Как узнать что печень очищается признаки

Реакции организма во время чистки печени

Предупрежден – значит, вооружен!

Об этом подробно написано в главе 1, в разделе «Как организм реагирует на очищение». Не поленитесь, прочитайте его снова.

Во время проведения чистки печени с помощью оливкового масла и лимонного сока могут возникнуть разные недомогания. Я уже говорила, что эта чистка – самая трудная, хотя и самая эффективная.

Обычно сложнее всего проходит самая первая чистка, а следующие идут уже гораздо проще, можно сказать, по проторенной дорожке. Ведь во время первой чистки вы еще не знаете, что вас ждет, хотя вроде и начитались умных книжек. Но все познается на собственном опыте. Пока сам чего-то не испытаешь, толком не знаешь, как оно пойдет. Отсюда и побаиваешься – это нормально.

Дело в том, что во время первой чистки шлаки сдвигаются с места, а организму это не нравится, вот он и возмущается. Он привык к существующему положению вещей (это называется «гомеостаз» – внутреннее равновесие). Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, то они направляются в кишечник. А пока они дойдут до низа (то есть до прямой кишки), они отравляют кровь (отсюда и плохое самочувствие). Поэтому, когда вы проводите чистку печени (по крайней мере первую), лучше, чтобы кто-то из близких был дома, об этом я уже говорила.

Держите эту книжку рядом с диваном или кроватью, на которой вы будет лежать, чтобы, если понадобится, вы смогли заглянуть в раздел «Как организм реагирует на очищение» и прочитать, как себе помочь в каждом конкретном случае.

В следующие разы вы будете чувствовать себя гораздо увереннее. Вы уже будете знать реакцию своего организма и сможете провести чистку самостоятельно, без посторонней помощи.

А вообще-то не так страшен черт, как его малюют, честное слово! Я специально стараюсь дать как можно больше предупреждений, чтобы вооружить вас знаниями на все случаи. Может, большинство этих предупреждений вам и не понадобятся, и слава богу!

Зато какое удовольствие вы испытаете потом, когда все будет позади. Вы испытаете ни с чем не сравнимое чувство легкости и обновления, вот увидите!

источник

Печень является одним из важнейших органов, участвующих в процессе очищения всего нашего организма посредством фильтрации и выведения токсинов, циркулирующих в крови. Хорошее функционирование печени имеет ключевое значение для высокого качества жизни, так как помимо непосредственного очищения печень участвует в обменных процессах (метаболизм) и даже выработке некоторых гормонов.

Но проблема в том, что из-за неправильного образа жизни и загрязнения окружающей среды здоровье печени постепенно ухудшается и это приводит к развитию различных заболеваний. То есть у организма снижается способность к детоксикации, и со временем человек начинает замечать симптомы, предупреждающие его о появлении проблем со здоровьем. Но многие люди просто игнорируют эти симптомы, не придавая им особого значения или ошибочно принимая за временное недомогание. Они не принимают своевременных мер и «запускают» болезнь.

Чрезмерное скопление токсинов в печени препятствует ее способности усваивать жиры, а, следовательно, мешает и их выведению из организма. В этом случае человеку будет очень трудно поддерживать здоровый вес тела, даже если он правильно питается и контролирует количество потребляемых калорий. Организм начинает накапливать жировые клетки, полные токсинов, которые, не будучи «переработанными» печенью, просто откладываются в разных его частях.

Если вы постоянно чувствуете себя уставшими, то это еще один симптом того, что печень «перегружена» токсинами. Такая реакция организма возникает из-за нарушений обменных процессов (с которыми печень больше не справляется в полной мере). Могут появиться даже болевые ощущения и другой дискомфорт, заметно снижающие нашу работоспособность и производительность, так как выполнять свои привычные обязанности с каждым днем становится все труднее и труднее.

Несмотря на то, что многие из нас это игнорируют, работа печени действительно связана с температурой нашего тела и запахом, который от нас исходит. Трудности, вызванные чрезмерным скоплением токсинов, могут вызвать повышенное потоотделение и, как следствие, появление неприятного запаха тела. Это связано с тем, что наш организм пытается отрегулировать температуру и немного остудиться из-за того, что буквально перегревается в борьбе с токсическими агентами и бактериями.

Повторяющееся появление угревой сыпи может свидетельствовать о гормональных нарушениях в организме или сбое в работе печени. Если прыщи большие, сильно выпуклые, и после них на коже остаются шрамы, то возможно их появление вызвано именно проблемами со здоровьем печени. Чтобы справиться с этим, необходимо прибегнуть к одному из методов детоксикации этого органа.

Поскольку токсины снижают способность печени к очищению, аутоиммунный ответ приводит к появлению аллергических реакций. Дело в том, что антитела, вырабатываемые этим органом, обладают способностью обнаруживать и немедленно атаковать аллергены, которые могут навредить нашему здоровью. А когда эта функция нарушена, в организме накапливается слишком много гистамина, в результате чего могут появиться следующие симптомы:

Ощущение отечности.
Зуд по всему телу.
Головные боли.
Заложенность носа.

Несмотря на то что гастроэзофагеальный рефлюкс — это привычная реакция организма на диспепсию и проблемы с желудком, его наличие может указывать и на то, что в печени скопилось слишком много токсинов. При нарушении работы этого важного органа pH крови изменяется и возникает избыточная кислотность. Оболочка желудка раздражается, а сфинктер пищевода, который отвечает за удержание желудочных соков внутри желудка, ослабевает.

Когда неприятный запах изо рта становится вашим хроническим симптомом, то помимо правильной гигиены ротовой полости, вероятно, необходимо еще и предпринять меры по очищению печени от токсинов. Скорее всего, ваша печень просто не справляется должным образом с функцией фильтрации крови. Из-за этого отходы начинают накапливаться в тканях печени, и у многих пациентов появляется очень неприятный запах изо рта. А если в организме скопилось избыточное количество тяжелых металлов, то во рту вы можете ощутить металлический привкус.

