А вышло — ничего). Ни камней, ни «мазута», ни каких-либо хлопьев. Печень чистая, в прекрасном состоянии. Последний раз я так чистила ее три года назад. Поделюсь своим опытом. До 20 лет жрала простите, все подряд, пила и курила. Сейчас мне 30. Десять лет назад поняла, что не займусь сейчас собой, к 40 превращусь в жирную тушу с ужасным цветом лица и кучей внутренних болезней. Начала практиковать раздельное питание и чистку организма. До сих пор помню первую свою чистку печени — выходила страшная грязь и вонь, камни всех сортов и цветов, в последующие чистки тоже. За эти годы бросила курить и пить, очень редко позволяю себе бокал вина. Пила по утрам оливкое масло, всякие оздоровительные сборы трав, чаванпраш. Ем ТОЛЬКО свежеприготовленную пищу, никаких приготовлений впрок на вечер и тем более вчерашних блюд. Предпочтение отдаю сыроедению. Приучила себя за эти годы к маленьким порциям, питание два раза в день. Единственное, что пока не могу заставить себя делать относительно регулярно, это физические нагрузки. Но справляюсь с ленью понемногу) Выгляжу я на пару лет моложе своего возраста, стройная, морщин нет практически. А главное, дорогу к врачам забыла уже лет 8 как. Написала это все затем, что может, кому-то поможет мой опыт. Спасибо, что прочитали.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Эмоционально-образная терапия. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Online-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
источник
Печень – это орган, отвечающий за сложнейшие процессы в человеческом организме, в том числе и за метаболизм. От того, насколько качественно печень справляется со своими функциями, зависит работа всех систем. Ежедневно человек употребляет в пищу множество вредных веществ, консервантов и красителей, что не может не сказываться на здоровье. На долю печени выпадает выведение всех токсинов из организма. Именно поэтому очень важно следить за здоровьем этого органа и регулярно проводить его очищение. Сегодня мы расскажем о том, что такое чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Противопоказания, показания и отзывы специалистов также будут описаны в статье.
Печень считается естественным фильтром организма. Она способна быстро нейтрализовать губительное воздействие консервантов, красителей, стабилизаторов, эмульгаторов и других вредных веществ. Нарушение функционирования печени негативно сказывается на всех органах и системах. Во-первых, расстройство обмена веществ приводит к загрязнению крови. Кровь, насыщенная вредными веществами, разносится по всему организму и вызывает различные заболевания. Во-вторых, этот орган сильно подвержен влиянию лекарственных препаратов. Если она не справляется со своими функциями, то терапия каких-либо заболеваний не только не улучшает здоровье, а еще больше загрязняет печень. Рассмотрим основные признаки, свидетельствующие о нарушении работы этого органа:
- частые головные боли;
- побледнение кожи;
- появление белого или желтого налета на языке;
- тяжесть в желудке;
- вздутие, запоры;
- регулярная тошнота;
- горький привкус во рту.
Очень часто симптомы загрязнения печени проявляются не сразу. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку всего организма. Это позволит улучшить общее состояние, снизить риск развития серьезных заболеваний и воспрепятствует прогрессированию многих хронических недугов. Чистка печени является вторым этапом в системе полного очищения организма. Ее рекомендуют проводить после выведения шлаков, токсинов и других вредных веществ из кишечника. Основные методы очистки печени:
- При помощи настойки шиповника. Курс лечения составляет 17 дней. При этом лекарство следует пить 1 раз в три дня.
- Чистка печени отваром корня девясила. Данное средство не только быстро выводит из печени вредные вещества, а и очищает желчные протоки.
- С помощью масла растительного происхождения и сорбита.
- Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Отзывы врачей свидетельствуют, что это один из самых эффективных методов выведения из организма шлаков и токсинов. О нем мы поговорим подробнее.
Оливковое масло обладает ярко выраженным желчегонным эффектом и является эффективным средством для чистки печени. В его состав входит олеиновая кислота. Это вещество полностью растворяется в кишечнике и принимает активное участие в процессе метаболизма. Оливковое масло благодаря высокому содержанию жирных ненасыщенных кислот способствует быстрому расщеплению холестерина и выведению его из организма. Следует отметить, что данное средство препятствует образованию камней.
Для очистки печени врачи рекомендуют использовать специальное нефильтрованное оливковое масло экстра-класса. Его главным производителем и импортером является Италия. Extra Virgin Olive Oil – залог того, что эффективной будет любая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (фото оригинальной упаковки представлено ниже).
Следует отметить, что для выведения из организма вредных шлаков и токсинов могут использоваться и другие растительные масла: подсолнечное, кукурузное, льняное, рапсовое.
Лимон обладает целым рядом полезных свойств. Среди них важно выделить следующие:
- укрепляет иммунитет;
- принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях в организме;
- благотворно воздействует на органы дыхательной системы;
- укрепляет стенки мелких сосудов;
- противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.
Сок лимона активно используется при чистке печени. Это вещество повышает уровень кислотности в желудке, что, в свою очередь, способствует ускорению сокращений стенок кишечника и быстрому выбросу желчи.
Следует отметить, что не рекомендуется чистка печени оливковым маслом и лимонным соком при псориазе, так как кислота может вызывать обострение заболевания. Такой метод выведения из организма токсинов и шлаков не рекомендован людям, страдающим язвой и гастритом, а также больным, у которых обнаружены камни в желчных протоках.
Для чистки печени можно использовать и другие фруктовые соки (например, грейпфрутовый или клюквенный).
Процедура очищения печени с помощью масла оливы и сока лимона требует тщательной подготовки. Рассмотрим основные ее этапы.
- Данную процедуру можно проводить только после очищения кишечника.
- За несколько суток до чистки следует отказаться от алкоголя и жирной пищи. В это время рекомендуется пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки (например, яблочный или свекольный).
- За день до процедуры следует исключить из рациона все мясные блюда. В это время врачи рекомендуют питаться пищей растительного происхождения.
- За день до чистки в 7 вечера можно выпить лекарственную слабительную соль.
- Перед сном сделайте очистительную клизму.
