В этой статье вы узнаете об упражнениях для желчного пузыря и печени. Они усиливают поток энергии ци через данный орган и соответствующий ему меридиан. Таким образом, эти упражнения оказывают благотворное влияние на физическое, эмоциональное и душевное состояние человека, связанное с этими органами.
Всем известно, как у нас обстоят дела с гимнастикой и вообще с физическими упражнениями. Мы скорее думаем о них, чем действительно выполняем. Но если вы на самом деле хотите усилить какую-либо стихию, следует ежедневно выполнять упражнения для отдельных биомеридианов не менее чем в течение трех недель.
Через три недели оцените воздействие упражнений на ваш организм, психическое и эмоциональное состояние. После этого решите, стоит ли выполнять эти упражнения в течение трех месяцев. При регулярных занятиях вы будете ощущать растущую силу дерева в организме, которая проявится в повышении решительности и трудоспособности, а также существенном улучшении зрения.
Для каждого органа ниже приводится по два упражнения. Они усиливают поток энергии ци через данный орган и соответствующий ему меридиан. Таким образом, эти упражнения оказывают благотворное влияние на физическое, эмоциональное и душевное состояние человека, связанное с этими органами.
Первое упражнение заключается в принятии определенной позы в сочетании с визуализацией соответствующего меридиана. Оно также помогает развить в себе чувство данного органа и стихии. Второе упражнение активизирует поток энергии ци по данному конкретному меридиану.
Поза, показанная на рисунке, демонстрирует базовое представление о «желчном пузыре» в китайской медицине. Она символизирует дух начинаний, стремление к новому и принятию решений. Она отображает жизнь как «путь» и подчеркивает значимость активного движения по этому «пути».
Рис. «Поза желчного пузыря»: укрепление ян-дерева
Поза на рисунке показывает вам путь меридиана желчного пузыря. Представьте себе красный или оранжевый поток энергии шириной 4 см, который начинается у правого глаза и течет к ноге. Это и будет меридиан.
Усильте образ меридиана на выдохе.
Походите медленно взад и вперед, продолжая концентрировать свое внимание на прохождении меридиана.
Через две-три минуты повторите упражнение, представив меридиан с левой стороны.
Поставьте стопы параллельно на ширину плеч. Плечи расслаблены, руки свободно опущены вдоль тела. Колени слегка согнуты (см.рис.).
Поднимите руки вверх над головой, ладони направлены друг к другу.
Вдыхая, наклонитесь влево как можно ниже. Руки должны оставаться прямыми, держите тело ровно, не сутультесь, смотрите прямо перед собой. Пусть вес правой руки растягивает правую сторону туловища так, чтобы у вас возникло ощущение натянутого лука (см.рис.).
Выпрямитесь. Сделайте интенсивный выдох. Сожмите руки в кулаки и резко их опустите, приняв наклонное положение со слегка согнутыми коленями (см.рис.).
Встаньте прямо. На вдохе повторите упражнение в правую сторону.
Выполните упражнение по 10 раз в каждую сторону.
Рис. Активирование меридиана желчного пузыря
Эта поза (см.рис.) способствует концентрации энергии «печени». «Дерево» — это рост, устойчивость, скоординированная сила и спокойная концентрация на важном.
Представьте свой меридиан печени в виде потока энергии, направленного от большого пальца ноги к груди. Усиливайте визуализацию потока с каждым вдохом. Оставайтесь в этой позе не менее минуты.
Рис. «Поза печени:» укрепление инь-дерева
Повторите упражнение, стоя на другой ноге.
Если вам трудно сохранить равновесие, это свидетельствует о вашей неуверенности в себе.
Лягте на спину. Согните ноги в коленях и обхватите их у лодыжек. Подошвы стоп не отрывайте от пола (см.рис.).
На вдохе поднимите бедра как можно выше над полом. На выдохе опуститесь на пол (см.рис.).
Повторяйте это упражнение в течение минуты. В последний раз поднимите бедра как можно выше и останьтесь в этом положении. Напрягите ягодицы и мышцы живота.
Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь.
Вытяните ноги, закройте глаза и почувствуйте свое тело.опубликовано econet.ru.
Все упражнения для меридианов приводятся по книге: Экерт А. Китайская медицина для начинающих. — Спб: Питер Паблишинг, 1997. — Серия: «Исцели себя сам».
Станислав Мартынов «Лечение детей нетрадиционными методами. Практическая энциклопедия»
Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
источник
Внутренние органы подвержены не только влиянию окружающей среды, но и проблемам соседствующих систем, ведь организм работает как единое целое.
Нездоровый образ жизни приводит человека к ситуации, когда патология настигает желчный пузырь: китайская медицина тогда говорит о важности решений данного органа. Изучив восточную теорию о строении пузыря и его месте в энергосистеме, можно составить правильную схему мероприятий для лечения и профилактики.
Современная китайская медицина рассматривает энергетический меридиан желчного пузыря, как линию, которая максимально наполнена Ци в период с 11 вечера до часу ночи. И если человек в это время плохо спит или постоянно просыпается, у него явные проблемы с движением энергии в этом канале: есть блок, который мешает естественной циркуляции. Таким блоком может выступать неправильная еда, обилие токсинов в организме или просто воздействие стресса.
Как правило, дисбаланс в желчном пузыре возникает у тех людей, которые страдают от гормональных сбоев, ожирения. Это также может быть генетическое заболевания органа или недуг, вызванный частым употреблением жареных, жирных либо молочных продуктов. Также на ухудшение работы желчного пузыря влияют постоянные негативные эмоции, вроде гнева или возмущения, и слишком теплый климат с повышенной влажностью.
Одна из самых распространенных болезней желчного пузыря — камни, которыми страдают около 15% людей. Причиной их накопления становится жирная еда, контрацептивы и стероиды. Также очень опасны, по мнению китайских медиков, застои энергии в пузыре, которые вызывают проблемы селезенки, и так называемой влажный жар — избыток влажности, ведущий к вагинальным инфекциям и опухолям гениталий.
Диагностируя различные болезни желчного пузыря, китайские медики стараются быть внимательными к таким негативным симптомам, как:
- Частые головные и глазные боли;
- Постоянные газы и вздутие живота;
- Горечь во рту;
- Липкий налет на поверхности языка;
- Болевой синдром между лопатками или в районе пояса;
- Нервозность;
- Головокружение:
- Судороги в ногах.
Если в организме очень много желчи, человек будет страдать от тяжести в животе, рвотных позывов и отеков, боли в горле и жара ступней. Недостаточность проявляется через опухлости в ногах, слабость, высокую потливость и низкий тонус, желтушность. При гипофункции желчного пузыря неизбежны нервозность, нарушения зрения, проблемы со сном и координацией движений. В случае гиперфункции к перечню симптомов добавляются боли в животе и груди.
