на некоторое время. Далее следует принять исходное положение и отдохнуть несколько секунд. Проделать около 10 раз. Далее повернуться на другой бок и сделать задание так же для другой ноги.
«Ножницы». Делается на спине, руки параллельно туловищу, ноги не сгибаем в коленях. Нижние конечности поднимаем примерно на 20 см вверх, не сгибая, и проделываем движение, напоминающее работу ножниц. Сделать 15-20 раз.
Лежа на спине, руки параллельно телу. По очереди прижимать нижние конечности к груди, постепенно опуская и выпрямляя конечности. Количество – 15 раз.
В положении стоя выполнить дыхательные движения: ноги на ширине плеч, на вдохе прямые руки поднимаем вверх, на выдохе – опускаем руки. Повторить 20 раз.
«Приседание» — ладони на поясе, ноги вместе. На вдохе вытягиваем руки вперед и садимся, на выдохе опускаем руки и одновременно поднимаемся. Выполнить 10 раз.

Этот базовый курс позволит не только укрепить мышцы брюшного пресса, иммунитета, но и способствовать улучшению работы всех органов и систем в целом. Важным принципом проведения занятий является то, что задания даются дозированно, постепенно увеличивая нагрузку на организм. Рассмотрим методы лечебной гимнастики при заболеваниях печени и желчного пузыря.

<div id="yandex_rtb_R-A-1744149-7"></div> <script defer src="data:text/javascript;base64,d2luZG93LnlhQ29udGV4dENiLnB1c2goKCk9PnsNCiAgWWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7DQogICAgcmVuZGVyVG86ICd5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0xNzQ0MTQ5LTcnLA0KICAgIGJsb2NrSWQ6ICdSLUEtMTc0NDE0OS03Jw0KICB9KQ0KfSk="></script></div><p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/lwDtC09lK8I?feature=oembed">

При желчнокаменной болезни следует выполнять только легкие упражнения, которые не являются тяжелыми для организма человека и не несут большого напряжения мышц.

Гимнастика для желчного пузыря заключается в улучшении кровотока, вследствие чего происходит оптимальное питание клеток желчевыводящих путей и печени. Она необходима для оттока желчи из поврежденного органа. Движения выполняются лежа на спине с повтором каждого по 5-10 раз:

Руки вытянуты вдоль туловища, постепенно скользящими перемещениями по полу сгибайте и разгибайте ноги в коленных суставах.
Ноги вместе, согнуты в коленях. Наклоняйте их в обе стороны, постепенно увеличивая глубины наклона, до максимально возможного.
Упражнение «Крылья» — лежа на спине, выполняются руками размахи в разные стороны.

При выполнении занятий при таком заболевании, как перегиб желчного пузыря, следует избегать резких, толчкообразных движений туловища. Кроме того, нельзя поднимать тяжести и выполнять задания, вызывающие большое напряжение мышц пресса и брюшной стенки. Движения при загибе желчного пузыря следует выполнять плавно, постепенно увеличивая нагрузку и темп выполнения. На первом этапе лечебной гимнастики, оптимальным количеством повторов упражнения является число 5, затем можно увеличить нагрузку до 10 повторов.

Лежа на спине, прижмите согнутые ноги к животу и задержитесь в такой позе на несколько секунд, затем медленно опустите ноги.
Лежа на спине, прижимайте нижние конечности к груди и медленно опускайте их.
Лежа, максимально втяните в себя живот, задержите на несколько секунд, а затем расслабьтесь.
Стоя, поворачивайте свое тело влево и вправо, постепенно увеличивая глубину поворота, доводя до максимально возможного.

Помните, что гимнастика при перегибе желчного пузыря является лишь дополнением к основной лечебной терапии, поэтому при улучшении состояния организма, не следует прекращать прием лекарственных препаратов, а также бросаться из крайности в крайность, выполняя все занятия с максимальным усилием. Проведение лечебной гимнастики следует обсудить с вашим лечащим врачом, который поможет подобрать оптимальный комплекс и виды занятий, оптимальных для вашего состояния.

Основа выздоровления лежит в полноценном и рациональном проведении курса реабилитации. Данные методы позволят вам не только улучшить свое состояние, но и укрепить иммунную систему в целом. Поэтому, проведение зарядки целесообразно ввести в привычный распорядок дня и выполнять их на протяжении длительного периода. Важно довести свое состояние организма до такого состояния, чтобы вести обычную жизнь, не занимаясь упражнениями. Для этого нужно жить активно (много двигаться), правильно питаться, не иметь вредных привычек, быть жизнерадостным и работать на работе, которая дает достаточно дохода и одновременно нравится.

источник

1-е упражнение
Из положения лежа на спине поставь согнутые ноги на пол. Медленно и плавно подтяни согнутые ноги к животу настолько близко, насколько у тебя получается. После этого также медленно и без резких движений опусти согнутые ноги на пол. Сделай это упражнение от 5 до 10 раз в зависимости от своей физической формы.

3-е упражнение
Положение лежа. Руки опять свободно лежат на затылке. Плавно подтяни обе ноги к локтям. Медленно верни ноги и голову в исходное положение. Выполни упражнение от 4 до 8 раз.

4-е упражнение
Это упражнение сложнее предыдущих. Если тебе больше 60 лет или у тебя есть склонность к повышению давления, его лучше пропустить. Исходное положение: лежа на животе, ноги вместе, руки по сторонам. Медленно и плавно прогни корпус вверх, сведи, насколько можешь, лопатки и медленно опустись в исходное положение. Повтори от 5 до 10 раз.

5-е упражнение
В положении сидя положи руки под ребра на живот. Дыши животом. Сделай глубокий вдох, выпятив живот, а затем глубокий выдох, слегка надавив во время выдоха ладонями на подреберную область. Повтори такое брюшное дыхание 5–12 раз.

«Деточка, у молодости есть один существенный недостаток — она быстро проходит!» — эту фразу любила повторять бабушка моей подруги, и она была бесконечно права… Как тренироваться, если есть ограничения по здоровью? Как меняются тренировки в соответствии с возрастом женщины?

«Так Просто!» предлагает комплекс лучших безопасных упражнений для зрелых красавиц с видео и подробными комментариями. Пользуйтесь на здоровье, дорогие читательницы!

На Востоке печень называют старшей царицей, а принцессой, или младшей царицей, называют поджелудочную железу. Какие продукты необходимо включить в свой рацион, чтобы не подвергать риску этот важнейший орган? Мы подобрали список наиболее полезных.

источник

Печень – жизненно важный орган, являющийся природным фильтром нашего организма. Вследствие неправильного питания, малоподвижного образа жизни, употребления алкоголя и курения печень перестаёт справляться со своими функциями, что чревато возникновением заболеваний данного органа. Существенную помощь в предотвращении заболеваний печени или облегчении течения уже существующих может оказать специальная гимнастика для печени.

