Печень обжаренная в муке и яйце

вкусно

Еще можно тертым чесночком сверху посыпать пока горяченькая,ммм вкусно.

Спасибо за рецепт!очень-очень вкусно получилось.

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН

источник

Сочная печень — отличная закуска для любого стола! Рецепт очень простой, мне его один раз показала подружка, мне понравилось. Такая печень в кляре может быть хорошей закуской, с гарниром я ее тоже люблю.

Сохранять материалы в Кулинарной Книге могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь

ингредиенты на 6 порций или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

Всего:

Время приготовления: 30 мин

Лук очистить и натереть на терке.

С печени снять пленку. Это легко делается, если поддеть край пленки пальцами и, проталкивая пальцы под нее, постепенно снимать пленку со всего куска печени. Нарезать печенку ломтиками толщиной 1 см.

Кусочки печени отбить. Это удобнее делать, поместив их в полиэтиленовый пакет: и стол не пачкается, и печень меньше деформируется.

Луковую кашицу смешать с отбитой печенью, накрыть емкость пленкой и оставить на 15 минут.

Взбить вилкой яйца с перцем и солью. Разогреть сковороду с растительным маслом.

В миску насыпать муку. Обвалять кусочки печени в муке.

Затем обмакнуть их во взбитое яйцо. Жарить на сковороде под крышкой до готовности: по 3 минуты с каждой стороны.

В итоге у вас получится сочная и мягкая печень в воздушном кляре. Такая печень в кляре может быть хорошей закуской и полноценным вторым блюдом, если подать ее с гарниром. Приятного аппетита!

источник

Сегодня у нас в меню ароматное и сытное блюдо – жареная печень в кляре. Рецепты представлены в статье. Выбирайте любой из вариантов. А теперь приступаем к практической части.

• два яйца;
• рафинированное масло;
• куриная печень – 1 кг;
• майонез средней жирности – достаточно двух ст. л;
• сухари панировочные;
• любимые специи.

1. С чего начнем? Промываем кусок печени в проточной воде. Обязательно удаляем пленки. Печень нарезаем на средние куски. Откидываем на дуршлаг, чтобы лишняя жидкость стекла.
2. В миску разбиваем яйца. Туда же отправляем майонез. Солим. Присыпаем специями. Перемешиваем.
3. В полученный маринад закладываем кусочки печени. Оставляем на полчаса.
4. В плоскую тарелку высыпаем сухари. Затем ставим сковороду разогреваться.
5. Достаем печень, пропитанную яично-майонезной смесью. Каждый кусок обваливаем в сухарях. Далее отправляем их в горячую сковороду с маслом. Обжариваем, установив средний огонь. Как только печень покроется хрустящей корочкой, переворачиваем ее на другую сторону. Будьте осторожны, ведь раскаленное масло имеет свойство «стрелять».
6. Жареная печень в кляре подается на стол сразу же после обжарки. Это блюдо можно дополнить свежей зеленью и сметанным соусом. Желаем приятного аппетита!

• чеснок – 3-4 зубчика;
• рафинированное масло;
• три яйца;
• 0,5 кг куриной печени;
• сметана средней жирности – хватит 4-5 ст. л;
• специи (в том числе черный перец);
• мука пшеничная (любой сорт) – 4 ст. л.

Шаг № 1. Удаляем шелуху с чеснока. Нам понадобятся 3-4 зубчика. Их пропускаем через специальный пресс.

Шаг № 2. Займемся кляром. В миску разбиваем яйца. Вливаем сметану. Добавляем чесночную массу. Перемешиваем. Всыпаем муку в нужном количестве. Солим. Снова перемешиваем. У нас получился кляр. Пока убираем его в сторону.

Шаг № 3. Приступим к обработке печени. Промываем ее водой из-под крана. Удаляем пленки. Мякоть следует нарезать на куски (средние). Слегка отбиваем печень молотком. Затем присыпаем специями.

Шаг № 4. Кусочки печени со всех сторон обмакиваем в кляре. Отправляем их в горячую сковороду с маслом. Обжариваем при закрытой крышке – сначала с одной стороны (до румяной корочки), потом – с другой.

Шаг № 5. Жареная печень в кляре готова к подаче на стол и дальнейшему ее употреблению. Рядом можете поставить тарелку со свежими овощами и зеленью. Блюдо отлично сочетается с этими продуктами.

• 500 мл молока средней жирности;
• 350 г свиной печени;
• специи.

• два яйца;
• по 4 ст. л молока и пшеничной муки;
• ½ ч. л соли;
• любимые специи.

1. Нам нужно промыть свиную печень в проточной воде. Обязательно убираем пленки. Мякоть разрезаем вдоль. Каждый кусок слегка отбиваем с помощью кухонного молотка.