Чистку печени противопоказано проводить женщинам в период менструации, беременности и лактации, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями желудка и кишечника.
В период чистки организма от вредных веществ, шлаков и токсинов врачи советуют придерживаться специальной диеты. В это время следует исключить из рациона питания следующие продукты:
- Очищенные углеводы (зерновые и сахар). Они отличаются высоким содержанием глюкозы, которая мешает нормальному функционированию печени.
- Искусственные жиры и масла. В период очищения организма следует отказаться от жирной пищи, консервантов, маргарина.
- Мясо, так как оно дает большую нагрузку на печень.
- Морепродукты и рыба.
- Алкоголь.
В период очищения печени и организма в целом следует употреблять как можно больше фруктов (которые насыщены полезной клетчаткой), овощей, цельных злаков, бобовых. Ежедневно рекомендуется пить зеленый чай.
Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (рецепт состава указан ниже) проводят вечером перед сном. Однако подготовку к процедуре следует начать с самого утра.
- Утром выпейте 100 мл яблочного сока, а затем легко позавтракайте.
- Перед обедом рекомендуется выпить успокаивающий отвар трав пустырника или синеголовника. Кроме того, можно употребить настойку валерианы.
- До 7 вечера разотрите в порошок две таблетки но-шпы и выпейте их.
- Вечером (после 19:00) следует переходить непосредственно к очищению. Предварительно необходимо подготовить 1 стакан оливкового масла и 1 стакан свежевыжатого сока лимона. При этом каждое средство рекомендуется слегка подогреть.
- Лягте на кровать и приложите к животу (в области печени) грелку.
- Каждые 15 минут выпивайте по 1 ст. л. каждого средства.
- Через несколько часов после употребления лекарства начинается выведение из печени и желчных путей камней и вредных веществ.
- В 11 вечера уберите грелку и отправляйтесь спать.
На следующее утро после проведения процедуры необходимо сделать очистительную клизму, используя не менее 6 л воды. В этот день следует придерживаться специальной диеты, исключив из рациона жирную пищу, мясо и рыбу. Также утром рекомендуется выпить пол-литра свежевыжатого яблочного или морковного сока.
На следующий день следует придерживаться диеты и употреблять исключительно пищу растительного происхождения (овощные и фруктовые соки, зерновые каши, бобовые).
Начиная с четвертого дня после проведения процедуры следует постепенно переходить на привычный режим. В этот период можно употреблять нежирное мясо, зерновые, фрукты и овощи. В период восстановления важно исключить из рациона питания всю жирную пищу, разнообразные копчености, грибы, белый хлеб.
Отзывы людей, испробовавших чистку печени лимонным соком и маслом оливы, свидетельствуют о том, что такой метод позволяет быстро вывести из организма все вредные вещества. Такое очищение считается достаточно сложным, но эффективным.
Данный метод выведения из печени токсинов и шлаков рекомендован для следующих групп лиц:
- для людей, ведущих неправильный и малоподвижный образ жизни;
- для тех, чьи родственники страдают желчнокаменной болезнью;
- для людей с неправильным режимом питания;
- для больных, страдающих сахарным диабетом, подагрой и атеросклерозом;
- для лиц с избыточным весом.
Рассмотрим негативные последствия для организма, к которым приводит чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (вред и побочные эффекты).
- тошнота и рвота;
- учащенное сердцебиение;
- острые боли в животе;
- слабость;
- головная боль;
- повышение артериального давления;
- головокружение;
- слюнотечение.
В случае неправильного проведения процедуры возможно повреждение слизистой оболочки кишечника и клеток печени. Вследствие этого могут возникать спастические запоры и рвота. Именно поэтому перед проведением данной процедуры самостоятельно следует обязательно проконсультироваться с врачом. Противопоказания к чистке печени данным способом:
- инсулинозависимый сахарный диабет;
- повышенная кислотность желудка;
- простудные заболевания, сопровождающиеся температурой;
- период обострения хронических болезней.
источник
Чистка оливковым маслом и лимонным соком
Что происходит во время чистки
Наконец-то мы добрались до знаменитой чистки с помощью оливкового масла и лимонного сока. Во время нее происходит мощный выброс желчи. Оливковое масло является сильным желчегонным средством, об этом я уже говорила. То же самое касается лимонного сока (впрочем, как и других продуктов с очень кислым вкусом).
Также во время чистки происходит прогревание печени в течение трех часов. От этого все протоки расширяются и шлаки легко выходят наружу.
Эта чистка оказывает самое сильное действие! Вы не только воочию увидите ту дрянь, которая в вас находилась (надо сказать, незабываемое впечатление!), но и почувствуете большой оздоровительный эффект. После чистки вы будто сбросите с себя груз прожитых лет!
Что для этого понадобится
Для чистки нужен один стакан оливкового масла и один стакан лимонного сока.
Напомню, что лучше всего покупать масло с этикеткой Extra Virgin. Почему – читайте выше (об этом подробно написано в разделе «Ежедневное профилактическое очищение»).
Лимонный сок приготовь те сами, в продаже я его не встречала. Сколько брать лимонов? Чтобы получился один стакан сока, нужно выжать четыре-пять лимонов, в зависимости от их размера.
Оливковое масло дороговато. Поэтому вы можете его заменить подсолнечным (или любым растительным). Только эффект будет немного слабее.
Один раз я делала чистку с подсолнечным маслом, так пить его мне было намного проще, чем оливковое (лично я терпеть не могу оливковое масло, но, как говорится, на вкус и цвет товарищей нет).
Лимонный сок тоже можно заменить, с тем же эффектом. Например, я заменяла его грейпфрутовым или апельсиновым, только добавляла туда лимонную кислоту, так чтобы «скулы сводило» (кислота продается в бакалейных отделах).
Можно брать и клюквенный сок (только, конечно, без сахара!). В общем, главное, чтобы вкус был кислым-кислым и жизнь медом не казалась – на то она и чистка!
Я делала чистку печени семь раз, поэтому все, о чем я рассказываю, основано на личном опыте.
