На вопрос, влияет ли курение на печень, ответ однозначен. Эта пагубная привычка приводит к быстрому изнашиванию всех органов и систем, отравляя организм токсинами. Поскольку печень играет основную роль в обезвреживании и удалении подобных веществ, никотин и другие составляющие сигаретного дыма повышают нагрузку на нее. Кроме того, этот орган участвует во всех видах обмена веществ, и снижение его работоспособности негативно сказывается на здоровье всего организма. Для того, чтоб понимать, как курение влияет на печень, насколько опасна эта привычка и к каким последствиям она может привести, стоит разобраться в химическом составе сигарет и способах утилизации компонентов.
Печень человека является самой крупной железой. Ее часто рассматривают совместно с пищеварительным трактом, но на самом деле она выполняет гораздо больше функций.
Печень здорового человека участвует в следующих процессах:
- расщепление пищи — желчь, вырабатываемая печеночными клетками, поступает в тонкий отдел кишечника, где перерабатывает его содержимое;
- белковый обмен — в этом органе происходит синтез и расщепление высокомолекулярных белков до низкомолекулярных аминокислот;
- обмен углеводов — здесь глюкоза и ее производные превращаются в гликоген. который по необходимости (при дефиците глюкозы) поступает в кровь;
- метаболизм липидов — печень способна превращать жиры в жирные кислоты, а они затем поступают в кровеносное русло;
- депонирование — огромные запасы разных химических соединений (белков, жиров, углеводов) находятся в печеночных тканях в течение длительного времени;
- интоксикация — здесь происходит обезвреживание токсинов, медикаментов и других веществ, которые могут отравлять организм.
Табак — это токсичное для человека растение. В его составе находится свыше 4000 химических соединений, из которых более 200 негативно влияют на различные органы и ткани, в том числе печень. Дым попадает в организм человека в газообразном состоянии, что дает ему возможность моментально поступать в кровеносное русло через стенки альвеол. В наибольших концентрациях дым содержит никотин, угарный газ, синильную кислоту, мышьяк, аммиак, табачный деготь и другие составляющие.
Никотин — это маслянистая фракция, которая вызывает у курящих привыкание к сигаретам. Доза этого вещества, которая способна вызвать летальный исход у человека, составляет около 1 пачки сигарет (20—25 штук или 2—3 капли никотина, от 50 до 100 мг). Поскольку человек не поглощает никотин в таких количествах за 1 раз, то его жизнь находится вне опасности, но вред организму наносится каждой выкуренной сигаретой. Это вещество относят к нейротропным ядам, что говорит о его прямом влиянии на центральную нервную систему. Его утилизация и накопление происходит в печени.
Окись кислорода (СО, углекислый или угарный газ) — это газообразный компонент, который соединяется с гемоглобином эритроцитов вместо кислорода. В результате постоянного дефицита кислорода развивается анемия тканей, в том числе печени. Ее клетки не получают достаточного количества веществ, необходимых для ее работы, вследствие чего угнетаются все ее функции.
Табачный деготь — это то вещество, которое во время курения окрашивает фильтр в бурый цвет. Однако, фильтр не способен очистить дым от этого компонента, и большие его количества поступают в легкие. Деготь относят к канцерогенам, что было подтверждено клиническими исследованиями. При его воздействии возрастает риск развития опухолей разных органов, в том числе печени.
Влияние табака на печень происходит по двум основным механизмам:
- прямое токсическое действие на гепатоциты;
- опосредованное — при нарушении обменных процессов во время утилизации никотина.
Среди всех заболеваний, которые могут быть спровоцированы курением, можно выделить атеросклероз с нарушением кровоснабжения печени, токсический гепатит, холецистит и желчекаменную болезнь. Кроме того, курильщики подвержены образованию опухолей во внутренних органах. Доказано, что пассивное курение также оказывает отрицательное влияние на человека, поскольку дым содержит те же отравляющие вещества. Для того, чтоб обезопасить себя от пагубного воздействия табака, не стоит не только курить, но и находиться вблизи курящих людей.
Большинство негативных последствий курения связаны с цитохромом Р450. Это вещество участвует в обезвреживании всех ядов и токсинов, которые поступают в организм, а также в метаболизме гормонов. Печень курильщика должна ежедневно справляться с огромными объемами никотина, вследствие чего организм испытывает нехватку цитохрома Р450 для других процессов.
Пагубное влияние никотина на печень людей, которые курят, выражается в следующем:
- нарушение кровоснабжения печеночных тканей;
- замедление метаболических процессов усвоения белков, жиров, углеводов, витаминов, ухудшение течения реакций энергетического обмена;
- синтез патологических белков, которые неспособны формировать новые клетки и восстанавливать структуру печени;
- нарушение образования и оттока желчи, что приводит к холестазу, формированию желчных камней и холециститу;
- угнетение процессов обеззараживания токсинов, что негативно сказывается на состоянии кожи и ее производных — волос, ногтей;
- снижение уровня усвоения кальция, вследствие чего кости становятся хрупкими и подвержены переломам и остеопорозу;
- активация опухолевых процессов в тканях печени.
Состояние курильщика ухудшается с каждой выкуренной сигаретой. Происходит привыкание организма к постоянному поступлению доз никотина и других веществ, что приводит к полной перестройке работы всех органов. Человека, который курит уже длительное время, можно определить по характерным признакам:
- его кожа приобретает серый оттенок, становится сухой или слишком жирной;
- волосы теряют объем и блеск;
- у него может болеть печень из-за постоянной повышенной нагрузки на нее;
- он ощущает трудности с пищеварением (печень не вырабатывает достаточное количество желчи, чтоб расщеплять сложные углеводы, жиры, алкоголь);
- ухудшается состояние ногтей, кости становятся хрупкими;
- классические признаки — тяжелое дыхание, одышка, кашель, особенно при физических нагрузках.
Курение вызывает не только психологическую, но и понятную физиологическую зависимость. В процессе нагревания никотина он превращается в никотиновую кислоту, которая в естественных условиях синтезируется в кишечнике человека. Это важное вещество, которое непосредственно в кишечнике стимулирует его перистальтику, а также влияет на многие другие процессы. Под ее воздействием вырабатывается гемоглобин, разные гормоны, а также ферменты, необходимые для реакций энергетического обмена. Когда эта кислота поступает с сигаретным дымом, она прекращает вырабатываться в необходимом количестве. После отказа от сигарет эта функция восстанавливается, но некоторое время бывший курильщик чувствует резкое ухудшение состояния из-за дефицита никотиновой кислоты.
Отказ от курения — это правильное решение. Чем меньше стаж курения, тем быстрее организм полностью восстановится. В течение некоторого времени у человека может болеть печень, ощущаться общая слабость, а также могут происходит частые смены настроения. Самое главное в этот период — не вернуться к пагубной привычке, иначе организм получит новую порцию токсинов, которые останутся в печени.
