Повышается уровень сахара в крови на нервной почве

Сильный стресс – это тяжелое испытание для всего организма. Он может вызвать серьезные нарушения в работе внутренних органов и стать причиной многих хронических заболеваний, таких как гипертония, язва желудка и даже онкология. Некоторые врачи-эндокринологи уверены, что стрессы могут привести к развитию такой опасной болезни, как сахарный диабет.

Но какое воздействие физические и эмоциональные переживания оказывают на поджелудочную железу и может ли повышаться сахар в крови на нервной почве? Чтобы разобраться в этом вопросе необходимо понять, что происходит с человеком во время стресса и как он влияет на уровень сахара и усвоение глюкозы.

Прежде чем, говорить о влияние стресса на организм человека, следует уточнить, что именно представляет собой стрессовое состояние. Согласно медицинской классификации оно подразделяются на следующие категории.

Эмоциональный стресс. Возникает в результате сильных эмоциональных переживаний. Важно отметить, что он может быть, как положительным, так и отрицательным. К негативным переживаниям относятся: угроза жизни и здоровью, потеря близкого человека, утрата дорогого имущества. К положительным: рождение ребенка, свадьба, крупный выигрыш.

Физиологический стресс. Серьезная травма, болевой шок, чрезмерная физическая нагрузка, тяжелая болезнь, оперативное вмешательство.

Психологический. Трудности во взаимоотношениях с другими людьми, частые ссоры, скандалы, недопонимание.

Управленческий стресс. Необходимость принимать тяжелые решения, имеющие определяющее значения для жизни человека и его близких.

На языке медицины резкий скачек сахара в крови при стрессовой ситуации называется «стресс-индуцированной гипергликемией». Основной причиной такого состояния является активная выработка надпочечниками гормонов кортикостероидов и адреналина.

Адреналин оказывает большое влияние на обмен веществ человека, вызывая значительное повышение сахара в крови и усиление тканевого обмена. Однако этим роль адреналин в увеличении уровня глюкозы не заканчивается.

При длительном воздействие стресса на человека концентрация адреналина в его крови неуклонно возрастает, что влияет на гипоталамус и запускает работу гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы. Это активизирует выработку гормона стресса – кортизола.

Кортизол – это глюкокортикостероидный гормон, главной задачей которого является регулирование обмена веществ человека в стрессовой ситуации, а в особенности углеводного метаболизма.

Воздействуя на клетки печени, кортизол вызывает усиленную выработку глюкозы, которая немедленно выбрасывается в кровь. При этом гормон значительно снижает способность мышечной ткани перерабатывать сахар, тем самым поддерживая высокий энергетический баланс организма.

Дело в том, что независимо от причины стресса, организм реагирует на него, как на серьезную опасность, угрожающую здоровью и жизни человека. По этой причине он начинает активно вырабатывать энергию, которая должна помочь человеку скрыться от угрозы или вступить с ней в борьбу.

Однако чаще всего причиной сильного стресса у человека становятся ситуации, которые не требуют большой физической силы или выносливости. Многие люди испытывают серьезный стресс перед экзаменами или операцией, переживая по поводу потери работы или иных тяжелых жизненных ситуаций.

Иными словами, человек не выполняет высокой физической активности и не перерабатывает наполнившую его кровь глюкозу в чистую энергию. Даже абсолютно здоровый человек в такой ситуации может почувствовать определенное недомогание.

А если же у человека есть предрасположенность к сахарному диабету или он страдает от лишнего веса, то тогда такие сильные переживания могут привести к развитию гипергликемии, которая в свою очередь может стать причиной осложнения, как гликемическая кома.

Особенно опасны стрессы для людей, которым уже был поставлен диагноз сахарный диабет, поскольку в этом случае уровень сахара может подняться до критической отметки из-за нарушения в выработке инсулина. Поэтому всем людям с высоким уровнем глюкозы, в особенности при диабете 2 типа, следует беречь свою нервную систему и не допускать серьезных стрессов.

Чтобы понизить уровень сахара при стрессе необходимо в первую очередь устранить причину переживаний и успокоить нервы, приняв седативное средство. А чтобы сахар не начал подниматься вновь важно научиться сохранять спокойствие в любой ситуации, для чего можно практиковать дыхательную гимнастику, медитацию и другие методы релаксации.

Помимо этого, больным диабетом необходимо всегда иметь при себе дозу инсулина, даже если следующая инъекция должна произойти еще не скоро. Это позволит быстро понизить уровень глюкозы у больного во время стресса и не допустить развития опасных осложнений.

Важно также отметить, что иногда серьезным стрессом для организма становятся скрытые воспалительные процессы, о которых больной может даже и не подозревать.

Однако они также могут спровоцировать недуг, как гипергликемия при сахарном диабете, когда сахар будет регулярно подниматься до критических отметок.

Нервная система человека может страдать при сахарном диабете не только под влиянием сильных стрессов, но и непосредственно из-за высокого уровня сахара в крови. Поражение нервной системы при сахарном диабете – это очень распространенное осложнение данного недуга, которое в той или иной степени встречается у всех людей с высоким уровнем глюкозы.

Чаще всего от нехватки инсулина или нечувствительности к нему внутренних тканей страдает периферическая нервная система. Эта патология носит название периферическая диабетическая нейропатия и подразделяется на две основные категории – дистальная симметричная нейропатия и диффузная автономная нейропатия.