Очищение организма с помощью минеральных гидрокабонатно-сульфатно-магниевых вод, таких, как «Стэлмас Mg» — это, пожалуй, самый эффективный метод очищения печени и организма в целом. Сульфаты и магний (SO4 и Mg) содержащиеся в воде в ионном виде, очень быстро поступают в кровь и далее в печень, под их воздействием клетки печени начинают активно и в большом количестве вырабатывать желчь. Это приводит к вымыванию застоев желчи и очищению печени от продуктов распада, обновлению желчи в кишечнике и печени, к быстрому устранению запоров.

«Стэлмас Mg» работает мягко и физиологично, воздействуя на весь организм в целом, начиная с очищения кишечника. Наряду с кишечником очищаются почки, печень, кровь, сосуды. Курсовой прием способствует нормализации сахара и холестерина крови. В течение месяца происходит очищение на клеточном уровне, что не может быть обеспечено большинством методов очищения. Из минусов можно отметить, пожалуй, только противопоказания к приему минеральных лечебных вод.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

источник

Печень является одним из наиболее важных органов человеческого тела. Она обладает достаточными размерами и отвечает за функции, имеющие для организма решающее значение. Если сердце обеспечивает бесперебойную работу всех систем и органов, то печень круглосуточно отвечает за фильтрацию крови, удаление токсинов и клеток, в которых организм не нуждается. Кроме того, печень синтезирует углеводы и липиды, помогает сохранить витамины А , В, Е, К, необходимые для поддержания хорошей физической формы и психологического состояния.

Однако, не справляясь в полном объеме со своими функциями, она подает предупреждающие сигналы о том, что необходимо срочно почистить печень. Избыток токсических веществ при их накоплении влияет на работу всей выделительной системы. Перегруженная токсинами печень не способна в полном объеме выполнять свои функции по детоксикации организма, что неизменно сказывается на работе других органов и систем. Чтобы не допустить угрожающего поражения этого органа, следует знать признаки, предупреждающие о накоплении токсических веществ и угрозе развития серьезных заболеваний печени.

Эти признаки первыми указывают на появившиеся проблемы с состоянием печени. У здорового человека моча обычно светло-желтого цвета. При заболеваниях печени, таких, например, как желтуха она приобретает темный оттенок, напоминающий цвет пива. Стул (кал) при пораженной печени, наоборот, меняет цвет в светлую сторону, при этом может резко измениться и его консистенция, став жидкой, комкообразной или твердой. Сигналом к подозрению на проблемы также являются серый, бело-серый, глинистый и черный цвета.

При периодическом возникновении судорог и воспалительных явлений в брюшной полости нельзя исключать наличие токсинов в печени. Стойкие колики в этом отделе, как правило, указывают на то, что печень работает при перегрузках и не успевает выводить токсины из организма. Вздутия, спазмы живота, плохой метеоризм всегда являются одними из первых признаков ухудшений состояния печени.

Накопление токсических веществ в печени отражается и на состоянии кожи. Необъяснимый зуд, раздражение, сухость могут быть не только признаками сухости кожного покрова, но также предупреждать о нарастании проблем в работе выводящих органов, в первую очередь – печени. Очень часто именно на этот симптом не обращают должного внимания, особенно женщины, которые чаще прибегают к внешнему лечению проблемы, а не внутреннему оздоровлению организма, в том числе необходимости почистить печень.

Она всегда сопровождает заболевания, связанные с работой пищеварительной системы и печени. В данном случае человеку опять же более привычно видеть корень зла в плохом питании, нездоровой пище, вредных привычках. Однако, если при нормализации этих факторов, проблема появления изжоги не исчезла, необходимо проводить профилактические меры по очистке печени.

Расстройство работы кишечника может быть реакцией и на плохое питание и на сбои в работе органов выделения, в том числе печени и желчного пузыря.

Часто возникающая диарея без видимой на то причины является сильным сигналом к тому, что печень срочно нужно очищать от токсинов.

Это состояние может быть вызвано не только ослаблением организма из-за физических и психологических нагрузок. Часто люди ощущают хроническую усталость, вялость, неспособность выполнять повседневные задачи из-за накопления токсинов в печени, которая не справляется в полном объеме с очищением крови, вследствие чего резко ухудшается насыщение кислородом клеток организма. При таком «кислородном голодании» заметно снижается физическая и умственная работоспособность, усиливается постоянное желание отдохнуть и «перекурить».

Терять аппетит человек может по очень многим причинам, начиная с повышения температуры воздуха и кончая повышением напряженности в отношениях с любимыми, близкими, родными, коллегами, окружающими. Однако, каждый раз нужно отдавать себе отчет в том, по какой именно причине не хочется кушать. Если она психологического характера, постарайтесь успокоиться, прийти в состояние равновесия и начать правильно питаться. Но если без видимых причин вам совершенно не хочется есть и даже мысли об этом вызывают некое отвращение – обязательно проверьте состояние печени. Это может быть побочная реакция ее токсического заражения.

Отечность конечностей обычно связывают с заболеваниями почек, но достаточно часто этот симптом может сигнализировать и о заболеваниях печени. Из-за накопления токсинов в клетках печени, начинаются воспалительные явления на ногах, руках, других частях тела, при надавливании пальцем на которые эффект «ямочки» не исчезает до конца в течение нескольких секунд.

Этот самый явный признак заболевания печени известен практически каждому человеку. Желтуха или желтоватая кожа — результат накопления вещества, называемого билирубином, который является пигментом желчи. Желчь вырабатывается самой печенью и играет важную роль в пищеварении. Когда печень испытывает трудности с фильтрацией токсических веществ из крови, билирубин накапливается в кровотоке и вызывает изменение цвета кожи и других органов.

Мы рассмотрели основные симптомы, видимо указывающие на возникновение опасных явлений в работе печени, связанных с задержкой вывода из организма токсических веществ. Если вы страдаете двумя и больше указанными симптомами, срочно решите, как правильно и быстро почистить печень и обязательно обратитесь к врачу за консультацией.

