Фолиевая кислота чем полезна для печени

В данной статье рассматриваются особенности витамина В9, плюсы и минусы его приема, дозировки, свойства, рекомендации по применению.

Почему фолиевая кислота необходима всем. Последствия нехватки фолатов для организма.

Фолиевой кислотой (фолацином) называют синтетическое вещество, растворимое в воде, в организме человека способное влиять на обменные процессы. Все соединения фолатов объединены в группу витаминов под названием В9.

У здорового человека, более 50 процентов запаса фолацина сосредоточены в печени. Если эти вещества с продуктами питания или препаратами не будут проникать в кровоток, последствия проявятся уже спустя 3 месяца. Резервы витамина истощатся, появятся неприятные симптомы.

Одним из основных признаков нехватки фолиевой кислоты служит возможность проявления мегалобластной анемии.

В этом случае структура крови постепенно меняется по причине заполнения костного мозга скоплением элементов, которые мешают нормальному процессу образования эритроцитов.

Кислородный обмен при этом страдает. Появляются характерные симптомы развития дефицита витамина В9:

• быстрая утомляемость;
• нарушение концентрации внимания;
• мигрень;
• учащенное сердцебиение;
• затрудненное дыхание;
• малиновая окраска языка.

Клинические исследования установили: дефицит витамина В9 ведет к бесплодию как женскому, так и мужскому.

Способность витамина В9 принимать активное участие в стимуляции репродуктивных механизмов в клетках, влечет за собой его обязательный дополнительный приём в аптечной форме с первых недель беременности.

Если при анализе крови выясняется, что вырос уровень гомоцистеина в организме – это связанно с дефицитом фолиевой кислоты.

Данное явление провоцирует закупорку сосудов атеросклеротическими бляшками, вызывает образование тромбов. Чревато не только расстройствами детородной функции, также риском атеросклероза, серьёзными психическими болезнями.

ИНТЕРЕСНО. Фолаты имеют способность быстро разрушаться на свету и при повышенной температуре. Поэтому применять в пищу продукты, богатые витамином В9, по возможности надо в сыром виде.

Лидеры по содержанию фолиевой кислоты — зелень, орехи, бананы, печень и почки животных.

Этот витамин молодости часто связывают с общим эмоциональным состоянием человека.

Выяснилось, что люди, подверженные депрессиям, в 90% случаев имеют недостаток витамина В9.

Учёные, опираясь на ряд исследований, выяснили: своевременное употребление фолиевой кислоты способно справиться с возникновением злокачественных опухолей в кишечнике, кист и миом у женщин.

Витамин В9 призван производить кровяные тельца в достаточном объеме для нормального процесса кроветворения. При участии фолиевой кислоты, доставка кислорода к органам и тканям происходит в нужном количестве.

В итоге добиваемся отсутствия быстрой утомляемости, бодрость, позитивное настроение. Фолиевая кислота способствует улучшению цвет лица, росту волос и ногтей, обновлению клеток эпидермиса.

Увяданию кожи способствует отрицательное влияние солнечных лучей. В этом вопросе клетки, насыщенные витамином В9, выступают фильтром, отражающим ультрафиолет. Таким образом, идет борьба с ранним старением.

В зрелом возрасте врачи часто назначают женщинам фолиевую кислоту.

Делается это не из беспокойства за детородные функции, а чтобы помочь дамам справиться с неприятными симптомами климакса:

• предотвратить и смягчить приливы;
• привести в норму давление;
• сократить потоотделение;
• успокоить сердечный ритм;
• устранить бессонницу;
• улучшить эмоциональный настрой.

В возрасте после 60 лет существует риск возникновения проблем с остротой зрения. Зачастую, в этом виноват недостаток витамина В9.

На первых неделях беременности, когда формируются внутренние органы малыша, фолиевая кислота особенно необходима.

Она помогает сохранить плод и предотвратить его патологии.
Не дает развиться кислородной недостаточности, повышает иммунитет к вирусам.

На мужском организме лежит огромная ответственность за производство потомства, потому как в половых клетках сосредоточен набор хромосом, участвующий в передаче наследственных признаков.

Опытным путем, ученые подтвердили роль фолиевой кислоты при возникновении рисков рождения детей с патологиями генетики.

В исследовании участвовали здоровые мужчины, без вредных привычек.

Надо упомянуть о немаловажной функции фолатов при восстановлении тканей. Мышечную массу невозможно набрать без их участия. Поэтому, при спортивных нагрузках, показан прием витамина В9.

Преимуществом фолиевой кислоты считается ее способность к побуждению синтеза «гормона радости» — серотонина.

При достаточно простом процессе её включения в метаболический цикл клеток, особых условий для этого процесса не требуется. А в компании с витамином В12, работа над регенерацией проходит наиболее эффективно.

Надо также отметить способность к стимуляции выработки желудочного сока, положительное влияние на функции печени, к профилактике рака кишечника. Ведутся исследования по её значимостью в борьбе с раком кожи.

Считается, что фолаты эффективны для профилактики болезни Альцгеймера. Помогают предотвратить заболевания сердца и сосудов.

При этом, повышенные их концентрации в организме вызывают развитие раковых клеток, нарушает обменные процессы и может спровоцировать необратимые невролгические повреждения.

Норма употребления в день фолиевой кислоты может быть различной и зависит от возраста, активности человека, фазы цикла у женщин, условий хода беременности.

Обычно, фолаты назначаются в дозировке по 300 мкг в день. До 900 мкг увеличивается рекомендуемая суточная доза для беременных.

Витамин В9 после 40 лет рекомендуется уже 300-350 мкг в сутки. Необходимое количество фолиевой кислоты корректируется для каждого случая отдельно.

Организм способен получать фолиевую кислоту из пищи, но этого не всегда достаточно. Для восполнения запасов данного вещества часто назначают синтетические препараты.

Хорошим вариантом применения является чистая форма витамина В9. Этот самый простой и эффективный метод восполнения дефицита фолатов.

Случаи высокого содержания в крови фолатов крайне редки. По своей химической природе – это водорастворимое вещество, способное быстро выводиться из организма естественным путём.

Проблемы могут возникнуть при тяжелых заболеваниях внутренних органов: печени и почек.

Велика функция фолиевой кислоты при осуществлении обменных процессов организма. Она побуждает мозг к активной работе, способствует концентрации внимания, а также обостряет память, улучшает липидный обмен и нормализует уровень гормонов в организме.

Кроме этого, фолиевая кислота участвует в синтезе хромосом. Особое значение тут приобретает её применение в период беременности и подготовки к ней.