Данную гимнастику следует выполнять в первой половине дня, в хорошо проветренном помещении, повторяя каждое упражнение по 4-5 раз. Лёжа на спине, положите руки вдоль туловища и поднимите ноги. Крутите педали воображаемого велосипеда в течение 30-60-ти секунд.

Лёжа на левом боку, одновременно поднимите правую руку и правую ногу, задержитесь на пару секунд и примите исходное положение.

В положении лёжа на спине, расположите руки под ягодицами ладонями вниз, затем сведите ноги, приподняв их над полом примерно на 8 см. Далее выполняйте скрещивание ног, имитируя «ножницы».

Лёжа на животе немного выгните спину и «поплавайте» брассом в течение 30-ти секунд.

Встаньте на четвереньки, сядьте на пятки, побыв в таком положении 1-2 минуты.

Исходное положение стоя, выполните 15-20 приседаний, положив руки на пояс.

Из положения стоя выполните 15-20 наклонов вперёд и вправо, стараясь достать лбом правое колено.

Выполните прыжки на двух ногах примерно на 10 см в высоту, стоя на месте.

Массажная гимнастика для печени.

Наиболее оптимальные упражнения для печени выполняются в позах лёжа на правом боку или стоя на четвереньках, поскольку именно такое положение тела минимально нагружает печень и способствует оттоку желчи.

Сначала в течение 2-х минут выполняется разминочное упражнение, эффективно запускающее всю систему кровообращения, с поочерёдным приподниманием своего тела на носке правой или левой ноги, с одновременным наклоном головы в противоположную сторону.

Затем, лёжа на спине, поднимите правую руку вверх, одновременно сгибая левую ногу так, чтобы стопа скользила по полу. Во время выполнения данного упражнения следует сделать вдох через нос, а при возврате в исходное положение сделать выдох через рот.

В положении лёжа на левом боку согните левую ногу, а левую руку поднимите вверх (в прямом положении). Далее, подняв правую руку, вдохните и согнутую правую ногу прижмите правым коленом к груди.

Встав на четвереньки, поднимите голову и сделайте вдох. Правую ногу медленно переведите в положение между руками, при этом нога должна скользить по полу. Далее проделайте то же самое с левой ногой.

Такие упражнения эффективно устраняют застой в печени и желчном пузыре, улучшают обменные процессы в печени и стимулируют образование желчи.

Перед тем, как приступить к выполнению данной гимнастики для печени, следует проконсультироваться с лечащим врачом, который поможет скорректировать нагрузку исходя из тяжести заболевания и общего состояния организма. Абсолютным противопоказанием для выполнения физических нагрузок является период обострения желчнокаменной болезни или холецистита.

Следует помнить, что поддержание здоровья печени проводится не только с помощью гимнастики, но и благодаря отказу от вредных привычек, правильному питанию и здоровому образу жизни.

источник

Упражнения для лечения хронического панкреатита, холецистита, дискинезии желчного пузыря, + для стимуляции кишечника.
Гимнастика для улучшения работы печени и желчного пузыря; для восстановления поджелудочной железы, и для улучшения работы кишечника — при запорах и колите.
*
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
Эти упражнения нельзя делать:
— при камнях в желчном пузыре. при калькулезном холецистите;
— при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов — например, при аппендиците, при обострении либо прободении язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, и т. д.;
— с особой осторожностью – при обострении панкреатита или холецистита; если состояние после выполнения этого комплекса упражнений ухудшается, то нужно сразу же прекратить выполнение упражнений .
— сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (после операции нужно выждать 2–3 месяца);
— при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела;
— при беременности, особенно на сроке от 3х месяцев и выше; первые 3 месяца после родов;
— женщинам в критические дни занятия тоже нужно пропустить;
— при паховых грыжах и грыжах живота;
— при сильно повышенном артериальном давлении, при значительно повышенном внутричерепном давлении;
— при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
— первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника;
— при тяжелых заболеваниях крови.
*** С осторожностью делать:
— при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца;
— при гипертонии – делать под контролем давления до и после занятий!
— при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать!
***
НЮАНСЫ. Делать эти упражнения можно в любое время. Даже вечером — например, после работы или учебы. Тогда наши упражнения, как ни удивительно, прибавят вам энергии и вдохнут в вас новые силы.
Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы.
Прислушивайтесь к своим ощущениям. Если какое-то упражнение вызывает боль или повышение давления, то лучше его не делать.

***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

источник

Экология жизни. Здоровье : Эта простая гимнастика поможет нормализовать работу кишечника, избавиться от запоров, вздутия живота (метеоризма), поможет активизировать обменные процессы в передней брюшной стенке и решить проблему с брюшным ожирением, «лишним животиком».

Эта простая гимнастика поможет нормализовать работу кишечника, избавиться от запоров, вздутия живота (метеоризма), поможет активизировать обменные процессы в передней брюшной стенке и решить проблему с брюшным ожирением, «лишним животиком».

Кроме этого диафрагмально-висцеральная гимнастика восстановит нормальную работу желчного пузыря, печени, поджелудочной железы.

С помощью нее Вы решите проблему с дискенезией желчевыводящих путей, которая может приводить к повышенной нервной возбудимости, раздражительности, гневливости, сказывается на метеозависимости, является одной из причин развития синдрома вегето-сосудистой дистонии, головокружения, височной головной боли.

По мере выполнения упражнений улучшится работа почек и всей мочевыделительной системы. Ваш организм обретет способность быстро очищаться от продуктов завершенного обмена веществ, гомотаксинов и прочих «шлаков».

Те, у кого есть заболевания органов малого таза, андрологические и генекологические сложности – смогут избавиться от простатита и аденомы простаты (мужчины), кистозной болезни яичников, миомы матки, аднекситов, опущений матки и влагалища, болезненных менструаций, а так же расширения геморроидальных вен.

Благодаря улучшению крово-лимфотока органов брюшной полости и таза, гимнастика ДВГ благоприятно скажется на лечении и профилактике остеохондроза позвоночника , различных поясничных и грудо-поясничных болевых синдромов, ишиасе (ишалгии), проблемах тазобедренных суставов, варикозном расширении вен нижних конечностей и многих других патологических состояний.

Диафрагмально-висцеральная гимнастика построена на синтезе остеопатии, еевисцеральных методов коррекции органов брюшной полости, йогических крий — динамических лечебных упражнений, таких как науликрия, и различных народных систем самомассажавнутренних органов.

В остеопатии хорошей работе внутренних органов придается очень большое значение. Это не удивительно так как, в брюшной полости находится наши телесные фабрики по переработке питательных веществ (желудок, кишечник, желчный пузырь, пнкреас), гормональные органы (поджелудочная железа), орган детоксикации (печень). Органы брюшной полости выполняют и многие другие функции.