Со временем организм бывшего курильщика полностью преобразится:
- восстановится синтез никотиновой кислоты, необходимой для многих процессов жизнедеятельности;
- нормализуется кровообращение в печени;
- произойдет замена поврежденных гепатоцитов новыми полноценными клетками;
- придут в норму процессы выработки желчи, восстановится ее состав.
Основная задача в период, когда организм привыкает к новому образу жизни и избавляется от остаточного никотина в крови — поддержать печень и облегчить ее работу. Некоторые люди возвращаются к курению, если чувствуют общее недомогание и боли в правом подреберье, но это решение может как снять симптомы, так и усугубить ситуацию. Наиболее правильными действиями будут:
- коррекция рациона (отказ от продуктов, которые тяжело перевариваются — жирное, сладкое, соленое, копченое);
- обильное питье (вода ускоряет метаболические процессы, вместе с ней выводятся токсины);
- отказ от алкоголя;
- употреблять блюда с высоким содержанием белка и витаминов;
- установить увлажнители воздуха либо сменить климат.
Не существует ни одной положительной стороны курения. С табачным дымом в организм поступают ядовитые вещества, токсины и канцерогены, которые полностью меняют метаболические процессы. Они обезвреживаются печенью, а в том случае, если их количество превышает допустимую норму, накапливаются в ее тканях. Курильщикам с большим стажем будет сложно полностью очистить внутренние органы от никотина и других соединений, но со временем результат станет очевиден. Если не получается бросить курить самостоятельно, не стоит бояться проконсультироваться у врача и принимать курс прописанных им препаратов.
источник
Курение наносит огромный ущерб организму. Несмотря на доступность сведений относительно вреда курения, многие курильщики продолжают оставаться верными своим пристрастиям, и отказываются делать попытки завязать с привычкой.
Согласно многочисленным исследованиям, именно печень первой подвергается опасности.
В табачном дыме находится масса опаснейших веществ. Они блокируют очистительные процессы, непосредственно сказываясь на функциональности печени.
Сильное негативное воздействие проявляют такие компоненты:
- Никотин. Попадая в кровяную жидкость, он переходит в печеночную железу, где превращается в результате перерабатывающих процессов в котинин. Из-за того, что для выработки используется специальный фермент, отвечающий за нейтрализацию химикатов, печень не справляется со своими функциями, что способствует появлению патологий.
- Синильная кислота. Излишки кислоты в крови вызывают нарушение циркуляции в сосудах печени, что влияет на появление застоя желчи.
- Канцерогены (табачный деготь). При накоплении излишков они наносят повреждение элементам печени, участвующим в процессе переработки глюкозы в гликоген. Как итог – запасы гликогена уменьшаются, печень не вырабатывает достаточное количество инсулина.
Влияние табака на печень осуществляется по двум ключевым направлениям:
- прямое воздействие токсинов на печень, ее компоненты и процессы, происходящее в органе;
- опосредствованное влияние.
Все это в совокупности ведет к появлению значительных проблем в работоспособности органа. Он не справляется со всеми процессами, что влечет за собой появление различных патологий.
Выявить патологии печени бывает крайне проблематично. Ключевыми симптомами, указывающими на наличие осложнений, являются:
- приступы тошноты;
- полная или частичная утрата аппетита;
- излишняя раздражительность;
- горьковатый привкус в ротовой полости;
- восприимчивость к различным аллергическим реакциям;
- кожный покров приобретает желтый оттенок;
- проблемы при мочеиспускании, цвет урины меняется на темный;
- расстройство желудка.
Курение выступает отрицательным фактором для многих печеночных процессов:
- минеральные вещества и витаминные комплексы не усваиваются в полной мере;
- фиксируется нехватка кальция, так как никотин не дает ему нормально усваиваться;
- структура белков заметно меняется, они более не в состоянии создавать новые клетки;
- меняется кислотно-щелочной баланс.
Желчные кислоты попадают в желудок, что создает дополнительную опасность для организма. Как итог, курение способно принести такие проблемы:
- появление язвенных процессов, при которых переработка пищи в организме осуществляется не в полном объеме;
- вместе с продуктами под переработку попадают минеральные и витаминные вещества, что способствует их снижению в организме;
- застой желчи, при котором человек начинает испытывать проблемы с весом, наблюдается резкий скачок веса;
- появление воспалительных процессов, которые могут перерасти в опасные заболевания.
Печень характеризуется отсутствием любых нервных окончаний. Следовательно, в головной мозг не направляются данные о наличии болей, и диагностировать проблемы с этой железой крайне сложно.
Однако если патология печени на завершающей стадии, тогда у курильщика возникают неприятные болевые ощущения. Это связано с тем, что размеры органа заметно вырастают, и он оказывает воздействие в виде давления на другие органы.
Наличие различных опасных соединений, в частности синильной кислоты, способно вызвать появление серьезных проблем со здоровьем:
- Синильная кислота блокирует микроциркуляцию кровяной и лимфатической жидкости, из-за чего появляется высокий риск спровоцировать тромбоз.
- Из-за бесконтрольного попадания желчи в организм под угрозой вся пищеварительная система.
- Изжога, способная перерасти в язвенную болезнь. Развивается из-за ослабления мышечного сфинктера в пищеводе, из-за чего желудочный сок рефлекторно поступает в пищевод.
Печень отвечает за формирование уровня глюкозы. Курение ослабляет отдельные функции органа, что влечет постоянный приток глюкозы в кровеносные сосуды.
При продолжительном стаже у пользователя увеличивается шанс развития сахарного диабета. Это серьезная и опасная болезнь, и полностью избавиться от нее нельзя. Потому крайне важно предупредить развитие диабета путем отказа от нездоровых пристрастий.
При чрезмерном курении негативное воздействие оказывается на желчный пузырь. Как итог – повышается шанс появление воспалительных процессов. Среди ключевых факторов, способствующих появлению холецистита, выделяют:
- застой печени, чреватый ожирением и нервными потрясениями;
- рефлекторные влияния органов брюшной полости при появлении воспалительных процессов;
- дисбактериоз кишечника и неправильное питание.
Холецистит сопровождается целым «букетом» болезней, среди которых холангит и желчекаменная болезнь. Сигаретный дым способствует тому, что развитие воспалительных процессов значительно ускоряется.
Одна из форм необратимых изменений в структуре органа. Для цирроза характерна замена мягких тканей печени на твердые соединительные ткани. Это способствует полной остановке функций органа по очистке.
Заболевание заметно увеличивает уровень кровяного давления в воротной вене, что создает опасность кровотечения в пищеводе или желудке. Если такое произошло, без врачебной помощи риск летального исхода вырастает.
При любых заболеваниях печени крайне важно придерживаться строгой диеты, отказаться от вредных привычек и тщательно беречь организм от внешних факторов. Несоблюдение данных правил заметно увеличивает шансы появления гепатита.