Жареная печень в кляре готовится очень просто. И вам не нужно тратить много времени. А результат получается просто великолепным – мягкие и сочные куски печени с аппетитной хрустящей корочкой.

источник

Мне очень нравится простое и вкусное блюдо куриная печень в яйце обжаренная. Готовиться быстро, подается с любым гарниром или как самостоятельное блюдо. Куриная печень полезна для нашего организма, она богата минералами и витаминами. Фолиевая кислота, содержащаяся в ней, очень важна для наших растущих деток и для беременных мамочек.
Печень продукт диетический. Куриная печень содержит рибофлавин, который защищает организм от анемии.
Также она содержит еще один важный для каждого организма элемент – селен, который очищает нашу кровь.

В общем с какой стороны не посмотри, а куриная печень кроме того что вкусная, еще и весьма полезная. Остается только добавить, что печень надо употреблять только свежую, от длительного хранения в ней накапливаются токсины, а они уж точно все вредные.

• куриная печень – 800 г,
• мука – 150 г,
• яйца – 3 шт.
• сметана — 1 столовая ложка,
• соль, черный перец.

Способ приготовления: Печень промываем, удаляем желчные протоки, все жилки.
В чашке миксером сбиваем яйца с солью, перцем, я добавляю еще ложку сметаны.
Очищенную печень слегка отбиваем, обваливаем в муке, затем обмакиваем в яйца. После этого укладываем печень на разогретую сковородку с маслом, обжариваем с двух сторон, при закрытой крышке.
Стараемся не передержать печень на огне, что бы она ни стала сухой, а осталась нежной, вкусной.
Куриная печень обжаренная в яйце готова, можно подать на стол в горячем виде с гарниром, или в холодном, как самостоятельное блюдо, вкусно в обоих вариантах.
Кто предпочитает на ужин овощи может приготовить овощное рагу, рецепт здесь.
Очень надеюсь, что рецепт куриная печень в яйце обжаренная вам понравиться, и вы поделитесь им в социальных сетях, нажав внизу на кнопочки.
С уважением Ирина!

источник

У меня печень любят все, кроме меня, но по такому приготовлению даже я могу съесть кусочек. В то время как остальные улетают в момент))

Время приготовления: 30 минут

Берем печень, режем кусочками и очень хорошо отбиваем.

Потом берем луковку и трем на мелкую терку, чтобы у нас получилась кашица.

Перемешиваем печень с луком и оставляем мариноваться на 10-15 мин.

Готовим кляр: яйца взбиваем с солью и перчиком, печень обваливаем в муке и макаем в кляр.

и на сковородку, жарим под закрытой крышкой.

Ну вот, наша печень и готова.

Печень выходит, благодаря кляру, очень мягенькой и сочной. 😉

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Как это будет выглядеть?

www.gifzona.com Animated images

Приготовила печень к Н.Г. и хочу выразить свою благодарность.Получилась очень сочная и вкусная.Большое спасибо за рецептик.
С НОВЫС ГОДОМ ВАС!

www.gifzona.ru — с Новым Годом

8 сентября 2008 года КолючкА # (автор рецепта)

8 сентября 2008 года КолючкА # (автор рецепта)

7 сентября 2008 года КолючкА # (автор рецепта)