Помните, очищать организм от токсинов можно и естественным путем. Об этом узнайте из статьи « Детоксикация организма с помощью целебных напитков «. Избегайте продуктов, которые способны негативно влиять на состояние печени.

При здоровом образе жизни печень работает отлично и прекрасно выводит ненужные вещества. Однако, есть люди, которые из-за вредных привычек, снижают эффективность работы этого органа, что неизменно ведет к развитию серьезных заболеваний. Одной из серьезных вредных привычек является плохое качество употребляемой пищи. К повреждению печени ведут:

Для утоления чувства голода при недостатке времени, очень часто используют быстрое питание. Привлекательная на первый взгляд пища, на самом деле, является большой проблемой для организма, поскольку входящие в нее ингредиенты являются тяжело перевариваемыми и способствуют накоплению в организме жира. Чтобы как-то нейтрализовать и смягчить действие фастфуда на организм, следует больше включать в рацион фруктов, овощей, цельного зерна.

Насыщенные жиры и соединения, которые подвергаются обработке при повышенной температуре, значительно перегружают печень и способствуют в ней накоплению токсинов и жира.

Особенно опасны жареные продукты из супермаркетов, поскольку готовят их, как правило, на масле очень низкого качества.

Для нормального функционирования организму необходимо небольшое количество жира, его избыточное количество повышает уровень холестерина в крови, ухудшает работу сердечно-сосудистой системы, засоряет печень. Чтобы этого не произошло, важно контролировать потребление:

свиного сала,
сливочного масла,
майонеза,
кремов,
сладких продуктов и сахара.

Сахар способствует развитию жировой дистрофии печени и других серьезных заболеваний. Опасен сахар и в чистом виде, и в составе продуктов – десертов, сладких напитков, тортов, выпечки и других. Его чрезмерное потребление является причиной диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний.

Избыточное употребление алкоголя вызывает ожирение и цирроз печени. При больших количествах крепких напитков печень не справляется с выводом токсических веществ, что неизменно вызывает их накопление и ухудшение состояния органа из-за невыполнения функций. Это влияет на структуру печени и снижает ее способность растворять жиры, которые накапливаются в чрезмерных количествах.

При избыточном количестве потребления белки могут быть анти-продуктивными, поскольку они перегружают печень и затрудняют вывод токсинов и жиров. Именно поэтому в диетах и здоровом питании не должно быть слишком много белковых продуктов.

Чтобы быть здоровыми нужно не только вести здоровый образ жизни и правильно питаться, но также уметь понимать организм и вовремя реагировать на его проблемы. Не страшно иногда позволить себе съесть что-нибудь вкусное, но не очень полезное. Главное знать, как минимизировать вредное воздействие таких продуктов на организм, а также как вовремя почистить печень – главный фильтр нашего организма, очищающий его от токсинов и вредных веществ.

Будьте предельно внимательны к себе и своему здоровью!

источник

Самой большой железой в организме человека является печень. К примеру, двух килограммов этот орган достигает по весу в организме взрослого мужчины. Выполняет печень более пяти сотен самых разный функций. Для стабильной работы органа, для профилактики, нужно обязательно проводить чистку печени. Каковы первые признаки того, что здоровье печени под угрозой и орган нуждается в чистке.

Ни один тест не определит лучше, чем сам человек, что его самой большой железе требуется чистка. Все продукты, которые мы употребляем, очищаются именно с помощью печени. Там происходит нейтрализация всего вредного и опасного для организма. То есть, печень обезвреживает токсины, которые во время метаболизма организм вырабатывает.

Получается, что основная задача органа — это фильтрация. Чтобы понять, нужно ли чистить печень, следует прислушаться к своему здоровью. Многие вещества, которые попадают в организм, приносят пользу. Но далеко не все, за правильным выводом и очищением от ядов печень следит каждую минуту. Продуктом распада белка является аммиак, он опасен для здоровья. Поэтому, аммиак как только образуется, попадает в печень, а там преобразовывается в мочевину. В итоге аммиак преобразованный вместе с мочой покидает организм. Из эритроцитов белкового свойства образуется билирубин, это также опасный яд, который легко может обезвредить и быстро вывести из организма печень.

Почистить печень хотя бы раз в год, таблетками или народными рецептами, правильным питанием, должен каждый. Это очень важный орган, который очищает организм и не дает ядам негативно сказываться на нашей жизнедеятельности, разрушать органы и системы. В принципе, в сети можно найти тест, который подскажет, нуждается ли печень в сильной или слабой очистке, но во всем можно также разобраться и самостоятельно.

Чтобы понять, почему зашлакованность на здоровье печени сказывается отрицательно, следует разобраться в том, как именно работает этот орган, тогда и никакой дополнительный тест не понадобится. Работа органа связана с желчным пузырем.

Именно в печени образуется желчь, требуемая системой ЖКТ для нормального пищеварения. Печень вырабатывает желчь, но накапливает ее в желчном пузыре. По консистенции желчь является густой, имеет желто-зеленый цветовой оттенок. Она требуется для расщепления жиров, в составе желчи имеется вода, пигменты, соли желчной, кислоты, холестерин.

Если вещества желчи нарушены в пропорции и попадают в таком виде в желчный пузырь, то в этом органе накапливаются камни, состоящие, в большинстве случаев, из холестерина. Камни могут быть разных размеров, но диаметр самого желчного протока всего три миллиметра. Если камень большой, он закупоривает пути вывода желчи и из-за этого случаются мучительные и очень болезненные колики у больного человека.

В числе распространенных проблем с печенью может быть повышенный уровень билирубина. Повышается концентрация этого яда за счет того, что печень загрязнена и не может в полном объеме справляться с поставленными задачами. Кожа в такой ситуации становится желтой и даже может развиться гепатит (воспаление печени по причине вирусов).