Табак способен уничтожить синусоидальные клетки печени, выполняющие роль иммунного барьера. Постоянное курение способствует разрешению этих клеток, что влечет ослабление иммунитета. Впоследствии в печени проявляются воспалительные процессы, переходящие в развитие гепатита различных типов.
Одной из самых опасных болезней печени является онкология. По мнению медиков, появление раковой опухоли является следующей стадией после цирроза и гепатита, если курильщик продолжает игнорировать свое здоровье, не проводит должного лечения и не избавился от вредных привычек.
Заболевание имеет несколько стадий развития, и при отсутствии должного лечения становится причиной преждевременной смерти человека.
Многие курильщики не верят в серьезные опасности, которые может принести сигарета. Они считают это выдумкой, и не доверяют словам. Если вы хотите убедить курильщика в опасности его привычки, стоит продемонстрировать ему отличия печени здорового человека и курильщика.
Наглядная демонстрация фото поможет заставить человека задуматься о последствиях своих пристрастий.
Минимизация вреда от курения возможна только в случае полного отказа от сигарет. Причем сделать это нужно до момента, пока в печени не начнутся патологические изменения, обратить которые будет невозможно.
Даже при небольшом стаже курильщиков ожидает длительная восстановительная процедура. Окончательные сроки напрямую зависят от стажа и силы его пристрастия к никотину. В целом, добиться полного восстановления работоспособности печени можно за 3-6 месяцев, при условии, что пользователь откажется от курения, и не будет употреблять алкоголь.
Процедура восстановления состоит из нескольких этапов:
- 1-7 день. Отказ от сигарет вызывает перепады настроения, никотиновую ломку. В этот период никотин полностью выводится из организма, печень запускает восстановительный процесс.
- 7-21 день. Печень начинает бороться с токсинами и запускает процесс регенерации клеток, пострадавших от никотина. Рекомендуется использовать специальные препараты для оказания поддержки восстановительным процедурам.
- С 22 дня в организме начинает восстанавливаться кислотно-щелочной баланс, происходит замена белков и минералов. Запускается процесс создания новых клеток, которые не знакомы с воздействием никотина.
Статистика демонстрирует, что большинство людей не заботятся о состоянии своего здоровья, игнорируют употребление здоровой пищи. Это способствует тому, что в печени скапливаются вредные вещества, способные блокировать работу органа.
Ученые утверждают, что зашлакованность в той или иной мере присуща каждому человеку. Узнать о необходимости чистки печени помогут следующие симптомы:
- появление угрей и кожных высыпаний;
- частые изменения стула (запоры и поносы);
- кожа теряет здоровый вид, появляется отечность и желтизна;
- появляется хроническая усталость, пользователь испытывает проблемы с резким скачком веса;
- после приема пищи фиксируется дискомфорт в желудке, в ротовой полости появляется горьковатый привкус;
- волосы и ногти становятся ломкими;
- психологический дискомфорт, сопровождающийся повышенной эмоциональностью, раздражительностью;
- регулярные головные боли.
Если пользователь обратил внимание на появление одной из вышеперечисленных проблем, необходимо предпринимать меры для очистки. Сделать это можно при помощи здорового питания и медикаментозного лечения.
Незаменимую помощь при очищении печени от опасных веществ окажут овощи и фрукты, а также зелень. Они не только насытят организм полезными микроэлементами и витаминами, но и помогут восстановить все функции печени. Несомненным бонусом будет возможность эффективного похудения, так как калорийность продуктов очень низкая.
- Расторопша. Одним из наиболее популярных средств для очистки печени считается расторопша. Вещества, содержащиеся в этом растении (гистамин и тирамин), помогают восстановить ключевые функции печени, и обладают воздействием гепатопротекторов.
Расторопша помогает защититься от воздействия токсинов и ускоряет процесс вывода из организма излишков опасных веществ. Часто ее используют для борьбы с жировым гепатозом. Благодаря своим уникальным свойствам (витамины B, E, K, D и флаволигнан), расторопша расщепляет жировые клетки, и помогает печени быстрее избавиться от проблемы.
Расторопша является незаменимым помощником в борьбе за очищение печени от вредных веществ. Однако, при наличии серьезных проблем и патологий, растение не сможет эффективно помочь человеку. Потребуется комбинирование народных методик лечения с полноценным курсом, назначенным медиками.
- стрессовое состояние и нервная возбудимость;
- появление воспалительных процессов, ожогов и обморожений;
- ослабление иммунитета;
- заболевания ЖКТ;
- выпадение волос.
Особенно хорошо шалфей зарекомендовал себя в очистке печени. Регулярное употребление растения в виде порошков, отваров и травяных чаев, дает возможность ускорить регенерацию клеток печени, предотвратить негативное воздействие никотиновых смол.
Шалфей необходимо принимать с огромной осторожностью. Категорически не рекомендуется беременным женщинам, так как способен вызвать выкидыш и отслойку плаценты. Также не рекомендуется принимать отвар длительное время (более 3-х месяцев). Это объясняется тем, что растение накапливает в организме вещества, способные навредить почкам.
Лимон и лайм. Употребление цитрусовых считается одним из способов предотвращения заболеваний печени. Главная ценность лимона и лайма заключается в наличии природных антиоксидантов, пектинов и большого количества витамина С.
- помогают наладить функциональность печени;
- восстанавливают поврежденные клетки;
- проявляют функции очистки от токсинов.
Часто используются как помощь печени после длительного употребления алкоголя.
Чеснок. Это естественный источник фитонцидов и аллицинов. Первое вещество проявляет противомикробное действие, второе – является мощнейшим антиоксидантом, которое освобождает организм от шлаков, тяжелых металлов и токсинов.
По мнению ученых, ежедневное употребление одного зубчика чеснока поможет более эффективно очистить орган и восстановить его нормальное функционирование.
Грейпфрут. Считается одним из лидеров среди фруктов по высокому содержанию витамина С и антиоксидантов. Регулярное употребление грейпфрута или его сока помогает быстрее очистить печень от токсинов.
Для курильщиков, испытывающих проблемы с печенью, рекомендуют делать специальный оздоровительный коктейль, в состав которого входит сок грейпфрута, лайма и небольшое количество оливкового или кукурузного масла.
Благодаря регулярному употреблению чая, организм насыщается полезными веществами. По мнению ученых, зеленый чай наделен такими свойствами, делающими его незаменимым для стабилизации работы печени:
- нормализация содержания ферментов;
- нейтрализация и ускорение процессов вывода токсинов из организма;
- регуляция обмена липидов;
- стимулирование функции желчеобразования.
Самым главным преимуществом зеленого чая для печени является наличие в листьях витамина Р. Этот компонент способен создать эффективный барьер в борьбе с токсическими веществами, предотвращает появление различных опухолей и помогает восстановить поврежденные клетки печени.