При дистальной симметричной нейропатии в основном поражаются нервные окончания верхних и нижних конечностей, в следствие чего они утрачивают свою чувствительность и подвижность.

Дистальная симметричная нейропатия бывает четырех основных видов:

Сенсорная форма, протекающая с поражением чувствительных нервов;
Моторная форма, при которой в основном поражаются двигательные нервы;
Сенсомоторная форма, поражающая как двигательные, так и чувствительные нервы;
Проксимальная амиотрофия, включает целый комплекс патологий периферического нервно-мышечного аппарата.

Диффузная автономная нейропатия нарушает работу внутренних органов и систем организма и в тяжелых случаях приводит к их полному отказу. При данной патологии возможно поражение:

Сердечно-сосудистой системы. Проявляется в виде аритмии, высокого давления и даже инфаркта миокарда;
Желудочно-кишечного тракта. Приводит к развитию атонии желудка и желчного пузыря, а также ночной диареи;
Мочеполовой системы. Вызывает недержание мочи и частые позывы к мочеиспусканию. Нередко приводит к половому бессилию;
Частичное поражение других органов и систем (отсутствие зрачкового рефлекса, усиление потоотделения и другое).

Первые признаки нейропатии начинают проявляться у больного в среднем через 5 лет после постановки диагноза. Поражение нервной системы будет протекать даже при правильной лечебной терапии и достаточном количестве инъекций инсулина.

Сахарный диабет хроническое заболевание, которое остается практически неизлечимым даже если вкладывать в это всю свою мочь. Поэтому следует не бороться с нефропатией, а стараться не допускать ее осложнений, вероятность которых особенно повыситься при отсутствии должного ухода за телом и неправильной дозировки инсулина. Видео в этой статье расскажет о стрессе при диабете.

источник

Повышенный уровень глюкозы в крови — симптом многих болезней. Но многие не знают, может ли повышаться сахар в крови на нервной почве при отсутствии каких-либо заболеваний. Стресс, длительное депрессивное состояние и переживания оказывают на организм такое же негативное воздействие, как и болезни.

Наукой доказано, что при частых нервных срывах и сильных эмоциональных переживаниях в крови растет уровень глюкозы. Этот процесс связан с особенностями функционирования человеческого организма и работы его защитных сил. Во время стресса организм бросает максимум сил на противостояние негативному фактору. Снижается уровень некоторых гормонов, вырабатывающихся организмом. В том числе гормона, вырабатывающего инсулин, что приводит к нарушениям углеводного обмена. Из-за этого уровень сахара в крови при стрессе растет.

Уровень инсулина при нервном напряжении падает, но увеличивается выработка гормонов, отвечающих за формирование глюкозы в крови. Это глюкокортикоидные гормоны адреналин и кортизол. Кортизол нужен организму для скорейшей регенерации кожных тканей, повышения работоспособности. Но когда его много, он перегружает организм. Действие адреналина противоположно инсулину. Этот гормон преобразует полезное вещество гликоген, вырабатываемое инсулином, обратно в глюкозу.

Сахарный диабет от стресса — частое явление. Однако связан он не с нервами, а повышением сахара в крови вследствие стрессовой ситуации. Если у кого-то есть наследственная предрасположенность к диабету, то это может провоцировать возникновение нарушений после любого стресса. Стрессом являются как эмоциональные срывы, так и период восстановления после тяжелой болезни, когда защитные силы ослаблены.

С проблемой повышения сахара в крови при стрессе нужно бороться сразу. Когда эмоциональный сбой у здоровых людей носит разовый характер, то организм чаще всего восстанавливается самостоятельно. Но если человек уже страдает сахарным диабетом или его здоровье подорвано из-за постоянных стрессов, то без лечения не обойтись.

Пациенту назначают медикаменты, доза которых может отличаться от той, что принималась до стрессовой ситуации, так как эмоциональные перегрузки снижают эффективность лекарств. Вместе с аптечными препаратами пациенту назначаются физиотерапевтические процедуры и специальная диета.

Если глюкоза повышается неожиданно, то на это указывают следующие симптомы:

сухость в ротовой полости;
сильная жажда;
частые позывы в туалет.

В такой ситуации необходимо обеспечить человеку покой. Из рациона нужно исключить продукты с высоким гликемическим индексом, жирные блюда, алкоголь. Пищу нельзя принимать перед сном, а также не стоит переедать. Полезно отказаться от вредных привычек. Снизить уровень глюкозы помогут лекарственные препараты, однако их должен назначить врач, который учитывает причины возникновения симптомов и сопутствующие факторы заболевания. Поэтому при обнаружении повышенного уровня сахара важно сразу обратиться к врачу.

Полностью оградить человека от стресса невозможно, однако можно минимизировать негативные последствия. Важно отслеживать уровень глюкозы после каждой эмоциональной вспышки. В зону риска попадают люди, у которых происходят резкие скачки сахара или прогрессирующее накопление глюкозы в организме. В таком случае лучше обратиться к врачу, чтобы он выписал препараты для снижения уровня сахара и успокоительное для снятия стрессовой нагрузки.