Также целители Востока отмечают, что здоровый желчный пузырь помогает человеку стать решительным, целеустремленным и ответственным, так что болезни этого органа ведут к растерянности, нетерпеливости и страхам по поводу перемен и своих поступков.
Заболевания данного органа могут вызывать круги под глазами и крикливость в голосе.
Нарушение циркуляции Ци в меридиане желчного пузыря может стать причиной психических нарушений и депрессий, из-за связи этого органа с сердцем. Весной патологии особенно дают о себе знать приступами болей в шее, висках, подреберье и раздражительности. Могут появляться неприятные ощущения в точках Чже-Цзинь и Дань-Игу.
Возникающие приступы спазмов и холецистит при болезнях желчного пузыря обусловлен Ян-направленностью канала. Что касается мигреней, то они появляются из-за связи меридиана с мозгом, ведь он проходит по голове достаточно масштабно. Нередко нарушения в деятельности желчного пузыря приводят к проблемам с походкой и слабости в ногах, к нарушениям половой функции, простуде, сильному зуду и жжению. Все эти симптомы возникают из-за связи системы этого органа с нижними конечностями, кожными покровами и сексуальной сферой.
В китайской медицине говорить о деятельности желчного пузыря не принято без упоминания печени. Именно она вырабатывает желчь, которая накапливается в данном органе и потом расщепляет жирные кислоты в кишечнике. Желчь также помогает усваивать полезные витамины, растворять лекарства, гормоны и стероиды. Желчный пузырь — полый Фу-орган, который является частью одной системы с печенью. Нарушения тканей печени ведут к перенасыщению энергии Ян, из-за чего у человека двоится в глазах, начинается острая мигрень и светобоязнь, развивается рвота и тошнота.
Канал желчного пузыря в китайской медицине рассматривают как Янский. Это значит, что меридиан парный, он тесно связан с каналом печени (которая считается Инь-органом), а энергия в нем обладает центробежной силой. В период с часу до трех дня этот меридиан меньше всего активен, что связано с биоритмами самого органа.
Чтобы бороться с болезнями желчного пузыря, очень важно понимать, как проходит его меридиан по телу человеку. Начало свое он берет у внешнего кончика глаза. Потом канал касается виска, огибает ухо, проходит по лбу и затылку, спускается в подмышку, сбоку проходит грудь, потом перетекает в переднюю половину ноги и заканчивается у безымянного пальца ноги.
Это внешний ход меридиана, а есть еще и внутренний, который от плеча идет через грудь, пересекает диафрагму, окутывает желудок и печень, а потом разветвляется в желчном пузыре.
Всего же у данного канала есть три небольших ответвления:
- От виска до ушной раковины;
- От груди и диафрагмы до печени;
- От желчного пузыря вдоль нижней части живота до таза.
Если говорить о циркуляции Ци в данном канале, то сама энергия приходит сюда благодаря движению в меридиане трех обогревателей, наполняя его вторичное ответвление и переходя в точку Тун-Цзы-Ляо. Она размещена в меридиане желчного пузыря у внешнего уголка глаза.
На меридиане желчного пузыря китайские целители насчитывают 44 акупунктурные точки, среди которых очень много командных:
- Ся-Си — поднимает общий тонус;
- Ян-Фу — седативная;
- Цю-Сюй — пособник;
- Гуань-Мин — ведет к каналу печени;
- Дань-Шу — сочувственная;
- Жи-Юе — сигнальная;
- Вай-Цю — против сильных болей.
Каждая из точек обнаруживается по болезненным ощущениям при надавливании. Те точки, которые сосредоточены на голове, помогают избавиться от мигрени, болезней зрения, обоняния и слуха. Биологически активные точки меридиана на голове помогают бороться с головными болями, артритами, невралгией, люмбаго. Вообще же эти точки участвуют во всех процессах головного мозга.
Точки на туловище регулируют пищеварительный процесс, а также процессы в груди, так что работа сердца тоже восстанавливается при воздействии на меридиан желчного пузыря. Точки на ногах помогают мышечной деятельности, в частности Ян-Линь-Цюань помогает в укреплении крупных суставов. Многие из точек соседствуют с меридианами почек и мочевого пузыря, поэтому техники их активизации помогают в лечении цистита, нефрита, поясничных болей.
Естественно, что многие точки помогают лечить и нарушения самого желчного пузыря, а также отходящих протоков. При наличии камней, например, можно активизировать точки под коленом и 7 ребром, а также область между первыми двумя пальцами ноги.
Простукивание меридиана желчного пузыря является отличным способом не только лечения, но и диагностики болезней. На это уходит 10-20 минут. При этом желательно наладить свой режим сна и бодрствования, чтобы защитные силы организма восстановились. Ежедневное простукивание канала повышает уровень Ци в крови, обеспечивает проходимость энергии, ускоряет метаболизм, улучшает настроение. За один сеанс необходимо сделать порядка 200 аккуратных ударов по всем сторонам кожи, в первую очередь, на поверхности бедра.
Обязательной частью исцеления от любого недуга желчного пузыря выступает диетическое питание. Пациенту полезно употреблять орехи и кокосовое масло, различные овощи (свекла, морковь, картошка, редис). Нужны все продукты, которые соответствуют энергии Дерева, вроде курицы, пшеницы, персиков или лука-порея. Кстати, если человеку не хватает кислой пищи, у него явный дисбаланс данного элемента в организме.
Пациенты должны ограничивать себя в алкоголе и жирной еде, но избегать их полностью, потому как первое расщепляет холестерин и спасает тем самым от камней в пузыре, а второе — стимулирует выход желчи. По возможности нужно отказаться от растительного масла, фруктовых соков, но не нужно переходить на голодание или нерегулярное питание.
Лучше увеличить долю белка и клетчатки, а также число потребляемых напитков, например, пить лимонную воду по утрам или чай из одуванчиков. Китайцы советуют есть часто, но мало, налегая на бобовые, крупы с витаминами В-группы, а также на полезные специи, вроде куркумы. Нужно обогащать рацион лецитином.
Фитотерапия также используется для лечения болезней этого органа. Против камней в пузыре помогают такие травы, как бессмертник, зверобой, шиповник. Однако травяные настои и отвары должны сочетаться с физической активностью: танцами, йогой, прогулками на природе.
Также популярной остается ароматерапия. Для застоев Ци в области желчного пузыря или печени рекомендуют ароматы бергамота и горького апельсина. Ромашка или лаванда поможет справиться с психологическими факторами болезней, например, обидой и подавленностью. Некоторые специалисты советуют посадить для этих же целей в доме бук, остролист или иву, которые избавят человека от горечи, зависти, гнева и напряжения. Стоит отметить,что неотъемлемой частью китайской комплексной терапии в этом случае является медитация. Ее хорошо сопровождать позитивными аффирмациями о том, что человек готов расстаться с душевным негативом и уверен в здоровье своего желчного пузыря.