При гепатите желчный отток происходит плохо, токсины почти не выводятся из организма. Нарушены процессы, накапливающие витамины и минералы для нормального здоровья. Если гепатит переходит в хроническую форму, то это может привести к циррозу печени. Цирроз, особенно, на последних стадиях — это опасное заболевание, когда клетки печени перерождаются в соединительную ткань и в итоге человек погибает из-за окончательного нарушения функций такого важного очищающего органа как печень.

Все эти примеры указывают на то, что печень нуждается в очистке хотя бы периодически. Очистку нужно проводить тоже с умом, по результатам анализов и с согласия врача. Рассмотрим распространенные популярные способы, как почистить печень в домашних условиях. Если появляются какие-то серьезные симптомы описанных патологий органа, обязательно обращайтесь к врачу.

Процедура промывания печени и почек, а также желчного пузыря, называются тюбаж. Ее назначает врач в ситуации, когда имеется дискинезия мочевых каналов или желчевыводящих каналов. Обратите внимание, что первоначально нужно провериться на наличие камней, потому что, в такой ситуации тюбаж противопоказан и будет опасен.

Как вариант, безопасно и эффективно в домашних условиях можно чистить печень соком лимона и оливковым маслом. Нужно утром натощак выпивать столовую ложку масла, растворив в ней несколько капель свежего сока лимона. Если работа печени сильно нарушена, то врач назначит восстановительную терапию по чистке органа с использованием специальных препаратов.

Зашлакованный организм работает плохо и причину нужно искать именно в проблемах с печень. Конечно, какой-то самостоятельный домашний тест тут не поможет определить точную проблему и получить квалифицированное лечение. Чтобы сохранить свое здоровье, обращайтесь к врачу. Он назначит препараты для восстановления и защиты, для очистки печени, а также порекомендует наиболее действенные для каждой конкретной ситуации отвары, настойки, другие народные рецепты.

источник

Важным пунктом очищения организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ является очищение печени. Печень влияет на здоровье всех органов в нашем организме. Здоровая печень — это здоровая кровь, чистая от шлаков, токсинов, бактерий, вирусов, и различных ядов и вредных веществ, полученных с пищей.

Кровь несет в себе кислород и питательные вещества всем органам и клеткам нашего организма. Загрязненная кровь приводит к множеству болезней, а лекарственная терапия еще больше загрязняет печень и усугубляет положение.

Что нужно для того, чтобы печень очистилась? Надо вызвать мощное извержение желчи: она расщепляет жиры, возбуждает перистальтику кишечника и способствует активному продвижению шлаков «на выход». Вместе с желчью все ненужное уносится прочь.

Вот признаки, которые помогут определить степень загрязнения Вашей печени:

Головные боли.
Запоры.
Нездоровый оттенок кожи.
Обложенный язык.
Желтоватые белки глаз.
Тошнота.
Отрыжка.
Тяжесть и вздутие живота.
Металлический привкус или чувство горечи во рту.
Чувство усталости и апатия.
Приступы раздражительности.

Если Вы не находите у себя ни одного из вышеперечисленных симптомов, скорее всего ваша печень находится в прекрасном состоянии. Но это не значит, что она вовсе не нуждается в очищении. Если Вы проводите полное очищение организма, то очищение печени — обязательный пункт программы, которым не стоит пренебрегать.

Очищение печени должно проводиться после очищения кишечника, оно является вторым этапом программы полного очищения организма.
Печень необходимо прогревать в течение дня и ночи до проведения процедуры очищения.
За 2-3 дня до очищения печени переходите преимущественно на растительную пищу. Пейте соки (особенно полезны для подготовки к очищению печени свекольный и яблочный соки).
В день проведения процедуры очищения пейте много тёплой и горячей жидкости (но не кипяток). Например, красный чай, настой ромашки и т.д.
Если у Вас какие-либо серьёзные заболевания печени, то перед очисткой посоветуйтесь со врачом.

Очищение печени маслом и сорбитом — наиболее жесткий метод, который в некоторых случаях может оказаться небезопасным. Особенно, при наличии каких-либо заболеваний печени.

Поэтому перед применением данного метода рекомендуется проконсультироваться с врачом либо воспользоваться более другим методом (очищение травяными настоями или изюмом). Более мягкие методы могут быть не менее эффективны.

С утра оденьтесь потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложите грелку (с горячей водой, электрогрелку и т.п.). Держать её несколько часов, чтобы печень как следует прогрелась.
Когда почувствуете, что правый бок достаточно сильно разогрет (часам к 20) необходимо выпить 100-200 гр. растительного масла (лучше всего оливковое), подогретого до температуры тела, но чем теплее, тем лучше. Важно сделать это на пустой или почти пустой желудок, потому что так масло подействует сильнее. К тому же, при сильно заполненном желудке масло может и «не полезть» (однако за 3-4 часа до приёма масла можно нормально поесть — пища растительная). Пить масло можно небольшими порциями (чтобы не тошнило) и немного запивать приятным напитком.
Ещё большего желчегонного эффекта можно добиться, если пить масло вперемешку с лимонным соком (можно заменить лимонной кислотой). Сильный кислый вкус усиливает выделение желчи.
Если у Вас нет хорошего масла или Вам не под силу выпить его, то можно воспользоваться сорбитом или сернокислой магнезией (спросите в аптеке). И то и другое берётся по 1-2 столовые ложки, размешивается в стакане минеральной воды и выпивается за 2 приёма с интервалом в 15-20 минут. Затем можно ложиться или садиться и отдыхать. Грелка при этом находится на правом боку.
Через 2-3 часа после приёма масла, возможно и позже, начнётся извержение камней и нечистот (возможно это случится утром). Это выразится в мощном послаблении, и Вы сможете увидеть всё «добро», нажитое с помощью неправильного образа жизни.
После очищения печени по вышеописанному методу можно сделать очистительную клизму.

Такое очищение печени желательно повторить несколько раз с интервалом в 1-2 недели.

Некоторые травы обладают желчегонным действием, причем каждая из них действует на разные участки печени.

