Наш организм сам постоянно пытается восстановить работу и функциональность печени. Но мы ее часто травим, как и другие внутренние органы. Чтобы справится с ожирением печени, которое вызвано нарушением в обмене веществ, необходимо постараться исключить или уменьшить все факторы риска, относящиеся к происходящему. Если вам поставили такой диагноз — нужно знать, как лечить жировой гепатоз печени народными средствами. Ведь официальная медицина часто бывает малоэффективна или вообще бесполезна в этом вопросе.
Это заболевание, во время которого нормальные клетки печени начинают заполняться продуктами обмена. Как результат, заполненная клетка отмирает и замещается рубцовой тканью. Такая болезнь чаще всего встречается в людей, которые зависимы от жирной пищи и алкоголя. Но нужно помнить, что процесс образования рубцовых тканей на печени можно обратить. Только делать это необходимо до того, как проявятся осложнения, влияющие на работу печени и ее функции.
Данная болезнь на первых этапах может протекать вообще без симптомов. Тем не менее, во время этого происходит токсическое поражение других органов. У человека может возникать:
- нарушения работы ЖКТ;
- депрессия;
- боль в правом подреберье;
- упадок сил;
- небольшой желтухой.
Исход болезни в большинстве случаев благоприятный. Пациенты, которые исключили разные воздействия вредных факторов на свой организм и своевременно начали лечение жирового гепатоза печени в домашних условиях, полностью выздоравливают. Если не начать лечение, болезнь способна перейти в склероз, цирроз и хронический гепатит.
- алкогольная зависимость;
- постоянное переедание;
- несбалансированный рацион, который богат легкоусвояемыми углеводами и жирами;
- длительный прием некоторые лекарственных препаратов;
- употребление грибов (ядовитых);
- отравление продуктами переработки, бензином, пестицидов, которые могли попасть в организм с пищей;
- вегетарианство;
- избыточный вес;
- болезни, нарушающие обмен веществ.
Чтобы получить положительный эффект и вылечить данную болезнь нужно соблюдать специальную диету и принимать все меры по уменьшению рисков, влияющих на обмен веществ в органе. Если у вас есть лишний вес, то снижение массы тела на 1 кг позволяет избавиться от жиров из гепатоцитов, что значительно снижает развитие болезни и воспаления печени.
Но не стоит слишком быстро терять вес. Ведь стремительное похудание отрицательно скажется на работе органа, ведь именно ему придется «обработать» этот теряемый вес.
Человеку больному жировым гепатозом в течение всей своей жизни нужно будет придерживаться диеты, которая будет исключать потребление животных жиров (или значительно ограничивать). Но при этом необходимо значительно увеличить потребление белка и сбалансировать рацион таким образом, чтобы было достаточно продуктов, которые способны растворять жиры в организме и печени (рис, крупы, творог).
Пищу больному необходимо принимать не реже 5 раз в течении дня и небольшими порциями. Это существенно снизит нагрузку на больной орган. Перечень продуктов, которые не рекомендуется употреблять больным:
- жирные молокопродукты: сыры, сметана;
- алкоголь;
- консервы;
- майонез;
- острые блюда;
- жареные блюда;
- редис;
- белый хлеб;
- сладости и сдоба;
- бройлерные куры;
- бобы;
- маргарин;
- фаст-фуд;
- грибы;
- газированные напитки;
- макароны;
- помидоры;
- колбасы.
В рацион нужно добавлять как можно больше витамина В15 или продуктов, которые его содержат (рис, рисовые отруби, пивные дрожжи, дыня, абрикосовые косточки, тыква, арбуз). Врачи также советуют есть ежедневно по 15-30 г фруктов, желательно сушеных. Также предпочтение лучше отдать зеленому чаю, а не черному. И обязательно нужно добавить в свой рацион побольше зелени: листья салата, укроп, петрушку и т.д.
- вареные овощи;
- мясо нежирных сортов;
- молоко;
- 1% кефир;
- тушеная рыба;
- тушеные овощи;
- вареные яйца;
- вегетарианские супы;
- каши;
- йогурт 1%;
- отварная рыба;
- паровые омлеты.
При данном заболевании лечение расторопшей считается одним из основных средств борьбы. Главным действующим веществом, которое помогает побороть болезнь, является силимарин, защищающий клетки органа от токсических поражений и восстанавливает его функцию и структуру. Расторопша предотвращает разрушение клеток, выводя из организма свободные радикалы.
Рецепты лечения расторопшей жирового гепатоза печени: Для того чтобы восстановить функцию органа можно принимать шрот растения, который остается после того, как масло выжали, или порошок из семян.
Три раза в день нужно принимать чайную ложку молотых семян, запивая их водой. Это необходимо делать в течение месяца. Далее, следует двухмесячный перерыв, после чего курс повторяют.
1 ч. ложку молотых семян нужно залить 0,5 л кипятка. Настаиваем 10-15 минут, процеживаем и пьем натощак, перед обедом и перед сном.
В овсе содержится огромное количество полезных микроэлементов и компонентов: В1, В2, В6, каротин, фосфор, железо, хром, сера, йод, калий, кальций, цинк, марганец и многие другие. Но самое главное, что он содержит полифенол, который активно участвует в жировом обмене. Именно благодаря ему овес и улучшает работу печени. Лечение можно проводить так:
- Берем стакан овса и заливаем его 1 л кипяченого молока.
- Доводим до кипения и держим на медленном огне в течение 15 минут.
- Отвар укутываем и настаиваем 2 часа.
- Далее, процеживаем и пьем несколько раз в день.
Данные действия повторяем в течение трех недель. Затем следует недельный перерыв, и курс повторяется.
источник
Если в процессе диагностирования установлено, что в печени скопилось намного больше жира, чем предусмотрено природой, то врач констатирует жировой гепатоз. Заболевание возникает в агрессивной среде токсических веществ, медикаментозных препаратов, алкоголя. Грубые нарушения рациона питания являются основной причиной прогрессирующего ожирения печени у людей, не употребляющих спиртные напитки.
Медики говорят о благоприятном прогнозе, если лечение начать своевременно. Важно установить факторы, провоцирующие болезнь и устранить их.
Гепатоз печени, лечение специальной диетой
Каждое заболевание требует немедленной коррекции кулинарных предпочтений. Диетологи особенно категоричны в вопросах нарушения пищеварительной системы, когда речь идет о дистрофических поражениях печени.
Больной должен отказаться от продуктов, которые оказывают сильную стимуляцию на поджелудочную железу, содержат пурины и остатки неполного расщепления липидов. Исключаются блюда, которые имеют высокое содержание холестерина.
Злейшим врагом восстановления печени является алкоголь.
Животные жиры в виде печени, сала, бекона, мозгов возглавляют список запрещенных продуктов.
Содержание в бобовых культурах, грибах, шпинате, щавеле, луке соединений, перегружающих пищеварение, могут обострить гепатоз печени. Лечение требует отказа от них.
Обогатить стол следует овощами, фруктами, способствующими желчегонному действию, моторике кишечника, которые выводят холестерин. Меню организовывают таким образом, чтобы повысить употребление белковой пищи.
Основу питания составляют супы, приготовленные на крупах или на овощах.
Лечебное действие оказывает отварная говядина, птица и рыба.
Отдельную категорию целебных продуктов составляют производные молока, особенно кефир и простокваша.
Не кислые фрукты и ягоды разрешается кушать в сыром виде и готовить любым способом.