Среди традиционных китайских методик чаще используется акупунктура и акупрессура, потому что точечное воздействие помогает нормализовать движение Ци и крови по меридиану желчного пузыря. Дополнительно используется промывание желчного пузыря. Чтобы снять застой Ци, требуются активные дыхательные и телесные практики, так что можно использовать упражнения Цигун.
Особо эффективной даже для профилактики является техника шести целительных звуков. Нужно издавать шипящий звук, чтобы наладить работу желчного пузыря, при этом желательно омывать себя зеленым светом и удалять те негативные чувства, которые усугубляют болезнь.
Раздельное лечение болезней, связанных с желчным пузырем, часто подразумевает методику шестисловного заклинания.
В ней для восстановления печени и желчного пузыря используют звук Сюй, который произносят мысленно на вдохе для очищения органов. Дополнительный вдох помогает восполнять дефицит Ци в этой части тела. Очищение требуется при болезнях жара и энергетического избытка, а восстановление — при недугах из-за холода. При этом желательно омывать себя целительной энергий дерева или просто медитировать на зеленый цвет. Практиковаться можно в любой позе.
От желчнокаменной болезни применяют сразу несколько практик Цигун, которые являются лишь дополнением к медикаментозному лечению и диете. Например, можно делать глубокие вдохи, имитировать отталкивание лодки ото дна с помощью невидимого шеста, ударять себя кулаками в грудь при поворотах в пояснице, изображать натягивание паруса или полет журавля. Эффективным считается комплекс движений для 8-образного течения Ци, а также полезными будут водные процедуры и солнечные ванны, бег трусцой и даже пешие прогулки.
Очищение и укрепление желчного пузыря вместо с печенью может осуществляться массажем.
При этом лучше использовать энергию дерева или зеленый цвет. Каждое массажное движение повторяется 1-5 раз. Сначала целебная Ци поступает в правое подреберье из ладоней. Потом делают массаж головы ото лба к шее, осуществляя расчесывание кончиками пальцев, и растирают виски в обе стороны. Основание шеи по кругу и в обратную сторону массируют подушечками трех срединных пальцев. Вращательными движениями скругленных кистей проходят по плечам, потом растирают безымянные пальцы рук и ног, двигаясь по направлению к ногтям. Омыть ладонями нужно переднюю часть рук и боковые стороны туловища сверху вниз.
Заканчивают эту практику, которая проходит по всему меридиану желчного пузыря, поглаживанием ступней от лодыжек к пальцам.
Любая методика лечения желчного пузыря требует консультации с грамотным китайским врачом.
Индивидуально составленный план гимнастических упражнений, точечного массажа и приема натуральных препаратов требует неукоснительного соблюдения, чтобы можно было быстро восстановить желчный пузырь. Китайская медицина при длительном лечении позволяет избавить человека от возможных побочных заболеваний и рецидивов недугов.
источник
Школа ПСИХОСОМАТИКИ & СОМАТОПСИХИКИ и сайт Дуэтика раскрывают новую порцию информации о влиянии стихий на наше здоровье и жизнедеятельность с позиции восточной философии и медицины, дополняя данные характеристики нумерологией и психосоматической подборкой сведений, раскрывающих причинно-следственные связи возникновения конкретных недугов или состояний психофизического дисбаланса.
Итак, психосоматика заболеваний печени и жёлчного пузыря и их проявлений — гнева и недовольства через призму много тысячелетних традиций Востока и собственной психосоматической практики в продолжении материала.
Данная статья наряду с рассмотрением психосоматики, третья в цикле описания пяти стихий и речь в ней о весенней стихии «Дерево», ассоциируемой с Востоком, как восходом и возрождением жизни. Время её доминирования с 21 марта – по 3 июня.
Цифры, характеризующие данную стихию – «4» и «5». «4» связывают с жёлчным пузырём – ян, мужской, активной энергией, а «5» — инь, женской энергией печени.
Но прежде, чем мы перейдём непосредственно к рассмотрению медицинских и психологических аспектов вышеупомянутой системы, справедливым будет рассмотреть её с позиции одного из элементов или стихий – «дерево» — китайской медицины (эфир – в Аюрведе).
СТИХИЯ «ДЕРЕВО». МЕРИДИАНЫ ЖЁЛЧНОГО ПУЗЫРЯ И ПЕЧЕНИ
Апрель – время доминирования активной, внешней энергии/стихии «дерево», а май – её пассивной, внутренней составляющей. На языке психологии это означает, что апрель – время активного внешнего развития и реализации, а май — внутренней концентрации на том, что нас больше всего не устраивает в себе.
В плане здоровья апрельско-майский период делает чувствительность гепатобилиарной зоны повышенной, что невольно указывает нам на изменения привычных алгоритмов питания для подготовки к летнему периоду с его обилием фруктов и овощей.
Другими словами – очищение главного фильтра тела – печени и её помощника – жёлчного пузыря от токсинов и тяжести зимнего периода с его малоподвижностью и токсичностью рафинированной еды, всё это характерно для периода, обнимающего элемент или стихию «Дерево».
Среди «пяти стихий» печень и жёлчный пузырь относится к ветру и дереву, ветер любит свободно распространяться и рассеиваться. «Дерево» по характеру ветвящееся и проникающее, поэтому говорят «печень любит ветвиться и распространяться».
«Согласно китайской медицине, жёлчный пузырь – «4» имеет отношение к принятию решений. Если он плохо работает, то это приводит к головным болям, вялости, нерешительности. Он управляет энергией ци «Дерева» — Мантэк Чиа. Ци-Нейцзан I.
«При пустоте ци печени возникает страх, при полноте — гнев». Из-за преходящих или длительных возбуждений ци печени бывает неспокойна, утрачиваются проходимость и истечение, в результате может возникнуть психическая подавленность, меланхолия. — Чжао Цзиньсян.
Как свидетельствуют традиционные знания, меридиан желчного пузыря (VB) относится к системе ян меридианов, парный. Направление энергии в меридиане центробежное.
Время максимальной активности меридиана желчного пузыря с 23 до 01 часа, минимальной активности с 11 до 13 часов.
Желчный пузырь выполняет функцию накопления чин-цзи (желчи). Желчь вырабатывается печенью, проходит в кишечник и способствует усвоению пищи, накопление желчи, выделение желчи в пищеварительный тракт.
Как описывает Мантэк Чиа, «основной проблемой, связанной с жёлчным пузырём, является возможность его чрезмерной закупорки желчными солями. Кроме того, туда могут попасть бактерии, и желчь, обволакивая их, образует камни, похожие на жемчужины. Часто таких «жемчужин» образуется очень много, и они перекрывают желчевыводящий проток, что приводит к необходимости удаления жёлчного пузыря».
Признаки избыточности ци энергии жёлчного пузыря: от горечи во рту, чувства полноты в желудке, тошноты до припухлости шеи, щек и подбородка, заболеваний горла, головных болей, бессонницы, болей и судорог в области бедра и голени, в особенности по ходу меридиана жёлчного пузыря.