источник

Витамин В9, или фолиевая кислота (к витамину В9 также относят другие группы соединений, например фолацин и фолаты), в большом количестве содержится в листьях зеленых растений.

Помимо зеленых овощей (шпината, салата, зеленого лука, капусты) фолиевая кислота также содержится в бобовых, свекле, томатах, моркови, пшене, дрожжах и гречневой и овсяной крупах. А из продуктов животного происхождения кислотой богаты печень, почки, творог, сыр, икра, яичный желток. Есть она и в меде и хлебе из муки грубого помола.

Одна из главных задач этого витамина группы В – участие в образовании метионина, который идет на синтез серотонина и норадреналина, важнейших моноаминных нейротрансмиттеров.

Они повсеместно распределены в периферической и центральной нервной системе и модулируют большинство жизненно важных функций. Серотонин, например, играет важную роль в процессах свертывания крови, оказывает значительное влияние на процессы возбуждения и торможения в системе половых органов.

Норадреналин можно назвать гормоном оптимизма, люди, у которых в ответ на эмоциональный стресс вырабатывается много норадреналина, могут быстро мобилизоваться, собраться и легко преодолеть неприятную ситуацию. Когда в организм поступает новая порция В9, практически сразу ощущается прилив жизненных сил, энергии и хорошего настроения.

Немаловажная и ответственная задача фолиевой кислоты – участие в синтезе нуклеиновых кислот, содержащих наследственную информацию. Также В9 необходим для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, кровеносной и иммунной систем, процессов кроветворения (кислота участвует в образовании эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, то есть всех форменных элементов крови).

Поскольку фолиевая кислота нужна для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток, ее наличие особенно важно в периоды быстрого развития организма – на стадии раннего внутриутробного развития и в раннем детстве.

Дефицит фолиевой кислоты развивается постепенно, так как этот витамин поступает с пищей и синтезируется микроорганизмами толстой кишки.

Но это совсем не значит, что можно легко и быстро запастись этим витамином.

• Во-первых, даже если правильно и полноценно питаться, у здоровых людей с хорошей пищеварительной системой теряется до половины всех молекул кислоты, которая поступила с пищей.
• Во-вторых, в недостаточности фолацина виновато и значительное разрушение витамина при тепловой обработке продуктов.
• В-третьих, выведению В9 из организма способствуют и другие обстоятельства: например, при длительном дефиците в рационе белков, витаминов С, В6, В12. При их участии фолацин приобретает активную форму витамина в печени.

Кстати, витамин В12 можно назвать «братом близнецом» фолиевой кислоты. Если не хватает одного из них, то второй с трудом выполняет свои задачи. Поэтому, для того чтобы организм получал необходимое количество кислоты, специалисты рекомендуют одновременно принимать и В12.

Недостаточность фолацина отмечается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, подавлении образования витамина кишечной микрофлорой от приема антибиотиков и сульфаниламидов, ухудшении обмена фолацина от препаратов, применяемых для лечения малярии и лейкозов. Кроме того, возникновение дефицита фолацина возможно при приеме препаратов, являющихся его антагонистами (фенобарбитал и др.), хроническом алкоголизме.

При недостаточности витамина В9 в основном поражаются кроветворная и пищеварительная системы. В крови уменьшается количество эритроцитов и общее содержание гемоглобина. Созревание эритроцитов угнетается более резко, чем образование гемоглобина, и поэтому эритроциты содержат повышенное количество гемоглобина (такое состояние называется гиперхромной анемией). В крови появляются незрелые эритроциты (мегалобласты). Анемии такого типа могут возникать из-за дефицита В9, или его «близнеца» В12, или же от недостатка обоих витаминов. Такие эритроциты малостойки, и их распад ведет к увеличению билирубина в крови. А дальше в крови уменьшается содержание лейкоцитов и тромбоцитов.

Тяжелое заболевание кишечника, спру, также связывают с авитаминозом фолацина в сочетании с дефицитом в пище белков. Для этого недуга характерны мегалобластическая анемия, поражения языка, воспаления и язвочки в ротовой полости, частые и постоянные поносы, резкое нарушение всасывания жиров и других пищевых веществ. Нарушается функция печени. Снижаются защитные силы организма, что ведет к наслоению инфекций.

• воспаленные язык и слизистая оболочка губ;
• чувство страха;
• бессонница;
• кровоточивость десен;
• нарушения пищеварения;
• анемия (малокровие);
• апатия, подавленность;
• преждевременная седина.

Суточная потребность взрослого человека составляет 200 мкг.

Необходимость в фолиевой кислоте увеличивается у беременных и кормящих женщин. Нужно иметь в виду, что женское и коровье молоко бедны фолацином, поэтому при длительном вскармливании детей только грудью может развиться недостаточность фолацина, прежде всего анемия. Детям до года в сутки нужно 40–60 мкг фолацина, с года до трех лет – 100 мгк, в дальнейшем – 200 мкг.

Лидеры по содержанию кислоты (мг/100 г продукта):

• говяжья печень – 240,00;
• печень трески – 110,00;
• шпинат – 80,00;
• грецкие орехи – 77,00;
• фундук – 68,00;
• сердце, почки – 56,00;
• ржаная обойная мука – 55,00;
• салат – 48,00;
• творог жирный, брынза – 35,00;
• крупа гречневая, капуста брюссельская и кольраби – 32,00–31,00.

Среднее содержание фолиевой кислоты:

• сыр «Российский», крупа манная и «Геркулес», капуста цветная – 23,50–23,00;
• рисовая крупа – 19,00;
• баклажаны, зеленый лук, красный сладкий перец – 18,50–17,00;
• горох – 16,00;
• тыква, мозги, сыр плавленый – 14,00;
• свекла – 13,00;
• горошек зеленый, треска, помидоры – 12,50–11,00;
• сливочное масло, сливки, белокочанная капуста, ставрида, садовая земляника – 10,00;
• морковь красная, репчатый лук – 9,00;
• сметана, говядина, арбуз, персики, картофель – 8,50–8,40.

Низкое содержание кислоты:

• баранина, коровье молоко, апельсины – 5,00;
• огурцы, виноград – 4,00;
• яблоки, груши – 2,00;
• редька – 0,03.

• нормальный рост;
• продуктивная работа мозга;
• хороший аппетит, выработка соляной кислоты в желудке;
• крепкие нервы;
• хорошее пищеварение;
• функции печени;
• производство крови;
• здоровые волосы.