Первое: эту процедуру надо проводить только после очищения кишечника. Сейчас объясню почему. Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, они направляются в кишечник. Для того чтобы они смогли легко пройти по нему, он должен быть чистым, а не забитым каловыми пробками. Иначе общее количество шлаков может зашкалить и вам будет трудно с этим справиться.
Поэтому, прежде чем делать чистку печени, обязательно почистите толстый кишечник.
Второе: процедуру чистки лучше проводить в полнолуние, тогда выйдет больше всего шлаков. Тут нет никакой мистики. Просто полнолуние создает магнитные поля, которые вызывают отлив вод в Мировом океане. Мы с вами тоже являемся частью природы и подчиняемся ее законам. Поэтому в период полнолуния шлаки гораздо легче «уплывают» из организма.
Узнать дни полнолуния несложно: эти сведения печатаются в газетах, телепрограммах, календарях садоводов, их можно найти в Интернете и т. п.
Утром сделайте клизму (о том, как она делается, написано в статье «Очищение с помощью клизм»). Освободите кишечник, и пусть он готовится к приему «отходов».
В идеале – лучше в этот день вообще ничего не есть, а только пить яблочный сок (сколько хочется). Некоторые переносят такое соковое голодание легко, а у других сосет под ложечкой. Если вам трудно продержаться целый день на одном соке, можете есть яблоки, легкие салатики, заправленные растительным маслом (майонез и сметану в них класть нельзя), хрустящие хлебцы, сухарики. Но в любом случае сдерживайте себя и не объедайтесь.
19.00 – примите две растолченные таблетки аллохола или ношпы и запейте их водой.
20.00 – лягте в постель и приложите к правому боку грелку. Лежите так до 23.00, то есть три часа. Можете читать, листать журналы, смотреть телевизор, вязать и пр. Расхаживать по дому во время процедуры нельзя, можно только ходить в туалет.
20.00–21.00. В этот промежуток времени выпейте стакан масла и запейте его стаканом лимонного сока. Пить нужно глотками: сделайте один-два глотка масла и запейте его одним-двумя глотками лимонного сока, и так далее, пока все не выпьете. Глотками пить легче, чем «ухнуть» весь стакан сразу.
Важно! Прогревать печень нужно обязательно! Во-первых, от тепла ее протоки расширяются, а во-вторых, от высокой температуры края камешков оплавляются и сглаживаются, благодаря этому они легче проскакивают через протоки. Поэтому повторяю: прогревание обязательно!
Тем пература масла и лимонного сока должна быть комнатной, а лучше слегка подогретой. Я грею так: ставлю стаканы в мисочки и наливаю туда горячую воду.
Если вы делаете чистку первый раз, то лучше возьмите не по целому, а по 1/2 стакана масла и лимонного сока. Для первого раза хватит. Не форсируйте события, сначала попробуйте, как дело пойдет. В следующие разы можете увеличить дозу: сначала до 3/4 стакана, а потом уже и до полного.
Реакции организма во время чистки
Во время чистки самочувствие может быть посредственным, к этому надо быть готовой. В принципе, такое состояние знакомо каждой из нас (оно бывает во время месячных или отравления некачественными продуктами). Но предупредить не мешает.
Почему так происходит? Большое количество шлаков (камешки, слизь, пленки и т. п.) трогается с места. И пока они двигаются по кишечнику, они частично просачиваются через его стенки и отравляют кровь. Поэтому лучше, чтобы во время чистки кто-то был рядом, мало ли, понадобится помощь.
У вас может быть головок ружение, головная боль, слюнотечение, тошнота, рвота (о том, как помочь себе, написано в главе 1, в разделе «Как организм реагирует на очищение»). Поэтому поставьте рядом на столик все необходимое (тазик и пр.). Может, вам это не пригодится, но лучше подстраховаться.
Хочу вас утешить: в следующий раз все будет намного проще!
Ночью или утром вас, пардон, «пронесет» (может, и не один раз), и вы увидите всю «красоту», которую таскали в себе. Камешки, сгустки, пленки, слизь, желчь… Камешки могут быть светло-желты ми, горчичными, черными, зелеными, бордовыми (подробно о них рассказано ниже). У некоторых выходят даже… глисты, о существовании которых они и не подозревали. Всему этому «добру» не место в организме! Прочь, прочь, прочь, спускайте все это в канализацию!
После того как выход шлаков прекратится, сделайте клизму. И не одну, а 2–3 или даже больше. Постарайтесь дойти до чистой воды, правда, иногда это не удается. В общем, когда почувствуете, что хватит, можете прекратить.
Клизму надо делать обязательно ! Нельзя оставлять шлаки внутри: их надо сразу вывести из кишечника, иначе они будут отравлять кровь.
Затем примите душ, лучше всего контрастный. После душа состояние будет отличное – вы испытаете легкость и прилив энергии. Вот когда вы действительно почувствуете, что старались не зря!
Не торопитесь уходить из дома. Дополнительная порция шлаков может выйти еще часа через два, сразу после первой еды.
Как часто нужно чиститься
Шлаки залегают глубоко, поэтому за один раз печень как следует не прочистишь, всегда останется что-то еще. Если вы хотите полностью избавиться от шлаков, то в течение первого года повторите эту процедуру три-четыре раза. Затем достаточно будет делать чистку один раз в год.
Итак, как вы уже знаете, во время чистки печени оливковым маслом и лимонным соком из вас могут выходить камни. Не пугайтесь, на булыжники они не похожи (об этом я уже говорила), скорее на пластилиновые комки.
Вид у этих камней разный. Сейчас я расскажу, что они собой представляют, чтоб вы не пугались, когда их увидите. Ничего страшного в этом нет, наоборот, радуйтесь, что ваш организм избавляется от шлаков! Им не место в организме, согласны?
Камни располагаются в желчном пузыре и в протоках самой печени. Их размер – от крупинки до грецкого ореха.
Почему они вообще появляются? Когда желчь застаивается, вредные вещества образуют осадок. Это осадок постепенно уплотняется и в конце концов превращается в камни. Но шлаки, выходящие во время чистки, не обязательно будут похожи на камни. Они могут иметь вид хлопьев, пленок, слизи или ниток.