Признак недостаточности ци жёлчного пузыря: вялость, бессилие, головокружение, отёчность области лимфатической цистерны (подколенная ямка), дискомфорт в области стопы, отечность в голеностопах. Так как меридиан жёлчного пузыря парный меридиану печени, то его симптоматика весьма непрозрачно указывает на вовлеченность обеих систем через проявление желтушности склер, различных заболеваний глаз, иногда — рвота желчью, потливость по ночам, сонливость, а также вовлечением меридиана лёгких через тяжелые и глубокие вздохи.
Меридиан жёлчного пузыря связан с избытком активной энергии гнева/недовольства, циркулирующего по всему его внешнему и внутреннему ходу, с возможностью накопления/кристаллизации, приводя при этом к вышеописанным состояниям.
В частности, как свидетельствует личная практика — это мигренеподобные боли, изменение пигментации кожи, психосоматические боли в области сердца/за грудиной, иррадиирующие под лопатку, а также изменение эмоциональной лабильности от депрессивного состояния сдерживания до агрессивных проявлений — крика, вызывающего поведения, ярко выраженного гнева.
В Китайской медицине и Фен-Шуй «5″ символизирует стихию дерево (инь), направление — восток и связанную в теле человека с печенью и жизненностью.
Печень — хранилище духовной энергии хунь. Дерево “инь” – “5” – печень – манипура – пассивные, блокируемые/не проявленные желания роста(гнев/недовольство как саморазрушение).
Меридиан печени – цифра 5 – стихия «дерево» инь – гнев, тихое недовольство, направленное вовнутрь. «Жёлчный, завистливый, вечно недовольный человек» – поражён парный канал/меридиан печени/жёлчного пузыря.
Влияет на психику, пищеварение, обмен веществ, зрение, особенно на функцию дезинтоксикации.
Зоны ответственности: нижняя часть живота, мочевыделительная система, желудок, кишечник.
Максимальная активность меридиана печени — 1 — 3 ночи; минимальная -13 — 15 дня.
Болезни печени передаются селезенке (по закону связей порождения — преодоления пяти стихий, когда ци «дерева» склонна «возгордиться», а «металл», к тому же, не в состоянии преодолевать «дерево», тогда «дереву» легко оседлать «почву». Другими словами, Дерево» (печень) подавляет «почву» (стихия «Земля») (селезенку), а «металл» (легкие) — «дерево».
Таким образом, «дерево оседлает почву». Если канал селезенки получает подпитку от ци легких, то функции селезенки и желудка улучшаются, а болезни, тормозящие работу печени, подавляются. Это называют «помогать почве подавлять дерево». Затем «методом очищения печени» производят освобождение этого органа от «шлаков», что полезно для излечения болезней печени.
Рефлекторная зона печени — плечевые и коленные суставы. Причём правая доля печени отвечает, соответственно за правый плечевой и коленный суставы, левая доля — за левый.
Кроме того глаза – зеркало печени, а значит любые проблемы зрения «подведомственны» влиянию недовольства и гнева сдерживающего и вытесненного в подсознание характера.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ПЕЧЕНИ
источник
Весна по традиционной китайской медицине- время печени (первоэлемент Дерево по У-син). Поэтому именно в это время года наступает пик активности этого органа.
Рассмотрим в этой статье роль печени в нашем организме.
Роль печени в традиционной китайской медицине (ТКМ) трудно переоценить.
В старинных китайских книгах сказано, что печень является » командующим армией, который разрабатывает стратегию».
И это касается не только нашего организма, но и влияния печени на наши способности планировать свою жизнь.
1. Обеспечивает свободное движение Ци
Печень отвечает за беспрепятственное движение, развертывание, распространение, циркуляцию энергии Ци по всему организму.
Как обеспечить бесперебойное движение ци, читайте здесь:
Выполнение этой функции обеспечивается следующим образом:
- Поддерживает циркуляцию Ци и крови:
Печень обеспечивает движение Ци. Ци в свою очередь движет кровь. Ци – «командир крови»; если движется Ци , то движется и кровь , если Ци застаивается, то и кровь застаивается.
Ослабление этой функции печени может привести к застою Ци.
Могут возникнуть распирающие в молочных железах, боли в боках и груди, а также в нижней части живота.
Напротив, застой Ци может вызывать застой крови. Тогда вы человек будет ощущать колющие боли в боках и груди, возможно образование уплотнений, а также скудные и болезненные месячные у женщин вплоть до их полного отсутствия.
- Регулирует эмоциональную активность:
При нормальной циркуляции Ци у человека хорошее настроение, живое мышление, он пребывает в состоянии комфорта и уравновешенности, а также способен хорошо контролировать свои эмоции.
Китайская медицина считает, что печень определяет эмоциональную и психическую деятельность человека.
Обеспечивая движение Ци, печень гарантирует сбалансированное проявление всех эмоций.
Если движения Ци недостаточно, человек становится печальным, подавленным,эмоционально холодным, плаксивым и безразличным.
Если же движение Ци избыточно, то у человека повышенная возбудимость, гневливость, раздражительность, беспокойство, бессонница и обилие сновидений.
- Стимулирует работу пищеварительной системы:
В соответствии с теорией У-син печень оказывает разрушающее воздействие на селезенку и желудок.
Печень стимулирует переваривание и всасывание питательных веществ, выведение непереваренных остатков пищи.
- Стимулирует работу желчного пузыря:
Печень поддерживает и стимулирует процесс выделения желчи желчным пузырем.
Печень и желчный пузырь принадлежат первоэлементу Дерево и тесно связаны друг с другом.
Желчный пузырь даже расположен внутри печени.
Желчь образуется в результате концентрации Ци печени.
Движение Ци печени обеспечивает нормальную секрецию и выделение желчи в кишечник, где она принимает участие в процессе пищеварения.
При застое Ци печени может нарушиться желчевыделение, что может привести к образованию камней в желчном пузыре.
При этом будут проявляться такие симптомы, как боли в боках, горечь во рту, желтуха, нарушения пищеварения.
- Влияет на менструальный цикл у женщин и семяизвержение у мужчин, влияет на репродуктивные функции:
Движение Ци печени тесно связано с функцией размножения как у женщин, так и мужчин.
При нормальной функции печени меридианы наполнены Ци и кровью, месячные регулярные и своевременные, беременность и роды протекают нормально.
Дисгармония печени приводит к нарушению баланса в чудесных меридианах, нарушению гармонии Ци и крови, вследствие чего возникают нарушения менструального цикла, месячные становятся болезненными, развивается бесплодие.
У мужчин печень оказывает гармонизирующее действие на «комнату семени».
Комната семени – это место где хранится семя-цзин у мужчин.
Цзин вырабатывается Почками и хранится в комнате семени.
Открытие и закрытие комнаты семени регулируется двигающими свойствами печени и хранящими свойствами почек.
