Основу терапии многих заболеваний, включая сахарный диабет 1 или 2 типа, составляет определенное диетическое питание. Частые незначительные погрешности в рационе или возврат пациента к прежним пищевым привычкам способны усугубить течение патологического процесса и вызвать необратимые последствия. Алкогольная продукция может негативно повлиять на организм даже совершенно здорового человека, поэтому должна с особой осторожностью и крайне редко употребляться людьми, страдающими любым типом сахарного диабета.
Главным условием компенсации диабета и предотвращения возможных осложнений является поддержание в крови нормальных значений глюкозы.
Достигнуть этого можно с помощью простых правил:
- соблюдать специальную диету, заключающуюся в ежедневном ограничении количества углеводов;
- принимать лекарственные средства для снижения значения сахара в крови, что характерно для 2 типа болезни;
- выполнять согласно прописанной врачом схемы инъекции короткого и продленного инсулина (необходимо при 1 типе диабета).
Многим людям, впервые столкнувшимся с диагнозом «сахарный диабет», сложно сразу принять новый образ жизни, а также отказаться от привычного рациона, в котором хотя бы иногда или только по праздникам, но присутствовали горячительные напитки. Именно поэтому каждому пациенту важно знать, совместимы ли разные виды алкоголя с рекомендованным при заболевании питанием, а также какой именно вид этой продукции оказывает минимальный вред.
Процессы, происходящие в организме под влиянием алкоголя:
- Замедляется поступление в кровь количества глюкозы, вырабатываемой печенью, что увеличивает нагрузку на орган. В случае неожиданно возникшей потребности в глюкозе печень не сможет своевременно восполнить ее запасы за счет выброса гликогена.
- Углеводы, принятые человеком вместе с алкоголем, медленнее усваиваются, что наиболее опасно для людей с 1 типом болезни, когда инсулин поступает в организм с помощью инъекций, образуя излишки. Повышенный уровень гормона на момент распития спиртного приводит к голоданию клеток и может ухудшить самочувствие человека. В состоянии опьянения люди, страдающие от диабета, вполне способны пропустить первые сигналы гипогликемии, то есть резкого падения в крови значения глюкозы, приняв свои ощущения за привычное недомогание после горячительных напитков.
- Алкоголь, как и многие продукты-исключения в меню пациента, довольно калориен. Следует помнить, что в составе спиртного нет полезных веществ, необходимых для участия в обменных процессах, поэтому он приводит к излишнему отложению липидов в крови и опасному для диабетика ожирению.
- Обостряются имеющиеся хронические заболевания печени, почек, а также усугубляется течение различных патологий сердечно-сосудистой системы.
- После приема алкоголя повышается аппетит, поэтому человек может бесконтрольно начать употреблять углеводы, приведя свой организм к гипергликемии (резкому повышению в крови значения сахара).
- Этиловый спирт, входящий в состав алкогольной продукции, способствует поражению периферических нервов.
Важно помнить, что пациентам, болеющим диабетом, периодически следует принимать определенные препараты с целью поддержания сосудов и минимизации риска быстрого развития осложнений, которые не могут быть совместимы даже с небольшим количеством любого из видов алкогольной продукции.
При выборе алкоголя пациентам с диабетом необходимо обращать внимание сразу на несколько характеристик:
- количество углеводов, представленные в качестве различных добавок, придающих алкоголю насыщенный вкус и увеличивающих калорийность изделия;
- количество содержащегося в напитке этилового спирта.
По мнению многих специалистов в области диетического питания, 1 г алкоголя в чистом виде составляет 7 ккал, а в таком же количестве жира содержится 9 ккал. Это говорит о высокой калорийности алкогольной продукции, поэтому чрезмерное употребление спиртного влечет за собой быструю прибавку веса.
Для предотвращения развития ожирения лицам, страдающим диабетом, разрешено употреблять следующие горячительные напитки:
- водка/коньяк – не более 50 мл;
- вино (сухое) – до 150 мл;
- пиво – до 350 мл.
К запрещенным видам спиртного относятся:
- ликеры;
- сладкие коктейли, в составе которых присутствуют газированные напитки, а также соки;
- наливки;
- десертные и крепленые вина, сладкое и полусладкое шампанское.
Важно помнить, алкоголь следует употреблять в небольшом количестве, маленькими порциями и через длительные промежутки.
В таблице представлены показатели калорийности спиртных напитков:
Пиво (с указанием доли сухого вещества)
Вино, по мнению многих людей и диетологов, является единственным спиртным напитком, оказывающим при употреблении в минимальных количествах пользу для организма. Это объясняется тем, что в составе такого алкоголя есть некоторые компоненты, способные снизить содержание в крови уровня глюкозы и восстановить клеточную чувствительность к инсулину. Именно поэтому важно знать, какой именно винный напиток окажет лечебное воздействие на организм.
Кроме калорийности напитка важную роль играет цвет, который зависит от технологии производства, года, сорта и места сбора винограда. В темных винах присутствуют полифенольные соединения, являющиеся полезными для организма, в светлых же видах их нет. Именно поэтому оптимальным вариантом для больных диабетом будет красное сухое или полусухое вино.
Пиво, за счет высокого содержания углеводов, считается весьма калорийным напитком. Употребление такого вида спиртного человеком, больным диабетом 2 типа, скорее всего не приведет к большой проблеме со здоровьем, а вот у инсулинозависимого пациента может вызвать гипогликемию. Несмотря на приятный насыщенный вкус напитка, дозировку инсулина перед приемом спиртного следует уменьшить, чтобы избежать резкого падения сахара.
Употребление пива возможно только при отсутствии резких колебаний глюкозы в крови, а также при компенсированном диабете.
