Ромашка — это одно из самых известных лекарственных растений в мире. Цветок относится к семейству Сложноцветных, и радует своим цветением практически весь год, может вырасти до 60 см в высоту. Используют ее не только для лечения, но и для цветочных композиций.
Раньше молодые девушки часто любили гадать на лепестках о любви своих парней. Издавна известны целебные свойства этого растения, используется при лечении различных урологических заболеваний, нервных расстройств, в гинекологии и др. В данной статье мы подробно рассмотрим все целебные свойства ромашки.
Ромашка аптечная растет в умеренных широтах, увидеть ее можно на полях, обочинах дорог. Сейчас многие люди предпочитают разводить это растение у себя на даче. Она неприхотлива, от других видов отличается внешне (середина цветка очень выпуклая) и сильно выраженным приятным ароматом.
Помимо этого она содержит огромное количество различных химических веществ: бисаболла оксид, эфирные масла, кадинены, фарзинены, кумарины, холины, полисахариды, фитостерины, глицериды кислот жирного ряда. Также среди ее составляющих содержатся биологически активные кислоты: ноиловая и изовалериановая.
Настои из ромашки обладают антибактериальными свойствами благодаря флавоноидам, которые входят в ее состав. Именно поэтому данное растение известно как противовирусное и противомикробное средство от многих заболеваний. Также часто используется как местный антисептик.
Период цветения припадает на летне-осенний период. Собирать соцветия можно начиная уже с мая месяца. Рекомендуется их подсушить и хранить в плотно закрытой таре не более года.
Цветки для сбора должны иметь яркую желтую середину и белые лепестки, которые подняты наверх. Ни в коем случае нельзя собирать увядшие или засохшие растения, так как они не имеют никаких лекарственных свойств. Если нет возможности самостоятельно подготовить ромашку, купить готовую можно в любой аптеке.
Полезных свойств ромашки достаточно много. Настои из этого растения применяются при простуде, метеоризме в кишечнике, спазмах мышц в желудке. Регулярный прием провоцирует выделение соков в желудке, которые способствуют ускорению процессов переваривания пищи.
Широко применяется при зашлакованности организма и выведении из него токсических веществ. Рекомендуется принимать людям со сниженным аппетитом.
Обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, поэтому эффективна при различных кишечных заболеваниях.
Оказывает благоприятное влияние на организм при постоянных стрессах и нервных расстройствах, улучшает сон. Многие врачи рекомендуют пить ромашковый чай в качестве легкого успокоительного средства. Дополнительный эффект придаст добавление мяты перечной.
Настои из ромашки используют для обработки ран, они оказывают обеззараживающее действие. Отвары из этого растения добавляют при купании новорожденных. Благодаря таким ванночкам можно избежать опрелостей, потницы, кожных ранок. Регулярное применение помогает улучшить сон для крохи и производит легкий успокаивающий эффект.
Экстракты из ромашки используются при изготовлении многих медицинских препаратов, а также косметологических средств. Обладает прекрасными противомикробными свойствами.
При лечении геморроя и анальных трещин помогает запустить процессы регенерации, снимает воспаления и способствует уменьшению геморроидальных узелков. Отвары в данном случае лучше всего применять в виде ванночек или примочек. Важно отметить, что она является гипоаллергенной и вызывает привыкания.
Кстати говоря, древни люди использовали ее в качестве лекарства от судорог и противоядия от укусов ядовитых насекомых. Настои имеют сильный мочегонный эффект, поэтому очень часто используются при лечении заболевания почек и мочевыделительной системы.
Отвары и настои из этого растения оказывают прекрасное противовоспалительное действие при заболеваниях мочеполовой системы. Можно использовать специальные ванны или спринцевания. Очень быстро помогают снять зуд и оказывают антимикробное действие. Широко используются в урологии тампоны, на основе эфирных масел ромашки.
Лечебные свойства ромашки огромное количество в разных видах заболеваний но и просто для профилактики, но мы рассмотрим ее применение в урологической практике.
Очень часто используется при почечной недостаточности и коликах. Регулярное употребление настоев помогают наладить функции мочевыделения, снимают воспалительные процесс и оказывают антимикробное действие.
Отвары из ромашки для внутреннего применения помогают в выведении песка и камней из почек. Благодаря своим целебным свойствам провоцируют повышение выделения пота через кожные покровы пациента, чем заметно снижает интоксикацию его организма.
Служит эффективным средством при циститах, болезнях мочевого пузыря, плохой выводимости мочи. В комплексе с другими растениями помогает выводить песок и камни из почек. В качестве лечения простатита данное средство просто незаменимо. Настои и отвары помогают побороть болезнетворные микроорганизмы, снять воспаление и боль.
В некоторых случаях допускаемся применение клизм с отваром из ромашки, это помогает проникнуть ему в труднодоступные участки.
Можно применять в виде настоев, отваров, тампонов или примочек, спринцеваний, растворов для полоскания.
Также при ОРВИ и заболеваниях дыхательных путей используют паровые ингаляции на основе отваров из этого растения, они помогают в разжижении мокроты и провоцируют ее быстрое отхождение. Оказывают антибактериальный эффект при воспалительных процессах в ротовой полости или горле.
Важно отметить, что лечение с помощью ромашки можно проводить несколько месяцев без перерыва, так как применение не вызывает привыкания и аллергии у пациента.
Применение внутрь показано при:
- нарушениях работы желудка и кишечника;
- воспалительных процессах органов дыхания;
- простудах;
- задержке мочеиспускания;
- болей во время менструаций;
- потере сна и аппетита;
- сильной раздражительности;
- проблемах с почками и мочевыделительной системой.
Показаниями для наружного применения служат:
- инфекционные заболевания полости рта, горла и глотки;
- раны, ожоги, язвочки на кожных покровах;
- лечение внешних геморроидальных узлов;
- нарушения работы опорно-двигательного аппарата, частые судороги;
- инфекционные заболевания в офтальмологии (используется в качестве раствора для промывания);
- косметологические цели (устранения дефектов на кожных покровах).
Можно использовать ромашку, купленную в аптеке или заготовить ее самостоятельно. В последнем случае необходимо собирать цветки в июне месяце, сушить в темном помещении. Хранить их можно не больше года в темном и сухом месте.