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

источник

• МОИ ОТКРЫТКИ (50)
• МОИ ХВАСТУШКИ (43)
• МОИ НОВОСТИ (39)
• МОИ ПОКУПКИ (22)
• = МОИ НОВОСТИ (15)
• Моё рукоделие (7)
• =АСТРОЛОГИЯ (62)
• Астрология,обряды (16)
• Религия (30)
• Фен Шуй (16)
• =ВЫШИВАЕМ БИСЕРОМ,из бисера (98)
• Из бисера (38)
• =ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ (7029)
• Бабочки (170)
• Вышивка бискорню,игольницы (310)
• Вышивка всё для кухни (754)
• Вышивка подушки (375)
• Вышивка сумки,для мобильников очков (128)
• Вышитые открытки и мини схемки (329)
• Детское (74)
• Для дома,постельное (440)
• Для рукодельницы (350)
• Журналы, книги (660)
• Картины (696)
• МТSA (65)
• На пластиковой канве (2)
• Новогоднее (521)
• Орнаменты,бардюры,монохром (341)
• Полезное для вышивания (142)
• Птицы,совушки (302)
• Разное (574)
• Сумки,косметички и прочее (51)
• Цветы (1151)
• Япония,Китай (105)
• =ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ (104)
• =ВЫШИВКА РИШЕЛЬЕ (85)
• =ВЫШИВКА,РАЗНЫЕ ТЕХНИКИ (301)
• =ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (637)
• Вязание из пакетов (28)
• Детское (31)
• Для дома и кухни (87)
• Женское (73)
• Журналы (5)
• Игрушки (34)
• Мастер-классы (47)
• Разное (72)
• Тапки,носки (16)
• Украшения (120)
• Шали,шапки,шарфы,рукавицы (62)
• =ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ (914)
• варежки,перчатки,шарфы,шапки (314)
• Детское (44)
• Для мужчин (7)
• Женское (101)
• Журналы (24)
• Из меха (7)
• Мастер-классы (154)
• Носки,тапочки (134)
• Обработка,советы,разное (124)
• Перевод схем из зарубеж. журналов (8)
• =ДЕКУПАЖ (2089)
• Готовые работы (507)
• Материалы и обработка (479)
• Мастер-классы (641)
• Трафареты,карты и т.д (491)
• =ЖУРНАЛЫ РУКОДЕЛИЕ , ВЫШИВКА И ВЯЗАНИЕ (42)
• =ЗАГОТОВКИ (194)
• Варенье,джемы,компоты и т.д. (70)
• Заморозка (8)
• Консервы рыбные и мясные (3)
• Салаты, икра,соусы (42)
• Соленья,маринады (72)
• =К У Л И Н А Р И Я (3750)
• Банк рецептов (53)
• Бисквит с майонезом (15)
• Бисквиты,шарлотки (144)
• Блюда из картофеля (69)
• Блюда из курицы (243)
• Блюда из мяса,сало (140)
• Блюда из рыбы и морепродуктов (217)
• Блюда из субпродуктов (55)
• Блюда из фарша,паштеты (146)
• Готовим в горшочках (3)
• Дрожжевое тесто (193)
• Закуски,бутерброды,торты (238)
• Запеканки,омлеты,блины,молочное,сыр (211)
• Из творога и сливок,молочное (63)
• Куличи и кексы (69)
• Микроволновка,аэрогриль. (59)
• Напитки (20)
• Настойки,ликёры и т.д. (54)
• Овощные блюда (141)
• Оформление,украшение блюд и сервировка (204)
• Первые блюда (36)
• Песочное тесто (124)
• печенье,вафли,заварное (232)
• Пикник,барбекю и копчение (55)
• Полезное,советы (51)
• Постное (17)
• Пресное тесто (77)
• Рулеты из мяса и не только (52)
• Салаты мясные и с курицей (232)
• Салаты овощные (96)
• Салаты с рыбой и морепродуктами (176)
• Сладости (71)
• Слоеное тесто (100)
• Соусы (54)
• Специи (25)
• Суши (24)
• Торты (295)
• Торты-крем для торта,начинки (41)
• Фрукты,желе,десерты,салаты (132)
• Хлеб,лапша (36)
• Хлебопечка (15)
• Холодец,заливное (9)
• =КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ (797)
• Витамины (16)
• Гимнастика для похудения (17)
• Для похудения (74)
• Лекарственные растения,фр.-2 (46)
• Лекарственные растения,фрукты и т.д (56)
• Макияж (22)
• Маски и массаж лица (173)
• Масла,глина (15)
• Массаж и лечебная гимнаст. (47)
• О сердце и сосудах (17)
• Прически и уход за волосами (43)
• Рецепты,советы (143)
• Рецепты,советы -2 (123)
• Суставы и позвоночник (43)
• =ОТДЫХ И ПУТЕШЕСТВИЯ (5)
• =ОТКРЫТКИ (2500)
• Бумага (690)
• Готовые открытки (545)
• К Пасхе (19)
• Мастер-классы (117)
• новогоднее (225)
• Обучающее, полезное ,Биг Шот (199)
• Пергамано (34)
• Подборка ссылок на коробочки,открытки,альбомы,цвет (10)
• Скрап Альбомы и другое (202)
• Теги,этикетки (120)
• Шаблоны,трафареты,декор.элементы (438)
• =ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКОВ (264)
• Анимашки,открытки,украшалки (38)
• Для дневника (100)
• Полезности для компьютера (100)
• Фоны,аватары (9)
• =П О Л Е З Н О С Т И (283)
• Для дома и сада (32)
• продукты (20)
• Разное (79)
• Стирка (67)
• Уборка (57)
• МОИ ВЫШИВКИ (30)
• =ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ (115)
• =ПОДЕЛКИ И УРАШЕН. К ПРАЗДНИКАМ (757)
• К дню рождения (24)
• К Пасхе (132)
• Новый год (537)
• Украшаем к праздникам,разное (42)
• =ПЭЧВОРК (337)
• Аппликация (61)
• Пэчворк (183)
• Стёжка,отстрочка (60)
• =РИСОВАНИЕ (595)
• Витражи,стекло (136)
• Разрисовываем (122)
• Трафареты,шаблоны (161)
• Уроки рисования (203)
• =САД И ОГОРОД (771)
• Домашние цветы (56)
• Идеи для дачи (233)
• Из пластиковых бутылок (8)
• Из пластиковых бутылок (10)
• Лук,чеснок (22)
• Овощное (44)
• Перец (5)
• Плодово-ягодное (59)
• Полезные советы (104)
• Рассада (22)
• Своими руками (58)
• Строительство (3)
• Томаты (27)
• Удобрения,подкормки (43)
• Цветы (113)
• Цветы.Розы (8)
• =СВОИМИ РУКАМИ (2498)
• Букеты и подарки из конфет 2 (93)
• Букеты и подарки из конфет,полотенец и др. (80)
• Выпиливаем лобзиком,из дерева (36)
• Гобелен и разного вида плетение (23)
• Декорируем (60)
• Декорируем 2 (100)
• Делаем сами.Все виды рукделия. (36)
• Для детей (59)
• Идеи для кухни и подарки (25)
• из джинсов (42)
• Из кожи и меха (18)
• Из фетра (181)
• Инструменты для рукоделия,приспособления,рамочки (45)
• Коробочки,шкатулки,баночки (231)
• Мебель (205)
• Обереги (2)
• Обложки,книги,блокноты (30)
• Поделки и развивалки 2 (27)
• Поделки с детьми,развивалки,игры (69)
• Разное (300)
• Свадебное (28)
• Украшения,банты,заколки. (45)
• Упаковка для подарков,банты (164)
• Флористика,венки (130)
• Цветы из бумаги,веночки (282)
• Цветы из ткани,тесьмы и лент (314)
• =ССЫЛКИ (54)
• =УЮТНЫЙ ДОМ (779)
• Винтаж,Шебби-Шик (90)
• Дизайн,идеи (202)
• Для дома своими руками (257)
• Кухни (75)
• Полезности (29)
• Ремонт и все о нем (39)
• Спальни (16)
• Хранение и идеи (86)
• =ФИЛЬМЫ (324)
• Аудиокниги, мультфильмы,музыка (60)
• =ФОТОШОП (90)
• =Художественное (156)
• =ЦИТАТЫ,ЮМОР (65)
• =Ш И Т Ь Ё (2457)
• Для кухни (242)
• Для рукоделия (131)
• Для уюта и подарков (221)
• Журналы (5)
• Игрушки (303)
• Обработка,швы,технологии (306)
• Одежда (78)
• Подушки (300)
• Разное (202)
• Совы,птичье (7)
• Сочетания цветов (30)
• сумки,косметички и т.д (326)
• Новогоднее (123)
• Тапочки (67)
• Тильды (160)
• Фартуки (39)
• Швейная машинка,вышивка (34)
• =Ш К О Л А (23)
• =Ш Т О Р Ы (149)
• =Экскурсии,путешествия (43)