Витамин В9 является динамической составной частью спинномозговой жидкости. В первую очередь от нехватки фолиевой кислоты страдает костный мозг, в котором происходит активное деление клеток.

Для душевного здоровья человека очень важно взаимодействие витаминов В9 и В12, а также аминокислоты метионина, играющих главную роль в нашем самочувствии. Витамин В12 превращает белок гомоцистеин в метионин, который помогает молекулам кислоты в синтезе нуклеиновых кислот в клеточных ядрах.

Оба вещества синтезируются в мозгу в так называемых везикулах, микроскопических пузырьках нервных клеток.

Фолиевая кислота также незаменима при производстве красных кровяных телец, формировании эритроцитов и лейкоцитов, обмене и синтезе некоторых аминокислот, стимуляции кроветворной функции костного мозга. Она служит важным фактором размножения клеток, способствует синтезу белков, необходима для поддержания здоровой иммунной системы.

Помимо других очень важных функций в организме В9 считается еще и «женским» витамином. В результате исследований было установлено, что кислота необходима во время беременности для предотвращения дефектов развития нервной системы плода, самопроизвольных выкидышей, преждевременных родов и рождения недоношенных детей, снятия послеродовой депрессии, усиления лактации, замедления наступления менопаузы и ослабления ее симптомов.

Этот витамин также обеспечивает необходимую скорость роста и развития будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности, понижает риск развития у плода врожденных пороков, в частности дефектов нервной трубки. Опасность этого дефекта заключается в том, что он может возникнуть на ранних сроках беременности, когда будущая мама даже не подозревает о том, что беременна. Поэтому, если женщина планирует беременность, рекомендуется за несколько месяцев до зачатия ребенка проследить за тем, чтобы в питании было достаточно продуктов, содержащих витамин В9, а при необходимости, после консультации с врачом, начать профилактический курс приема препарата и продолжать его в течение всей беременности.

Недостаток фолиевой кислоты отрицательно сказывается не только на формировании плода, но и на состоянии мамы во время беременности и после родов. Ранние симптомы дефицита кислоты могут проявляться в виде утомляемости, раздражительности, потери аппетита, а затем и родовой депрессии.

• Тем, кто подолгу загорает, требуется дополнительная доза кислоты.
• Энергичным людям также желательны дополнительные «порции» В9. Это относится и к детям непоседам.
• Увеличивается потребность в фолиевой кислоте и при стрессе.
• Низкая кислотность желудочного сока – одна из проблем пожилых людей. Витамин В9 стимулирует производство соляной кислоты в желудке, поэтому проблему с кислотностью можно решить, добавляя в меню зеленые овощи, например салат.
• Овощи, богатые фолиевой кислотой, лучше есть свежими – при хранении и переработке теряется большое количество этого полезного витамина.
• Фолацин легко разрушается при кулинарной обработке, особенно в овощах. При длительной варке овощей теряется до 90 % фолацина. Потери фолацина происходят и при измельчении овощей. При варке животных продуктов витамин сохраняется лучше. При интенсивной жарке мяса разрушается до 70 % фолиевой кислоты, при варке яиц – около половины.
• Легко разрушается витамин и на свету.
• Необходимую дозировку препаратов с фолиевой кислотой назначает только врач. При передозировке этих препаратов могут быть расстройства сна, рвота, вздутие живота, метеоризм.
• При приеме антиметаболитов, сульфаниламидов, а также спиртосодержащих препаратов нарушается всасывание кислоты.
• Уровень фолиевой кислоты понижается при приеме аспирина в высоких дозах.

Прием витаминов при гепатите C предупреждает развитие хронической формы болезни. Лечение воспаления печени — сложный процесс, который длится около 13 месяцев. Для терапии пациентов, имеющих высокую концентрацию вируса в крови, используют лекарственные препараты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3). Биодобавки помогают человеку справиться с проблемами печени, но не являются основным методом лечения.

Витамины для печени при гепатите улучшают работу больного органа, стабилизируют состояние нервной системы, укрепляют иммунитет. Пытаясь найти причину плохого самочувствия, пациенты не принимают во внимание дефицит фолиевой кислоты, участвующей в регуляции обменных процессов в организме.

Ее дефицит при вирусных поражениях печени повышает риск развития сопутствующих заболеваний, а именно:

• атеросклероза;
• анемии;
• кандидоза;
• злокачественной опухоли.

Организм больного не способен самостоятельно вырабатывать фолиевую кислоту. Для профилактики ее дефицита полезно употреблять в пищу петрушку, салат, зеленый лук. У больного появляется упадок сил и психомоторная заторможенность.

Недостаток фолиевой кислоты особенно опасен для больных, злоупотребляющих алкоголем, т. к. в этом случае ухудшается работа тонкого кишечника и нарушается усвоение микроэлементов. Витамины группы B и фолиевая кислота предотвращают появление слабости, быстрой утомляемости и плохого аппетита у больного.

Какие витамины подобрать для лечения, расскажет врач, основываясь на результатах анализов, полученных при клиническом обследовании больного. Инфекционная желтуха (вирусный гепатит) поражает главную лабораторию организма — печень. В процессе лечения необходимо стабилизировать обменные процессы, повысить эффективность стандартной терапии.

Витамин B12 предотвращает дальнейшее развитие вируса, а в сочетании с фолиевой кислотой позволяет сократить срок пребывания пациента в стационаре.

Очень страдает печень у больных, злоупотребляющих алкоголем. В этом случае развивается анемия, изменяется цвет мочи и кала. При остром течении гепатита C происходит разрушение витамина B12.

После обследования пациент часто интересуется, можно ли использовать для лечения витаминные комплексы, содержащие цианокобаламин. Врач обычно назначает прием биологических активных добавок, содержащих витамин B12.

В результате нормализуются обменные процессы, сохраняется здоровье и годы активной жизни.

Нерациональное питание нарушает синтез B12 в организме. Витамин В12 способствует оздоровлению организма и повышению синтеза энергии клетками. Следует контролировать ключевые параметры состояния здоровья пациента, т. к. возможно развитие аллергической реакции после приема большой дозы препарата.

Хроническое течение вирусного гепатита C приводит к появлению цирроза печени и метаболического синдрома. Больные уверены, что дорогие витаминные комплексы позволяют быстро избавиться от болезни.

Срок лечения вирусного заболевания занимает около года. Используют целый комплекс препаратов, уничтожающих возбудителя болезни. Врачи могут рекомендовать принимать витамины Алфавит, Витаспектрум, сироп Алвитил. Они не только обеспечивают быструю и эффективную терапию, но и запускают механизм восстановления поврежденных клеток.