Остеопаты признают несомненную связь между позвоночником и висцеральной (органной) сферой. При этом рефлекторные механизмы взаимодействия позволяют лечить как внутренние органы через воздействие на позвоночник (вертебро-висцеральные рефлексы), так и позвоночника, по обратной (висцеро-вертебральной) связи, через органы брюшной полости.

С позиций остеопатии, диафрагма – основной двигательный элемент нормальной работы всей брюшной полости. Сокращаясь, опускаясь на вдохе и подтягиваясь на выдохе, диафрагма выполняет непрерывный массаж внутренних органов, создает условия для хорошего лимфоттока, кровообращения. Вот почему многие приемы в остеопатии имеют своей целью нормализацию работы диафрагмы. Практически каждый Остеопатический сеанс включает обязательную работу на этой дыхательной мышце, вне зависимости от целей, преследуемых в лечении. Ведь свободное дыхание, хорошая работа органов и отличное самочувствие нужны каждому человеку!

Итак, начнем описание гимнастики.

Гимнастику можно выполнять из исходного положения стоя или сидя на стуле. Если вы делаете ее из положения стоя – ноги устанавливаются на ширину плеч, из положения сидя — ноги разведены, согнуты в коленных суставах, ступни упираются в пол. Руки выпрямлены в локтевых суставах, упираются в колени (чуть выше колен). Спина прямая, немного наклонена вперед.

Делаем глубокий вдох. Вдох разделяем на четыре этапа – вначале наполняется низ живота, далее средняя часть, далее область подреберий-диафрагмы, далее грудная клетка. Полностью вдохнув (но не сверхсильно, чтобы не было чувства «разрывания грудной клетки», стремитесь к комфорту) задержите на 1-2 секунды дыхание.

В этот момент попытайтесь полностью расслабиться, отпустить все мышечные напряжения по брюшной стенки. Прямые руки на коленях позволяют вам держать позвоночник и каркасность грудной клетки, не тратя на эту работу мышечных усилий диафрагмы.

Делаем полный выдох. На выдохе голова немного наклоняется вперед. Выдох делается в обратном порядке так же в четыре этапа – грудная клетка, подреберья, середина живота, низ живота. После полного выдоха задержите дыхание на несколько секунд.

Во время задержки дыхания – попробуйте сделать несколько дыхательных движений полной грудью, но без воздуха, расслабив при этом мышцы живота. Во время этих псевдо дыхательных движений диафрагма будет усиленно сокращаться – опускаться и подниматься.

Вы почувствуете ее движения – как колебания туго натянутой мембраны глубоко внутри в области подреберий. Сделайте 4 дыхательных движения (не набирая воздуха, на задержке!) диафрагмой. Эти движения можно делать достаточно быстро, на счет 1-2-3-4 (на каждое псевдодыхание по 1 секунде).

Продолжая задерживать дыхание на выдохе, сделайте 4 быстрых толчковых сокращений низа живота по направлению вверх. За счет мышц брюшного пресса вы вначале напрягаете верхнюю, среднюю нижнюю часть живота, а затем делаете сильный толчок низом живота вверх.

Создается ощущение (и оно визуально подтверждается последовательностью мышечных сокращений), что волна движения идет вначале медленно вниз по передней поверхности живота от подреберий к нижнему краю, а затем быстрой внутренней волной возвращается наверх к диафрагме.

Повторите упражнение от 1го к 4му этапу. Всего можно сделать 4-8-16 или более циклов подобного диафрагмально-висцерально-остеопатического самомассажа.

Не начинайте сразу делать по многу циклов – это тяжело для тела. Попробуйте разучивать упражнения постепенно, несколько дней делая не более 4х циклов и далее медленно увеличивая их количество.

Если у вас до начала занятия присутствует острая сильная боль со стороны органов брюшной полости, не стоит делать это упражнение. Прежде чем заниматься подобным лечением, желательно разобраться в причинах болевого синдрома. Ведь это может быть, как банальное пищевое расстройство кишечника, так и проявление начала тяжелого хирургического заболевания.

В этом случае вам следует обратиться к квалифицированному специалисту-аллопату, например гастроэнтерологу, для исключения хирургической патологии. Врач-остеопат, знакомый с принципами и подходами висцеральной остеопатии, так же может дать много полезных рекомендаций и осуществить коррекцию положения внутренних органов.

Упражнения гимнастики будут эффективны, если их делать на «пустой желудок», лучше всего утром натощак или по крайней мере через 3-4 часа после еды. В противном случае вы не только не достигнете оздоровительного эффекта, но и можете нарушить нормальное переваривание пищи.

Для того, что бы усилить пользу от упражнений, а так же более детально проработать органы малого таза, во время задержки дыхания, на 3м и 4м этапе, рекомендуется производить сильное сжатие мышц ануса и промежности, живот при этом максимально «подтягивается» вверх, «прилипает» к позвоночнику.

С позиций остеопатии, кроме дыхательной диафрагмы в теле существует еще и так называемая мочеполовая (урогенитальная) диафрагма или диафрагма промежности. Это мышечно-связачно-фасциальное образование, подобное мембране, выстилающее область промежности.

При решении проблем малого таза, гинекологической и андрологической сферы, остеопаты обязательно проводят коррекцию работы этой диафрагмы. С помощью сжатия ануса, во время выполнения ДВГ, вы как бы подтягиваете органы таза вверх, массируете их, нормализуете внутренне кровообращение, снимаете патологические спазмы. Попробуйте постепенно интегрировать это дополнение в основное упражнение и вы получите замечательный оздоровительный результат!

Существует еще одно расширение базового комплекса ДВГ — круговая последовательная коррекция мышц брюшной стенки и кишечника.

Это упражнение, так же выполняется на задержке дыхания – отдельным комплексом.

Исходное положение – как в базовом варианте. Делаем полный четырехфазный вдох.

Делаем полный четырехфазный выдох.

На задержке дыхания, начинаем последовательно сокращать мышцы живота, так что бы волна сокращения шла по кругу, по часовой стрелке – от низа живота, к правой боковой стенки, далее к верхней области живота (область мечевидного отростка грудины, середина подреберья), далее к левой боковой стенке и вновь к низу живота.

Стараемся делать упражнение внимательно, сильно и по возможности локально (со временем научитесь!) напрягать мышцы брюшного пресса для его выполнения. Визуально – живот как бы движется по кругу, происходит «выжимающее» усилие, способствующее массажу внутренних органов и максимальному последующему очищению кишечника.

Упражнение делаем только мышцами, руками не помогаем, руки – находятся в исходном положении с упором в колени. Делаем 4 полных круга движения. В дальнейшем на одной задержке можно делать до 8-16 движений, насколько хватит воздуха. Но не стремитесь к слишком большому количеству, не подводите свой организм к пределу возможностей. Гораздо лучше сделать больше заходов, но сохранить комфорт и получить удовольствие от гимнастики.

При сочетании упражнений, вы можете делать вначале несколько циклов базового комплекса, а затем несколько циклов кругового массажа брюшной полости.