Обязательно в рационе должны присутствовать морковь и свекла, а также другие овощи.
При приготовлении блюд нельзя использовать жарку. Рекомендуется варка в воде, на пару, а также запекание в духовке.
Гепатоз печени, лечение травами
В официальной медицине широко используются препараты для лечения печени, изготовленные из растительного сырья. Вещества одних трав тормозят всасывание холестерина, другие растения угнетают синтез холестерина, триглицеридов.
Гепатоз печени, лечение расторопшей
Экстракт, полученный из плодов росторопши, входит в состав препаратов, обладающих гепатопротекторной активностью.
В домашних условиях семена расторопши перемалывают в муку и заливают водой, уваривают, количество жидкости выпарывается вдвое. Потом процеживают. По рецепту на 0.5 л воды берут 30 г сухого сырья. Порядок приема: каждый час по столовой ложке на протяжении целого месяца. При необходимости курс лечения можно продолжить еще на месяц.
Популярно применение расторопши в сухом перемолотом виде. Несколько раз в день съедают чайную ложку порошка перед едой. Расторопшу нужно запить стаканом теплой воды.
Лечение гепатоза печени травяным сбором
В народной медицине существует много вариантов травяных сборов, предназначенных для лечения липидного перерождения печени. Многие из рецептов можно приобрести в готовом виде в аптеке.
- 4-х частей листьев березы;
- 1-й части чистотела;
- 1-й части льнянки;
- 2-х бессмертника;
- 3-х частей лабазника;
- 2-х пижмы;
- 2-х кукурузных рылец;
- 2-х календулы;
- 3-х частей крапивы;
- 4-х частей шиповника;
- 2-х корней одуванчика;
- 2-х частей листьев мяты;
- 3-частей солодки;
- 2-х валерианы.
Сухое сырье тщательным образом смешивают. По рецепту набирают 2 столов. ложки смешанных трав, ссыпают в термос, вливают осторожно 0.5 л кипятка. Настой зреет до утра. Выпивают в течение дня, а на ночь готовят новую порцию. Курс рассчитывают на месяц, если установлен в начальной стадии жировой гепатоз. Лечить болезнь указанным сбором в запущенных случаях можно полгода.
источник
Полное название коварного заболевания гепатоз – ХГБ, ХГБ. Эта болезнь, поражающая печень, которая вызвана повышенной чувствительностью печеночных клеток к половым гормонам и наследственным заболеваниям, прогрессирующим при отсутствии того или иного фермента в организме. Обменные нарушения холестерина и желчных кислот в клетках печени человека являются типичными признаками проявления гепатоза беременных. Совокупность этих признаков приводит к нарушениям желчеобразования и желчеотделения в организме и провоцирует гепатоз.
Для того чтобы развился жировой гепатоз, требуется время – симптомы проявляются по мере поражения клеток печени. Ярче всего симптомы жирового гепатоза выражены на третьей стадии заболевания, но лечить его тогда уже невозможно. В таком случае человеку поможет только пересадка печени.
Основные симптомы жирового гепатоза:
тяжесть в верхнем правом квадрате живота (в области расположения печени);
появление дисбактериоза;
падение остроты зрения;
ухудшение состояние кожи (кожа становится тусклой);
тошнота;
рвота.
Яркими симптомами сопровождается только острый жировой гепатоз. Обычно же, люди, которые страдают данным заболеванием, не могут сказать о каких-либо сильно выраженных симптомах.
Лечение аскаридоза у детей по ссылке.
Что еще важно знать пациентам, у которых жировой гепатоз печени ? Лекарства принимать нужно правильно. Также важно грамотно подобрать дозировку (именно поэтому лечение должен назначат квалифицированный доктор):
Препарат «Берлитион». Назначается пациентам по две таблетки (300 мг) в сутки на протяжении 1-2 месяцев. Если же болезнь находится в запущенном состоянии, данный препарат могут вводить внутривенно (600 мг) на протяжении двух недель.
В начале курса лечения пациентам могут вводить внутривенно препарат «Гептрал». Далее он принимается в таблетках.
Препарат «Эссенциале» назначают пациентам трижды в день по две капсулы. Срок лечения в таком режиме – три недели. Далее препарат принимается в поддерживающем режиме – по одной капсуле в сутки на протяжении еще пары месяцев.
Препарат «Хофитол» является отличным мембранообразующим средством (основа – листья артишока полевого). Принимается по три таблетки в сутки до еды. Курс приема – три недели.
Рассматриваем далее медикаментозное лечение жирового гепатоза печени . При данной болезни важно также принимать препараты, в основе которых есть таурин (это такие медикаментозные средства, как «Тауфон» или «Дибикор»). Данное лекарство имеет несколько механизмов действия: увеличивает печеночный кровоток, имеет мембранообразующее свойство, выполняет функцию антиоксиданта.
Растительный препарат «Холосас». Если нужно параллельно снизить густоту желчи и наладить ее отток, можно принимать данное лекарство. Принимается за полчаса до еды по 1 чайной ложке. Также препарат помогает справиться с чувством распирания живота.
Витамин Е. Назначается в качестве антиоксиданта. Альтернатива: витамин С и селен.
Витамины. Для детоксикации печени очень полезным будет ниацин (витамин РР и никотиновая кислота), а также рибофлавин (витамин В2).
Достаточно просто. Для этого надо регулярно проводить очистку печени. С этим помогут справиться как медикаментозные, так и народные средства. Стоит отметить тот факт, что народные средства стоят в несколько раз дешевле медикаментозных, но между тем по своей эффективности не уступают им.
• Самый простой способ состоит в следующем. Надо пить горячий настой расторопши за полчаса до еды и перед сном в течение одного месяца. Приготовить настой расторопши пятнистой не сложно. Для этого нужно заварить стаканом кипятка ложку семян расторопши и настаивать около двадцати минут. Эффект настоя можно усилить, если настаивать чаем из перечной мяты.
Как известно, расторопша — это идеальное растение для лечения печени. Поэтому можно лечение расторопшей жирового гепатоза печени проводить не только настоем, но и сухими семенами (шрот). Для этого принимают по 1 ч ложке шрота утром и вечером и запивают водой, так как сухие семена съесть не удастся.
• Как лечить жировой гепатоз печени с помощью тыквы. Для подобного лечения нужно купить небольшую спелую тыкву, вымыть ее как следует и обрезать верхушку. После этого обычной столовой ложкой нужно выбрать все семена из тыквы. Таким образом, получится не маленькая полость, в которую надо залить светлый и жидкий мед. Затем тыкву необходимо накрыть срезанной верхушкой и оставить на две недели в темном и теплом месте. Через две недели получившийся обогащенный мед переливают в любую посуду и принимают по столовой ложке три раза в день.
• Не менее эффективно съедать по пять ядрышек косточек абрикоса в день. Ядрышки косточек абрикоса содержат редкий витамин B15, которой помогает эффективно бороться с жирами в печении и эффективно улучшает желчеотделение. Однако следует помнить, что не стоит есть более пяти ядрышек в день, так как передозировка ни к чему.
1. Гептрал. Лечение жирового гепатоза печени гептралом зарекомендовало себя очень хорошо. Этот комплексный препарат влияет на жировой обмен в печени, восстанавливает клетки поврежденного органа и стимулирует образование белка в печени. Поэтому при улучшении функционального состояния печени главное место принадлежит именно этому препарату. Курс лечения обычно проводится от одного до двух месяцев.