Левирон Дуо устраняет тяжесть в правом подреберье, слабость, тошноту, потерю аппетита. Инозитол (витамин B8), входящий в состав комплекса Гепатрин-детокс, способствует интенсивному выведению токсинов и защите клеток печени.

Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для улучшения состояния кровеносных сосудов. Прием 1000 мг омега-3 в сутки обеспечивает нормальное функционирование больного органа при гепатите С. Препарат Демотон В12 (комплекс витаминов группы В) применяют при вирусном заболевании печени, осложненном хроническим алкоголизмом и анемией. Больные отмечают высокую эффективность средства при терапии гепатита C.

Витамин C при заболевании печени необходим организму для увеличения скорости обмена веществ. Антиоксидантные свойства аскорбиновой кислоты позволяют замедлить процесс повреждения клеток свободными радикалами. Большие дозы препарата, по 3–6 г в день, улучшают состояние пациента, но пить лекарство необходимо только под наблюдением врача.

У больного, страдающего гепатитом C, отмечается недостаточный уровень аскорбиновой кислоты в организме. Ценным веществом особенно богаты ягоды:

Много антиоксиданта содержится в капусте брокколи.

Инфекционный процесс сопровождается быстрым падением концентрации витамина C в крови больного. Внутривенное введение аскорбиновой кислоты и ее пероральный прием используют для лечения ранних стадий гепатита, а также для предотвращения его перехода в хроническую форму. Витамин C уменьшает воспаление в печеночной ткани, способствует нормальному функционированию клеток иммунной системы (фагоцитов) и выработке интерферона.

Лечение гепатита C длительное. Больному необходимо изучить противопоказания к приему лекарств и симптомы, возникающие при переизбытке витаминов. Аскорбиновая кислота при лечении гепатита большими дозами вызывает нарушение сна, подъем температуры и появление кожного зуда. Наличие камней в почках является противопоказанием к ее приему.

При передозировке витамином C возникает головная боль, двоение в глазах. Избыток полиненасыщенных жирных кислот ухудшает состояние пациента, вызывает рвоту, дискомфорт в животе, нарушение работы почек.

Опасно для здоровья больного чрезмерное употребление фолиевой кислоты и пиридоксина гидрохлорида (витамина B6). Витамин B2 (рибофлавин) не назначают пациентам, имеющим индивидуальную чувствительность к действию препарата. Он вызывает изменение окраски мочи.

Противопоказанием к приему лекарств Ливердетокс и БАД Нутрилайт печень актив, являются аллергические заболевания, нервно-психические расстройства, жировое перерождение печени, тяжелая почечная недостаточности. Следует внимательно изучить инструкцию к препарату, т. к. некоторые витамины, например, Гепа-Мерц, нельзя сочетать с приемом антибиотиков и транквилизаторов.

У ослабленных пациентов во время лечения нередко возникают побочные реакции: тошнота и рвота.

При острой нехватке витаминов в организме больного гепатитом C необходимо как можно быстрее начать их прием для оздоровления печени.

Фолиевая кислота жизненно необходима организму человека. Особенно нужна она во время беременности, так как защищает организм плода от врожденных дефектов. Положительно влияет фолиевая кислота и на кроветворение, стимулируя образование эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.

В организм человека фолиевая кислота поступает извне с пищей или (если у человека нет дисбактериоза) вырабатывается нормальной микрофлорой кишечника. Всасывается в кровь фолиевая кислота в начальной части двенадцатиперстной кишки, предварительно соединившись в желудке с особым веществом – антианемическим внутренним фактором Касла.

Поступая в организм, фолиевая кислота превращается в тетрагидрофолиевую кислоту, которая входит в состав ферментов и в таком виде участвует во многих биохимических процессах, например в белковом обмене. В результате в организме образуются нужные для строения белков аминокислоты, гормон стресса адреналин и некоторые другие жизненно важные вещества. Фолиевая кислота оказывает также действие, аналогичное действию женских половых гормонов эстрогенов – способствует правильному развитию половых органов и функционированию детородной системы женщины.

Фолиевая кислота способствует:

• нормальному синтезу белков и их компонентов (аминокислот), пуриновых и пиримидиновых оснований – веществ, которые являются компонентами ДНК и РНК;
• правильному созреванию клеток крови — эритроцитов и лейкоцитов, а также кровяных пластинок — тромбоцитов;
• восстановлению нормального кроветворения при анемиях, возникших при ее недостатке (мегалобластических анемиях, при которых клетки красной крови не созревают полностью) на фоне злоупотребления алкоголем, тяжелых заболеваний печени;
• нормализации состояния нервной системы, желудочно-кишечного тракта, половых органов;
• росту и развитию организма;
• предупреждению аномалий развития нервной системы и внутренних органов плода во время внутриутробного развития.

Дефицит фолиевой кислоты может возникнуть в организме при ее недостаточном поступлении с пищей, в том числе при увеличении потребности в фолиевой кислоте, например, при беременности.

Фолиевая кислота и ее коферментные формы могут разрушаться при технологической и кулинарной обработке пищи. Особенно легко разрушается фолиевая кислота в овощах, при длительной варке которых ее потери могут составлять от 80 до 95%. В мясных продуктах фолиевая кислота и ее производные более устойчивы.

Нарушение всасывания фолиевой кислоты может произойти при заболеваниях желудка, состояниях после резекции желудка, когда в организме недостаточно внутреннего фактора Касла — антианемического фактора, вырабатывающегося в желудке, с которым фолиевая кислота соединяется для того, чтобы попасть в кровь. Самостоятельно, без внутреннего фактора Касла, фолиевая кислота всасываться в кровь не может.

Наконец, дефицит фолиевой кислоты может возникнуть при тяжелых заболеваниях печени. Дело в том, что именно в печени фолиевая кислота превращается в свое активное соединение тетрагидрофолиевую кислоту, которая участвует в биохимических процессах. Фолиевая кислота в том виде, в котором она поступает в кровь, в биохимических процессах участвовать не может.

Если фолиевой кислоты в организме недостаточно, то может нарушиться кроветворение: приостанавливается созревание эритроцитов и в кровь поступают незрелые клетки красной крови, которые не могут выполнять ее функции по переноске кислорода к тканям. Это является одной из причин поражений нервной системы у плода при недостатке фолиевой кислоты во время беременности (нервные клетки не могут нормально развиваться в условиях недостатка кислорода).