Печень жареная в яйце

Танцы от плиты и до компа!!

Печень говяжья, или баранья,или свиная. на 5 человек примерно 700гр, мука пшеничная, яйца на льезон 2 шт.

Печень нарезают по 1-2 куска на порцию, замачивают в молоке примерно на 10-15 минут. , затем посыпают солью и перцем, панируют в муке затем в яйце.

Жарят с обеих сторон до готовности,но не пережаривая. Льезона получилось много пришлось придумывать где использовать и как. Добавила к яйцу рисовую муку или по- просту крахмал, нарезала лук крупными кольцами, немного обваляла в муке, затем в льезоне, и поджарила в масле до золотистого цвета. Льезон снова остался поджарила блинчик , свернула рулончик,нарезала наискось и положила в тарелки получилось весьма неплохо.

источник

Энергетическая ценность Печень жарена свиная в яйце и муке составляет 176,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

• Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
• Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
• Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
• Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
• Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
• Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
• Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
• Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
• Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
• Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
• Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

источник

Кулинарный мастер — класс : как вкусно приготовить жареную куриную печень , если традиционные рецепты уже опробованы и хочется чего — нибудь новенького ! Очень доступно и совсем не сложно – жареная куриная печень с яйцом и свежими овощами может быть вкусным завтраком или сытным обедом , если дополнить такое блюдо картофельным пюре или отварной пастой . Добавление яиц сделает печенку более гармоничной по вкусу , а само блюдо намного нежнее и интереснее .

Важный момент , на который необходимо обратить внимание непосредственно перед началом готовки – качественная подготовка этого субпродукта . Присутствие желчного пузыря категорически недопустимо , иначе все блюдо будет безнадежно испорчено . Впрочем , такое серьезное и ответственное начало уже совсем скоро сменится на молниеносный результат , ведь печень , как и яйца , долго готовить не нужно , и уже через 10 — 15 минут вкуснейшее блюдо будет готово !

