Ожирение печени или жировой гепатоз – это нарушение жирового обмена печени и накопление клеток жира в тканях органа.
Ожирение печени развивается за счет замещения клеток органа на жировую ткань. Заболевание имеет хронический характер и сопровождается дистрофическими процессами в паренхиме печени. Заболевание развивается очень быстро на фоне алкогольной зависимости и общего ожирения организма. Жировой гепатоз сопровождается увеличением размеров печени за счет появления жировых соединений. Болезнь развивается по стадиям, каждая из которых сопровождается определенной симптоматикой.
На начальном этапе течения заболевания оно не имеет никаких проявлений. По мере прогрессирования патологии у больного развиваются функциональные нарушения не только печени, но и других систем.
Ожирение печени (жировой гепатоз) – заболевание, при котором происходит перерождение печеночной ткани в жировую. Жировым гепатозом одинаково часто страдают и мужчины и женщины.
Причин, которые могут привести к этому состоянию очень много, но самой распространенной является злоупотребление жирной пищей и алкоголем. Ожирение печени также может развиться и в результате нарушения обмена веществ, белкового и витаминного голодания, хронического отравления некоторыми токсическими соединениями. Повышен риск заболевания у людей, страдающих сахарным диабетом и тиреотоксикозом.
Чтобы узнать, как избавиться от ожирения печени, надо выяснить, по каким причинам возникает адипоз и какие методы лечения существуют в медицине. Причины ожирения печени следующие:
- Чрезмерное употребление алкоголя. Метанол нарушает обмен веществ, разрушает клетки печени, и в результате орган начинает аккумулировать клетки жировой ткани, замещая ими собственные.
- Голодание с быстрым снижением веса или злоупотребление жирной пищей равнозначно могут приводить к жировой дистрофии. Вероятность развития болезни повышается при малоподвижном образе жизни.
- Токсины. Патологию могут вызывать пестициды, ядовитые грибы, некоторые лекарства, действующими веществами которых являются метотрексат, тетрациклин, эстроген.
- Нарушения метаболизма при таких состояниях, как сахарный диабет, беременность, синдром Рея, болезнь Коновалова-Вильсона, болезнь Вебера-Крисчена.
Курение на фоне остальных факторов только усугубляет риски. Редки, но возможны случаи, когда гепатоз эндогенного характера и развивается в результате энтеритов и панкреатитов в тяжелой форме. Кроме всего прочего, спровоцировать гепатоз может дефицит белка и витаминов в рационе, избыток железа, хроническая интоксикация, гиповитаминоз, общее ожирение организма человека.
При ожирении печени симптомы могут долгое время не проявляться. Часто они маскируются под другие патологии (тиреотоксикоз, диабет).
Жировой гепатоз часто характеризуется появлением признаков диспепсии:
- болевые ощущения в участке правого подреберья;
- общая слабость;
- давление и тяжестть в абдоминальной (брюшной) полости;
- чувства полноты в желудке.
При пальпации определяется умеренно увеличенная печень. Нередко человек ощущает боль во время прощупывания.
При развитии патологии печени постепенно проявляются симптомы недостаточности:
- На 1 стадии развивается сонливость, тошнота, отвращение к пище. У пациента присутствует некоторое нарушение координации движений, падение работоспособности. Эти симптомы усиливаются после приема еды или употребления спиртного. Наблюдается невыраженное увеличение печени. Иногда повышается температура тела, появляется небольшая желтушность глазных яблок, зуд кожных покровов, на коже проявляются пятна, которые проходят самостоятельно без дополнительного лечения.
- На 2 стадии развития заболевания появляется желтуха, отечность, диатез, выраженная общая слабость. У женщин признаки ожирения печени на этой стадии развития патологии часто маскируются под гинекологические проблемы.
- На 3 стадии появляются тяжелые нарушения метаболизма. Внутренние органы подвергаются дистрофическим изменениям. В тяжелых случаях нарушается работа нервной системы.
Тяжелые формы патологии приводят к потере сознания и развитию коматозного состояния. При коме существует высокий риск развития летального исхода.
Без лечения и соблюдения диеты возможно развитие печеночной недостаточности, хронического гепатита и цирроза. При алкогольной жировой болезни риск развития осложнений выше, нежели при неалкогольном ожирении.
Важно знать! Жировой гепатоз, возникший на фоне висцерального ожирения брюшной полости, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и артериальной гипертонии. А недавнее заключение ученных так и вовсе шокировало мировую общественность — пациенты с отложениями внутреннего жира в области живота имеют меньший объем легких и им грозит постепенное сужение дыхательных путей. Согласно наблюдениям специалистов, у них наблюдается и меньший объем головного мозга, при этом они в большей степени подвержены риску развития деменции и болезни Альцгеймера.
Поэтому пациентам, страдающим внутрибрюшным ожирением, рекомендуется не только регулярно проводить обследование печени, но и проходить адекватное лечение патологии.
Признаки ожирения печени могут долгое время не проявляться. Часто болезнь выявляется случайно в результате общей диспансеризации. Для определения точного диагноза применяются следующие методики:
- Биопсия. У взрослого человека отбираются печеночные клетки в небольшом количестве. После их изучения удается точно определить состояние органа. Отбор материала проводится методом лапароскопии или прокола при помощи специальной иглы.
- Ультразвуковая диагностика. В ходе обследования удается оценить размер и состояние печени.
- Магнитно-резонансная томография. Эта методика считается полностью безопасной. Она позволяет детально изучить строение печени и выявить все патологии. При помощи специализированной аппаратуры удается получить снимки во всех проекциях. Такое обследование применяется не во всех случаях ввиду его высокой стоимости.