В составе водки есть спирт, который разбавляется водой, и в идеале должны отсутствовать какие-либо химические примеси. К сожалению, современные виды производимой продукции включают в себя вредные компоненты, что в итоге неблагоприятно сказывается на и так ослабленном организме больного диабетом.
Водка, хоть и относится к допустимой при диабете алкогольной продукции, но не исключает наступление отсроченной гипогликемии у пациентов из-за своей способности снижать уровень глюкозы в крови. Этот вид алкоголя, сочетаясь с инсулином, полученным путем введения инъекции, препятствует полному усвоению печенью спиртного и нарушает обменные процессы в организме.
Прием алкогольной продукции людьми, больными диабетом, могут привести к тяжелым и опасным для их жизни последствиям.
- Гипогликемическая кома – состояние организма, при котором сахар снижается до критически минимальных значений.
- Гипергликемия – состояние, при котором значение глюкозы значительно превышает норму. Кома также может развиться на фоне высоких значений сахара.
- Прогрессирование диабета, которое даст о себе знать в отдаленном будущем и проявится в форме развившихся осложнений (нефропатия, ретинопатия, полинейропатия, диабетическая ангиопатия и другие).
Чаще всего после приема спиртного развивается гипогликемия, когда количество инсулина или же таблеток оказалось больше, чем требовалось. Если человек пропустил первые предвестники такого состояния (тремор, повышенная потливость, сонливость, нарушение речи), то для восстановления сознания ему не помогут обычные перекусы. Будет применен такой метод, как внутривенное введение глюкозы и даже может потребоваться пребывание в стационаре.
Видео о влиянии алкоголя на человеческий организм:
Предотвратить нежелательные последствия для организма от выпитого спиртного можно, придерживаясь следующих важных правил:
- Не употреблять алкогольную продукцию натощак. Запрещается также заменять спиртным полноценный прием пищи, чтобы еще больше не усилить чувство голода. Перед выпивкой следует перекусить.
- Во время распития горячительных напитков важно обязательно съедать нормальное количество пищи во избежание развития гипогликемии.
- Вино следует разбавить простой очищенной водой для снижения его калорийности.
- Во время и после распития спиртного нужно периодически измерять уровень сахара у пациента в крови. Контроль над этим рекомендуется переложить на близких больного,
которых следует заранее предупредить об употреблении алкоголя и возможных опасностях.
- Выпивать необходимо лишь небольшое количество спиртного и обязательно корректировать дозу медицинских препаратов согласно принятой порции горячительных напитков.
- Во избежание резкого подъема сахара не принимать запрещенные виды спиртного.
- После алкоголя следует полностью исключить физические нагрузки.
- Запрещено смешивать различные виды спиртного.
- Следует обязательно контролировать количество углеводов и калорий, поступивших в пищу, чтобы своевременно скорректировать уровень сахара с помощью инъекций инсулина или лекарственных препаратов.
Человеку, у которого выявили сахарный диабет, бывает очень сложно ограничивать себя в любимых вкусовых предпочтениях или совсем исключить их из своего рациона. Но важно понимать, что заболевание требует соблюдения жестких правил относительно питания, чтобы избежать опасных осложнений.
Алкоголь, хоть и привносит в жизнь человека приятные кратковременные моменты, но не является необходимой составляющей, без которой невозможно существовать. Именно поэтому людям, болеющим диабетом, следует максимально подавлять в себе желание употребить спиртное или хотя бы соблюдать все перечисленные рекомендации во время его приема.
источник
Люди, страдающие сахарным диабетом, должны придерживаться здорового образа жизни и соблюдать определенную диету. Однако многие интересуются, можно ли употреблять алкоголь при диабете.
Праздничные дни не обходятся без спиртного, а страдающий сахарным диабетом человек не знает, как себя вести за столом.
Многие интересуются, можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете (2 тип или 1 тип). В этой статье будут описаны основные правила, касающиеся потребления спиртного диабетиками.
Совмещаются ли алкоголь и диабет? Попадая в организм диабетика, спиртное оказывает специфическое воздействие. Напиток способствует нарушению производства глюкозы в тканях печени. Оно сокращается и увеличивается воздействие инсулина.
При употреблении алкоголя происходит его быстрое всасывание в кровь. Напиток перерабатывается печенью, поэтому если человек принимает инсулин или препараты в таблетках для стимуляции выработки инсулина, то употребление алкоголя может вызвать резкое снижение уровня сахара в крови, так как функция печени нарушается. Алкоголь при сахарном диабете может спровоцировать гипогликемию. Также огромный вред наносится состоянию сердечно-сосудистой системы. Может наступить летальный исход.
Насчет того, совмещаются ли алкоголь и диабет, существует двоякое мнение.
Подавляющее большинство врачей твердо убеждены, что:
- При употреблении алкогольных напитков происходит значительное снижение уровня сахара в крови, что может спровоцировать развитие гипогликемии.
- Находящийся в нетрезвом состоянии пациент может заснуть и не заметить первые симптомы гипогликемии.
- Алкоголь провоцирует спутанность сознания, которая вызывает поспешные решения, в том числе и при приеме лекарственных средств.
- Если человек, страдающий диабетом, имеет проблемы с почками и печенью, то употребление подобных напитков может вызвать обострение заболеваний этих органов.
- Алкоголь оказывает разрушительное воздействие на сердце и сосуды.
- Спиртное способно повысить аппетит, что может вызвать излишнее потребление пищи и, как следствие, повышение показателя сахара в крови.
- Алкоголь способствует повышению артериального давления.
Второе мнение заключается в том, что при сахарном диабете можно употреблять алкоголь, только в очень умеренном количестве.
Существует ряд основных правил, позволяющих избежать его вредоносного воздействия на организм.
Человеку, страдающему диабетом, советуют:
- не пить спиртное на голодный желудок;
- употреблять только крепкие напитки или сухое красное вино;
- держать под контролем показатель сахара в крови.