2. Урсольфак (урсосан). Это еще один довольно неплохой препарат для лечения вышеуказанной болезни. Он способен улучшить биохимические показатели и свойства желчи и считается как бы строительным материалом для печеночных клеток. Лекарство назначает врач, и курс лечения гепатоза обычно длится от одного до трех месяцев, процесс лечения все время контролируют путем сдачи биохимического анализа на печеночные ферменты.
3. Желчегонные препараты. Для улучшения оттока желчи и снижения ее густоты выписывают довольно вкусный препарат Холосас, его нужно принимать за полчаса до еды. Дополнительно после еды можно принимать по таблетке Аллохола, если присутствует чувство тяжести в правом подреберье. Но если есть желчекаменная болезнь, то Аллохол противопоказан.
Основная стратегия лечения гепатоза направлена на устранение тех факторов, которые вызвали данное заболевание, а также на восстановление метаболистических процессов и улучшение регенерации ткани и детоксикацию печени . Важную роль в лечении отводят изменению образа жизни больного и коррекции его пищевых привычек. Кроме того, существует и медикаментозное лечение гепатоза печени . Для этого широко используют антиоксидантные и мембраностабилизирующие лекарственные препараты . Все они делятся на три основные группы:
— Лекарственные препараты , в состав которых входят эссенциальные фосфолипиды. Именно эти вещества служат защитниками клеток печени – гепатоцитов. К данной группе принадлежат препараты «;Эссенциале»;, «;Фосфоглив»;, «;Эссливер форте»;.
— Сульфоаминокислоты ( препарат «;Гептрал»; или «;Адеметионин»;, «;Дибикор»; или «;Таурин»; и «;Метионин»;).
— Лекарственные препараты , в состав которых входят вытяжки из растений (средства «;Лив 52»;, «;Карсил»;).
Лечение жирового гепатоза печени лекарствами на основе артишока имеет хорошее действие. Это препарат «;Хофитол»;, его эффективность обусловлена биологически активными веществами, которые входят в состав зелени артишока. Так, вещество цинарин и фенолокислоты оказывают желчегонное и гепатопротекторное действие. Содержащиеся в этом лекарственном растении каротин, аскорбиновая кислота и витамины группы В стабилизируют обменные процессы.
Хорошо поддается лечению , особенно на начальном этапе гепатоз печени . Лечение — препараты таурина (капсулы «;Тауфон»; или таблетки «;Дибикор»;), о них следует поговорить отдельно. Данные средства имеют сразу несколько механизмов действия одновременно: антиоксидантное (уменьшают перекисное окисление ненасыщенных жиров) и мембраностабилизирующиее (вещество таурин способствует восстановлению мембран гепатоцитов). Также они улучшают печеночный кровоток и тем самым помогают растворять желчные кислоты.
Кроме того, лечение жирового гепатоза печени лекарствами, в состав которых входит таурин, помогает уменьшить показатели общего холестерина в крови, триглицеридов и вредных ЛПНП, при этом увеличивая ЛПВП, защищающие организм от атеросклероза, также понижают активность ферментов АЛТ и АСТ и стабилизируют обмен глюкозы в организме (нормализуют тощаковый сахар).
Вещество таурин оказывает некоторое гипотензивное действие. Таким образом, лечение гепатоза печени таурином сразу решает несколько проблем: устраняет причины возникновения заболевания, помогает восстановлению гепатоцитов и помогает выводить жирные кислоты.
Для лучшего оттока желчи применяют препараты «;Аллохол»; и «;Холосас»;. Это лекарственные средства на основе растительного сырья. Они снижают густоту желчи. Без подобных препаратов эффективное лечение жирового гепатоза печени невозможно.
Раньше в качестве антиоксиданта при данном заболевании очень часто назначали витамин Е, но исследования, проведенные в 2009 году в университете города Тель-Авива, доказали, что от него организму скорее вред, чем польза. Дело в том, что высокие дозы этого витамина могут спровоцировать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Витамин С и селен служат отличной альтернативой, их действие идентично витамину Е.
Для детоксикации печени используют рибофлавин (витамин В2) и ниацин (витамин РР и никотиновую кислоту).
Прежде всего, основной задачей, назначаемой при жировом гепатозе, диеты является нормализация всех основных функциональных возможностей (или способностей) нашей печени. А так же восстановление нормального холестеринового и конечно жирового обмена в организме.
Еще одной важной задачей правильной диеты назначаемой при жировом гепатозе является обеспечение накопления в печени строго достаточного (а не чрезмерного) количества гликогена, поскольку это максимально благоприятно может сказываться на обеспечении нашего организма необходимой ему глюкозой.
Основные задачи диеты назначаемой при жировом гепатозе
Третьей задачей диетического питания назначаемого при жировом гепатозе считается стимуляция полноценного вырабатывания организмом желчи, которая собственно и принимает активное участие во всех пищеварительных процессах. Естественно, что в результате этого развитие описываемой болезни довольно быстро приостанавливается.
Общее количество потребляемых жиров из пищи, употребляемой в соответствии с данной диетой, должно сократиться до 70-ти граммов за сутки. Помимо этого важно суметь отказаться от любых пуриновых веществ, равно как и от продуктов, богатых на плохой холестерин. Так же желательно свести к абсолютному минимуму ежедневное потребление обычной поваренной соли. И в то же самое время диета должна не ограничиваться употребление в рационе питания продуктов, которые богаты углеводами, или витаминами. Важно получать клетчатку, пектин, и максимум жидкости.
Какие из продуктов должны, обязательно, входить в меню диеты при жировом гепатозе
Ну, в первую очередь следует запомнить, что абсолютно все из разрешенных продуктов необходимо будет употреблять исключительно в вареном виде, запеченном либо же в приготовленном на пару виде. Категорически не допускается употребление любой пережаренной пищи. При такой диете блюда из рыбы либо мяса позволительно запекать в обычной духовке.
В качестве первых блюд рекомендуется употреблять любые овощные, либо крупяные супы. Можно кушать молочные супы, а так же борщи, или щи.
В качестве вторых блюд рекомендуется использовать мясо или рыбу, но только основных нежирных сортов (такие продукты должны быть запеченными, отварными либо опять же приготовленными на пару).
Жировой гепатоз печени лечение расторопшей очень эффективно, так как расторопша нормализирует работу печени, препятствует попаданию токсинов, клетки печени восстанавливает. Лучше всего использовать перетертую расторопшу в порошок или масло выжатое из нее. У семян есть способность давать слабительный эффект, так что учитывайте это если у вас и так есть к этому склонность. Даже если у вас нет жалоб на боли в печени, после 40 лет курс приема расторопши необходимо проводить всем это основное в жировой гепатоз лечение народными средствами.
Курс лечения 4 недели каждый год. Необходимо в день съедать от 1 чайной ложки расторопши до 1 столовой ложки. Можно утром на голодный желудок смешать семена молотые с кефиром или йогуртом и выпить.
Чтобы помочь своей печени очиститься от шлаков и жиров, нужно пить настой овса около двух недель, три раза в день по 0,5 л за 30 минут до приёма пищи. В период употребления исключить из рациона жареные, твёрдые и жирные блюда.
Рецепт настоя овса против шлаков и жиров:
— Опустить в 1,5 л воды любой серебряный предмет, дать закипеть.
