Как разгрузить печень и желчный пузырь

Еще пару лет назад о том, где у меня печень, знал только теоретически. Но, после прививки от гепатита, которая обострила мою дискинезию, испугался, что начались осложнения, и стал изучать народные способы. За несколько лет не только сделал все возможные и невозможные обследования, но и накопил определенный опыт избавления печени от шлаков. В этой статье постараюсь рассказать, какие способы лучше всего помогут.

В нашем организме печень – не только самая большая, но и самая нужная железа: без нее организм погибнет за 3-4 дня от токсинов, потому что она занимается переработкой и выведением всех вредных веществ из организма. Токсины, при долгом воздействии, повреждают клетки печени.

Но у клеток есть одна особенность: как только человек прекращает прием токсина (например, отказывается от алкоголя или прекращает пить лекарства, которое обезвреживается в печени), то начинается очень быстрое восстановление. Если, в результате травмы или болезни, человек потеряет более половины ее клеток, то регенерирующие свойства железы настолько высокие, что она очень быстро восстанавливается.

Полагаю, древние греки знали эту особенность: в легенде о Прометее орел ежедневно клевал герою печень, а к следующему дню она полностью отрастала. Точно так же ее можно восстановить, если немного помочь: перестать употреблять все, что для нее вредно и немного почистить специальными таблетками и народными средствами.

Печень не только обезвреживает вредные вещества, но и синтезирует полезные: белки, желчь, пигменты, гликоген, витамины и холестерин. Поэтому, нет органа или системы, который бы не пострадал, если нарушается работа этой железы.

Но не только одну железу надо чистить: печень вырабатывает желчь, необходимую для пищеварения, которая накапливается в желчном пузыре и, после приема жирной пищи, выделяется из него в двенадцатиперстную кишку.

Если опорожнение пузыря нарушено (например, при дискинезии желчевыводящих путей и камней в них, воспалении в двенадцатиперстной кишке, опухоли с метастазами в лимфатические узла печени и поджелудочную железу), то желчь застаивается, расширяя и повреждая желчные протоки, капилляры и печеночные клетки.

Начинаются проблемы с кожей (угри, высыпания), меняется ее цвет (от зеленовето-оливкового при желчном застое, до желтого и лимонно-желтого при гепатите). На руках и лице возникают сосудистые звездочки и пигментные пятна. Кожа становится сухой, шелушится, может появиться кожный зуд, особенно по вечерам. Выпадают или быстро седеют волосы, ногти расслаиваются и быстро ломаются.

Возможны проблемы и со стороны нервной системы: бессонница, быстрая утомляемость, раздражительность, перепады настроения. Ведь не просто так в нашей речи слово «желчный» стало синонимом слова «злой».

Люди давно подметили, что при нарушении оттока желчи (холестазе) характер человека заметно ухудшается. А еще могут появиться боли справа под ребром, тошнота, горький привкус во рту. Сама печень не болит – у нее просто нет болевых рецепторов, но при различных заболеваниях возможно увеличение в размерах, а значит растягивается ее капсула и тогда появляются тяжесть и тупые боли.

Другие возможные симптомы – это повышение температуры, расстройства пищеварения, тяжелая анемия и склонность к кровотечениям.

Печень отвечает за обеззараживание всех токсинов, а, чтоб облегчить ей работу, надо чистить и другие органы. Начинать придется со здорового питания со всеми необходимыми витаминами, дополнительно рекомендую почистить желчный пузырь и кишечник и избавиться от вредных привычек.

При печеночной недостаточности это делают в лечебных учреждениях: проводят инфузии белков, связывающих яды, и дезинтоксикационных растворов, назначают сорбенты и гепатопротекторы. Сейчас за рубежом при тяжелых формах печеночной недостаточности проводят пересадку печени, а наша медицина пока отстает. Но лучше не доводить до крайностей.

Но не всем нужны такие сложности, а очистка организма при нашем питании, полном вредных веществ, никому не повредит. И ее легко сделать в домашних условиях, тем более, что для этого много способов, доступных каждому.

Расскажу о тех, которые пробовал сам или мои знакомые, и постараюсь выбрать те, которые дают самый лучший результат. Это можно делать как лекарственными травами, так и готовыми аптечными препаратами, но, прежде всего, начинать нужно с диеты и даже очистительной клизмы.

Диета будет долговременной – не менее года, так что сразу запаситесь терпением. Начните с полного отказа от алкоголя, перестаньте употреблять даже легкие алкогольные напитки, особенно пиво. Ведь его пьют часто и в большом количестве, не задумываясь о том, что чистого алкоголя в нем немало, как и лишних калорий.

Минимум на год придется забыть и о жареной пище, есть можно только вареную, приготовленную на пар, запеченную еду и тушеные овощи. Забыть нужно о какао, субпродуктах (мозги, легкие, печень животных), кофе, шоколаде, кондитерских изделиях, пряностях и усилителях вкуса.

Отдельно упомяну о майонезе: если очень хочется, то не покупайте его в магазине, а сделайте домашний, из натуральных продуктов, но лучше откажитесь вообще. И не только от него, но и от горчицы, кетчупа, чеснока, шпината, крепких мясных бульонов, томатов, перца, мясных и рыбных консервов и газированных напитков.

Зато морковь, да и другие свежие овощи можно в любом количестве. Рекомендую салат с натертой на терке морковью, свеклой и мелко нарезаной капустой с подсолнечным или оливковым маслом. Немного жира надо, чтобы каротин, которого много в корнеплодах, лучше усваивался и превращался в витамин А, необходимый для защиты клеток от повреждений.

Другой естественный гепатопротектор – это свежий сыр, но только нежирный. Из молокопродуктов очень полезны – молоко, кефир и небольшое количество (не больше 30 г в день) сливочного масла. А вот твердые сыры, сметану, сливки, ряженку и плавленые сырки придется из рациона выбросить. На молоке рекомендую готовить молочные супы с такими крупами, как гречневая или овсяная. Из других супов можно только овощные, а жирные и мясные придется отменить.