Вот список трав, подходящих для очищения печени:

бессмертник,
одуванчик,
полынь,
кукурузные рыльца,
чистотел,
мята,
шиповник,
тысячелистник,
цикорий,
крапива,
подорожник,
дымянка.

Для полного очищения печени, лучше всего применять эти травы вместе или те из них, которые сможете найти в продаже.

Приготовьте настой: насыпьте в миску по 2–3 ст. ложки каждой травы и смешайте их. Положите 3–4 ст. ложки смеси трав в термос и залейте 0,5 л кипятка. Это доза на один день. Перед приемом процедите.
Утром выпейте натощак один стакан теплого настоя. А второй стакан выпейте на ночь, перед сном. Делайте так в течение месяца – это и будет полный курс очищения с помощью трав. Каждый день у вас будет обильный стул, и с ним будут выводиться шлаки.
Месячный курс травяного очищения печени надо проводить один-два раза в год.

Это достаточно эффективный метод очищения печени. Минус данного метода — очищение происходит постепенно и занимает много времени.

Для очищения печени следует выбирать наиболее натуральный изюм — изюминки должны быть темного цвета, неправильной формы и не должны блестеть. Желательно использовать изюм, при заготовке которого не использовался сахар.

Горсть изюма хорошо промыть и ошпарить кипятком.
Промытый и ошпаренный изюм положить в стакан и залить чистой водой комнатной температуры (можно использовать охлажденную кипяченую воду).
Настаивать в течение суток (начать настаивать утром с тем, чтобы использовать на следующее утро).
С утра на голодный желудок выпить весь настой и съесть горсть изюма.
Принимать это средство 2 раза в неделю в течение одного месяца.
Проводить месячный курс 1-2 раза в год.

Для того, чтобы очищение печени проходило эффективно, в течение месяца следует уделить особое внимание своему рациону питания:

Обязательно в течение дня пить чистую воду в достаточном количестве — минимум 2 литра в день (см. Сколько нужно пить воды?). Черный и зеленый чай или кофе не заменяют простую воду. Наоборот, если употребляете эти напитки, следует пить дополнительное количество воды (можно заменить травяным и цветочным чаем без кофеина).
Употреблять больше свежих овощей и фруктов, в особенности, богатых клетчаткой (яблоки, бананы, апельсины, морковь, капуста, свекла и т.д.).

источник

Не многие индивиды знают о важности печени в полноценной работе организма. Каждый день она перерабатывает до 2000 литров крови, очищая ее от вредных веществ и ядов. Поэтому вопрос как чистят печень от шлаков и токсинов в настоящее время очень актуален.

Вредные шлаки и токсины присутствуют в организме любого человека, но в разных количествах. Данные вещества могут быть внутреннего и внешнего происхождения. Ко вторым можно отнести частички тяжелых металлов, содержащиеся в воздухе, воде, пище. В организм они могут попасть через кожные поры, слизистые оболочки. К первым относят лекарственные препараты, пищевые красители, нитраты, консерванты, антибиотики. Отдельно можно выделить воздействие светом и электромагнитными полями. На протяжении многих лет они могут копиться внутри органов и стать первопричиной тяжёлых заболеваний.

Узнать о степени загрязнённости организма сложно, лучше следить за своим здоровьем, правильно и качественно питаться, точно знать какие бывают признаки зашлакованности печени. Перечислим основные:

Постоянное чувство усталости.
Раздражительность.
Периодические головные боли.
Возникновение аллергических реакций.
Периодическое повышение температуры.
Изменение цвета кожи.
Сухость кожных покровов.
Гастрит.
Стенокардия.
Язва.
Разного рода новообразования.

Симптомы могут быть разные, всё зависит от общего состояния организма, уровня иммунитета, методов борьбы с недугом.

Создавая человека, природа позаботилась о защитных реакциях, поэтому при малейших физиологических сбоях у индивида дискомфортное состояние, пропадает аппетит, появляется постоянное чувство недостатка воды.

Конкретных симптомов, по которым можно понять, что очищается орган нет. Процесс естественного освобождения от ядов может быть нарушен, если количество поступающих токсинов превышено или кишечник сильно загрязнён. Кровотоки замедляются, появляются застои, возможно появления варикоза, геморроя, повышается уровень сахара в крови.

Определить когда именно нужно помочь организму можно, ориентируясь на вышеописанные признаки и симптомы.

Начинать необходимо с чисток 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Печень полностью очистится за этот период. Затем для профилактики будет достаточно проводить процедуру 2 раза в год.

Приняв решение почистить печень, необходимо точно знать, что это необходимая процедура. Основная ошибка индивидов – это неправильное питание. Многие думают, что периодические чистки не позволят печени «устать».

Не стоит забывать о противопоказаниях:

Люди, поражённые вирусными заболеваниями (понос, повышение температуры).
Беременность.
Кормление грудью.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Паразиты.

Методов чистки печени очень много, поэтому перед началом процедуры нужно посоветоваться со специалистом.

Существует множество методик, как очищается печень от токсинов.

Нормализация свободного оттока желчных масс.
Растворение скопленных ядов.
Измельчение масс.
Вывод токсических веществ.

Продукты, способствующие очищению печени:

Перед началом курса очищения печени рекомендуется очистить кишечник с помощью нескольких клизм. Также они рекомендуются после окончания курса для выведения ядов из желчных протоков.

Если послушать отзывы людей, которые постоянно чистят свою печень, у каждого есть свой целебный рецепт. Поэтому прежде, чем начинать принимать какой-либо лекарственный препарат или пить отвары трав, нужно посоветоваться с доктором.

Многие медицинские работники рекомендуют чиститься от желчи сорбитом. Попадая в печень, он впитывает в себя токсины, выводит их. Данный метод используют и в медицинских учреждениях. Лечить им можно большинство пациентов, считается одним из самых безопасных и мягких.

Для проведения процедуры понадобится безглюкозный медицинский сахар. Его можно найти в любой аптеке по приемлемой цене. Одной упаковки будет достаточно для целого курса. Ещё понадобится грелка.