- Лабораторное исследование крови. Помогает определить уровень холестерина, а также СОЭ, которая может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса.
Выбор методики будет определяться клинической картиной болезни и особенностями организма человека. Кроме того, врач должен проанализировать всю имеющуюся симптоматику, историю болезни пациента и условия его жизни. Только после этого делается вывод о наличии заболевания и степени его тяжести.
При ожирении печени необходим комплексный подход к терапии. Придется полностью пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек. Разработать верную стратегию борьбы с болезнью можно только после медицинского обследования. Выделяют следующие основные методики, как лечить ожирение печени:
- Корректировка образа жизни.
- Медикаментозная терапия.
- Диетический режим питания с обязательным включением большого количества витаминизированных продуктов.
- Применение народных методик.
Избавиться от болезни скорее удастся при использовании одновременно всех терапевтических методик. Пациент постоянно должен контролировать свое самочувствие. Даже при малейших ухудшениях нужно сразу обращаться к врачу и пересматривать программу лечения.
Специфической терапии при стеатозе печени не существует. Схема подбирается с целью устранить факторы, способствующие дистрофии железы, корректировать обменные процессы, улучшить восстановление и детоксикацию гепатоцитов.
Врач назначает приём препаратов с антиоксидантными и мембраностабилизирующими свойствами. Среди них группа сульфоаминокислот и фосфолипиды, призванные защитить печень:
Эффективное лекарство от ожирения печени — препарат Хофитол на основе экстракта листьев артишока. Обладает желчегонными свойствами. Витамины из его состава нормализуют обмен веществ. Заслуживает внимания также Таурин, обеспечивающий стабилизацию плазматических мембран и растворение ЖК, увеличивающий кровоток в печени. Оказывает также антиоксидантное, антисклеротическое и гипотензивное действие.
Детоксикации железы способствуют витамины:
Препарат Холосас снижает густоту жёлчи, улучшает её отток, снимает тяжесть в правом боку.
Обычно при ожирении печени назначается достаточно строгая диета, так как именно неправильное питание чаще всего становится причиной заболевания. Поэтому при подтверждении диагноза первое, что делает врач, — подробно описывает, что можно кушать, а что из продуктов нужно исключить, чтобы остановить разрастание жировой ткани.
| Что лучше исключить из рациона? | |
|
|
- Рацион должен представлять собой чередование белковых и крупяных блюд.
- Примерное меню на неделю диетического стола №5 можно видоизменять, согласно своим предпочтениям, но при этом не выходя за рамки разрешённых продуктов.
- Суточное потребление калорий — 1 200 ккал для женщин и 1 500 ккал — для мужчин.
- Жареные блюда из рациона исключаются.
- Сахар лучше заменить ксилитом.
Без соблюдения данной диеты и рекомендаций избавиться от ожирения печени невозможно, даже если вы будете пить самые дорогие и эффективные препараты.
Ожирение печени даже у худых людей в скором времени приведёт к набору веса. Это обусловлено тем, что орган из-за болезни теряет связь с головным мозгом посредством гормонов, и организм не может больше контролировать чувство голода. А ещё печёнка больше не может производить в прежнем объёме желчь, которая участвует в расщеплении жиров. В результате они начинают накапливаться в разных частях тела.
Лечение народными средствами должно проводиться в комплексе с медикаментозной терапией. По эффективности они не уступают лекарствам, практически не обладают побочными эффектами.
- Настой шиповника. Для его приготовления следует взять 50 г плодов и залить 0,5 л кипятка. Настаивать лучше всего в термосе в течение 10 часов. Пить по стакану 3-4 раза в день на протяжении 3 месяцев.
- Настой сосновой хвои обогащает организм витаминами. Для приготовления необходимо залить 1 кг хвои 2 л холодной воды, добавить в них 1 кг сахара. Емкость поставить в прохладное место на 5 дней, смесь надо процедить и пить по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи в течение 2 мес.
- 1 ст. л. смеси из листьев подорожника, элеутерококка, бессмертника, ромашки, сушеницы залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение получаса. Принимать по 25 мл 3 раза в день до еды. Длительность терапии — месяц.
- Прокипятить 1 ст.л. корня щавеля в 1,5 стаканах воды на медленном огне в течение 10 мин, настоять в течение 4 ч. Принимать по 15 мл настоя 3 раза в день до приема пищи.
- Измельчить 3 лимона вместе с кожурой, залить 0,5 л кипящей воды, настаивать на протяжении 8 часов. Принимать такой настой по 50 мл 4 раза в день в промежутках между приемами еды. После 3 дней приема сделать перерыв в 4 дня, после чего курс лечения нужно повторить.
- 1 раз в день на протяжении полугода принимать расторопшу (1 ч. л. измельченной травы заливают 0,5 стакана воды, перемешивают и выпивают).
Полезно принимать вместе с едой корицу, ядра косточек абрикоса. Они помогают восстановить пораженные клетки печени.
Профилактика жирового гепатоза заключается в исключении факторов, повышающих риск развития заболевания. Основой ее является здоровый образ жизни, исключающий курение и употребление алкоголя. Регулярные занятия спортом, утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе должны войти в привычку каждого человека. Людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем и другими сопутствующими болезнями, необходимо регулярно контролировать и при необходимости корректировать уровень глюкозы и холестерина крови. Кратко эти способы можно изложить так:
- здоровое сбалансированное питание;
- снижение употребления алкоголя или полный отказ от него;
- регулярные занятия спортом;
- контроль уровня холестерина в крови для людей старше 45 лет.
Если возникла необходимость провести диагностику или лечение ожирения печени, необходимо посетить врачей, таких как гастроэнтеролог и гепатолог. А параллельно могут понадобиться консультации диетолога, кардиолога, который может прописать средство для стабилизации липидного обмена в организме, и эндокринолога. В некоторых случаях возможен и визит к хирургу.