Стресс и диабет часто идут рядом. Поэтому больным диабетом стоит подготовить себя к стрессовым нагрузкам. Если предстоит важное или волнительное событие, то перед ним можно принять успокоительное средство. Снизить стресс помогают физические нагрузки. После эмоциональных переживаний человеку полезно прогуляться на свежем воздухе, расслабиться и отвлечься от негативных мыслей.

Держать уровень сахара на достаточном уровне, а также укрепить организм помогут занятия спортом, правильное питание и отказ от вредных привычек. Эффективным профилактическим средством стрессовых ситуаций является увлекательное хобби, позволяющее отвлечься от волнений и переживаний.

источник

Может ли подняться индекс сахара в крови на нервной почве, влияние стресса на организм, потенциальные осложнения и профилактика

Гипергликемия – повышенная концентрация глюкозы в крови, которая как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе может приводить к различным осложнениям. В статье мы разберем, может ли подняться сахар в крови на нервной почве.

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) гипергликемия обозначается кодом R73.9.

Многие спрашивают: повышается ли сахар в крови при сильном волнении? Стрессовая и выраженная гипергликемия ответственна за большее количество смертей, нежели сахарный диабет. Семейные врачи обычно не рассказывают об опасности острой гипергликемии. У пациента в клинике непосредственно перед операцией глюкоза в крови может увеличиваться до более чем 200 мг/дл, как показали недавние исследования.

Пациенты, которые подвергаются постоянным колебаниям сахара, имеют троекратный риск развития серьезных осложнений. Потому что внезапные и сильные колебания могут нарушать нормальный метаболизм тканей. Уровень сахара в крови после стресса значительно снижается, однако иногда возникают необратимые повреждения органов.

В отделениях интенсивной терапии более 90% всех пациентов часто имеют более 110 мг/дл глюкозы в крови. Стрессовая гипергликемия отличаются спонтанным исчезновением после возвращения к «нормальной жизни». Однако это не относится ко всем пациентам. Каждый третий диабетик не знает о своей болезни.

Не так давно врачи считали, что повышение сахара в русле крови при стрессовых ситуациях – нормальное явление. Особенно у пациентов с опасными для жизни заболеваниями часто возникают проблемы с гликемией. Несмотря на несколько крупных исследований по этой теме, не ясно, является ли стресс в целом причиной гипергликемии или же болезнь влияет на действие инсулина.

Типичный диабетик 2 типа имеет комбинацию инсулинорезистентности и дисфункции бета-клеток. Существенную роль в развитии острой гипергликемии играют катехоламины, кортизол, гормон роста и несколько цитокинов. Их взаимодействие приводит к чрезмерной выработке глюкозы в печени и, зачастую, к временной резистентности к инсулину. Недавнее исследование также показывает, что наследственная предрасположенность играет важную роль в развитии гипергликемии, вызванной стрессом. Мутация в промоторной области митохондриального белка UCP2 тесно связана с повышенными уровнями сахара.

В последнем ретроспективном исследовании участвовало 1900 пациентов. Было выявлено, что смертность у пациентов с краткосрочной и сильной гипергликемией увеличивается на 18 раз. У пациентов с диабетом риск увеличился примерно в три раза. Метаанализ у пациентов после инсульта в 2001 году получил аналогичные результаты: по сравнению с сахарным диабетом, у пациентов с «внезапной» гипергликемией примерно в три раза выше уровень смертности.

Не только смертность может объяснять риски гипергликемии стресса. Новое исследование из Амстердама сообщает о поразительно высокой скорости венозного тромбоза при высокой гликемии при отсутствии диабета. Лабораторные эксперименты показали, что сахар не только увеличивает риск тромбоза, но также участвует в его развитии.

При таких неожиданных всплесках сахара своевременное введение инсулина может спасти жизнь. Бельгийские ученые пришли к выводу, что при терапии инсулином заболеваемость и смертность значительно снижаются. В другой публикации знаменитом медицинском журнале van den Berghe показано, что целевые значения 190-215 мг/дл значительно способствуют повышению смертности, чем нормальные значения 80-110 мг. Исследование немецкого VISEP в 18 центрах, в котором участвовало около 500 пациентов показало, что стрессовую гипергликемию может прервать инсулин.

Стресс является частью повседневной жизни и в некоторой степени полезен для повышения физической и умственной активности. В острой стрессовой ситуации, например, перед экзаменом, собеседованием или другими ситуациями высвобождаются гормональные вещества. В результате временно усиливает иммунный ответ, повышается концентрации глюкозы и усиливается секреция различных гормонов – адреналин, норадреналин и кортизол. Гипергликемия возникает только в краткосрочной перспективе и обеспечивает временный стимулирующий эффект.

Когда организм испытывает острый стресс время от времени, это оказывает положительное влияние на здоровье. Такие стрессовые ситуации обычно продолжаются от нескольких минут до нескольких часов и являются нормальным ответом на психические или физические проблемы. Однако, если организм не имеет возможности активно восстанавливаться в периоды отдыха, повышается риск возникновения тяжелой и трудно контролируемой гипергликемии.

