Погода влияет на сахар в крови

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ускоренное распространение эндокринных заболеваний среди населения планеты давно беспокоит медиков. Среди различных патологий гормонального характера особенное место занимает сахарный диабет. Именно данный недуг распространен повсеместно, влечет за собой массу иных проблем со здоровьем, всерьез влияет на продолжительность жизни и ее качество.

Грустно осознавать, что сахарная болезнь не имеет каких-либо возрастных границ. Для нее не важен пол и социальное положение человека. Диабет у мужчин возникает по различным причинам, но неизменно приносит массу проблем со здоровьем, снижает качество жизни человека. Своевременное распознавание первых признаков сахарной болезни дает реальные шансы уменьшить негативное влияние хронического недуга на состояние здоровья.Проблемы с повышением сахара в крови могут возникнуть в любом возрасте даже у здоровых по общим ощущениям людей.

Большинство людей считает себя относительно здоровыми, поэтому редко посещают врачей и не особенно любят сдавать анализы, проходить регулярные осмотры. Такое решение в корне неверно, ведь большинство даже самых серьезных болезней на начальных этапах легко поддаются консервативной терапии.

К сожалению, сахарный диабет, лечение которого представляет огромную сложность для современной медицины, остается на сегодняшний день состоянием неизлечимым, но при правильном подходе достаточно хорошо компенсируемым, не приносящим серьезных осложнений.

В первые месяцы (даже годы) СД 2 вовсе может не приносить никаких хлопот заболевшему. Повышенный уровень глюкозы в крови обычно определяется случайно на очередном медосмотре. СД 1 в этом отношении более прямолинейный. При полном исчерпании сил организма инсулинозависимый диабет проявляет себя очень бурно, вызывает серьезные состояния вплоть до диабетической комы, кетоацидоза, летального исхода.

Первые тревожные признаки диабета у мужчин может заметить сам больной, только обычно небольшие проявления нездоровья привычно списывает на усталость, нервное напряжение, возраст. Любители посещать поликлинику среди отечественных представителей сильного пола – явление достаточно редкое. Обычно тревогу бьют заботливые жены, дети или врачи, проводящие ежегодный профосмотр трудящихся.

Типичные симптомы сахарного диабета у мужчин

Резкий набор или потеря веса. В зависимости от типа диабета может происходить необъяснимое похудение при привычном режиме питания (инсулинозависимая форма) или, напротив, сильный набор массы тела, сопровождающийся одышкой, тяжестью.
Сонливость, усталость, упадок жизненных сил. Иногда близкие обращают внимание на резкую смену привычного времяпрепровождения.
Депрессия, апатия, страх, тревожность.
Сильная потливость в любую погоду. Даже на Северном полюсе такой человек будет обильно потеть.
Сухость кожи, частый зуд, усиливающийся ночью, пересыхание губ.
Сухость во рту, постоянное желание пить. Жажда не проходит даже после выпитого чая, соков, минералки.
Резкое увеличение объема мочи.
Проблемы с потенцией, половое бессилие, преждевременное семяизвержение.

Особенное место в числе осложнений сахарной болезни у представителей сильного пола занимают нарушения привычного сексуального ритма. Более того, врачи отмечают, что диабет и потенция тесно взаимосвязаны. Помимо чисто технических проблем возникают серьезные психологические срывы, плохо отражающиеся на общем здоровье. Существенное влияние патологии на возможности репродуктивной системы в настоящее время научно доказаны.

В числе первых признаков диабета у мужчин обычно и оказываются проблемы с потенцией. Многие молодые люди обращаются к врачам именно с такими вопросами. Пациенты жалуются на отсутствие оргазма, преждевременную эякуляцию, отсутствие семяизвержения, незаинтересованность в сексе. В ходе сбора анамнеза грамотный доктор всегда сможет заподозрить неладное, отправить пациента на дополнительный анализ крови на сахар.

Часто диабет 2 типа особенно негативно влияет на возможность зачатия. Специальные исследования в данной области показали, что существует прямая зависимость между нарушением нормогликемии и возможностью зачать ребенка. Причем наибольшему риску подвержены курящие диабетики.

Современная медицина, к счастью, может предложить пациентам целый ряд лекарственных средств, способных при грамотном использовании свести к минимуму нежелательные последствия повышенного сахара в крови. Для коррекции нарушений используются натуральные растительные средства, достижения фармацетивтики, методы физиолечения, специальные физические упражнения, диеты.

Помните, любые способы терапии при эндокринных патологиях могут применяться только после согласования с лечащим врачом! Представленная информация носит информационно-ознакомительный характер. Самолечение может быть опасным.

У здорового человека уровень сахара натощак колеблется от 3.3 до 5.5 ммоль/л. Однако эти показатели не всегда устойчивы, поэтому в течение суток могут происходить скачки глюкозы в крови.

Наименьшее содержание сахара отмечается ночью и ранним утром. После завтрака концентрация повышается, а под вечер достигается его максимальная концентрация. Затем уровень падает до следующего перекуса. Но иногда гликемия превышает нормальные цифры после приема углеводной пищи, а через 2-3 часа состояние снова стабилизируется.

Скачки глюкозы в крови возникают по разным причинам. Если такое явление отмечается постоянно, то это может говорить о присутствии сахарного диабета и прочих проблем со здоровьем. Поэтому необходимо пройти тщательное обследование и сдать кровь на сахар.

Причины из-за которых поднимается концентрация сахара многообразны. Это явление может случиться после употребления напитков, содержащих кофеин (чай, кофе, энергетики). Однако организм реагирует на него по-разному, хотя в некоторых случаях кофе даже предупреждает развитие диабета 2 типа.

Также содержание глюкозы может вырасти после употребления блюд экзотической кухни. Например, курица в кисло-сладком соусе с пряным рисом либо говядина с острыми приправами.