— Серебро вынуть и засыпать 150 грамм неочищенного овса (в шелухе), варить на слабом огне еще 15 минут.
— После завернуть в тёплое одеяло на два часа. Когда отвар настоится, процедить его.
Лучшими препаратами против жирового гепатоза печени являются овсяные отвары на молоке. Для их приготовления важно использовать исключительно качественное сырьё. Если при замачивании овса всплывает более 3% зерен, то данный овес не подходит для лечения. Поэтому сырьё стоит приобретать в специализированных магазинах.
Классический рецепт отвара овса против гепатоза печени:
— Кипятить два стакана неочищенных овсяных зёрен в трёх литрах воды на протяжении трёх часов на водяной бане
— По истечении срока кипячения, отвар должен увариться до одного стакана
— Пить отвар на протяжении месяца один раз в день. Желательно за час перед приёмом пищи
— Для того чтобы добиться должного эффекта, нужно заваривать овсяные зёрна каждый день
— Если добавить в отвар молоко и мёд, его полезные и вкусовые качества улучшатся. На один стакан зёрен овса и на один литр молока или воды понадобится 50 грамм мёда
Лечение гепатоза чаще происходит в домашних условиях, так как заболевание носит хронический характер. Такое лечение подразумевает прием всех препаратов назначенных лечащим врачом. Существенное терапевтическое действие производит диета. Следует отказаться от алкоголя и бесконтрольного приема лекарств. Пить не менее двух литров жидкости в день.
Диета должна быть обогащена продуктами с высоким содержанием липотропных веществ (творог, овсяная, гречневая и пшеничная каши, изделия на дрожжах). Содержание животных белков не должно превышать 100-120 г в сутки; ограничивается количество жиров животного происхождения.
Обязательны умеренные физические нагрузки, особенно полезны пешие прогулки.
Необходимо регулярно контролировать уровень сахара и холестерина в крови.
При лишнем весе обязателен контроль массы тела.
Прогноз при неосложненной жировой дистрофии благоприятный. Через несколько недель после устранения причин патологическое отложение жира из печени исчезает. Работоспособность у этих больных обычно сохранена. Резко выраженная жировая дистрофия печени снижает ее устойчивость к инфекциям, оперативным вмешательствам, наркозу.
При продолжающемся воздействии гепатотоксических факторов (гиперлипидемия, метаболические нарушения) возможно прогрессирование воспалительных изменений с развитием хронического гепатита и микронодулярного цирроза печени.
Частота прогрессирования воспалительных изменений и фиброза печени в течение 4 лет, по данным различных авторов, колеблется от 5 до 38 %, развитие цирроза печени наблюдается у 0-15 % больных.
источник
Для лечения печени наши читатели успешно используют Leviron Duo. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Лечение жирового гепатоза печени народными средствами в большинстве случаев оказывается эффективным. Его можно проводить самостоятельно или в комплексе с медикаментозными методами, в зависимости от стадии болезни и ее клинических проявлений. Стоит понимать, что гепатоз (стеатоз) проявляется неспецифическими симптомами, которые могут свидетельствовать о большом количестве печеночных патологий. Перед началом лечения гепатоза печени стоит проконсультироваться с врачом, сдать необходимые анализы и убедиться в диагнозе.
Гепатоз еще называют жировой дистрофией печени. Это опасное состояние, при котором здоровые гепатоциты замещаются жировыми клетками, которые не способны выполнять свою функцию.
В своем развитии болезнь проходит несколько этапов:
- 1 стадия — в гепатоцитах присутствуют мелкие вкрапления жира, которые не влияют на функциональность органа;
- 2 стадия — капли жира становятся крупными, но они локализованы не по всей паренхиме печени, а только в отдельных ее участках;
- 3 стадия — жировые включения находятся в большом количестве гепатоцитов;
- 4 стадия — жировые капли присутствуют не только внутри клеток, но и в межклеточном пространстве, что указывает на появление кист.
Жировая дистрофия печени — это приобретенное заболевание, которое в большинстве случаев развивается следствие неправильного питания. Обилие жирной и жареной пищи, копченостей, фастфуда и газированных напитков — это основная причина заболеваний печени, в том числе ее ожирения. Регулярный прием алкогольных напитков даже в малых дозах провоцирует развитие алкогольной болезни печени, первая стадия которой — это гепатоз. Также он может развиваться после приема некоторых медикаментов, при беременности, а также на фоне сахарного диабета или атеросклероза. Все причины стеатоза сводятся к повышенной нагрузке на печень и ее неспособности выводить токсины.
Лечить ожирение печени необходимо на первых этапах, в таком случае восстановить ткани можно полностью и без последствий. Это заболевание проявляется следующими симптомами:
- болезненными ощущениями в правом подреберье;
- тошнотой и снижением аппетита;
- расстройствами пищеварения (чередованием поносов и запоров), которые проявляются после приема вредной пищи;
- в некоторых случаях — сыпью на коже, которая является признаком аллергии.
Печень визуально не увеличена и не выступает за края реберной дуги. На этапе жировой дистрофии изменения обратимы, и лечение стеатоза печени эффективно. Гепатоциты быстро делятся, вместо одной клетки образуется две дочерних, благодаря чему орган регенерирует. Основное условие выздоровления — это снятие нагрузки с печени при помощи специальной диеты. В большинстве случаев удается обойтись без медикаментов и вылечить гепатоз правильным питанием в совокупности с народными методами. Если болезнь прогрессирует, развивается воспаление (гепатит), а поврежденные гепатоциты отмирают и замещаются соединительной тканью (цирроз).
Лечение жирового гепатоза печени в домашних условиях лучше начинать после предварительной консультации у врача. Анализы позволят определить степень повреждения клеток и стадию болезни. Кроме того, лечащий врач поможет выбрать максимально подходящее средство, которое не только окажется эффективным, но и не вызовет побочных эффектов. Несмотря на натуральный состав и кажущуюся безопасность, народные рецепты могут иметь противопоказания и вызывать аллергические реакции.
Второе название расторопши — чертополох. Это простое и доступное растение оказывает лечебное воздействие при заболеваниях печени на начальных этапах, очищает и восстанавливает ее. Химический состав семян расторопши представлен веществом силимарином, которое способствует регенерации печеночных клеток. На его основе выпускают лекарственные препараты (гепатопротекторы), но полезнее всего будет употреблять их в чистом виде.
Существует несколько способов приготовления чертополоха, которые позволят вылечить жировой гепатоз быстро и без побочных эффектов.
- Средство из 1 столовой ложки семян расторопши и 1 стакана кипятка настаивают 20 минут. Лекарство пьют на голодный желудок перед каждым приемом пищи. Для усиления эффекта настой можно готовить с добавлением листьев мяты и мелиссы, которые способствуют очищению печени от шлаков.
- Лечебный сбор из семян этого растения, а также высушенных измельченных листьев зверобоя и ромашки заливают кипятком и настаивают несколько часов. На 1 полную ложку сухого сырья понадобится 1 л воды. Далее нужно выпивать по стакану теплой жидкости перед едой несколько раз в день. Средство имеет горьковатый вкус, поэтому можно добавлять в него небольшое количество меда.
- Семена расторопши также полезно готовить с ягодами шиповника. Ложку семян и 10 ягод заливают стаканом кипятка и ждут, пока средство остынет до комнатной температуры. Его принимают натощак несколько раз в день.