Такого мнения придерживаются пациенты, не соблюдающие строгих предписаний врача и не желающие менять привычный стиль жизни, который они вели до обнаружения у них сахарного диабета.
Диабет провоцируется отклонениями, заложенными на генетическом уровне, а также может быть вызван вирусным поражением организма или же стать результатом сбоя работы иммунной системы.
Зачастую заболевание становится итогом неправильного питания, нарушения в гормональном фоне, патологии поджелудочной железы, а также лечения некоторыми препаратами.
Специалистами выделяются следующие разновидности сахарного диабета:
Как проявляется инсулиннезависимый диабет (2-го типа)? Ему присуще медленное развитие. Такое состояние сопровождается наличием зуда в области половых органов. При этой патологии развиваются кожные проявления грибковой или бактериальной природы.
Она присуща пациентам молодого возраста и отличается быстрым развитием. Такой тип заболевания провоцирует постоянное чувство жажды. У диабетика резко снижается вес, возрастает объем выделяемой мочи, появляется мышечная слабость. Если пациент не проводит надлежащего лечения, то у него может развиться кетоацидоз с отсутствием аппетита, тошнотой и рвотой.
Для обоих типов заболевания присущи такие осложнения, как:
- нарушения в работе сердца;
- атеросклероз сосудов;
- склонность к воспалительным процессам в мочеполовой системе;
- поражение нервной системы;
- различные патологии кожи;
- ожирение печени;
- ослабление иммунной системы;
- дегенерация суставов;
- хрупкость зубов.
Зачастую резкому изменению показателя сахара в крови присуща симптоматика, которая схожа с опьянением. Пациент начинает шататься, становится сонливым, слабеет и дезориентируется. Лицам, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется иметь при себе заключение врача с точным указанием на имеющуюся патологию.
Алкоголь при сахарном диабете провоцирует понижение выработки глюкозы печенью, что несет опасность для больных людей, которые употребляют спиртное на пустой желудок или же после спортивной тренировки.
Если диабетик пьет алкогольные напитки слишком часто, у него отмечаются скачки артериального давления, повышается порог развития гипогликемии, появляется онемение конечностей и признаки нейропатии.
Такая реакция на спиртное не является редкостью. Если принимать спиртное в ограниченном количестве и постоянно осуществлять контроль уровня инсулина, то вероятность побочных эффектов сводится к минимуму.
Если диабетик предпочитает крепкие напитки, то в сутки рекомендуется принимать не более 75 мл. Хотя крепкое спиртное лучше заменить на сухое красное вино, которое следует употреблять не более чем 200 г в сутки.
Если у человека сахарный диабет, можно алкоголь принимать ежедневно? Ограничение количества не свидетельствует о том, что употреблять спиртное можно каждый день. Оптимальным будет минимальный прием, не чаще чем два раза в неделю.
Что должен знать диабетик, употребляющий алкоголь? Можно ли употреблять любой алкоголь при диабете? Существует несколько видов алкогольных напитков, которые при наличии заболевания пить строго запрещено.
К этому списку можно причислить:
- ликер;
- шампанское;
- пиво;
- сладкое десертное вино;
- газировку, содержащую слабую концентрацию алкоголя.
Помимо этого, не следует употреблять спиртное:
- на голодный желудок;
- чаще одного раза в неделю;
- параллельно со средством, способствующим понижению температуры;
- во время или после занятий спортом.
Не рекомендуется закусывать напитки соленостями или жирными продуктами.
Золотым правилом должен стать постоянный контроль уровня сахара в крови. Проверьте его перед употреблением алкоголя. Если он понижен, то не пейте. Если же есть такая необходимость, то следует принять препарат, повышающий уровень сахара.
Если алкоголь был выпит в большем количестве, чем предполагалось, то следует проверить показатель сахара перед сном. Обычно в этом случае он понижен. Врачи советуют съесть что-нибудь для его поднятия.
Многие интересуются, можно ли алкоголь при диабете смешивать с другими напитками. В этом случае рекомендуется подбирать низкокалорийное сочетание. Рекомендуется отказаться от подслащенных напитков, соков и сиропов.
В случае сомнения относительно вашего дальнейшего самочувствия, сообщите человеку, который будет находиться рядом, о возможной реакции со стороны организма. В этом случае вам смогут оказать своевременную помощь. Это очень важно.
Может ли диабетик употреблять водку? Для ответа на это вопрос следует обратить внимание на состав напитка. Он содержит в себе спирт, разбавленный водой. В нем не присутствуют какие-либо примеси и добавки. Однако речь идет об идеальном рецепте водки, которого придерживаются далеко не все производители. Современная продукция содержит в себе различные химические примеси, которые оказывают отрицательное воздействие на организм человека.
Водка способствует снижению уровня глюкозы, что может спровоцировать гипогликемию. Напиток в сочетании с препаратами инсулина препятствует выработке нужного количества гормонов-очистителей, помогающих печени в усвоении алкоголя.
Но в некоторых случаях водка способствует стабилизации состояния диабетика. Употреблять водку пациентам, имеющим диабет 2 типа, можно. Алкоголь в этом случае способен оптимизировать состояние, если показатель сахара становится выше допустимой нормы. При этом за сутки рекомендуется употреблять не более 100 г напитка, закусывая водку пищей средней калорийности.
Напиток способствует активации пищеварения и расщеплению сахара, но вместе с этим нарушает обменные процессы в организме. В этом случае лучше будет проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Многие ученые полагают, что употребление сухого красного вина не способно нанести вред организму. Однако для диабетика прием алкоголя всегда чреват осложнениями.