Для приготовления используют несколько чайных ложек на 250 мл кипяченой воды, настаивать в закрытой таре в течение 3-4 часов. После этого тщательно процедить и отжать жмых. Пить только в теплом виде по 100 мл 2-3 раза вдень.
Можно также приготовить холодный вариант настоя. Для этого понадобится 1 столовая ложка цветков и 250 мл холодной воды. Настаивать нужно в течение 8-12 часов, затем процедить через марлю и хорошенько отжать остатки в ней. Разделить полученный отвар на равное количество приемов и пить в течение дня независимо от еды.
Если в него добавить немного перечной мяты и выпить за полчаса до сна, то спокойствие до утра гарантировано. При регулярном применении для лечения болезней почек оказывает противовоспалительное, антимикробное и мочегонное свойство.
Для того, чтобы приготовить отвар из ромашки потребуется 4 столовые ложки цветков, которые заливают 500 мл кипяченой воды, кипятят в течение 30 мин, остужают, процеживают (при этом важно тщательно отжать весь жмых). Рекомендуется пить через полчаса после последнего приема пищи, можно добавить немного меда. Допускается применение до 2-3 раз в день.
Можно просто залить кипятком в термосе и дать постоять полчаса, потом тщательно процедить. Пить рекомендуется в теплом виде. К ромашке добавляют немного мяты или календулы, от этого ее лечебные свойства только улучшаться.
Оказывает сильное потовыделительное свойство, ускоряет работу кишечника, снимает воспалительные процессы в почках. Важно отметить, что готовый отвар хранят не больше 48 часов в холодном месте.
Несмотря на все свои положительные качества, лечение растением запрещается в следующих случаях:
- для беременных и кормящих матерей;
- для людей, которые принимают препараты, несовместимые с данным растением;
- при повышенной чувствительности к веществам, содержащимся в ромашке;
- при сильных расстройствах кишечника в виде постоянных поносов;
- если у пациента сильно повышена кислотность в желудке;
Важно помнить, что не стоит сильно злоупотреблять применением данного растения, так как это может вызвать ряд побочных эффектов со стороны центральной нервной системы в виде болей в голове, сильной сонливости, вялости и т.д.
Ромашку можно применять как самостоятельное лечение или в комплексе с медицинскими препаратами. Но делать это необходимо очень аккуратно, при появлении любых негативных симптомов, срочно обратиться в медицинское учреждение.
источник
Лекарственное растение ромашка: лечебные свойства и противопоказания, правила применения при болезнях почек и мочевого пузыря
Ромашка – лекарственное растение, компоненты которого положительно влияют на организм. Цветки содержат богатый набор ценных веществ, подходят для приготовления чаёв, настоев, составов для внутреннего и наружного применения.
Многие травники и урологи при воспалительных процессах в мочевом пузыре, почках, уретре, при проблемах женской половой сферы рекомендуют такое простое, доступное фитосредство, как ромашка. Лечебные свойства и противопоказания должен знать пациент перед началом терапии либо применения цветков с профилактической целью.
Цветы ромашки содержат много полезных ингредиентов:
- холин;
- ценное эфирное масло;
- салициловую кислоту;
- минералы;
- кумарины;
- флавоноиды;
- жирные кислоты.
Богатый состав ромашки объясняет комплексное влияние на органы и системы. Лекарственное растение имеет мало побочных эффектов, подходит для применения в детском возрасте.
Узнайте о симптомах рака почки, а также о прогнозах после удаления образования.
Узнайте о симптомах рака почки, а также о прогнозах после удаления образования.Об аналогах и заменителях БАДа Урисан при почечных заболеваниях прочтите по этому адресу.
Полезные свойства ромашки:
- укрепляет иммунную систему;
- понижает уровень сахара в крови;
- подавляет активность патогенных микроорганизмов;
- восстанавливает качество микрофлоры в желудочно-кишечном тракте;
- уменьшает уровень брожения, предупреждает вздутие живота;
- снижает остроту воспалительных процессов в желудке, кишечнике, мочевыводящих путях;
- уменьшает спазмы;
- облегчает отхождение мокроты;
- после приёма ромашкового фиточая слабеет головная боль;
- снижает першение горла при сухом кашле, ангине, фарингите, других заболеваниях носоглотки и дыхательных путей;
- уменьшает раздражительность;
- смягчает кожные покровы, убирает покраснение эпидермиса;
- проявляет умеренное бактерицидное действие при наружном и внутреннем применении;
- проявляет лёгкое мочегонное действие.
Что лечить ромашка? Растение применяют как основной компонент для приготовления целебных фитосредств, также используют цветки как ингредиент сборов для лечения и профилактики многих болезней. Травяные отвары эффективны при терапии мочекаменной болезни, гломерулонефрита, острого и хронического пиелонефрита, уретрита, цистита, при проблемах с половой сферой. Ромашковый чай подходит для профилактики обострений после устранения воспаления в мочевыводящих путях. Беременным ромашковый чай не назначают: усиливается выработка гормонов, возможны проблемы с вынашиванием плода.
Принципы фитотерапии:
- Применение при ранних стадиях заболеваний. Использование трав при первых симптомах воспаления часто даёт положительный результат. При умеренной и тяжёлой стадии при помощи одних лекарственных растений невозможно подавить активный воспалительный процесс: нужны антибактериальные средства.
- Консультации с врачом, подбор ингредиентов в индивидуальном порядке. Организм пациентов по-разному реагирует на одинаковые компоненты: важно учесть противопоказания, состояние здоровья, степень тяжести патологии.
- Двигаться от простого к сложному: начинать с фитосредств на основе одного ингредиента, позже применять многокомпонентные сборы.
- Непрерывность лечения, соблюдение оптимальной продолжительности терапии. В отличие от приёма антибиотиков, других сильнодействующих лекарств, фитотерапия – это недели и месяцы употребления растительных составов. Между курсами обязателен перерыв. Все сроки врач подбирает в индивидуальном порядке с учётом общих правил применения фитосырья.
- При острой форме патологий с тяжёлой симптоматикой нельзя использовать растительное сырьё как основу лечения. Нередко запущенные формы болезней мочевыводящих путей, почек, органов дыхания развиваются при отказе от синтетических препаратов в пользу фитокомплексов. Важно знать: без антибиотиков опасные бактерии не уничтожить.