Хлеб к супам выбирайте из муки грубого помола. Если все-таки взяли белый, то не ешьте свежий, а подождите день-другой, чтобы он немного зачерствел.

Мясо и рыбу выбирайте нежирные. Из яиц можно готовить омлет (но съедайте не более трех в неделю). Зато свежие фрукты можно не ограничивать, а выбирать те, которые вам нравятся. Главное – помнить, что никакие средства для очищения не помогут вам так, как правильное питание. Дополнить его можно сокотерапией: смешивать фруктовые и овощные соки (морковный, яблочный, свекольный, огуречный, сок петрушки, шпината и сельдерея), выпивая до 300 мл в день в течение недели, одновременно с легкой овощной диетой.

Кроме диеты, которая уменьшит нагрузку на печеночные клетки, дополнительно нужно очистить желчевыводящие пути. Самый простой способ – это делать раз в неделю слепое зондирование, которое помогает сократить желчный пузырь и расслабляет желчевыводящие протоки, чтобы желчь не застаивалась, а полностью вылилась в двенадцатиперстную кишку.

Для этого придется выпить утром ложку холосаса (сиропа с шиповником), а если вам не нравится вкус, то зондирование делают с аллохолом или другими желчегонными препаратами. Чтобы расслабить гладкую мускулатуру желчных протоков, можно использовать тепло (грелку под бок на полчаса) или препараты-спазмолитики (но-шпу, магнезию). Если лекарствам не доверяете, то смешайте облепиховое масло с размолотым лимоном и медом примерно в равных пропорциях и принимайте по ложке за полчаса до еды.

Желчегонным действием обладает овес, но не овсяная каша, а неочищенное зерно овса, из которого готовят отвар. Для его приготовления стакан зерна перебирают и очищают от мусора. В чугунную кастрюлю с овсом наливают примерно три литра воды и ставят в духовку при температуре 150 градусов часа на два, не давая закипеть, или на слабый огонь, доводя до кипения, а потом настаивают 12 часов и процеживают, отжимая зерно от жидкости. Этот отвар или настой пейте утром и вечером, за полчаса перед едой.

Для этих методов очистки есть противопоказание: его нельзя использовать, если у вас в желчном пузыре есть мелкие камни. Желчегонные лекарства стимулируют их продвижение по желчным протокам, а там они могут застревать, вызывая печеночную колику.

Конечно, есть способ быстро почистить печень, даже если у вас желчекаменная болезнь. Для этого используют расторопшу — траву, стимулирующую регенерацию печеночных клеток, но не имеющую желчегонного действия.

Однако, при желчекаменной болезни лечение расторопшей начинают с небольших доз, если побочных эффектов не будет, дозировку увеличивают. Семена этого растения размалывают в кофемолке в порошок, а потом заваривают, как чай (чайную ложку порошка заливают стаканом кипятка, настаивают минут двадцать, а потом процеживают и пьют за полчаса до еды мелкими глотками).

Чтобы усилить действие очищающих трав, нужно наладить работу пищеварительного тракта. Если страдаете запорами, то используйте для этого сорбенты (например, активированный уголь) в расчете 1 г на 10 кг веса, и препараты с легким слабительным эффектом (листья сенны, бисакодил, гутталакс), чтобы удалить из толстого кишечника остатки непереваренной пищи.

Но часто, одновременно с печенью, плохо работает и поджелудочная железа: возможны вздутие кишечника, поносы. В таких случаях достаточно одних сорбентов, которые надо запивать большим количеством воды.

В заключение посмотрите видео о печени с Еленой Малышевой:

В этой статье вы узнали о нескольких простых способах очистки печени и желчного пузыря. Как вам понравилась статья? Если да, то обязательно поделитесь ей в социальных сетях, подпишитесь на обновление блога и ждите продолжения.

источник

Человеческий организм устроен таким образом, что все органы и системы в нем взаимосвязаны, и невозможно выделить что – то одно, наиболее значимое. Сегодня мы с вами поговорим о печени и поджелудочной железе, это два важнейших органа, функционально связанных между собой и отвечающих за многие жизненно важные процессы, протекающие в сложнейшем человеческом организме.

Печень обладает множеством сложных функций, если говорить коротко, то с ее помощью происходит образование желчи, которая в свою очередь выполняет важную роль в детоксикации организма и выведении из него вредных веществ. В печени происходит накопление белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов, а также регуляция всех обменных процессов, происходящих в организме человека.

Поджелудочная железа является главным органом, отвечающим за обмен веществ в организме, она вырабатывает гормон инсулин, регулирующий уровень глюкозы в крови, а также пищеварительные ферменты, с помощью которых расщепляются белки, жиры и углеводы.

Поскольку эти два органа влияют на функцию пищеварения, их правильная работа напрямую зависит от нашего питания. И сегодня, дорогие читатели, мы и рассмотрим продукты, полезные для печени и поджелудочной железы.

Всем известна крылатая фраза древнегреческого целителя Гиппократа “Мы есть то, что мы едим”. С этим сложно не согласиться, ведь доказано научно, что наши болезни и наше здоровье действительно во многом зависят от питания, и в наших силах помочь нашему организму сохранить молодость здоровье на долгие годы.

В современном мире печень вынуждена работать в авральном режиме. Давайте разбираться, что полезно для печени и поджелудочной железы.