Кроме того, гипогликемия возникает, когда люди потребляют большое количество жирной пищи. К продуктам, вызывающим подобное состояние, относят:

картофель-фри;
пиццу;
различные сладости;
сухарики, чипсы.

Примечательно, что уровень глюкозы может повышаться не только от сахаросодержащих продуктов. Также у диабетиков он поднимается после употребления еды, изобилующей крахмалом и углеводами.

Но почему скачет сахар, если человек соблюдает диету? Дети и взрослые с ослабленным иммунитетом часто болеют простудами, во время которых защитные силы организма становятся еще более истощенными. При этом больным могут назначать антибиотики и противоотечные средства, которые тоже вызывают перепады глюкозы.

Также сахар в крови может повыситься после приема антидепрессантов и кортикостероидов, например, Преднизона. Последние средства очень опасны для диабетиков, тем более они могут вызывать гипогликемию у ребенка.

Стрессы тоже приводят к гипергликемии, что нередко случается при диабете 2 типа. Поэтому важно уметь контролировать свое эмоциональное здоровье с помощью специальных упражнений, йоги или различных методик, как дыхательная гимнастика при диабете.

Сегодня многие диабетики, занимающиеся спортом, часто пьют напитки, помогающие возобновить водный баланс. Однако немногие знают, что некоторые из них содержат множество сахара и прочих компонентов, которые опасны для здоровья больного человека.

Уровень глюкозы в крови может подниматься и вследствие более глобальных причин. К ним относят:

гормональные сбои;
проблемы с поджелудочной железой (опухоль, панкреатит);
эндокринные расстройства;
заболевания печени (гепатит, опухоли, цирроз).

Неоднозначные факторы, из-за которых может прыгать уровень сахара – это сон, высокая температура и алкоголь. Спиртное вызывает гипогликемию, так как в нем много углеводов, однако нередко через 2-4 часа после его употребления концентрация глюкозы, наоборот резко снижается.

Но от чего может понижаться содержание сахара? Появлению гипергликемии способствуют интенсивные физические нагрузки. Это проявляется слабостью, усталостью и ощущением разбитости.

Также скачек сахара может случиться при голодании и нерегулярном приме пищи. Поэтому чтобы не допустить гипогликемии важно кушать 5 раз в день и небольшими порциями. В противном случае в скором времени у больного появятся проблемы с кишечником и поджелудочной железой.

Мочегонные средства также приводят к тому, что сахар скачет. Ведь если их пить постоянно глюкоза будет вымываться из организма, не успевая усваиваться клетками.

Кроме того, гипогликемия может развиться в таких случаях:

гормональные нарушения;
судороги и эпилептические припадки;
стрессы;
инфекционные и вирусные заболевания, при которых повышается температура.

Когда сахар начинает скакать вверх, человек испытывает сильную жажду, ему постоянно хочется помочиться, особенно ночью. При этом обезвоживание приводит к сбоям в функционировании почек. При патологическом состоянии что бывает, при диабете 1 типа, утолить жажду не получается до момента нормализации уровня глюкозы.

Также у больного бледнеет кожа, что происходит на фоне нарушения кровообращения. А его дерма становится более чувствительной и любые повреждения на ней очень долго заживают.

Кроме того, при возрастании концентрации сахара в крови симптомы могут заключаться в появлении усталости, недомогании и сниженной работоспособности. Это объясняется тем, что глюкоза не поступает в клетки и организм не получает достаточного количества энергии. Нередко такое явление происходит при сахарном диабете 2 типа.

На фоне хронической гипергликемии человек может резко худеть при хорошем аппетите. Ведь организм начинает использовать в качестве энергетического источника жировые и мышечные ткани.

Также высокий показатель сахара сопровождают такие признаки как:

головные боли;
тошнота, усиливающаяся между приемами пищи;
ухудшение зрения;
головокружение;
внезапная рвота.

Если сахар повышен длительное время, то больной становится нервным, невнимательным и у него ухудшается память. Также он сильно худеет, а в его головном мозге происходят необратимые нарушения. В случае присоединения неблагоприятных факторов (стрессы, инфекции) у пациента может развиться диабетический кетоацидоз.

Признаки гипогликемии проявляются, когда уровень глюкозы ниже 3 ммоль/л. При этом возникают такие симптомы, как озноб, частый пульс, головокружение, побледнение кожи и голод. Также появляется нервозность, головная боль, сбои в концентрации внимания и координации движений.

А резкие скачки сахара в крови при диабете могут привести к потере сознания. Иногда человек впадает в диабетическую кому.

Выделяют 3 степени тяжести гипогликемии, которые сопровождаются характерными симптомами:

Легкая – тревога, тошнота, раздражительность, тахикардия, голод, онемение губ или кончиков пальцев, озноб.
Средняя – нервозность, отсутствие концентрации внимания, затуманенность сознания, головокружение.
Тяжелая – судороги, эпилептический припадок, потеря сознания и снижение температуры тела.

Заподозрить скачок сахара у ребенка помогут такие симптомы, как сильный голод, тяга к сладкому, головные боли и непереносимость длительных перерывов между приемами пищи.

Более того, у детей со скрытым диабетом часто ухудшается зрение, развивается парадонтит и кожные болезни (пиодермия, ихтиоз, фурункулез и другие).

Первым делом нужно определить насколько скачет сахар в крови. Для этого в домашних условиях используют глюкометр. Также можно обратиться к врачу и сдать лабораторные анализы, особенно если изменения в уровне глюкозы происходят у ребенка.

Если гипергликемия или гипогликемия возникают внезапно, то может понадобиться прием специальных средств. Однако недостаток таких препаратов в том, что состояние пациента стабилизируется только на время их действия. Поэтому лучше предупредить перепады концентрации глюкозы посредством использования средств, нормализующих общее состояние больного, таких как Метформин.

