Можно ли есть печень трески при холецистите

Тем, кому пришлось столкнуться с таким опасным заболеванием, как холецистит, или воспаление желчного пузыря, доподлинно известно, что лечится этот недуг не только посредством приема антибиотиков и желчегонных препаратов. Залогом успешного лечения является диетическое питание, которое позволяет предотвратить обострение болезни. Расскажем о том, как подобрать меню при холецистите и от каких продуктов следует держаться подальше.

1. Прежде всего, питание должно быть регулярным, частым и дробным. Стоит принять за правило питаться пять раз в день, а значит между завтраком, обедом и ужином нужно устраивать ланч и полдник. Кстати, от кофе во время таких «перекусов» стоит воздержаться.

2. Следует принимать лишь механически щадящую пищу. В основном, это касается температуры, которая может варьироваться от 20 до 60°С. кроме того, всю еду стоит тщательно пережевывать, чтобы слюнные железы выделяли достаточно секрета для расщепления пищи.

3. Переедать при этом заболевании нельзя. Чтобы облегчить задачу пищеварительному тракту необходимо увеличить количество приемов пищи, уменьшив при этом сами порции. Вставать из-за стола нужно с чувством легкого голода.

4. Наиболее подходящий способ приготовления блюд при холецистите – отваривание. Реже стоит употреблять запеченные продукты. Что же касается тушеных блюд, то важно прислушиваться к своему организму, так как если эта еда провоцирует боль, от нее стоит отказаться.

Расскажем непосредственно о том, что может входить в рацион питания больного холециститом.

Питание при данном заболевании подразумевает удаление из рациона продуктов, приводящих к камнеобразованию в желчном пузыре. Достичь этого можно убрав из рациона любые жареные продукты, жирное мясо (особенно свинину и баранину), птицу (утку, гуся, индейку), алкогольную продукцию, кондитерские изделия, шоколад, майонез, специи, консервированные продукты, пряности, некоторые мучные изделия, сдобу. Нельзя употреблять также колбасы и копчености, всевозможные мясные деликатесы, грибы, икру, субпродукты, а также мясные и грибные бульоны. Кроме того, не стоит принимать слишком холодные напитки и блюда.

К продуктам, которые разрешено употреблять при этой болезни, стоит отнести:

хлеб (ржаной либо пшеничный, вчерашней выпечки, докторский хлеб);
напитки (некрепкий чай, возможно, с молоком, натуральный либо суррогатный кофе);
нежирную малосоленую ветчину, печень трески, вымоченную сельдь;
молочные продукты (свежую сметану, кефир, творог или творожные блюда, сливки, сгущенное молоко, сыр);
жир (сливочное, оливковое, а также фильтрованное подсолнечное масло в малых количествах);
крупяные и овощные супы, отварное мясо, яйца, макаронные изделия, овощные культуры и зелень (кроме шпината, щавеля и ревеня).

Распишем примерное меню в случае такого заболевания.

Творог, сыр, чай с молоком, винегрет со сметаной, сливочное масло, пшеничный либо ржаной хлеб.

Гречневая или овсяная рассыпчатая каша, отварное либо запеченное мясо, хлеб, витаминосодержащие соки.

Борщ вегетарианский, отварная треска или судак с картофелем, ржаной хлеб, компот.

Творожная запеканка, сок фруктово-ягодный, ржаной хлеб.

Кефир либо простокваша с печеньем или булочкой.
Здоровья вам!

источник

Расскажем непосредственно о том, что может входить в рацион питания больного холециститом.

К продуктам, которые разрешено употреблять при этой болезни, стоит отнести:

хлеб (ржаной либо пшеничный, вчерашней выпечки, докторский хлеб);
напитки (некрепкий чай, возможно, с молоком, натуральный либо суррогатный кофе);
нежирную малосоленую ветчину, печень трески, вымоченную сельдь;
молочные продукты (свежую сметану, кефир, творог или творожные блюда, сливки, сгущенное молоко, сыр);
жир (сливочное, оливковое, а также фильтрованное подсолнечное масло в малых количествах);
крупяные и овощные супы, отварное мясо, яйца, макаронные изделия, овощные культуры и зелень (кроме шпината, щавеля и ревеня).

Распишем примерное меню в случае такого заболевания.

Творог, сыр, чай с молоком, винегрет со сметаной, сливочное масло, пшеничный либо ржаной хлеб.

Гречневая или овсяная рассыпчатая каша, отварное либо запеченное мясо, хлеб, витаминосодержащие соки.

Борщ вегетарианский, отварная треска или судак с картофелем, ржаной хлеб, компот.

Творожная запеканка, сок фруктово-ягодный, ржаной хлеб.

Кефир либо простокваша с печеньем или булочкой.
Здоровья вам!

Все виды рыбы, в том числе и селедка, обогащены белком — строительным материалом, необходимым для восстановления и регенерации слизистой желудка, поврежденной при гастрите. В рыбке содержатся Омега-3 жирные кислоты, выводящие из организма избыточный холестерин, рыба очищает от токсинов, укрепляет весь организм. Но не всякая рыба одинаково безопасна при воспалении слизистой ЖКТ. Все зависит от способа готовки и количества рыбьего жира.

Гастроэнтерологи и диетологи твердят, что рыба содержит легкоусваиваемый белок. Поэтому людям, страдающим воспалением слизистой желудка, рекомендуется предпочесть этот продукт всем разновидностям мяса, в частности, свинине, которая переваривается в ЖКТ спустя 6 часов. Для полного всасывания и усвоения рыбки достаточно 1,5—2-х часов. Помимо «легкого» протеина, рыбье мясо богато минералами, фосфором, витаминами, полиненасыщенными кислотами Омега-3, 6 и 9, необходимыми для полноценного функционирования ЖКТ и организма в целом, особенно при сбоях в пищеварении. Уникальный компонентный состав продукта запускает процессы регенерации, активизирует защитные функции желудочной слизи, запускает пищеварение, чем повышает аппетит.

Печень трески запрещено употреблять при гастрите.