Очень полезны для печени овощные блюда, как в сыром виде, так и в отварном или тушеном. Это морковь, свекла, кабачки, тыква, капуста, огурцы, помидоры, любая зелень. Салаты лучше всего заправлять небольшим количеством льняного или оливкового масла, обязательно готовить овощные запеканки, рагу, нежирные овощные супы без острых приправ.
Из белковых продуктов предпочтение нужно отдавать нежирной рыбе, это может быть треска, пикша, судак. Полезны для печени телятина, мясо курицы и индейки. Не повредит и яйцо на завтрак, сваренное вкрутую или всмятку.
Из молочных продуктов для печени полезно есть творог, свежие сыры, кисломолочные продукты. Сейчас в продаже много молочных продуктов, обогащенных молочнокислыми бактериями, такие продукты хороши не только для печени, но и для всего желудочно – кишечного тракта.
Для печени полезны различные крупы, такие как гречка, овсянка, пшено, пшеничка, рис. Из круп готовьте каши, запеканки, добавляйте их в супы.
Полезны все сухофрукты, особенно чернослив, инжир. изюм и курага. Из свежих фруктов лучше выбирать сладкие сорта. Это могут быть бананы, хурма, абрикосы, персики, сладкие яблоки.
Печень любит сладкое, но сладкое сладкому рознь. Наилучшим десертом для нее можно считать мед, его полезно употреблять два раза в день по чайной ложке перед едой.
Наилучшими напитками для печени считаются отвар шиповника и зеленый чай. Отвар шиповника улучшает желчеотделение, защищает и восстанавливает клетки печени.
Наша печень любит воду! Нужно пить достаточно чистой воды, чтобы соблюдать правильный водный баланс. Лучше пить талую воду.
Очень полезно для печени пить отвар овса.
Также для нашей печени будут полезны проростки.

алкоголь,
курение,
переедание,
бесконтрольный прием лекарств,
фаст-фуд,
острые приправы,
животные жиры,
маргарин,
копчености,
майонез,
свежая выпечка,
мороженое.

Также вредно для нашей печени все жареное до сильной корочки, все взбитые масляные крема, консервированные продукты с добавлением уксуса и большого количества растительного масла. Список можно продолжать…

Что полезно для печени, если проблемы уже есть? При правильном питании развитие болезней печени можно избежать, если знать, какие продукты способствуют очищению печени. Обратим на них внимание и почаще будем включать в рацион питания.

Яблоки обладают легким желчегонным свойством, поэтому они очень полезны для желчного пузыря, предотвращая застой желчи, развитие желчнокаменной болезни и холецистита. Для печени лучше всего есть яблоки сладких сортов в сыром или запеченном виде, по два яблока в день.

Необычайно полезен для печени зеленый чай, он содержит антиоксиданты, помогающие печени нейтрализовать вредные вещества и выводить токсины из организма. Зеленый чай предпочтительнее черного, так как он обладает еще и противоопухолевым действием.

Грейпфруты так же, как и зеленый чай, содержат в своем составе большое количество антиоксидантов, а это значит, что этот солнечный фрукт также помогает печени в ее очистительных свойствах. Грейпфруты снижают уровень холестерина, улучшают аппетит и пищеварение.

Цитата: грейпфруты не сочетаются с лекарственными препаратами, поэтому их ни в коем случае нельзя есть, если вы принимаете лекарства.

Семена льна содержат большое количество клетчатки, которая способствует выведению вредных веществ из организма человека. Льняное семя также богато минеральными веществами и омега – 3 жирными кислотами, которые очень важны для профилактики болезней сосудов и сердца, онкологических заболеваний.

Капуста для печени полезна любая — белокочанная, пекинская, цветная или брокколи. В капусте много витамина С и антиоксидантов, что делает ее полезной для печени. Но если проблемы с печенью серьезные, то проконсультируйтесь с врачом насчет квашеной капусты, так как она может оказаться слишком тяжелой пищей для больной печени.

В мякоти тыквы обнаружен левокарнитин, вещество, подобное витамину, которое улучшает усвоение жиров, тем самым разгружает работу печени, а также участвует в белковом и липидном обмене.

Необычайно полезна для печени свекла, обязательно включайте ее в свой рацион, готовьте борщи, винегреты, добавляйте в салаты. Свекла усиливает секрецию желчи, улучшает жировой обмен, выводит лишнюю жидкость и соли тяжелых металлов из организма.

Чеснок активизирует ферменты печени, очищает организм от токсинов. Соединения аллицин и селен в чесноке поддерживают процесс очищения и защищают печень от токсического повреждения. Регулярное потребление чеснока снижает уровень холестерина и триглицеридов, которые могут мешать печени в ее функционировании.

В грецких орехах содержится очень много ненасыщенных жирных кислот, которые не содержат холестерина и даже помогают организму выводить его излишки, что служит хорошей профилактикой атеросклероза. В день достаточно 3 – 5 ядрышек грецких орехов, чтобы улучшить работу печени, укрепить иммунитет и стать более выносливым.

Листовая зелень необычайно полезна для печени, она очищает ее от токсинов, способствует ее правильному функционированию. Листовые и кочанные салаты, петрушку, сельдерей, укроп круглый год нужно включать в свой рацион, это полезно не только для печени, но и для всего организма. А зелень мы можем круглый год выращивать у себя на подоконнике.

Что еще полезно для печени? Предлагаю посмотреть видеоматериал «12 продуктов, которые сами чистят печень».

Придерживаясь правильного питания, можно предотвратить такие серьезные заболевания поджелудочной железы, как сахарный диабет и панкреатит. Нужно как можно чаще включать в свой рацион продукты, полезные для поджелудочной железы, богатые витаминами A, E, группы B, микроэлементами.

Цитата Губительными для поджелудочной железы являются различные добавки, поэтому старайтесь покупать продукты натуральные без красителей, консервантов, усилителей вкуса.