Ниже расположена таблица. В ней описаны камни, которые выходят во время чистки из печени и желчного пузыря, дан их внешний вид и из чего они состоят.
источник
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Примерно за три – четыре дня до начала очищения данного органа следует начать принимать теплые ванны. Очень важно делать их каждый день, причем после каждой ванны следует проводить чистку организма при помощи клизмы. Питание тоже должно быть рациональным – как можно больше продуктов питания натурального происхождения. Запомните, очистку данного органа следует осуществлять в период спокойного размеренного образа жизни, никаких чрезмерных физических нагрузок, ноль стрессов.
Итак, настал день чистки. Утром делаем клизму, завтракаем, обедаем, ждем сто двадцать минут, после чего к области печени прикладываем грелку. Следует отметить, что грелку можно прикрепить и продолжать заниматься всем необходимым. Спустя семь часов начинаем разогревать оливковое масло и лимонный сок. Очень важно, чтобы подогрев данных ингредиентов осуществлялся при температуре тридцать – тридцать пять градусов. Что касается количества, то для человека с массой тела до шестидесяти пяти килограмм берется сто пятьдесят грамм лимонного сока и пятнадцать грамм масла.
Ингредиенты подогреты, делаем глоток оливкового масла, после чего глоток сока, ждем четверть часа и повторяем процедуру, затем через двадцать минут еще раз и так до тех пор, пока не будет выпито сто грамм средства. Спустя шестьдесят минут начинаем делать дыхательную гимнастику, при этом положив на язык немножко жгучего перца. Дышать следует пятнадцать минут. Ближе к ночи организм начнет очищаться, так что держитесь. Очень важно, чтобы после такой чистки человек правильно питался и соблюдал здоровый образ жизни.
Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.
«Ниже мы приведем справочные данные: среднее количество кала за сутки для взрослого человека равно 175 г. При очищении печени вы отправили в свой кишечник не только 300 г растительного масла и 300 г сока лимона, но еще и 3600 мл желчи. Из этого общего количества в четыре с лишним литра жидкого химуса в тонком кишечнике всосется значительная часть желчи, в толстом кишечнике всосется почти вся вода, но останутся обезвоженные сгустки желчи «пластилиновой консистенции» зеленого билирубинового цвета. Их количество будет равно нескольким суточным нормам кала! Эти-то сгустки в таком большом количестве и называют для большего вашего устрашения камнями. И все это вы натворили только сейчас, сами, по собственному неразумению и по наущению «корифеев очищений организма», которые навязывают вам семидневные очищения печени. Через семь дней вы будете одурманены по полной «печеночной» программе. Однако не думайте, что ваше одурманивание закончено. Природа не терпит подобного издевательства над своим лучшим произведением — человеком и часто наказывает доверчивых людей последствиями невежественного вмешательства в организм, которые иногда удобно называют обострениями и реакциями организма.
Продукция огромного количества желчи (значительно больше суточной нормы, но в один выброс) травмирует клетки печени вплоть до кровотечений и гнойных процессов в ней. Среди зеленых «пластилиновых камней» появляются черные «камни» — сгустки вашей переваренной крови. Избыточная желчь и все печеночные «неприятности» разносятся кровью из печени по всему организму, реакции организма могут проявиться в самых неожиданных органах и тканях. Избыток желчи в кишечнике обеспечивает бешеную его перистальтику.»
Ребята, прежде чем чиститься В КОВЫЧКАХ таким способом — почитайте! вы изнасилуйте свой желчный пузырь, печень, кишечник.
А то, что из вас «вывалиться» — это то, что образуется потреблением этого ядреного коктейля. Максимум из вас вываляться камюшки. (А если те, что по-больше застрянут. Вы готовы к тому, что после такой чисточки вас на скорой увезут?)
*По поводу зеленого цвета- читайте ниже.
А вот отрезок по поводу непосредственно самих комков, которые из вас вышли
*** хирург, который консультировал кого-то выше все правильно написал.
** полное развенчивание мифа о такой варварской «чистке»- ниже приведен кусок текста, кому хочется увидеть текст целиком- можете вбить в поисковик.
* конкретно в этом куске описывается, почему то, что вы видите зловеще зеленого цвета. (в полной версии, еще куча другой информации)
«во время полного одурманивания очищающегося. Делается это просто. Необходимо всего лишь знать, что желчь человека содержит желчные пигменты (красящие вещества), билирубин (в основном) и биливердин. Эти пигменты образуются из гемоглобина, который освобождается при разрушении эритроцитов. Билирубин — основной желчный пигмент, он имеет красноватую окраску. Восстанавливаясь, билирубин образует коричневый стеркобилин — нормальный пигмент кала. Основной пигмент мочи, урохром, бере г начало также от восстановленного билирубина. В кислой среде билирубин окисляется в биливердин, придающий желчи (и калу) зеленоватый цвет. Теперь вы уже догадались, для чего нужны 300 г сока лимона, приготовленные вами заранее. Они-то и должны придать желчи, которая залпово выброшена в кишечник в невероятном количестве, тот зеленый цвет, коему и отведена роль впечатлить и ужаснуть очищающегося.»
Нажимая кнопку «Отправить», в данной форме, Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением, а также с Политикой обработки персональных данных
источник
Кто пробовал чистить печень в домашних условиях? Помогло ли это наладить ее функции? Были ли какие-то неприятные побочные явления от этого процесса? Какую чистку печени можно делать без вреда для организма?