Гастрит является противопоказанием для употребления копченой, жирной и жареной рыбы. При гастрите желудка разрешается употребление исключительно вареной либо приготовленной в пароварке рыбы, но приемлемы нежирные сорта — до 4% жира. Такой продукт не вредит, а приносит пользу поврежденному организму. Лучшим вариантом для диеты при гастрите будет включение в меню блюд с такими разновидностями водных жителей, как:

Из разновидностей красного рыбьего мяса лучше предпочесть горбушу и форель, так как только в них содержится небольшое количество жира, достаточного для обволакивающего, нераздражающего эффекта. Рыбье мясо перечисленных видов можно использовать для приготовления легких бульонов, ухи, паровых котлеток и других щадящих блюд, разрешенных в диетическом столе.

Запрещено употреблять маринованную, соленую и копченую сельди.

Отдельно следует рассмотреть вопрос о возможности употребления просоленной рыбки. В связи с серьезными ограничениями в питании при гастрите, которые варьируются в зависимости от формы, типа и характера течения заболевания, однозначно ответить, можно или нельзя кушать сельдь, сложно. Точно запрещено употреблять маринованную, соленую, копченую сельди, так как эти продукты раздражают воспаленную слизистую желудка.

В стадии стойкой ремиссии умеренное употребление сельдь, полученной классическим способом, допускается. Это объясняется тем, что при правильном приготовлении просоленная рыба способствует выработке желудочного сока, что необходимо при гастрите с пониженной кислотностью, а также при истощении на фоне отсутствия аппетита. Чтобы достичь такого эффекта, соленая рыбка перед употреблением вымачивается в чае или молоке в течение 6-ти часов.

Но кушать сельдь в любом виде недопустимо при повышенной кислотности, острой фазе гастрита, в период обострения хронической формы воспаления. В этих случаях гастроэнтерологи рекомендуют даже поглодать некоторое время. По мере стихания приступа разрешается кушать только свежую сельдь в отварном виде. Остальные виды рыбы готовятся по легким и вкусным рецептам, представленным ниже.

Готовится блюдо из разрешенных и полезных при гастрите компонентов, поэтому возможно употребление даже при жестком меню. Берется очищенная от костей сельдь, свежая морковь, лук и картофель. Измельченные ингредиенты засыпаются в кастрюлю со слегка подсоленной водичкой, и варятся до готовности. Блюдо подается в перетертом до пюреобразного состояния виде.

Для приготовления блюда используются следующие ингредиенты: филе трески; пастеризованное молоко; пшеничная мука; любое растительное масло; соль. Кусочки подготовленного филе трески припускаются в воде 15 минут. Пока готовится рыба, на сковороде подсушивается мука, после чего в нее вводится тонкой струей молоко. Смесь прокипячивается до состояния жидкого соуса. В противень помещается приготовленная рыбка, заливается полученным соусом, приливается маслом, подсаливается и ставится в духовку на 10 минут.

Для приготовления потребуется 400 г рыбка (любая нежирная), 1 ст. л. муки, 10 г сливочного масла, полстакана молочка, 2 яйца, зелень с солью (по вкусу). Рыбу следует очистить от костей и кожицы, отварить на пару, дважды пропустить через мясорубку с мелкой сеткой. Заправка на молоке и муке готовится так же, как и для запекания трески. Рыбный фарш смешивается с желтками, затем вводятся взбитые в пену белки. На лист, смазанный сливочным маслом, выкладывается фарш вместе с соусом. Лист ставится на водяную баню под крышку и доводится до готовности. Подается блюдо со свежей зеленью.

Перед применением рецептов рекомендуется ознакомиться с правилами приготовления блюд. Важно не использовать способ с жаркой на масле. Такая пища является канцерогеном не только при гастрите, но и для здорового организма. Идеальным способом готовки считается варка на пару, тушение и запекание. Но полностью отказываться от масла не стоит. Лучше его добавлять уже в конце готовки. Так готовятся горбуша, форель, треска, сельдь и прочие виды рыб. Но подбирать меню самостоятельно не стоит, только врач подскажет, какую рыбку следует кушать, и как лучше ее приготовить.

Холецистит — воспаление желчного пузыря инфекционной природы (бактериальной, вирусной паразитарной).

Немаловажной причиной развития этого заболевания является также застой желчи и изменение ее состава. Существует две формы заболевания: бескаменный и калькулезный холецистит, а воспаление может быть катаральным и гнойным.

Характерны следующие симптомы заболевания:

Болевой — локализация болей в правом подреберье и точке желчного пузыря. Чаще она проявляется после жирной, жареной пищи, употребления газированной воды и пива, нередко связана с психоэмоциональным напряжением. Это могут быть тупые боли (в стадии ремиссии), резкие и нестерпимые (в стадии обострения). Боль может отдавать в лопатку, плечо, область шеи.
Диспепсический, возникающий при забрасывании желчи в желудок — появляется горечь во рту, присоединяются также тошнота и рвота.
Кишечной диспепсии — метеоризм, частые поносы, непереносимость молочной диеты, запоры. При холецистопанкреатите — жидкий стул.

При симптомах воспаления желчного пузыря лечение диетой является важной составляющей общего лечения. Она назначается при острых формах, обострении хронических форм холецистита (калькулезного и некалькулезного), холангите, дискинезии желчевыводящих путей.

Давайте разберемся, какая диета рекомендуется при всех этих заболеваниях. Базовой диетой является Стол №5 и его разновидности. Диета при воспалении желчного пузыря в зависимости от стадии заболевания в той или иной степени исключает механические и химические раздражители. Поэтому блюда варятся, а не жарятся, протираются или мелко рубятся. Исключается грубая, острая и жирная пища, а при холецистите с камнями дополнительно — желтки яиц и ограничиваются растительные масла, которые обладают выраженным желчегонным действием, что может вызвать приступ печеночной колики.

В первые дни при обострении с целью максимального щажения ЖКТ проводят полное голодание. Разрешается питье: некрепкий чай, разбавленные соки, отвары шиповника. На 3 сутки назначается противовоспалительный вариант — Диета №5В, исключающая любые механические и химические раздражители. Она рекомендуется на короткий срок (4-5 дней) — на время пребывания больного на строгом постельном режиме.