Проводить очистительную процедуру нужно натощак, в этот период организм наиболее восприимчив. Материала понадобится не более 3 ложек, 100 мл теплой воды. Пить необходимо медленно, маленькими глотками. После прилечь на правый бок на грелку. Можно отдохнуть, поспать, расслабиться 2-3 часа. За это время процессы детоксикации завершатся, индивид захочет в туалет. Если такой реакции организма не последовало, это означает, что организму нужна увеличенная доза сорбита, но, максимум на 1-2 ложки.

В некоторых случаях стул может быть скудным, необходимо сделать клизму, чтобы очистить кишечник, в котором все застряло.

Во время процедуры или после неё могут возникать головокружение, слабость. Это норма, последствия того, что организм «старательно» выводил все шлаки и токсины.

В настоящее время в аптеках можно найти большое количество препаратов для чистки печени от токсинов. Самыми популярными являются:

Главной их составляющей является силимарин. В зависимости от конечного результата действия вышеперечисленные препараты имеют в своем составе экстракты трав, которые действуют как желчегонные средства.

Препарат, который не только хорошо избавляет печень от шлаков, но и лечит её. В составе есть активированный уголь, сухая желчь, натуральный чесночный порошок, выдержка из крапивы. Аллохол действует комплексно:

Весь процесс чистки занимает 14 дней. Приём нужно начинать с 1 таблетки или капсулы 3 раза в день, постепенно увеличивая дозу ежедневно на одну. На 7 день нужно разделить 7 таблеток на 3 приема. Начиная с новой недели количество таблеток за приём нужно на 1 уменьшать, возвращаюсь к приему 1 таблетки трижды в день.

Для очистки от шлаков и токсинов можно использовать препараты, которые постепенно выводят яды и восстанавливают работу печени. Например, Овесол, Эссенциале.

При гепатите и других заболеваниях печени, капельница – самый простой и быстродействующий способ очищения и облегчения состояния пациента. Все составляющие для процедуры можно найти в аптеке. Самыми популярными являются капельница с глюкозой и реополиглюкином с введением внутривенно.

В сложных случаях, при запоях и сильной интоксикации, медицинские работники могут добавлять в состав:

Физраствор.
Снотворное.
Антидепрессанты.
Противорвотные препараты.
Лекарства, улучшающие кровообращение.
Магний, кальций.

После курса очищающих капельниц, пациент сразу чувствует улучшения в нескольких направлениях:

Омоложение организма.
Очищение крови.
Восстановление водно-солевого баланса.
Вывод из печени токсинов.
Улучшение и нормализация работы сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ.

В современных восстанавливающих центрах успешно применяют несколько методик очищения печени:

Гемосорбция, лечение сорбентом.
Плазмаферез, чистка плазмой.

Методы восстановления здоровья печени подбираются строго индивидуально. Это зависит от общего состояния здоровья пациента, степени поражения органа. По степени воздействия капельницы бывают: разжижающие кровь, устраняющие электролитическую дисфункцию, очищающие, восстанавливающие кислотно-щелочной баланс, детоксикационные, витаминные.

Многие согласятся с утверждением, что лучшее желчегонное средство в домашних условиях – оливковое масло. Для очищающего эффекта достаточно каждый день принимать по столовой ложке напитка натощак.

Уже на 2-3 день приема начинается активный выброс желчных масс, их расщепление и вывод через кишечник. Совместно с желчью выводятся шлаки из печени и желчного пузыря.

При выборе оливкового масла предпочтение лучше отдавать продукту холодного отжима. Хранить можно везде, но, если в холодильнике, оно может немого помутнеть, но на качестве это никак не отразится.

Если нет возможности купить хорошее оливковое масло или не нравится его вкус, можно заменить на льняное или кедровое. Для разнообразия можно пить курсами разные виды масла. Либо смешивать необходимую порцию жидкости с соком лимона.

Очищение маслом в домашних условиях – идеальный вариант для многих людей, следящих за здоровьем своей печени.

Как уже упоминалось выше, можно эффективно очистить не только печень, но и весь организм, принимать настои из целебных трав. Они имеют массу преимуществ относительно лекарственных препаратов, более безопасные и мягкие в действии. Но, прежде, чем начинать приём настоев, нужно правильно подобрать ингредиенты. Самые эффективные растения:

Одуванчик.
Мята.
Чистотел.
Бессмертник.
Шиповник.
Полынь.
Крапива.
Тысячелистник.
Подорожник.
Цикорий.

Нужные ингредиенты для настоя можно приобрести в аптеке. Для приготовления понадобится 2-3 ложки сырья и пол литра кипятка. Все заливаем, настаиваем 30-40 мин. Это количество жидкости на один день. Первый стакан лучше выпивать утром, натощак, последний – перед сном. Курс 30-35 дней. Если слабит часто и очень сильно, нужно уменьшить объем принимаемого настоя, при запорах – увеличить.

Для эффективной чистки печени недостаточно приема активного элемента, нужно правильно питаться.

В первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек, хотя бы на время исключить из своего рациона зерновые, консерванты, красители, все виды жирного мяса и рыбы, сало, маринованные продукты, газировку, кофе.

Обязательно для ввода в рацион: овощи, злаки, бобы, диетическая рыба и мясо. Особое внимание необходимо уделить питью: чистая вода, чай. Можно периодически делать себе оздоровляющий коктейль из свеклы, огурца, лимона, яблока и оливкового масла.

Многих любителей выпить интересует, как выводятся токсины из печени. После длительных запоев или употребления большого количества алкоголя, вывод ядовитых веществ производится в 3 этапа: приём большого количества активированного угля, промывание желудка, при необходимости капельница.

Быстрая и полная очистка организма и печени от шлаков и токсинов.