источник
Ожирение печени или жировой гепатоз – заболевание, при котором происходит замещение печеночных клеток жировой (липидной) тканью. Патология встречается не только у людей с избыточной массой тела, но и у больных с дефицитом веса. Болезнь поражает в одинаковой степени мужчин и женщин, риск заболевания повышен у пациентов с функциональными нарушениями обмена веществ. Комплексное лечение важно начать как можно раньше, лекарства от ожирения печени помогут предупредить опасные осложнения – хронический гепатит и цирроз печени.
Гепатоз (другие названия – стеатоз, жировая инфильтрация) характеризуется изменениями в паренхиме, при которых в гепатоцитах (печеночных клетках) появляются небольшие вкрапления жировой ткани.
Хронический процесс развивается медленно; количество жира в гепатоцитах и межклеточном пространстве со временем увеличивается.
Здоровая печень в норме содержит около 5% липидной ткани. Жировая инфильтрация постепенно меняет соотношение до 10%, а в запущенных случаях – до 50%. Дистрофические изменения приводят к функциональным нарушениям работы органа.
При гепатозе различают диффузную форму с равномерным распределением липидов по тканям органа и очаговую форму, когда жировые клетки скапливаются в какой-либо части печени.
Главные причины ожирения печени – расстройство углеводно-жирового обмена и воздействие на печень токсических элементов (лекарственных препаратов, алкоголя, никотина).
Симптомы в начале заболевания сглажены. Первая стадия проявляется слабостью, тошнотой и снижением аппетита. Больной жалуется на ощущение тяжести в правом подреберье и горечь во рту.
Затем симптомы нарастают. Возможно появление отеков и желтухи. Ухудшаются общее самочувствие, состояние кожных покровов и волос, тупые боли становятся постоянными.
Увеличены показатели ферментов печени – АЛТ и АСТ.
Терапевтическое воздействие медикаментозных препаратов направлено на нормализацию обменных процессов, детоксикацию и восстановление функций печени. Гастроэнтерологи назначают препараты сочетанного (гепатопротекторного, иммуностимулирующего, антиоксидантного) действия:
- Адеметионин (препарат, восстанавливающий оболочку гепатоцитов; в его состав входят такие природные вещества, как аденозин, присутствующий в клетках всех органов, и метионин – незаменимая аминокислота);
- Эссенциале Форте Н (повышает устойчивость железы к воздействию токсических агентов, способствует очищению и восстановлению печени; содержит фосфолипиды, являющимися компонентами структуры клеточных мембран);
- Таурин (серосодержащая аминокислота; улучшает процессы метаболизма и способствует выведению токсинов);
- Урсосан и Урсофальк (желчная кислота, регулирующая разрастание и гибель клеток, нейтрализует действие кислот и обладает иммуномодулирующим действием);
- Глутаргин (оказывает гепатопротекторное и антиоксидантное действие);
- Холосас (разжижает желчь и способствует ее оттоку);
- Карсил (таблетки с сухим экстрактом расторопши пятнистой, оказывающие гепатопротекторное и антитоксическое действие);
- Хофитол (желчегонное и мембраностабилизирующее средство; действующее вещество – водный экстракт листьев артишока полевого);
- Фосфоглив (гепатопротектор с противовирусным действием, содержит фосфолипиды – структурные компоненты клеточных мембран и экстракт солодки с глицирризиновой кислотой, обладающий противовоспалительным и антиоксидантным свойствами);
- Гептрал (способствует очищению печени, ускоряет процессы регенерации);
- Метформин (улучшает процесс усвоения глюкозы и активирует ферменты печени).
В профилактических целях чаще назначают растительные препараты: Овесол, Гортекс, Лив 52, Силимарин, Гепабене.
В народной медицине самыми эффективными считаются отвары и настои из расторопши, кукурузных рылец, девясила, корня одуванчика, календулы, пустырника и подорожника.
Полезно пить травяные чаи – из листьев малины, мяты, мелиссы, плодов шиповника и боярышника.
В аптеках можно приобрести травяные сборы в удобной расфасовке – фильтр-пакетах.
Курс лечения лекарственными травами длительный – от 6 месяцев до года. Следует четко следовать инструкции к каждому средству, учитывая противопоказания (например, расторопшу не рекомендуется применять во время беременности и грудного вскармливания).
Лечение гепатоза необходимо проводить под контролем специалиста.
Начальные стадии жирового гепатоза хорошо поддаются медикаментозной терапии, но без корректировки образа жизни лечение бывает малоэффективным.
Необходимо наладить рациональное питание, которое обеспечит достаточное поступление полезных веществ:
- включать в меню овощные блюда с тыквой, кабачками, цветной капустой, брокколи, морковью, свеклой и зеленью;
- употреблять фрукты с повышенным содержанием витаминов С и А (зеленые яблоки, лимоны, апельсины, абрикосы и персики);
- готовить каши из цельнозерновых круп – гречневой, овсяной, кукурузной;
- заменить жирные сорта мяса и рыбы на диетические;
- полностью исключить алкоголь.
Важный элемент диеты – обильное питье (1,5-2 л чистой воды ежедневно).
Необходимы дозированные физические нагрузки – прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка, занятия йогой под руководством квалифицированного инструктора.
Отказ от вредных привычек и активный образ жизни помогают укрепить организм и снизить вес, что способствует оздоровлению печени.
Течение гепатоза осложняется сопутствующими хроническими заболеваниями органов ЖКТ, сердечно-сосудистой и эндокринной системы (сахарный диабет второго типа, болезни щитовидной железы). При назначении медикаментозных препаратов лечащий врач учитывает возможность негативного воздействия на печень.