При хроническом стрессе организм находится в постоянной готовности, что отрицательно влияет на гормональный метаболизм и способствует развитию различных заболеваний. Постоянная стрессовая нагрузка заставляет описанные выше реакции в организме работать бесперебойно. Постоянное действие кортизола не только увеличивает секрецию инсулина, но также уменьшает приток крови ко всем органам, увеличивает кровяное давление в течение длительного времени и ингибирует клеточный иммунный ответ. Кроме того, высокий уровень кортизола способствует образованию опухолей и поэтому связан с риском образования рака.

Гипергликемические приступы, обусловленные эмоциональным переживанием, и сопутствующие осложнения (инфаркт миокарда) можно предотвратить здоровым образом жизни. Если поднимается резко гликемия, необходимо действовать по алгоритму лечения, составленному врачом. Вылечить осложнения можно в том случае, если они выявляются на ранней стадии.

Совет! Ранняя диагностика диабета (во время беременности или вне ее) помогает предотвратить дальнейшее увеличение гликемии. Лечить гипергликемию рекомендуется под контролем доктора. При сильном эмоциональном напряжении пациенту (ребенку или взрослому) могут потребоваться транквилизаторы. Некоторые из них способны повышать гликемию, поэтому необходимо следовать рекомендациям квалифицированного специалиста.

источник

Медики считают стресс главным фактором развития сахарного диабета. Крайне опасны волнения для людей, у которых уже имеются эндокринные нарушения.

Ведь они могут вызывать ряд тяжелых осложнений. Почему происходит повышение сахара в крови из-за стресса, что делать в таком случае, расскажет статья.

Обмен углеводов регулируется взаимообратным влиянием инсулина, вырабатываемого в поджелудочной, гормонами передней доли гипофиза и надпочечников.

Большая часть функций эндокринных желез подчиняется работе высших мозговых центров.

Клод Бернар еще в 1849 году доказал, что за раздражением гипоталамуса следует увеличение гликогена и рост концентрации сахара в сыворотке.

Как показывают отзывы здоровых людей, на нервной почве сахар в крови может несколько повыситься.

Наблюдается рост гликемии и у больных диабетом.

Медики подтверждают, что во время стресса уровень глюкозы способен увеличиться до 9,7 ммоль/л. Частые нервные срывы, переживания, психические расстройства провоцируют сбой в функционировании поджелудочной железы.

В результате снижается выработка инсулина, и повышается концентрация сахара в плазме. Это является предпосылкой к развитию диабета. Во время нервных срывов активизируется синтез адреналина. Этот гормон влияет на обменные процессы, в том числе является причиной высокого уровня глюкозы в сыворотке.

Под действием инсулина сахар преобразуется в гликоген и накапливается в печени. Под влиянием адреналина гликоген расщепляется и трансформируется в глюкозу. Так происходит подавление действия инсулина.

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство — БЕСПЛАТНО!

В коре надпочечников происходит синтез глюкокортикостероидов, которые оказывают влияние на метаболизм углеводов и баланс электролитов.

Также эти вещества обладают мощным противошоковым и антистрессовым эффектом. Их уровень резко растет при сильных кровотечениях, травмах, стрессе.

Подобным образом организм адаптируется к сложной ситуации. Глюкокортикоиды увеличивают чувствительность стенок сосудов к катехоламинам, повышают артериальное давление, стимулируют эритропоэз в костном мозге.

Если пациент находится в состоянии сильного психоэмоционального напряжения, негативные последствия болезни наступают гораздо раньше.

В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо. Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Гормоны стресса тормозят синтез инсулина в поджелудочной железе, который необходим для выведения из плазмы избытка глюкозы. Некоторые вещества, вырабатываемые во время переживаний, нервозности способствуют инсулинорезистентности.

Подвергаясь волнениям, человек с диагнозом диабет может перестать заботиться о своем здоровье: начать потреблять запрещенную пищу, не следить за уровнем гликемии. Во время стресса происходит активизация синтеза кортизола, который повышает аппетит.

Лишние килограммы увеличивают риск сердечных приступов. Также эмоциональное напряжение вызывает сбои в работе многих органов и систем, приводит к развитию опасных болезней.

Хронический стресс способен повлиять на человека возникновением таких патологий:

слепота;
инсульт;
тромбоз;
гипертония;
недостаточность функционирования почек;
проблемы с сердечно-сосудистой системой;
диабетический кетоацидоз;
гормональный дисбаланс у женщин;
нарушения в работе желез внутренней секреции;
ослабление иммунитета;
диабетическая нефропатия.

Во время стресса нередко у диабетика нарушается сон. Для борьбы с переживаниями доктора рекомендуют принимать снотворные и успокоительные препараты. Одним из популярных медикаментов выступает Афобазол.

Средство показано при расстройствах нервной системы, головных болях, повышенной раздражительности и беспокойстве, утомляемости и других последствиях сильных переживаний.

Афобазол в отличие от ряда других препаратов разрешается пить при артериальной гипертензии, ишемии сердца. Если у диабетика по каким-то причинам нет возможности принимать эти таблетки, их стоит заменить на лекарства, схожие по составу и терапевтическому эффекту.

Единственным аналогом Афобазола является Нейрофазол. Но лечение им проводится путем постановки капельниц (что не всегда удобно для больного).

Схожим влиянием на организм обладают такие таблетки:

Фенибут;
Диваза;
Адаптол;
Мебикер;
Фезипам;
Транквезипам;
Стрезам;
Элзепам;
Тенотен;
Ноофен;
Фенорелаксан;
Феназепам.