Из белковых продуктов полезными для поджелудочной железы считаются нежирное мясо и рыба, птица, белки куриных яиц, нежирный творог, сыр, кисломолочные продукты. Мясо лучше всего готовить отварным или на пару, можно приготовить и паровые котлетки или суфле. Цельное молоко при заболеваниях поджелудочной железы нужно исключить из питания.
Из круп самой полезной является гречка, она содержит в себе большинство необходимых для поджелудочной железы витаминов и минеральных веществ. Кроме гречки полезно готовить каши из овсянки, риса, манной крупы. Каши из этих круп можно есть при заболеваниях поджелудочной железы, можно в небольших количествах и не часто есть пшеничную кашу, а вот пшено исключается из питания полностью, так как в этой крупе высокое содержание углеводов, которые плохо усваиваются поджелудочной железой и создают на нее непосильную нагрузку.
Для поджелудочной железы необходимы различные овощи, это могут быть морковь, свекла, помидоры, огурцы, капуста брокколи, морская капуста, кабачки, тыква, сладкий болгарский перец, листовая зелень.
Чтобы организм не страдал от дефицита витаминов, круглый год нужно есть фрукты и ягоды или сухофрукты. Ешьте персики, абрикосы, вишню, груши, сливу, смородину, крыжовник, землянику, клубнику, черноплодную рябину, арбузы. Эти фрукты и ягоды созревают в разные сроки, поэтому всегда можно что – то купить. А в зимнее время обязательно добавляйте сухофрукты.
Льняное, соевое, подсолнечное, оливковое масло в небольших количествах полезны для поджелудочной железы, они богаты витамином Е, относящимся к антиоксидантам, предохраняющим клетки от разрушения и вредного воздействия.
Из напитков полезны некрепкий чай, соки, морсы, компоты, настой шиповника, мяты, мелиссы. И также следует пить простую воду, как я уже говорила, лучше талую воду.

Если придерживаться здорового питания, выбирать экологически чистые продукты, не напичканные различными добавками, то можно сохранить здоровье поджелудочной железы. Но если у вас заболевание поджелудочной железы, придется соблюдать диету, для этого нужно знать, что можно, а что нельзя есть. Следует исключить из своего питания следующие продукты:

жирное мясо;
мясные бульоны;
копчености;
маргарин;
консервированные продукты;
майонез;
грибы;
бобовые;
лук и чеснок;
сырые овощи;
редис, редьку, щавель;
виноград;
кофе;
газированные напитки;
сахар;
торты и пирожные;
алкогольные напитки.

Пища должна быть отварной, тушеной или приготовленной на пару, жарить ничего нельзя, это очень плохо для поджелудочной железы. Пища не должны быть ни холодной, ни горячей. Супы лучше всего варить на воде или на овощном бульоне, при обострении панкреатита овощи протирать, а крупы хорошо разваривать. Можно заправить суп небольшим количеством сливочного масла.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Хлеб можно есть белый, но вчерашней выпечки. Во время обострения болезни из фруктов можно есть печеные яблоки. Сырые фрукты и свежие соки на время нужно исключить из рациона, можно сварить компот или кисель.

Есть нужно небольшими порциями 4 – 5 раз в день, не переедая и хорошо прожевывая пищу, лучше в одно и то же время. Старайтесь уменьшить количество потребляемой соли, не солите блюда во время их приготовления, лучше посолите непосредственно в тарелке. В течение дня выпивайте не менее 1,5 литров воды, если по каким либо показателям вам это не запрещено.

Хочу обратить ваше внимание на масло расторопши и куркуму. Они полезны и для печени и поджелудочной железы, помогают наладить их работу. На блоге у меня были подробные статьи о них. Именно они могут помочь нашей печени и поджелудочной железе.

Куркума. Полезные свойства. Лечение куркумой
Масло расторопши — дар Девы Марии

И для души мы с вами послушаем сегодня Passacaglia, исполнитель: Secret Garden. Это ирландско-норвежский дуэт. Классическая пара, клавишные и скрипка. В руках этих талантливых исполнителей рождают истинное волшебство.

Желаю всем здоровья, приятного настроения. Советую всем питаться часто, небольшими порциями, жить в позитиве, поменьше есть всего вредного, побольше двигаться, вести здоровый образ жизни. И тогда все у нас будет со здоровьем замечательно!

Адрес
123 Мейн стрит
Нью Йорк, NY 10001

Часы
Понедельник—пятница: 9:00–17:00
Суббота и воскресенье: 11:00–15:00

Здесь может быть отличное место для того, чтобы представить себя, свой сайт или выразить какие-то благодарности.

источник

Чистка желчного пузыря приводит к быстрому позитивному результату, при этом стабилизируется не только пищеварение, нормализуется обмен веществ, улучшается общее самочувствие.

Очищение желчного пузыря и печени омолаживает организм, многие хронические заболевания отступают. При застое желчи чистить печень и желчный пузырь необходимо регулярно — 2 раза в год.

Очищение желчного пузыря с помощью специальных веществ, которые стимулируют желчеобразование, приводит к уменьшению застойных процессов в пузыре и желчевыводящих протоках.

В результате этого желчный пузырь выбрасывает достаточное количество желчного секрета, он попадает в тонкий кишечник и обеспечивается нормальный пищеварительный процесс.

Вопросы, как почистить желчный пузырь, часто возникают при появлении следующих жалоб:

желтоватый оттенок кожи и склер;
тяжесть под ребрами с правой стороны;
подташнивание;
плохой аппетит;
вздутие кишечника и периодические боли в животе по типу колик;
горький привкус во рту по утрам;
появление прыщей и угрей на коже лица и туловища;
быстрая утомляемость, вялость;
повышенная возбудимость нервной системы;
желание спать дольше обычного;
сниженная способность концентрировать внимание.

Нарушения в работе печени приводят к следующим патологическим состояниям:

непереносимость некоторых веществ в виде аллергических реакций;
воспалительные заболевания кожи;
нарушение обменных процессов;
похудение;
излишний набор веса;
нарушение усвоения жиров.

Очищение поможет предотвратить эти заболевания или облегчить их течение.

Необходимо знать, как почистить печень и желчный пузырь правильно и безопасно, чтобы не нанести вред организму. Перед процедурой обязательно нужно сделать УЗИ этих органов, чтобы выявить камни. Необходимо также выяснить состояние кислотности желудочного сока.

Противопоказанием к чистке будут следующие заболевания и состояния организма:

калькулезный холецистит;
инфекционные заболевания с лихорадочным состоянием;
расстройства пищеварения (диарея или запор, позывы к рвоте);
хронические патологические процессы в печени (гепатит, гепатоз, цирроз);
неработающий (отключенный пузырь);
перегиб пузыря;
состояния после мозговых и сердечных катастроф;
менструация у женщин, а также неделя до и после регулярных маточных кровотечений;
психическое перенапряжение, стрессовые ситуации;
физическое истощение;
паразитарные заболевания.