Проверенные рецепты:
- травяной сбор при цистите. Соединить по 3 ст. л. брусничного листа, цветов календулы и ромашки, зверобой, тысячелистник. Отобрать пару столовых (без горки) ложек полезного сырья, добавить литр горячей воды, дать закипеть, убрать с огня, под крышкой настоять 30–40 минут. Употреблять фитосредство от цистита 4 раза за день по 100 мл;
- ромашка при пиелонефрите. Приготовить чай: в 250 мл кипятка всыпать столовую ложку цветов, перемешать, накрыть крышкой. По истечении тридцати минут целебный чай от пиелонефрита можно пить. Дозировка – по 25 мл трижды в день перед едой;
- фитосредство с мочегонным, противовоспалительным действием. Понадобится по 15 г корня солодки, листьев подорожника, цветков ромашки и ноготков, по 10 г хвоща и толокнянки. Также добавить 20 г почечного чая. Соединить ингредиенты, взять 4 десертных ложки сырья, влить 1 литр кипятка, далее настоять фитосредство в термосе на протяжении четырёх часов, отфильтровать. Готовый настой употреблять дважды на день по 50 мл;
- микроклизмы с ромашковым отваром. Отличное средство при цистите. Для усиления противовоспалительного и анальгетического действия соединить цветки с тысячелистником (по столовой ложке), прибавить вполовину меньше шишек хмеля. Компоненты сбора поместить в термос, сразу же влить 450 мл кипятка, отставить ёмкость на 45 минут. Процеженную жидкость использовать для микроклизм (на одну процедуру достаточно 50 мл). Этот же состав подходит для спринцеваний. Время проведения – утро и вечер. Лечение длится, пока признаки цистита не исчезнут, после – ещё 4–5 дней;
- сбор при хроническом пиелонефрите. Понадобятся следующие ингредиенты: листья берёзы, зверобоя, алтея, кипрея. Также нужны цветы клевера, календулы, ромашки. Каждого компонента обязательно взять равное количество. Для приготовления состава от хронического пиелонефрита отмерить пару столовых ложек растительного сырья, поместить в термос, добавить 500 мл кипятка. Спустя пару часов целебное средство готово. Принимать перед каждым приёмом пищи (максимум – 4 раза в день), продолжительность терапии – 90 дней;
- паровые ванны с ромашкой. Домашние физиопроцедуры помогают при воспалении мочевого пузыря. Перед проведением паровых ванн важно посоветоваться с урологом. Для процедуры понадобится 5 ст. л. цветов ромашки, 2 л кипятка. В эмалированный тазик всыпать фитосырьё, влить кипяток, подождать, пока жидкость будет выделять пар, но не обжигать гениталии. Присесть на ёмкость с ромашковым настоем, укрыться одеялом. Продолжительность паровой ванны – 20 минут. Повторять лечебные сеансы с фитосырьём на протяжении недели;
- сбор при уролитиазе (мочекаменной болезни). Для деликатного растворения камней в почках, выведения солей, нормализации мочеиспускания травники рекомендуют проверенное средство из четырёх видов растений. Взять по 3 столовых ложки кукурузных рылец, толокнянки, ромашки, спорыша, соединить ингредиенты. Для приготовления настоя отобрать 3 десертные ложки фитосредства, прибавить кипяток – 300 мл, настоять 6 часов. Правила приёма: по 1/3 стакана через час после еды, частота – три или четыре раза на день.
Как лечить острый цистит у женщин? Посмотрите подборку действенных вариантов терапии.Об особенностях лечения частого мочеиспускания при беременности написано на этой странице.
Перейдите по адресу http://vseopochkah.com/diagnostika/analizy/mocha-po-nechiporenko.html и узнайте о правилах сбора мочи по Нечипоренко для детей и взрослых.
Полезные советы:
- использовать полезный настой для утренних и вечерних гигиенических процедур: умывания лица, туалета наружных половых органов;
- выпить отвар ромашки с мёдом сразу после переохлаждения. Профилактику проводить на протяжении недели;
- употребление внутрь ромашкового чая курсами продолжительностью по 2 недели с перерывом 1 месяц;
- для профилактики цистита два-три раза в год принимать сбор из тысячелистника, листьев брусники, цветов ромашки и календулы, травы зверобоя.
Некоторые люди самостоятельно заготавливают лекарственное растение. Если в регионе хорошая экологическая обстановка, то подобный вариант ничем не хуже приобретения сухого сырья в аптеке.
Важно знать несколько секретов:
- собирать цветки в сухую погоду;
- тщательно перебрать сырьё, удалить травинки, насекомых, мусор, землю;
- для сушки брать только хорошие цветки;
- поместить в сухое, проветриваемое помещение (чердак) либо под навес;
- сушить растение желательно не под прямыми лучами солнца;
- можно использовать электрическую сушилку, но температуру выставить не выше + 40 градусов;
- цветки периодически переворачивать, следить, чтобы протекал процесс сушки в тёплом месте, а не гниение при избытке влаги и тени;
- упаковывать можно только полностью высохшее сырьё: правильно подготовленные цветки легко растереть в руках;
- оптимальные условия хранения – в картонных пачках либо коробках, в проветриваемом помещении.
Неправильный сбор цветков, нахождение фитосредства в сыром помещении либо использование ромашки после окончания срока хранения не приносит пользы организму. Нарушение правил уменьшает ценность фитосредства, положительное влияние слабеет. Несложные рекомендации, описанные выше, помогут заготовить и сохранить цветки целебного растения для максимального терапевтического эффекта.
Настой и отвар ромашки оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, антисептическое, слабое вяжущее, болеутоляющее, седативное, противосудорожное, потогонное, желчегонное действие. В сборах с другими растениями ромашку используют также при аденоме простаты, хроническом гломерулонефрите, хроническом простатите и шеечном цистите. Более подробно о применении целебного растения узнайте из следующего ролика:
источник
Ромашка – одно из самых популярных лечебных растений в нашей стране, настоем ромашки полоскают горло при ангине, его используют для купания новорожденных, ополаскивания волос и для спринцивания. Но насколько безопасно бесконтрольное применение этого растения и может ли быть вред от настоя ромашки?