После выполнения гимнастики не стоит сразу есть или пить жидкость. Подождите 10-15 минут, пусть лечебно-оздоровительные процессы в вашем организме полностью устояться. Выпейте немного теплой воды или некрепкого зеленого чая. И еще через 5-10 минут можете приступать к приему пищи.

В заключение хочу отметить, что кроме локальных оздоровительных эффектов на внутренние органы, гимнастика ДВГ благотворно действует на весь организм. При ее выполнении увеличивается половая активность, чувство «внутренней энергии», проходит синдром хронической усталости, нормализуются психо-эмоциональные реакции. Вы становитесь более активны, конструктивны и при этом гораздо более уравновешенны.

Читайте также:

Сочетая эти упражнения с приемами психо-эмоционального переосознания (об этом методе в другой статье), терапией базовых энергетических точек по системе су-джок и приемамиспиральной коррекции позвоночника, в короткое время вы сможете добиться гораздо больших результатов чем за годы приема таблеток или тяжелых неспецифических мышечных тренировок. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Печени человека вполне оправдано дают определение «лаборатория организма». Учитывая все функции этого органа, такое сравнение кажется достаточно точным. Ведь в печени человек каждую минуту проходят миллионы химических реакций. Она является основным фильтром, который обезвреживает все поступающие вещества. При нарушении функций печени вредные вещества попадают в кровь человека, вследствие чего происходит общее отравление организма.

Заболевания этого органа развиваются у человека по нескольким причинам. В качестве самых распространенных среди них специалисты выделяют инфекционный фактор (речь идет о вирусах гепатита), заболевание сахарным диабетом, нарушенный жировой обмен, а также постоянное злостное употребление человеком алкоголя.

Часто у человека болит печень в том случае, если он на протяжении длительного периода принимает медикаментозные препараты либо контактирует с токсинами. В таком случае боли в печени возникают как последствие ее отравления. Симптомы заболевания печени проявляются и у тех людей, которые имеют наследственную склонность к такой патологии. Защитная система организма больного человека начинает принимать за чужеродные клетки печени и желчных протоков, отчего пациент впоследствии и узнает, как болит печень.

Печень человека может поражаться под действием паразитов, которые инфицируют ткани печени. Негативно влияет на ее состояние также развитие у человека болезней крови, туберкулеза, сердечной недостаточности.

Впрочем, в некоторых случаях о том, почему постепенно нарушается работа печени, человек может даже не догадываться. Так, иногда причиной болезни становится неправильный подход к ежедневному питанию, постоянное соблюдение жесткой диеты, стремительный набор лишнего веса. Что делать в таком случае, должен подсказать специалист, так как самостоятельное лечение может привести к усугублению ситуации.

Таким образом, влиять на состояние печени могут не только серьезные болезни и нарушения в работе систем организма, но и привычки и предпочтения человека, экологическая обстановка. В любом случае необходима предварительная диагностика и правильный подход к терапии.

Если у человека развивается гепатит, то речь идет об остром или хроническом диффузном воспалении печени, которое может иметь различное происхождение.

При остром гепатите иногда симптомы выражены неярко. Следовательно, обнаруживают заболевание в процесс диагностики других недугов. Но в основном острый гепатит начинается с так называемой преджелтушной стадии. В это время признаки болезни могут напоминать симптоматику при гриппе. Примерно через две недели начинается желтушная стадия.

Более грозным заболеванием является острый токсический гепатит. В связи с интоксикацией организма недуг прогрессирует очень быстро. Кожа больного, а также его слизистые оболочки приобретают желтоватый оттенок, моча становится коричневой, а стул — беловато-коричневым. Если имеет место острое проявление болезни, то возможно развитие кожного зуда, носовых кровотечений, нарушения ритма сердца, а также присутствуют отдельные признаки поражения ЦНС.

Осматривая пациента с подозрением на острый гепатит, специалист выявляет, что его печень увеличена, а при пальпации имеете место небольшая болезненность. С помощью лабораторных исследований диагноз подтверждается, и назначается лечение.

При установлении диагноза врачу важно очень тщательно изучить анамнез, так как всегда существует вероятность, что у пациента вирусный гепатит.

Диагностируя заболевания печени, достаточно часто всего у пациентов выявляют хронический гепатит. Симптомы заболевания печени в данном случае проявляются ее увеличением, ощущением тяжести или боли в правом подреберье. Такие признаки как зуд кожи и желтуха отмечаются реже, причем, отмечается только умеренное пожелтение слизистых оболочек и кожи. Но при этом у человека отмечается регулярная тошнота, снижение аппетита. Кроме того, человека беспокоит неустойчивый стул, метеоризм, ощущение слабости. Влияет на состояние и питание: больной плохо переносит жиры. Именно поэтому очень важна диета при заболевании печени.

Кроме описанных форм гепатита, врачи в процессе диагностики определяют и другие разновидности этой болезни: доброкачественный и агрессивный гепатит, неактивный и активный гепатит, прогрессирующий рецидивирующий гепатит. Определить форму болезни с высокой точностью позволяет проведение лапароскопии и взятие материала для биопсии печени.

При гепатозе у больного развивается нарушение обменных процессов в клетках печени. Постепенно развиваются дистрофические изменения. Воспаления при этом нет. Чаще всего у пациентов диагностируется жировой гепатоз, возникающий вследствие слишком частого и обильного поступления в печень жиров. В результате происходит ожирение клеток печени.

При запущенной форме гепатита у человека постепенно может развиться цирроз печени. Эта болезнь имеет хроническое течение, для нее характерно поражение печени прогрессирующего типа. Происходит полная перестройка ткани печени, вследствие чего нарушаются все функции органа, и у человека проявляется хроническая печеночная недостаточность. При циррозе печени человек в основном жалуется на проявление общей слабости, постоянную боль или ощущение тяжести в правом подреберье и подложечкой, чувство горечи во рту, отрыжку, похудение, вздутие живота. У него отмечается желтуха, покраснение ладоней, проявление сосудистой сети на лице, груди, ладонях. Печень при циррозе увеличена, при этом ее уменьшение считается неблагоприятным признаком. Также у больного увеличивается селезенка. Дальнейшее развитие заболевания протекает уже с признаками портальной гипертензии. У человека накапливается жидкость в брюшной полости, вследствие чего увеличивается живот, наблюдается варикозное расширение вен прямой кишки, пищевода, желудка, проявляются отеки. Возможны кровотечения.

В основном циррозом печени страдают люди, которые много лет регулярно употребляют спиртное. Цирроз развивается иногда и на фоне инфекционных недугов, вирусов гепатита С и В.

Благодаря интенсивному развитию современной медицины, а также взятию врачами на вооружение методов фармакотерапии и других нетрадиционных средств лечение печени проходит эффективно. Прежде чем назначать препараты для лечения, врач четко устанавливает диагноз и устраняет те причины, которые привели к развитию недуга.