Яблоки. Регулярное употребление яблок способствует очистке печени от токсинов и опасных тяжелых металлов, способных постепенно накапливаться в организме. Яблоко содержит большое количество витамина С и антиоксидант глутанион, способствующий блокировке негативного воздействия канцерогенов.
Единственный нюанс – употреблять в пищу яблоки необходимо в сдержанном количестве. Для восстановления и профилактики заболеваний печени в течении дня эксперты советуют есть 3-5 плодов.
Орехи. Для печени большая часть орехов считаются достаточно тяжелой пищей. Исключение составляют грецкие орехи благодаря высокому содержанию аргинина. Это вещество способствует снижению уровня токсинов, что помогает быстрее избавиться от канцерогенов.
Также грецкие орехи – источник жирных кислот, помогающих поддерживать работоспособность органа на нормальном уровне.
Капуста. Является богатейшим источником бета-каротинов и флавоноидов. Они помогают улучшить функциональные возможности печени, и способствуют более быстрому выводу из организма токсических веществ.
Для пользователей, желающих очистить печень, рекомендуется ежедневно употреблять в пищу салат из свежей капусты, заправленный оливковым маслом, которое обладает желчегонными и укрепляющими функциями.
Печень является одним и наиболее уникальных органов человека, который способен с течением времени восстанавливаться. Чтобы помочь ускорить данные процессы, медиками было создано множество лекарственных препаратов, известных как гепатопротекторы.
Гепатопротекторы помогают заметно улучшить метаболизм и создают возможность для повышения работоспособности клеток печени. Регулярное применение данных препаратов позволит стимулировать орган восстанавливаться быстрее, перерабатывать и выводить из организма вредные накопления и концентраты.
Гепатопротекторы обладают широкими показаниями к применению:
- Рекомендуется регулярно принимать лицам, находящимся под длительным воздействием радиации, проживающим в зонах с высокой концентрацией химикатов и токсинов в воздухе.
- Для пожилых людей гепатопротектор поможет стимулировать работу железы.
- Лекарства данного формата особенно эффективны при борьбе с заболеваниями желчевыводящих путей и пищеварительной системы.
Препараты указанной группы используют как средство лечения и профилактики. Прием лекарств допускается исключительно после консультации с медиками.
В ролике идет речь о влиянии курения на весь организм человека. О вреде сигарет для печени и о последствиях медик рассказывает с 6 минуты видео.
Курение является очень опасной вредной привычкой, которая может привести к полному разрушению организма и даже летальному исходу. Единственный шанс предотвратить появление проблем с печенью – это полный отказ от сигарет и алкоголя, здоровый образ жизни и введение в ежедневный рацион полезных продуктов.
источник
О том, что курение вредно влиет на легкие и сердце читали все. Также большинство курильщиков догадываются, что от никотина портятся зубы, цвет лица и даже ногти. Но вот о том, что от сигарет страдает печень почти никому не известно. А ведь печень – это главный «фильтр» организма и при курении он буквально «забивается» смолами, никотином и другими вредными веществами, содержащимися в сигаретном дыму.
Влияние курения на печень обусловлено тем, что все основные процессы метаболизма – переработки никотина и других веществ, происходят именно в этом органе. Попадая в кровь из органов дыхания все вещества, а их около 4 тысяч, содержащиеся в табачном дыму, обязательно проходят через гепатоциты – структурные единицы печени, которые должны обезвредить их и «выпустить» в кровь уже безопасными для организма.
А в процессе обезвреживания страдает не только сама печень, но и весь организм, ведь пока гепатоциты «заняты» никотином и смолами, другие вещества попадают в кровь неотфильтрованными, что может стать причиной обменных нарушений, заболеваний других органов или просто плохого самочувствия. Итак, что же происходит в печени при курении?
Попадая в печень, в гепатоцитах никотин превращается в алкалоид котинин, который уже не так опасен для организма. Но, к сожалению, для этого превращения нужно достаточно много фермента цитохрома Р450, которого вырабатывается только строго определенное количество. А ведь кроме обезвреживания никотина у него есть множество других функций, самыми важными из которых считается участие в метаболизме гормонов и эндогенных токсинов.
Под воздействием сигаретного дыма количество фермента в организме резко понижается, из-за чего нарушаются все метаболические процессы в организме. Ухудшается обмен веществ, снижается выработка половых гормонов, страдают пищеварительная, сердечно-сосудистая и иммунная система.
Отчасти по этой причине на курильщиков плохо действуют даже самые «мощные» и эффективные лекарства. И проблема здесь не в неправильно подобранных препаратах, а в том, что в печени курильщика банально не хватает ферментов, чтобы «переработать» таблетку, которая просто «оседает» в кишечнике, не принося никакой пользы организму.
Кроме прямого воздействия на печень, никотин оказывает и опосредованное влияние. Под его воздействием сужаются сосуды, а значит, количество крови, поступающее в печень, уменьшается и орган не может полноценно работать.
Табачный дым, помимо никотина, содержит множество других вредных компонентов. Из них самым опасным для печени считается синильная кислота. Это ядовитое вещество в гепатоцитах превращается в относительно безопасный роданистый калий, который после в течение нескольких дней выводится со слюной и другими жидкостями. Только представьте себе – после каждой выкуренной сигареты вы еще 5-6 дней будет выплевывать ее остатки!
Но в процессе метаболизма синильной кислоты, канцерогенных смол, радиоактивных веществ, стирола, мышьяка и других происходит повреждение гепатоцитов и печеночных артерий. У курильщиков со стажем сосуды склерозируются, а нормальная ткань печение замещается жировой.
При курении страдают все функции печени, она уже не может качественно очищать кровь от токсинов, попадающих в организм с пищей, воздухом или водой. По мнению специалистов, печень могла бы кое-как справляться с последствиями курения, если бы не было других отягощающих факторов. Но кто из курильщиков может похвастаться, что живет в экологически чистой местности, ест только здоровую пищу, никогда не употреблял спиртных напитков и лекарственных препаратов? А ведь все отражается на состоянии печени.
Так и получается, что печень среднестатистического курильщика, живущего в городе, любящего пиво и колбаски и регулярно выпивающего «по праздникам», примерно через 10-15 лет такой жизни начинает «перерождаться». Здоровые гепатоциты замещает жировая ткань, сосуды склерозируются, в кровь поступает се больше токсических веществ, а ферментов, гормонов и глюкозы вырабатывается все меньше. В результате больше всего страдают органы пищеварения и система крови, ведь именно в печени синтезируются тромбопоэтин и гепцидин. Первый регулирует синтез тромбоцитов в костном мозге, а второй гомеостаза железе в организме.
Еще одна опасность, подстерегающая курильщика, это – сахарный диабет. Избыток глюкозы, не используемый печенью, поступает в кровь и может стать причиной развития сахарного диабета, заболевания, вылечить которое невозможно.