Ромашка аптечная – скромное растение, повсеместно растущее в нашей стране, его специально выращивают в промышленных масштабах для продажи в аптеках и просто собирают на ближайшем лугу. Для лечения используют сухие цветы ромашки, собранные с мая по июль и засушенные в тени или в специальных печах. Область применения настоя ромашки ни может не удивлять, это мощнейшее противовоспалительное, антисептическое, обезболивающее и спазмолитическое средство. Целебные свойства настоя ромашки объясняются богатым химическим составом растения. Цветы ромашки содержат высокую концентрацию эфирных масел, в составе которых несколько высокоактивных биологических веществ, таких как хамазулен, обладающий выраженным противовоспалительным эффектом, апегинин и апин, расслабляющие гладкую мускулатуру, органические кислоты обеспечивающие противовоспалительный и дезинфицирующий эффект и многие другие. Кроме эфирного масла цветы ромашки могут похвастаться высоким содержанием флаваноидов, природных антиоксидантов, витаминов, фитостеринов – растительных гормонов, пектинов и других биологически активных веществ.
Настой ромашки можно использовать для:
- лечения заболеваний кожи – настои ромашки обеззараживают раны, снимают раздражение, обладают противовоспалительными и противоотечными свойствами. Его применяют для купания детей с потницей, при диатезе, высыпаниях; промывают гнойные раны, язвы, нарывы; лечения простудных заболеваний – настоем ромашки полоскают горло при ангине, фарингите, делают ингаляции при ОРВИ, бронхите и других заболеваниях дыхательных путей, которые сопровождаются кашлем. Также настой ромашки принимают внутрь – он обладает потогонным и жаропонижающим действием; лечения заболеваний органов ЖКТ – настой ромашки помогает при кишечных коликах, метеоризме, спазмах и болях в желудке и кишечнике и нормализует работу системы пищеварения. Кроме того, ромашка обладает желчегонным действием и увеличивает выработку пищеварительных соков. лечения заболеваний глаз – настоем ромашки промывают глаза при воспалении роговицы; лечения заболеваний нервной системы – ромашка возбуждающе действует на центральную нервную систему, расширяет сосуды головного мозга и улучшает кровообращение. Настой ромашки применяют при неврозах, депрессии, головных болях, мигрени; лечения заболеваний печени и почек – настой ромашки обладает желчегонным и слабым мочегонным действием и может применяться в составе комплексной терапии при воспалении почек, печени или желчевыводящих потоков.
Читать ещё Вербена: полезные свойства
Несмотря на кажущуюся безопасность и популярность настоя ромашки существуют строгие противопоказания к его применению:
- беременность – при беременности и кормлении грудью ромашку используют только наружно или после консультации с лечащим врачом; антацидный гастрит; диарея; индивидуальная непереносимость; Длительное или чрезмерное употребление настоя ромашки может вызвать появление головных болей, раздражительности, повышенной возбудимости и даже угнетения сознания.
Лекарственное растение ромашка: лечебные свойства и противопоказания, правила применения при болезнях почек и мочевого пузыря
Ромашка – лекарственное растение, компоненты которого положительно влияют на организм. Цветки содержат богатый набор ценных веществ, подходят для приготовления чаёв, настоев, составов для внутреннего и наружного применения.
Многие травники и урологи при воспалительных процессах в мочевом пузыре, почках, уретре, при проблемах женской половой сферы рекомендуют такое простое, доступное фитосредство, как ромашка. Лечебные свойства и противопоказания должен знать пациент перед началом терапии либо применения цветков с профилактической целью.
Цветы ромашки содержат много полезных ингредиентов:
Богатый состав ромашки объясняет комплексное влияние на органы и системы. Лекарственное растение имеет мало побочных эффектов, подходит для применения в детском возрасте.
Узнайте о симптомах рака почки. а также о прогнозах после удаления образования.
Об аналогах и заменителях БАДа Урисан при почечных заболеваниях прочтите по этому адресу.
Полезные свойства ромашки:
Что лечить ромашка? Растение применяют как основной компонент для приготовления целебных фитосредств, также используют цветки как ингредиент сборов для лечения и профилактики многих болезней. Травяные отвары эффективны при терапии мочекаменной болезни. гломерулонефрита. острого и хронического пиелонефрита. уретрита. цистита. при проблемах с половой сферой. Ромашковый чай подходит для профилактики обострений после устранения воспаления в мочевыводящих путях. Беременным ромашковый чай не назначают: усиливается выработка гормонов, возможны проблемы с вынашиванием плода.
Принципы фитотерапии:
Проверенные рецепты:
Перейдите по адресу http://vseopochkah.com/diagnostika/analizy/mocha-po-nechiporenko.html и узнайте о правилах сбора мочи по Нечипоренко для детей и взрослых.
Полезные советы:
Некоторые люди самостоятельно заготавливают лекарственное растение. Если в регионе хорошая экологическая обстановка, то подобный вариант ничем не хуже приобретения сухого сырья в аптеке.
Важно знать несколько секретов:
Неправильный сбор цветков, нахождение фитосредства в сыром помещении либо использование ромашки после окончания срока хранения не приносит пользы организму. Нарушение правил уменьшает ценность фитосредства, положительное влияние слабеет. Несложные рекомендации, описанные выше, помогут заготовить и сохранить цветки целебного растения для максимального терапевтического эффекта.
Настой ромашки – кладезь ценных веществ. Фитосредство применяют для лечения многих болезней в качестве вспомогательного средства, для профилактики – как основной компонент. Важно правильно заготовить сырьё либо приобрести сушёные цветки в аптеке. Применение всех фитосредств при болезнях почек, уретры, мочевого пузыря, других органов важно согласовывать с лечащим врачом.
Настой и отвар ромашки оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, антисептическое, слабое вяжущее, болеутоляющее, седативное, противосудорожное, потогонное, желчегонное действие. В сборах с другими растениями ромашку используют также при аденоме простаты, хроническом гломерулонефрите, хроническом простатите и шеечном цистите. Более подробно о применении целебного растения узнайте из следующего ролика:
Хорошо помогает ромашка от цистита, если проводить с ней микроклизмы. Необходимо подготовить настой. Для этого следует смешать ромашковые соцветия с тысячелистником в пропорции 1:1 и добавить маленькую ложку шишек хмеля. Компоненты перемешать и залить 400 мл закипевшей воды. Оставить настой на полчаса, после чего отфильтровать и остудить. Для 1-й процедуры потребуется 50 мл настоя. Делать микроклизмы нужно с утра и перед ночным сном. Продолжать лечение, пока не пройдет симптоматика цистита и после этого еще для закрепления эффекта ? дней 5.