Красное сухое вино содержит в себе полезные для организма вещества — полифенолы. Они способны контролировать уровень глюкозы в крови. При приеме этого спиртного диабетик должен обратить внимание на процентное содержание сахара в напитке. Самым оптимальным является показатель не более 5 %. Поэтому врачи рекомендуют именно сухое красное вино, хотя при этом отмечают, что злоупотреблять им также не стоит.
Можно ли алкоголь при сахарном диабете пить в неограниченном количестве? За один прием рекомендуется употребление не более 200 г, а для ежедневного приема достаточным будет 30-50 г.
Многие люди, в особенности мужчины, спиртным напиткам предпочитают пиво. Оно считается калорийным продуктом, который содержит в себе большое количество углеводов. Поэтому его не рекомендуют употреблять людям, страдающим диабетом.
Пиво – это также алкоголь. При сахарном диабете 2 типа в количестве одного стакана оно вряд ли принесет вред. Но у инсулинозависмых пациентов напиток может вызвать приступ гликемии. Поэтому алкоголь при диабете 1 типа и инсулин является опасным сочетанием. Зачастую провоцируется коматозное состояние, которое может вызвать летальный исход.
Многие диабетики ошибочно полагают, что пиво не несет состоянию их здоровья никакого вреда. Такое мнение основано на том, что дрожжи оказывают положительное воздействие. Зачастую этот продукт применяется с профилактической целью. Когда диабетик употребляет пивные дрожжи, то у него происходит восстановление здорового метаболизма, оптимизируется работа печени и кроветворение. Но такой эффект вызывает употребление дрожжей, а не пива.
Существуют определенные состояния организма, при которых алкоголь и диабет никак не совместимы:
- Повышенная склонность к гипогликемии.
- Наличие подагры.
- Пониженная функциональность почек в совокупности с такой патологией, как нефропатия диабетической природы.
- Повышенный уровень триглицеридов при приеме алкоголя, который вызывает сбой в жировом обмене.
- Излишнее употребление алкоголя при хроническом панкреатите может спровоцировать появление диабета 2-го типа.
- Наличие у диабетика гепатита или цирроза, что встречается довольно часто.
- Прием «Метформина». Обычно этот лекарственный препарат назначается при заболевании 2-го типа. Совмещение алкоголя с этим лекарством провоцирует развитие лактоацидоза.
- Наличие диабетической нейропатии. Этиловый спирт провоцирует поражение периферических нервов.
Прием пищи должен осуществляться от трех до пяти раз равномерно и должен включать различные виды продуктов.
Особую опасность несет развитие поздней гипогликемии, когда патологическая картина возникает через несколько часов после употребления алкоголя. Остановить такой приступ очень сложно по причине резкого снижения гликогена в печени. Причем такое состояние может проявляться после эпизодического употребления спиртного на пустой желудок.
Если у человека сахарный диабет, пить алкоголь следует ограниченно.
Рекомендуемая доза спиртного при наличии сахарного диабета:
- пиво – 355 мл;
- вино — 148 мл;
- крепкие напитки (джин, виски, портвейн, ром и др.) — 50 мл.
Алкоголь и диабет, по мнению многих врачей, не совмещаются. Потребление спиртного может вызвать резкое падение содержания сахара в крови. Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от приема алкоголя. Но если соблюсти это правило получается не всегда, то следует придерживаться четких рекомендаций относительно правил употребления напитков лицами, страдающими нарушением функции выработки глюкозы.
источник
Принимать спиртное при наличии данного диагноза небезопасно. Чтобы подробно рассмотреть вопрос: можно ли пить алкоголь при сахарном диабете, больной должен выяснить, сколько углеводов содержится в каждом виде напитков. А также, какие функции организма угнетаются при приеме алкоголя, создавая опасность для здоровья.
Как быть на праздниках и семейных застольях и не причинить вред своему здоровью? Ответы на эти вопросы в нашей статье.
Пациенты с должны знать, чем опасно употребление алкоголя. Зачастую это причина гипогликемии — патологического снижения глюкозы в крови ниже 3, 5 ммоль/л.
Причины алкогольной гипогликемии следующие:
- Распитие натощак;
- После еды был большой перерыв;
- Распитие после физических нагрузок;
- При сочетании с препаратами;
Крепкие напитки употребляются в объеме 50 мл с едой, слабоалкогольные — до 200 мл и должны включать сахар не более 5%: сухие вина, шампанское.
Исследования показали, что можно употреблять сухое вино, причем красные сорта действуют благотворно.
Как пить правильно сухое красное вино при диабете 2 типа, исключив тяжелые последствия для своего здоровья?
- Померить уровень глюкозы (менее 10 ммоль/л);
- Безопасная доза — до 120 мл с частотой 3 раза в неделю и менее;
- Большие количества могут вызвать осложнения и несовместимы с препаратами;
- Не пить вино вместо снижающего сахар средства;
- Женщины пьют в два раза меньше мужчин;
- Обязательно принимать пищу;
- Употреблять только качественное вино.
Вывод. Сухое красное вино может принести пользу в лечебных дозах.
Содержание сахара в разных видах вин представлено в таблице:
Сухие вина разрешены в количестве 200 мл. До и после приема следует закусывать, используя овощные салаты, хлеб, картофель. Содержащие значительную долю сахара напитки лучше исключить, заменив их пивом, крепкими алкоголем по предпочтениям.
Умеренное количество качественного алкоголя приносит пользу пожилым людям.
- улучшение работы сердца;
- нормализация давления;
- напитки (вина) тонизируют организм;
- сохранение памяти и ясности ума.
Для получения пользы важно:
- соблюдение меры;
- здоровый образ жизни;
- отсутствие хронических болезней.
Ученые смогли доказать наличие противодиабетических качеств у натурального вина из винограда, найдя в нем полифенолы (растительные пигменты), являющиеся антиоксидантами.