Гармоничное взаимодействие этих двух органов-цзан обеспечивает соразмерное своевременное семяизвержение.
Патология печени может быть причиной нарушения нормального процесса семяизвержения у мужчин.
2. Печень хранит кровь :
Эта функция означает, что печень хранит кровь, определяет объем крови, препятствует развитию кровотечений и является вместилищем Души-Хунь.
Кровь у нас в организме образуется из питательных веществ воды и пищи с помощью селезенки и хранится в печени.
В печени находятся определенные запасы крови, которая может быть использована для увлажнения и питания организма, а также является необходимым субстратом для поддержания функциональной активности самой печени.
Поэтому печень называют в древних трактатах «хранилищем крови» или«морем крови» .
Если недостаточна функция хранения крови печенью , то развивается недостаток крови печени.
Это проявляется сухостью глаз и мельканием мушек перед глазами, ночной слепотой, напряжением связок, онемением и тугоподвижностью в конечностях, скудными месячными или их отсутствием.
- Регулирует объем крови:
В обычных условиях объем циркуляции крови в различных органах и частях тела довольно постоянен, но он может изменяться при изменении их физиологических потребностей.
На него в первую очередь влияют увеличение или снижение функциональной активности, изменение эмоционального состояния, климатические изменения.
При физической нагрузке, эмоциональном возбуждении часть крови, запасенной в печени, выделяется; а в состоянии покоя кровь обратно возвращается в печень.
Таким образом, печень регулирует объем циркулирующей крови.
- Препятствует развитию кровотечений:
Селезенка контролирует кровь, удерживает ее в сосудах. В определенном смысле этому также способствует хранение крови печенью.
Если печень плохо хранит кровь, то это может проявляться различными кровотечениями.
Причинами этого могут быть как слабость печени и недостаточное хранящее действие, так и повреждение сосудов и беспорядочное движение крови.
Кровь, находящаяся в Печени, обеспечивает комфортное хранение этим органом Души-Хунь.
Также Кровь Печени участвует в питании Сердца, благодаря этому Дух-Шэнь пребывает в спокойствии.
При патологии Печени могут наблюдаться беспокойство, нарушения сна, которые обусловлены ненадлежащим хранением Души-Хунь.
В заключение приведу цитату из древнего медицинского трактата: «Как только ци и кровь застаиваются, сразу же возникают болезни; достаточно привести ци и кровь в движение, и болезни излечиваются сами».
В этом, собственно, и заключается одна из стратегических целей древней медицины — ликвидация любого застоя в организме.
Потому что с древних времен люди знали: застой — прекрасная почва для развития множества недугов.
Удалив эту почву, мы тем самым лишаем болезнь корней.
источник
Итак, психосоматика заболеваний печени и жёлчного пузыря и их проявлений — гнева и недовольства через призму много тысячелетних традиций Востока и собственной психосоматической практики в продолжении материала. Данная статья наряду с рассмотрением психосоматики, третья в цикле описания пяти стихий и речь в ней о весенней стихии «Дерево», ассоциируемой с Востоком, как восходом и возрождением жизни.
Время её доминирования с 21 марта – по 3 июня. Цифры, характеризующие данную стихию – «4» и «5». «4» связывают с жёлчным пузырём – ян, мужской, активной энергией, а «5» — инь, женской энергией печени. Но прежде, чем мы перейдём непосредственно к рассмотрению медицинских и психологических аспектов вышеупомянутой системы, справедливым будет рассмотреть её с позиции одного из элементов или стихий – «дерево» — китайской медицины (эфир – в Аюрведе).
СТИХИЯ «ДЕРЕВО». МЕРИДИАНЫ ЖЁЛЧНОГО ПУЗЫРЯ И ПЕЧЕНИ 
Апрель – время доминирования активной, внешней энергии/стихии «дерево», а май – её пассивной, внутренней составляющей. На языке психологии это означает, что апрель – время активного внешнего развития и реализации, а май — внутренней концентрации на том, что нас больше всего не устраивает в себе. В плане здоровья апрельско-майский период делает чувствительность гепатобилиарной зоны повышенной, что невольно указывает нам на изменения привычных алгоритмов питания для подготовки к летнему периоду с его обилием фруктов и овощей.
Другими словами – очищение главного фильтра тела – печени и её помощника – жёлчного пузыря от токсинов и тяжести зимнего периода с его малоподвижностью и токсичностью рафинированной еды, всё это характерно для периода, обнимающего элемент или стихию «Дерево». Среди «пяти стихий» печень и жёлчный пузырь относится к ветру и дереву, ветер любит свободно распространяться и рассеиваться. «Дерево» по характеру ветвящееся и проникающее, поэтому говорят «печень любит ветвиться и распространяться». 
«Согласно китайской медицине, жёлчный пузырь – «4» имеет отношение к принятию решений. Если он плохо работает, то это приводит к головным болям, вялости, нерешительности. Он управляет энергией ци «Дерева» — Мантэк Чиа. Ци-Нейцзан I. «При пустоте ци печени возникает страх, при полноте — гнев». Из-за преходящих или длительных возбуждений ци печени бывает неспокойна, утрачиваются проходимость и истечение, в результате может возникнуть психическая подавленность, меланхолия. — Чжао Цзиньсян.
Как свидетельствуют традиционные знания, меридиан желчного пузыря (VB) относится к системе ян меридианов, парный. Направление энергии в меридиане центробежное. Время максимальной активности меридиана желчного пузыря с 23 до 01 часа, минимальной активности с 11 до 13 часов.
Желчный пузырь выполняет функцию накопления чин-цзи (желчи). Желчь вырабатывается печенью, проходит в кишечник и способствует усвоению пищи, накопление желчи, выделение желчи в пищеварительный тракт.
Как описывает Мантэк Чиа, «основной проблемой, связанной с жёлчным пузырём, является возможность его чрезмерной закупорки желчными солями. Кроме того, туда могут попасть бактерии, и желчь, обволакивая их, образует камни, похожие на жемчужины. Часто таких «жемчужин» образуется очень много, и они перекрывают желчевыводящий проток, что приводит к необходимости удаления жёлчного пузыря».
Признаки избыточности ци энергии жёлчного пузыря: от горечи во рту, чувства полноты в желудке, тошноты до припухлости шеи, щек и подбородка, заболеваний горла, головных болей, бессонницы, болей и судорог в области бедра и голени, в особенности по ходу меридиана жёлчного пузыря.
Признак недостаточности ци жёлчного пузыря: вялость, бессилие, головокружение, отёчность области лимфатической цистерны (подколенная ямка), дискомфорт в области стопы, отечность в голеностопах. Так как меридиан жёлчного пузыря парный меридиану печени, то его симптоматика весьма непрозрачно указывает на вовлеченность обеих систем через проявление желтушности склер, различных заболеваний глаз, иногда — рвота желчью, потливость по ночам, сонливость, а также вовлечением меридиана лёгких через тяжелые и глубокие вздохи. Меридиан жёлчного пузыря связан с избытком активной энергии гнева/недовольства, циркулирующего по всему его внешнему и внутреннему ходу, с возможностью накопления/кристаллизации, приводя при этом к вышеописанным состояниям.