В ней ограничиваются углеводы до 200 г (за счет простых — сахар, джемы, мед, варенье), снижается содержание белка (до 80 г), а также количество жира. Пища готовится без соли и только протертая: в виде суфле, пюре и слизистых супов. Важно соблюдать дробность питания (не менее 5 раз) и принимать пишу малыми порциями. Калорийность дневного рациона на уровне 1600 ккал, предусматривается употребление жидкости (до 2,5 л/сутки).

легкая протертая пища на воде и без сливочного масла;
слизистые супы (на основе овсяной, рисовой и манной крупы);
жидкие протертые каши (овсяная и рисовая) с добавлением молока;
протертые компоты, желе, соки овощные;
постепенно вводят протертое вареное мясо (немного), нежирный творог, отварную рыбу;
хлеб пшеничный или сухари.

Такая диета назначается, если у больного некалькулезный холецистит. Лечебное питание при остром калькулезном холецистите базируется на таких же принципах. Всех больных при любой форме холецистита на 8-10 сутки переводят на Диету 5А, которая должна соблюдаться 1-2 недели.

Продукты, усиливающие процессы брожения и гниения (бобовые, пшено, капуста в любом виде).
Сильные стимуляторы желчеотделения и секреции (пряности, грибы, хрен, маринованные овощи, горчица, соленые, квашеные продукты).
Экстрактивные вещества (бульоны из бобовых, мясные, рыбные и грибные).
Продукты с эфирными маслами (репа, редис, редька, чеснок, лук).
Богатые клетчаткой и кислые фрукты (цитрусовые, кислые сорта слив, клюква).
Жирные сорта мяса, жареное, копчености, печень, мозги, консервы, почки, тушеное мясо, колбасы.
Сливки, жирный и кислый творог.
Кофе, какао, напитки с газом.

Список продуктов, которые разрешены:

Несвежий пшеничный хлеб или сухари.
Вегетарианские супы-пюре с протертыми овощами (картофель, морковь, тыква). Допускают супы с разваренной крупой (манная, рис, овсяная).
Нежирные говядина, курица, кролик, индейка в виде суфле, кнелей, пюре. Употребление птицы разрешается куском.Нежирная отварная, паровая рыба (куском и в виде фарша).
Молоко, кисломолочные напитки, нежирный и полужирный творог.
Белковые паровые омлеты, один желток в день можно добавлять только в блюда.
Протертые каши из круп: риса, гречневой, овсяной, геркулеса, сваренные на воде и пополам с молоком.
Отварная тонкая вермишель.
Картофель, цветная капуста, морковь, свекла в отварном виде и протертые. Отварные кабачки и тыкву можно употреблять, нарезанными кусочками.
Спелые фрукты (запеченные и в сыром протертом виде), кисели, протертые сухофрукты.
Мед, сахар, молочный кисель, варенье, зефир, мармелад.
Сливочное масло в блюда (20-30 г в день).
Чай с лимоном и сахаром, некрепкий кофе, сладкие соки, настой шиповника.

Вне обострения основным принципом питания является умеренное щажение желчного пузыря и печени, нормализация функции желчевыделения и уровня холестерина у пациента. Назначается базовая Диета № 5, которая является физиологически полноценным питанием и в ней предусмотрен дробный прием пищи, который также способствует регулярному оттоку желчи.

Калорийность питания составляет 2400-2600 ккал (белки — 80 г, жиры — 80 г, углеводы — 400 г). Ограничено употребление соли (10 г), жидкость в пределах 1,5-2 л. В питании несколько ограничиваются жиры (особенно тугоплавкие). Блюда готовят отварными, на пару, и уже разрешено запекание без корочки.

Овощи для блюд не пассеруют и перетирают только овощи, богатые клетчаткой, а также жилистое мясо. Необходим чёткий режим и прием пищи 5-6 раз в день. Питание при хроническом холецистите вне обострения направлено на умеренную стимуляцию желчевыделения, поэтому содержит:

Салаты и винегреты, заправленные нерафинированным растительным маслом (их нужно менять).
Различные овощи, ягоды и фрукты.
Большое содержание клетчатки (за счет употребления круп, овощей и фруктов), что необходимо при наличии запоров.
Куриные яйца (не более одного), поскольку желтки оказывают желчегонное действие. При болях и появлении горечи во рту, которые могут появиться при употреблении яиц, разрешаются только блюда из яичных белков.

Продукты с эфирными маслами (чеснок, цитрусовые).
Высоко экстрактивные блюда (все бульоны, капустный отвар).
Овощи, содержащие щавелевую кислоту (щавель, шпинат).
Слоёное и сдобное тесто.
Жирное мясо и субпродукты, содержащие холестерин (печень, почки, мозги).
Алкоголь.
Ограничиваются легкоусвояемые углеводы (варенье, сахар, конфеты, мед) и жирное молоко, сливки, ряженка, сметана.

Диета № 5 может применяться до 1,5-2 лет. При обострении хронического холецистита проводится соответствующее лечение и назначается диетическое питание, как при остром холецистите, то есть больного переводят на Стол №5А.

Диета при калькулезном холецистите в период ремиссии не отличается от вышеописанной. В данном случае также показан базовый стол. Ограничения касаются только употребления желтков яиц — можно только 0,5 желтка в блюда, запрещены трудноперевариваемые жиры, растительные масла в количестве, которое не вызывает приступы.

В силу топографической близости, общности кровоснабжения и иннервации, при ЖКБ и холецистите в патологический процесс вовлекаются гастродуоденальная система, поджелудочная железа и кишечник.

При сочетанной патологии (холецистит и панкреатит) применяется разновидность Стола №5 — Стол №5П. Для него характерно увеличение содержания белков (до 120 г) и еще большее ограничение жиров и углеводов, которые стимулируют функцию поджелудочной железы. Также ограничиваются экстрактивные вещества (отвар капусты, мясные и рыбные бульоны) и грубая клетчатка овощей. Все блюда подаются в отварном или паровом виде, измельченными. Диету назначают на 2-3 месяца, затем расширяют количество пищи и перечень продуктов.