Наряду с красной кровью тормозится развитие белой крови (лейкоцитов) и тромбоцитов, что может приводить к снижению защитных сил организма (иммунитета) и кровоточивости. У беременных женщин недостаточность фолиевой кислоты может сочетаться с недостатком железа. Все вместе может резко отрицательно сказаться на состоянии, как беременной женщины, так и плода.

Где содержится фолиевая кислота

Фолиевая кислота содержится в зеленых листовых овощах (качанной капусте, салате, петрушке), брюссельской капусте, зеленом горошке, бобах, чечевице, бананах, зародышах пшеницы, спарже, свекле, пивных дрожжах, цитрусовых, телячьей печени. И если телячью печень можно термически обрабатывать без значительных потерь фолиевой кислоты, то овощи предпочтительнее употреблять в сыром виде, как салаты – так в них сохранится максимальное количество фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота или витамин В9 является одним из основных витаминов, участвующих в белковом обмене, кроветворении, росте и развитии различных тканей, и в первую очередь нервной ткани.

Как известно, человеческий организм не может нормально функционировать без определенного количества самых разнообразных витаминов. Что нужно печени для нормальной работы и как ее поддержать при различных заболеваниях? Попробуем разобраться.

В число основных витаминов, необходимых для нормального функционирования печени входят:

• Тиамин (В1);
• Рибофлавин (В2)
• Ниацин (В3);
• Холин (В4);
• Пиридоксин (В6);
• Цианокобаламин (В12);
• Аскорбиновая кислота (С);
• Токоферол (Е).

Рассмотрим каждый из них более подробно.

• Тиамин. Необходим для синтеза жиров и белков, а также для реализации углеводного обмена. Недостаток тиамина приводит к печеночно-клеточной недостаточности.
• Рибофлавин. Улучшает состояние капилляров и кожных покровов, нормализует работу печени, желудка и кишечника. Недостаток рибофлавина уменьшает выработку желчи и ухудшает ее отток. Содержится в шпинате, свекле, дрожжах, молоке, персиках, томатах, грушах.
• Ниацин. Принимает активное участие в энергетическом объекте, усиливает защитную функцию печени и приостанавливает гибель ее клеток. Способствует приостановке деструктивных процессов при циррозе. Содержится в семечках, гречке, фасоли, орехах, бананах, цитрусовых, зеленом чае, зерновых культурах.

Витамин В12 или цианокобаламин, который содержится в рыбе, мысе, яйцах необходим для нормальной работы печени

В большинстве случаев болезни печени приводят к развитию гиповитаминоза, обусловленного неполноценностью диеты, витаминной недостаточностью, связанной с нарушением функционала печени в области обмена, а также незначительным поступлением желчи в кишечник и, соответственно, плохим всасыванием жирорастворимых витаминов. Употребление витаминов в данном случае не только позволяет справиться с их нехваткой, но и оказывает благотворное влияние на течение процессов, носящих обменный и воспалительный характер, а также на способность организма к защите от возбудителей инфекций и функциональное состояние нервной системы.

В случае легкого течения заболеваний нехватка витаминов компенсируется соблюдением определенной диеты. Так, например, при компенсированном циррозе печени и гепатите витамины вводятся в рацион больных в виде овощей, отваров из овса и отрубей, пюре и соков из фруктов, дрожжевых напитков.

Наши читатели рекомендуют

Наша постоянная читательница порекомендовала действенный метод! Новое открытие! Новосибирские ученые выявили лучшее средство для очищения печени. 5 лет исследований. Самостоятельное лечение в домашних условиях! Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

В случае тяжелого течения болезни используются медикаментозные витаминные препараты, оказывающие более сильное воздействие и назначаемые внутрь или парентерально.

Так, например, фолиевая кислота (витамин В9) используется для терапии больных циррозом печени с развившейся анемией или лейкопенией, а также при наличии сопутствующих заболеванию сбоев в работе кишечника. Витамин В9 или фолиевая кислота используется для терапии больных циррозом печени с развившейся анемией Прием значительных доз витамина В12 оказывает благотворное влияние на нервную систему и оправдан при наличии у больных невритов и соляритов.

Пангамовая кислота (витамин В15) оказывает благотворное воздействие на липоиднохолестериновый обмен, стимулирующий способность печени к регенерации и функции надпочечников.

Холинхлорид (витамин В4) и инозит (витамин В6) оказывают липотропное воздействие, а аскорбиновая кислота (витамин С) используется с целью снижения гиперхолестеринемии, улучшения работоспособности печени, повышения реактивности организма.

Препараты витамина Р, включающие в свой состав ненасыщенные жирные кислоты, оказывают воздействие, носящее гипохолестеринемический и липотропный характер, а также позволяют усилить желчеотделение при соблюдении диеты.

Введение витаминов в схему лечения при циррозе печени имеет огромное значение и позволяет не только улучшить качество жизни больных, но и приостановить развитие заболевания.

1. Лечение компенсированного неактивного цирроза печени подразумевает употребление витаминосодержащих продуктов, а также прием любых витаминно-минеральных комплексов – Центрума, Витрума, Биомакса, Алфавита, Геримакса, Компливита и т.д. Никаких других витаминов на этой стадии в схеме лечения не используется.
2. В случае, когда развитие цирроза печени у больного достигло средней степени, назначаются более серьезные растительные и витаминные препараты.

Схему лечения витаминными препаратами должен назначать врач

Как правило, в данном случае назначаются:

• Рибофлавин (витамин В2), играющий огромное значение в обменных процессах, участвующий в обмене углеводов, белков и жиров, насыщающий клетки кислородом и принимающий участие в образовании эритроцитов;
• Рутин, защищающий сосуды (в том числе капилляры и вены, страдающие в первую очередь при циррозе), препятствующий их ломкости и снижающий их проницаемость, уменьшающий отеки и тяжесть проявления симптоматики геморроя (отек, боль и кровотечение);
• Пиридоксин (витамин В6), обеспечивающий нормальное функционирование нервной системы, участвующий в синтезе белков и гемоглобина, понижающий уровень холестерина;
• Кокарбоксилаза, принимающая участие в углеводном обмене, улучающая синтез белков и питание нервной системы;
• Цианокобалимин (витамин В12), повышающий иммунитет, а также способствующий образованию белков и их накоплению;
• Аскорбиновая кислота (витамин С), оказывающая действие восстановительного и противовоспалительного характера, выводящая токсины и уничтожающая свободные радикалы;
• Фолиевая кислота (витамин В9), оказывающая благотворное влияние на иммунитет, поддерживающая образование лейкоцитов, нормализующая уровень гемоглобина, участвующая в образовании белков, нуклеиновых и аминокислот.