• печень куриная – 0 , 5 кг ;
• яйцо – 3 шт .;
• лук – 1 шт .;
• соль , перец черный – по вкусу ;
• перец красный – по вкусу ;
• орегано – 0 , 5 ч . л .;
• зелень ;
• масло растительное – 50 мл .

Время приготовления : 25 минут
Порций : 3

1 . Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами или мелкими кубиками .

2 . Печень разморозить заранее и скрупулезно промыть от крови , осматривая каждый кусочек на предмет наличия желчного пузыря . Если он вам вдруг все же попадется – аккуратно его удалите , чтобы не повредить его и не разлить его содержимое , еще раз хорошо промойте . Вымытый продукт нарежьте на три — четыре сегмента , в зависимости от ее размера . При измельчении необходимо также отсечь крупные желчные протоки , жировые скопления , возможные сгустки крови . Желательно также максимально обсушить печень бумажными кухонными полотенцами . Далее п риступаем к процессу обжаривания .

3 . На горячем растительном масле пассеруем лук 2 минуты .

4 . Когда он обмякнет и приобретет приятный теплый цвет – помещаем в средину сковороды печень . Сразу же можно добавить пряности , соль и перец .

5 . Ж арить следует практически до готовности , минут 6 — 7 ( у печенки должна перестать выделяться кровь ).

6 . Вбить на сковороду яйца .

7 . Продолжить жарить , постоянно помешивая содержимое сковороды . Яичная масса за это время схватится и слегка подрумянится . Убедитесь , что жареная печень стала полностью готовой .

8 . Рубленной свежей зеленью посыпать горячую еще печень и подавать на стол !

9. Куриная печень, жаренная с яйцом готова !

источник

Я просто обожаю куриную печень. И тушенную в сметане, и жареную с луком, и в салатах, и в супах, и в паштетах — да в любом виде. И мне уже казалось, что я перепробовала максимум, что с ней можно сделать. Но нет. Буквально сегодня я приготовила печень в новом для себя виде и просто влюбилась. Думаю, буду повторять еще не раз и не два.

Это печень, жареная с луком и яйцом. Сочетание невероятно простое — ну вот проще некуда. Но как это вкусно! Словами не описать.

Обязательно попробуйте. Жду ваших отзывов в комментариях.

Репчатый лук нарезаем на четвертинки колец. Печень зачищаем и режем на среднего размера кусочки (я обычно разрезаю одну печенку на 3 части). Мелко рубим зеленый лук вместе с белыми частями.

В сковороде на средне-сильном огне в большой сковороде разогреваем 2 ст.л. растительного масла. Кладем лук и жарим, помешивая, 2-3 минуты, пока лук не начнет подрумяниваться.

Кладем в сковороду печень. Солим.

Жарим, помешивая, почти до полной готовности, около 5 минут (да, этого времени достаточно!).

Берем лопатку и жарим, постоянно перемешивая, чтобы яйца обволакивали куски печени. Жарим, пока яичная масса не схватится и не начнет подрумяниваться. На этой уйдет максимум пара минут.

Добавляем зеленый лук и перемешиваем. Снимаем сковороду с огня и подаем печень. Гарнир — на ваш выбор. Картофель в любом виде, любая крупа, свежие или запеченные овощи.

источник

Печенка относится к довольно специфическим продуктам, которые многие не любят. Данный субпродукт является безумно полезным, так как содержит в себе массу необходимых человеку микроэлементов. Попробуйте приготовить печень в кляре и удивитесь, как придется по душе вашим домочадцам это простое, но вкусное блюдо.

1. Очищенный чеснок измельчаем под прессом, смешиваем со специями и яйцом в общей посудине;
2. Муку просеиваем в полуготовый кляр и вмешиваем сметану;
3. Энергично вымешиваем;
4. Печенку очищаем от всего ненужного и разделываем на своеобразные биточки;
5. Каждый кусок немного обворачиваем пленкой пищевой и слегка отбиваем;
6. Печеночные отбивные обволакиваем кляром;
7. Сбрызгиваем маслом накаленную сковороду, огонь средний и обжариваем печенку по 3 минуты с каждой стороны.

Читайте как приготовить ароматное тесто для булочек в хлебопечке в нашей статье.

Попробуйте приготовить шницель из молодой капусты по нашим рецептам — отличное закусочное блюдо для вегетарианцев или во время поста.

Приготовьте необычный плов с сухофруктами — интересная вариация привычного блюда.

• сухари панировочные – 3 ст.л.;
• печенка свиная – 300 г;
• яйцо;
• луковица;
• перец и соль;
• масло растительное – для обжарки.