Если основному заболеванию сопутствует гастродуоденит, то питание несколько видоизменяют в пределах Стола №1. Диеты имеет много общего: исключают блюда — возбудители секреции желудка, а также очень горячие и очень холодные блюда. Пища рекомендована жидкая или кашицеобразная в вареном и протертом виде. Исключают прием продуктов, богатых клетчаткой (репа, горох, редька, фасоль, редис, спаржа), фруктов с грубой кожицей (крыжовник, виноград, финики, смородина), цельнозерновой хлеб, а также грубое жилистое мясо, кожу птицы и рыбы.

Нужно отметить, что не всегда медикаментозным лечением и соблюдением диеты можно достичь ремиссии. В случае частых обострений холецистита, при его осложнениях (гнойный, флегмонозный), а также при ЖКБ рекомендуют оперативное лечение.

Питание является важнейшей составляющей послеоперационного восстановительного периода. Через 12 часов после операции разрешается пить воду без газа небольшими глотками (до 500 мл в день). На вторые сутки в рацион вводят нежирный кефир, несладкий чай, кисель порциями не более 0,5 стакана с периодичностью в 3 часа.

На 3-4 день разрешается уже прием пищи и питание организуется до 8 раз в день, порциями по 150 г: картофельное пюре (полужидкое), протертые супы на воде, омлет из яичных белков, перетертая отварная рыба, фруктовое желе. Из жидкостей можно пить соки (яблочный, тыквенный) и чай с сахаром.

Подсушенный пшеничный хлеб

На пятый день вводят галетное печенье и подсушенный пшеничный хлеб. Через неделю добавляют перетертые каши (гречневую, овсяную), отварное прокрученное мясо, нежирный творог, кисломолочные продукты и овощное пюре. После этого больной может переводиться на Стол № 5А, несколько позже — Стол №5.

Хлеб пшеничный (мука I и II сорта), при хорошей переносимости можно употреблять ржаной из обдирной муки. Хлеб допускается только несвежий, чтобы не допускать вздутия кишечника. Рацион расширяют введением сухого бисквита, запеченных несдобных изделий с мясом, творогом, яблоками и нежирного печенья.
Супы готовят только на овощных бульонах с добавлением круп, вермишели и овощей. Можно готовить борщи и щи, молочные и фруктовые супы. Овощи для заправки супов поджаривать нельзя.
На вторые блюда используют нежирную говядину, телятину, кролика, курицу. Их можно отваривать и после этого запекать, подавать куском или рублеными.
Разрешена нежирная рыба, салаты из вареных морепродуктов и рыба, фаршированная овощами.
Молочные продукты нужно выбирать нежирные: кефир, ацидофилин, простокваша. Молоко, поскольку оно плохо переносится, добавляют только в блюда. Можно полужирный творог в натуральном виде и в составе запеканок и ленивых вареников. Сметана идет только как приправа к блюдам.
Рекомендуются яйца — омлеты или всмятку. Желтки ограничиваются или исключаются при ЖКБ.
Можно есть любые крупы в виде каш, как добавку в супы и запеканки.
Овощи различные в запеченном, отварном и тушеном виде (исключаются щавель, редис, шпинат, редька, грибы, чеснок). Можно делать салат из овощей с растительным маслом и винегреты.
Допускается некислая квашеная капуста, пюре из зеленого горошка, кабачковая икра.
Можно употреблять сметанные, овощные и молочные соусы к любым мясным и овощным блюдам, с ними можно запекать.
Из пряностей допускаются укроп, петрушка и корица в сладкие блюда.
Фрукты и ягоды должны быть некислыми, их употребляют в свежем виде и в виде компотов и киселей.
Из сладостей — мармелад, карамель (без шоколада), мед, варенье. Сахар заменяют ксилитом (частично).
Сливочное и растительное масло вводят в блюдо в натуральном виде.
Рекомендуются напитки: некрепкий чай, некрепкий кофе с молоком, овощные соки, отвар пшеничных отрубей, настой шиповника, минеральная вода без газа.

источник

Диета при холецистите: что можно есть? Разрешенные и запрещенные продукты, общие принципы питания при заболевании

Здоровое питание – это действительно главное составляющее здоровья. Так, например, холецистит связан именно с продуктами, которые мы едим. И придерживаться принципов полезного рациона, значит ускорить процесс лечения. Диета при холецистите, что можно есть, а от чего лучше отказаться? Нужна ли она? Врачи здесь однозначны – без нее выздоровление невозможно. Холецистит – это воспаления одного из органов ЖКТ, а именно желчного пузыря. Без него невозможна нормальная работа пищеварения, ведь желчь помогает расщеплять пищу, особенно жирную. Холецистит бывает двух видов – острый и хронический. При любой из этих форм диета носит обязательных характер, так как является элементом лечения. Воспаление пузыря всегда сопровождается изменением в желудке и кишечники. Все органы становятся очень чувствительными, и неправильные продукты могут вызвать боль. Диета как раз и направлена на то, больная система находилась в покое.

Главный принцип диеты – нежирные продукты. Тяжелая пища, раздражая желчный пузырь, может только ухудшить ситуацию, вызвать боль и тяжесть. Отдайте предпочтение овощам, кашам, фруктам. Но и здесь можно не все.

Список правильных продуктов:

Нежирное мясо – отдайте предпочтение говядине и индейке, можно также курицу и крольчатину;
Рыба – тунец, минтай, судак;
Морские гады – креветки, устрицы, мидии;
Мучные продукты – выпечка из ржаной муки или отрубей;
Супы – вегетарианские или молочные;
Молочные продукты – любые, чья жирность не больше 2%;
Овощи и фрукты – не кислые и не острые (яблоки, огурцы, картофель, бананы и другие);
Приправы, масла и зелень – укроп, куркума (обязательно), корица, петрушка, масло оливковое;
Каши;
Сладости – мед, зефир, джемы из некислых фруктов;
Напитки – компоты, соки и кисели без сахара, шиповник, слабый чай, кофе (лучше с молоком).