Лечение цирроза печени и других патологий этого органа является кропотливым и продолжительным процессом. В данном случае больному важно вовремя обратиться за помощью и не упустить момент, так как промедление чревато развитием грозных болезней, в частности может проявиться рак печени. Некоторые больные считают, что эффективной будет народная медицина. Но лечение печени народными средствами может практиковаться только под строгим руководством врача, а не самостоятельно. Практикуя комплексную терапию, лечащий врач может рекомендовать лечение травами и другими народными средствами (широко практикуется лечение печени, медом, овсом и др. ).

Не менее важным моментом в процессе лечения печени является щадящая диета. Так, если у человека развивается жировой гепатоз, при котором происходит ожирение клеток печени, в его рационе должны преобладать белковые продукты. Развившаяся жировая дистрофия предполагает строгое ограничение в рационе количества жиров. Больным, у которых развился гепатоз, не рекомендуется употреблять животные жиры. В то же время назначается прием витаминов, препаратов для стимуляции функций печени. Рекомендовано вести активный образ жизни.

Если у больного диагностирована гемангиома или киста печени, то лечение таких образований зависит от их места расположения и величины. В данном случае важно провести точную диагностику, после чего врач индивидуально принимает решение о лечении.

В качестве медикаментозного лечения заболеваний печени и желчевыводящих путей, в зависимости от особенностей болезни, практикуется прием так называемых гепатотропных средств. Их подразделяют на три подгруппы. Желчегонные препараты активизируют секрецию желчи и улучшают процесс ее попадания в двенадцатиперстную кишку. Гепатопротекторные препараты улучшают обменные процессы в печени, позволяя ей более устойчиво воспринимать патогенные воздействия, способствуют восстановлению печени. Холелитолитические препараты активизируют процесс растворения желчных камней.

При лечении гепатитов разных форм практикуется комплексная терапия, включающая разные процедуры и методы. В частности, применяются медикаментозные средства, которые благоприятно влияют на работу печени, специальная диета и режим. На этапе выздоровления больным назначается физиотерапия и санаторно-курортное лечение.

При остром вирусном гепатите для обеспечения удаления из организма токсических веществ рекомендовано обильное питье настоев и отваров трав. Народная медицина рекомендует применять отвары льна обыкновенного, ромашки аптечной, шиповника коричного, клевера красного, мяты перечной, овса, зверобоя, других трав и растений. При вирусном гепатите рекомендуется прием витаминов Е и А, а также масел и продуктов, которые содержат эти витамины. Практикуется лечение соком черной редьки, маслом расторопши, облепихи и др.

При циррозе печени больному назначается диета, категорически исключается алкоголь. Если в печени происходит активный процесс, то пациенту назначается курс лечения, в который входит прием Кокарбоксилазы, витаминов группы В, фолиевой кислоты, аскорбиновой кислоты, витаминов А, D. Если у больного проявляются симптомы, которые свидетельствуют о печеночной недостаточности, ему показан гемодез, раствор 5% глюкозы, растворы солей. При наличии выраженного воспалительного процесса практикуется терапия кортикостероидными гормонами, а также назначается Левамизол (Декарис). Лечение обязательно проходит под контролем врача.

Говоря об обеспечении щадящего режима при недугах печени, в первую очередь, речь идет о правильном подходе к организации питания человека. Щадящая диета позволяет не только более эффективно лечить болезни печени, но и нормализировать функции печени, процессы образования желчи в организме, восстановить обменные процессы. Пациентам, у которых существует риск жирового перерождения органа, показана специальная диета при болезни печени. В качестве рекомендуемых продуктов следует отметить треску, сою, творог, в которых содержится много липотропных веществ. Людям, у которых проявляются симптомы болезни печени, показано питание продуктами с невысоким содержанием жиров. Человек не должен употреблять более 80 г жиров в день, при этом каждый день рекомендуется употреблять растительное мало, которое обеспечивает желчегонный эффект, а, значит, и лечение печени. Если у больного появились признаки нарушения оттока желчи, ему показано употреблять в день около 150 г жиров, причем, половину из них должны составлять именно растительные масла.

Не рекомендуется есть много углеводной пищи. При хронических болезнях печени практикуется дробное питание блюдами, содержащими полноценное соотношение белков, углеводов и жиров. Пища должна быть вареной или приготовленной на пару. При гепатитах в рационе должно быть много легкоусвояемых белков.

Категорически запрещается употреблять жирное мясо, копчености, наваристые бульоны, консервы, шоколад, кислую еду, алкоголь. Если при большинстве болезней печени диету требуется соблюдать только на этапе лечения и восстановления, то при циррозе печени она будет пожизненной. Причем, ограничения в питании при этой грозной болезни особо серьезные.

Желчный пузырь располагается под печенью, которая соединяется с пузырем системой желчных протоков. Желчь, вырабатываема печенью, обеспечивает активизацию выработки жиров в печени. Предназначение желчи — улучшать усвоение жиров и активизировать перемещение пищи по кишечнику. На стенках желчного пузыря и протоков есть слой мышц, которые, сокращаясь, стимулируют передвижение желчи. Если происходят сбои в таких сокращениях, то у человека диагностируется дискинезия, то есть нарушение подвижности желчевыводящих путей. Дискинезия проявляется периодическими болевыми ощущениями в области правого подреберья.

Если рассматривать болезни желчного пузыря в целом, то дискинезия не считается опасным недугом, однако вследствие длительного прогрессирования этого состояния могут развиваться симптомы желчнокаменной болезни.

При желчнокаменной болезни происходит образование камней в желчных протоках или желчном пузыре. Чаще всего от этого заболевания страдают женщины в трудоспособном возрасте, имеющие лишний вес. Пребывая в желчном пузыре, камни могут не причинять беспокойства больному, однако при выходе в желчные протоки начинается приступ желчной колики. Человек страдает от сильной боли в животе, тошноты, рвоты, горечи во рту. Приступ затихает, если камень вышел в двенадцатиперстную кишку самостоятельно. Иначе желчные пути закупориваются, и следствием этого является воспалительный процесс желчного пузыря — острый холецистит. При таком состоянии уже существует серьезная опасность для жизни, поэтому лечить его следует немедленно.

Если воспалительный процесс в желчном пузыре протекает постепенно и медленно, то речь уже идет о хроническом холецистите. Его лечение проводится при обострении болезни. Также больной должен постоянно соблюдать щадящую диету, можно практиковать лечение травами и другими народными методами. При обострении болезни врачи рекомендуют несколько дней употреблять минимум пищи. Назначается прием медикаментов из нескольких разных групп, которые устраняют главные симптомы заболевания и позволяют привести в норму работу ЖКТ.