Употребление сухих напитков допускается. Молодое вино полезно при компенсированном (с почти нормальными показателями) диабете:
- активизирует переваривание белков;
- снижает аппетит;
- выброс углеводов в кровь получает препятствие.
Больным, принимающим инсулин, трудно рассчитать его дозировку. Если сделать укол на всякий случай, есть опасность перестараться, в результате чего гипогликемия будет спровоцирована. Поэтому лучше сначала поесть: шоколад, орехи, творог, йогурт.
Очень часто, люди с данным диагнозом задаются вопросом – можно ли при сахарном диабете пить водку? Давайте разберемся.
Коньяк, водка, виски, джин при превышении дозы выше 70 мл могут вызвать опасные состояния — гипогликемию, поскольку резко снижают уровень глюкозы крови.
Несмотря на отсутствие углеводов в составе, водка оказывает дурное влияние на печень и поджелудочную больного СД, провоцируя остановку функционирования клеток поджелудочной железы и замещение печеночных клеток жировой тканью.
Принимать их можно лишь одновременно с едой, богатой углеводами: картофель, хлеб и другие блюда. Ром, сладкие настойки исключаются.
Снижающий концентрацию сахара в крови алкоголь иногда опасен для жизни. Он усиливает действие инсулина и таблеток, но образование глюкозы в печени тормозит.
Спиртное быстро всасывается, в крови образуется его высокая концентрация. Оно влияет на обменные процессы в печени, которая не сможет удалить из крови спиртосодержащие вещества и отрегулировать количество глюкозы.
От любого врача можно услышать, что он не рекомендует алкоголь при сахарном диабете 2 типа. Водка, коньяк не содержат сахар. Да, при диабете можно пить водку, но предельная безопасная доза для мужчин — 75 мл спиртосодержащей жидкости, для женщин — 35 с содержанием спирта 30 и 15 мл соответственно, с закуской. При СД 2 типа лучше отказаться от приема из-за опасности поздней гипогликемии.
В зависимости от сорта пива, в нем может оказаться различное количество углеводов. Больше их в темном, а меньше — в светлом напитке.
Больной СД должен протестировать каждый новый вид глюкометром. При употреблении требуется умеренность. На протяжении вечера разрешено до двух стаканов напитка.
Важно не забывать употреблять белковую закуску или закуску, богатую природной клетчаткой.
Дозировку инсулина после пива можно сократить.
Рекомендуется выполнять следующие правила:
- Провести проверку уровня сахара;
- Не выпивать на голодный желудок;
- Не впадать в запои, а соблюдать дозу;
- Имейте при себе таблетки и глюкометр;
- Не пить после физической активности;
- Носите документы или специальный жетон о заболевании на случай потери сознания.
Это сладкие и шипучие виды, например, десертные вина, коктейли.
Существенно повышают уровень глюкозы:
- ликеры, имеющие 345 Ккал на 100 мл при содержании спирта 24%;
- наливки, настойки;
- десертные и крепленые вина;
- херес;
- ром;
- пиво.
Каждый человек имеет несколько индивидуальную реакцию на выпивку, для выявления которой нужно воспользоваться глюкометром.
Требуется врачебная консультация для приема спиртного при наличии следующих факторов:
- лишний вес;
- повышенное давление;
- высокий уровень триглицеридов (жиров) в крови.
- Беременность;
- Декомпенсированный СД (долгий период уровня сахара более 12 ммоль/л);
- Кетоацидоз (в анализе мочи есть кетоновые тела);
- Нейропатия;
- Диагноз панкреатит;
- Дислиподемия (большое количество липидов в крови).
Врачи часто заявляют о несовместимости спиртных напитков и заболевания. При снижении уровня глюкозы иногда развиваются тяжкие осложнения, заканчивающиеся инфарктом или инсультом. Необходимо помнить об опасности и выполнять правила, о которых рассказано в данном видео:
Те, кто понимает, когда уместно выпить, а когда воздержаться, сможет сохранить отличное самочувствие. А мы в свою очередь, рекомендуем Вам вести здоровый образ жизни, заменяя выпивку более полезными напитками.
источник
Этиловый спирт в чистом виде обладает мощным гипогликемическим свойством. Как только этанол поступает в печень, организм включает «сигнал тревоги», и все силы бросаются на переработку вредного вещества. Печень перестаёт выполнять все свои функции, кроме очистки крови от спирта. Таким образом, снабжение органов глюкозой приостанавливается, что снижает уровень сахара.
Но никто не потребляет этанол в чистом виде – обычно в алкогольных напитках довольно много сладости. Самыми несладкими считаются сухие вина (желательно из красных сортов винограда), коньяк и водка. Именно они особенно опасны для диабетиков первого типа, поскольку могут спровоцировать гипогликемию – состояние, сопровождающееся резким падением глюкозы, а также расстройством нервной и вегетативной систем. Синдром развивается постепенно, чаще всего наступает через 7-8 часов после последней порции выпивки. Для избавления от гипогликемии потребуется срочная госпитализация. При этом, несведущий человек легко спутает заболевание с обычным опьянением, а значит, больному не успеют оказать первую помощь.
Существуют алкогольные напитки с огромным содержанием подсластителей. К ним относятся креплёные вина, ликёры, настойки. Они провоцируют резкий скачок глюкозы в крови – это состояние называется гипергликемией. При возникновении осложнения повышается жажда, учащаются мочеиспускания, начинается мигрень, глаза застилает белая пелена.
Синдром легко купируется с помощью дозы инсулина, но если скачки происходят постоянно, возрастает риск осложнений. Так, диабетический кетоацидоз приводит к коме или летальному исходу. Также возможны сердечные заболевания, нервные расстройства, ухудшение зрения или ампутация конечностей.