Под категорическим запретом при холецистите все жирное, простые углеводы. Так вы только ухудшите свое состояние. Не следует пренебрегать советами врачей.

Мясо – баранину, свинину;
Сало;
Субпродукты – почки, сердца, печень;
Рыба – все виды осетровых и красных рыб, а также скумбрию и треску;
Мучные продукты – тесто из пшеничной муки, а также слоенное и дрожжевое тесто;
Мясные бульоны;
Уху;
Жирные молочные продукты, острые сыры;
Овощи и зелень, которые раздражают слизистую;
Любые грибы;
Яйца;
Острые приправы;
Сладости – шоколад, мороженое, сдобная выпечка;
Напитки – любой алкоголь, какао, крепкий чай и кофе, сладкая газировка.

Главный принцип диеты при остром холецистите – снять приступ. У желчного пузыря должен быть максимальный покой. Лучше всего соблюдать щадящий режим для всего ЖКТ.

В первые несколько дней приступа следует принимать только жидкость – теплые напитки (не кислые, без сахара), минеральную воду. Дальше не больше 3 приемов пищи. Все продукты должны быть либо мягкие, либо перетертые – овсянка, манка, кисель, легкий суп. Через несколько дней в рацион добавляют рыбу, мясо и овощи. Количество приемов пищи увеличивается до 5 раз.

После снятия приступа пациента переводят на особое питание. Оно называется «Диета №5». Так больной питается около 6 месяцев – до наступления четкой ремиссии.

Питание должно быть дробным, порции маленькими;
Приемы пищи часто и по часам;
Преимущественное употребление растительных жиров – до 130 граммов. Соотношение их к животным жирам должно быть 3:1;
Исключаются все запрещенные продукты из списка выше;
Пища должна быть вареной, тушеной или запеченной.

Хронический холецистит бывает двух видов – в острой стадии и в ремиссии. В первом случае больной питается по тому же принципу, что при приступах острого холецистита. Они описаны в предыдущей главе – обильное питье, мягкая пища, нежирные продукты.

Когда приступ снят и наступает ремиссия, больного тоже переводят на Диету №5. Ей следует строго придерживаться в течение полугода. Дальше, если не было отмечено новых приступов острого холецистита, диагностируется стойкая долгая ремиссия. Стоит отметить, что принципов этого питания больному с хроническим холециститом придется придерживаться всю жизнь. Пусть и с небольшими поблажками. Для исключения новых приступов, обострения и боли стоит забыть о продуктах, которые входят в список запрещенных.

Психологи, кстати, отмечают, что, если всегда ограничивать себя в еде, пусть и вредной, но вкусной и любимой, можно однажды сорваться. И такой срыв обычно приводит к перееданию запрещенных блюд. А дальше – приступ острого холецистита. Иногда все-таки стоит позволять себе что-то из «запрещенки». Но очень в ограниченном количестве. А лучше обсудить этот вопрос со своим лечащим врачом, который сможет посоветовать лекарственные препараты, облегчающие или даже исключающие неприятные последствия.

Питание при холецистите – это не только список разрешенных и запрещенных продуктов. Это еще и особенности употребления первых.

Что важно помнить при диете:

Питание должно быть частым и порции должны быть маленькими;
Прием пищи строго по часам не меньше 5 раз в день;
Объем съеденного и выпитого не должен превышать 5 кг.;
Энергетическая ценность дневного рациона – не больше 2,5 тысяч ккал.;
Никаких жирных, жаренных, острых, соленых блюд! Лучше всего совсем забыть про них;
Избегайте переедания;
Пищу стоит употреблять средней температуры (не горячую и не холодную);
Главными на столе должны быть овощи и фрукты;
Внимательно читайте состав продуктов – химические добавки, усилители вкуса и красители могут спровоцировать приступ.

В этом видео вы узнаете о диете №5, назначаемой при холецистите:

источник

Печень трески считается одним из наиболее полезных продуктов, и не зря: в ней содержатся просто рекордные количества витамина A и D, а также витамины E и группы B, белок и незаменимые аминокислоты, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты. Регулярное употребление печени трески способствует укреплению зрения, очень полезно для костей и суставов, особенно для детей и пожилых людей с остеопорозом. Витамины и минералы, содержащиеся в тресковой печени, прекрасно сказываются на внешнем виде, придавая эластичность и молодость коже, укрепляя волосы и ногти.

Печень трески обладает и другими ценными качествами, и, помимо них, имеет приятный вкус, хорошо сочетаясь со многими продуктами. Тресковую печень в кулинарии применяют довольно широко, подавая ее в консервированном виде с гарнирами, добавляя в салаты, закуски, используя для приготовления паштетов и бутербродных масс. К сожалению, в ряде случаев столь питательный и полезный продукт может оказаться опасен. Так, тресковую печень категорически запрещается употреблять на фоне острого и хронического панкреатита.

Тресковая печень – самая жирная среди подобных субпродуктов. Говяжья, свиная, куриная, утиная и даже гусиная печень (в том числе фуа-гра) содержат куда меньше жира, чем печень трески. Доля жира в печени трески превышает 60%. Одной только этой причины уже достаточно, чтобы исключить продукт из меню больного панкреатитом. Жиры перегружают поджелудочную железу, приводя к рецидиву заболевания. В суточном рационе пациента с панкреатитом счет жирам ведется буквально на граммы, и даже чайная ложечка жирной тресковой печени практически полностью покроет допустимую норму. Кроме того, с перевариванием жиров воспаленная поджелудочная справляется очень плохо, и они попросту не усваиваются, а вместе с ними не усваиваются и жирорастворимые витамины, и львиная доля полезных свойств тресковой печени сводится к нулю.

Печень трески, как и другие субпродукты, содержит пуриновые основания – экстрактивные вещества, обладающие свойством стимулировать секрецию пищеварительных желез. Но при наличии панкреатита следует максимально оберегать железу, не допуская повышения ее секреторной активности. Избыточная секреция чревата возобновлением процесса «самопереваривания» и развитием новой атаки панкреатита.