Легкую гипогликемию устранить гораздо проще. Для этого нужно съесть сладкий продукт. Причем организм сам подсказывает в какой момент ему необходима высокоуглеводная пища. Однако такой способ подходит только здоровым людям, поэтому диабетикам к нему прибегать не стоит.

Чтобы показатели глюкозы были нормальными, человеку придется полностью пересмотреть свой образ жизни. Так, предупредить гипергликемию помогут следующие действия:

нормализация веса;
употребление медленноусвояемых углеводов;
отказ от мучного, сладкого, табака и алкоголя;
соблюдение водного режима;
сбалансированный рацион (белки, углеводы, растительные жиры);
употребление пищи маленькими порциями 5-6 раз в день;
подсчет калорий.

Профилактика гипогликемии также заключается в соблюдении сбалансированного режима питания, подразумевающего отказ от низкокалорийных диет. А людям, занимающимся спортом, следует не изнурять организм через чур длительными и интенсивными тренировками.

Также немаловажное значение имеет стабильное эмоциональное состояние.

Если сахар в крови скачет резко, тогда у больного может развиться диабетическая кома. При СД 1 типа такое состояние называют кетоацидозом. А второй тип заболевания сопровождается гиперосмолярной комой.

Кетоацидоз появляется медленно, для него характерно повышенное содержание ацетона в моче. На начальном этапе организм самостоятельно справляется с нагрузкой, но по мере развития комы возникают признаки интоксикации, сонливость, недомогание и полидепсия. В итоге человек теряет сознание, что иногда заканчивается комой.

Гиперосмолярный синдром развивается 2-3 недели. Признаки этого состояния сходны с симптомами кетоацидоза, но они проявляются медленнее. В результате человек теряет рассудок и впадает в кому.

Два эти случая требует срочной медицинской помощи. После госпитализации и быстрой диагностики больному нормализуют показали глюкозы. При гипергликемической коме пациенту вводят инсулин, а в случае гипогликемической – раствор глюкозы.

Вместе с этим показано проведение инфузионного лечения, состоящее из введения в организм специальных препаратов с помощью капельниц и уколов. Зачастую используются средства, очищающие кровь и лекарства, восстанавливающие электролитный и водный баланс в организме.

Реабилитация длится 2-3 дня. После чего пациента переводят в отделение эндокринологии, где проводятся мероприятия по стабилизации его состояния.

Нередко люди, имеющие первый или второй тип диабета, самостоятельно позволяют уровню сахара в крови подняться либо опуститься. Это происходит, когда пациенты не придерживаются лечения, прописанного врачом, не соблюдают правила питания или злоупотребляют вредными привычками. Таким больным стоит пересмотреть свой образ жизни, а также прислушиваться ко всем рекомендациям доктора, что предупредит развитие либо замелите прогрессирование осложнений.

Часто в целях профилактики развития гипергликемии или гипогликемии многие врачи назначают Метформин. Это противодиабетический препарат, принадлежащий к классу бигуанидов.

Метформин принимаю как дополнительное средство при инсулинотерапии либо заменяют им прием других противогликемических лекарств. Также он может использовать в качестве основного препарат при диабете 1 типа, но только вместе с инсулином. Чаще всего таблетки назначается в случае ожирении, при постоянном контроле концентрации уровня глюкозы.

Метформин пьют 2 раза в день после еды в количестве 1000 мг в сутки. Разделение дозировки позволяет минимизировать риск развития побочных реакций со стороны системы пищеварения.

На 10-15 день терапии дозировка может увеличиваться до 2000 мг в сутки. Допустимое количество бигуанидов в день – 3000 мг.

Пик терапевтической активности достигается через 14 дней с момента начала лечения. Но если Метформин назначается пожилым людям, тогда необходимо наблюдение за функцией почек таких пациентов.

Также прием таблеток нужно осторожно сочетать с инсулином и производными сульфонилмочевины. В противном случае может развиться гипогликемия.

Так, чтобы показатель сахара в крови не выходил за нормальные пределы важно контролировать свой рацион, следя за его сбалансированностью и полноценностью. Также важно вести здоровый образ жизни, не забывать об умеренной физической активности и своевременно обращаться к врачу. Видео в этой статье расскажет, какие показатели сахара должны быть.

Прием медицинских препаратов, снижающих уровень сахара, нередко оказывает негативное воздействие на состояние внутренних органов диабетиков. Лечение травами станет прекрасным дополнением к основному лечению. Как правильно осуществлять фитотерапию при сахарном заболевании, рассмотрим в статье.

Польза фитотерапии при диабете
Основные правила лечения травами диабета
Растения, применяемые в лечении диабета 1 и 2 типа
Рецепты настоев и отваров
Лечебные сборы

Доктора традиционной медицины к травяному лечению относятся с недоверием. Однако известны случаи избавления от сахарного диабета II-го типа. На ранних стадиях заболевания фитотерапевтическое лечение инсулиннезависимых пациентов дает ошеломляющие результаты.

Больные 1 типа, находящиеся в зависимости от инсулина, не смогут избавиться от недуга полностью с помощью трав. При совмещении фитотерапии с медикаментозным лечением у сахарных пациентов нормализуются обменные процессы, очищается организм, снижается уровень глюкозы, стабилизируется работа внутренних органов.

Фитотерапия позволяет устранить или облегчить заболевания, сопровождающие сахарный недуг. В некоторых травах содержится большое количество веществ – гликокининов, обладающих теми же свойствами, что и инсулин: стручки фасоли, крапива, одуванчик, козлятник, кукурузные рыльца. Травы применяются отдельно или в виде сборов.

Есть растения-адаптогены, компоненты которых помогают организму диабетических больных приспособиться к негативным факторам: холоду, нехватке воздуха, пасмурной погоде, радиации. Это лимонник, корень женьшеня, радиола розовая, корни заманихи.