Чтобы справиться с проблемами мочевого пузыря, рекомендуется пить отвар, приготовленный из большой ложки сухих ромашковых цветков и 1-й кружки кипятка. Поставить жидкость на водяную баню и через 10 минут кипения профильтровать и остудить. Принимать отвар нужно четырежды в сутки. Используют ромашку при цистите в различных сборах, наиболее эффективен такой рецепт:
- В равных частях подготовить брусничный лист, ромашку, тысячелистник, зверобой и календулу.
- Ингредиенты перемешать и взять 4-е большие ложки смеси.
- Когда жидкость подогрелась до 100 градусов Цельсия, необходимо выключить огонь, а емкость накрыть крышкой на полчаса.
- Употреблять готовый отвар по 1-му стакану четырежды в сутки до трапезы.
Какие применяют травы при воспалении почек? На этот вопрос ответит лечащий врач. Воспаления почек встречаются довольно часто, причем возраст пациентов, подверженных развитию этой патологии, весьма разнообразен. Очень часто острая форма перетекает в хроническую, и тогда обострение наступает в осенне-весенний период. Основными симптомами заболевания являются ноющие боли в спине и частое мочеиспускание. Лекарственные растения при пиелонефрите используются как дополнительное средство лечения.
Острое воспаление почек принято лечить антибиотиками, но в качестве дополнительного лечения, особенно хронических форм недуга, предлагается применять отвары из трав.
Существует большое количество лекарственных растений, способных оказывать благотворное влияние на почки. Но каждое из них оказывает довольно специфическое влияние на организм, этот нюанс необходимо обязательно учитывать при выборе трав для лечения такой патологии, как воспаление почек .
Все растения можно поделить на несколько групп в зависимости от того, какой эффект они оказывают при их применении.
Противовоспалительным эффектом обладают многие травы. Их обязательно назначают для лечения хронических и острых пиелонефритов, благодаря природным бактерицидным свойствам они способны влиять на воспалительный процесс. Такие растения отлично снимают воспаление и уменьшают содержание белка в моче. В эту группу входят:
Для получения более полного эффекта от их применения используют не в отдельности каждую траву, а в составе сборов.
Следующая группа лекарственных растений — противоотечные. Эти сборы помогают активному выделению лишней жидкости из организма.
Такие растения еще называют мочегонными, в соответствии с эффектом, который они оказывают. Параллельно они уменьшают содержание солей в организме пациента, тем самым значительно снижая нагрузку на почки. В группу этих растений входят:
Третья группа успешно влияет на процесс растворения камней в почках и вывода из них песка. Песок в почках выявляется практически у всех людей старше 40 лет. Связано это с различными неблагоприятными факторами, в числе которых называют плохое качество питьевой воды и неправильное питание.
Схема воздействия их проста: они растворяют и песок, и камни, а затем выводятся из организма вместе с мочой. В эту группу входят:
Растения с противовоспалительным эффектом дополнительно имеют очищающее и мочегонное действие. Они способны оказывать общеукрепляющее воздействие, стимулируют функции иммунной системы. Очень часто подобные сборы назначают совместно с витаминами. Таким способом повышают защитные свойства организма. При лечении пиелонефрита травы подбираются таким образом, чтобы они в комплексе влияли на все проявления болезни. Например, травы, оказывающие противовоспалительное воздействие, обладают выраженным бактерицидным эффектом. В отличие от антибиотиков, они более мягко воздействуют на организм и не вызывают осложнений.
Те сборы, которые выводят лишнюю скопившуюся в организме жидкость, делают это в более щадящем режиме, в отличие от мочегонных препаратов. Особенно это становится заметно при нефритах, когда отток мочи из почек сильно затруднен. При этом большое количество жидкости собирается в органах и тканях. В этом случае травы способствуют лучшему оттоку мочи, тем самым уменьшая отеки.
Травы способны устранять песок и камни. Удивительно, но некоторые растения обладают способностью растворять очень твердые минеральные соединения как в почках, так и в мочевом пузыре. Для многих пациентов это является очень важным, так как позволяет избежать такой процедуры, как оперативное удаление камней.
Следующая область, на которую распространяется влияние лекарственных трав — иммунитет. Эти растения довольно известны. Такими свойствами обладает шиповник и зверобой, так как в них содержится большое количество витаминов и минералов. Во время приема настоев и отваров из них иммунная система укрепляется и лучше противостоит патологическому влиянию инфекции.
Травы также способны восстанавливать ткани, так как некоторые их виды обладают регенерирующими свойствами. Их обычно предлагают принимать больным в послеоперационный период. Их же назначают в восстановительный период после перенесенных пиелонефритов и циститов.
Несмотря на то что лекарственные травы в целом оказывают благотворное воздействие на организм, существует ряд состояний, при которых прием препаратов на основе лекарственных трав нежелателен. Почечный чай можно свободно купить в аптеке, но принимать его по собственной инициативе не рекомендуется.
В число таких состояний входит почечная недостаточность. Причиной запрета могут быть и большие камни в почках. Если больной будет бесконтрольно принимать отвары, они могут начать движение и закупорят мочеточники. Травы с подобным действием нельзя назначать при сердечной и почечной патологии. В этом случае они могут стать причиной появления нарушений в работе почек и сердца.
Следующей причиной, по которой нельзя принимать лекарственные травы, являются аллергические реакции на растительное сырье, используемое при приготовлении отваров. При легкой форме аллергии может появиться сыпь на коже, при более тяжелой — отеки. Беременность тоже является довольно серьезным основанием для отказа от приема лекарственных трав.
Все сборы для почек вымывают из организма необходимый будущему ребенку кальций, который обеспечивает построение скелета.
Еще одна патология, очень часто сопровождающая заболевания почек — задержка мочи.
Мочегонные сборы при наличии такой патологии запрещены. В случае приема таких средств может произойти разрыв мочеточников, сопровождаемый сильной болью. При мочекаменной болезни не все травы можно использовать. Некоторые из них способны заставить камни двигаться, поэтому такое лечение может спровоцировать закупорку мочеточников.
Для терапии почек народными средствами существуют различные методы и рецепты. Но все они не должны заменять лечение, назначенное врачами, так как в некоторых ситуациях эффект от применения трав может быть недостаточным. Лечение народными средствами необходимо проводить с особой осторожностью и только под наблюдением лечащего врача.