Печень – орган, в котором нет нервных окончаний и болеть она начнет только после того, как функциональные повреждения перерастут в органические, то есть большая часть печени будет повреждена.
Влияние сигарет и никотина на печень может привести к развитию сложнейших заболеваний, таких как гепатит, цирроз или сахарный диабет. Ни одно из них, к сожалению, не лечится. Поэтому подумайте, может быть уже сегодня стоит отказаться от сигарет?
Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
источник
О вреде курения известно всем, табачный дым содержит огромное количество веществ химического происхождения, которые отрицательно влияют на состояние человека. Длительный прием табака провоцирует прогрессирование серьезных патологий, следствием которых может быть даже летальный исход. Никотин негативно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую систему, внутренние органы, и особенно это касается печени. Никотиновый яд повышает нагрузку органа, снижает его работоспособность, нарушает обменные процессы. В связи с этим каждый курильщик обязан знать, как влияет курение на печень.
Печень считается наиболее важной железой, представляет собой несколько крупных долей, с общей системой сосудов и протоков. Расположена в брюшной полости в правом подреберье, вес печени достигает до 1700-1800 г. У здорового человека железа выполняет жизненно важную роль и участвует в следующих процессах:
- Расщепление пищи. Клетки органа вырабатывают желчь, она попадает в толстый кишечник и помогает перерабатывать поступающую еду.
- Обмен белков. Железа способствует расщеплению высокомолекулярных белков, превращая их в низкомолекулярные кислоты.
- Липидный обмен. В печени протекает жировой обмен, благодаря ее работе жиры превращаются в жирные кислоты, которые так необходимы для правильного функционирования организма.
- Углеводный метаболизм. Помогает превращению глюкозы и ее производных в гликоген.
- Депонирование. Содержит большой запас химических соединений.
- Вывод токсинов. Важный процесс, происходящий в органе – обеззараживание, вследствие этого происходит выведение из организма вредных компонентов, медикаментозных и других опасных веществ.
Все курильщики должны знать, влияет ли курение на печень. Безусловно, курение неблагоприятно воздействует на орган и становится причиной патологического состояния, а также развития болезней рядом находящихся органов. Поскольку печень выводит вредные компоненты, зависимость от никотина становится причиной ее изнашивания, в результате чего она не способна обеспечить данную функцию. Вследствие этого может произойти интоксикация всего организма и прогрессирование тяжелых недугов.
Печень курильщика истощена, она страдает от нехватки кислорода и нарушения процесса кровообращения. Она также страдает от неправильной пищи, алкоголя и определенных вредных продуктов, однако совмещение с указанным токсином еще более усугубляет состояние органа.
Основной вред табака заключается в том, что он вырабатывает синильную кислоту, которая угнетает функционирование железы и всего пищеварительного тракта, это чревато такими негативными проявлениями:
- отмечаются сбои в циркуляции крови в сосудах печени;
- происходит блокировка жизненно важных процессов (замедляется метаболизм и энергетические реакции, происходит плохая усвояемость минералов и витаминов);
- меняется структура белка, он становится вязким и более эластичным, что не дает ему возможности формировать новые гепатоциты и восстанавливать их мембраны;
- угнетается биосинтез желчи – данное состояние осложняется застойными явлениями, результатом которых является образование песка, а в дальнейшем камней в желчном пузыре;
- ослабевает фильтрация печени, такая проблема сказывается на состоянии волос, ногтевых пластин и кожных покровов.
- нарушается процесс усвоения кальция, костная система ослабевает и становится хрупкой, формируются признаки остеопороза. Нередко это рассматривается как осложнение гепатита;
- возможна активизация раковых клеток, зависимость провоцирует перерождение паренхимы, что становится поводом для образования злокачественных опухолей.
Важно знать! Значимый вред наносят сигареты молодому организму. В подростковом возрасте никотиновый яд быстро угнетает работу органа и является первопричиной многих болезней.
При продолжительном увлечении табаком состояние здоровья человека с каждой сигаретой существенно ухудшается. С каждым разом никотин, проникая в организм, нарушает функционирование печени, а также всех систем. Когда человек курит продолжительный период, это определяется по таким основным симптомам:
- кожные покровы становятся сухими или напротив, жирными, приобретают желто-серый оттенок;
- волосы и ногтевые пластины становятся ломкими, теряют блеск;
- часто появляются проблемы ЖКТ, поскольку печень не может вырабатывать необходимое количество желчи;
- одышка, частый кашель;
- боли в правом подреберье.
Помимо этого, табакокурение кроме физической зависимости, вызывает и психологическую. Такое состояние сложно побороть, однако если с этим справиться, по истечении времени результат будет на лицо.
Влияние курения на функционирование печени человека отрицательно и чревато формированием патологического состояния и развитием следующих тяжелых болезней:
- Цирроз печени. Из-за нагрузки орган истощается, его клетки изнашиваются, и очень часто происходит развитие цирроза.
- Токсический гепатит. Это острая патология, развивающая при употреблении алкоголя, веществ химического происхождения, никотина.
- Холецистит. Застойные явления в системе воротной вены нарушают функционирование печени и служат поводом для возникновения недуга.
- Желчнокаменная болезнь. Никотин сужает сосуды, ухудшается состояние капилляров органа, это способствует ухудшению обменных процессов и застою желчи, часто приводит к образованию камней;
- Онкология печени. Вследствие накопления высокотоксичных продуктов, есть риск роста раковых клеток, что подтверждено многочисленными исследованиями специалистов.
- Сахарный диабет. Печень считается важным поставщиком глюкозы. При неправильности ее функции происходит не достаточная выработка вещества, это нарушает углеводные обменные и работу поджелудочной железы, что в итоге формирует симптомы сахарного диабета.
- Почечная недостаточность в хронической форме. Регулярное табакокурение приводит к сужению печеночных и почечных артерий нарушению кровообращения, воспалению и сбоям в работе почек. В результате чего становится понятным, влияет ли курение на почки и как выглядит механизм развития патологий органа.
Важно! Существуют некоторые болезни, при которых больные нуждаются в трансплантации органа. Печень курящего не подходит для этой процедуры. Также при необходимости пересадки у зависимого человека, шансы на то, что орган приживется, весьма невелики.
К сожалению, кроме табака существует наркотическая зависимость от курения анаши, гашиша, марихуаны. Такое пагубное пристрастие ведет к тяжелому отравлению организма, токсичные яды поступают не только в мозг, но и затрагивают внутренние органы. У людей, которые употребляют травку, происходят патологические процессы во всех отделах головного мозга, также страдает и печень. Постоянное потребление данных наркотиков зачастую становится причиной дистрофии печени, образования цирроза и гепатита С.