Растения, снижающие уровень сахара путем защиты инсулина от разрушения, такие как корни лопуха, одуванчик, девясил, васильки, топинамбур.

Задачи фитотерапевтического лечения:

Стабилизация уровня глюкозы в крови.
Повышение эффективности традиционного лечения.
Устранение сахарного заболевания у пациентов, страдающих легкой формой недуга.
Выведение лишнего сахара из организма за счет мочегонного эффекта трав.
Помощь в борьбе с причинами возникновения недуга.
Обогащение организма витаминами и микроэлементами, в результате чего улучшается обмен веществ, укрепляется иммунитет.
Укрепление нервной системы – повышение стрессоустойчивости, улучшение сна.
Профилактика сахарной болезни. Применение травяных сборов позволяет снизить риск возникновения осложнений, связанных с нарушением зрения, функций почек, печени, сердца, поджелудочной железы, головного мозга и организма в целом.
На основе трав больные сахарным недугом готовят зеленый чай в домашних условиях. Напиток является составляющей ежедневного рациона пациентов.

Фитотерапевтическое лечение подбирают индивидуально. Во избежание побочных эффектов, проконсультируйтесь со специалистом.

Травы в чистом виде пить не рекомендуется. Лучше использовать травяные сборы и настои. Чтобы не навредить организму, нужно знать правила фитотерапевтического лечения:

Первым шагом необходимо получить квалифицированную консультацию фитотерапевта и лечащего врача. На основании общего состояния организма больного, доктора подберут действующее лечение.
Покупать фитопрепараты лучше в аптеке. Обязательно ознакомьтесь с местом изготовления продукции и сроком годности. Покупайте свежие травы.
По возможности собирайте сырье сами. Предварительно ознакомьтесь с инструкцией по сбору. Не все части растений можно использовать для изготовления лекарственных средств.
Учитывая, что фитопрепараты могут выдавать побочные эффекты, во время их приема оценивайте реакцию организма. Если общее состояние ухудшается, лучше заменить один травяной сбор на другой.
Постоянно измеряйте уровень сахара. Если наблюдается его повышение, значит, травяное лекарство стоит заменить.

Лечению сахарной болезни второго типа следует уделять больше внимания во избежание перехода недуга в первую стадию. Фитотерапия проводится с использованием некоторых групп трав:

Растения, содержащие вещества, подобные инсулину: клевер, девясил, пион, черника, лимонник китайский, овес, стручки фасоли, лопух.
Травы общеукрепляющего действия: заманиха, женьшень, золотой корень.
Растения, богатые витаминами и органическими кислотами. К этой группе относятся: брусника, рябина, шиповник.
Травы, стабилизирующие обменные процессы в организме. Это зверобой, пырей ползучий, толокнянка, лен, спорыш, подорожник.
Растения с приусадебного участка. Подойдет чеснок, лук, салат, шпинат, красная свекла, капуста, сельдерей, ячмень, овес. Свежие культуры оснащают организм больного витаминами и микроэлементами.

Сахарное заболевание 1 типа не поддается полному излечению с помощью фитотерапевтических методов. Задачей больного является недопущение серьезных осложнений. Пациенты могут использовать те же группы растений, но строго под наблюдением врача. Для инсулинозависимых больных важно не допускать дефицита витаминов, микроэлементов и нарушения обмена веществ.

Практически все травяные средства принимают перед едой за тридцать минут. Популярные способы приготовления фитотерапевтических препаратов:

Отвар из черничных листьев

При приеме отвара по полстакана до пяти раз день, в организме пациента снижается уровень сахара и укрепляется зрение. Черничные листочки разбавим кипятком в пропорции 1:20. Минут через десять отвар готов.

Отвар из двудомной крапивы

Подготовим термос, отправляем в емкость свежие листочки растения, заварим в кипятке 1:30. Оставим настояться на ночь. Принимаем по ¼ ст. три раза в день.

Промываем стакан неочищенного овса холодной водой. Заливаем в траву один литр кипятка. Закрываем плотно крышкой и настаиваем двенадцать часов. Процедим несколько раз. Полученное средство разделим на 3 части и выпьем в течение дня. Лекарство благотворно влияет на функции почек диабетических больных.

Средство способствует образованию инсулиноподобных веществ, нормализации обменных процессов, полному излечению диабета на начальной стадии.

Измельчаем 25 граммов корней растения, заливаем кипятком в объеме 0,5 литра. Отправим на водяную баню на полчаса. Настаиваем 1,5 часа и процеживаем. В отвар добавим кипяток до получения объема 0,5 литра. Принимаем лекарство по полстакана до 3-х раз в день.

Урожай растения собирают в конце лета. Стручки разбираем, нам понадобится 20 граммов створок, залитых одним литром кипятка. Отправляем содержимое на слабый огонь и варим до трех часов. Отвар остужаем и процеживаем. Принимаем по 0,5 стакана до четырех раз в день. Рекомендован курс – четыре месяца.

Диабетическим больным можно кушать свежие плоды растения или приготовить настой. Заливаем 2 ст. л. сухих листьев кипятком в объеме 0,5 литра. Варим на водяной бане минут пятнадцать. Оставим настояться на 40 минут. Пьем до четырех раз в день по 0,5 стакана.

Настой из лесной земляники

Готовится и принимается настой по аналогии с предыдущим рецептом. Из земляники можно приготовить свежевыжатый сок и пить по четверти стакана три-четыре раза в день.

Отвар из девясила высокого

Уникальное растение, корни которого содержат инсулин. Принимая лекарство, заметно снижаем уровень глюкозы. Измельчаем 2 ст. л. корней девясила и заливаем 0,5 литра кипятка. На следующий день процедим и пьем по 0,5 стакана.