Чтобы желчный пузырь и печень почистить безболезненно и эффективно, важно правильно провести подготовку к этому ответственному мероприятию.

Перед тем как чистить пузырь, с целью придания тонуса желчевыводящей системе можно выпить 1–2 таблетки любого спазмолитика (Дротаверин, Тримедат и др. ).

Чистка печени и пузыря должна сопровождаться определенной диетой. За неделю до очищения придется отказаться от употребления мясной пищи, животных жиров, копченостей, консервированных продуктов.

Необходимо питаться вегетарианской пищей (свежие фрукты, салаты из овощей, овощные запеченные и тушеные блюда). Обязательно ежедневное употребление свежеотжатых соков (из яблок или моркови по несколько стаканов в день). Такой тип питания значительно облегчит чистку.

Если у пациента есть паразитарные заболевания, очищение может быть проведено после антигельминтной терапии.

В сложных ситуациях, когда пузырь содержит твердые камни, необходимо хирургическое вмешательство или же растворение образований с помощью камнедробящих препаратов и специальных манипуляций (литотрипсия). Другая чистка в таких случаях строго противопоказана. Чем почистить печень и желчный пузырь — определяется в зависимости от состояния пациента.

Часто возникают вопросы, как почистить желчный пузырь народными средствами. Эти средства в большинстве случаев действуют мягко и щадяще. Однако очищение желчного пузыря в домашних условиях народными средствами можно начинать только с разрешения лечащего врача. Чем почистить пузырь и печень, нужно решать индивидуально, исходя из особенностей организма.

Чистка пузыря магнезией активно используется в традиционной медицине. Нужно утром натощак выпить 200 мл минеральной воды сульфатного типа (Боржоми, Ессентуки, Славяновская, Смирновская).

Предварительно необходимо полностью удалить из воды газы, довести до сорокаградусной температуры, растворить в стакане 25 грамм сернокислой магнезии. К правому боку приложить горячую грелку, лечь на правую сторону, остаться в таком положении под теплым одеялом приблизительно на два часа. Очищение начнется с послаблением стула.

Чистить печень и желчный пузырь можно с помощью обычной минеральной воды. Эта чистка проводится аналогично предыдущему, только выпивается чистая вода без дополнительных ингредиентов. Половину литра необходимо выпить сразу в подогретом виде и еще половину литра после прикладывания грелки в положении лежа.

Эффективно очищение печени и пузыря с использованием сухой травы бессмертника и корней одуванчика. Для этого необходимо заварить отдельно каждую траву (столовая ложка на стакан кипятка), через полчаса процедить. До завтрака смешать обе приготовленные жидкости и выпить.

В течение сорока минут лежать, приложив грелку к правой стороне.

Другие желчегонные травы, которыми можно почистить печень и пузырь:

Ягоды шиповника в количестве трех столовых ложек хорошо измельчить, залить половиной литра закипевшей воды, оставить для настаивания на ночь. В 200 мл полученного настоя добавить 3 столовые ложки без верха сорбита, выпить. Оставшуюся жидкость без добавок выпить, после того как пройдет полчаса. Легкий завтрак возможен после того, как истечет 45 минут с начала процедуры.

Этот метод чистки поможет провести очищение желчевыводящих протоков печени от сгустков застоявшейся желчи. Нужно натощак выпить два сырых яичных желтка, затем пол литра подогретой минеральной воды после удаления из нее газов (небольшими глотками).

После этого лечь с грелкой и выпить еще столько же минеральной воды.

Особенность этого метода заключается в том, что для интенсивного очищения выполняются физические упражнения. Это стимулирует активный выброс желчи и очищение.

После приема натощак 300 мл воды без газа (пить большими глотками), нужно выполнить следующие упражнения:

Наклонить туловище по 10 раз в разные стороны.
Наклоны 10 раз.
Поднять ногу и подтянуть ее к грудной клетке, по 10 раз для каждой ноги.
Сделать 10 приседаний.

Выпить еще 200 мл воды, гимнастический комплекс повторить.

Для проведения такой чистки нужно каждый вечер отваривать зерна овса в воде в пропорции 1:3. После кипячения на медленном огне отвар должен настояться за ночь. Пить по 200 мл трижды в день до принятия пищи три недели.

Очистка желчного пузыря в домашних условиях проходит мягко и эффективно с помощью гречневой крупы. Для этого потребуется одну столовую ложку гречки залить водой на ночь, с утра лишнюю жидкость слить. К полученной сырой каше добавить столовую ложку оливкового масла и съесть натощак.

Такая очистка должна продолжаться с течение месяца. Во время проведения очищения необходимо придерживаться растительной диеты, а мучные изделия из рациона придется полностью исключить.

Очищение желчного пузыря народными средствами делают раз в 2 недели в течение 1 месяца. Такие курсы повторяют дважды в год. Более точную частотность и длительность процедуры должен назначить врач.

В следующем видео можно ознакомиться с методикой проведения оздоровительного тюбажа печени и желчного пузыря:

источник

Желчный пузырь — это один из важнейших органов пищеварения. При сбоях в его работе у человека могут развиться такие опасные состояния, как гастрит, язва желудка и другие патологии.

К счастью, этого можно легко избежать, просто правильно и регулярно очищая орган от шлаков и застоя горькой жидкости. О том, как очищать желчный пузырь, и пойдет речь далее.

Главной функцией органа является аккумуляция желчи, вырабатываемой в печени, с последующей ее инфильтрацией в двенадцатиперстную кишку. Там секрет помогает расщеплять и переваривать пищу. Причем орган-резервуар регулирует количество желчи и ее концентрацию в зависимости от того, какую пищу необходимо переварить.