При наличии у пациента врожденного загиба желчного пузыря болезнь может вообще не проявляться. Это просто особенность формы желчного пузыря, которую можно обнаружить случайно при проведении ультразвукового исследования. Но в некоторых случаях загиб желчного пузыря образуется как последствие холецистита, желчнокаменной болезни. Периодически проявляются симптомы, которые провоцирует загиб желчного пузыря: это плохое пищеварение, тошнота, рвота. Приобретенный перегиб желчного пузыря нужно лечить. Изначально проводится медикаментозное лечение, также практикуется лечебная физкультура, диета.

Лечение желчного пузыря производится только под руководством врача. Если терапевтическое лечение не дает желаемого эффекта, и воспаление прогрессирует, то в таком случае приходится обращаться уже к хирургу.

При некоторых патологиях желчного пузыря возможно исключительно хирургическое лечение. Так, оперативное вмешательство часто необходимо, если у больного обнаруживают полип желчного пузыря, а также камни в желчном пузыре. Хотя в последнем случае иногда удается обойтись без операции. В данном случае практикуются современные методы лечения, а также терапия некоторыми народными средствами.

Часто при лечении желчнокаменной болезни наиболее приемлемым методом является удаление желчного пузыря (холецистэктомия). Ее проводят как путем обычной операции, так и лапароскопическим методом.

Поджелудочная железа находится в брюшной полости человека. Основной функцией этого органа является продуцирование ферментов, которые в организме принимают участие в процессе переработки жиров, белков и углеводов. Изначально ферменты выделяются в проток железы, позже ферменты оказываются в двенадцатиперстной кишке. Именно там и происходит переваривание пищи. Также в поджелудочной железе вырабатывается инсулин, отвечающий за регуляцию обмена сахара. Следовательно, его недостаток ведет к развитию сахарного диабета.

Основными болезнями поджелудочной железы является панкреатит острой и хронической формы, а также опухоли. Признаки у этих болезней могут быть сходными.

Болезни поджелудочной железы, как правило, проявляются болевыми ощущениями в подложечной области, которые отдают в спину под левую лопатку. Эти симптомы болезней поджелудочной железы усиливаются после того, как человек съел жареное или жирное блюдо, выпил некоторое количество алкоголя. Следовательно, важным пунктом в процессе лечения является правильная диета. Беспокоит человека также рвота, понос, тошнота. К тому же у него пропадает аппетит, теряется масса тела.

При остром панкреатите происходит воспалительный процесс в поджелудочной железе. Эта болезнь может поражать человека вследствие употребления обильного количества алкоголя, а также как последствие заболеваний желчного пузыря и двенадцатиперстной кишки. При остром панкреатите человек страдает от сильной боли, и ему требуется помощь врача. Лечение поджелудочной железы народными средствами без предварительного осмотра врача в этом случае практиковать нельзя.

Острая форма часто переходит в хроническую. При хроническом панкреатите воспалительный процесс поджелудочной железы длительный и вялотекущий. При прогрессировании болезни ткани железы постепенно заменяет соединительная ткань. Как следствие, выделяется меньше ферментов, ухудшается переваривание пищи. Кроме того, увеличивается риск развития сахарного диабета, так как продуцирование инсулина также уменьшается.

При лечении хронической формы болезни важно соблюдать диету, практиковать прием медикаментов, которые уменьшают выработку желудочного сока, а также средств, содержащих ферменты. В данном случае также возможно лечение поджелудочной железы травами.

Опухоли поджелудочной железы подразделяют на два вида: рак поджелудочной железы и опухоли гормонально активные. При онкологическом образовании у больного отмечается развитие желтухи, хронического панкреатита, сахарного диабета, его беспокоят очень сильные боли, снижается вес. Практикуется хирургическое лечение. При гормонально активных опухолях изначально в процессе диагностики определяется, злокачественная это опухоль или доброкачественная. После этого принимается решение о проведении химиотерапии или хирургического вмешательства.

Важно, чтобы лечение таких болезней было комплексным и проводилось сразу же после диагностики заболевания.

Работа внутренних органов пищеварения взаимосвязана друг с другом. Нарушение функциональности одного из них отражается на других. Особую связь в пищеварительной системе имеют поджелудочная железа и печень. Эти два органа вырабатывают необходимое количество ферментов, которые требуются для нормального переваривания пищи.
И если раньше патологии поджелудочной железы и печени встречались преимущественно у людей старше 40 лет, то сегодня они стали встречаться все чаще среди молодежи и детей школьного возраста. Каковы причины развития данных патологий? И чем лечить поджелудочную железу и печень?

Среди населения среднего возраста наиболее часто наблюдаются такие патологии печени, как:

гепатит, который бывает нескольких форм – хронический, острый, токсический, вирусный;
гепатоз;
хроническая почечная недостаточность;
цирроз.

Самыми распространенными заболеваниями желчного пузыря являются:

дискинезия;
холецистит;
загиб желчного пузыря;
желчнокаменная болезнь;
полип желчного пузыря.

А среди патологий поджелудочной железы чаще всего наблюдаются:

Развитие практически всех заболеваний пищеварительной системы связано чаще всего с неправильным питанием, которое на протяжении длительного времени оказывало негативное воздействие на внутренние органы.
Но помимо неправильного питания, на функциональность печени также могут воздействовать такие факторы, как:

инфекции (туберкулез, гепатит и прочие);
отравление алкогольными напитками или лекарственными препаратами (происходит, при длительном употреблении);
паразитные инвазии;
нарушение обменных процессов;
различные патологии кровеносной системы;
резкое изменение массы тела.

Когда происходит развитие патологий печени, у человека могут наблюдаться такие симптомы, как:

изменение цвета кожных покровов (как правило, они приобретают желтоватый оттенок);
изменение цвета мочи (она становится более темной);
появление на коже сыпи и зуда;
постоянное присутствие горечи во рту;
вздутие живота и изжога;
отеки;
повышение температуры тела;
аритмия;
отсутствие аппетита, на фоне которого происходит снижение веса.

Поджелудочная железа производит синтез гормонов и пищеварительных ферментов. Привести к нарушению функциональности этого органа могут:

неправильное питание;
прием лекарственных препаратов;
употребление большого количества алкоголя и т.д.

Когда происходит поражение поджелудочной железы, человек может ощущать сильную боль в подреберье. При этом она может локализоваться в разных областях – с правой или левой стороны, в центре. Это зависит от того, какая именно часть органа была поражена. Также вполне вероятно появление изжоги.

Как вылечить поджелудочную железу и печень? Этим вопросом задаются все, кто столкнулся с патологиями этих органов. Однако стоит сразу отметить, что заболевания хронической формы неизлечимы. Все что может сделать человек, это продлить фазу ремиссии за счет поддержания специальных лечебных диет.
Людям, имеющим проблемы с поджелудочной железой и печенью, не рекомендуется употреблять в пищу:

Также под запретом находятся различные соусы и консервы, так как в них содержаться различные химические соединения, которые могут негативным образом сказаться на состоянии органов пищеварительной системы.