От гипергликемии страдают люди, больные диабетом второго типа. Врачи разрешают им иногда употреблять спиртное в небольших количествах, но при этом соблюдать ряд мер безопасности:
- Не превышать максимально допустимую дозу – не больше одной порции спиртного в день и трёх порций в неделю.
- Не сочетать алкоголь с метформином, поскольку это может привести к серьёзному осложнению – лактатацидозу.
- Не пить сладкие спиртные напитки: полусладкое вино, шампанское, кагор, ликёры, настойки.
- Постоянно следить за уровнем глюкозы – сделать замеры перед выпивкой, после последней рюмки и перед отходом ко сну. При необходимости сделать укол инсулина.
При диабете первого типа этанол блокирует поступление гликогена из печени, а значит, глюкоза в крови не восстанавливается. Если вовремя не проконтролировать его уровень, наступит гипогликемия – очень опасное для человека состояние. Обычно синдром наступает через 7-8 часов, но этот промежуток увеличивается прямо пропорционально количеству выпивки.
Симптомы схожи с признаками опьянения:
- Озноб.
- Повышенное потоотделение.
- Тревожность.
- Мигрень.
- Учащённое сердцебиение.
- Мутное зрение.
- Вялость.
- Головокружение.
- Сильный голод.
- Беспричинная раздражительность.
Обезопасить себя можно, в два раза снизив дозу инсулина в день выпивки. Кроме этого обязателен постоянный контроль уровня глюкозы – при пониженном уровне приём алкоголя лучше перенести на другой раз или съесть что-то сладкое. Не рекомендуется пить на голодный желудок – застолье следует начинать с лёгкой закуски. Также, нужно всегда иметь с собой документы, подтверждающие наличие сахарного диабета, чтобы в случае осложнений окружающие могли оперативно оказать первую помощь.
Некоторые сопутствующие заболевания пациентов являются абсолютным противопоказанием к употреблению спиртосодержащих напитков.
Среди них — болезни поджелудочной железы (например, хронический панкреатит). При этом заболевании ухудшается выработка ферментов пищеварения и инсулина, необходимого для переработки сладких продуктов.
Сюда же относятся заболевания печени (алкогольный гепатит, цирроз). В этом случае печень просто не справится с усиленной нагрузкой.
Также, врачи запрещают выпивать диабетикам с почечной недостаточностью, подагрой и предрасположенностью к гипогликемии – все эти расстройства в сочетании с алкоголем могут спровоцировать серьёзные осложнения.
источник
Сахарный диабет и алкоголь – известный фактор риска для здоровья. Каждый человек в своей жизни выбирает: пить или нет спиртные напитки. Хорошо если его не беспокоят никакие хронические заболевания. Тогда этот выбор будет относительно безопасным, если конечно, подойти к вопросу разумно и не слишком увлекаться.
Совсем иное дело, когда наличествуют разного рода патологии. Особенно это касается такого непростого состояния организма, как сахарный диабет. Это заболевание редко протекает без подключения сопутствующих отклонений в какой-либо системе или органе. И нужно учитывать действие алкоголя на все, пораженные болезнями, участки человеческого организма.
Прежде всего, людей с сахарным диабетом должен волновать вопрос о том влиянии, которое способен оказывать алкоголь на уровень сахара в крови. Потому что иначе может сработать принцип: чем меньше знаешь, тем крепче будешь спать, причем, можно уснуть очень-очень крепко, вплоть до гипогликемической комы.
Влияние алкоголя на уровень сахара неоднократно подвергалось изучению медицинскими специалистами. Исследователи сходятся в том, что оно довольно непредсказуемо и зависит от ряда причин.
Во-первых, играет роль то, какой именно спиртной напиток был употреблен. Потому что, одни повышают уровень сахара, а другие – существенно снижают его. Так, сладкие ликеры и вина, содержащие в своем составе сахар, повысят уровень глюкозы, а водка, коньяк и сухое вино – понизят его.
Во-вторых, немаловажно то количество алкоголя, которое попало в организм и время, за которое это произошло. Чем больше алкоголя выпито одномоментно, тем сильнее он понизит сахар в крови, что приведет к опасному состоянию – гипогликемии.
В-третьих, очень важным аспектом будет индивидуальность каждого конкретного случая употребления алкоголя человеком, у которого есть сахарный диабет. Нельзя спрогнозировать средние показатели повышения или понижения уровня сахара, без учета: общего состояния человека в этот момент, наличия или отсутствия у него проблем с печенью и поджелудочной железой или какой-либо стадии ожирения, а также личностных особенностей.
Наиболее правильным и разумным будет не пить спиртное при заболевании сахарным диабетом. Прежде других органов, страдает при злоупотреблении алкоголем печень, а на нее возложена также функция, особо значимая для людей с диабетом. А именно – в ней перерабатывается гликоген, что не допускает резкого понижения уровня сахара.
Также, очень не любит спиртосодержащие напитки поджелудочная железа, а она принимает активное участие в выработке инсулина организмом человека. Патологии поджелудочной железы считаются очень серьезными заболеваниями и трудно поддаются излечению.
Страдает у диабетиков и периферическая нервная система. Не станет открытием, пагубное влияние, оказываемое спиртным на нейроны. Зачем же удваивать силу удара?
Диабетики частенько подвержены ожирению, что затрудняет работу сердца и сосудов. Частое употребление алкоголя способствует более быстрому изнашиванию сердечной мышцы и стенок сосудов и артерий. То есть, при сочетании алкоголя и сахарного диабета, сердечно-сосудистая система навряд ли выиграет.
Жизнь порой поворачивает так, что приходится выпить спиртное. Больные диабетом должны выбирать алкогольный напиток особенно тщательно. Обращать внимание нужно: на количество сахара в его составе, на крепость, то есть процентное содержание этанола и на калорийность выпивки.