Причем использоваться эти препараты могут как комплексно — в составе препаратов, предназначенных для лечения цирроза печени, так и по отдельности.

И, вполне естественно, схему лечения данными препаратами должен назначать врач, исходя из анамнеза болезни больного и его общего самочувствия. Самолечение при циррозе печени категорически воспрещается и может привести к смерти больного.

• Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
• И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство для лечения печени существует. Перейдите по ссылке и узнайте что рекомендуют врачи!

источник

Для лечения печени наши читатели успешно используют Leviron Duo. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Печень – это едва ли не важнейший орган в нашем организме. Потому что она важнейший фильтр, который нейтрализует и выводит все вредные токсины и прочие отравляющие вещества, поступающие к нам извне или непосредственно из организма. Кому-то может показаться, что роль данного органа переоценивается, однако, без нее человек не проживет и нескольких часов.

• Роль печени в организме человека
• Что такое гепатопротекторы?
• Эссенциальные фосфолипиды и принцип их действия
• Лекарственные препараты на природной основе
  • Гепатопротекторы на растительной основе
  • Гепатопротекторы животного происхождения
• Синтетические лекарственные препараты
• Гепатопротекторы с аминокислотами
• Витамины-гепатопротекторы
• В заключение

И далеко не всегда при печеночных заболеваниях можно обойтись только лекарственными препаратами, порой единственный выход – это полная или частичная пересадка донорского органа. До такого, конечно, лучше не доводить, а сразу, как только возникают проблемы с печенью, прибегнуть к помощи гепатопротекторов – препаратов, которые способствуют восстановлению поврежденных печеночных клеток и поддержанию ее в хорошей форме.

Как уже говорилось выше, одна из важнейших функций этого органа – это обезвреживание токсичных веществ и прочих ядов, которые проникают в организм из окружающей среды, или образуются в результате распада определенных химических веществ непосредственно внутри организма.

Помимо этого, печень отфильтровывает различные бактерии, тем или иным способом попавшие в кровь. Каждую минуту через нашу печень проходит 1,5-2 литра крови, и процесс ее фильтрации не прекращается ни на секунду.

Еще одна не менее важная функция печени – это ее участие в процессе метаболизма витаминов и фолиевой кислоты. Также печень принимает непосредственное участие в обновлении крови и синтезе белков и необходимых человеку микроэлементов, перерабатывает холестерин, углеводы, жирные кислоты, влияет на свертываемость крови. Это далеко не полный список тех задач, которые выполняет печень, и тем не менее совершенно не остается сомнений в том, что этот орган невероятно важен для нашего организма.

Печень – единственный внутренний орган, наделенный способностью к регенерации, то есть, может сам себя восстанавливать, однако, когда вредных и ядовитых веществ в организме накапливается слишком много, ей становится все труднее и труднее с ними справляться и постепенно ее работоспособность снижается.

Например, при систематическом употреблении алкогольных напитков, или, к примеру, определенных лекарств, клетки печени разрушаются, что дает сбой в ее работе. А когда страдает печень, автоматически страдают и другие жизненно важные органы.

В этом случае для защиты печени и восстановления ее функций применяются специальные препараты – гепатопротекторы.

Гепатопротекторами называют лекарственные препараты, которые помогают восстанавливать и поддерживать основные функции печени, а также защищать ее клетки (гепатоциты) от любых вредных воздействий.

Назначают гепатопротекторы обычно при таких неполадках с печенью, как вирусные инфекции (например, гепатит), печеночной интоксикации и разрушении ее клеток при частом употреблении алкоголя и воздействии прочих ядовитых веществ, нарушении синтеза белков и прочих важных микроэлементов, ухудшение выработки и движения желчи и т. д.

Нужно сказать, что далеко не все гепатопротекторы прошли клиническую проверку и доказали свою эффективность. Тем не менее лекарственных препаратов для печени в наше время выпускается великое множество, и какой из них подойдет именно вам, подсказать сможет только врач. В зависимости от того, какие имеются проблемы, пациенту может быть назначен гепатопротектор для печени одной из следующих групп «печеночных» препаратов:

• Эссенциальные фосфолипиды;
• Натуральные препараты;
• Синтетические препараты;
• Аминокислоты;
• Витамины и витаминные комплексы.

Рассмотрим каждую из этих групп препаратов отдельно.

Именно из фосфолипидов и состоят печеночные клетки, поэтому гепатопротекторы этой группы показывают отличные результаты при лечении заболеваний печени. Лекарственные препараты на основе эссенциальных фосфолипидов помогают восстановить разрушенные клетки печени, ускоряют их деление и метаболизм, активизируют процессы ферментации. При их приеме стабилизируется синтез белков и улучшаются фильтрационные способности печени. Фосфолипиды препятствуют образованию соединительных тканей в печени.

Лучше всего фосфолипиды проявляют себя при таких заболеваниях, как цирроз, алкогольный гепатит, разрушение клеток печени вследствие приема лекарственных препаратов, жировой дистрофии печени. Лекарственные средства этой группы хороши тем, что очень хорошо переносятся пациентами, единственным противопоказанием к употреблению является индивидуальная непереносимость.

Наиболее известные препараты, содержащие эссенциальные фосфолипиды:

• Эссенциале (или Эссенциале Форте). В его состав входят фосфолипиды, добываемые из соевых бобов. Препарат восстанавливает потерянные гепатоциты, приводит в порядок липидный и холестериновый обмен и синтез белков, не допускают развития соединительной ткани. Хорош тем, что состоит в основном из натуральных компонентов, отлично переносится пациентами, улучшает ферментацию и является отличным профилактическим средством желчекаменной болезни.
• Эссливер. Помимо непосредственно фосфолипидов в его состав входят витамины В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (РР), В6 (пиридоксин) и В12 (цианокобаламин).
• Фосфонциале. В его состав входят липоид С100 и силимар.
• Фосфоглив. Комбинированный препарат, применяется в комплексной терапии вирусных заболеваний печени и принимает участие в формировании иммунитета – входящий в его состав глицират способствует активизации выработки интерферона и лимфоцитов. Этот гепатопротектор широко используется при лечении вирусных гепатитов, гепатозов и токсических поражений печени. Препарат хорошо переносится и практически не имеет противопоказаний.