Более безопасным считается препарат Ново-Пассит. В его составе зверобой, гвайфезин, валериана, мелисса и ряд других трав с успокоительным эффектом.

Лекарство отлично помогает при бессоннице, снимает тревожность. Преимуществом является быстродействие, эффективность и безопасность. Минусом – появление дневной сонливости.

Если после сильных переживаний глюкометр показал повышенный уровень сахара в крови, первое, что нужно сделать человеку – это перестать нервничать.

Для этого следует сесть и успокоиться. Если это не получается сделать своими силами, стоит принять седативное средство. Показана щадящая диета с минимальным содержанием углеводов в рационе.

Даже если концентрация гликемии в крови начнет понижаться, лучше проконсультироваться с эндокринологом и пройти ряд обследований. В обязательном порядке раз в три месяца нужно сдавать анализ плазмы на сахар, проверять гликированный гемоглобин. Если имеется лишний вес, от него требуется избавиться: избыточная масса тела приводит к инсулинорезистентности.

Фармацевты предлагают людям, больным диабетом первого (второго) типа, широкий выбор седативных средств.

Успокоительные препараты в зависимости от спектра действия делятся на группы:

транквилизаторы (Мезапам, Рудотель, Грандаксин, Оксазепам);
антидепрессанты (Амитриптилин, Пиразидол, Имизин, Азафен);
ноотропные медикаменты (Пирацет, Ноотропил);
нейролептики (Эглонил, Сонапакс, Френолон).

Есть и препараты на растительной основе, гомеопатические.

Например, Седистресс, Корвалол, Валокордин, настойки боярышника, пиона, пустырника, таблетки валерианы. Они успокаивают нервы, мягко воздействуют на организм, снимают спазмирование.

Их разрешается принимать ребенку, а также во время беременности. Подобные лекарства используют при психомоторном возбуждении, нарушении сердечного ритма.

Выбор медикамента зависит от поставленного диагноза. При депрессивно-ипохондрическом синдроме диабетикам выписывают антидепрессанты и общеукрепляющие средства, при обсессивно-фобическом – нейролептики.

Успокоить нервы и снизить концентрацию сахара в сыворотке могут помочь народные рецепты. Понижают глюкозу в плазме разные травы в виде настоев, чая, отваров.

Наиболее действенными считаются листья черники, крапивы, липовый цвет, лавровый лист, клевер, одуванчик и фасолевые створки.

Для приготовления настоя нужно две столовые ложки с горкой залить стаканом кипятка. Дать составу остыть пару часов при комнатной температуре и процедить. Пить лекарство следует трижды в сутки по 150 мл.

Все части одуванчика и репейника, особенно корневая зона, содержат инсулин. Поэтому такие растения желательно включать в травяные сборы для снижения уровня гликемии. Чай с шиповником, боярышником или смородиновыми листьями также помогает диабетику привести сахар в норму и успокоить нервы.

Народные целители рекомендуют людям с эндокринными нарушениями такой действенный рецепт:

взять 4 части корней лопуха, листьев брусники и черники, кукурузных рылец, 2 части зверобоя и мяты, сушеницы и немного ягод шиповника;
смешать все ингредиенты;
две столовые ложки с горкой насыпать в термос и залить 1,5 литрами крутого кипятка;
настоять 9 часов и процедить;
пить по 125 мл за 25 минут до основного приема еды;
лечебный курс – 2-3 месяца.

По аюрведе сахарный диабет – это результат отсутствия самореализации, внутренних переживаний, а стресс – состояние, при котором ум человека выходит из равновесия.

Чтобы повысить стрессоустойчивость, применяют разные аюрведические методики:

Абхьянга – релаксирующий и общеукрепляющий массаж с промасливанием тела;
Широдхара – процедура, во время которой на лоб льют тонкой струей теплое масло. Эффективно снимает психическое и нервное напряжение;
Пранаяма – комплекс специальных дыхательных упражнений для снятия стресса.

О влиянии стресса на уровень глюкозы в крови в видео:

Таким образом, на фоне переживаний может повышаться уровень сахара в плазме, и возникать диабет. Поэтому людям, особенно склонным к данному эндокринному нарушению, важно избегать стресса. Для этого применяют седативные таблетки, сборы трав, аюрведические техники.

источник

Стресс и переживания негативно сказываются на состоянии здоровья. Такие нагрузки провоцируют развитие заболеваний.

При этом на нервной почве может повыситься артериальное давление, сахар в крови, формируя сахарный диабет.

Письма от наших читателей

Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.

Случайно нашла статью в интернете, которая в прямом смысле спасла жизнь. Меня там бесплатно проконсультировали по телефону и ответили на все вопросы, рассказали как лечить диабет.

Через 2 недели после прохождения курса лечения у бабули даже настроение поменялось. Сказала, что ноги уже не болят и язвы не прогрессируют, на следующей неделе пойдем на прием к врачу. Скидываю ссылку на статью

Нервная система и сахар взаимосвязаны между собой. При перенапряжении в организме выделяются стрессовые гормоны, которые влияют на количество глюкозы. Это вызывает защитные функции организма. Вырабатывается огромное количество энергии для того, чтобы защитится, убежать от опасной ситуации. Уровень глюкозы может составлять 9,7 ммоль/л. при том, что норма – от 3 до 5,5 ммоль/л.