Печень я чищу шиповником и сорбитом. Делаю так. Вечером в термос засыпаю 1 ст. л. измельченного шиповника. Шиповник измельчаю в кофемолке. Заливаю 0,5 л кипятка. Утром насыпаю в стакан 1 ст. ложку сорбита, доливаю настой шиповника из термоса и выпиваю залпом. Через 20 минут выпиваю остальную часть настоя шиповника. Через 45 минут — легкий завтрак. Чистка печени сорбитом и шиповником делается через каждые два дня, на третий. Всего 6 раз. Результат хороший. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г, №2, стр. 40)
Я позаимствовала рецепт очищения печени у японского профессора Кацудзо Ниши. Рецепт такой же, как в вышеприведенном отзыве. Настой шиповника с сорбитом надо пить залпом, иначе будет тошнить. Когда весь шиповник выпит, делаю зарядку: двигаюсь, дышу животом, поднимаю колени, наклоняюсь. Через 45 минут легкий завтрак, лучше только свежеотжатый сок: морковь + свекла. И никуда из дома – понадобиться туалет 2-3 раза. Процедуру провожу 6 раз через 2 дня отдыха. В первый раз может ничего не получиться, если забита печень. Повторите на следующий день. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №3, с. 8)
В предыдущей статье (различные методы очищения) написан отзыв о чистке печени соком кабачка. Интересный рецепт и без вреда для организма, надо попробовать. А то летом кабачки с дачи девать некуда, и соковыжималка простаивает.
Да, кабачки лучше со своей дачи брать. В магазине они всякой химией напичканы, если выпить несколько литров такого сока из магазинных кабачков, печени туго придется эту химию обеззараживать
Вот как я провожу очищение печени овсом в домашних условиях — это самый простой способ. Даже не очищение, а оздоровление. Все, у кого болела печень, была тошнота после еды, чувство тяжести – все симптомы прошли после этой чистки печени овсом – у всех очень хорошие отзывы.
Вот рецепт: вскипятить 1 литр молока и высыпать туда 1 стакан промытого овса, довести до кипения, держать на слабом огне 10 минут. Затем отвар укутать на 2 часа. Процедить, выпить это молоко в течение дня. Курс очищения печени овсом – 20 дней. В эти дни желательно есть поменьше мяса, избегать жирного и жареного, копченого, чтобы печень отдохнула и восстановилась.
Зачем варить овес в молоке? Простой отвар овса в воде намного полезнее для очищения печени и дешевле.
2,5 стакана овса промыть, варить в 5 литрах воды на медленном огне до тех пор, пока не останется 3 литра. Процедить пить в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день. Эту порцию надо выпить за 3 дня. А потом приготовить еще одну такую же порцию. Т.е. курс чистки печени овсом – 6 дней. Потом отдохнуть 10 дней, при необходимости провести еще один курс.
Я читала на форумах много положительных отзывов о чистке печени в домашних условиях отваром овса. После такого лечения люди на 20 лет забывали с какого бока у них печень находится.
В 90-х годах, когда у нас появилась «научно-популярная» литература разных целителей, я ее с удовольствием читала, много было про чистку организма. Но я так ни на что и не решилась. А вот моя знакомая провела чистку печени в домашних условиях оливковым маслом и лимонным соком. Все делала по инструкции, но оказалась в реанимации. И какой-то там орган у нее стал плохо работать. И до этого у нее были проблемы с ЖКТ. А теперь она совсем инвалид, и не может есть более 100 г еды за 1 раз. Всегда боялась этой процедуру после случая с моей знакомой, а теперь думаю, что без вреда для организма можно провести чистку печени отваром овса, свеклой, расторопшей. А еще лучше посидеть месяц на овощах и кашах – печень сама от токсинов очистится и восстановится.
20 лет я занимаюсь чисткой организма. Поделюсь рецептом, который мне очень нравится. Он не требует много усилий, а результат от его применения отличный.
Измельчаю промытые и просушенные тыквенные семечки в кофемолке. 1 ст. ложку измельченных семян настаиваю в 0,5 литрах теплой кипяченой воды 1 час. Процеживаю и пью по полстакана 3 раза в день после еды, добавив меда. Курс очищения – 3 недели. Если вы в дополнении к этому будете выпивать еще по 0,5 стакана тыквенного сока 3 раза в день, и исключите на время этого курса животные белки, то гарантированно почистите себе печень, почки и кишечник. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 год, №2, стр. 36)
Расторопша тоже ускоряет восстановление клеток печени, очищает ее от токсинов. Обязательно каждый день съедайте по 1 ч. ложке жмыха расторопши, запивая водой, если вы здоровы. А если печень больна, то три раза в день. Даже врачи при всех болезнях печени рекомендуют принимать расторопшу. Стоит в аптеках этот жмых копейки. Овесол для чистки печени покупать намного дороже, а эффект ниже. Хотя таблетку глотать приятнее, чем жмых.
Длительным приемом обезболивающих таблеток «посадила» печень. Читала отзывы, что печень можно почистить в домашних условиях отваром овса. Не успела начать лечение, как заболели суставы. Решила, что сначала подлечу печень, потом примусь за суставы.
отвар готовила так: заливала 1 стакан неочищенного промытого овса 3 литрами воды и варила на самом слабом огне 2 часа. За день выпивала маленькими порциями 700 г отвара. Курс 3 недели. Печень перестала беспокоить. А еще оказалось, что отвар овса благотворно влияет на суставы: за время приема отвара боли прошли. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ 2016, №5, стр. 28)
У меня хороший отзыв о чистке печени овсом, шиповником и травами.
Одно время, как только поем, меня начинали мучить рвота и понос. Врач сказал, что все дело в плохой работе печени. Нет полноценного очищения крови от токсинов. Вдобавок у меня болели суставы, не поднималась правая рука, болели шишки на ногах.
Дочь мне принесла книгу целителя, травника, фармаколога А. М. Ильина, где был рецепт очищения печени с помощью отвара овса и трав. Решила попробовать и поразилась результату. Все мои болезни прошли и неприятные симптомы прошли.
Надо взять три стакана овса с кожурой, хорошо промыть, насыпать в пятилитровую кастрюлю, добавить 3 ст. л. березовых почек и 2 ст. л. листа брусники. Залить 4 литрами холодной воды, настаивать в прохладном месте сутки.
В другой кастрюле вскипятить 1 литр воды и добавить 1 стакан измельченных плодов шиповника. Кипятить под крышкой 10 минут, настаивать в прохладном месте сутки.