источник

Неправильное питание и вредные привычки не проходят бесследно для организма. Со временем он становится все более уязвимым к различным заболеваниям, что не может не сказаться на качестве жизни самого человека. У того падает работоспособность, отмечается вялость, слабость, нездоровый цвет кожи, а то и упадок сил. Избавиться от всех этих проблем помогает регулярная чистка печени – органа, который играет одну из важнейших ролей в жизнедеятельности организма.

Немногие знают о том, что печень – это самый большой внутренний орган. Располагается он в правом подреберье, занимая при этом внушительную область брюшной полости. Вес печени составляет 1200 – 1800 гр., а форма напоминает шляпку гриба.

Изо дня в день печень выполняет более 70 различных функций в организме, среди которых и осуществление сложнейших химических процессов. Именно поэтому температура внутри этого органа невероятно высокая, что и дало основания назвать его печенью (от слова «печь»).

Роль печени в организме сложно переоценить. Прежде всего, она защищает организм человека от вредных веществ. Происходит это следующим образом: через печень прогоняется кровь свыше 400 раз за сутки, очищаясь от токсинов, ядов, всевозможных вирусов и бактерий. Все они здесь расщепляются, «обезвреживаются» посредством преобразованию в водорастворимую форму, а затем выводятся из организма. Содержаться все эти вредные вещества могут в:

1 продуктах питания в виде красителей, пищевых добавок;
2 алкогольных напитках и лекарствах;
3 воздухе, который часто перенасыщен выхлопными газами, тяжелыми металлами, бактериями, микробами и т. д.

Кроме того, печень защищает организм и от продуктов его жизнедеятельности, например, когда речь идет об избытке гормонов или витаминов, обмене веществ, в результате которого могут образоваться токсины – ацетон.

Непосредственно в печени выполняется и преобразование жизненно важных питательных веществ – жиров, белков и углеводов в легкоусвояемую форму. Здесь же образуются ферменты, необходимые для переваривания и усвоения пищи, а также желчь, которая, помимо прочего, уничтожает болезнетворные бактерии в кишечнике.

Более того, от работы печени зависят и процессы кроветворения, отчего в медицинских кругах ее называют не иначе как «депо крови». Сама кровь здесь может храниться в объеме до 2 л на случай серьезной кровопотери или шока. Также именно в печени синтезируются вещества, отвечающие за свертываемость и текучесть крови. Наконец, печень является самым настоящим хранилищем полезных веществ, включая гликоген, витамины, катионы разных металлов.

Учитывая функции печени в организме, несложно догадаться, что она является своеобразным фильтром, который со временем может засоряться и хуже выполнять возложенные на него обязанности. И все из-за токсинов и шлаков, которые накапливаются в клетках этого органа и выводят их из строя. В итоге, оставшиеся работают с меньшей эффективностью, пропуская вредные соединения в общий кровоток. Изначально человек может даже не ощущать этого, однако со временем обязательно заметит изменения в состоянии своего здоровья. И укажут на то видимые признаки.

Самый лучший и верный способ определения необходимости очищения печени – это поход к врачу. Тот сможет осмотреть пациента, провести все необходимые анализы и выписать консультационное заключение. Между тем, выявить у себя проблемы с печенью можно также невооруженным глазом. На них указывают:

постоянные простудные заболевания, которые возникают вследствие сниженного иммунитета (см. статью Как повысить иммунитет);
гинекологические заболевания у женщин, включая ранний климакс;
проблемы с пищеварением, в том числе запоры, тошнота, отсутствие аппетита;
ожирение вследствие перегрузки печени токсинами и канцерогенами;
развитие сахарного диабета;
нездоровый цвет кожи, появление на ней покраснений, сыпи, а также пересыхание и зуд кожи;
изменения цвета кала и мочи;
выпадение волос;
быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница, депрессия и другие нервные расстройства;
частые головные боли;
отеки, которые являются следствием нарушения водного баланса;
развитие варикоза или других болезней вен и сосудов;
нарушения свертываемости крови;
ухудшение зрения;
боли в правом боку;
привкус горечи или металлический привкус во рту;
ощущение обложенного языка.

Процедуры очистки печени невероятно популярны среди сторонников здорового образа жизни. В медицинской же практике к ним не проявляется повышенное внимание. В то же время, при необходимости очистки этого органа врачи чаще всего назначают настои из трав или медицинские желчегонные препараты, призванные очистить желчевыводящие пути, в том числе и внутри печени.

В отдельных случаях пациентам также могут назначаться процедуры растворения камней посредством катетеризации или их дробление с помощью ультразвука.

Чистка печени – это серьезная процедура, успех которой зависит исключительно от подготовки к ней. В противном случае вместо желаемых потрясающих результатов можно получить массу проблем, а то и вовсе оказаться на столе у хирурга.

Именно поэтому самым первым и важным этапом подготовки является посещение врача. Он определит кислотность желудочного сока, проведет ультразвуковое исследование всего организма в общем и желчевыводящих путей в частности, убедившись, что в последних отсутствуют крупные камни. Наконец, он проверит пациента на наличие противопоказаний к чистке, которые в будущем могут стоить тому здоровья.

Основными принципами подготовки к оздоровительным процедурам являются: правильное умеренное питание, очистительные клизмы, прогревание. Подготовку обычно растягивают на 4 – 5 недель или проходят ускоренным темпом за 7 дней. В это время:

1 Переходят на вегетарианское умеренное меню, следуя принципам раздельного питания. На этом этапе важно отказаться от мучного, жирного, соленого, копченого, а также от алкогольных напитков. Вместо них в рацион следует включить мед, растительные масла, сухофрукты, орехи, фрукты, отруби, крупы (например, пшено). Нелишними будут свежевыжатые соки – яблочный, свекольный, морковный, желчегонные чаи, отвар изюма. Такая диета направлена на очистку желудка и тонкого кишечника.
2 Очищают ежедневно кишечник и с помощью клизм. Последние лучше ставить утром с 5 до 7 часов, так как в этот период фиксируется максимальная активность этого органа. В первый день объем теплой воды для проведения клизмы должен составлять 0,5 – 0,7 л, во второй – 1 л, а затем – 1,5 л.
3 В день выполнения процедуры наряду с чисткой кишечника рекомендуют отказаться от еды в пользу теплой воды и желчегонных чаев.
4 В течение дня и ночи в день перед выполнением процедуры печень прогревают. Для этого на правое подреберье периодически прикладывают грелку на 1,5 – 2 часа. Заменить ее могут горячие припарки из семени льна и овса, приложенные на 30 – 40 минут.