На сегодняшний день печень трески можно приобрести только в консервированном виде, а все консервы противопоказаны при панкреатите.

Таким образом, тресковая печень является продуктом, который ни в коем случае нельзя включать в меню при наличии панкреатита – острого или хронического.

Оценка соответствия диете при хроническом панкреатите: -10.0

Оценка пригодности продукта для питания во время острого панкреатита: -10.0

C, D, B1, B2, B6, B9, A, B12, E, PP

молибден, фтор, калий, магний, фосфор, железо, кальций, цинк, сера, натрий, хром

Рекомендуемая максимальная порция печени трески в сутки при хроническом панкреатите: запрещено употреблять

Врач-педиатр и детский эндокринолог. Образование — педиатрический факультет СГМУ. Работаю с 2000 года, с 2011 — участковым педиатром в детской поликлинике. В 2016 году прошла специализацию и получила сертификат по детской эндокринологии, и с начала 2017 года дополнительно веду прием в каче…

Чтобы иметь возможность оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

источник

Холецистит – это воспаление желчного пузыря. В большинстве случаев он развивается при закупорке желчного протока камнями, что приводит к нарушению оттока желчи.

Типичные причины холецистита – неправильное питание, переедание, хронические запоры. Соблюдение диеты при этой болезни является важнейшей частью терапии.

Рекомендуется перейти на дробное питание: пищу принимать 5-6 раз в день, маленькими порциями, есть при этом не спеша, тщательно пережевывая кусочки еды.

Следует составить определенный режим питания (т. е. ежедневно принимать пищу в одно и то же время), и следовать ему.
К традиционному трехкратному приему пищи (завтрак, обед, ужин) нужно добавить промежуточные, более легкие – второй завтрак, полдник.Это стимулирует ослабленный ЖКТ и избавит от застоя желчи. Также рекомендуется ежедневно выпивать до 2,5 л жидкости.
Следует увеличить в рационе содержание белка и уменьшить долю углеводов и жиров, исключить острое и жареное, кислые продукты, маринады и копчености, отдавая предпочтение вареным и тушеным блюдам, а также приготовленным на пару.
Наваристые бульоны лучше заменить постными овощными супами. Все блюда употреблять в теплом виде, отказавшись от чрезмерно горячей и холодной пищи.
Для приготовления еды использовать только натуральные и свежие продукты, повторно блюда не разогревать. Не переедать, не злоупотреблять кондитерскими изделиями и тонизирующими напитками.
Нужно исключить все продукты, которые тяжело перевариваются и провоцируют повышенное газообразование в кишечнике, а также продукты с повышенным содержанием эфирных масел и холестерина.

Нежирные сорта мяса, птицы (курица, крольчатина) и рыбы, в вареном и тушеном виде; морепродукты; сосиски и другие нежирные колбасные изделия без острых приправ;
Крупы как источники клетчатки и микроэлементов, каши и запеканки, приготовленные из них. Особенно полезны овсяная, рисовая, гречневая;
Овощные и молочные супы;
Цельнозерновой и черный хлеб, черствый или подсушенный, хлебобулочные изделия с отрубями, сухое печенье; от свежего хлеба и сдобы нужно отказаться;
Яйца – максимум 1 яйцо в день, при этом предпочтительнее употреблять только белок в виде омлета; оптимальное количество яиц в рационе – 2 шт. в неделю;
Натуральные нерафинированные растительные масла (особенно оливковое), которые хорошо усваиваются и не затрудняют пищеварение. Ими можно в умеренном количестве заправлять готовые блюда;
Кисломолочные продукты, богатые бифидобактериями (йогурт, простокваша), употребление которых служит профилактикой дисбактериоза кишечника; из других молочных продуктов – нежирный творог и молоко, пресный твердый сыр, в небольшом количестве – сметана, сливки и сливочное масло;
Свежие овощи и зелень: томаты, свекла, морковь, картофель, кабачки, огурцы, баклажаны, а также некислая квашеная капуста; со свежей белокачанной и цветной капустой нужно быть осторожнее;
Сладкие фрукты и ягоды, при холецистите особенно полезны груши и авокадо;
Свекольный сок – 100 мл свекольного сока 2 раза в день значительно снижают вероятность развития обострений;
Из напитков – некислые фруктовые и ягодные соки, компоты, кисели, отвар шиповника, напиток из цикория; слабо заваренный чай и кофе с добавлением молока;
Из сладостей – варенье, мармелад, зефир, немного меда.

Дополнительно рекомендуется принимать пробиотики, пищеварительные ферменты и витаминные комплексы с обязательным содержанием витаминов С и В.

Жирные сорта мяса (свинина, гусятина, баранина) и рыбы; сало, печень, почки; жирные наваристые бульоны;
Бобовые: горох, бобы, фасоль;
Грибы;
Свежая выпечка и сдоба;
Икра, консервы, копчености, маринады;
Кислые фрукты и ягоды;
Редька, редис, щавель, шпинат, зеленый лук, чеснок;
Алкоголь (кроме красного сухого вина в ограниченном количестве), газированные напитки, крепкий кофе;
Шоколад, какао, мороженое, жирный кондитерский крем;
Фаст фуд: гамбургеры, картошка фри;
Пряности, уксус, горчица, хрен.

Избыточное потребление сахара ухудшает состав желчи и нарушается желчеотделение, поэтому его суточная норма не должна превышать 70 гр. (9 чайных ложек). Лучше, если сахар будет входить в состав блюд. Допустимое ежедневное потребление соли – не более 10 гр.

1 завтрак: овсяная каша, сосиска, чай или отвар шиповника;
2 завтрак: банан и 100 гр. творожной массы;
Обед: овощной суп с пшеничной крупой, перец, фаршированный мясом и рисом, компот или отвар шиповника;
Полдник: салат из огурцов и томатов с растительным маслом, ржаной хлеб;
Ужин: рисовый молочный суп, сухое печенье (3 шт).