В частности, как свидетельствует личная практика — это мигренеподобные боли, изменение пигментации кожи, психосоматические боли в области сердца/за грудиной, иррадиирующие под лопатку, а также изменение эмоциональной лабильности от депрессивного состояния сдерживания до агрессивных проявлений — крика, вызывающего поведения, ярко выраженного гнева. В Китайской медицине и Фен-Шуй «5″ символизирует стихию дерево (инь), направление — восток и связанную в теле человека с печенью и жизненностью. Печень — хранилище духовной энергии хунь. Дерево “инь” – “5” – печень – манипура – пассивные, блокируемые/не проявленные желания роста(гнев/недовольство как саморазрушение).
Влияет на психику, пищеварение, обмен веществ, зрение, особенно на функцию дезинтоксикации. Зоны ответственности: нижняя часть живота, мочевыделительная система, желудок, кишечник. Максимальная активность меридиана печени — 1 — 3 ночи; минимальная -13 — 15 дня. Болезни печени передаются селезенке (по закону связей порождения — преодоления пяти стихий, когда ци «дерева» склонна «возгордиться», а «металл», к тому же, не в состоянии преодолевать «дерево», тогда «дереву» легко оседлать «почву». Другими словами, Дерево» (печень) подавляет «почву» (стихия «Земля») (селезенку), а «металл» (легкие) — «дерево». Таким образом, «дерево оседлает почву». Если канал селезенки получает подпитку от ци легких, то функции селезенки и желудка улучшаются, а болезни, тормозящие работу печени, подавляются. Это называют «помогать почве подавлять дерево». Затем «методом очищения печени» производят освобождение этого органа от «шлаков», что полезно для излечения болезней печени. Рефлекторная зона печени — плечевые и коленные суставы. Причём правая доля печени отвечает, соответственно за правый плечевой и коленный суставы, левая доля — за левый. Кроме того глаза – зеркало печени, а значит любые проблемы зрения «подведомственны» влиянию недовольства и гнева сдерживающего и вытесненного в подсознание характера.
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ПЕЧЕНИ
Анатомически печень занимает всё правое подреберье и связана с центром желаний – солнечным сплетением. Более того, как указывает Макс Гендель: «Тело желаний укоренено в печени и рождается примерно на четырнадцатом году жизни». Таким образом, солнечное сплетение обусловлено двумя стихиями – «Дерево» в случае печени и жёлчного пузыря и «Земля» — селезёнки, поджелудочной железы и желудка и влиянием ВНС – вегетативной нервной системы с центром управления – висцеральным мозгом в тонком кишечнике (стихия «огонь»). «Существует явное соответствие между печенью и мозжечком, поскольку оба они являются средоточием камы (ума желаний – автор). Как и печень, мозжечок служит для мозга кладовкой и «химчисткой». «Печень и желудок, — пишет Е.П. Блаватская, — это соответствия «камы» в туловище, и в ту же категорию можно зачислить пупок и репродуктивные органы.
Печень тесно связана с селезенкой, как «кама» с эфирным двойником, и оба эти органа принимают участие в кроветворении, только печень — это генерал, а селезенка — его личный адъютант. Все, что не сделано печенью, продолжает и доделывает селезенка». В символизме ранних христиан описание того, как сотник Лонгин копьем прокалывает Христу печень, по своему смыслу идентично истории с Прометеем и стервятником, посланным неумолимым Зевсом терзать его печень. Как средоточие животной природы, печень есть источник тех импульсов, что веками заставляют человека испытывать муки, пока он, набравшись мудрости, не сумеет освободиться от «Сада Желаний». — Мэнли П. Холл. Оккультная анатомия. А вот и мнение известного психолога Карла Юнга, утверждавшего, что «согласно старинным воззрениям, в «печени» (liver) находит себе место сама жизнь, которая «что-то делает, чтобы продолжать жить». В этой связи важно отметить, что печень, являясь депо крови, есть не чем иным, как вместилищем жизненной энергии, которую физически представляет кровь, а эфирное, праническое «оживление» крови на физиологическом уровне означает обогащение её кислородом. Отсюда и элемент эфир в Аюрведе, связанный с печенью.
А вот что говорит о роли печени в общем раскладе организма доктор Рудольф Штайнер в Оккультной физиологии: «В теле не возникает ничего, кроме инертности. Вся его активность сообщается ему из одной из зон средоточения метафизической энергии. Именно по этой причине древние говорили о физическом теле не как о принципе, а как о вместилище принципов. Подобно канопе* египтян античных времен, оно вбирает в себя воды Жизни и распределяет их в мире через свои многочисленные устья». Канопа/канобе* — ритуальный сосуд, как правило, алебастровый кувшин с крышкой в форме человеческой или звериной головы, в котором древние египтяне хранили органы, извлечённые из тел умерших при мумификации. После извлечения органы промывались, а затем погружались в сосуды с бальзамом из Каноба (откуда и название).
Чтобы облегчить понимание порядка следования метафизических процессов, сведем их в следующую таблицу:
| Виды энергии | Четверичное тело | Эфирные среды | Физические органы | |
| Ментальный принцип | Ментальная энергия | Ментальное тело | Ментальный эфир | Мозг |
| Эмоциональный принцип | Эмоциональная энергия | Эмоциональное тело | Эмоциональный эфир | Печень |
| Функциональный принцип | Функциональная энергия | Функциональное тело | Функциональный эфир | Селезенка |
| Физическая сила | Физическая энергия | Физическое тело | Физический эфир | Сердце |
- Преобладание жёлтой желчи (холе, «желчь, яд») делает человека импульсивным, «горячим» — холериком.
- Преобладание лимфы (флегма, «мокрота») делает человека спокойным и медлительным — флегматиком.
- Преобладание крови (сангвис, «кровь») делает человека подвижным и весёлым — сангвиником.
- Преобладание чёрной желчи (мелэна холе, «чёрная желчь») делает человека грустным и боязливым — меланхоликом.
В продолжение мыслей Гиппократа: «Современная наука рассматривает печень как кладовую и «химчистку» тела. Три столетия назад Бёртон назвал ее «фабрикой настроений», заметив, что причиной меланхолии может явиться холод в печени». – Макс Гендель.
ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ
Для читателей, особенно тех, кто не знаком с психосоматикой, будет небезынтересным мнение основателя онтопсихологии (или фундаментальной психологии — авт.) Антонио Менегетти о механизме запуска психосоматических заболеваний, в который вовлечена рассматриваемая нами гепатобилиарная система. «Обычно процесс включения в действие психосоматики имеет две фазы: первая, на которую не обращают внимания, проявляется в детстве, вторая – иногда в отрочестве. Первая фаза сохраняется в виде мнемического следа в организмеиндивида (память -авт.), вторая фаза подготавливается периодом напряжения, параневротическим периодом, на который указывают небольшие расстройства: дисфункция печени, нервное истощение, усталость; если эти сигналы не будут восприняты и должным образом истолкованы, болезнь, вместо того чтобы исчезнуть, перейдет в скрытую форму.
Колиты, расстройства печени, урогенитальные дисфункции могут служить сигналом опасности, который в конкретный момент посылает висцеральный мозг нашего организма. Доказано, что висцеральный мозг (НВС — нейровегетативная система -авт.) свободен и поэтому реагирует на происходящее в согласии с основополагающими законами природы. Точность же церебральной системы весьма сомнительна, потому что к ней присовокупляются память, полученное воспитание, «Сверх-Я», мораль, монитор отклонения – социальные формы, не являющиеся конструктами природы». — А. Менегетти. Психосоматика.
БОЛЕЗНИ ПОДАВЛЕНИЯ И СДЕРЖИВАНИЯ – ИНЬ-БОЛЕЗНИ
Как я уже неоднократно указывал в своих материалах о психосоматике, инь-органы и системы, к которым относится печень,«ответственны» за возникновение всевозможных недугов, связанных с удержанием определённых эмоций. В случае печени – это гнев, недовольство, злоба, угнетённость. Вот что об этом говорит Эзотерическое Целительство: «Тип заболевания зависит от темперамента человека, а темперамент зависит от качества луча. Представители разных лучей предрасположены к разным расстройствам. Психологи правы, разделяя людей на два основных типа – экстравертов и интровертов. Каждому из этих типов присущи свои собственные качества болезни, обусловленные либо чрезмерным проявлением, либо подавлением.
Там, где подавляется желание (как это происходит сегодня у многих стремящихся), возможны любые болезни: рак, легочная закупорка, некоторые болезни печени, равно как и страшный туберкулез? Солнечное сплетение – самый беспокойный центр тела; он – основная причина большинства проблем желудка и печени. В стремлении контролировать астральное тело люди прибегают к прямому сдерживанию и подавлению. Подавление превращает центр солнечного сплетения в огромный резервуар зажатой энергии. Эмоции не превращаются в устремление и любовь, и не происходит направленного контроля. Существование такого вибрирующего резервуара силы приводит к раку желудка, печени, а иногда и всей брюшной полости». – Джуал Кхул.
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРОБЛЕМ В ОБЛАСТИ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ
А вот выдержки о проблемах солнечного сплетения из одного из самых ценных в практическом смысле трактатов о Семи Лучах, А. А. Бейли и Джуала Кхула, Эзотерическое Целительство: «Усиление активности и стимуляция центра солнечного сплетения является сегодня самым обильным источником проблем. Это вызывает огромное число трудностей нервного характера, к которым особенно предрасположены женщины, множество болезней желудочно-кишечного тракта и заболеваний печени». «По всей артериальной системе человеческого тела разливается бледно-розовый с зеленоватым окаймлением свет эфирной силы. Это эмоциональный эфир. Он течет по кровеносным сосудам, постоянно пульсируя. Всюду движение. Вокруг органов, особенно вблизи кишечника, эта огненная субстанция кружится и образует вихри.
Главным средоточием психического эфира является печень; огромный завиток этой важной железы являет собой взвихренное море розоватого света. Этот эфир реагирует на эмоциональные импульсы индивидуума и начинает сверкать в минуты сильного волнения или страсти. Он регистрирует каждое настроение физической сущности, и когда человек по какой-либо причине теряет самообладание, как например, при крайнем раздражении или в порыве гнева, то все, что происходит в эфирах, напоминает извержение вулкана в миниатюре. Подобные вспышки причиняют большой вред эфирной структуре. Если они случаются слишком часто, то могут, в конце концов, расстроить эмоциональную регуляцию». — Мэнли П. Холл. Целительство.
МЕТАФИЗИЧЕСКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ИЗМЕНЕНИЯ ВНС
В 1989 г. первый исследователь в Китае получил звание профессора за изучение цигуна; этим человеком был Ван Целинь, директор Юньнаньского НИИ науки о человеке в Южном Китае. В своих исследованиях влияния цигуна на секрецию печени и другие функции он пришел к выводу, что в состоянии цигуна (так в тексте) в процессе внутреннего воздействия сознанием можно изменить жизнедеятельность вегетативной нервной системы и подвластных ей внутренних органов. Так, представления древних о работе цепочки мысль — ци — внутренние органы получают подтверждение при современных исследованиях.
Советский ученый Мошков обнаружил, что «движения диафрагмы интенсивно влияют на функции печени, усиливают кровоток и секреторную деятельность печени, а также функции желчного пузыря». В связи с этим, цигун позволяет излечивать болезни печени, повышать активность ретикуло-эндотелиальной системы и увеличивать сопротивляемость организма. Благодаря массажу, производимому движущейся вверх и вниз диафрагмой, улучшается циркуляция крови в органах желудочно-кишечного тракта и возникает удовлетворительный лечебный эффект цигуна при соответствующих заболеваниях пищеварительной системы.
У ГНЕВА МНОЖЕСТВО ОБЛИЧИЙ. БОЛЕЗНИ СПРОВОЦИРОВАННЫЕ ГНЕВОМ
Так называется статья, написанная мною несколько лет назад и посвящённая различным аспектам гнева. Здесь же я сакцентирую ваше внимание на ключевых аспектах гнева и его связи со стихией «Дерево», печенью и жёлчным пузырём. Гнев — это стихия «дерево», связанная с центром желания — Манипура чакра, личной волей и проявляется реакцией концентрации сил, необходимых для преодоления препятствий. В случае позитивного реагирования — решимость и готовность к преодолению волевым усилием, а негативное — экспрессивная демонстрация готовности к преодолению (которая может быть направлена как внутрь,так и наружу — крик), но без производимого действия. Причём, реакция капитуляции связана с воздействием симпатической и метасимпатической систем. В случае подавленного гнева наблюдается изменение и в гормональной системе организма человека, а именно – возникает секреция (выработка) норадреналина, сужая стенки кровеносных сосудов, учащая сердцебиение, увеличивая артериальное давление; и кортизона, который действует не сразу, но с далеко идущими последствиями, в частности, разрушением вилочковой железы (тимуса) – главного иммунного органа.