Екатерина, 46 лет, Рязань: Проблемы с печенью начались после лечения антибиотиками. Была двусторонняя пневмония, в стационаре делали уколы, а потом еще таблетками долечивалась. Раньше печень даже не чувствовала, а теперь постоянно давит в правом боку. Лечилась расторопшей, но врач говорит, что этого недостаточно. Назначил гепатопротектор Эссенциале и строгую диету.
Николай, 34 года, Мурманск: Всегда занимался спортом, болел редко. Во время профосмотра на УЗИ обнаружили стеатоз печени. Теперь не пью даже пиво, отказался от фастфуда, шашлыков, отбивных. А тренировки не запретили, пока снизил нагрузки.
София, 52 года, Зеленодольск: Соседка посоветовала натуральное лекарство для печени – Экстракт артишока. Хорошо, что посоветовалась с участковым врачом – при желчекаменной болезни это средство не рекомендуют.
источник
Жировой гепатоз (стеатоз) характеризуется ожирением печени, патология обусловлена жировой дистрофией в паренхиматозных клетках эпителия. Чрезмерное накопление жиров провоцирует клеточный разрыв, с последующим кистозным образованием во внеклеточном тканевом пространстве органа, как следствие — нарушение функций печени.
В медицинской практике отмечается две формы стеатоза:
- Очаговая форма – триглицериды (жир) локализуются исключительно во внутриклеточном пространстве, в центре клетки, смещая клеточное ядро.
- Диффузное проявление обусловлено жировой инфильтрацией, приводящей к клеточному разрыву и формированию в органе кистозных образований.
Разные причины определяют вид заболевания – алкогольного или неалкогольного характера.
- Генетическая предрасположенность, обусловленная врожденной ферментной недостаточностью белка цитохрома;
- Алкогольные заболевания печени, обусловленные повышенным всасыванием элементов железа в кишечнике и отсутствие антитела к антигенам гепатита — вируса «С», что способствует ускорению процесса прогрессирования заболевания;
- Расстройства метаболического характера, обусловленные высоким содержанием в рационе питания жирных кислот.
Микроскопическая картина клеток отмечает жировое поражение печени двух видов – в виде крупнокапельного и мелкокапельного жирового поражения. Возможны нетипичные проявления жирового гепатоза печени без ожирения паренхиматозных клеток, проявляясь лишь воспалительными процессами, дающими предпосылки к развитию не алкогольного стеатогепатита – последней ступени перед развитием цирроза.
Заболевание характеризуется медленным развитием и хронической формой течения. В начальной стадии может не проявлять ярких симптомов и обнаруживается, в большинстве случаях, при плановом медицинском обследовании. Начальная симптоматика проявляется:
- признаками острой интоксикации и общей слабостью;
- болевыми ощущениями, дискомфортом в желудке и сдавливанием в правой подреберной области.
При обследовании отмечают гладкое, уплотненное, круглое тело органа, с болезненными проявлениями при надавливании. Проявляются признаки увеличения селезенки, пальмарная эритема выражена покраснением ладоней и подошв.
Снижены защитные иммунные функции организма, что подвергает пациента заболеваниям простудного и инфекционного характера. Нарушения барьерной функции печени проявляются:
- застойными процессами желчи (холестаз);
- желтизной кожных покровов;
- присутствием в рвотной массе желчи и проявлением интоксикации;
- признаками абдоминалгии в правом подреберье.
Хронический алкоголизм вызывает более яркую симптоматику в виде:
- иперлипидемии;
- анемии гемолитического характера;
- проявления механической желтухи;
- асцитически-отечного синдрома;
- абдоминалгии и лихорадки;
- проявления мучительных признаков интоксикации.
Диагностика и лечение жирной печени
- осмотр специалиста – пальпация выявляет увеличенную печень, выступающую из-под дуги ребра;
- применяют ультразвуковую диагностику и допплерографию;
- компьютерную томографию и серологические исследования.
Основное направление в лечении – устранение провокационного фактора, коррекция питания и стиля жизни. По диагностическим показателям, в процесс лечения включаются нарколог, эндокринолог или кардиолог. Для облегчения процесса выздоровления назначается медикаментозное лечение.
В начальной стадии заболевания, при мягком течении болезни назначается сочетающая терапия, состоящая из антиоксидантной защиты, стабилизации клеточных мембран гепацитов, иммуномодуляции, обеспечивающей противовоспалительную защиту и направленную на предотвращение и купирование дисфункции желчных путей.
Ведущее место среди препаратов, способствующих улучшению функционального состояния органа, занимает – «Адеметионин». Препарат считается комплексным, так как включает в свой состав два природных вещества – аденозин, входящий в состав некоторых ферментов и метионин, являющийся, необходимой для здоровья человека, аминокислотой. «Адеметионин» — восстанавливает разрушенные клеточные оболочки печени. Предотвращает жировое окисление. Стимулирует белковый синтез. Обладает эффективным действием не только при алкогольном жировом гепатозе, но и при гепатите и циррозе, благодаря своему мягкому антидепрессивному действию.
«Урсосан», Урсофальк» — желчная кислота. Препарат обладает высоким кислотнонейтрализующим и обезболивающим действием, регулирует действие иммунной системы, обладает свойством регуляции клеточной пролиферации (разрастание) и апоптоза (запрограммированная клеточная гибель), влияет на показатели биохимии желчи и показатели стеатоза.