Применяется аптечная ромашка как в традиционной, так и в альтернативной медицине благодаря своим свойствам, а именно:
- оказывает антисептическое и успокаивающее действия;
- действует как дезинфицирующее средство для обработки ран;
- купирует болевые ощущения;
- снимает спазмы и расслабляет;
- является гипоаллергенной и принимает участие в устранении аллергических проявлений.
Представители нетрадиционной медицины рекомендуют использовать для терапии цистита цветки ромашки. Из них делают отвары, настои, проводят различные наружные процедуры, например, ванночки, микроклизмы или спринцевания. Чтобы достичь максимальной пользы от ромашковых соцветий и ускорить процесс выздоровления цистита, необходимо придерживаться терапевтической схемы и правильности проведения процедур.
Одним из действенных методов борьбы с воспалительным процессом в мочевом пузыре являются водные физиотерапевтические процедуры с ромашковым отваром. Необходимо взять 4-е больших ложки высушенных соцветий и погрузить их в таз с кипятком. Получившийся отвар налить в ванну и погрузиться в нее так, чтобы вода полностью покрывала ножки в положении сидя. Делать ванночки при цистите нужно ежедневно в процессе лечения, проводя в ромашковой воде по 20 минут. После них сразу надеть махровые носочки, избегать переохлаждения, иначе можно спровоцировать серьезные осложнения. Желательно, чтобы ванна, в которую садится больной, была теплой. Для этого ее предварительно прогревают горячей водой. Рекомендуется продолжать процедуры на протяжении 3-х суток после исчезновения признаков недуга.
Применяется ромашка против цистита в виде настоя. Для его приготовления требуется взять 2 ст. л. сухих соцветий ромашки и залить их ? л закипевшей воды. Оставить жидкость настаиваться на 45 минут, после чего профильтровать. Пить настой от цистита на протяжении всего дня по 0,5 стакана. Эффективным народным средством считается сбор из 1-й части ромашки, 1-й части мяты и 3-х частей корней валерианы. Ингредиенты перемешать, взять большую ложку и залить 1000 мл кипятка. Оставить настой в термосе на 2?3 часа. Пить лекарство при цистите дважды в сутки по 0,5 настоя до приема пищи.
В борьбе с воспалением мочевого пузыря рекомендуется пить чай из ромашки.
Безопасное растение — ромашка, считается наиболее подходящим для терапии цистита в период вынашивания ребенка. Абсолютно безопасно можно принимать цветок, если делать из него сидячие прогревания в горячей воде и спринцевания. С осторожностью употребляют отвары и настои, так как ромашка способна активировать выработку гормона эстрогена, что опасно для течения беременности. В такой ответственный период каждой женщины проводить терапию воспаления мочевого нужно исключительно под наблюдением профильного специалиста.
Профилактика и лечение многих болезней может быть обеспечена таким растением как ромашка: полезные свойства её известны ещё с древних времён.
эфирное масло ромашки обладает прекрасным косметическим эффектом
Популярность этого растения обеспечивают великолепные целебные свойства ромашки. С давних времен хорошо известно, чем полезна ромашка. Для лечения используют цветки ромашки, в составе которых:
Благодаря такому набору, польза ромашки очевидна: простой цветок обладает замечательным антибактериальным действием, высокой лекарственной ценностью.
Цветет ромашка в мае – июне, цветки ромашки аптечной мелкие, легкие с замечательным успокаивающим ароматом.
ромашка используется при простуде и аллергии
чай из ромашки — при язве желудка и гастрите
При использовании внутрь лечебные свойства ромашки эффективно используются для лечения заболеваний желудка. В этом случае ромашка помогает избавиться от многих неприятностей в желудке, например, расстройства.
Многие знают и ценят чай из ромашки: польза этого чая огромна. Его можно пить с молоком, со сливками, с медом или сахаром. Он снимет усталость, поможет расслабиться, а аромат ромашки будет способствовать избавлению от бессонницы и крепкому сну.
Рекомендуется пить чай из ромашки даже при язве желудка и гастрите. Чтобы пройти курс лечения ромашковым чаем, нужно выпивать чашку несладкого чая перед приемом пищи трижды в день.
Многие препараты на основе ромашки включают в свой состав эфирное масло ромашки, полезные свойства которого очень разнообразны, и их трудно переоценить. Обладая противовоспалительным, болеутоляющим, дезинфицирующим действием, масло ромашки – это замечательный ранозаживляющий продукт. Оно способно заживить даже язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, бороться с гастритом. Используется ромашка от кашля для лечения заболеваний верхних дыхательных путей при бронхитах, пневмонии, ларингитах. При лечении ангины, стоматита, других воспалительных заболеваний полости рта применяется полоскание горла ромашкой.
В народной медицине используется ромашка при поносе или дизентерии. Столовую ложку цветков ромашки нужно заварить стаканом кипятка, укутать и настаивать 1 час. Процедив, принимать по полстакана 3 раза в день.
Ромашка, как прекрасный антисептик, используется в терапии многих гинекологических заболеваний. Неприятные моменты в жизни женщины, связанные с воспалением мочеполовой сферы, также помогут устранить целебные свойства ромашки. Грибки, вирусы, стрептококки – для избавления от них с успехом используется ромашка в гинекологии. С помощью отваров или настоев цветков растения хорошо делать подмывание ромашкой. Эффективно во многих случаях будет спринцевание ромашкой. Важно знать, как правильно спринцеваться ромашкой.
Ромашка входит в лекарственные травяные сборы для спринцевания. Сбор для лечения воспалительных заболеваний:
Если знать, как делать спринцевание ромашкой, то процедура окажется несложной и полезной. На 1 л. кипятка нужно взять 2 ст. ложки данной смеси, прокипятить в течение 5 минут, процедить, остудить и для спринцевания использовать теплый раствор.
Часто в гинекологии используется лечение молочницы ромашкой. Здесь также может помочь спринцевание ромашкой при молочнице.
При беременности внутрь ромашку можно принимать только в ограниченных количествах
Иногда, для того чтобы поправить свое здоровье, беременные женщины обращаются за помощью к лекарственным растениям. Одним из них является ромашка. Можно ли ее использовать беременным, показана ли ромашка при беременности – вот вопросы, которые их волнуют. Каждая будущая мамочка должна четко представлять, что к выбору и использованию лекарственных средств в этот период нужно подходить особо внимательно. Это в полной мере относится и к, казалось бы, безобидной ромашке.