Другой функцией желчного пузыря является нормализация водно-солевого баланса в крови. Жидкость из резервуара попадает не только в кишечник, но и прямо в кровь. Там она разносится по всей сосудистой системе, делая биологическую жидкость менее густой, что препятствует образованию тромбов.

До сих пор остается неизвестным механизм воздействия горькой жидкости на характер человека, но то, что он меняется в худшую сторону при холестазе – научный факт. Учитывая все это, тема, как очистить желчный пузырь от желчи, стоит перед больным довольно остро.

Желчный пузырь подвергается сильным нагрузкам на протяжении всей жизни человека. Он довольно маленький, примерно 8-12 см в длину и 3-5 в ширину, имеет тонкие стенки, поэтому его очень легко повредить.

Самыми распространенными заболеваниями желчного пузыря являются:

Камни. Данные образования могут появиться в любом возрасте, но чаще всего они наблюдаются у женщин старше 50 лет. Хотя встречаются и у мужчин, и у детей, но гораздо реже. Обычно камень не причиняет человеку неудобств и обнаруживается лишь в результате планового медицинского осмотра. Если новообразование находится в желчевыводящих путях, то переизбыток жидкости в пузыре и ее застой в протоках вызывает сильную боль, тошноту, рвоту. В такой ситуации больному показана срочная хирургическая операция по удалению камня. Редко когда он выпадает сам, хотя такое случается, когда он достаточно мелкий. В этом случае он попадает в двенадцатиперстную кишку и двигается далее — по тонкому кишечнику, к выходу из организма.
Холецистит. Данный вид патрологии может быть острым и хроническим. Характеризуется состояние воспалением органа с отеком желчных протоков. Это сопровождается сильными боями с правой стороны живота, под ребрами. Не редки тошнота и рвота. Усиливаться или ослабевать симптомы могут сразу после еды, в зависимости от вида болезни.
Лечение от холецистита предполагает строгую диету, спортивные занятия и нормальный режим дня. Если консервативные методы и физиотерапия не оказывают эффекта, проводится операция по удалению органа полностью.
При дискинезии желчного протока нарушается работа специального клапана, выпускающего жидкость из резервуара в кишечник. В такой ситуации у человека создается болезненный застой желчи. Сопровождается патология регулярными болями с правой стороны живота.
Полип в желчном пузыре. Заболевание крайне редкое и, по сути, не опасное. Но если полип образовался в устье желчного протока, то он перекрывает отток желчи со всеми вытекающими отсюда последствиями: болью, тошнотой, рвотой, нарушением пищеварения.
Онкологическое заболевание органа. Данная патология очень редкая, в медицинской практике зарегистрировано всего 5 % больных раком желчного пузыря. Лечение представляет собой хирургическое удаление пораженного органа.

Известны также случаи врожденного отсутствия желчного пузыря или его критически малые размеры. В данной ситуации человек на протяжении всей жизни должен тщательно следить за своим рационом питания и применять заместительную терапию, чтобы поддерживать свою пищеварительную систему.

При застоях в желчном пузыре возникают видимые признаки данного состояния. У человека появляется желтый налет на языке, возникает ощущения горечи во рту и периодические боли в правом подреберье. Особенно после или до приема пищи. Также возможно нарушение стула.

Самостоятельно диагностировать холестаз довольно трудно, так как симптомы могут говорить о заболевании печени или проблемах с желчепроводящими протоками. Для уточнения диагноза и назначения лечения проводится диагностика. В первую очередь желчный пузырь и его содержимое изучаются с помощью ультразвука. Обязательно проводится биохимический анализ крови и мочи. Все это позволяет специалисту оценить тяжесть патологии и назначить правильное лечение.

Как очистить желчный пузырь с помощью диеты? Нормализовать свой рацион. Секрет данного органа помогает расщеплять углеводы, белки и жиры, и если какого-то вещества мало, например жира, то нарушается желчный обмен. Другими словами, человек должен употреблять разнообразную пищу — от овса до мяса. Вегетарианство и другие способы, истощающие организм, очень вредны для желчного пузыря. Принимать пищу нужно умеренно. Порции должны быть не более 200-300 г за один прием пищи. Но принимать ее нужно по 7-8 раз в день. Это позволит желчи вытекать практически постоянно, без застоев и образования камней.

Более того, при таком режиме питания желудок и кишечник не перегружаются, а значит все полезные вещества попадают в организм человека без потерь.

Существуют продукты, очищающие печень и желчный пузырь. Включив их в свой рацион, можно не беспокоиться о шлаках и камнях в органах, они просто не будут образовываться. Вот основные продукты, очищающие желчный пузырь:

Чистка печени и выработка необходимых ферментов проводится под действием аллицина и селена, а они содержатся в большом количестве в чесноке. Достаточно 2-3 зубчиков в день для того, чтобы в желчном пузыре не скапливались шлаки и камни.
Консерванты и токсины выводятся из органа-резервуара антиоксидантами, содержащимися в грейпфрутовом соке. Нужно выпивать по 1 стакану свежего напитка в день.
Много флавоноидов и бета-каротина в соках моркови и свеклы. Можно пить как смешанный напиток, так и отдельно отжатый, из каждого вида корнеплодов.
Богат катехинами зеленый чай. Его можно пить почти без ограничений в течение всего дня.
Хорошо очищают печень и желчный пузырь свежая зелень. Ее сок богат веществами, освобождающими органы от пестицидов, тяжелых металлов и других химикатов.
Тропический фрукт авокадо богат глутатионом — веществом очищающим печень.
В яблоках помимо пектина, железа и витаминов, настолько много полезных веществ, что они очищают не только печень и желчный пузырь, но и весь желудочно-кишечный тракт. Недаром древние славяне называли эти плоды — «дарами».
Обязательно в рационе человека должно присутствовать растительное масло. Пить его в больших количествах не нужно, хотя в некоторых случаях оливковый продукт применяется как раз именно для очистки печени и желчного пузыря как напиток.
Аминокислота аргинина, содержащаяся в грецких орехах, не только очищает органы, но и помогает восстанавливать клетки печени.
Как очистить желчный пузырь в домашних условиях, знают индусы, именно для этого они почти в каждое свое блюдо добавляют традиционные приправы, особенно куркуму. Пряность способствует выделению ферментов, очищающих печень.