В обменных процессах принимают участие разные системы организма, а именно:

гипофиз;
надпочечники;
гипоталамус;
поджелудочная железа;
симпатический отдел нервной системы.

Во время стресса, надпочечники выбрасывают гормон — адреналин, кортизол, норадреналин. Кортизол усиливает работу печени по выработке глюкозы и тормозит ее усвоение, усиливает аппетит, желание употреблять сладкую, жирную пищу. Стресс увеличивает количество кортизола и сахара в крови. Когда гормон в норме, то давление стабилизируется, ускоряется заживление ран, усиливается иммунная система. Увеличение кортизола провоцирует развитие диабета, гипертонии, болезни щитовидной железы, снижение веса.

Адреналин содействует превращению гликогена в энергию, норадреналин работает с жирами.

Вырабатывается интенсивней холестерин, что приводит к тромбообразованию.

Если энергию в это время использовать, то в организме не запускаются патогенные процессы.

В стрессе все процессы работают быстрее, поджелудочная железа не успевает перерабатывать сахар, который активно поступает с запасов. Потому повышается уровень инсулина и развивается диабет 2 типа.

Стресс при диабете 2 типа провоцирует повышение глюкозы до критической отметки.

На вопрос о том, поднимается ли сахар от нервов, можно дать однозначный ответ. Даже при избыточном весе либо предиабетическом состоянии может возникнуть гипогликемия и человек может впасть в гипогликемическую кому.

Так как при сахарном диабете поражается нервная система, развивается патология, которая называется периферическая диабетическая нейропатия. Нервная система поражается при правильно подобранной дозе инсулина и при грамотном лечении эндокринного заболевания. Спустя 5 лет появляются первые признаки нейропатии.

Инновация в лечении диабета — просто каждый день пейте.

Человек сталкивается с разными видами стресса:

эмоциональный стресс положительного либо негативного характера (смерть близкого человека, свадьба, рождение ребенка);
физиологический стресс, связанный с травмами, сильными физическими нагрузками, тяжелой болезнью;
психологический – возникает при взаимоотношении с людьми (ссоры, скандалы).

В некоторых случая при принятии решения возникает чувство переживания либо нервного напряжения.

Инсулин и адреналин — гормоны противоположного действия, которые стабилизируют работу друг друга. Инсулин превращает глюкозу в гликоген, адреналин работает наоборот. Развитие диабета на нервной почве происходит при гибели панкреатических островков.

Нервное напряжение тормозит вырабатывание инсулина, при этом страдает пищеварительная и половая система. Для уменьшения уровня инсулина достаточно небольших психических нагрузок, голодания, физического напряжения. Длительная форма провоцирует развития диабета 2 типа. При стрессе повышение сахара в крови вызывает осложнение диабета.

При волнении человек может пренебречь рекомендациями и употреблять запрещенные продукты, после которых повышается сахар в крови.

Если человек пережил кратковременную стрессовую ситуацию, то организм восстанавливается. Это свойственно для здорового человека, но при диабете либо при предиабетном состоянии затяжное перенапряжение сказывается на состоянии здоровья.

сердечно–сосудистых заболеваний;
развивается диабетическая нефропатия;
слабеет иммунитет;
нарушение сна;
развивается почечная недостаточность.

Повышенная концентрация гормонов стресса усиливает работу поджелудочной железы, превращает гликоген в глюкозу. Работа поджелудочной железы в таком режиме истощает орган. Потому человек нуждается в гипогликемических препаратах. Важно придерживаться специальной диеты, заниматься умеренными физическими нагрузками, иногда врач может дать советы о том, как справляться со стрессовыми ситуациями.

Льготная цена для больных диабетом!

При повышенном уровне глюкозы необходимо обнаружить причину и уменьшить влияние стрессовой ситуации. Полезно делать дыхательную гимнастику, использовать доступные методы релаксации. При необходимости выпить успокоительный препарат. Необходимо тщательно следить, чтобы продукты питания были с минимальным содержанием углеводов. Даже для здорового человека, вовремя стресса важно избегать продуктов с высоким содержанием глюкозы.

Рекомендуют при себе иметь запасную дозу инсулина. Не зависимо от графика инъекции, сделав незапланированный укол, стабилизируют уровень сахар и тем самым снижают риск последствий.

Нейтрализация стрессовых гормонов проводится при помощи физических нагрузок. К примеру, прогулка умеренным шагом на протяжении 45 минут стабилизирует уровень гормонов, соответственно и сахар. Кроме того, прогулка на свежем воздухе действует общеукрепляюще на весь организм. Чтобы не так было скучно, рекомендуют слушать музыку. Прослушивание любимой музыки запускает химические процессы, которые отвечают за чувство счастья и эйфории.

Избежать стрессовых ситуаций полностью невозможно. При сахарном диабете важно контролировать уровень сахара и вносить показания в специальную тетрадь, где отмечается показатель во время стресса.

Активный образ жизни, положительный настрой позволяют снять напряжение. Действенным методом является:

визит к психологу, психотерапевту, психоневрологу при депрессивных заболеваниях;
расслабляющие хобби;
принимать витамины, в которых содержится цинк;
при необходимости сменить работу либо окружение;
успокоительные, противотревожные, снотворные лекарственные препараты.