Людям, у которых болит печень и поджелудочная железа, требуется отказаться от курения и употребления алкоголя. В эти периоды им следует питаться исключительно полезной пищей. Овощи и фрукты перед употреблением следует измельчать. Для этого можно тереть на терке или готовить из них пюре, используя блендер.
Употреблять в пищу жирные сорта мяса и рыбы противопоказано. Первые несколько дней рекомендуется вообще исключить мясные и рыбные блюда, чтобы избежать оказания на поджелудочной лишней нагрузки. Как только состояние больного станет удовлетворительным, рыбу и мясо можно вводить в рацион, но небольшими порциями. Преимущество должно все равно оставаться за овощами и фруктами.
Готовя мясо для больного, следует знать, что его следует тщательно подготовить – избавить от шкурки, прожилок, хрящей и пленок. Затем мясо следует измельчить и только после этого готовить из него блюда. Это могут быть кнели, котлеты, суфле и многое другое.
Однако запомните, что применение острых приправ, чеснока и лука во время приготовления блюд для больного запрещено. А готовить их следует исключительно на пару или в духовом шкафу без добавления масла.
Также помните, что при заболеваниях поджелудочной железы и печени строго настрого запрещается употребление жирных молочных продуктов. То есть, если вы кушаете творог, то он должен быть 1%, а лучше и вовсе обезжиренным, если это молоко – не более 2,5%, йогурт – 1,5% и т.д.
Если болит поджелудочная и печень, то помните, что строгая диета – это и есть самый эффективный способ их лечения. Не стоит сразу же прибегать к помощи лекарственных препаратов, так как они могут только усилить болевой синдром и привести к ухудшению самочувствия больного.

Печень и поджелудочная железа – это очень чувствительные органы. Поэтому употребление каких-либо лекарственных препаратов без ведома врача ни в коем случае нельзя. Это может привести к спазму и возникновению сильной боли, от которой некоторые даже теряют сознание.
Поэтому если вас беспокоит поджелудочная или печень, обратитесь за помощью к врачу. Он проведет соответствующее обследование, выявит причину возникновения вашего состояния и назначить необходимые лекарственные препараты.
Как правило, при таких патологиях назначаются ферментные препараты, в составе которых находятся ферменты, облегчающие процесс пищеварения. Однако их прием возможен только в периоды ремиссии.
В момент обострения желудок требует полного покоя, поэтому специалисты назначают диетический стол №5 и вводят внутривенно физраствор, позволяющий поддерживать функциональность организма.
После чего в зависимости от состояния больного и причины возникновения патологии, врач назначает лечение.

Врачи крайне не рекомендуют прибегать к помощи народной медицины, ведь не известно как пищеварительная системы отреагирует на них. Сегодня существует огромный выбор лекарственных препаратов, которые могут поддерживать естественную работу поджелудочной и печени. Поэтому совершенно не имеет смысла рисковать ради экономии.
Однако многие все же предпочитают доверять давним проверенным средствам. И некоторым даже удается добиться положительных результатов. Среди народных рецептов лечения поджелудочной и печени является:

употребление в пищу свежих ягод клюквы;
употребление отвара, приготовленных из корня пастернака;
употребление сушенных пленок куриных желудков;
употребление настоя полыни;
употребление золотого уса и т.д.

Однако помните, что применение народных средств может привести и к обратной реакции. Поэтому лучше все же проконсультироваться с врачом и уточнить у него, можно ли применять тот или иной метод в вашем случае или нет.

Если у вас имеются патологии поджелудочной железы, желчного пузыря или печени, то вам, наверняка, будет интересно посмотреть видео, в котором указываются причины появления данных заболеваний, а также методы, позволяющие продлить стадию ремиссии.