Гнев приводит и к аутоиммунным заболеваниям – аллергия и другие аутоагрессивные реакции, когда есть внутреннее неприятие внешними факторами или сложившимися обстоятельствами. Как свидетельствует смиренный посланник Закона Одного, Ра: «Гневные мысли становятся теми клетками совокупности физического тела, которые выходят из-под контроля и превращаются в то, что вы называете раком». Вот почему гнев, как недовольство собой и миром, будучи связанным с биохимией тела наряду со страхом, служит предтечей чуть ли не всех тяжёлых недугов человечества. Но как же быть с тем, что гнев — естественная реакция нашей природы, а именно, концентрация сил с решимостью и готовностью к преодолению волевым усилием? Не всё так однозначно, ибо зачастую, вместо желаемого действия мы имеем экспрессивную демонстрацию готовности к преодолению, которая направлена внутрь и наружу или попросту имеем фрустрацию (лат. frustratio — «обман», «неудача», «тщетное ожидание», «расстройство замыслов») со всеми вытекающими из этого биохимическими реакциями тела, приводящим, в свою очередь, к многим психосоматическим заболеваниям и психологическим проблемам.
В китайской рефлексотерапии циркуляция гнева осуществляется по двум парным меридианам/ каналам — печени и жёлчного пузыря. Причём, как уже было сказано, по меридиану жёлчного пузыря циркулирует «активный, ян гнев, а по меридиану печени его более пассивный аналог — инь гнев. К примеру, частые головные боли, в особенности в проекции данных меридианов, есть не что иное, как избыточная циркуляция гнева и «застрявание» его в определённых биологически активных точках (БАТ), что при длительной концентрации может приводить к мигренеподобным болям и частым скачкам артериального давления, вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонии. Кроме того, избыток ян энергии гнева будет приводить к артритам плечевых и коленных суставов, включая плече-лопаточную область, а также частично тазобедренные суставы, области голеностопа и суставы большого пальца обеих ног.
Доказательная медицина и современная психосоматика также подтверждают наличие «очагов психоэмоционального реагирования и скрытого напряжения», приводящих к хроническим невротическим реакциям и всевозможным физическим недомоганиям. Как утверждал один из известных отечественных психотерапевтов и психосоматиков Марк Воронов: «Исходя из идеи голографичности человека, застойные явления должные происходить не только в теле, но и других его частях (эмоциональном и ментальном телах или уме, эмоциях — авт.). Они всегда есть. Это скрытые напряжения: подавленный гнев или подавленный страх, подавленная тревога или подавленная агрессия, неприятие прошлого опыта. Это и есть другая сторона языка тела. Гормональные исследования подтверждают это: «подавление действия», подавленный гнев или подавленный страх способствуют секреции норадреналина и кортизона; кортизон включает механизм подавления действия — и в результате порочный круг. Норадреналин способствует сокращению стенок кровеносных сосудов, учащению сердцебиения и увеличению кровяного давления, а кортизон вызывает множество отдалённых во времени последствий, таких, как угнетение иммунной системы, разрушение тимуса (вилочковой железы), что при многократном подавлении действия может приводить к ужасным последствиям». О чём свидетельствует данная информация? О том, что необходимо не только изучать и отслеживать собственные психоэмоциональные реакции, но и учиться правильно реагировать на них.
Одним из физических методов работы с гневом и страхом является мануальная терапия рефлекторных зон печени и почек самомассажными техниками. Кстати, на лице следующие рефлекторные зоны — правый глаз – печень и желчный пузырь. Область между бровями – печень. Также рефлекторные зоны печени под средним пальцем ступни, собственно сам большой палец — правая доля — на правой ноге, левая — на левой и т.п, наряду с собственно самими меридианами печении и жёлчного пузыря и их активными точками. Введите эти техники в свою ежедневную гимнастику и Вы не только будете чувствовать себя энергичнее и здоровее. У Вас улучшиться пищеварение и цвет лица и Вы будете выглядеть значительно моложе. Так или иначе, любая длительно проявляющаяся негативная эмоция, направленная вовнутрь, приводит к неврозу – вовне – к психозу / истерии. И это в большей степени относится именно к гневу.
Гнев приводит и к аутоиммунным заболеваниям – аллергия и другие аутоагрессивные реакции, когда есть внутреннее неприятие внешними факторами или сложившимися обстоятельствами. Влияние гнева в случае заболеваний щитовидной железы не так явственно, как, к примеру, влияние страха. Но, если рассмотреть гнев как естественную реакцию нашей природы, а именно, концентрацию сил с решимостью и готовностью к преодолению волевым усилием, то мы обнаружим, что несмотря на обусловленность центра желаний жёлтого луча и стихию дерево, ветви гнева прорастают и тянутся вверх к голове, хотя его корни берут начало из страха.
ПСИХОСОМАТИКА БОЛЕЗНЕЙ ЖЁЛЧНОГО ПУЗЫРЯ – «4». ЖЕЛЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ.
Носсрат Пезешкиан лаконично характеризует заболевания жёлчного пузыря с точки зрения психосоматики, как «способность при всей внешней приветливости и добродушии внутренне «источать желчь». Причём, статистически это более распространено среди женщин, что и не удивительно, ибо для них более характерно накапливать недовольство и сдерживать негатив, открыто не выражая его. Среди «характерных черт» таких пациентов Пезешкиан и другие исследователи обнаруживают функционирование человека/застревание в сфере «разум/деятельность» с желанием помощи/служения другим людям при отсутствии должного внимания и чувствительности к собственному телу и его потребностям. При всём этом присутствует преуменьшение любого недовольства или гнева, вытеснение его наряду с подавлением. Также отличительной особенностью у них является перфекционизм в том, что касается порядка и справедливости, что в сумме с подавленной агрессией (излишняя учтивость, скромность, вежливость, аккуратность) ведёт к кристаллизации проблем в области гепатобилиарной системы. К этому «набору» можно добавить излишнюю доверчивость, склонность к разочарованиям, ревность, завышенные ожидания, а также меланхоличность настроения, склонность к депрессивным реакциям и страхам.
Суммируя всё вышесказанное, можно подчеркнуть, что неудовлетворённость собой, своим местом и ролью в жизни (социальная неудовлетворённость), которая не находит выхода в творчестве, а также профессиональная невостребованность наряду с «приписыванием» личных несовершенств другим людям, создают в буквальном смысле кристаллизацию – биохимическую реакцию организма, удерживающую определённые минеральные соединения или попросту соли в жёлчном пузыре. Этому способствует несомненно стихия «Земля», ибо она отвечает за такой процесс, а значит, тревога, раздражение и беспокойство являются незримыми «помощниками» такой кристаллизации. И как здесь не согласиться с фразой Агни Йоги: «нелегко принять неудовлетворённость как благо», ибо желание трансформировать свои несовершенства – это желания постоянного развития без излишнего критицизма, самоанализа, самообвинения.Здесь определённо нужно осознание такой возможности, пока устоявшаяся биохимическая реакция тела не привела к хирургическим последствиям.
А для любителей продвинутых практик я рекомендую поработать с ЦИГУН ТЕРАПИЕЙ, в частности техникой Зелёного Дракона в трактовке Мантэк Чиа: Чистая энергия печени привлекает Силу Земли в образе Зелёного Дракона.
источник