Через сутки вскипятить настой с овсом, листом брусники и березовыми почками, кипятить на тихом огне 15 минут, затем добавить 3 ст. л. спорыша и 2 ст. л. кукурузных рылец. Кипятить еще 15 минут, затем настоять 45 минут. Каждый отвар надо профильтровать, соединить, разлить по литровым банкам и поставить в холодильник, завернув в темный пакет.
У меня получилось 3,5 л отвара, т. к. травы впитали в себя часть влаги.
Принимать отвар в теплом виде строго 4 раза в день за 30 минут до еды, ровно по 150 мл.
Когда отвар закончится, сделать перерыв в 5 дней, затем повторить очищение печени этим народным средством. Все эти дни следует есть побольше овощных салатов, особенно из свеклы и моркови, пить витамины.
Лично я выпила три кастрюли отвара, т. е. провела три курса лечения. Состав не только чистит печень, но и лечит лучше разных таблеток. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №16, стр. 9-10)
Я тоже проводила очищение печени в домашних условиях по вышеприведенному рецепту – овсом, шиповником и травами. Кроме того, что я пила этот состав пять дней, я соблюдала диету. Диету соблюдала не только во время чистки, но и за пять дней до нее и 7 дней после. Каждый день с утра я выпивала стакан сока или травяного чая. Затем съедала пиалу натертой моркови с оливковым маслом и соком лимона. В течение дня ела овощи и фрукты, каши на воде. Исключила из рациона все жирное, сладкое, молочные продукты, дрожжевой хлеб. Мясо ела 2 раза в неделю. Это хлопотно, но игра стоит свеч. Отзывы об этой чистке печени у меня самые хорошие. Из меня выходило много слизи, желчи, пленок, хлопьев. Самочувствие резко улучшилось, неприятных побочных эффектов не было.
Не, я бы не стал заморачиваться с кастрюльками, отварами, настойками. Еще и в темный пакет заворачивать. Чистка печени овесолом намного проще — по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Курс 20 дней. Проводить курсы 3-4 раза в год. А состав тот же- вытяжка овса и желчегонные травы. Результаты после чистки печени овесолом у меня замечательные – после курса приема препарата печень, как новенькая. Овесол промывает печень от токсинов, устраняет застои желчи, препятствует образованию камней. Эта чистка без вреда для здоровья, сплошная польза и это самый простой способ.
В редакцию ЗОЖ обратилась читательница с вопросом: «Как очистить печень от токсинов? Принимала много лекарств, состояние печени теперь плохое.»
Отвечает доктор мед. наук, врач-фитотерапевт Данников Н. И.
Больная печень, нашпигованная всякой химией напоминает человека под воздухонепроницаемым колпаком. Если бедняге не помочь, он задохнется. Поэтому надо помочь больному органу прийти в норму. Если нет крупных камней, врач рекомендует провести двух этапное очищение печени. Первый этап — рецепт из вышеприведенного отзыва. Только советует провести 1 курс приема отвара овса, шиповника и трав. К тому же к травам, вместе со спорышем и кук. рыльцами добавить еще по 3 ложки мяты, зверобоя и календулы. И после пяти дней приема отвара, он рекомендует второй этап очищения — пять дней пролечиться другим отваром: 1 кг изюма без косточек и 1 кг нашинкованной моркови залить 2,5 литрами воды, сделать на кастрюле отметку по уровню воды. Добавить еще 2,5 литра воды и выпаривать со став на водяной бане до сделанной отметки. Процедить, принимать утром натощак по 1,5-2 стакана. Вкус у напитка очень приятный. До обеда ничего не есть. Курс лечения печени этим отваром тоже 5 дней.
Таким образом полный курс очищения печени – 10 дней, в результате чего она начнет наконец-то нормально функционировать. За это время очищаются ее ходы, уменьшается интоксикация, улучшается кровоснабжение всех органов.
Такое очищение печени врач рекомендует проводить 1 раз в три месяца. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г., №18, стр. 7)
А вот еще один отзыв о чистке печени в домашних условиях овсом. Но рецепт более простой.
Сейчас много говорят о чистке печени каплями «Овесол», но есть рецепт более эффективный и доступный. Проверила на себе.
Надо полстакана овса и 1 ст. л. березовых почек залить 0,5 литрами кипятка и настаивать 6 часов в термосе. Затем процедить и выпить на ночь, через 2 часа после ужина 1 стакан настоя. Утром выпить на голодный желудок 1 стакан за 2 часа до завтрака. Процедуру проводить три дня, каждый раз заваривая новую порцию. Скопившаяся в организме грязь будет выходить с мочой. (Источник: газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №11, стр. 32)
Четыре года назад у меня начались приступы удушья. В областной поликлинике проконсультировалась у пульманолога, кардиолога, аллерголога. Гастроэнтеролога, сдала все анализы. Врачи назначали лечение, но успеха оно не приносило.
Поделилась своим горем с местным врачом-ветеринаром. Она посоветовала мне почистить печень.
Я вспомнила, что в одной телепередаче доктор мед. наук советовал чистить печень от паразитов с помощью грибов лисичек. Я с подругой набрала этих грибов, высушила и смолола в кофемолке. Принимала порошок по 1 ч. л. утром натощак за 30 минут до еды, запивая глотком воды. Чистку печени этим народным средством проводила 10 дней. Болезнь отступила, приступы прошли. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г, №10, стр. 31)
При оздоровлении печени я использую народные методы, которые не приносят вреда организму. Самая простая и безопасная чистка – это чистка печени отваром свеклы.
В день процедуры ем только яблоки. Беру свеклу весом примерно 300-350 г. Хорошо мою, не чищу, хвостик не отрезаю. Кладу в кастрюлю, заливаю 1 литром воды. Замеряю этот уровень, наливаю еще 2 литра воды. Кипячу свеклу до тех пор, пока 2 литра воды не выкипят. Тру свеклу в оставшуюся воду и кипячу полученную массу еще 20 минут. Затем отвар процеживаю и делю на 4 части. Принимаю по 1 части через каждые 4 часа. После приема отвара надо класть грелку на область печени и отдыхать лежа. Но я обычно не лежу, привязываю грелку и занимаюсь своими делами. Признак того, что процесс пошел – не слабительное действие, а мочегонное. Слабительного эффекта может совсем не быть.
(Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г, стр.8, №7)
Предлагаю простой способ чистки печени в домашних условиях сорбитом, рецепт привезла моя дочь из города Ессентуки, где она отдыхала. А дал ей этот рецепт провизор одной аптеки.
1 стакан свежего кефира.
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. сорбита или ксилита
Все размешать и выпить натощак. Делать это 1 раз в неделю. В этот день желательно из дома не уходить. (ЗОЖ 2006 г, стр.32, №7)
Вот еще один отзыв о чистке печени сорбитом.
Утром я развожу 2 ст. ложки сорбита в стакане кипятка. Готовлю грелку с горячей водой и ложусь на правый бок. Воду с сорбитом выпиваю горячей. Лежу на грелке до тех пор, пока организм не позовет «куда надо». Делать эту процедуру надо только натощак. Прекрасно чистит печень и кишечник. Делаю я раз в неделю, по выходным, чтобы никуда не идти. Научилась я этому методу на курорте во время лечения в водолечебнице. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г, стр.33, №16)
Я на форумах читал отзывы об очищение печени аллохолом за 14 дней. Метод очень живодерский, схема такая: принимают в первый день по 1 таблетке 3 раза в день и каждый день увеличивают дозу на одну таблетку за прием.С 8-го дня снижают. На седьмой день принимают уже по 7 таблеток аллохола :3 раза в день, т. е. 21 таблетку, при рекомендуемой медиками дозе — максимум 6 штук в день. Разве это чистка печени? Это прямой вред организму, не каждый сможет такое пережить. В отзывах люди пишут, что после чистки печени аллохолом на 8-й день у них ужасная диарея, слабость, боль в животе, суставах. некоторые радуются этому — чистка идет! Но, если пораскинуть мозгами, никто этот способ на себе испытывать не будет. Аллохол содержит животную желчь, желчь стимулирует кишечник, он быстро опорожняется, вот и весь эффект.
Печень и сама очистится может, не надо над ней издеваться. Просто пейте больше воды, ешьте больше овощей, особенно свеклы, исключите из пищи все источники токсинов, внимательней относитесь к лекарствам, которые принимаете при хронических болезнях
источник
Существует множество интересных методов очистки организма от токсинов, шлаков и всевозможных вредных веществ. В народе популярна чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. О том, как проводить эту процедуру, так ли она необходима, поговорим в данной статье.
Стоит ли чистить печень, используя масло и лимон? Есть множество поклонников данного метода, но люди с медицинским образованием предупреждают, что это опасный способ, а печень не нуждается в чистке, так как сама легко справляется со всеми токсинами.
Печень выполняет важную роль в нашем организме. Она вырабатывает белки, преобразует различные вещества в глюкозу, синтезирует холестерин, липопротеиды, выделяет желчь и т. д. Но все же ее основная функция — это дезинтоксикация. Она собирает ядовитые вещества, которые попадают извне или же образуются внутри нее, и утилизирует их. Это самый крупный и самый важный фильтр организма. И он может восстанавливаться, даже если осталось всего четверть здоровой ткани.
Многие специалисты говорят, что очищение печени необходимо. Как и любой фильтр, она может засоряться. О том, что этот орган загрязнен, якобы, говорят следующие признаки:
- у человека постоянно болит голова;
- кожа стала бледной;
- на языке появился или белый, или желтоватый налет;
- человек жалуется на тяжесть, вздутие, страдает от запоров;
- его постоянно подташнивает, во рту появляется горький привкус.
Существуют ли опасные токсины и шлаки? Токсины действительно есть. Это отравляющие вещества, к которым можно отнести и лекарственные препараты, и яды для уничтожения насекомых и т. д. Медицина не признает слово «шлаки», но можно его использовать, как синоним слова «токсины».
В печени не могут накапливаться ни шлаки, ни токсины, они просто проходят через данный орган, иногда вызывают нарушение печеночной структуры, как временное, так и стойкое. Откладываться в печени могут только жиры, что приводит к развитию жирового гепатоза, или медь, из-за болезни Вильсона–Коновалова.
Но иногда и врач может посоветовать почистить печень от шлаков. Однако он говорит о том, что нужно помочь этому поврежденному органу восстановить свою ткань.
Как понять, что у вас имеется какая-либо печеночная патология? Обратите внимание на следующие признаки:
- кожа, а также белки глаз стали желтого цвета;
- моча темная не только утром, но и днем, кал тоже поменял цвет, стал светлым;
- человек жалуется на слабость, быстро утомляется, все время хочет спать;
- нет аппетита, начинает подташнивать, если кто-то упоминает о жареных или жирных продуктах.
Как чистить печень? Врачи говорят, что лучший способ помочь этому органу — это специальная диета. Лучше отказаться от алкоголя, копченых и жареных продуктов, шоколада. Желательно есть больше зерновых круп, включить в рацион овощи и фрукты, отварные и тушеные блюда, кисломолочные продукты. Яйца нужно есть в виде омлетов, из сладостей выбирать мед, зефир, мармелад.
Однако эти простые методы многим не по вкусу. Часто человек, который хочет улучшить свое самочувствие, проводит чистку печени лимоном и оливковым маслом.
Целители советуют до того, как проводить очистку, подготовить организм к данной процедуре. Есть несколько вариантов подобной подготовки. Кто-то советует начинать ее за 3 дня до очистительной процедуры. Важно все эти дни пить яблочный сок, 1 или 2 раза в сутки делать очистительные клизмы, а также сходить в сауну или полежать в горячей ванной.
Другие специалисты говорят о том, что можно начать подготовку за день до чистки. Для этого следует отказаться от мясной пищи, есть только растительные продукты, и еще с вечера необходимо поставить очистительную клизму, использовав не менее 6 л. воды. Следующий день должен быть строго распланирован:
- Утром можно съесть легкий завтрак, запив его 0.5 ст. яблочного сока. После еды надо выпить или настойку пустырника, или валериану.