Готовим жареную свиную печень в кляре:

1. Печенку свиную обдаем водой и насухо протираем. Рубим на крупные куски плоские;
2. Все отделенные части сдабриваем специями;
3. Каждый «блинчик» окунаем во взбитое яйцо и обсыпаем сухарями панировочными;
4. Сковорода накаливается с маслом. Поджариваем с 2-х сторон отдельные кусочки, минуты по 4;
5. Луковицу очищенную шинкуем ломтиками и доводим до золотистости на той же сковороде;
6. В персональную посуду раскладываем готовое блюдо, обильно посыпая золотистым луком.

• яйцо;
• масло – 50 мл;
• полкило печенки куриной;
• мука – 30 г;
• соль, перец.

1. Печенку промываем, разрезаем каждую на разделяющиеся сегменты, обрезая излишки жира;
2. Подготовленный субпродукт обсушить и сдобрить специями;
3. Муку взбить до однородности с яйцом, присолив;
4. Разогреть масло на сковороде;
5. Каждую печеночную часть обвалять в мучно-яичном кляре, поместить на сковородку, 4 минуты с каждой стороны – готово.

• 400 г замороженной или консервированной печени трески;
• кефир – 3 ст.л.;
• мука – 2 ст.л.;
• масло для обжаривания;
• соль, зелень.

1. Если печень замороженная, то в таком виде следует ее порубить на «удобные» кусочки. Консервированный рыбий субпродукт необходимо максимально избавить от масла;
2. В подходящей миске кефир и муку замешать до состояния кляра;
3. Все измельченные части печени трески обильно полить кефирно-мучной смесью;
4. Раскалить масло подсолнечное на сковороде и по 3 минуты поджаривать с 2-х сторон;
5. Сразу же после снятия с огня необходимо присолить.

источник

Печень, лучше говяжью, очистить от пленок и нарезать тонкими ломтиками, посолить, посыпать перцем, обвалять в муке, затем смочить льезоном и жарить на растительном масле.

800 г печени, 2 ст. ложки муки, 4 яйца, ? стакана растительного масла, ? стакана молока, соль, перец по вкусу.

Печень, жаренная с фруктами Ингредиенты: Печень куриная – 500 г, лук репчатый – 2 шт., апельсины – 2 шт., яблоки – 2 шт., сливки – 3 ст. ложки, мука пшеничная – 1 ст. ложка, жир кулинарный – 1 ст. ложка, масло сливочное – 1 ст. ложка, зелень петрушки и укропа, соль и перец по

Печень, жаренная с грибами Сало порезать на тонкие кусочки, слегка надрезать с одной стороны и поджарить. Шкварки отложить, а на растопленном сале поджарить под крышкой тертый репчатый лук, к нему добавить печень, нарезанную мелкими кусочками, и на сильном огне, не

Бифштекс в яйце Мясо (вырезка) нарезать поперек на ломтики толщиной 2,5–3 см, отбить слегка, посолить, поперчить. В отдельную посуду вбить яйцо, всыпать туда тертый на терке сыр, хорошо вымешать. В этой массе обвалять бифштекс и поджарить его на сковороде с обеих сторон на

ЯБЛОКИ В ЯЙЦЕ Яблоки сладких сортов очистить от кожицы, освободить от сердцевины и нарезать на тонкие полукружочки. Каждый ломтик яблока обсыпать сахаром. Приготовить яичное тесто из яиц, муки и молока. На сковороду с растопленным маслом выложить слой яичного теста, слой

Печень, жаренная целиком Состав: 1 телячья печенка, 100–150 г шпика, 1,5 стакана бульона, 0,5 стакана красного вина, 100 мл сметаны, 1 ст. л. сливочного масла, ягоды кизила, барбариса, можжевельника, молоко для вымачивания.Печень вымачивать в молоке 2–3 часа. Снять пленку, сделать

Печень, жаренная с грибами Ингредиенты:600 г телячьей или свиной печени, 250 г грибов, 100 г копченого сала, 1 ст. л. тертого репчатого лука, пучок зелени петрушки, соль, перец черный молотый.Способ приготовления:Сало порезать на тонкие кусочки, слегка надрезать с одной стороны

Бифштекс в яйце Мясо нарезать, отбить, посолить, поперчить, обкатать в смеси яйца с тертым сыром и поджарить на слабом огне до образования светлой корочки. На припущенный рис положить отбивную и посыпать измельченной цедрой.Говядина (или телятина) — 1,2 кг, яйца — 6 шт., сыр

Жаренная в яйце печень «По-зальцбургски» Ингредиенты 400 г говяжьей печени, 1 столовая ложка муки, 2 яйца, 4 столовые ложки растительного масла, перец, соль.Способ приготовления Печень на 2 часа залейте молоком, очистите, нарежьте тонкими ломтиками, посолите, поперчите,