На первом месте в числе условно-разрешенных спиртных напитков для диабетиков стоит натуральное виноградное вино. Лучше всего – из темных сортов винограда. В нем содержатся кислоты и витамины, и его употребление приносит некоторую пользу. Суточное количество – около 200 мл.
Вторые в этом списке – крепкие напитки: джин, коньяк, водка. В них нет сахара, но значительная калорийность, поэтому здесь допустимый максимум – 50-60 мл.
Какая калорийность у алкогольных напитков? В статье рассмотрена калорийность: водки, вина, пива, ликера, энергетиков и коктейлей.
Замыкают рейтинг крепленые вина, ликеры и вермуты. В них достаточно сахара и этанола, поэтому эти напитки наименее желательны на столе диабетика.
Что касаемо пива, то его употребление крайне нежелательно при диабете. Многие считают, что от этого напитка одна польза для человека, и поэтому не соблюдают меры при его питье. Большое количество пива, выпитого диабетиком, гарантирует тяжелую гипогликемию, причем отсроченную, что увеличивает ее опасность.
Диабетикам, которые употребляют спиртное, следует соблюдать следующие меры предосторожности: не пить натощак, закусывать углеводосодержащими продуктами, не совмещать прием алкоголя и физические упражнения или повышенную активность, контролировать уровень сахара несколько раз во время застолья, и обязательно – перед сном. И очень хорошо, если рядом будут люди, осведомленные о заболевании выпивающего, чтобы вовремя оказать помощь.
Многое уже было сказано о тяжелейших последствиях сахарного диабета для человека. Страдает весь организм, начиная с маленьких капилляров, что приводит к понижению чувствительности органов и может вызвать диабетическую гангрену ног. У человека существенно падает острота зрения, отказывают почки и нарушается обмен веществ. Часты у диабетиков и язвенные поражения кожи, которые долго не заживают. А это – широкие ворота для любых инфекций. На фоне прогрессирования диабета, возможен частичный или полный паралич, развитие тромбофлебита и атеросклероза.
Все сказанное, конечно, не способствует поднятию настроения. Но, все же, наличие у человека сахарного диабета, не значит, что нужно заранее впадать в депрессию и опускать руки. При правильном питании и соблюдении определенного режима, можно полноценно радоваться жизни долгое время. Алкоголь же, строго говоря, не показан никому, особенно больным диабетом. Вкус жизни лучше чувствуется на трезвую голову, а радость принесут «обыкновенные чудеса» каждого дня и стакан любимого сока или морса вместо рюмки алкогольной отравы.
источник
Если человек решает вести здоровый образ жизни, он становится на правильный путь. Очень хорошо, когда такое изменение вызвано элементарной заботой о своем здоровье, пониманием вреда спиртных напитков, а не срочной необходимостью решить проблемы, связанные с возникновением опасных заболеваний.
Одним из таких нарушений становится сахарный диабет и гипергликемия. Серьезное патологическое состояние известно рядом побочных реакций организма, осложнениями со стороны многих внутренних органов и систем человека.
В первую очередь, максимальную угрозу несут изменения уровня сахара крови после употребления некоторого количества алкоголя. Последствия в таком случае бывают различными, от общего недомогания, интоксикации до тяжелого коматозного состояния, когда сахар снизится или повысится до недопустимых показателей. Из комы довольно сложно выйти без срочной медицинской помощи.
Как влияет алкоголь? Он повышает или понижает уровень сахара? В каком алкоголе меньше всего глюкозы? Влияние алкоголя на сахар в крови исследовано неоднократно, в результате изучения данного вопроса можно сказать о том, что последствия употребления алкогольных напитков часто непредсказуемы и зависят от определенных факторов.
Факт, что крепкий алкоголь может, как понижать, так и существенно повышать показатели гликемии, особенно опасны с этой точки зрения полусухие, десертные вина, вермут, ликеры. Более крепкие напитки только снижают глюкозу крови, так само влияют на диабетика водка, коньяк, крепленое вино.
Другой фактор, который влияет на изменения самочувствия человека и уровень сахара в его организме – это количество употребленного спиртного, временной промежуток, за который оно было выпито. Логично, что чем больше спиртосодержащих напитков выпито за короткий срок, тем больше сахар отклонится от показателей нормы.
Сахар в крови после алкоголя зависит зачастую от индивидуальных особенностей человека, на сегодня еще не разработано универсального коэффициента изменения гликемии от объема выпитого алкоголя. Повлиять на патологические изменения могут разные факторы:
- возраст пациента;
- наличие лишнего веса;
- состояние здоровья поджелудочной железы, печени;
- индивидуальная непереносимость.
Идеальное решение – это полный отказ от спиртных напитков, поскольку алкоголь отрицательно сказывается также на жизненно важных внутренних органах, особенно связанных с продуцирование гормона инсулин.
Благодаря здоровью печени гликоген при наступлении критических ситуаций трансформируется в глюкозу, чем не допускает стремительного падения концентрации сахара. Не менее вредным спирт будет для поджелудочной железы, он повышает вероятность развития хронических воспалительных процессов, тяжелых заболеваний. Такие патологи сложно вылечить, от них возникают не менее тяжелые последствия, вплоть до летального исхода.
Злоупотребление спиртным провоцирует нарушение работы сердца, кровеносных сосудов, артерий, от него быстрее развивается ожирение. Вместе с алкоголем сахарный диабет дает мощнейший удар по сердечно-сосудистой и нервной системе, повышающийся сахар влечет за собой необратимые последствия.
Когда при повышенном сахаре в крови пациент принимает решение употребить некоторое количество спиртосодержащих напитков, у него нет серьезных противопоказаний, и врачи разрешили пить алкоголь маленькими порциями, ему рекомендовано тщательно выбирать алкоголь, какой мягко влияет на содержание сахара в организме.