- В обед надо съесть какое-либо легкое блюдо, например овощной суп, заев его гренками. Потом необходимо выпить или 2 таблетки Аллохола, или Но-шпы.
- За 1.5-2 часа до процедуры нужно прогреть организм. Для этого нужно или приложить к печени грелку, или сходить в баню, или же полежать в горячей ванной (температура — около 40 градусов) не дольше 20 минут. За час до чистки также нужно выпить или 2 таблетки Аллахола, или Но-шпы.
- Очистку лучше начинать вечером, в 18-19 часов.
Если вы решили провести чистку печени маслом и лимоном, необходимо заранее приобрести оливковое масло. Лучше выбирать натуральное, первого отжима. Узнать такое оливковое масло можно по специальной пометке Extra Virgin. Если не удалось купить оливковое масло, можно заменить его подсолнечным.
Вторая составляющая — это лимон. Но при некоторых заболеваниях не рекомендуют пить сок данного фрукта, например, чистка печени лимоном противопоказана при псориазе, гастрите, язве желудка и тем, у кого имеются камни в желчных протоках. В этом случае от данной лечебной процедуры лучше отказаться, или же чистить печень другими соками. Вам понадобится сок лимона, для приготовления которого также заранее лучше купить 4 или 5 лимончиков.
- Надо взять 2 стакана (200 мл). В один из них налейте чуть подогретое оливковое масло, в другой — теплый лимонный сок.
- Лягте на кровать, на правую сторону, согните ноги, в область печени положите грелку.
- Сначала необходимо выпить 1 глоток масла, потом — глоток сока. После этого необходим перерыв на 10 -15минут. Потом опять — глоток масла и сока, и снова — перерыв. Пить, пока не кончится все масло и сок.
- Чистка печени лимоном и маслом закончена. Ночью вы будете несколько раз посещать туалет. Тогда вы увидите, как выходят слизь и камешки зеленого или чуть коричневого цвета. Потом необходимо соблюдать овощную диету, пить свекольный или морковный сок. Она должна длиться около 3 дней, на 4 сутки можно питаться так, как раньше.
Не разрешена чистка людям со следующими диагнозами:
- болезни поджелудочной железы,
- язва желудка или 12-перстной кишки,
- камни в желчном пузыре,
- метод нельзя применять женщинам в положении и тем, кто кормит ребенка.
Но многие врачи говорят о том, что данный способ очистки вреден всем, поэтому лучше от него отказаться. Причина в том, что когда человек выпивает растительное масло, он вводит в тело огромную дозу жира. Печень не может не отреагировать на подобный «подарок», она вынуждена вырабатывать желчь в усиленном режиме. В организм поступает в 4.5 раза больше желчи, чем обычно. В пустом кишечнике соединяются эта желчь, масло и сок лимона.
Эта смесь проходит через пищеварительный тракт и превращается в сгустки зеленоватого цвета. Те, кто пропагандирует данный метод очистки, говорят, что таким образом вышли все шлаки. На самом деле человек видит обезвоженные куски желчи, которые изменили цвет из-за действия лимонного сока. Есть ли польза от подобной процедуры? Нет. Вы просто заставите свою печень работать в усиленном режиме.
Это может привести к различным проблемам со здоровьем. Да и сам пациент почувствует слабость, упадок сил, может появиться головная боль, тошнота и т. д. Тем самым вы нанесете вред своему организму, а не очистите его.
Есть много пациентов, которые испробовали данный метод очистки на себе. Они оставили отзывы. Они неоднозначные. Есть как ярые поклонники данного метода, которые считают, что он полезен, так и его противники. Рассмотрим и положительные, и отрицательные отзывы.
Несколько лет назад проводил очищение по книге Малахова « Целительные силы». После этих процедур смог избавиться от застоя желчи, понизил уровень билирубина. Считаю, что это хороший метод, который действительно помогает.
Я чищу свой организм с 1998 года. Не верю в то, что оливковое масло превращается в эти камни, считаю подобную информацию заказной. Мне легче после данной процедуры: дышу свободно, силы прибавляются. Я очень довольна тем, что регулярно провожу подобные чистки.
Делала очистку печени, на 6 или 7 раз не вышло ни одного камня, значит, все смогла хорошо прочистить. Состояние после этого — восхитительное. У меня прилив энергии, цвет лица улучшился, даже пахну по-другому. Все чистки прошли хорошо.
Есть еще множество подобных отзывов, некоторые из которых довольно злобные и агрессивные. Врачей и других специалистов, которые выступают против данного метода, называют врагами народа. Многие убеждены, что эта информация — заказ фармацевтических компаний, которым выгодно, чтобы люди болели.
Есть и другие отзывы. Они не столь оптимистичны.
Как-то купил книгу Малахова и решил по ней почистить печень, тем более что друг уговаривал, говорил, что ему помогло. Что могу сказать? Пронесло хорошо. Полдня меня тошнило, слегка кружилась голова. Пошел на работу в таком состоянии, чуть не попал под машину. Не советую этот метод. Можно проводить с собой эксперименты только тем, у кого отложены деньги на экстренную медицинскую помощь, чтобы, в случае чего, врачи могли спасти.
Чистила печень по книге Малахова. Это какой-то ужас! Делала все так, как там написано. У меня жутко болела голова. Потом начало рвать. Рвало 5 раз. Состояние было ужасным: тошнота, сильно болит голова и желудок, всю ночь провела на ногах. Когда желудок очистился, смогла уснуть.
У меня тетя умерла после такой чистки. Хотя сама была врачом.
Что можно сказать о подобном методе очистки? У него есть свои поклонники, которых не пугает ухудшение самочувствия. Они не верят тому, что говорят врачи, считают, что после данной процедуры им стало легче. Может быть и так. Человеческий организм довольно крепок, он может выдержать многое. Но все же хотелось бы посоветовать не экспериментировать над собой, и, если хочется улучшить самочувствие, правильно питаться, заниматься спортом, чаще гулять. Этот способ врачи одобряют, более того, постоянно призывают к здоровому образу жизни.
источник