Можно выбрать подходящий способ, как лечить жировой гепатоз расторопшей. Сырье можно приобрести в любой аптеке в высушенном виде. Все дополнительные ингредиенты также доступны и находятся в свободной продаже.
Цельный овес — это средство, которое используется для очистки печени и кишечника, благодаря чему она может работать в привычном режиме. Для приготовления лекарства понадобятся цельные зерна в оболочке. В овсяных хлопьях все действующие вещества теряют свою активность и не помогут лечить жировой гепатоз печени. Стакан зерен заливают кипятком в количестве 2 л и ставят на медленный огонь. В течение 20 минут его нужно кипятить, затем лекарство снимают с огня и настаивают еще несколько часов в тепле. Всю смесь необходимо выпить в течение суток небольшими порциями без соли, сахара и других вкусовых добавок. Курс лечения в среднем длится около 2-х недель, при этом лекарство необходимо готовить каждое утро.
Тыква — это простой продукт, который врачи рекомендуют для лечения и профилактики заболеваний печени. Ее мякоть и семечки одинаково полезны для здоровья и должны входить в ежедневный рацион. Кроме употребления тыквы в сыром виде, существует несколько способов ее приготовления. Основные из них — это лечебный тыквенный мед и кашица.
- Процесс приготовления тыквенного меда длительный. Для этого понадобится небольшой плод правильной формы, с которого снимают верхушку и очищают сердцевину от косточек. В образовавшееся пространство выливают стакан жидкого меда, а тыкву снова накрывают верхушкой. На неделю ее ставят в темное помещение при комнатной температуре, чтобы мед впитал все полезные вещества. Далее ее переливают в стеклянную емкость и помещают в холодильник. Есть его нужно по чайной ложке перед каждым приемом пищи.
- Более постой способ — это приготовление тыквенной каши. Для этого мякоть плода измельчают в блендере и едят по несколько столовых ложек перед приемом пищи. Курс лечения может длиться до месяца, далее необходимо сделать перерыв.
Тыквенные семечки при очищении плода не выбрасывают. Их сердцевина — это концентрат полезных веществ, которые необходимы для восстановления печени. Семена едят в сыром виде, можно их высушить в духовке без добавления масла.
Лимоны — это полезный продукт, который считается источником витаминов, а также способствует избавлению от вкраплений жира. Однако в большом количестве он способен вызвать боль в желудке и появление язв на его стенках. В лечебных целях сок одного лимона разводят с водой в равных пропорциях и принимают перед каждым приемом пищи. Дозировка за 1 раз не должна превышать 1–2 столовые ложки.
Лимон также можно измельчить в блендере вместе с кожурой и косточками, поскольку они содержат не меньшее количество полезных веществ. Смесь заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на ночь в теплом месте. Принимать такое средство следует по 1 ложке перед едой. Лимон часто смешивают с медом для улучшения вкуса.
Народная медицина предлагает огромное количество рецептов травяных отваров и настоев. Для того чтобы лечение было безопасным и эффективным, нужно точно понимать, какие растения помогают при жировой дистрофии печени и не имеют противопоказаний. Методы, которые врачи рекомендуют при этом заболевании, направлены на снятие воспаления и очищение печеночных тканей от шлаков и токсинов.
Для лечения гепатоза можно воспользоваться одним из следующих рецептов, а также комбинировать их и следить за собственным самочувствием.
- Столовую ложку сухой крапивы заливают литром воды и доводят до кипения. Смесь оставляют на медленном огне на 20 минут, затем снимают ее и оставляют на ночь настаиваться. В течение следующего дня стакан лекарства необходимо выпить небольшими порциями, а лечение в основном занимает около месяца.
- Ягоды шиповника — это эффективное средство для очищения печени. Его употребляют в виде настоев или отваров, добавляют в чай. Шиповник полезно комбинировать с листьями мяты или мелисы в свежем или высушенном виде.
- Лекарственный сбор из череды, шалфея и листьев малины обладает выраженным противовоспалительным действием. Для приготовления лекарства необходимо взять по чайной ложке каждого компонента, залить литром воды и поставить на огонь. После того как средство дойдет до кипения, его оставляют на 15 минут на слабом огне. Затем его настаивают всю ночь, а наутро оно готово к употреблению. За день выпивают стакан препарата мелкими порциями.
При лечении травами стоит наблюдать за самочувствием. Они оказываются эффективными на начальных стадиях жировой дистрофии, но в некоторых случаях болезнь невозможно вылечить без медикаментов. Если состояние не улучшается за несколько дней приема народных средств, стоит обратиться к врачу и по необходимости отправиться в аптеку за таблетками.
Лечение ожирения печени народными средствами или медикаментами будет неэффективным, если не соблюдать специальную диету. Жирная, жареная пища, алкоголь и сладости — все эти продукты вредны для печени. Во время лечения от них придется полностью избавиться, а рацион насытить белком и витаминами в виде овощей и фруктов. Кроме того, показано дробное питание. Пища усваивается лучше, если принимать ее небольшими порциями не менее 5 раз в день. После устранения всех симптомов гепатоза можно будет вернуться к привычному режиму питания. Однако не стоит забывать, что вредная пища может спровоцировать очередное обострение болезни.
Жировой гепатоз печени можно вылечить народными методами, если изменения в печени не слишком серьезные. В гепатоцитах появляются вкрапления жира, но при правильном питании и приеме лекарств клетки делятся и образуют здоровые. Таким образом, полная регенерация печени происходит за короткое время. Профилактировать это заболевание намного проще, чем лечить его. Даже здоровому человеку в целях заботы о здоровье печени стоит отказаться от вредной пищи, курения и алкоголя, вести активный образ жизни и периодически проходить обследование у врача.
Даже те, кто ведут здоровый образ жизни, нуждаются в очистке печени. Расторопша хороша тем, что даже при передозировке важнейшему органу (да и всему организму) не навредит. А очищающие свойства её неоспоримы.
Sílybum mariánum, она же пятнистая расторопша применяется для чистки печени и лечения самых разных её заболеваний, а также болезней органов, расположенных рядом с ней и разделяющих её функции. Медиками доказано, что это растение мешает размножению вируса гепатита С.
Секрет чертополоха в его уникальном химическом составе. Главными действующими веществами являются сразу три флавонолигнана, образующих вместе уникальное вещество силимарин. Работает он следующим образом:
- укрепляет мембраны гепатоцитов;
- стимулирует образование новых клеток;
- избавляет от воспалений;
- приостанавливает формирование в ткани органа рубцовой ткани;
- действует как антиоксидант.
Взаимодействуя со свободными радикалами в крупном органе, силимарин останавливает окисление липидов и превращает радикалы в менее опасные соединения. Так он останавливает разрушение структуры гепатоцитов.
Также растение богато жирными маслами, сапонинами, слизями, флавоноидами, витамином К, смолами, белками, гистамином плюс микро- макроэлементами в избытке. Кроме того, есть здесь гистамин и тирамин.
Для лечения применяются шрот растения, масло, стебли, семена и корни. Расторопша почти не имеет побочных эффектов и редко вредит даже при передозировке.
Все это позволяет расторопше делать много полезных дел сразу:
- защищать крупный орган от всех вредных влияний;
- снимать боли в нем;
- улучшать ферментативные функции печени;
- снимать желчные колики;
- обезвреживать токсины.