«Таурин» — аминокислота ускоряющая выведение токсинов из организма в виде таблеток «Дибикор» и «Гептрал», «Тауфона» в капсулах. Обладают мембраностабилизирующим и антиоксидантным свойством, способствуют увеличению печеночного кровотока, улучшению активности гепацитов и выведение желчи, растворяют желчные кислоты и уменьшают показатели общего холестерина.
Таблетки «Карсил» имеют в своем составе растительные вытяжки, является природным препаратом, оказывающим антитоксическое и гепапротекторное действие (улучшающие метаболические процессы).
Действие эссенциальных фосфолипидов – препарат «Эссенциале» направлен на повышение устойчивости печени к действию патологических процессов и на мягкую ее очистку и восстановление.
Врач может назначить «Гептрал» или «Эссенциале» в виде уколов.
В состав комплексного медикаментозного лечения входит отличный мембраностабилизирующий природный препарат на основе листа полевого артишока – «Хофитол». Таблетки «Хофитола» обладают желчегонным и защитным действием. Обеспечивают устойчивость печени к патогенным микробам, нормализуют обменные процессы.
Если отмечается загущение желчи, для улучшения ее оттока назначается природный медикаментозный препарат – «Холосас». Его действие убирает чувство дискомфорта в виде тяжести и распирания в боку, назначается для снятия алкогольной интоксикации, обладает укрепляющим действием.
Применение станинов и фибратов обусловлено снижением липидов в крови (холестерина).
Повышенное содержание глюкозы (инсулинрезистентность) играет важную роль в генезе жирового гепатоза. Использование инсулиновых сенситайзеров – «Метроформина и «Росиглитазона» позволяет улучшить усвоение глюкозы, активирует печеночные ферменты, способствует снижению ожирения, и нормализуют действие гипертонии.
В обезвреживании различных токсических веществ большую роль играют витамины РР и В2.
Использование медикаментозной терапии будет несостоятельно, если не скорректировать питание и стиль жизни.
После установки диагноза, коррекция диеты – одно из основных этапов лечения. Она включает:
- Полное исключение спиртных напитков. Если это сразу не удается, спиртное следует разбавлять соками или водой.
- Ограничение в употреблении жирных продуктов – сливок, сыров, маргаринов, масла и майонезов.
- Замену мясных продуктов на морепродукты и рыбу постных сортов.
- Приготовление пищи способом паровой обработки, либо запекать.
- Употребление нежирных кисломолочных продуктов.
- В состав рациона необходимо включить различные сорта капусты.
- Обильное питье – два литра чистой воды ежедневно.
Если бы существовала волшебная таблетка, после приема которой можно забыть про гепатоз, мы бы подробно рассказали о ней.
Нравится человечеству это или нет, но одних препаратов обычно недостаточно для удаления жировых вкраплений из печени. Важна диета и отсутствие плохих привычек. Не менее важны физические нагрузки.
Человеческое тело устроено так, что движение это одна из его основных функций, наработанная миллионами лет эволюции и полностью забытая только в последние годы.
Совсем не обязательно истязать свое тело тяжелыми и продолжительными тренировками. В большинстве случаев достаточно начать с легких, но регулярных физических нагрузок.
Если у вас хороший лишний вес, начните гулять пешком. Сначала по 30 минут в день, затем по 60. Если вес позволяет, делайте пробежки. Так же крайне полезна зарядка по утрам. Если время позволяет записаться в спортзал, то начните с беговой дорожки и степпера, постепенно добавляйте упражнения с отягощениями. А в идеале, наймите тренера, который поможет добиться результата за максимально короткий срок.
Активный образ жизни улучшит общее состояние организма, поможет снизить вес тела, а также поможет в оздоровлении вашей печени.
источник
Липиды накапливаются в печени в результате злоупотребления алкоголем, неправильного питания и гиподинамии.
Диагноз подтверждают в случае, если жировая часть составляет 10% и более от общей массы печени. Отложения преимущественно базируются в 3 и 2 печеночных долях.
При отсутствии терапии и диеты, при ожирении, злоупотреблении алкоголем, гепатоз опасен такими осложнениями:
- вялотекущее воспаление;
- цирроз печени;
- злокачественное образование.
На 1-2 стадиях длительная диета поможет убрать жировые отложения и вернуть орган к прежней работоспособности, а вот запущенная форма требует строгого и постоянного режима, который касается не только питания, но и образа жизни в целом.
При наличии признаков заболевания, необходимо обратиться в медучреждение для обследования. Чтобы подтвердить гепатоз и определить его степень развития, необходимо использовать такие методы диагностики:
- Консультация гастроэнтеролога (сбор анамнеза, пальпация);
- Ультразвуковая диагностика (УЗИ);
- Ангиография;
- Магнитно-резонансная томография (МРТ);
- Лабораторный анализ ферментов печени.
После обследования пациента составляется курс терапии, направленный на детоксикацию, регенерацию органа, коррекцию обменных процессов и устранение факторов риска. Основа курса лечения — строгая диета, которую нужно соблюдать длительное время.
Для пациентов с жировым гепатозом разработана специальная диета — одна из 15 лечебных диет Певзнера.
Разработанный рацион позволяет избежать перенасыщения организма жирами, но при этом удовлетворить все требования человека, ведущего активный образ жизни.
Диета №5 помогает снизить и общую массу тела — за 30 дней возможно сбросить около 5 кг веса. Медленный темп похудения — наименее стрессовый и позволяет длительное время сохранять результат.