ВСЕ РУКОДЕЛИЯ (468)
Бисероплетение (12)
Бутылочки,баночки (1)
Валяние (1)
Декорирование горшков (19)
Игрушки своими руками (15)
Макраме (1)
Модные и полезные вещи (23)
Новогодние рукоделия (21)
Носки,тапочки,пинетки шитые. (3)
Поделки (64)
Поделки из газетных трубочек (33)
Поделки из пакетов (1)
Поделки из пластиковых бутылок (22)
Поделки из полимерной глины (65)
Поделки к новому году (3)
Рамочки (8)
Рукоделие,мастер-классы (73)
Флористика (1)
Цветы сделанные из ткани и бумаги и. (30)
Шитьё (106)
ВЯЗАНИЕ (4423)
Аппликация вязанная (37)
Баварское вязание (1)
Болеро (70)
Брумстик.Перуанское вязание (3)
Брюггское кружево (5)
Всё для ножек (228)
Вышивка на вязании (2)
Вязальные секретики (крючок) (45)
Вязальные секретики (спицы) (338)
Вязание для грудничков (243)
Вязание для девочек (278)
Вязание для детей и журналы (70)
Вязание для дома (64)
Вязание для лета (27)
Вязание для мальчиков (58)
Вязание крючком (66)
Вязание мехом (27)
Вязание на вилке (29)
Вязание на линейке (4)
Вязание на луме (6)
Вязание на машинке (134)
Вязание спицами (4)
Вязанные украшения (крючок) (37)
вязанные украшения спицами (5)
Головные летние уборы (20)
Джемпера и пуловеры (спицы) (506)
Есть идея! (2)
Жакеты,кардиганы и пальто (спицы) (393)
Жакеты,пуловеры,топы (крючок) (47)
Жаккард и интарсия (спицы) (88)
Жаккард-рисунки для вязания детских вещей (11)
Жилеты (спицы) (78)
Журналы,подборки и сайты по вязанию (134)
Игольницы (6)
Игрушки вязанные (40)
Ирландское кружево (крюч) (56)
Комбинируем ткань и вязание. (3)
Лёгкий ажур для лета (6)
Миссони стиль. (14)
Мои вязалочки (46)
Перуанское вязание (2)
Платья,туники и сарафаны (спицы) (146)
Платья,юбки и костюмы (крючок) (28)
Прихватки и салфетки (6)
Соломоновые петли (5)
Сумки вязаные (29)
Топики и майки (спицы) (102)
Туники (спицы) (58)
Тунисское вязание (11)
Узоры вязания крючком (101)
Узоры вязания спицами (657)
уроки машинного вязания (2)
Уроки начинающим.(крючок) (42)
Филейное вязание (6)
цветы для декора вязанных вещей (74)
Шали,палантины,шарфы . (спицы) (107)
Шапки детские (143)
Шапки женские (спицы) (62)
Шапки и шарфы,перч.рук-цы(комплекты) (80)
Шапки мужские (8)
Шапки,шарфы,шали. (крючок) (20)
Шапки-береты женские. (69)
Шляпы (5)
ДАЧА И ДАЧНЫЕ ВОПРОСЫ (765)
Видео по саду-огороду (127)
Дачные растения (144)
Дачные советы (314)
Журналы (4)
Мои дачные растишки (3)
Обустройство дачного участка (85)
ссылки на полезные сайты (6)
Цветы на даче (48)
Цветы на даче (фото) (4)
Ягодники и деревья (49)
ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ (541)
Азбука с малышами (20)
Занятие музыкой с малышами (23)
Занятия с 3 лет (35)
Занятия с дошкольниками (21)
Занятия с малышами (37)
Занятия с школьниками (44)
Занятия со старшеклассниками (13)
Игры с малышами (25)
Лепим из пластилина (7)
Логопедия (18)
Мудрые сказки тётушки Совы (24)
Мультики «смурфики. » (17)
Мультики для детей (74)
Обучающие фильмы (4)
От друга для Миши , Маше и Насте! (2)
Поделки с детьми (33)
Праздники для детей (4)
Сказки хрустального шарика (5)
Советы для мам и поделки для детей (31)
Справочники,словари и указатели (16)
Ссылки и навигаторы на детские сайты (15)
Уроки безопасности для детей (9)
Уроки тётушки Совы (20)
Учим английский с малышами (6)
Учим английский со школьниками (18)
Учимся рисовать (26)
Учимся рисовать (малыши) (10)
Учимся считать с малышами (15)
ЗДОРОВЬЕ для всех (1181)
Аромотерапия (8)
Голова,лицо,зубы,уши и глаза. (96)
Давление и кровь (35)
Диагностика заболеваний по органам (75)
Диеты и очищение организма. (112)
Звукотерапия (12)
Здоровый образ жизни (82)
Здоровье (47)
Иммунитет и щитовидка (22)
Кожн. заб-я,раны,папилломы,бородавки (70)
Конечности (37)
Лекарства-травы (8)
Лечение музыкой (16)
Массаж и массаж с маслами (36)
Мочеполовая система (23)
Народная медицина (94)
Онкология (71)
Опасность для жизни! (20)
Органы пищеварения (49)
Продукты и простые рецепты от многих болезней! (72)
Простуда,ангина,ОРЗ . (74)
Сердце и сосуды (71)
Спина,шея,копчик и остеохандроз (74)
Суставы (68)
Траволечение (22)
Цветотерапия (1)
Целебные свойства продуктов. (19)
Энергетическая система рода..(целительство). (25)
Энерговампиризм и восстановление энергии (13)
КУЛИНАРИЯ (822)
Блюда из мяса,курицы и рыбы. (73)
Бутерброды (5)
Вкусное и сладкое для детей (58)
Выпечка (153)
Готовим в мультиварке (31)
Готовим вкусно! (108)
Заготовки (82)
Заготовки-1 (53)
Закуски (53)
Пироги (68)
Полезные советы на кухне (38)
Праздничный стол (всё) (1)
Салаты (108)
Тесто разное (46)
Торты,пирожные. (48)
Украшения для блюд, тортов и салатов (28)
Чаи,напитки,морсы. (19)
МИР ВОКРУГ НАС (1452)
Астрология (1)
Афоризмы и притчи (5)
Видеоролики (33)
Гороскопы (28)
Мудры (3)
Музыка (194)
Необычное среди нас (56)
Нумерология (67)
Парапсихология (23)
Празднуем праздники (8)
Сны и сновидения (3)
Советы ангелов (9)
Танцы востока (3)
Фильмы взрослые (96)
Фильмы-сказки (8)
Фитнес , восточные танцы. (39)
Хиромантия (13)
МОЙ ДОМ (208)
Интерьер и ремонт (60)
Мебель своими руками (7)
Милый дом (20)
Полезные советы для хозяйства (128)
МОЙ КОМПЬЮТЕР (531)
Аватары (5)
Анимации для мобильного (2)
Анимации и открытки (161)
Дизайн блога (15)
Картинки (7)
Компьютерные подсказки и пр.программы (30)
Настройки дневника (146)
Обои (23)
Полезности для Блога ,NTML и др. (20)
Помощь по ЛиРу (26)
Программы Windos (19)
Рамки (2)
Схемы (48)
Фотошоп (34)
ПРАВОСЛАВИЕ (210)
Благовещенье (2)
Вербное воскресение (4)
Вознесение Господне (3)
Духовная музыка и песни (9)
Масленница (1)
Молитвы,православие (159)
Новый год (5)
Пасха (26)
Рождество (4)
Троица (4)
РАЗНОЕ (35)
САЛОН КРАСОТЫ (200)
Интересное (13)
Лечебная косметика (46)
Макияж (52)
Маникюр и педикюр (14)
Причёски для девочек (16)
Причёски для девушек и дам (51)
Уход за волосами (20)
Цветы комнатные (80)

Среда, 09 Января 2013 г. 13:54 + в цитатник

ГЕПАТИТ. КАК ВЫЛЕЧИЛА ПЕЧЕНЬ. ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ЖЕЛЕЗУ

Рецепт взят из сообщества «Лечение травами»
Гепатит.Как вылечила печень у сына.
В пол-литровую банку мёда добавить 2 столовые ложки молотой корицы,перемешать.
Принимать до еды или через 2 часа после еды по 1-2 столовых ложек
4-5 раз в день.
Результат начал проявляться через несколько дней после приёма,
белирубин в крови начал падать и печень перестала болеть.
Корниенко Таисия Михайловна
Краснодарский край.
Архив»Вестника»ЗОЖ за 2004г.№24.»Домашний доктор»

**************************************************************Знаю как трудно вылечить поджелудочную железу, если
такая проблема есть. У меня сестра гастроэнтеролог, сколько
раз общаясь на тему наших внутренних органов мы с ней
оговаривали эту часть нашего организма. Сорвать её легко,
а вот вылечить очень проблематично. Конечно, медицина не
стоит на месте и сейчас в аптеке масса препаратов для
лечения. Если заглянуть в лечебники, то рекомендаций по
травам мы с вами тоже увидим огромное колличество. И я
не скажу, что это не помогает.
ПОМОГАЕТ! Я это точно знаю.
Сегодня же мне хочется с Вами поделиться очень старым
рецептом для лечения поджелудочной железы. Этот рецепт
100% работает. Не знаю есть ли он в инете, не искала, мне
он достался от моей тети, которой сейчас уже 90 лет. Когда-то
в молодости у неё был панкреатит и мы думали, что её не
спасем. Но встретился ей в жизни старенький профессор и
дал такую рекомендацию.

В аптеке покупаем пищевой глицерин и
НАТУРАЛЬНОЕ РОЗОВОЕ МАСЛО (не синтетику. а настоящее).
Потом действуем по такой схеме — на одну чайную ложку
глицерина добавляем 3 капли розового масла. Эту смесь
принимать 3 раза в день за 20 минут до еды на протяжении
20 дней. Повторить курс через пол года. Вот и весь рецепт!

С тех пор, как тетушка прошла этот курс лечения, она и по сей
день забыла, где у неё когда-то болела поджелудочная железа!

источник