Бытует мнение, что лучше всего проводить чистку печени накануне полнолуния весной (в марте, апреле), так как в этот период она имеет наибольшую активность.
Во время выполнения процедур очень важен настрой. Бодрость духа, хорошее настроение, спокойствие, уравновешенность – ключевые составляющие успеха. Нельзя приступать к оздоровительной чистке будучи уставшим либо приболевшим.
Самая первая в жизни человека чистка должна быть исключительно щадящей. Это позволит проследить реакцию организма на саму процедуру.
Нельзя начинать чистку, если присутствует чувство страха. Последний спазмирует сосуды и желчные протоки и сводит все старания на нет. В то же время избавиться от страха позволяет уверенность. Именно поэтому практикующие специалисты советуют приступать к чистке только после прочтения 2 – 3 книг на эту тему.
Длительные голодания, тяжелая физическая работа накануне чистки (за 3 – 5 дней до нее) – это уже серьезные противопоказания к ней.
Не рекомендуется чистить печень осенью, так как в это время года орган максимально ослаблен.
Крайне важно учитывать индивидуальные ритмы. В идеале, оздоровительную процедуру лучше выполнять во второй или четвертой фазе Луны, так как в это время шлаки легче выводятся из организма. Пренебрежение этим правилом может привести к появлению самых неожиданных, и не всегда приятных, результатов.
Чистку печени желательно проводить только после чистки кишечника.

После правильно проведенной процедуры очищения печени человек ощущает прилив сил и улучшение общего состояния здоровья. Достигается все это благодаря очищению крови, положительное воздействие которого на себе ощущают все органы и системы. При этом у человека прекращаются головные боли, нормализуется пищеварение, исчезает неприятный привкус во рту и запах изо рта. Сам он реже страдает простудными заболеваниями или легче их переносит.

Наряду с этим отмечаются и другие результаты благоприятного влияния чистки:

1 улучшается цвет кожи, сама она приобретает здоровый ровный цвет и буквально излучает здоровье. Наряду с этим пропадают темные круги и мешки под глазами, разглаживаются морщинки;
2 меняется цвет белков глаз за счет улучшения питания капилляров и сосудов. Они снова становятся яркими и блестящими;
3 меняется настроение: пропадают апатия, раздражительность, депрессивность, появляются бодрость духа и желание жить на полную. По словам специалистов, это неудивительно, ведь даже слово «холерик» происходит от греческого «chole», что значит «желчь»;
4 меняется человек. Он становится более отдохнувшим, здоровым, активным. Объясняется все запущенным механизмом омоложения благодаря очищению естественного фильтра.

Интересно, что вместе с печенью чистится и желчный пузырь.

Наряду с подготовкой к оздоровительной процедуре огромное значение имеет и выход из нее. Именно поэтому в течение 2 – 3 дней, а то и пары недель после чистки, необходимо придерживаться вегетарианской диеты. Сразу после очищения лучше выпить свежевыжатый сок, например, яблочный или морковный. Также не стоит в ту же минуту убирать грелку, возможно, выход токсинов из организма продолжится.

Кроме того, следует быть готовым к тому, что не все камни выйдут, а некоторые из них просто сменят свое положение, из-за чего могут начаться боли. В таких случаях специалисты советуют обратиться к врачу или через время повторить процедуру.

В идеале, процедуру чистки печени необходимо выполнять 1 раз в год. Между тем, в отдельных случаях можно прибегать к ней раз в месяц или раз в неделю для профилактики, особенно, после первой процедуры, когда сохраняется возможность неполного очищения организма.

Самостоятельное проведение чистки печени даже самыми лучшими проверенными методами, которые помогли миллионам, это всегда огромный риск для собственного здоровья! Именно поэтому решаться на подобные процедуры можно только после предварительной консультации с врачом. Он же сможет провести все необходимые исследования и исключить наличие крупных камней в желчном пузыре, способных принести серьезный вред организму.

Наряду с большим количеством людей, довольных проведенной очистительной процедурой, всегда находятся те, для которых ее исход оказался печальным. И это неудивительно, ведь игнорирование любых этапов подготовки к чистке организма, рекомендаций, противопоказаний или отдельных советов специалистов может закончиться плачевно.

при наличии больших камней в желчном пузыре;
любых хронических недугов;
простудных и инфекционных болезней;
паразитов во внутренних органах;
во время или непосредственно перед менструацией;
во время беременности и лактации;
в минуты нервного перевозбуждения, страха, стресса;
при наличии аллергии на любой из компонентов, используемых для чистки;
при онкологии, особенно если та коснулась органов пищеварения.

Наряду с этим, нельзя забывать и о частных случаях. Например, шиповник противопоказан при гастрите или повышенной кислотности желудка. Не рекомендуется его использовать и людям, страдающим сахарным диабетом, тромбофлебитом, болезнями сердца.

Тем, кто страдает от сердечно-сосудистых недугов или резких скачков давления запрещены методы чистки с применением оливкового масла. При диабете противопоказаны изюм, мед, холосас и другие компоненты, способные повлиять на уровень сахара в крови. При холецистите, язве, энтероколите запрещена магнезия. Нельзя забывать и о том, что последняя способна понижать артериальное давление.

Чистка печени – это эффективная оздоровительная процедура, которая всегда сопряжена с риском. Каким образом на нее отреагирует именно Ваш организм, не знает никто. Именно поэтому так важно хорошо изучить всю имеющуюся информацию, пройти необходимые обследования у врача и, только заручившись его заключением, с уверенностью приступить к ее выполнению.

источник