Покупать лекарство для стабилизации нервной системы стоит только по назначению врача, так как не все препараты подходят для диабетиков. Стоит быть избирательными при выборе развлечения (книг, фильмов, просмотр телевизора, новостей).

Диабет у подростков протекает по-особому. Сахар может подниматься даже от незначительной ситуации. Психоэмоциональное состояние в подростков в период полового созревания не стабильно, поэтому, чтобы снять напряжение, необходима помощь психолога.

При диабете можно использовать разные успокаивающие чаи, настои, отвары, которые снижают глюкозу.

листья крапивы;
липовый цвет;
лавровый лист;
клевер;
одуванчик;
фасолевые створки.

Чтобы приготовить настой, 2 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка. Когда настой остынет, отвар процеживают и употребляют 3 раза в сутки по 150 мл.

Одуванчик, особенно корневая часть, влияет на выработку инсулина. Потому растение включают в травяные сборы для понижения глюкозы.

Практикуют различные методики аюрведы для релаксации.

релаксирующий и укрепляющий массаж с применением эфирных масел;
методика для снятия стресса, при которой теплое масло выливают тонкой струйкой на лобную часть.

Использование данной методы в течение 30-45 минут придает чувство внутреннего равновесия, снимает напряжение.

Продолжительность и качество жизни при диабете напрямую зависит от стрессовых ситуаций. Потому важно избегать перенапряжений нервной системы.

источник

При этом на нервной почве может повыситься артериальное давление, сахар в крови, формируя сахарный диабет.

В обменных процессах принимают участие разные системы организма, а именно:

гипофиз,
надпочечники,
гипоталамус,
поджелудочная железа,
симпатический отдел нервной системы.

Адреналин содействует превращению гликогена в энергию, норадреналин работает с жирами.

Вырабатывается интенсивней холестерин, что приводит к тромбообразованию.

Если энергию в это время использовать, то в организме не запускаются патогенные процессы.

В стрессе все процессы работают быстрее, поджелудочная железа не успевает перерабатывать сахар, который активно поступает с запасов. Потому повышается уровень инсулина и развивается диабет 2 типа.

Стресс при диабете 2 типа провоцирует повышение глюкозы до критической отметки.

Человек сталкивается с разными видами стресса:

эмоциональный стресс положительного либо негативного характера (смерть близкого человека, свадьба, рождение ребенка),
физиологический стресс, связанный с травмами, сильными физическими нагрузками, тяжелой болезнью,
психологический – возникает при взаимоотношении с людьми (ссоры, скандалы).

В некоторых случая при принятии решения возникает чувство переживания либо нервного напряжения.

сердечно–сосудистых заболеваний,
развивается диабетическая нефропатия,
слабеет иммунитет,
нарушение сна,
развивается почечная недостаточность.

Избежать стрессовых ситуаций полностью невозможно. При сахарном диабете важно контролировать уровень сахара и вносить показания в специальную тетрадь, где отмечается показатель во время стресса.

Активный образ жизни, положительный настрой позволяют снять напряжение. Действенным методом является:

визит к психологу, психотерапевту, психоневрологу при депрессивных заболеваниях,
расслабляющие хобби,
принимать витамины, в которых содержится цинк,
при необходимости сменить работу либо окружение,
успокоительные, противотревожные, снотворные лекарственные препараты.

При диабете можно использовать разные успокаивающие чаи, настои, отвары, которые снижают глюкозу.

листья крапивы,
липовый цвет,
лавровый лист,
клевер,
одуванчик,
фасолевые створки.

Практикуют различные методики аюрведы для релаксации.

релаксирующий и укрепляющий массаж с применением эфирных масел,
методика для снятия стресса, при которой теплое масло выливают тонкой струйкой на лобную часть.

Использование данной методы в течение 30-45 минут придает чувство внутреннего равновесия, снимает напряжение.

источник

Может ли на нервной почве подняться сахар в крови? Да, может, потому что в человеческом организме все взаимосвязано и переплетено. И если повышение сахара влияет на работу нервной системы, то, соответственно, состояние нервов, наличие стрессов также отрицательно влияет на эндокринную систему, и в частности, на выработку инсулина.

И обеспечивают столь устойчивую взаимосвязь между нервной и эндокринной системами адреналин – гормон стресса. Его выработка повышается, когда человек испытывает страх, боль, нервничает. Под действием адреналина повышается артериальное давление.

Адреналин считается катаболическим гормоном, то есть гормоном, влияющим на все обменные процессы, в том числе и на повышение уровня сахара в крови. Каким образом?

Он задействует в организме дополнительные механизмы, заставляющие сахар подняться, и одновременно, средства, которые перерабатывают этот сахар в энергию.

Адреналин сначала задерживает синтез гликогена, не давая возросшему объему глюкозы уйти в «запас». Этот процесс происходит в печени.

Усиливает процесс окисления глюкозы, в результате которого образуется пировиноградная кислота и высвобождается дополнительная энергия. Если энергия используется организмом для выполнения определенной работы, то сахар быстро приходит в норму. Он расходуется. Именно освобождение энергии и является главной задачей адреналина. С помощью ее человек, испытывая страх, или нервное возбуждение, делает то, что в нормальном состоянии сделать не смог бы.