В каком виде бы вы ни принимали расторопшу, для того, чтобы печень почистить, её можно предварительно разогревать грелкой около часа. Кроме того, принимаются любые средства с ней курсами (определяет гепатолог), при лечении пьется много воды, после приема можно пить только воду или соки, а через несколько часов — делать клизму. Такие процедуры делаются через день.
Попринимать расторопшу полезно будет всем, у кого есть вредные привычки, тем, кто работает на вредном производстве или с пестицидами, имеет лишний вес, принимает ацетаминофен, аспирин или ибупрофен, (или лекарства от рака, а также антидепрессанты) страдает от повышенного уровня холестерина и неполадок в пищеварении. Но есть и конкретные показания, связанные с печенью. К ним относятся:
- гепатиты (как хронические, так и острые);
- камни в желчном пузыре;
- токсические и алкогольные повреждения печени;
- дискинезия (желчевыводящие пути);
- долгое лечение вредными препаратами;
- цирроз.
- жировая дистрофия печени;
- холецистит.
Среди противопоказаний нужно отметить:
- обострения гастрита и язв;
- почечная недостаточность;
- детский возраст;
- гормональные нарушения в мужской и женской половой сферах;
- проблемы с психикой;
- эпилепсия;
- дисбактериоз;
- болезни сосудов и сердца;
- проблемы с дыхательными путями.
Среди побочных эффектов отметить можно разве что расстройства пищеварения, приливы, тошноту и жар.
При лечении расторопшей обязательно нужна диета. Лучше есть только вегетарианские блюда. Табу наложено как на сладкое, копченое и жирное, так и на алкоголь, консервацию и маринованную пищу.
Здесь представлены самые известные, а также простые рецепты.
Порошок расторопши это размолотые её семена. Здесь много силимарина и микроэлементов. Проще всего размолоть их самостоятельно при помощи простой кофемолки, но это нужно делать ежедневно, ибо они портятся быстро.
Самое простое, что с порошком можно сделать, это кушать грамм по пять за треть часа до любой трапезы. Не забывайте запивать минералкой. Подойдет любая, но не забудьте выпустить газ. Питаться порошком придется от полутора месяцев и до двух, После для поддержания тонуса печени следует кушать его раз в сутки по 10 г. Также можно добавлять в супы или каши.
Масло тоже получают из семян. Здесь ударные дозы не только силимарина, но и жирорастворимые витамины, в том числе довольно редкий К, жиры омега (почти столько же, сколько в рыбьем жире, кстати). Масло из этого растения тоже продается в аптеках, но можно и сделать такой продукт самостоятельно. Нужны все те же семена Sílybum mariánum плюс масло оливковое. Семечки старательно просушиваем и превращаем в порошок. Одну его часть заливаем двумя масла оливкового. Недели три (или меньше) держим в темноте, стекле и тепле, после процеживаем и отжимаем. Теперь пьем во время трапезы по чайной ложечке трижды в сутки минимум пару недель подряд.
Кроме всех полезных свойств этого растения здесь есть очищающие свойства клетчатки. Шрот поможет привести в порядок кишечник и избавит от холестерина. Так что, это еще и сорбент. Принимаем по 5 г за треть часа до трапезы целый месяц.
У расторопши полезны не только семена, но и другие части. Да и сами семена использовать можно не только для порошка:
- Для приготовления отвара из расторопшевых семян берем их ровно 30 г. Воды нужно около половины литра. Измельчаем их. Залив водой, кипятим на медленном огне до тех пор, пока отвара не станет меньше в два раза. Процеживаем и пьем каждый час по 20 мл. Курс 15-20 дней.
- Чтобы приготовить отвар из расторопшевых корней, их нужно почистить и отмыть, после чего 15 г заливается кипятком (четверть литра). На водяной бане кипятим половину часа и процеживаем. Осталось только долить до стакана и пить трижды в сутки по 25 мл перед каждой основательной трапезой.
- Для изготовления настоя берем семена (20 г измельчаем) и заливаем кипятком (200 мл). Настояв часов восемь, пьем, как и отвар, но по половине стакана, так как настой не столь концентрированный.
- Для приготовления чая из стеблей расторопши их тоже измельчают и заливают 200 мл кипятка. Пьем горячим и таким же способом, как и в предыдущих рецептах, но по одной чашке.
- Настойка расторопши спиртовая тоже имеет право на существование. Чтобы приготовить её, семена измельчаем и одну их часть заливаем пятью частями водки хорошего качества. Заливаем в стекло и ждем одну неделю. Пить начинаем с одной капли на столовую ложку чистой воды. Медленно, но верно доводим до полутора десятка капель на 75 мл воды.
Если вам назначен курс расторопши продолжительностью в три месяца, последний из них стоит сочетать настой, порошок или отвар с соком алоэ. Его пьют по 20 мл за прием.
- Чай с расторопшей из аптеки принимается таким же образом, как и приготовленный дома.
- Среди таблеток наиболее популярны карсил, силибор, карсил-форте, гепатинол, силипид, легалон, лепратек, гепадестал. Главное, чтобы действующим веществом был именно силимарин. Пьют их по схеме, предложенной врачами.
Расторопшу однозначно можно назвать полезным растением для терапии печени. Она считается безвредной, но лучше принимать её осторожно и не злоупотреблять. Кроме того, лучше сочетать её с другими методами очистки и лечения печени.
Много функций выполняет печень, как ей помочь с помощью расторопши вы можете узнать из этого видео.
источник
Печень является одним из важнейших органов нашего организма, ядром гепатобилиарной системы и «вторым сердцем» – так ее за значимость называют врачи. Жировой гепатоз печени, по данным медицинской статистики, относится к числу самых распространенных заболеваний, преимущественно возникающих на фоне неправильного питания. На начальной стадии его рекомендуют лечить средствами народной медицины, но насколько это результативно?
Стеатоз, жировая инфильтрация или неалькогольная жировая болезнь печени – все это названия одного и того же заболевания, которое характеризуется повышением процента жира в печеночных клетках. О гепатозе можно говорить уже когда более 5% веса органа – измененная паренхима с избытком холестерина и липопротеидов, а если по весу она забирает больше 10%, то уже половина клеток печени занята жиром. Ключевая проблема заболевания – отсутствие симптоматики на ранней стадии, первичные проявления легко списать на любые проблемы с ЖКТ:
- утренняя тошнота;
- дискомфорт в области правого подреберья (тянущее ощущение, не всегда боль);
- проблемы пищеварением (диспепсия, нарушения стула);
- незначительные повышения температуры.
По мере прогрессирования заболевания и увеличения площади измененной паренхимы, жировой гепатоз приобретает более выраженную симптоматику: при пальпации пораженный орган можно нащупать, поскольку он увеличен, очень мягкий. Кожные покровы желтеют, боли в подреберье становятся частыми, проявления диспепсии тоже. Каловые массы светлеют, а моча темнеет. Хроническая же стадия жирового гепатоза, сменяющая острую, о себе почти не дает знать, поэтому больной может решить, что болезнь ушла самостоятельно:
- печень уменьшается в размерах, поэтому плохо прощупывается;
- появляется избыточный вес, может наблюдаться ожирение (особенно в абдоминальной области);
- в анализах крови присутствует повышенный уровень липидов, холестерина.