Отвар из корней одуванчика

Готовим и употребляем лекарство по аналогии с предыдущим рецептом. Одуванчик также поставляет в организм больных диабетом инсулиноподобные вещества.

Шиповник поможет больному стабилизировать обмен веществ и восстановить силы. Подготовим 3 ст. л. измельченных плодов растения, зальем тремя стаканами кипятка. Отправим на огонь на 15 минут. Настаиваем пару часов и принимаем до четырех раз в день.

Берем 2 ст. л. сухих листьев растения, залитых кипяченой водой в объеме 0,5 литра. Отправим на водяную баню минут на пятнадцать. Настаиваем порядка сорока минут. Пьем по 1/3 части стакана до трех раз в день.

Подорожник используют для приготовления свежевыжатого сока. Больным сахарным недугом разрешено выпивать по 1-2 ст. л. не более двух раз в день.

Растение оказывает сахароснижающий эффект. Нам понадобится 30 граммов молодых стеблей растения, залитых кипяченой водой (0,5 литра). Прокипятим на воде 7 мин. В течение 3-х часов настаиваем. Принимаем до еды минут за 20 по полстакана.

Лекарство готовят из свежих листьев орешника, слегка подсушенных. Зальем 1 ст. л. листьев стаканом кипятка. Отправим на огонь на полминуты. Пару часов настаиваем, процеживаем и употребляем по 1/4 ст. три-четыре раза в день.

Для приготовления средства в ход пойдут и ореховые перегородки. Очистим 40 плодов. Зальем перегородки стаканом кипятка. Отправляем содержимое на водяную баню на час. Остудим, процедим и пьем по 1 ч. л. до четырех раз в день.

Настой из галеги лекарственной

В народе растение называют козлятником. Подготовим 2 ст. л. измельченной травы и отправим в термос. Зальем в емкость 0,5 литра кипятка. Подождем до утра. Процедим и принимаем по 0,5 стакана три-четыре раза в день.

Козлятник принимают в отварном виде. Есть побочные эффекты. Настой не подойдет больным с повышенным артериальным давлением и расстройствами кишечника.

Отвар из корней топинамбура

На один литр воды подготовим по 2 ст. л. сухих корней и цветков земляной груши. Отправляем на огонь минут на сорок. В день разрешено выпить один литр отвара. Принимаем средство два-три раза в неделю.

Отвар помогает диабетикам стабилизировать уровень сахара, понизить артериальное давление, оснастить организм витаминами В и С, железом, фосфором и цинком. Топинамбур рекомендуется кушать один раз в день в отварном виде. Допустимо съедать 200 граммов клубней.

Рецептов много. Можно подобрать для себя оптимальное средство, получив консультацию фитотерапевта или изучить эту статью.

Особый эффект при лечении сахарного недуга оказывают травяные сборы. В составе отваров и настоев должно быть не более десяти трав, а лучше использовать пять наименований. Необходимо совмещать травы сахароснижающие, общеукрепляющие, стабилизирующие обмен веществ, обогащающие организм витаминами и минералами.

Отвары из травяных сборов принимаем за 15-20 минут до еды по 3-4 раза в день:

Перемешаем листья крапивы, цикория, одуванчика и травы галеги в засушенном виде. 2 ст. л. смеси заварим в 0,5 литра кипятка. Варим на огне 2-3 минутки. Настаиваем минут сорок и процеживаем. Употребляем средство по четверти стакана.
Подготовим по 25 граммов травы галеги и птичьего горца, листьев мяты и грецкого ореха. Готовим отвар и принимаем аналогично первому рецепту.
Объединим по 30 граммов листьев черники, крапивы и корней одуванчика. Заливаем кипятком – 1:20. Употребляем по полстакана до начала трапезы.
Приготовим отвар из девяти трав. Перемешаем 20 граммов черничных листьев и по 10 граммов корней земляники и девясила, плодов шиповника, цветков ромашки аптечной, травы хвоща, череды, зверобоя и мяты. Готовим и употребляем аналогично предыдущему методу.
Приготовим успокоительный сбор. Объединим по 25 граммов травы горца птичьего, листьев одуванчика, цикория и земляники. Заливаем 2 ст. л. сбора кипятком (0,5 литра). Варим пять минут, настаиваем 1,5 часа. Процедим и пьем по 1/3 стакана.

Список фитотерапевтических рецептов можно продолжать. Важно понимать, что не все травы являются безобидными. При подборе средства для лечения диабетической болезни необходимо учитывать наличие сопутствующих заболеваний и осложнений.

источник

Независимо от того, покрываетесь ли вы потом или трясетесь от холода, при диагнозе “сахарный диабет” следует соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать скачков сахара в крови. Как обезопаситься диабетику? Представляем вашему вниманию советы экспертов.

Для начала эксперты дают общие советы, как контролировать сахар при сахарном диабете:

Независимо от того, какое время года сейчас на календаре, убедитесь, что тест-полоски для определения сахара в крови и лекарства хранятся в сухом, прохладном месте.
Найдите такое место, где можно круглый год заниматься спортом. Будет здорово, если вы сможете выполнять упражнения дома, в спортзале неподалеку.
Держите свой вес под контролем в течение всего года. Когда на улице жарко или холодно, то легко поправиться. Если вы будете контролировать свой вес, то таким образом сможете держать под контролем уровень сахара в крови тоже.

Когда температура воздуха за окном меняется, это влияет на уровень сахара в крови также, особенно при диабете. Как жара, так и морозная погода влияют на приборы, которые измеряют сахар в крови. Погодные условия влияют даже на эффективность препаратов. К тому же, резкие скачки температуры воздуха плохо сказываются на способности организма вырабатывать инсулин. В то же время, перепады температуры на улице негативно влияют даже на эффективность препаратов с инсулином в составе.

Исследования показывают, что когда на улице жарко, много людей с сахарным диабетом попадают в пункт первой помощи. Их часто госпитализируют в больницу вследствие теплового удара.