При беременности ромашку можно спокойно без ограничений применять местно: вреда от этого не будет. Ромашка будет хорошим помощником при лечении воспалительных заболеваний наружных половых органов. Из настоя ромашки в период беременности можно делать компрессы, спринцевания, ванночки, ингаляции.
Часто используются ромашка при беременности наружно.
А можно ли беременным пить ромашку? Она поможет победить вздутие живота, газообразование, запоры, при напряжении и стрессах окажет умеренное расслабляющее действие. Однако, отвар ромашки при беременности в больших количествах пить не следует, так как применение этого растения внутрь способствует выработке яичниками эстрогенов, гормонов, которые могут спровоцировать выкидыш.
Невозможно представить уход за кожей новорожденного без использования ромашки. Эффективно используется ромашка для новорожденных во время купания при потнице, диатезе, опрелостях. Полезно добавлять отвар ромашки для новорожденных в ванночку для купания малыша – это успокоит его, улучшит сон.
Ромашка — для красивой кожи и здоровых волос
В состав ромашки входит достаточное количество веществ, благоприятно воздействующих на кожу и волосы, что позволяет использовать ее в косметологии. Эффективно используется ромашка для волос: эфирные масла, смолы, витамины, красители, минералы – природные вещества, которые укрепляют и питают волосы. Использование ромашки для волос имеет широкое применение в зависимости от целей, которых вы хотите достичь.
После мытья головы полезно делать ополаскивание волос ромашкой. Для этого вам нужно будет приготовить отвар ромашки для волос, или настой ромашки для волос. Волосы ваши после этой процедуры приобретут здоровый вид, станут шелковистыми, блестящими, одновременно произойдет осветление волос ромашкой, они приобретут прекрасный оттенок. Ромашка придает светлым волосам сияющий блеск, а темные поможет немного осветлить.
Добавив в настой или отвар ромашки для волос другие компоненты (крапиву, перекись водорода, глицерин или лимонный сок), можно использовать его в качестве красителя. Волосы в каждом случае приобретут неповторимый оттенок. Укрепить волосы, бороться с их жирностью, при их выпадении и появления перхоти поможет маска для волос из ромашки. Для этого можно взять поровну травы ромашки, крапивы, подорожника, шалфея. Столовую ложку смеси заварить кипятком, полученный настой процедить, добавить ржаную хлебную мякоть, смесь нанести на волосы, укутать голову полиэтиленом и полотенцем, оставить на голове на час. Смыть маску теплой водой.
Если вы хотите знать, как осветлить волосы ромашкой, попробуйте для осветления ромашку с лимонным соком: добавьте к настою ромашки лимонный сок и, чтобы не пересушить волосы, – растительное масло.
Нагреть на водяной бане 15 минут, остудить, процедить.
Смесь нанести на волосы, высушить, потом смыть шампунем.
Широко применяется ромашка для лица, например, отвар ромашки для лица помогает сужению сосудов, разглаживанию морщин, устранению раздражения кожи и последствий аллергических реакций. Косметологические препараты на основе ромашки используют при угревой сыпи, экземах, нейродермитах. Эффективно используется ромашка от прыщей.
Можно использовать настой ромашки для лица следующим образом: готовый настой вылить в формочки для льда и поместить в морозильную камеру. Таким образом, получается прекрасное средство ухода за кожей – лед для лица из ромашки.
Этими кубиками льда потом протирают лицо. Процедура отлично тонизирует кожу, которая становится гладкой, приобретает здоровый оттенок.
Можно ли использовать этот цветок для похудения? Считается, что ромашка для похудения будет более эффективной в сочетании с другими травами. Рекомендуется такой состав трав: ромашка + зверобой + березовые почки + бессмертник. Этот отвар поможет легко сбросить пару лишних килограммов, и одновременно омолодить организм.
Для использования отваров и настоев необходимо знать, как заваривать ромашку правильно. Нужно 1 ст. ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять полученный состав в течение 45 минут, затем процедить. Часто в рецептах используется настойка ромашки. Цветки в этом случае заливаются водкой или 70% спиртом, (пропорция 1:10), настаиваются в течение 3-х недель, затем процеживаются.
Прежде чем искать у себя симптомы, вы сначала должны понять что такое вообще воспаление почек. Итак воспаление почек (нефрит) — это группа различных воспалительных процессов, локализующихся в разных отделах органа (почки).
Каждый из них имеет особую характеристику по причинам и механизмам развития, а также по способам диагностики, методам лечения и профилактики. Симптомы воспаления почек также будут отличаться в зависимости от того, какая часть органа страдает.
Как и любой воспалительный недуг, он может быть острым и хроническим. Острое заболевание возникает внезапно и характеризуется ярко выраженными признаками. Хронический процесс длится в течение долгого времени, его симптомы обычно сглажены, выражены слабее. Поскольку почки — парный орган, болезнь классифицируют на одностороннюю и двустороннюю.
Причины воспаления в данном случае — всегда инфекция. Обычно это бактериальная микрофлора, попадающая в почку восходящим способом — по мочевому тракту — или заносимая с кровью и лимфой (гематогенным и лимфогенным путями). Но возбудителями недуга также могут быть:
Воспаление почек у детей чаще всего развивается на фоне аномалий развития органов выделения мочи и мочевых путей.
- беременность, роды; регулярные переохлаждения, стрессовые состояния, некачественное питание; заболевания простаты (простатит, аденому, злокачественные опухоли); острые и хронические воспалительные процессы в мочевыводящих путях; инфекционные заболевания женских половых органов; мочекаменную болезнь; иммунодефициты; тяжелые заболевания (сахарный диабет, сердечные патологии) и хронические воспаления любой локализации; операции и медицинские манипуляции на органах малого таза.
Нарушений мочеиспускания при этом заболевании без сопутствующего воспаления мочевого тракта не отмечают.
Признаки воспаления почек — пиелонефрита — также выражены изменением мочи. Она при этой болезни мутная, может быть красноватой, имеет неприятный запах. При ее микроскопическом анализе отмечаются следующие отклонения от нормы:
- наличие высокого числа эритроцитов и лейкоцитов (красных и белых клеток крови); обнаружение белка; присутствие бактерий.