Лаваш в яйце Что понадобится: 1 лист тонкого лаваша, 1 помидор, 40 г сыра, 1 яйцо, 100 г ветчины, 1 пучок зелени укропа или петрушки, 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. сливочного масла Всё очень просто!Измельчить помидор, ветчину, зелень. Натереть сыр. Выложить начинку на середину

Гренки в яйце Ингредиенты: 4 ломтика хлеба, 40 г сливочного масла, 2 яйца, веточка петрушки и укропа, соль.Способ приготовления: Хлеб нарезают тонкими ломтиками, обжаривают с одной стороны в сливочном масле и переворачивают. Яйца взбивают с солью и заливают ими хлеб.Перед

Омар в яйце с шампиньонами 200 г омара, 100 г шампиньонов, 2 яйца, 50 г пшеничной муки, 1 пучок зеленого лука, 2 ст. ложки растительного масла, на кончике ножа черный молотый перец, 1 ч. ложка соли.Очистить омара от панциря, оставив только хвост. Разрезать спинку омара пополам,

Печень говяжья, жаренная с луком 500 г говяжьей печени, 3–4 луковицы, 2–3 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки муки, соль, перец по вкусу.Печень промыть, вырезать желчные протоки и освободить от пленки, нарезать кусками, посолить, поперчить и обвалять в муке. На сковороду

Филе рыбное в яйце I вариант.1 кг (филе рыбы, 2 ст. ложки растительного масла, 1 луковица, 2 яйца, 2 ст. ложки сухарей, 1 стакан сметаны, соль, зелень укропа, петрушки по вкусу.Филе любой рыбы очистить, вымыть и посолить, обсушить в полотенце. В растительном масле поджарить мелко

128. Салака, запеченная в яйце 500 г свежей салаки, 2 яйца, 2 стакана воды или рыбного бульона, 1 столовая ложка сливочного масла, 1 столовая ложка муки, жир для жарения, зеленый лук, соль.Салаку разделывают и обжаривают с двух сторон. Муку растирают с маслом, соединяют с яйцами и

Печень, жаренная на рашпере Ингредиенты300 г говяжьей печени 10 мл растительного масла 150 г огурцов, 15 г зелени укропа и петрушки, 2 г черного молотого перца.Способ приготовленияОбработанную печень промыть, нарезать небольшими кусками, посыпать солью и перцем, обмакнуть в

КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ, ЖАРЕННАЯ С РИСОМ Требуется: 500 г куриной печени, 30 г муки, 60 г топленого сала, 2 стакана отварного риса, 50 г сливочного масла, 160 г жареного лука, соль, специи, соль по вкусу.Способ приготовления. Печень обдайте кипятком, посыпьте солью, обваляйте в специях,

источник

Очень люблю готовить печень, но как-то количество рецептов для приготовления блюд из нее, мне кажется, ограничено. В очередной раз, глядя на этот продукт, пришла мысль, а почему бы не пожарить ее в кляре. Но тут встал другой вопрос, обвалять кусочки поочередно в яйце и муке или же заготовить сразу тесто из этих же ингредиентов.
Я сделала два варианта и сравнила их.

1. Обваливаем кусочки поочередною

Смешиваем яйцо с солью и остренькой приправой, например, для курицы. А что, очень неплохо смотрится.

Подготовленную печень, то есть очищенную от пленки и протоков, промытую и обсушенную обваливаем в муке со всех сторон. Кстати, печень должна быть нарезана пластинками около 0,5 см толщиной, так она быстрее прожарится.

Далее обмакиваем ее в яйце

Таким образом мука и яйцо полностью обвалакивают кусочек, кляр не сползает и дает плотную, слегка хрустящую корочку.
Обжариваем печень на раскаленной сковороде с маслом с обеих сторон, пока не перестанет вытекать кровь. Но передерживать тоже не стоит, иначе она будет резинистой и плохо откусываться.

В общем уходит где-то по 5 минут на каждую сторону. Я сперва на сильном жаре запекала до образования корочки, но кусочки оказались не до конца прожаренными, поэтому на более слабом огне я доводила их до кондиции переворачивая поочередно. Жарила под крышкой от начала до конца.

2. Готовое тесто. Это сразу замешать тесто на основе муки, яйца и приправы с добавлением воды.

Кляр должен быть немного густоватый, но не крутой и не жидкий, иначе трудно будет его подцепить.

Чтобы лишний раз не марать руки, опускаем сразу все кусочки печени в кляр и обваливаем их со всех сторон. Так кляр равномерно распределиться по всем кусочка и не нужно будет повторно заводить его.