Да, летом растет количество летальных исходов среди пациентов с диагнозом “сахарный диабет” по причине теплового удара, но и холод может усложнить течение этой болезни.

Когда на улице жарко, множество диабетиков попадают в больницу, вследствие теплового удара.

Вы не должны позволить погоде так сильно влиять на своё здоровье и на течение болезни «сахарный диабет». Если вы будете принимать меры предосторожности, то сможете перехитрить Матушку-Природу.

Примите к сведению эти рекомендации, чтобы справиться с симптомами болезни “сахарный диабет”, когда температура воздуха резко повышается:

Лори Руст, дипломированный врач, эндокринолог из клиники Майо (штат Аризона, США), объясняет: «Проблема заключается в том, что в жару, как правило, легко получить обезвоживание организма, особенно при сахарном диабете. Когда вы обезвожены, у вас более высокая концентрация сахара в крови: меньшее количество крови проходит через почки. Из-за этого почки не в состоянии вывести из организма избыток глюкозы (сахар в крови) во время мочеиспускания. «Когда на улице жарко, нужно обязательно пить много воды или напитков, которые не содержат сахар. Не дожидайтесь момента, когда вы будете изнывать от жажды”, предостерегает доктор.

Высокая температура воздуха летом может отрицательно сказаться:

на качестве медицинских препаратов;
на работе глюкометра;
на тест-полосках для определения сахара в крови.

«Когда на улице жара, количество инсулина в препаратах, которые назначаются при сахарном диабете, уменьшается,» говорит доктор Руст. Убедитесь, что вы правильно храните лекарства, если дома выше 25 градусов по Цельсию. Никогда не оставляйте их в машине в жаркий летний день. «Внутри вашего автомобиля температура воздуха может подскочить до 65 градусов,» предупреждает Руст.

Если вы отправились в путешествие, не забудьте взять с собой лекарства, которые надо принимать при сахарном диабете 2 типа. Возможно, вам придётся нести их в сумке-холодильнике. При этом держите препараты подальше ото льда в этой сумке.

Физические нагрузки — важный момент в лечении сахарного диабета. Но вам нельзя заниматься спортом на улице в солнцепёк.

«Делайте зарядку первым делом утром или тогда, когда солнце клонится к закату”, советует Анжела Джинн, диетолог, преподаватель по сахарному диабету при Мэрилэндском Университете, в Центре диабета и эндокринологии, пресс-секретарь Академии питания и диетологии.

Если не получается делать упражнения утром или вечером, проводите время в спортзале, который оснащён кондиционером.

Некоторые из симптомов теплового удара аналогичны тем, какие испытывает человек при гипогликемии (низком уровне сахара). Наблюдаются следующие симптомы теплового удара:

сильное потоотделение;
головокружение;
дрожь.

«Вы можете подумать, что это просто связано с жарой на улице. На самом деле из-за погодных условий может сильно упасть уровень сахара в крови, и это представляет опасность для пациентов, у которых наблюдаются скачки сахара в крови», предупреждает Руст.

Если вы знаете эти тревожные признаки низкого уровня сахара в крови, то вам будет проще справиться с неприятными симптомами. Старайтесь употреблять побольше углеводов в пищу, чтобы поднять уровень сахара в крови. Вы должны знать, как оказать себе экстренную помощь, это полезно, тем более, при эндокринных заболеваниях.

Если вы страдаете сахарным диабетом, вам, возможно, придётся проверять уровень сахара в крови чаще. Таким образом, вы сможете выровнять уровень инсулина и продумать свой рацион питания. Поговорите с вашим эндокринологом, — это добавит уверенности в своих силах, говорит Джинн.

Пациенты с сахарным диабетом должны быть очень внимательны к своим ногам. Летом вы сталкиваетесь с искушением пройтись босиком или носить открытые сандалии. Но это может закончиться плохо для вас.

Всегда носите обувь, которая сидит хорошо на ноге, даже в тёплое время года. В конце дня проверьте ноги на наличие:

Если что-то из вышеперечисленного вы обнаружили у себя, в том числе признаки бактериальных и грибковых инфекций, немедленно обращайтесь к доктору.

Низкая температура воздуха и ненастная погода могут ухудшить состояние здоровья того, кто болен сахарным диабетом. Придерживайтесь следующих рекомендаций в холодное время года:

Как и сильная жара, сильный холод может повлиять на уровень инсулина в крови, а глюкометр даст сбой в работе у тех пациентов, которые больны сахарным диабетом. Не оставляйте лекарства в автомобиле, когда температура воздуха за окном ниже нуля градусов.

Зима — холодное время года, и в это время зачастую свирепствует грипп. Когда вы больны, то находитесь в стрессовом состоянии, и из-за этого может повыситься уровень сахара в крови, особенно, если вы боретесь с сахарным диабетом. Кроме того, когда у вас плохое самочувствие, вы, вероятно, не совсем правильно питаетесь с учётом диеты при диабете. Мойте руки с мылом и водой настолько часто, насколько получается, чтобы не распространять микробы.

Джинн рекомендует «больным диабетом:

открывать больничный;
есть больше супов;
пить сиропы от кашля без сахара;
пить побольше чая.

Это лёгкие способы выздороветь». Кроме того, не забудьте сделать прививку от гриппа.

Во время праздников достаточно трудно придерживаться диеты при сахарном диабете. Многие угощения на столе содержат множество углеводов, которые повышают уровень сахара в крови. Тщательно продумывайте свой рацион, иначе вы неприятно удивитесь весной, взглянув на цифры на весах. Даже небольшое увеличение веса усугубляет ситуацию.