Диффузный жировой гепатоз в хронической стадии поддается лечению (без которого перерастает в гепатит, цирроз, вторичный холангит), но нужно приготовиться к длительному соблюдению всех строгих требований врача, поскольку восстановление печени очень медленное. Острая же форма считается опасной не только ввиду ухудшения функций органа, но и по причине высокого риска печеночной комы, вторичных геморрагичных явлений. На фоне хронического жирового гепатоза зачастую появляются:
- сбои в работе пищеварительного тракта;
- проблемы с метаболизмом;
- ослабление иммунитета;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Жировой гепатоз печени при отсутствии дополнительных осложнений не характеризуется воспалением тканей, а крепко связан со сбоем обмена веществ в клетках, отмиранием клеток и их рубцеванием. Врачи полагают, что заболевание многофакторное и развивается на фоне скопления нескольких предпосылок:
- наличие абдоминального ожирения, диагностируется простым замером обхвата талии: для женщин критическим значением является 80 см, для мужчин – 94 см;
- длительная гипергликемия (преимущественно на фоне сахарного диабета) и иные нарушения толерантности к глюкозе, инсулинрезистентность;
- частые повышения артериального давления, при которых верхняя граница систолитеческого составляет 130 ед. и более;
- снижение числа липопротеинов высокой плотности в плазме крови, рост уровня «вредного» холестерина;
- алкогольная зависимость.
Врачи не исключают повышения риска образования жира на печени у женщин, вынашивающих ребенка, поскольку в их организме под воздействием гормональных колебаний меняются и обменные процессы. На первое же место в числе причин развития жирового гепатоза выходят следующие внешние и внутренние факторы:
- гиподинамия;
- избыток в рационе жирной пищи, простых углеводов;
- профицит витамина А в организме;
- дефицит альфа-антитрипсина;
- длительная терапия противовирусными препаратами при лечении СПИДа, антибиотиками (особенно тетрациклинового ряда);
- исключение из меню источников животного белка;
- проблемы с метаболизмом;
- подагра;
- активный вирус папилломы;
- хронические патологии ЖКТ;
- гипертония/гипотония;
- дефицит тироксина и иные проблемы с эндокринной системой;
- подагра, атерокслероз.
Планируете вы бороться с болезнью аптечными медикаментами, или собираетесь воспользоваться рецептами народной медицины, начинать лечение жирового гепатоза придется с диеты и устранения остальных факторов риска. Если наблюдается ожирение, индекс массы тела потребуется стабилизировать до нормальных значений (высчитываются индивидуально), простимулировать обмен веществ, запустить процесс расщепления адипоцитов. Кроме изменения рациона питания желательно:
- использовать рецепты средств, выводящих токсины;
- пить отвары и настои трав, обладающих способностью влиять на метаболические процессы;
- отказаться от употребления алкоголя;
- избавиться от гиподинамии – в режим дня вводятся регулярные физические нагрузки: не обязательно серьезный спорт – даже ежедневные пешие прогулки длительностью 1-1,5 ч дадут хороший результат;
- не пренебрегать гепатопротекторами (натуральный и безопасный – шрот расторопши) – защита печени при гепатозе имеет важность не меньшую, чем непосредственная терапия, поскольку она помогает и восполнению антиоксидантных молекул.
Врачи напоминают: народное лечение заболевания имеет смысл только на начальной стадии – при появлении осложнений, начале цирроза, гепатита, холангита, эффект от такой терапии будет слабо выражен. Надеяться на моментальный результат тоже не стоит: элементы народной медицины обладают меньшей результативностью, чем таблетки, поэтому положительную динамику вы увидите не раньше, чем спустя пару недель. Учитывайте 3 важных момента:
- Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать народное лечение. Аллергия и иные побочные реакции на травы случаются не реже, чем на таблетки.
- Если жировой гепатоз у вас хронический, даже во время использования методов народной медицины нужно постоянно наблюдаться у гастроэнтеролога.
- Все лекарственные составы – растворы, настои и отвары пьют в теплом виде.
На состояние печени положительное влияние оказывает большое количество лекарственных трав: расторопшу врачи советуют регулярно принимать курсом, смешивая с пищей, поскольку она является мощным гепатопротектором. По возможности с ней принимают эссенциальные фосфолипиды. Остальные травы оказывают больше желчегонный эффект, растворяют жиры, устраняют воспаление. Преимущественно народная медицина рекомендует лечить жировой гепатоз печени:
- бессмертником;
- курчавым щавелем;
- толокнянкой;
- овсом;
- одуванчиком (корень, листья);
- овсом;
- зверобоем;
- березой (листья).
Народные средства от жирового гепатоза печени, представляющие собой отвары и настои лекарственных трав, могут являться монокомпонентными или поликомпонентными, но все они используются не меньше 4-х недель. Желательно не комбинировать несколько рецептов сборов – сделайте 1 сложный отвар и 1-2 более простых, поскольку травы тоже могут конфликтовать между собой. Отличные результаты дает месячный прием таких средств:
- По 1 ст. л. семян бархатцев, цветов календулы и настурции соединить с 1 ч. л. листьев тысячелистника, залить 500 мл кипятка. Поставить емкость на водяную баню, кипеть настой будет 5 мин. После его снимают с огня и настаивают 10 ч под одеялом. Прежде чем пить данное средство, процедите через сито. Дозировка – 100 мл за 20 мин. до завтрака на голодный желудок.
- Овес – главный помощник для печени, помогающий улучшить ее состояние: промойте стакан зерен, залейте холодной водой. На слабом огне их нужно проварить под крышкой (в толстой кастрюле!) час. После выключите плиту, укутайте полотенцем и держите на теплой конфорке еще 4 ч. Пейте по 50 мл перед едой 3 р/сутки.
- Ягоды боярышника, рябины и шиповника смешать с березовыми листьями и корнем солодки, добавить листья толокнянки, брусники, крапивы, корни алтея и одуванчика. Последними ввести зверобой и плоды фенхеля. Пропорция для данных 12-ти трав такая – 3:3:3:4:4:2:2:2:2:2:1:1. Заварите 50 г сбора кипятком (1,5 л). Настаиваться он должен 4 ч под одеялом, весь объем выпивают за сутки, поделив на 7-10 раз. Курс лечения длится до полугода.
Простым и действенным народным средством, помогающим расщеплять жиры, стимулировать работу печени и воздействовать на воспалительный процесс (если он есть), является мед, смешанный с тыквенным соком. Для этого используется крупная спелая тыква, сорт роли не играет, но грушевидные сорта слаще и дают больше сока. Мед, который с ней смешивается, желательно взять светлых сортов, не засахаренный. Принцип работы простой:
- Обмыть тыкву, срезать верхушку.
- Семенную часть удалить, волокна вырезать, оставив только плотную мякоть.
- Влить подогретый, но не закипевший, мед, заполнив тыквенный «сосуд» полностью.
- Накрыть срезанной верхушкой, поставить в темное место на 10 суток. Температура воздуха должна колебаться в пределах 20-ти градусов.
Настоявшийся мед переливают в стеклянную емкость, под крышкой хранят в холодильнике. Принцип использования же готового средства простой: ежедневно перед едой следует принимать 1 ст. л. такого меда. Длительность курса лечения не ограничивается, поскольку данное народное средство не наносит вреда организму, а после окончания лечения жирового гепатоза может использоваться как метод профилактики.
Антибактериальное и противовоспалительное свойства моркови, ее способность понижать уровень холестерина и чистить сосуды, сделали ее важным продуктом в рационе человека, у которого был диагностирован жир на печени. Врачи советуют включать свежий корнеплод в ежедневное меню, а дополнительно коротким курсом стоит пропить коктейль из нежирного молока (рекомендовано использовать безлактозное) и свежевыжатого морковного сока. Принцип приготовления и употребления:
- Крупные корнеплоды (2-3 шт.) помыть, очистить.