Что касается курения кальяна, то считается, что это безопасное пристрастие, которое не может нанести вред. Однако, это не так, люди, регулярно увлекающие кальяном также подвержены болезням, в том числе и печени. Водный фильтр не удерживает яды, и они быстро проникают в организм, нанося ощутимый вред.
Из видео можно узнать о влиянии курения на печень и не только:
Бросить курить не просто, однако если устранить эту пагубную привычку, печень сможет быстро прийти в норму и начать правильно функционировать. Восстанавливается процесс кровообращения и синтеза никотиновой кислоты, начинают работать обменные процессы, обновляются гепатоциты. Также положительные изменения будут со стороны кожных покровов, ногтей и волос. Кроме этого, у человека улучшается самочувствие и повышается работоспособность, он чувствует себя намного здоровее.
Напрашивается вывод, что курение и функционирование печени несовместимы, поэтому лучше всего будет полностью отказаться от такой зависимости и вести здоровый образ жизни.
источник
Печень – орган, который становится активным участником всех обменных процессов в организме. Среди ее важных функций – очищение крови от ядов, токсинов, вредных веществ. Чтобы понять, влияет ли курение на печень, следует оценит вред табачного дыма и его содержимого. Ежедневно выкуриваемые сигареты приводит к частичной блокировке функций органа, появлению застойных процессов, интоксикации.
Курение и печень – неблагоприятный тандем. Сигаретный дым, который поступает в организм в процессе курения, вредит без исключения всем органам. Нейтрализовать их приходится именно печени, которая и принимает основной удар на себя. Для нейтрализации компонентов табачного дыма печень использует цитохром Р450, но каждая сигарета ведет к блокировке выработки этого компонента. Усугубляют положение принимаемые лекарства и высокое содержание в организме продуктов распада белков, углеводов, жиров. Частичная блокировка функций печени происходит в силу поступления от табачного дыма:
- Никотина;
- Канцерогенов;
- Формальдегидов;
- Радиоактивных и тяжелых металлов, пр.
Курение влияет на печень не меньше, чем на желудочно-кишечный тракт или дыхательные пути. Однако именно этот орган лишен нервных окончаний, а потому пациент не замечает никаких изменений в организме. Болезненные ощущения могут возникать только в запущенной стадии, когда увеличенная печень давит на расположенные рядом системы. Однако существует несколько внешних проявлений, которые проявляются в силу негативного влияния курения на печень:
- Постоянные расстройства ЖКТ, не объясняемые отравлением или инфицированием.
- Тошнота.
- Желтушный цвет кожных покровов.
- Потеря аппетита.
- Постоянная раздражительность и нервозное состояние.
- Темный цвет мочи.
- Горький привкус во рту.
- Возникновение аллергии у человека, который никогда не страдал от этого недуга.
- Болезненные ощущения в правой подвздошной области.
Как курение влияет на печень человека? Чтобы ответить на вопрос, достаточно оценить постоянную работу органа по очистке крови от токсинов, ядов, формальдегидов, канцерогенов. В стандартном режиме и при правильном питании таких веществ в организме немного, однако табачный дым увеличивает нагрузку.
Никотиновая составляющая угнетает работу всего пищеварительного тракта, а весь токсичный «коктейль» приводит к таким последствиям:
- Структурному изменению белков. Они становятся вязкими и эластичными, что затрудняет процесс формирования новых гепатоцитов, а также восстановления мембран.
- Затруднение циркуляции крови в мелких и крупных сосудах всех органов и систем.
- Запуск развития патологий, в том числе и онкологического характера.
- Замедление метаболических процессов.
- Дисбаланс кислотно-щелочной среды.
- Ухудшение процесса усваивания кальция. Это опасный процесс, который со временем сделает кости хрупкими, ломкими, приведет к остеопорозу.
- Образование застойных процессов в организме за счет угнетения функции продуцирования желчи.
В составе табачного дыма присутствует опасная для человека синильная кислота. Небольшие «порции» опасного летучего компонента могут быть переработаны организмом, однако постоянное поступление кислоты приводит к чрезмерным нагрузкам печени. Значительно снижается фильтрующая и очищающая способность органа, который и сам начинает болеть от опасной привычки. Курильщикам можно ожидать:
- Нарушение циркуляции лимфатической и кровной жидкости во всех структурах печени.
- Увеличение риска развития патологий.
- Угнетение функций пищеварительной системы.
Курение вредит печени – это непреложный факт. Повышенная опасность грозит тем, кто злоупотребляет сигаретами при гепатитах разных типов. Если в процессе лечения не забыть об опасной привычке, можно заработать осложнения, некоторые из патологий могут быть необратимыми.
Отказываться от сигарет нужно по такой схеме:
- Быстро и резко – на запущенных стадиях болезни и при острых состояниях.
- Постепенно и медленно – на начальных стадиях развития болезни. Плавное снижение количества выкуренных сигарет позволит минимизировать последствия болезненной привязанности.
Вред для печени от курения наносится колоссальный. Часто курильщики жалуются, что после курения болит печень. Это состояние требует изучения, а потому с посещением доктора тянуть не стоит. Врач осматривает пациента, назначает ряд исследований, по результатам обследования ставит диагноз и назначает адекватное лечение. Боль в области печени может сигнализировать о:
- Вирусном гепатите – сопровождается также потемнением урины, изменением цвета кожи и дна глазных яблок.
- Патологических изменения в органе.
Если болевые ощущения сильные, до посещения доктора можно принять спазмолитик, а также приложить теплую грелку на болезненную область.
Колоссальный вред от курения можно минимизировать только после полного отказа от пагубной привычки. Сделать это следует как можно раньше, чтобы патологические процессы не приняли необратимую форму (уплотнение соединительной ткани, а также нарушения в структуре). Восстановительный процесс займет длительное время. Окончательные сроки будут зависеть от стажа курильщика и силе его пристрастия. Выделяют два восстановительных этапа:
- 1–21 дни – отказ от привычки вызывает никотиновую ломку, но организм уже чувствует улучшения. Для ускорения процесса восстановления врач может порекомендовать специальные лекарства, а также спазмолитики, если наблюдается болезненность.
- С 22 дня – восстанавливается белковый и минеральный, кислотно-щелочной баланс в организме. Полностью же процесс восстановления занимает несколько лет. Для полной замены всех клеток в организме потребуется 7 лет. За этот период будут созданы клетки, вообще не знакомые с никотином, смолами, канцерогенами табачного дыма.
Орган не имеет нервный окончаний, а потому наличие болевого синдрома может свидетельствовать о патологии в других органах.
Все доктора советуют немедленно забыть о привычке курить тем, кто стремится защитить свой организм, в том числе печень. Это послужит стартом для последующего восстановления. Постепенное очищение от никотина, формальдегидов, смол и прочих токсинов может быть ускорено, для чего применяются лекарственные препараты.