Сахарный диабет может привести к потере чувствительности в пальцах ног и ступней, а также к появлению так называемой диабетической стопы у пациента. Поэтому важно носить правильную обувь, особенно если на дворе снег. Нанесите увлажняющий крем на кожу ног, чтобы сохранить их здоровыми. Тщательно каждый вечер изучайте свои ноги. Если вы обнаружили повреждения кожи, — ранки, которые не заживают, обратитесь к доктору, и не затягивайте поход.

«Если у вас холодные руки, вам, возможно, придётся их согреть, чтобы улучшить приток крови,» советует Руст пациентам, которые столкнулись с сахарным диабетом. Вымойте их в тёплой воде перед тем, как проверять уровень сахара в крови.

Глюкометр будет лучше всего работать при температуре воздуха в помещении 10-40 градусов.

Да, зимой сложно себя мотивировать заниматься спортом. Но физические нагрузки при лечении сахарного диабета чрезвычайно полезны, потому что они помогают выравнивать уровень сахара в крови.

Если вы занимаетесь на улице, одевайтесь тепло. Или ходите в тренажёрный зал.

Дома также можно заниматься:

отказаться от лифта и ходить пешком по ступенькам;
поднимать гантели;
делать физические упражнения и растяжки с помощью видео занятий в Интернете.

Жизнь с сахарным диабетом достаточно не проста. Тем не менее, вполне возможно организовать свою жизнь, питание, режим дня — чтобы стало комфортнее. В любом случае, берегите себя!

источник

Сахарный диабет – это сложное заболевание, течение которого напрямую зависит от многих факторов внешней среды. Жара и холод, осадки, перепады атмосферного давления – все эти повседневные реалии очень важно учитывать больному. Погода преподносит сюрпризы, прежде всего ударяя по уровню глюкозы в крови. Именно этот показатель лежит в основе компенсаторных возможностей больного сахарным диабетом. К счастью, существуют реальные и простые способы борьбы с негативными влияниями внешней среды.

Летом главную роль в ухудшении состояния диабетика играет повышенный температурный фон окружающего воздуха. Это приводит к следующим изменениям в организме больного:

сгущается кровь;
увеличивается риск солнечного удара;
усиливается потоотделение, что приводит к потере жидкости;
энергетические запасы организма интенсивно расходуются, поэтому возрастает потребность в питании;
возникает гипергликемия (высокий уровень глюкозы в крови), которая трудно поддается контролю.

Наибольшая опасность возникает у людей, страдающих инсулинозависимым диабетом. Шприц-ручки и обычные флаконы с инсулином необходимо обязательно оберегать от высоких температур. В условиях жары мобильность больных снижается, так как они вынуждены зависеть от холодильника. Вследствие гипергликемии усиливается жажда и голод, что приводит к еще большему повышению уровня сахара в крови. В итоге возрастает потребность в инсулине и пероральных (принимаемых через рот) сахароснижающих средствах.

Однако влияние жары на организм можно значительно снизить. Для этого существуют простые рекомендации:

больше пить – лучше, если бутылка с водой всегда под рукой;
завести сумку-холодильник для инсулина;
чаще контролировать уровень сахара посредством глюкометра, что позволит оптимизировать лечение;
физические нагрузки постараться перенести на утренние часы, когда жара еще невелика;
пользоваться кондиционером или вентилятором;
облегчить кожное дыхание – ежедневный душ или ванна и светлые тона в одежде;
обязательно носить головной убор.

Полностью оградить больного от влияния жары не удастся, но легко приспособившись к ней, можно значительно улучшить качество жизни в летнее время.

Промозглая погода – не лучший период для любого, даже здорового человека. Люди, страдающие сахарным диабетом особенно подвержены влиянию холодных воздушных масс. В организме происходят следующие патологические процессы:

снижается иммунитет, что особенно опасно на изначально невысоком фоне из-за диабета;
уменьшается физическая активность, а это провоцирует снижение утилизации глюкозы тканями;
резко ухудшается кровоток, особенно в нижних конечностях;
сложно контролировать уровень сахара, так как возможны неверные значения из-за холодных рук;
резко повышается риск депрессии, что чрезвычайно опасно для больного сахарным диабетом.

Из-за сниженного иммунитета легко присоединяются простудные болезни, что быстро приводит к гипергликемии. Этому же способствует и низкая физическая активность. Так как глюкометры часто показывают неточные значения, трудно поддерживать оптимальную дозу инсулина.

Однако, несмотря на сложность ситуации, есть средства, помогающие справиться с холодом. Больным сахарным диабетом можно рекомендовать:

избегать скоплений людей и принимать экстракт эхинацеи для профилактики простуды;
не пропускать профилактические прививки согласно национальному календарю;
обязательна ежедневная дозированная физическая активность;
регулярно контролировать уровень глюкозы в медицинских учреждениях и сравнивать с показателями глюкометра;
не допускать замерзания инсулина;
желательно увеличить сексуальную активность – это позволит не только получить приятные эмоции, но и улучшить утилизацию глюкозы;
гулять в солнечные дни, что поможет бороться с депрессией;
особое внимание придавать теплу в руках и ногах – использовать перчатки и подходящую по сезону обувь.

Простые рекомендации помогут пережить холодное время, а радость общения с близкими остановит депрессию.

Перепады атмосферного давления, дождь, ветер и снег – довольно неприятные спутники в любое время года. Осадки приводят к переохлаждению, поэтому возникает риск увеличения сахара за счет низкой активности. Поэтому даже находясь дома, важно не прекращать физические тренировки, которые усилят обмен веществ. Если дождь невелик, то получасовая прогулка под зонтом и в теплой одежде совершенно не помешает. Но ноги должны оставаться всегда сухими, так как сосуды – очень уязвимое место при сахарном диабете.