Пациенты очень любят именно эту группу лекарственных препаратов, потому как в их состав входят исключительно натуральные компоненты, дарованные нам самой природой, и потому они почти не имеют противопоказаний и очень хорошо переносятся больными (исключение составляют пациенты с индивидуальной непереносимостью любого из компонентов природных препаратов).

Природные гепатопротекторы, в свою очередь, делятся на препараты растительного и животного происхождения.

Наиболее известным гепатопротектором среди растений является расторопша пятнистая. На ее основе созданы многие медикаменты, помогающие восстановить работу печени. Наряду с расторопшей положительное влияние на печень также оказывают такие травы, также входящие в состав растительных лекарственных препаратов: артишок, дымянка, чистотел, одуванчик, тысячелистник, кассия. Помимо гепатопротекторной (восстановительной) функции печени препараты на основе трав также благотворно влияют на работу желчного пузыря и препятствуют развитию желчекаменной болезни.

Наиболее известные растительные препараты для печени:

• Галстена. Выпускается в форме капель. Восстанавливает поврежденные клетки печени и ее функции. Является отличным желчегонным, спазмолитическим и антибактериальным средством. Нормализует работу поджелудочной железы. Практически не имеет противопоказаний и, как правило, хорошо переносится больными, его назначают даже малышам.
• Гепабене. Препарат растительного происхождения, в состав которого входят расторопша и дымянка. Положительно влияет на клетки печени, способствует их восстановлению, и на работу желчного пузыря. Однако при острых заболеваниях желчевыводящих путей противопоказан к применению.
• Хофитол. Основным действующим веществом этот препарата являются листья артишока. Кроме защитной функции и желчегонного эффекта, препарат также положительно влияет на работу почек и усиливает выведение мочевины.
• Карсил. Лекарство на основе расторопши. Восстанавливает и защищает гепатоциты, применяется для лечения вирусных и инфекционных заболеваний печени, лекарственных и прочих интоксикациях, нормализует обмен веществ. Однако, обладает рядом побочных действий, которые, впрочем, очень редко наблюдаются у пациентов.
• Лив 52. Лекарственное средство, в которое вошли многие полезные лечебные травы. Показан при гепатитах, циррозах, фиброзах, жировом гепатозе, а также заболеваниях желчевыводящих путей. Защищает гепатоциты от вредного воздействия и оказывает успокаивающий эффект.

Данные лекарственные средства содержат в себе печеночные экстракты свиней или крупного рогатого скота. Показаниями к применению являются отравления, алкогольные или медикаментозные поражения печени, печеночная недостаточность в острой или хронической форме.

Самые известные лекарства для печени на животной основе:

• Гепатосан. В его состав входят печеночные экстракты свиной печени.
• Сирепар. Витамин В12 в виде печеночного экстракта – основное действующее вещество этого препарата.
• Гепатамин. В его состав входят белки и нуклеопротеиды синтезированные из печени крупного рогатого скота.

Синтетические гепатопротекторы – сложные химические соединения, применяющиеся при самых различных заболеваниях печени. Это препараты нового поколения, которые еще только идут по пути своего развития. Основные действующие вещества в таких препаратах – ацетилцистеин и урсодезоксихолевая кислота.

Список синтетических гепатопротекторов:

• Циквалон. Применяется для лечения заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей, защищает гепатоциты от губительного воздействия вредных веществ.
• Урсофальк. Препарат на основе урсодезоксихолевой кислоты. Обладает выраженным желчегонным эффектом, влияет на состав желчи и уменьшает ее вязкость, растворяет камни в желчном пузыре, защищает и восстанавливает гепатоциты.

Основные аминокислоты, которые используются для лечения печеночных болезней – это метионин, адеметионин, орнитин. Препаратами с аминокислотами лечатся самые разнообразные болезни главного фильтра нашего организма, включая синдром холестаза, а также борется с депрессивными состояниями.

Медикаменты для печени, содержащие аминокислоты:

• Гептрал. Основное действующее вещество – адеметионин. Помимо гепатопротекторной функции обладает также выраженным антидепрессивным эффектом, способствует регенерации клеток и восстановлению нейронных связей. Обладает антиоксидантными и детоксикационными свойствами.
• Гепасол.
• Гептор.
• Гепа-мерц.

Витамины группы В и Е – это основные «печеночные» витамины. Не менее полезны для печени – витамин С, а также липоевая кислота, которая участвует в процессах нейтрализации ядовитых веществ. Витаминные комплексы нормализуют белковый и жировой обмен в организме. Принимаются в комплексной терапии цирроза печени, гепатитов различной этиологии (вирусного гепатита А, алкогольных и лекарственных гепатитов).

Несмотря на все свои полезные свойства, гепатопротекторы – это не панацея, и полное восстановление печени они не обеспечат, а могут только поддерживать ее работу. Злоупотребление алкоголем сведет на нет все воздействие лекарств, поэтому прежде всего нужно избавляться от вредных привычек, правильно питаться и в целом вести здоровый образ жизни.

И тогда ваш организм будет продолжать быть вашим защитником еще долгие годы.

• Главная
• Всё о печени
• Лишний вес и печень

• Словарь терминов
• Как состояние печени влияют на внешность?
• Желудочно-кишечный тракт и печень
• Здоровье щитовидной железы и печень
• Болит сердце — проверьте печень

• 1 Что это — липоевая кислота?
  • 1.1 В чем она содержится?
  • 1.2 Полезные свойства
    • 1.2.1 Влияние на печень
  • 1.3 Лечение липоевой кислотой
  • 1.4 Признаки недостатка липоевой кислоты
• 2 Что такое аргинин?
  • 2.1 Механизм действия аргинина
  • 2.2 Польза аргинина для печени
• 3 Заключительное слово

Организм человека — сложный механизм, на работу которого значительно влияет липоевая кислота. Как и аминокислота аргинин, она играет важную роль в работе печени. Этот антиоксидант, известный как витамин N или тиоктовая кислота, обеспечивает выведение из организма вредных радикалов, и является неотъемлемой частью обмена вещества. Если возникло серьезное заболевание печени, синтез липоевой кислоты нарушается, но ее недостаток маожно восполнить с помощью специальных медицинских препаратов.

Липоевая кислота — важная составляющая нормального функционирования печени человека.

Патологии печени говорят о недостатке в организме витамина N.

Жирорастворимая липоевая кислота принимает участие в ряде важных процессов. С ее помощью происходит обмен липидов и углеводов, а глюкоза становится энергией. Витамин N признан антиоксидантом, сохраняющим подобные ему вещества (витамины Е, С). Эта кислота способна восстановить работу нервной системы, устраняет шлаки и токсины, регулирует уровень холестерина в крови.