1 завтрак: творожная запеканка с изюмом, слабый кофе с молоком;
2 завтрак: салат из яблок и груш с медом (1 ч. л.) и дробленым грецким орехом;
Обед: паровая котлета, гречневая каша, салат из морской капусты, компот;
Полдник: кисель, печеные яблоки.
Ужин: винегрет, белковый омлет с зеленью.

1 завтрак: ленивые вареники, отвар шиповника;
2 завтрак: бутерброд с кабачковой икрой;
Обед: овощной суп-пюре, заправленный оливковым маслом и зеленью, отварная куриная ножка, компот или морс;
Полдник: яблочно-морковный салат, заправленный медом;
Ужин: макаронные изделия с сыром, чай.

1 завтрак: манная каша с вареньем, чай с молоком;
2 завтрак: белковый омлет с зеленью, цельнозерновой хлеб;
Обед: отварная рыба, картофельное пюре, 1 томат с оливковым маслом и зеленью;
Полдник: чай с зефиром;
Ужин: плов из фруктов и отвар шиповника.

1 завтрак: пшенная каша, отварная докторская колбаса, кофе с молоком;
2 завтрак: запеченная тыква, отвар шиповника;
Обед: бефстроганов, тушеная капуста, хлеб с отрубями;
Полдник: чай с молоком, 2 ломтика сыра;
Ужин: овощное рагу, цельнозерновой хлеб.

1 завтрак : молочный суп с лапшой, 2 сушки, чай.
2 завтрак : овощная запеканка, отвар шиповника;
Обед: вегетарианский борщ, отварная говядина, компот.
Полдник: 1 помидор с зеленью, адыгейский сыр;
Ужин : отварная или запеченная рыба с овощами, отвар шиповника.

1 завтрак: слоеный пирог с мясом, некрепкий кофе с молоком;
2 завтрак: чай с сухофруктами;
Обед: плов с вареным мясом, салат из огурцов, капусты и зелени;
Полдник: бутерброд из ржаного или цельнозернового хлеба и творожного сыра, чай;
Ужин: тыквенная каша, молоко.
В меню можно вносить изменения на основании списка разрешенных продуктов.

При остром холецистите и во время обострений при хроническом течении заболевания нужно максимально снизить нагрузку на ЖКТ и желчевыделительную систему.

Поэтому в первые дни обострения следует соблюдать питьевой режим: пить фруктовые и ягодные соки, компоты, морсы, отвар шиповника, минеральную воду без газа, сладкий некрепкий чай, и отказаться от приема пищи. Все напитки нужно употреблять в теплом виде.

По мере уменьшения болей в рацион добавляется протертые блюда слизистой консистенции: рисовые и овсяные супы и каши, кисели, муссы, можно сухарики из белого хлеба.

Через пару дней, при условии улучшении состояния, в меню вводятся вареное или паровое мясо нежирных сортов (говядина, курица, кролик), отварная рыба (треска, окунь, судак), обезжиренный творог.

Примерно через неделю следует перейти на специальную диету, предназначенную для стадии неполной ремиссии, которую нужно соблюдать в течение 3-4 недель.

Улучшить самочувствие можно также с помощью отваров целебных трав.

Взять 5 гр. измельченной травы бессмертника, залить 500 мл воды (холодной) и настоять. Принимать по 1 стакану в день.
Залить ½ кг овса 1 литром кипятка и настоять. Пить по ½ стакана три раза в сутки.

Овощной суп-пюре.

Суп из кальмаров.

Рыбное суфле.

Свекольный салат с курагой.

источник

Желчный пузырь выполняет в человеческом организме функцию сбора желчи, которую, в свою очередь, вырабатывает печень. Желчь участвует в процессе пищеварения, действует как антибактериальное вещество, без нее этот процесс невозможен.

Затруднения возникают, когда желчный пузырь воспаляется, начинается холецистит. Помимо лечебных препаратов, диета при холецистите играет важнейшую роль.

Поэтому в первую очередь нужно наладить питание при холецистите, уметь правильно составить список продуктов, из которых будут приготовлены диетические блюда. Диета при холецистите желчного пузыря — неотъемлемая часть терапии.

При постановке диагноза «холецистит» диета должна соответствовать правильному питанию. Подходит, так называемая, диета 5: меню, составленное на основе ее рекомендаций, подскажет, что можно кушать при холецистите, какие продукты подойдут.

Диету 5 разработал знаменитый гастроэнтеролог М. И. Певзнер. Основная ее суть — в уменьшении нагрузки на систему пищеварения. Рацион помогает восстановить липидный обмен и наладить работу желчевыводящей системы.

Ограничение продуктов, содержащих животный жир (жирное мясо, масло, кондитерские изделия, фастфуд в целом).

Однако небольшое количество животных жиров в меню при холецистите все же включают, главное, чтобы они содержались в натуральных продуктах, например, в свежем мясе или рыбе.

Питание предполагает отказ от мучных продуктов, сладостей, консервированных соков и газировки, некоторых видов сладких фруктов (финики, сухофрукты, виноград и т. п. ). Бананы при холецистите разрешены, однако, не более трех раз в неделю. Мед также изредка разрешается кушать.

Запрет на острые, соленые и жареные продукты.

Еда при холецистите должна быть малосоленой, запеченной или вареной. Из специй разрешены лишь некоторые травы (например, петрушка). Корицу можно использовать в качестве добавки, она способствует укреплению иммунной системы.

При хроническом холецистите вне периода обострения алкоголь приемлем в умеренных количествах. Гастроэнтерологи советуют выпивать немного (100 мл красного сладкого вина в день) за ужином. Это улучшает моторику желчевыводящей системы. Пиво не рекомендуется.

Диета 5 при холецистите соблюдается строго, питание должно быть дробным, кушают несколько раз в день (5–6).

Диета при холецистите — диета 5 предписывает потребление вкусных блюд, которые нужно готовить из разрешенных продуктов по простым рецептам. Голодать не нужно, доктора не советуют и резко терять вес, для тучных людей снижение веса приветствуется, но лишь небольшими темпами (500 г в день).

Пищу принимают теплой, нельзя при холецистите кушать очень горячие, а также очень холодные блюда.