Доктор пропишет гепатопротекторы – медпрепараты, которые стимулируют восстановление печени. Нередко в дополнение к ним могут быть назначены желчегонные препараты, особенно если выявлены застойные процессы. Комплекс терапевтических мероприятий позволяет избавиться от токсинов, нормализовать работу печени, а также минимизировать и нормально пережить никотиновый голод.
Предполагает если и не отказ от сигарет, то уменьшение выкуриваемого количества в день. Врачи советуют не комбинировать табак с кофе, алкоголем, а также серьезными физическими нагрузками.
Отказ от курения – это настоящее спасение для печени, которая страдает одной из первых в процессе выкуривания сигарет. Это реальный шанс восстановить потерянное здоровье.
источник
Благодаря клиническим исследованиям ученые Калифорнийского университета доказали, что не только алкоголь способен разрушать желчевыводящую систему. Негативное влияние курения на печень является таким же опасным, как и осложнения после употребления спиртных напитков.
Более 35-40% случаев развития патологических процессов связаны с вредными привычками и неправильным образом жизни. В особую группу риска попадают курильщики и пьющие люди со стажем от 5-10 лет. Именно поэтому будущее лечение направлено на выведение токсинов из организма, а также устранение дефицита биологически активных витаминов и минералов.
Главная функция железы внешней секреции состоит в нейтрализации ядов и конечных продуктов метаболизма инородных тел, проникающих с артериальной кровью из кишечника. Дальнейший процесс обезвреживания осуществляется путем гидролиза и окисления.
Но фильтрационные возможности для проведения химических модификаций ограничиваются концентрацией синтетических веществ, которая не должна превышать у здорового человека 1,5 литра в сутки.
В противном случае, влияние сигарет на печень может спровоцировать серьёзные проблемы.
Например, в одном изделии находится 0,1-1 мг алкалоидов с горьким вкусом. Легко вступая в реакции с клеточными мембранами, токсин попадает в кровяное русло, где участвует в обмене веществ, снижает активность никотиночувствительного холинорецептора, блокирует ионные каналы магния и натрия, истощает энергетические запасы гликолена и нарушает углеводный обмен.
Приблизительное содержание смол достигает показателя 20 мг. Аморфные структуры представлены такими частицами, как инол, карбазол, фенол, нитрозоамин, нафтиламин, метилиндол, ароматические углеводороды, антрацен, хризен. Сильнодействующие канцерогены стимулируют образование раковых клеток и тромбов, гипоксию тканей и органов, генные мутации и аномалии.
В твердой фазе выделяют специфические компоненты на основе тяжелых металлов. Наиболее часто используют кадмий и свинец, мышьяк и никель, марганец и сурьму, висмут, ртуть, кобальт и золото. Среди радиоактивных материалов встречаются свинец, полоний, радон, стронций и цезий.
Группы элементов концентрируются в печенке и почках, вызывают острые приступы отравления, которым свойственно угнетение фосфорно-кальциевого обмена, выработки адреналина и синтеза витамина С, нарушение транспортировки гормонов и снижение гемоглобина из-за нехватки железа в желчевыводящей системе.
В результате внутреннего дисбаланса появляется желчнокаменная болезнь. Изотопы препятствуют кроветворению, механизму регенерации клеток, соединительной и костной ткани, являются причиной злокачественных опухолей, дефицита кальция и витамина Д.
К газовым компонентам дыма относятся ацетальдегид, изопрен, аммоний, цианистый водород, оксид и диоксид углерода, акролеин, нитрометан и даже бензин. Они вредят слизистым оболочкам, расщепляют необходимые для организма глицерин и жиры, угнетают передачу кислорода и питательных веществ по сосудам.
Лечебные свойства листьев табака, которые широко применялись в качестве энергетика, обезболивающего и средства для снижения аппетита, связывали с веществом Nicotiana. Природное органическое соединение было названо в честь французского посла и ярого сторонника использования растения в медицинских целях Жана Никоту.
Популярными были нюхательные смеси у европейских аристократов в конце XVII века. И только после тщательного изучения вопроса оказалось, что вреда от никотина ничуть не больше, чем пользы.
Алкалоид воздействует на никотиновый ацетилхолиновый рецептор, который способствует возбуждению клеточной мембраны через скелетно-мышечные волокна, ганглии, отделы периферической и центральной нервной системы. Влияние на отдельные участки головного мозга, отвечающие за эмоции и память, формирует зависимость.
После табакокурения в крови обнаруживается котинин.
Отравляющее вещество сохраняется в течение 20 часов даже у некурящего, который находился поблизости. Метаболит никотинсодержащих изделий не поддается обезвреживанию и вступает в реакции с ферментами железы внешней секреции, изменяет генетический код. У поклонников ментоловой продукции выводится с мочой через 48 часов.
Независимо от того, предпочитает потребитель трубку или курение обычной папиросы, шансы заболеть раком увеличиваются на 8,7%. А сочетание табака со спиртосодержащей продукцией повышает этот риск до 38% случаев.
Специальные фильтры, которые заменяют сжигание угля и оснащены электронными нагревателями, не в состоянии защитить от ядов даже окружающих. Кальян, наоборот, уменьшает действие летучих токсинов на 90% и задерживает 50% твердых частиц посредством охлаждения и очищения водой.
С физико-химической точки зрения аэрозоль имеет самый сложный и изменчивый состав. Общая масса одного потока – это 400-500 мг ядовитых соединений, которых в одной затяжке насчитывается более 4,5 тыс. Внимательное изучение состава сигаретного дыма позволяет сделать выводы о том, какие последствия ожидают курящего:
- оксид углерода и углекислота. Снижают гемоглобин, истощают запасы железа, ухудшают иммунный ответ, повреждают ткани и затрудняют кровоток;
- бензол. Обладает ярко выраженной гепатотоксичностью. На фоне интоксикации возникает раздражение слизистых оболочек и кровоизлияния, образуются участки некроза, накопление эпоксида в гепатоцитах заканчивается неестественной мутацией клеток;
- синильная кислота. Блокирует дыхательную цепь, тормозит передачу нервных импульсов, провоцирует паралич и отказ работы желчевыводящей системы;
- азот. Растворяется в крови, приводит к закупорке и разрыву капилляров;
- полоний, цезий, радон и свинец. При распаде создают микроскопические ожоги внутренних органов, вытесняют кислород, повышают риск раковых заболеваний;
- формальдегид. Симптомы отравления сопровождаются аллергическими реакциями, отечностью и увеличением области правого подреберья, чувством жжения и горечи во рту;
- ацетон. Длительное вдыхание паров стимулирует развитие токсического гепатита.
Предугадать химические реакции между сложными элементами и обнаружить гербициды, инсектициды, удобрения и радионуклиды в составе исходного сырья невозможно.
Регулярное злоупотребление психоактивными курительными смесями несет с собой большую опасность не только для здоровья. Ежегодно сигареты убивают более 6 млн. потребителей. Количество лиц, которые стали жертвами загрязненного дымом воздуха, достигает 600 тыс.