При этой форме у пациента будут наблюдаться: общая слабость, быстрая утомляемость, периодически повторяющиеся приступы тупых болей в пояснице, температура тела обычно нормальная или слегка повышена. Также бывают головные боли, потеря массы тела, эпизоды повышения кровяного давления, расстройства пищеварения. В анализах крови и мочи имеются характерные изменения.
- Борьба с инфекцией. Применяют специфические препараты в зависимости от вида возбудителя. Это антибиотики, противовирусные, антигрибковые средства. Дезинтоксикация, ликвидация воспаления, болевого синдрома. Используют противовоспалительные, спазмолитики, обезболивающие препараты. При тяжелом течении необходима инфузионная терапия (вливание жидкостей). Диета и образ жизни. Для увеличения количества мочи показано пить не менее 2,5 л в сутки. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Следует исключить продукты: кислые, острые, соленые, копченые, консервированные, шоколад, сладости, алкоголь. Можно пить отвары и настои лекарственных трав, оказывающие лечебное действие.
Назначают витамины и минералы.
Лечение воспаления почек комплексное, ни в коем случае нельзя применять только антибиотики и не уделять внимания другим компонентам терапии. Так пациент рискует переходом процесса в хроническую форму и развитием осложнений.
Подробно о симптомах пиелонефрита читайте здесь .
Такой недуг может быть первичным и вторичным. Первый возникает в почках, второй является следствием системного заболевания. Тогда параллельно с поражением почек имеются и признаки расстройств функций других органов.
У нее в отличие от пиелонефрита, имеющего инфекционную природу, немного иные причины. Данная болезнь развивается как аутоиммунный или инфекционно-аллергический недуг. Это означает, что повреждающим почки фактором уже становится не инфекция напрямую, а собственная система иммунного ответа.
Факторы, вызывающие извращенную реакцию иммунной системы, выливающуюся в воспаление клубочков почек:
- инфекция (чаще всего стрептококковая, но могут быть и другие возбудители: вирусы кори, гепатитов, инфекционного мононуклеоза, ОРВИ, ветрянки, паротита; стафилококки; нейссерии; пневмококки); химические, растительные и лекарственные токсины; наследственные поражения почек и системные заболевания (болезнь Фабри, узелковый периартериит и иные васкулиты, системная красная волчанка, амилоидоз).
Для этой группы заболеваний вследствие поражения фильтрующего отдела почек характерна несколько иная симптоматика. Здесь на первый план выходит снижение фильтрующей, очищающей кровь функции органа.
- температура тела повышается редко; слабость; головные боли; расстройства аппетита; отеки (наружные и скопление жидкости в полостях тела — асцит (в брюшной), гидроторакс (в грудной)); повышение артериального давления.
- уменьшение количества суточной мочи; видимое присутствие крови в ней (цвет ее может быть до темно-коричневого или почти черного).
Если причиной стала инфекция, токсическое воздействие, то проявления гломерулонефрита обнаруживаются по прошествии некоторого времени после них (до 4 недель).
В микроскопическом анализе мочи выявляются эритроциты, большое количество белка, цилиндры. Анализ крови обнаруживает изменения белкового баланса, повышение азота.
Обычно он протекает с периодами обострений и затуханий воспаления (ремиссий). Во время последних жалоб и внешних признаков не будет, однако изменения в анализах крови и мочи сохраняются. При длительном течении болезни у пациента развиваются признаки интоксикации накапливающимся в крови не выведенным азотом (тошнота, головные боли, расстройства функций иных органов, истощение, диареи и запоры), повышение кровяного давления.
Как лечить воспаление почек, если это гломерулонефрит? Применяются препараты из разных групп. Это и таблетки, и растворы для внутривенного введения, решить, в какой форме должно быть введено лекарство, может только доктор.
- Подавление извращенной реакции иммунной системы, повреждающей почки. Применяют кортикостероиды, цитостатические препараты. Для снятия воспаления используют противовоспалительные лекарственные средства. Если выявленные причины — стрептококковая или другая инфекция, назначают антибиотики или другое действующие на возбудителя лекарство. Снижение свертывания крови (гепарин). Применяются симптоматические средства для ликвидации отеков, повышенного кровяного давления, анаболики при выраженном нарушении протеинового обмена. Диета включает ограничение соли до 2–3 г в день, протеинов. Обязательно насыщение рациона витаминами. Если какие-либо продукты вызывают аллергическую реакцию, их нужно полностью исключить. Питание должно включать калийсодержащие продукты, если пациент принимает кортикостероиды, так как последние снижают содержание этого микроэлемента в крови. Объем жидкости обычно не ограничивают, пить можно сколько угодно, если у пациента нет отеков. Необходимо максимально снизить физические нагрузки, показано санаторно-курортное лечение.
В целом бороться с аутоиммунными заболеваниями сложно, много внимания уделяется образу жизни пациента. Необходимо избегать переохлаждений, стрессов, работать в теплом сухом помещении: повышенная сырость очень вредна. Следует своевременно диагностировать и адекватно лечить хронические воспалительные процессы в организме.
Подробно о гломерулонефрите и ее симптомах читайте тут .
Что такое воспаление мочевого пузыря и откуда появляется? На самом деле, нет ничего проще, заполучить такое заболевание. Достаточно регулярно промерзать в зимний период на остановках, и женщине обеспечен недуг не только в острой, но и хронической форме. Но на этом еще не все. Следует учитывать тот факт, что существует разделение видов болезни:
Исходя из этого, получается неблагоприятная картина для людей, имеющих:
Даже стандартная форма острых респираторных заболеваний или вирус гриппа влечет за собой воспалительный процесс. Виновником становиться чаще всего сам человек. В его силах теплей одеваться или вести более активный образ жизни. Следить за правилами гигиены и правильным питанием, чтобы не возникли проблемы с дисфункцией органов ЖКТ. Единственный момент, который невозможно исправить и не допустить — появление болезни: гормональный сбой, который появляется во время беременности, переходного возраста или в период климакса. Такие моменты естественные, но зная симптоматику всегда можно начать своевременное лечение. Тем самым купировать острую форму. Не дать возможности перейти в хроническую стадию развития.
Диагностические мероприятия направлены на выявление патогенных возбудителей, определение формы и стадии заболевания. Только после всех обследований, анализов и получения результатов следует говорить о терапии. Но специалисты уверенно заявляют, что наилучшим средством обезболивания и снятия воспаления, станет ромашка от цистита.
Стандартной формулой констатации наличия недуга является:
источник