Какой алкоголь лучше выбирать? В каких напитках меньше сахара? Как ведет себя сахар после алкоголя? Повышает ли спирт глюкозу? При выборе напитков требуется обращать внимание на несколько показателей, среди которых: калорийность, количество сахара и этанола. В интернете можно найти рекомендованные дозировки спиртного, которое в умеренном количестве может быть на столе больного сахарным диабетом.
Нужно отметить, что самый безопасный алкоголь при повышенном сахаре – это сухое вино из красных сортов винограда, можно пить вина из темных ягод. Подобные вина имеют в составе кислоты, витаминные комплексы, производители не применяют белый сахар или его там мало. Сухое вино даже снижает сахар крови, если в сутки употребить не более 200 граммов продукта. Лучше всего выбирать известные марки вин, не обязательно напиток должен быть дорогостоящим, все они содержат полезные вещества.
Крепкий алкоголь отличается повышенной калорийностью, максимальная суточная доза:
- для среднестатистического человека не должна превышать 60 мл;
- диабетикам и вовсе необходимо исключить такие напитки.
Напитков, как водка, виски, коньяк, лучше избегать или пить исключительно по праздникам, соблюдаю дозировку. Такой алкоголь повышает глюкозу, злоупотребление чревато тяжелой гипогликемией, поэтому на вопросы «снижает ли водка сахар» и «можно ли пить водку при повышенном сахаре» — ответ отрицательный. Сахар в водке имеется в большом количестве, поэтому водка и сахар в крови тесно связаны между собой.
Много сахара и этанола содержится в крепленых винах, поэтому наливку, вермут и похожие напитки лучше не пить вовсе. В порядке исключения их употребляют максимум по 100 мл в день, но если нет серьезных противопоказаний.
Примерно также обстоят дела с пивом, несмотря на то, что его считают легким и даже в ряде случаев полезным для человека напитком. Опасность пива в том, что оно повышает сахар не сразу, такое состояние называется отсроченной гипергликемией. Этот факт должен заставить диабетика задуматься о здоровье и отказаться от распития пива.
Медиками разработана специальная таблица, где указаны рекомендованные нормы спиртных напитков для больных с гипергликемией и нарушением обменных процессов.
Чтобы влияние алкоголя на сахар крови не дало печальных последствий, тяжелых осложнений и заболеваний, пациент обязан соблюдать ряд определенных правил. Нельзя пить алкоголь на пустой желудок, особенно вместе с лекарственными препаратами, предназначенными для снижения уровня сахара крови.
Рекомендовано время от времени проверяться на показатели глюкозы в организме, это нужно делать после приема спиртного и перед ночным сном. Некоторые сорта алкоголя вместе с сахароснижающими таблетками могут понизить глюкозу крови до недопустимых отметок.
Есть мнение, что вредно совмещать алкоголь и повышенную физическую нагрузку, нужно избегать чрезмерной активности, ведь это также усиливает действие алкоголя и изменяет содержание сахара в крови.
Пейте спиртное вместе пищей, богатой углеводами, это позволит алкоголю медленнее всасываться, не повысить гликемию резко. Важная рекомендация всегда иметь рядом такого человека, который знает о заболевании и сможет при возникновении непредвиденной ситуации быстро сориентироваться и оказать первую помощь.
Если алкоголь снижает сахар в крови, это никак не означает, что перед лабораторной диагностикой сахарного диабета, пациент может позволить себе роскошь пригубить немного спиртного. Так как спирт оказывает воздействие на организм человека, медики запрещают пить перед забором крови, причина проста – результат анализа получится неточным, он исказит картину заболевания, собьет с толку доктора.
Особенно вредно пить алкоголь накануне сдачи биохимического анализа крови, поскольку этот анализ является высокоточным, врачи отталкиваются от него, назначая лечения. Спиртное понижает или повышает обычный состав крови, что лишний раз увеличивает вероятность постановки ошибочного диагноза, назначения неадекватных лекарственных препаратов.
Последствия такого лечения могут быть непредсказуемыми, причем влияет на уровень сахара в крови любой алкоголь. Есть данные, что наличие спирта в кровотоке становится причиной парадоксальных и невнятных лабораторных показателей.
Продукты распада этанола необратимо вступают в реакцию с химическими реагентами, когда кровь берут у диабетика, принимавшего накануне алкоголь.
Если человек употреблял спиртное, сдавать кровь можно не раньше, чем спустя 2-4 суток.
Бывают случаи, когда алкоголь и сахар в крови станут причиной тяжелых патологических состояний и даже летального исхода. Так, этанол в спиртных напитках опасен при беременности женщин с сахарным диабетом, при декомпенсированной форме заболевания, когда долгое время сахар пребывает на высоких отметках.
Также отрицательное влияние алкоголя на сахар в крови происходит при наличии воспалительного процесса в поджелудочной железе (заболевание панкреатит), когда есть в крови продукты распада липидов (диабетический кетоацидоз). Особо вреден алкоголь при пониженной функции поджелудочной железы, нарушении у диабетика липидного обмена.
Влияние алкоголя на уровень гликемии может быть различным, если водка сможет сбить сахар, то другие хмельные напитки его повысят. Проблема заключается в том, что в первом и втором случае это происходит бесконтрольно, несет угрозу здоровью больного.
Алкоголь не лечит диабет, а только усугубляет его течение, симптоматика уменьшается только на определенное время, а затем отягощается, почему алкоголь и запрещен диабетикам. Если вовремя не остановиться, рано или поздно:
- развивается зависимость от алкогольных напитков;
- они медленно убивают человека.
Хорошо, когда пациент это понимает и предпринимает соответствующие меры, заботиться о своем здоровье.
Информация о влиянии алкогольных напитков на уровень сахара в крови предоставлена в видео в этой статье.
источник