- Натереть на терке мелко и отжать через сложенную трижды марлю, либо прокрутить кусочки моркови через соковыжималку.
- К получившемуся соку добавить молоко, подогретое до 70 градусов, совмещая их в пропорции 2:1.
- Принимать полученный напиток следует по утрам, за час до завтрака. Курс лечения составляет не менее 30-ти дней. При ухудшении состояния (тошнота, диспепсия), пейте чистый сок, не добавляя молоко.
Если найти недозрелый продукт не удается, вы можете использовать и более доступный – очищенные ядра, которые продают в большинстве супермаркетов, но лекарственная ценность у них ниже. Принимают народное средство на основе грецких орехов и меда (желательно использовать светлый, в идеале майский и очень жидкий) на протяжении 1-2 месяцев, либо до полного излечения, поскольку вреда организму эта смесь не нанесет. Готовят ее следующим образом:
- Ядра грецких орехов промыть, слегка подсушить на теплой сковороде (не жарить!). Если вы купили цельные орехи, удалив скорлупу, уберите и тонкие перегородки.
- Смешайте 200 г орехов, растолченных в ступке, с 4-мя ст. л. меда, дайте постоять ночь под крышкой в стеклянной банке.
- Полученную кашицу следует употреблять в дозировке 1 ч. л./сутки. Утром или вечером – не принципиально, но обязательно между приемами пищи.
Лечить жировой гепатоз 1 степени, когда скопление жира в печеночных клетках только началось, можно при помощи регулярного употребления небольшого количества ядрышек абрикосовых или персиковых косточек. Здесь важно соблюдать дозировку, поскольку в них присутствует синильная кислота. Взрослому человеку на сутки назначают 4-5 шт., если это абрикосовые ядра, и 2-3 шт. – если персиковые. Съедаются они в течение дня, не обязательно сразу вся порция. Курс лечения таким народным средством – неделя с повторением после месячного перерыва.
Изучая народные средства от жирового гепатоза печени, следует уделить внимание и продукту, который большинство считает отходом – это косточки лимона. Их смешивают с любым подогретым до 40-50 градусов медом: на 1 ч. л. приходится всего 3 косточки. Полученную смесь разминают пестиком в ступке, чтобы получить кашицу, и съедают утром до завтрака. Курс лечения составляет 3 недели.
При жировом гепатозе врачи советуют курсами проводить очищение печени, и самым эффективным народным средством для этого являются лимонный сок и пюре. Длительность лечения составляет всего 3 дня, через 4-7 суток можно повторить процедуру. При наличии заболеваний ЖКТ, особенно повышенной кислотности желудка, язвенной болезни, эрозий, данную методику применять нельзя. Готовят и используют это народное средство так:
- Возьмите 3 крупных лимона, разрежьте на 4 части.
- Уберите косточки, но шкурку не снимайте. Измельчите в блендере или прогоните дважды через мясорубку.
- Залейте только что закипевшей водой (0,5 л), накройте крышкой, укутайте одеялом.
- Настаивайте народное средство для очищения печени 8 ч., не убирая в холод.
- Принимайте по 50 г с частотой 3 р/сутки. После лимонного пюре нельзя употреблять пищу полчаса, а до него – 1-1,5 ч. Утреннюю порцию желательно съедать натощак, если это не спровоцирует тошноту и болей в желудке.
Предотвращать образование новых жировых отложений, способствовать разрушению липидов и стимулировать работу печени способны специи. Их используют уже в готовых блюдах, чтобы они не подвергались термообработке, иначе лечебного эффекта они не дадут. Учитывайте, что делать ставку на это народное средство не следует – специи только дополняют основной курс и выступают в роли профилактики дальнейших осложнений. Добавляйте каждую из них в количестве 1 ч. л. на порцию пищи, особенно если у вас есть проблемы с желудком или желчным пузырем. Особо рекомендованы:
- корица (можно вводить в чай, творожные запеканки);
- куркума (дозировка – 1/2 ч. л.);
- мускатный орех молотый;
- душистый перец.
Среди относительно безопасных народных средств для лечения жирового гепатоза специалисты упоминают и отвар из корней щавеля, который следует пить по 1 ст. л. перед основными приемами пищи. Согласно отзывам пациентов, он не вызывает негативных реакций со стороны ЖКТ, поэтому утром может приниматься и натощак. Готовят средство для печени так:
- Вскипятите стакан воды.
- Всыпьте 1 ч. л. измельченных корней щавеля, перемешайте.
- Грейте на среднем огне 15 мин., накрыв крышкой.
- Выключите плиту, но не снимайте отвар с конфорки – дайте постоять час.
- Остудите до комнатной температуры, отфильтруйте через марлю и уберите в холодильник.
Простое употребление народных средств от жирового гепатоза печени, со слов врачей, дает слабый эффект, если не устранены факторы риска развития болезни, среди которых основополагающим является неправильный рацион питания. Диета – ключевое звено в терапии печеночного ожирения, и здесь есть несколько ключевых моментов:
- Запрещено резко сбрасывать вес, голодать – это не ускорит процесс выздоровления. Оптимальная потеря при наличии ожирения составляет 0,5 кг в неделю.
- Рекомендованное соотношение БЖУ – 1:1:4, но углеводы идут из злаковых и овощей/зелени. 25% жиров берут из растительных масел (оливковое), а больше половины белка носит животное происхождение (с минимальной жирностью – индейка, курица).
- Не допускайте переедания: при гепатозе важна дробность питания, чтобы уменьшить нагрузку на печень. Интервал между приемами пищи – 3 ч, порции маленькие.
- Соблюдайте режим: старайтесь кушать в одно и то же время (исключением являются перекусы), и откажитесь от еды за 3 ч до сна, чтобы печень отдыхала.
- В рацион обязательно включайте следующие продукты: рыба, овощные и молочные супы, морковь, капусту, крупяные каши – рисовую, гречневую и овсяную, обезжиренный творог. Разрешается 1 вареное яйцо в день, паровой омлет на белках, нежирный и несоленый сыр (Адыгейский).
- Готовьте на пару, либо варите – даже от запекания стоит отказаться.
Не существует универсального формата диеты для больного с гепатозом, поскольку меню определяется согласно клинической картине. В большинстве ситуаций гастроэнтерологи запрещают полностью животные жиры, простые углеводы (сладкое, мучное), консервированную пищу. Особенно опасны (и потому не допускаются):
- маргарин;
- майонез;
- бобовые;
- грибы;
- редис, помидоры;
- газированные и алкогольные напитки;
- жирные сыры и кисломолочные продукты;
- белый хлеб, сдоба;
- копчености;
- мясные субпродукты;
- кофе, какао;
- мясные бульоны.
Используя представленный выше список запрещенных продуктов и основные рекомендации по питанию, можно самостоятельно составить рацион на неделю, в котором 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса (зависит от длины вашего рабочего дня). Зачастую основой для этого меню выступает лечебный стол номер 5 по Певзнеру, но точный вид диета может получить только после общения больного с врачом. Приблизительный вариант недельного меню:
| Завтрак | Перекус | Обед | Перекус | Ужин |
|---|---|---|---|---|
| Понедельник |