Разрешенные продукты (диета №5 по Певзнеру):
- Мясо постное (без пленок, сухожилий, хрящей). Употреблять в рубленом виде или цельным куском;
- Субпродукты. Из этой категории можно только язык;
- Птица — индейка, курица, но с предварительно удаленной кожей и жиром;
- Рыба — нежирные сорта (сибас, треска, судак). В ограниченном количестве можно черную икру и вымоченную сельдь;
- Выпечка, хлеб — подсушенный (вчерашний) ржаной и пшеничный, несдобная выпечка, сухое печенье и бисквиты. Эту категорию еды ограничить, если пациент страдает ожирением;
- Куриные яйца — по 1 шт. в сутки;
- Суп: на воде, овощном бульоне, молоке с добавлением круп или овощей;
- Молокопродукты — творог, молоко, кефир, ряженка и другие кисломолочные продукты, неострые сыры. Жирные продукты ограничить;
- Каши, крупяные блюда — сваренные на воде до рассыпчатого состояния, пудинги паровые или запеченные;
- Макароны можно только высшего сорта в ограниченном количестве. При ожирении — исключить;
- Овощи, ягоды, фрукты, зелень. Все, кроме помидоров, щавеля, чеснока, лука, бобов, редиса, редьки, кислых ягод и фруктов;
- Сладости: пастила, мармелад, мед, сахар в ограниченном количестве;
- Пряности: лавровый лист, кориандр;
- Напитки: некислые свежие соки, отвар шиповника, некрепкий чай. Кофе допустим, но очень редко.
На основе разрешенных продуктов нужно разработать меню, которое бы соответствовало таким требованиям:
- Дневное количество потребляемого белка — 120 г;
- Суточная норма жиров — 80 г;
- Суточная норма углеводов — до 300 г (при этом сахар не должен превышать 60 г);
- Соль — до 6 г;
- Вода, напитки (без учета жидкости в блюдах) — не менее 2 л.
Кроме диеты, необходимо отказаться от вредных привычек, особенно от употребления алкоголя.
Рекомендовано заняться спортом, потому что гиподинамия и спиртное — одни из основных факторов, создающих благоприятные условия для развития болезни.
Помимо диеты и спорта (это основа лечения), применяют и медикаменты, БАДы для поддержания функционирования печени.
Дополнительно к диете врач может посоветовать терапию с применением таких препаратов:
- Гепатопротекторы — Эссенциале, Эссливер, Берлитион, Гепафорте, Фосфоглив, Эссел Форте, Максар, ФанДетокс, Лив 52, Гептрал, Гептор, Карсил, Овесол, Урсофальк, Хофитол, Гепабене, Галстена, Резалют Про. Эта группа препаратов ускоряет процесс метаболизма печени — токсины выводятся быстрее, при этом сохраняется проницаемость оболочки клеток органа;
- Антиоксиданты — Ретинол, Токоферол;
- Витамины группы В;
- Препараты с селеном.
Антиоксиданты, селен и витамины группы В можно употреблять в виде витаминно-минерального комплекса.
Гепатопротекторы разработаны на базе различных действующих веществ, но работают одинаково. Некоторые из них — комбинированы, то есть обладают не только способностью сохранять проницаемость оболочки и выводить токсины, но и оказывают антидепрессивное, желчегонное, регенерирующее, антивоспалительное действие, повышают аппетит.
Действующие средства препаратов:
- Фосфолипиды — вещества, из которых возникают клеточные мембраны печени. Дефицит этого вещества препятствует восстановлению органа. Препараты на основе фосфолипидов эффективны только при длительном приеме, могут назначаться при гепатозе, который развился на фоне алкоголизма или сахарного диабета. К функциям этого действующего вещества относят: восстановление клеточных мембран, детоксикация, препятствие возникновению рубцовой ткани. На основе фосфолипидов выпускают препараты: Эссенциале форте Н (лечение: по 2 капсулы/3 раза в день, профилактика: по 1 капсуле/3 раза в день), Эссливер форте (фосфолипиды+витамины; начальная дозировка — по 2 капсулы/3 раза в день, через месяц принимать по 1 капсуле/3 раза в сутки), Резалют Про (по 2 капсулы/3 раза в день), Фосфоглив (1-2 капсулы/3 раза в день, или в виде инъекций). Они практически не имеют противопоказаний, отпускаются без рецепта. К побочным эффектам относят аллергические реакции, диарею;
- Орнитин — не применяется для лечения патологий печени, вызванных злоупотреблением алкоголем. Запрещено принимать при беременности, лактации, тяжелой почечной недостаточности. Препараты: Орнитин (суточная доза — 3-6 г, разделить на 1-2 приема), Гепа-мерц;
- Урсодезоксихолевая кислота. Рекомендовано использовать при гепатозе, осложненном холестазом: препарат имеет желчегонный эффект, растворяет камни и не дает образовываться новым, снижает уровень холестерина в крови. Не использовать при печеночной и почечной недостаточности, крупных камнях, образованиях с высоким уровнем кальция, при непроходимости желчевыводящих путей. Препараты: Урсолив, Урсосан, Урсодез, Урсофальк, Урдокса, Ливодекса. Дозировка 10-15 мг/1 кг массы тела, разделить на 2-3 приема, принимать не менее 6 мес;
- Адеметионин — оказывает детоксикационное действие на орган и действует, как антидепрессант. Можно применять при заболеваниях, вызванных злоупотреблением спиртным. Не использовать в 1, 2 триместрах беременности и при лактации. Лекарства: Гептор (по 1 таблетке/3-4 раза в день), Гептрал (по 2 таблетки/3-4 раза в день);
- Экстракт расторопши пятнистой — природный антиоксидант, восстанавливает клетки печени, повышает аппетит, но лечение этим препаратом алкогольного гепатоза будет неэффективным. Препараты: Гепабене (по 1 капсуле/3 раза в день), Силимар (по 2 таблетки/3 раза в день), Сибектан (2 таблетки/4 раза в день);
- Экстракт дымянки лекарственной — растительный препарат рекомендован при гепатозе, спазме желчного пузыря и протоков. Запрещено принимать при воспалении печени, желчевыводящих путей, при беременности и лактации;
- Тиоктовая кислота — используют при гепатозе, возникшем на фоне развития сахарного диабета или длительного употребления спиртных напитков. Запрещено принимать во время беременности, при грудном вскармливании, непереносимости лактозы. Препараты: Берлитион (2 таблетки/1 раз в день), Липоевая кислота, Октолипен (по 2 таблетки/1 раз в день), Тиогамма, Тиоктацид 600 Т, Тиоктацид БВ, Тиолепта, Эспа-Липон.