Диета, холецистит — понятия взаимосвязанные. Что можно есть при холецистите — вопрос важный. Ответив на него, можно составить список продуктов. Некоторые расстраиваются, полагая, что питание при холецистите невкусное, а меню скудное, однако, это совсем не так. Что можно кушать при холецистите?

Мясо относится к продуктам, разрешенным при холецистите. Его варят или запекают. Однако запрещены жирные его виды — жирная баранина, свинина, говядина, курятина.
Абсолютно все морепродукты и рыба, в которых отсутствует жир — треска, пикша, речная рыба.
Супы при холецистите показаны, но не на мясных либо рыбных бульонах. Для диетического рецепта отлично подойдет овощной суп. Также приветствуются супы из различных круп с овощами.
Фрукты разрешены, тем не менее их вкус должен быть некислым и не приторно сладким. Яблоки и несладкие груши разрешены, обычно их запекают.
Диета при холецистите предполагает и сладкое меню. Это иногда зефир и мармелад, сладкие сухарики и сушки.

Важно знать, что нельзя есть при холецистите. Продукты не должны содержать чрезмерное количество жира, пищевых добавок, сахара и соли. Диета при холецистите и меню на неделю с рецептами составляются при соблюдении баланса углеводов, белков и других питательных веществ.

Какие продукты нельзя употреблять в пищу, соблюдая диету?

Сдоба и все кондитерские изделия, наполненные жирными кремами и ненатуральными маслами, полностью запрещены. Также нельзя пить жирное молоко, кушать жирные молочные продукты — сметану, сливки, творожную массу и т. п., творог при холецистите покупают только нежирный.
Жирные рыбу и мясо нужно оставить до полного выздоровления, также нельзя употреблять икру, субпродукты, консервированные продукты.
Колбасу, копчености и сосиски употреблять в пищу нельзя, однако, если очень захотелось чего-нибудь из этого списка во время диеты при холецистите, то разрешается скушать диетические сосиски и докторскую нежирную колбасу. При этом не забыть поинтересоваться сроком их хранения.
Некоторые овощи при соблюдении диеты при холецистите также под запретом. Например, капуста в сыром виде при холецистите противопоказана, ее можно кушать только в отварном и протертом видах. Чеснок также под запретом, как и редиска, редька и репа. Овощные блюда при холецистите перед приготовлением нужно сверять с таблицей, в которой указаны запрещенные овощи.

Какой алкоголь можно пить при холецистите? Холецистит и алкоголь — совместимые понятия (вне периода антибактериальной терапии) при правильном выборе напитков и соблюдении меры.
Кофе также под запретом, но если хочется все же бодрящего напитка, то кофе нужно как следует разбавить молоком. Также рекомендуется вместо кофе пить цикорий, хотя последний и не позволяет «проснуться».
Молочные продукты разрешены. Часто встречается вопрос — можно ли при холецистите пить кефир? Молоко и кефир благотворно действуют на организм больного, однако, они должны быть только свежими и с минимальным процентом жирности.
Томатный сок, как и сами томаты, лучше при диете не использовать (общая рекомендация стола № 5).
Зеленый чай и шиповник принесут исключительно пользу.

Понедельник

овсяная каша, тост с нежирным сыром;
банан, кефир;
суп-пюре из цветной капусты, индейка, запеченная в фольге с отварным картофелем;
йогурт абрикосовый;
треска отварная с салатом из свежих огурцов.

белковый омлет из свежих яиц, йогурт натуральный;
груша с мягким творогом;
суп-лапша молочный, котлеты на пару из телятины с овощным рагу;
сухарик, кефир;
сосиски молочные с макаронами.

каша манная, бутерброд с молочной колбасой на подсушенном хлебе;
яблоко, запеченное с медом и корицей;
пельмени с оливковым маслом (тесто для пельменей должно быть несдобным, используют только муку и воду);
ряженка, галета;
творожная запеканка.

Четверг

белковый омлет, тост с джемом;
чернослив, нежирный йогурт;
салат из огурцов и спаржи, заправленный растительным маслом, запеченная индюшачья грудка с овощным рагу;
банан, ряженка;
котлеты из пикши паровые с салатом из брокколи.

творожная запеканка;
тост с твердым сыром на подсушенном хлебе;
суп из трески с картофелем, биточки паровые из индейки с отварной цветной капустой;
яблоко;
рис с соевым соусом (допускается в виде приправы при холецистите), отварная постная говядина.

сосиски диетические, рис отварной;
кисель, галета;
салат из морепродуктов, отварная курица с тушеным картофелем;
курага, натуральный йогурт;
сырники с нежирной сметаной.

Воскресенье

молочный суп;
галета, морковный сок;
суп-пюре из брокколи, котлеты из трески паровые;
груша;
котлеты паровые из говядины с тушеными цукини.

Диета при холецистите достаточно строгая, меню на неделю составляется, исходя из врачебных рекомендаций. Известная всем диета 5 хорошо подойдет при этом заболевании. В течение дня разрешаются напитки: цикорий, травяной чай, отвары трав, в том числе, шиповника, а также кисель, кефир, ряженка.

Пост — это не только время молитвы и размышлений, но еще и разгрузка организма от жирной животной пищи. Питание при холецистите во время поста должно быть сбалансированным, а рецепты диеты при холецистите разнообразными. В пост разрешаются фрукты, орехи, овощи, крупы, иногда морепродукты и рыба. Эти продукты вполне подойдут для лечения этого заболевания, но не все. Вопрос в том, как их приготовить и какие продукты выбрать.

Орехи можно есть в небольшом количестве, но очищать их самостоятельно, так как при промышленной очистке они становятся прогорклыми. Можно позволить себе и немного семечек при холецистите. Морепродукты приветствуются при составлении рецептов блюд, рыбу выбирают нежирную.

Обычно пост считается диетой у женщин. Это не совсем верно. В данном случае, нужно знать, что питание в это время не должно быть слишком скудным, стол и рецепты блюд разнообразят по возможности. В то же время не следует и переедать, питаться 5–6 раз в день.

Дополнительную информацию о холецистите можно узнать из следующего видео:

источник