Отчасти липоевая кислота синтезируется организмом, а часть этого вещества человек получает извне с пищей. Ее содержание высоко в субпродуктах, говядине, молоке и молочных продуктах, а также в рисе, бананах, бобовых, в любой капусте и пр. В аптеке представлен широкий ассортимент лекарств на основе липоевой кислоты, например, «Берлитион», «Тиоктацид» и т. д., которые назначают при остром дефиците этого вещества в организме, при гепатите или циррозе печени.

Липоевая кислота участвует в процессах синтеза, восстановления, иммунитета в организме.

Тиоктовая кислота обладает следующими свойствами:

• регенерирует оболочки нервных клеток, улучшает их питание;
• регулирует уровень сахара в крови (важно при диабете), помогает печени формировать запасы гликогена;
• участвует в обменных процессах, в частности, в обмене углеводов и липидов;
• нормализует работу щитовидной железы, препятствует возникновению йододефицитного зоба;
• защищает организм от влияния радиации;
• незаменима в процессе формирования АТФ и выработки клеточной энергии;
• улучшает иммунитет и зрение, является мощным антиоксидантом;
• регулирует уровень холестерина (важно при атеросклерозе);
• защищает микрофлору кишечника, обеспечивает ее рост.

Липоевая кислота нужна печени больше чем другим органам. При наличии болезней печени свободные радикалы не выводятся и наносят вред здоровью. Возникает потребность в антиоксидантах, нейтрализующих эти частицы. Таким веществом признана липоевая кислота, защищающая печень и восстанавливающая ее ткань. Витамин N обеспечивает обмен липидов и углеводов, препятствует жировому перерождению ткани печени и выводит из органа лишние жиры. Посредством данной кислоты экономится глутатион, что особенно важно для печени при гепатите и гепатозе.

Препараты липоевой кислоты употребляют только по назначению врача в указанных им дозах. Бесконтрольный прием витамина N наносит серьезный вред здоровью.

Липоевая кислота применяется для устранения астмы, наркозависимости, остеопороза, глаукомы, фиброза.

Лекарства на основе липоевой кислоты назначают для лечения и предупреждения разных болезней. Для профилактики ее назначают принимать по 25―50 мг в сутки, а во время лечения суточная доза достигает 600 мг. С помощью препаратов витамина N лечат такие заболевания:

• Остеопороз, артроз, артрит. Кислота устраняет воспаление в суставах и препятствует снижению костной массы.
• Астма. Вещество устраняет воспалительные процессы и гиперчувствительность организма к раздражителям.
• Глаукома. 150 мг витамина N в сутки улучшает состояние глаз при диагностированной открытоугольной глаукоме.
• Наркотическая зависимость. Тиоктовая кислота защищает организм от негативного влияния на организм наркотических веществ.
• Муковисцидоз. Это вещество подавляет воспалительные процессы дыхательной системы.

Липоевая кислота устраняет все формы интоксикации, помогает улучшить память и концентрацию внимания, устраняет синдром хронической усталости. С ее помощью лечат ожирение, жировое перерождение печени, дегенерацию мышечной ткани или ее ненормально интенсивный рост у спортсменов. Этот препарат назначают при сахарном диабете, гепатите, болезни Альцгеймера, атеросклерозе, кожных болезнях.

Для лечения печени наши читатели успешно используют Leviron Duo. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ярких проявлений недостатка витамина N не существует. Эта кислота синтезируется организмом и полного ее отсутствия в клетках и тканях невозможно. Если она поступает в организм с пищей в недостаточном количестве, человек чувствует слабость, быстро утомляется, у него возникают отеки, нарушается работа нервной системы. Если вовремя не повлиять на ситуацию, развиваются такие заболевания, как:

• Сосудистый атеросклероз.
• Дистрофия миокарда (сердечной мышцы), спазмы мышц.
• Неврологические патологии: нейропатия, полиневрит и т. д.
• Нарушение кислотно-щелочного баланса в организме, снижение уровня pH.
• Нарушается работа печени, в частности, желчеобразование. Развивается жировое перерождение ткани органа.

Аргинин ― аминокислота, синтезирующаяся организмом из других аминокислот, при условии, что речь идет о взрослом, здоровом человеке, т. к. детский организм на это не способен. Аргинин обеспечивает выполнение ряда важных процессов и его недостаток крайне негативно сказывается на здоровье. Это вещество признано условно заменимым, потому дефицит аргинина устраняется с помощью препаратов на его основе. Он содержится в печени, курином мясе, грецких орехах, твороге, морепродуктах. Аргинин улучшает питание мышечной ткани, стимулирует доставку в клетки питательных веществ, кислорода, гормонов. Это вещество обеспечивает образование в организме оксида азота, который важен для всего организма. Ученые, открывшие это свойство аргинина, удостоены Нобелевской премии.

Аргинин поступает в организм извне, участвуя в транспорте железа и синтезе белка.

С кровотоком аргинин попадает в печень, где происходит его расщепление на орнитин и оксид азота. Оксид азота разносится кровью по организму, что жизненно важно, так как это вещество доставляет к клеткам кислород и железо. Кроме этого, оксид азота регулирует умственную деятельность, стимулирует передачу нервных импульсов в мозгу, способствует расслаблению мышечной ткани, в т. ч. сердечной. Из нерасщепленного аргинина создаются новые белки, формируются мышцы. За это свойство аргинин стал важной составляющей спортивного питания.

Организм получает оксид азота только благодаря аргинину.

Печень — один из важнейших органов, без которого существование организма невозможно. Для ее функционирования требуется аргинин, посредством которого в печени формируется важная для всех органов глюкоза. Эта аминокислота очищает печень, выводит из нее шлаки и продукты белкового распада, собирая их в мочевину. Без аргинина печень не будет очищаться, что приведет к тяжелой интоксикации и смерти.

Если в организме человека возникает нехватка таких веществ, как аргинин или липоевая кислота, нарушается работа не одного органа, а всех систем. Во избежание этого нужно сбалансировано питаться, чтобы получать все необходимые аминокислоты и витамины. При возникновении любых проблем со здоровьем нужно обратиться в больницу для прохождения обследования и получения назначений врача. Самостоятельное применение препаратов липоевой кислоты или аргинина, которые оказывают благотворное влияние на здоровье, запрещено, так как это способно привести к нарушению обмена веществ, что повлечет за собой тяжелые заболевания.

источник