Гепатопротекторы — основные медпрепараты при лечении гепатоза, возникшего в результате развития диабета или алкоголизма.
Медикаментозная терапия — это лишь небольшая часть длительного курса, который базируется на диетическом питании.
Необходимые для восстановления печени компоненты можно получить и из натуральных, самостоятельно приготовленных средств. Кроме вспомогательной функции в лечении, фитотерапия хорошо подходит и для профилактики.
Полезные советы народной медицины:
Лимонная мята
- Настои из кукурузных рылец и шиповника — 50 г сухого растительного материала залить 0,5 л кипятка и настаивать 10-12 часов. Пить по 200 г настоя 2-4 раза в сутки;
- Полезно употреблять зеленый чай, свежий морковный сок — в их составе большое количество натуральных антиоксидантов;
- Ежедневно принимать по 1 ч.л. кедровых орешков;
- Съедать по горсти сухофруктов в сутки. Особенно актуально в зимнее время года;
- Добавлять в напитки (настои, отвары, чай) листья лимонной или перечной мяты.
Помимо народной медицины для профилактики можно использовать такие советы, касающиеся питания, образа жизни:
- Ежедневно делать зарядку (не менее 30 минут в сутки);
- Следить за весом;
- Готовить простую пищу, не подвергать продукты сильной термической обработке;
- Отказаться от употребления алкоголя;
- Не принимать лекарства самовольно — любые медпрепараты отражаются на работе печени, а их неконтролируемый прием способен усугубить состояние органа. На первый взгляд безобидный Парацетамол, Супрастин, Аспирин при превышении дозировки или совмещении со спиртным опасны для печени.
Результат лечения пациенту, придерживающемуся диеты, будет заметен приблизительно через месяц — самочувствие улучшится, симптомы исчезнут, но это не значит, что курс лечения окончен и орган восстановился.
Необходима длительная диета и периодические осмотры с применением УЗИ и лабораторных анализов — только таким способом можно выяснить, насколько быстро регенерирует печень.
Жировой гепатоз печени излечим, но это длительная борьба, в которой можно надеяться только на свою силу воли.
источник
Львиную долю среди желудочно-кишечных проблем составляют неполадки с самой большой железой организма — печенью. Однако, изменения ее, даже чреватые опасными последствиями, поддаются лечению. Наш разговор сегодня об ожирении печени — главной биохимической лаборатории нашего организма.
Играя в жизнеобеспечении человека решающую роль, она поддерживает процесс пищеварения и обмен веществ, отвечает за очищение крови. Ее часто называют: «второе сердце». И не мудрено, что состояние, при котором наблюдается избыток триглицеридов уже при имеющихся 5% жира в клетках печени от всей массы ее, грозит многими неприятностями. Жир начинает окисляться, а к воспалению это — прямая дорога. Ожирение печени — дегенеративный молчаливый процесс, но обратимый. Коварство его в том, что себя оно никак не проявляет. Обычно ведь на общий дискомфорт, тошноту, слабость и недомогание мы внимания не обращаем… Как правило, врачом лишь при обследовании, попутно выявляется жировая дистрофия печени.
Независимо от причины поражения, первые жировые изменения печени помогает выявить УЗИ брюшной полости. Для уточнения диагноза, кроме УЗИ могут понадобиться анализы крови и другие обследования.
Ожирение печени может встретиться у человека любого возраста, но чаще всего обнаруживается у женщин старше 40-60 лет. Нередко нарушения обмена (углеводного, липидного, мочевой кислоты) начинаются с жировых изменений в клетках печени (гепатоцита). Как правило, эти сбои сочетаются с сахарным диабетом второго типа, ожирением, повышением артериального давления. Поэтому виновницей заболеваний сердца и сосудов нередко является «жирная» печень. А совокупность отражающих обменные нарушения симптомов увеличивает риск инсульта или инфаркта.
Если у пациента диабет, он должен посещать эндокринолога, принимать препараты, нормализующие в крови уровень сахара, соблюдать диетический режим. Если повышен уровень холестерина, из-за сердечно-сосудистых угроз необходимо наладить липидный обмен. Здесь путь лежит к кардиологу, терапевту. В лечении же пациентов с жировой дистрофией печени, страдающих сахарным диабетом, ожирением или повышенным давлением, все состояния требуют коррекции.
Врачи часто прописывают препараты, снижающие выработку холестерина печенью (статины крестор, липримар). Однако эти лекарства могут усугубить жирность печени, поэтому важен контроль, препараты подбираются индивидуально. Поиск новых методов лечения жировой дистрофии печени привели к эссенциальным фосфолипидам, восстанавливающим структуру мембран печеночных клеток, встраиваясь в поврежденные, и тормозящим развитие фиброза. Это лекарства из соевых бобов (эссливер форте, эссенциале форте, фосфоглив, эслидин) и флоравит (на основе штамма гриба). В их состав добавляются аминокислота, витамины, солодка. Прием: во время еды по 1-2 капсулы 3 раза за день в течение 3-х месяцев по 1-2 курса за год. Флоравит принимается 2 курса за год: водный — по 1 ст.л. перед ужином в течение месяца, масляный — перед завтраком по 1 ч.л. (противопоказание — желчекаменная болезнь). Таким образом нормализуют функции печени, углеводный и жировой обмены.