Какое же влияние оказывает курение на желчный пузырь и печень в целом.
Доброкачественная опухоль. Формируется из гепатоцитов, сосудистых структур и эпителия. Протекает бессимптомно до момента сдавливания микроциркуляторного русла и увеличения объема органа. Рост новообразования сопровождается чувством тяжести в правом подреберье, диспепсическими расстройствами, желудочно-кишечным кровотечением, быстрой потерей веса, бледностью кожи, сердечной недостаточностью.
Дефицит альфа1-антитрипсина. Протеин, который синтезируется печенью, представляет собой маркер повреждения и наличия воспалительного процесса ткани. Низкая продукция высокомолекулярного вещества в крови свидетельствует о респираторном, нефротическом синдроме. Высокая концентрация белка указывает на изменения в структуре паренхиматозных клеток, злокачественные новообразования, патологии эндокринной системы.
Панкреатит. Характеризуется повреждением тканей поджелудочной железы пищеварительными ферментами под воздействием внешних и внутренних факторов. Результатом патологии выступает отек и ломкость сосудов паренхимы. Боль при этом локализуется в правом или левом подреберье, может носить опоясывающий характер, иррадиировать под лопатку. Рвотные массы содержат желчь. На теле визуализируются мелкие кровоизлияния и синюшные пятна.
Печеночная энцефалопатия. Развитию заболевания предшествует интоксикация нервной системы, кишечные нейротоксины, нарушение кислотно-щелочного равновесия, перитонит, ослабление функций желчевыделения. Люди ощущают сладковатый привкус во рту, быстро устают, жалуются на частую смену настроения и аритмические подергивания конечностей.
Холецистит связан с частичной дисфункцией желчевыводящей системы. Патогенная микрофлора, застойные процессы, кисты и врожденные аномалии стимулируют начало воспаления подслизистого и мышечного слоя пузыря, образование абсцесса, гнойного экссудата. При отсутствии лечения возникает сепсис.
Цирроз. Изменение структуры органа в виде разрастания соединительной ткани и появления «ложных» долек провоцирует разрушение гепатоцитов и формирование узелков, которые сдавливают воротную вену и затрудняют кровоснабжение железы внутренней секреции. Дальнейший ток крови происходит через сосуды пищевода, желудка. Усиление обходного венозного оттока становится причиной варикозного расширения, разрывов и кровотечений.
Дискинезия проявляется утратой контроля над механизмами наполнения и сокращения желчного пузыря. Источником служит изменение двигательной активности гладкомышечных клеток, сужение протоков, гормональный сбой. У больного наблюдаются колики, неприятные ощущения в пояснице, метеоризм, повышенная потливость, расстройство сексуальной функции.
Прибыль крупнейших табачных компаний составляет за год более $13,9 млрд. Именно столько население планеты готово заплатить за очередную дозу ядов, которая впоследствии отразится на здоровье. Единственный выход не стать заложником никотиновой зависимости — бросить курить навсегда. Существует множество вариантов вернуться к полноценной жизни.
Самостоятельный отказ. Прежде, чем принять решение, изучите проблему, взвесьте все положительные моменты, подсчитайте стоимость каждой затяжки и свой бюджет. Найдите занятие по душе. Например, утренняя пробежка, посещение бассейна или фитнеса, занятия йогой.
Правильное питание. Чтобы не сорваться, исключите спиртные и тонизирующие напитки из рациона. Кофе, чай, какао замените натуральными фрешами и минеральной водой. Обязательно на столе должны быть баранина, рыба, птица и молочные изделия, фасоль, баклажаны, сырая капуста и соевые бобы. Ешьте больше фруктов. Свежие яйца лучше употреблять не более 3-4 раз в неделю.
Принимайте витамины А, В, D, С, фосфор, кальций, магний и марганец.
Медикаментозная терапия. Используйте аптечные препараты, снижающие тягу к никотинсодержащей продукции. Таблетки «Чампикс», «Никоретте», «Табакум-плюс», «Никомель», «Табекс», «Бризантин», «Никвитин мини».
Помощь специалиста. Современные клиники предлагают инновационные процедуры рефлекторной и физиологической терапии, психологические тренинги и коррекцию поведения, сеансы гипноза, иглоукалывание, ароматические процедуры, беседы с наркологом. Есть возможность посещать анонимные общества или стать участником программы исцеления «12 шагов».
С особой осторожностью следует бросать курить лицам со стажем 15-20 лет, при циррозе печени, дискинезии, онкологии и нарушении кровообращения. В этом случае, необходима консультация специалиста. Резкое прекращение подачи токсинов провоцирует сужение, растяжение и ломкость сосудов, закупорку и разрыв мелких капилляров.
Удивительное открытие 1980 года показало, что железа внешней секреции склонна к регенерации. Всего 25% гепатоцитов достаточно для восстановления целого органа.
Рассмотрим, как будет выглядеть и меняться печень заядлого курильщика после отказа от пагубной привычки:
- через 12 часов с момента последней затяжки уровень углекислого газа приходит в норму;
- спустя 3 месяца удается преодолеть кислородное голодание организма и нехватку витаминно-минерального комплекса, вернуть активность биологически клеток;
- после 5 лет снижается риск возникновения онкологических заболеваний;
- еще 10 лет понадобится на образование новых гепатоцитов и увеличение объема органа до первоначальных размеров.
Возвращение к привычной жизни предполагает множество искушений. Избежать соблазна помогут друзья, новые увлечения и позитивный настрой. Не стоит забывать о регулярном посещении гастроэнтеролога и терапевта, аппаратной диагностике и лабораторном обследовании.
Свыше 3 млн. случаев патологий желчевыводящей системы фиксируются у лиц, которые справились с зависимостью от табака. О том, что курение и печень – несовместимые понятия, люди впоследствии узнают на собственном опыте.
Если начинает болеть в правом подреберье, необходимо принять таблетки «Фосфоглив», «Эссенциале форте Н», «Резалют Про», «Карсил», «Легалон» или «Силибор». Эффективные гепатопротекторы ускоряют выведение патогенной флоры и химических соединений, защищают клетки и способствуют регенерации железы.
Народная медицина предлагает хорошие желчегонные рецепты. Если пить свекольный сок или добавлять в пищу тыквенные семечки, отруби, петрушку и укроп, освобождаются протоки и ослабляются признаки желчнокаменной болезни. Полезны также отвары белой акации, аира болотного, зверобоя, листьев барбариса, березовых почек и бессмертника.
Чтобы остановить приступ в домашних условиях, надо занять удобное положение сидя, устранить сдавливающие детали одежды, приложить теплую грелку в область зоны дискомфорта. Когда колики утихнут, разрешается выпить стакан минеральной воды комнатной температуры.
источник