Так же обжариваем на сковороде. Корочка получается более мягкая, чем в первом варианте, но не менее вкусная. Заморочек с готовым кляром меньше, расход продуктов тоже меньше, но не так равномерно получается корочка.

Блюдо получается сытное, вкусное даже без гарнира. Отличный вкус остается даже, когда оно остынет.

источник

• Огородик (2120)
• Рецепты на завтрак (625)
• Кулинарная Знцеклопедия Хозяйки (378)
• ВИДЕО рецепты (335)
• МАГия. Заговоры (267)
• Напитки, морсы, травяные чаи (154)
• ОФОРМЛЕНИЕ БЛЮД (117)
• Красота в саду (85)
• Травы (74)
• Народный Календарь,Месяцеслов (40)
• 8 МАРТА (35)
• Маленькая ферма (25)
• ДЛЯ тела (14)
• Дачные радости (11)
• Домашнее Мороженое (9)
• Вязание на машинке (6)
• ГОТОВИМ НА ДАЧЕ (3)
• ЭТО надо знать (1)
• АЭРОГРИЛЬ (13)
• Блины,Блинчики,Оладушки (873)
• БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА (136)
• Букеты из конфет (35)
• Варежки,перчатки,митенки (82)
• Вареники,Пельмени,Манты (616)
• Винный Погребок (284)
• Всё для дневника (39)
• Выкрутасы из теста (352)
• ВЫПЕЧКА (6770)
• Вышивка крестом (89)
• Вяжем для самых маленьких (192)
• Вязаная одежда для кукол (20)
• вязание (2170)
• Вязание крючком (5)
• ГОРЯЧИЕ БЛЮДА (4481)
• Готовим в горшочках (246)
• Готовим из овощей (2833)
• Готовим из рыбы (2386)
• Готовим с грибами (237)
• Готовим с Юлией Высоцкой (9)
• День Святого Валентина (25)
• ДЕСЕРТ (1118)
• Детское (414)
• детское вязание (1005)
• ДЛЯ ДУШИ (61)
• Журналы по рукоделию (109)
• ЗАГОТОВКИ (6242)
• ЗАКУСКИ (4493)
• Запеканки (592)
• Здоровье (796)
• Игрушки спицами (62)
• Интересное по кулинарии (547)
• Интерьер (115)
• Каши (116)
• Масленица (58)
• Микроволновка (112)
• Музыка (45)
• Мультиварка (449)
• Мультфильмы (92)
• Мыло (180)
• Несладкая Выпечка (4286)
• Новый Год (593)
• НОСОЧКИ-ТАПОЧКИ-СЛЕДОЧКИ (472)
• ПАСХАЛЬНОЕ (953)
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА (2437)
• Пикничок (264)
• Питание и Диеты (238)
• Плетение из газет (309)
• Полезное рукоделие (92)
• Полезные советы для дома (244)
• Пост (301)
• Прически (46)
• Развивающие игры,Раннее развитие (32)
• РАЗЛИЧНЫЕ ПОДБОРКИ РЕЦЕПТОВ (613)
• Рецепты с курицей (2881)
• САЛАТЫ (4019)
• Сахарная Мастика (206)
• СКАТЕРТИ-СПИЦАМИ (73)
• Сотвори Себя. (111)
• Соусы и Заправки (479)
• Сумки (17)
• СУШИ,РОЛЫ (47)
• Схемы и рисунки спицами (747)
• Торты, Пирожные,эклеры (3725)
• УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ (222)
• Учимся вязать крючком (17)
• Х/ФИЛЬМЫ,ВИДЕО (28)
• ХЛЕБ (1064)
• Цветы в доме (222)
• Цветы спицами (32)
• Чай,Кофе,Шоколад (148)
• ЧТОБ МЕЧТЫ СБЫВАЛИСЬ (95)
• Шарфы,Шапки,Шали и Палантины (438)
• Японское и КИТАЙСКОЕ ВЯЗАНИЕ (7)

Печень жареная в яйце

Танцы от плиты и до компа!!

Печень говяжья, или баранья,или свиная. на 5 человек примерно 700гр, мука пшеничная, яйца на льезон 2 шт.

Печень нарезают по 1-2 куска на порцию, замачивают в молоке примерно на 10-15 минут. , затем посыпают солью и перцем, панируют в муке затем в яйце.

Жарят с обеих сторон до готовности,но не пережаривая. Льезона получилось много пришлось придумывать где использовать и как. Добавила к яйцу рисовую муку или по- просту крахмал, нарезала лук крупными кольцами, немного обваляла в муке, затем в льезоне, и поджарила в масле до золотистого цвета. Льезон снова остался поджарила блинчик , свернула рулончик,нарезала наискось и положила в тарелки получилось весьма неплохо.

источник