Целой группой эффективных противовоспалительных средств являются препараты на основе расторопши пятнистой, содержащей в составе силимарин — активное начало растения. Легалон, карсил, сибектан, силимарин, силимарино седеко, силимар восстанавливают пострадавшие клетки и предотвращают повреждения здоровых. Силимарин не дает возможности проникнуть ядам сквозь мембрану клеток, а в затронутых клетках — их нейтрализует. Препараты с расторопшей для лечения ожирения печени назначают обычно по 1 таблетке (либо драже), запивая водой, 2-3 раза за день за 30 минут до или после еды. Курс — 1 месяц, через 1-3 месяца — повтор.
Пищевая добавка мариол — мука из семян расторопши принимается за 20-30 минут до пищи по 1 ч.л. 3-4 раза за день с кашей салатом или 0,5 стакана кипяченой теплой воды. Курс лечения жировой дистрофии печени — месяц.
В лечении «жирной» печени первостепенное значение имеет изменение образа жизни. Наиболее эффективный и самый простой метод влияния на нарушение обменных процессов — увеличение физической активности. Физкультура в лечении ожирения печени не дает побочных эффектов и практически не имеет противопоказаний. Это и ходьба — минимум час в день, плавание, зарядка, аэробика, танцы.
Другой метод оздоровления, не менее важный, касается отказа от курения и алкоголя. Чем принимать лекарства, проще печеночных проблем избежать, соблюдая несложные правила. Рекомендуется дневной рацион разделить небольшими порциями на 4-5 трапез — часто, но не переедать. Предпочтение при выборе продуктов отдайте регулирующим нарушения жирового обмена: богатым пищевой клетчаткой отрубям, птице и мясу молодых животных, нерафинированному растительному маслу (лучше льняному и не более 1 ст.л. в день). Используйте сухие и свежие овощи, особенно богатые фосфолипидами сою и бобовые. Из меню при ожирении печени исключите изобилующие холестерином сосиски, колбасы, консервы, печень трески и говяжью, еду с красителями, стабилизаторами, пищевыми добавками.
Увлекаться при жировой дистрофии печени углеводами и жирами не рекомендуется, тем более сердечникам и диабетикам. Рацион при ожирении печени не должен содержать жареных блюд, ешьте любезные печени морепродукты, рыбу (жирную тоже), сок и кашу из мякоти тыквы, мед, творог, отвары моркови (с ботвой), шиповника, овса, ягод и листьев брусники, калины. Следует отметить пищевые сорбенты: зерновые культуры (отруби, хлеб, каши), фрукты и сухофрукты, ягоды, груши и особенно печеные яблоки.
Для людей с ожирением и излишней массой тела реально достижимая цель — снизить вес на 7-10% на протяжении 6-12 месяцев в совокупности с физическими нагрузками. Учтите, что для печени быстрое похудение еще больше вредно, чем лишние килограммы. Ожирение печени может усилиться ускоренным снижением веса.
Пригодны при жировой дистрофии печени и рецепты народной медицины.
- Стаканом кипятка залить 1 ч.л. семян расторопши, 20 минут настаивать, процедить. Пить небольшими глотками, горячим, в течение месяца за 30 минут до еды и на ночь. Чтобы действие настоя усилить, можно смешивать его с чаем из мяты перечной.
- Залить 0,5 л воды 30 гр растертых в порошок семян расторопши. Кипятить до упаривания половины объема жидкости. Процедить, принимать по 1 ст.л. каждый час. Курс — месяц.
- Из препаратов на натуральной основе существуют еще тыквеол, овесол, а также перга — «хлеб» из цветочной пыльцы, создаваемый пчелами для вскармливания личинок. Эти средства, богатые питательными веществами, ненасыщенными жирными кислотами, микроэлементами, витаминами, флавоноидами, хороши для профилактики болезней печени и помогают обрести ей прежнюю здоровую форму.
- «Пчелиный хлеб» для регулировки жирового обмена и улучшения детоксикационной функции печени употребляют в течение месяца по 10 гр (1 дес.л. без верха) 2 раза за день за 10-15 минут до пищи (но не перед сном). Такие же дозы рекомендованы для пчелиной пыльцы.
- Перга из-за горького вкуса идет лучше с медом. Сначала принимают их в соотношении 1:1 до еды 3 раза за день по 1 дес.л. Через 1-2 недели — по 1 ст.л., разведенной кипяченой теплой водой. Курс лечения -3-4 месяца, во время которого делаются перерывы на 2-3 недели после 4-6 недель лечения.
- Заварить 0,5л кипятка 1 ст.л смеси цветков бессмертника, ромашки, семян расторопши, березовых почек, травы зверобоя, взятых поровну. Час настаивать. Пить по стакану с добавлением 1 ч.л. меда дважды за день за 30 минут до пищи либо через 2 часа после нее. Продолжать лечение ожирения печени 2 месяца, в год провести 3-4 курса.
- Овсяной крупы 4 ст.л. и стакан измельченных сухих отварить в 1 л воды, 3 часа настаивать. Принимать в день по 3-4 стакана.
- Стаканом воды залить 1 ст.л. из смеси взятых поровну ягод и корней шиповника, травы пустырника, зверобоя, хвоща полевого и фиалки трехцветной, 10 минут кипятить, остудить. Процеженный настой пить 4 раза за день по 1/4 стакана.
Вы ознакомились с информацией на тему: «Ожирение печени — лечение методами традиционной и народной медицины».
источник