В отзывах людей часто встречаются рекомендации о том, как быстро очистить желчный пузырь в домашних условиях. В принципе, это возможно, но при этом у человека не должно быть никаких патологий желудочно-кишечного тракта. Например, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, цирроза или панкреатита. Лучше, конечно, последовать профессиональным советам (как очищать желчный пузырь) лечащего врача. Ведь он точно знает, в каком состоянии находится здоровье его пациента.

Самым безопасным и распространенным методом является употребление оливкового масла и лимонного сока. Так как очистить желчный пузырь от камней сложно, то рассчитывать на эти компоненты не нужно. Но вот от шлаков и токсинов такой способ обязательно должен помочь.

В день процедуры надо разгрузить желудок и кишечник. Для этого на протяжении всего дня нельзя есть, можно только пить сок моркови и свеклы. Вечером перед сном нужно выпить стакан оливкового сока. Сделать это залпом практически невозможно – будет сильно тошнить. Поэтому масло пьется маленьким глотками и запивается лимонным соком, он отлично снимает тошноту. Употребить стакан лекарства нужно в течение 1 часа. Затем надо лечь спать на правый бок, подложив под него грелку. За ночь все протоки очистятся. Побочным эффектом от такой процедуры будет диарея. Но длится она недолго, максимум один день. Лимонный сок можно заменить в данном методе на грейпфрутовый.

Этот метод подходит для тех людей, которые категорически не способны выпить даже небольшое количество масла. Но длится такая процедура не менее 3 дней. В течение этого времени человек не должен есть. Совсем. Нужно только начинать свой день с употребления сока. И пить по 2 стакана каждые 2 часа. Это тяжело, но по отзывам прошедших такую чистку людей, вышли даже мелкие камни.

Есть способ освобождения желчного пузыря от камней с помощью свекольного сока, но применять его нужно в течение 1 месяца. Только при таком условии будет положительный эффект. Сок нужно пить утром натощак каждый день. При этом следует включить в рацион и саму свеклу. Есть мнение, что данный метод поможет избавиться даже от онкологического заболевания. Подобный случай был описан в медицинской литературе. Но так как неизвестно происхождение рака, так и нет уверенности, что именно свекольный сок помог пациенту излечиться.

Можно очистить желчный пузырь народными средствами. Существует огромное количество различных рецептов, представляющих собой использование лекарственных растений и свежих овощей и корнеплодов.

Эффективность данных средств в основном зависит от силы самовнушения. Хотя полезность натуральных соков для организма не вызывает сомнений. Так что решать, как очищать желчный пузырь, особенно с применением народной медицины, человек должен сам.

Не помешает перед этим проконсультироваться с врачом. Нельзя использовать данные методы при наличии хронических или острых заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Широко применяется очистка желчного пузыря смесью сока редьки и меда. Соотношение ингредиентов в смеси равное. Пить его нужнопо 1 ст. ложке, по утрам и вечерам перед приемом пищи. Весь период лечения может занимать от 1 до 4 месяцев. Есть люди, утверждающие, что после курса народной терапии исчезли камни и песок из желчного пузыря.

Считается, что справиться с недугами помогает смесь капустного рассола и сока томатов. Смешиваются они в равных частях. Пить такой сок нужно каждый день до еды, в течение 2-3 месяцев.

Хорошо очищает печень и желчный пузырь от застоев и песка отвар кукурузных рылец. Заваривать их нужно в термосе, он дольше сохраняет воду горячей. Пить средство нужно натощак 1 раз в день.

Очень полезно для печени и желчного пузыря регулярно пить настой из смеси лечебных трав. В равном количестве в такой сбор входят бессмертник, зверобой, кукурузные рыльца. Пить данное средство нужно по 100 г 3 раза в день перед едой, в течение 1 месяца.

Как уже упоминалось, многим людям удалось с помощью народных средств провести эффективную чистку желчного пузыря и избавиться от мелких камней и песка. Хорошим продуктом в этом отношении являются яблоки, оливковое масло и лимон.

Как очистить желчный пузырь в домашних условиях медицинскими препаратами, народными средствами или другим методом, решать должен врач. Ведь тяжесть засорения у всех разная. У кого-то это только токсины и шлаки, а у кого-то опасные камни и песок. И чистка заставит их двигаться, что приведет к закупорке желчных протоков. Главное понимать, что одного метода не достаточно. Нужно в целом изменить свой образ жизни: заняться спортом, бросить курить и употреблять алкоголь, начать соблюдать диету. Только в этом случае можно добиться успеха в очистке желчного пузыря.

источник

Самый удивительный из органов человеческого организма – печень. Если беспокоит тяжесть и начало болеть справа в подреберье – значит, вы в опасности: печень перестала правильно работать. Это приводит к очень серьезным проблемам – гепатиту, циррозу, раку. Чтобы орган работал правильно, ему требуется внимание. Что полезно для печени? Попробуем разобраться в ее работе, какие следует употреблять продукты, что нужно сделать для поддержания функций, исключения причин болезни.

Этот орган в нашем теле проводит огромную работу, спасая в тяжелых ситуациях, нейтрализует все токсины, попадающие в организм, обезвреживает и выводит продукты распада. Кроме того, печень помогает:

вырабатывать желчь, накапливающуюся в желчном пузыре;
регулировать свертываемость крови;
разрушать алкоголь;
контролировать уровень холестерина;
регулировать обменные процессы;
создавать запасы витаминов;
регулировать уровень глюкозы;
перераспределять питательные вещества;
синтезировать белки;
бороться с инфекциями.