Хуже обстоит дело с перепадами атмосферного давления. Возникают застойные изменения за счет сгущения крови в сосудах головного мозга, поэтому вырастает риск инсультов. Важно контролировать артериальное давление, которое должно находиться на уровне не выше 140/90. Непременно надо подобрать со своим лечащих врачом разжижающие кровь препараты на случай роста кровяного давления. При любых отклонениях в состоянии здоровья необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

источник

Если у вас наблюдается повышение сахара в крови, то риск негативных последствий при смене погоды возрастает в несколько раз! Давайте разберемся, почему и что же нужно делать в такой ситуации.

При резких перепадах температуры, будь то знойная жара или лютый холод, наш организм, защищаясь, начинает плохо вырабатывать инсулин, что и приводит к повышению сахара в крови. Кстати, научно доказано, что в такие моменты и препараты снижают свою эффективность…. Вот так перепады погоды бьют сразу по двум фронтам нашего организма(((

И как же без проблем пережить такие скачки температуры? Если позаботиться об этом заранее, то любая погода будет только в радость)

1. Пить как можно больше воды или жидкости, которая не содержит сахар! Это между прочим дипломированные эндокринологи пишут.

2. Обязательно хранить лекарства правильно!! Ведь при неправильном хранении препаратов, эффективность их заметно снижается, особенно, у препаратов, содержащих инсулин. Так же, если температура ооооочень высокая, защитите глюкометр от такого зноя, храните его в темном прохладном месте, для того чтобы предотвратить поломку!

3. Пациенты, у которых наблюдаются проблемы с сахаром в крови, должны с особой осторожность относиться к своим ногам! Будьте аккуратны, чтобы не поранить ноги, чтобы отсутствовали волдыри и царапины, либо проявления грибковых инфекций! В случае обнаружения данных проблем незамедлительно обратитесь к врачу!

4. Не забывайте про физические упражнения! Движение – жизнь! Только упражнения нужно выполнять легкие и в помещении с кондиционером, где прохладно и температуру воздуха можно в любой момент проконтролировать.

Сахарный диабет –это серьезное заболевание, требующее постоянного контроля во всех сферах жизни: питании, физических нагрузках, медикаментах и как выяснилось даже погодные условия тоже могут влиять на течение болезни! Поэтому будьте на фоксе и ничто не сможет испортить вам настроение)))

Отличного дня! Подарите лайк и подписывайтесь на мой канал))))

источник

Людям с диабетом иногда очень тяжело регулировать их уровни глюкозы. Высокая температура также может играть огромный фактор в регулировании сахара в крови. Большинство диабетиков чувствительны к чрезмерному теплу, и высокая температура повышает уровень глюкозы.

Диабетики в жару очень быстро обезвоживаются, это приводит к тому, что уровень сахара в крови начинает расти. Особенно в знойный день они должны быть очень осторожны и принимать жидкость в нужном количестве. Больным сахарным диабетом рекомендуется заниматься повседневными делами или тренировками и т.п. перед повышением температуры или в конце дня, когда температура падает.

Иногда люди с диабетом не знают подвергаются ли они чрезмерному воздействию тепла. Это потому, что некоторые диабетики не имеют чувствительности в своих конечностях. Диабетики могут быть чрезмерно уязвимыми, не подозревая об этом. Некоторые точно знают, когда у них начинается перегрев, они чувствуют в себе неуверенность и легкое головокружение. Но, как правило, к этому времени, человек уже подвержен тепловому удару. Вот почему важно в жаркие летние месяцы не находиться при высокой температуре в течении длительного периода времени. Люди с диабетом могут испытать тепловое истощение или тепловой удар намного быстрее, чем не диабетики. Потому как, потовые железы диабетиков временами сокращаются.

Больные сахарным диабетом, в летнее время, должны постоянно контролировать свой уровень глюкозы в крови. Но, будьте осторожны, не передерживайте свои диабетические принадлежности (глюкометр, шприц-ручки, инсулин и т.д.) на солнце или в тепле, они могут быстро испортиться или повредиться. Сохраняя их в своем автомобиле это не очень хорошая идея, так как там температура может расти очень быстро. Диабетики должны держать свои запасы инсулина в холодильнике, а приборы в темном месте.

Диабет является серьезным заболеванием и его следует принимать всерьез. Воздействие высокой температуры может быстро усложнить диабет. Тепловой удар может прийти быстро и неожиданно. Потому, не экспериментируйте над собой в знойную летнюю жару, лучше пересидите это время в помещении.

Вот некоторые советы диабетикам в жару и зной:

Избегайте загара, это может привести к повышению глюкозы в крови. Носите хороший солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и шляпу когда Вы на солнце.
Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Носите с собой бутылку воды на прогулки и т.д.
Физические упражнения и активную деятельность лучше всего проводить в ранние или более поздние часы дня, когда температура более прохладна и солнце не на пике.
Проверяйте уровень сахара в крови часто, так как они могут колебаться.
Помните, резкие перепады температуры могут повлиять на ваши диабетические лекарства и приборы; инсулин может испортиться, глюкометры и тест-полоски могут быть повреждены. Используйте изолированные сумки, защищенные прохладным пакетом, чтобы безопасно хранить свои диабет-принадлежности, но избегайте замораживания.
Носите светлую одежду из тканей, которые могут “дышать”.

В жару также принимайте эти дополнительные меры:

Избегайте упражнений на открытом воздухе; выберите закрытое помещение с кондиционированным воздухом. В летний период используйте дома или в квартире кондиционер. Сплит LG один из наиболее эффективных кондиционеров, обеспечивающий надежное охлаждение, даже в самый жаркий летний день.
Никогда не ходите босиком по горячей поверхности.
Следите за признаками возможного теплового удара, такими как головокружение, слабость, для некоторых людей чрезмерное потение. Обратитесь за медицинской помощью, если Вы испытываете эти признаки.
Избегайте кофеина или алкогольных напитков, которые могут привести к обезвоживанию.

Хорошего лета и не забудьте принять меры предосторожности при жаркой погоде.

источник