Печень – единственный орган, который после нарушения работы способен к самовосстановлению клеток, необходимо только помочь. Что же наносит вред печени, от каких веществ, продуктов ее требуется защитить, чтобы улучшить работу? К губительным факторам относятся:

алкоголь, курение;
лекарственные препараты;
инфекционные заболевания;
воспаление печени, желчного пузыря;
ожирение;
употребление сладких продуктов;
жирная, жареная пища.

Отдельно следует сказать о продуктах, вредных для работы органа. К ним относятся:

маргарин и еда с ним;
фруктоза – приводит к повышению концентрации инсулина, появлению жира и нарушению работы печени;
продукты, содержащие глутамат натрия (соевый соус, китайская лапша, чипсы). Обладают разрушительным действием для печени, образуя рубцы и вызывая цирроз.

Что полезного для работы печени может сделать каждый? Прежде всего, необходим здоровый образ жизни – отказ от алкоголя, курения. Важно соблюдать режим работы и отдыха, давать умеренные физические нагрузки. Больше всего влияет на правильную работу печени питание. Нормализовать его помогут:

разгрузочные дни;
правильное приготовление пищи – без жарки, копчения;
полезные продукты;
диетическое питание;
прием витаминов;
ограничение сладких продуктов;
чистая вода.

Нормализации работы органа помогает диета с использованием полезных продуктов. Важно составить меню, следуя рекомендациям врачей-диетологов, и правильно приготовить блюда. Какие продукты включает диета для печени?

Нежирная говядина, курица, индейка

Овощные вегетарианские, пюре, молочные

Грубого помола, сдоба исключена

Нежирный кефир, творог, молоко

Масло подсолнечное, оливковое, льняное

Улучшить работу органа помогут некоторые вещества, восстанавливающие клетки, защищающие от негативного воздействия. Какие продукты полезны для печени, помогают ее функционированию?

Запускает ферменты, защищающие печень. Не дает разрушаться клеткам.

Содержит пектин, который работает в организме, связывая соли тяжелых металлов, холестерин, токсичные вещества.

Создает запас растительных сахаров. Задерживает и выводит с клетчаткой 15% токсинов, минуя печень.

Содержит вещества, которые удаляют токсины

Что полезно кушать для печени? Важно употреблять продукты, улучшающие ее работу.

Запускает выработку желчных кислот. Препятствует образованию камней, песка в желчном пузыре.

Продукт запускает процесс выведения жира

Сжигают жир, выводят холестерин, вредный для сосудов.

Препятствует возвращению токсинов в печень, благодаря содержанию пектина.

Стимулирует работу желчного пузыря. Содержит витамины для поддержки, участвует в устранении токсинов.

Помогает опорожнять желчный пузырь. Снижает уровень холестерина. Защищает клетки от разрушения

Чистка является популярным средством для лечения заболеваний печени, желчного пузыря. Существуют различные методы проведения процедуры. Есть хорошо работающий рецепт для ежедневного использования: утром натощак выпивать большую ложку оливкового масла. Рекомендуют чистить печень, желчный пузырь травами. В термос объемом пол-литра налить кипяток, положить 4 ложки сбора – это порция на день. Пить утром натощак и вечером перед сном. Травы чередуют или смешивают в равном количестве. В состав сбора могут входить:

Отдельно стоит остановиться на способе очистки, требующем времени для проведения. Детоксикацию рекомендуют выполнять раз в неделю и продолжать курс полтора месяца. Тюбаж – очищение желчных путей – проводят с помощью сорбита. Через пару часов после начала процесса вас прослабит – произойдет выброс из желчного пузыря, очистка органа.

развести в чашке с водой 3 ложки сорбита;
выпить утром, натощак;
лечь в постель;
с электрической грелкой полежать на правом боку 2 часа.

Существуют более сложный способ – чистка печени, желчного пузыря с помощью продуктов: оливкового масла, лимонного сока. Метод требует трехдневного подготовительного этапа, специальной диеты; обязательно очистить кишечник. Способ не рекомендуется использовать, если у вас камни в желчном пузыре — возможны приступы острой боли из-за их движения и может потребоваться удаление органа. Собираясь делать чистку, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Существуют рецепты для ежедневного применения. Регулярное использование доступных продуктов помогает работе органа, оказывает желчегонное действие:

вместо одного приема пищи, съесть сто грамм кедровых орехов;
натощак употребить стакан отвара шиповника;
запить ложку меда водой с соком лимона;
употребить стакан кефира или другого кисломолочного продукта с двумя ложками порошка крапивы;
пить теплую минералку;
съедать по горсти семечек тыквы.

Есть рецепты длительного пользования, помогающие вылечить орган, наладить его работу. Применяют их два месяца, утром и вечером. Советуют выпивать по половине стакана сока квашеной капусты, чередуя его с соком свеклы. Хорошо помогает фиточай, в который входят травы: зверобой, бессмертник, спорыш – пить по стакану. Рекомендуют 20 капель спиртового раствора прополиса на стакан воды. Можете проверить работу рецепта:

взять полстакана овса;
закипятить 2,5 литра воды;
залить овес;
добавить 150 грамм меда;
в тепле выдержать сутки;
отфильтровать;
пить по стакану после еды.

Для того чтобы печень правильно работала, а при необходимости могла быстро восстановиться, ей требуется помощь. Что предпринять для профилактики? В этой ситуации полезно:

Организовать правильное питание – исключить жареное, жирное, копченое. Употреблять грубую клетчатку, уменьшить количество белковых продуктов. Ограничить кислое, сладкое, острое.
Сбросить лишний вес.
Принимать лекарственные препараты по назначению врача.
Избавиться от вредных привычек. Прекратить прием алкоголя, не курить.

Профилактика заболеваний предусматривает использование гепатопротекторов: «Аллохола», «Эссенциале Форте». Кроме этого, рекомендуется:

периодически производить чистку желчного пузыря, печени;
избавиться от паразитов (амеб, лямблий, аскарид);
не допускать быстрого снижения веса;
воздержаться от голодания;
пить воду;
остерегаться токсических веществ и продуктов;
не допускать работы на износ, ограничить тяжелые физические нагрузки.

источник