Адреналин и инсулин – гормоны антагонисты. Под действием инсулина глюкоза превращается в гликоген, который накапливается в печени. Под действием адреналина гликоген расщепляется, превращаясь в глюкозу. Таким образом, адреналин подавляет действие инсулина.

Кортизол – это еще один гормон, который организм вырабатывает надпочечниками. Под действием гнетущего стресса, от волнения уровень кортизола в крови увеличивается Его влияние на организм более длительное, и одной из функций является выработка глюкозы из внутренних резервов организма. Кортизол вырабатывает сахар из не углеводных веществ, присутствующих в организме человека, замедляет накопление сахара клетками, и останавливает расщепление глюкозы. Таким образом, этот гормон заставляет повыситься концентрацию сахара в крови.

Когда стресс, волнения, тревоги становятся постоянными и ежедневными, превращаются в образ жизни, адреналин и кортизол в увеличенном количестве присутствует в организме постоянно, заставляя работать «запасники глюкозы». Поджелудочная железа не успевает вырабатывать инсулин. Инсулин вырабатывается, но не может влиять на глюкозу, образуемую кортизолом. Происходит сбой, который приводит к систематическому повышению сахара в крови и диабету.

Появление диабета, становится также следствием снижения работы иммунной системы, которое тоже провоцируется кортизолом.

Хорошо, когда выработка стрессовых гормонов направлена на преодоление препятствий. Но что происходит, когда человек испытывает психоэмоциональный стресс? Кортизол вместе с адреналином поднимают уровень глюкозы в крови, которая перерабатывается в пировиноградную кислоту, высвобождая энергию. Драки и скандалы с битьем посуды и криками – это возможность использования образовавшейся в организме энергии.

Но если энергия не находит выхода, если человек, испытывающий психоэмоциональный всплеск, сдерживает эмоции в себе, процесс преобразования пировиноградной кислоты в глюкозу происходит в обратном порядке, с поглощением энергии. Таким образом, происходит повышение сахара в крови при стрессе. Вот почему врачи и психотерапевты не рекомендуют в стрессовом состоянии сдерживать себя.

Пока человек молод и здоров, эти ситуации не оказывают серьезного влияния на организм. Но разрушительное действие частых психологических расстройств происходит, и с возрастом становится все более заметным. В конечном итоге, при наличии соответствующих предпосылок развивается сахарный диабет на нервной почве.

Человек способен сам регулярно провоцировать выброс стрессовых гормонов, как сейчас говорят, накручивая себя, принимая все близко к сердцу. День за днем происходит выброс кортизола в кровь, когда вы

переживаете за детей, зачастую напрасно,
страдаете по умершим,
испытываете грызущее чувство ревности и неуверенности в себе.

Эмоции не находят выхода, сдерживаются внутри, в результате, кортизол постоянно присутствует в организме в повышенном количестве.

Нужно научиться справляться со стрессами силой собственной мысли.

Хуже, когда негативные ситуации от человека не зависят. Непонимание в семье, пьянки мужа, страх за детей, их непослушание здоровья не прибавляют, в конечном итоге могут привести к диабету.

Теперь, когда вы знаете, что влияние стресса на уровень сахара в крови при диабете намного сильнее, чем у здорового человека, когда вы понимаете, что причиной вашей болезни мог стать стресс, проанализируйте свою жизнь. Может быть, и в вашей жизни присутствовал и продолжает присутствовать какой-то негативный фактор, который отравляет вам жизнь?

Можно, конечно, пригорошнями глотать лекарства, месяцами лежать в больнице под капельницами, а можно выработать здоровый пофигизм. Прошу прощения за жаргон, но слово безразличие не так отражает суть сказанного. Не хватает какого-то оттенка.

Важно понять для себя, что если вашим близким безразлично то или иное состояние, если они не понимают, что своими бездумными действиями заставляют вас нервничать и переживать, то станьте и вы немного безразличнее к ним.

Пусть делают, что хотят. Взрослых людей вы уже не переделаете.

Вековая мудрость гласит: если не можешь изменить обстоятельства, измени отношение к ним. Справляться со стрессами поможет позитивное мышление. Простой пример. Застряли в пробке. Здесь наблюдаются два сценария развития событий:

Можно нервничать, представляя, как вас разнесут за опоздание, курить одну сигарету за другой;
А можно позвонить и сообщить, что вы стоите в пробке, и сидя в машине, заняться чем-нибудь увлекательным и полезным: просмотреть сводки или иные новости в сети, пообщаться с приятными людьми, изучать иностранный язык. Такое переключение внимание позволит вам успокоиться, и не испытывать ненужные негативные эмоции.

Чем чаще вы будете таким образом переключать свое внимание, перестраиваться в соответствии с обстоятельствами, которые вы не в силах изменить, тем медленнее вы будете стареть, вырабатывая ненужный кортизол, который еще называют гормоном смерти.

Не забывайте отдыхать. Давайте отдых не рукам или ногам, а душе. Отвлечься от мрачных мыслей помогают хорошая спокойная музыка, юмористические передачи, интересные книги. Откажитесь от просмотра новостей, особенно криминальных, от агрессивных фильмов. Используйте каждую возможность, чтобы выбраться на природу.

источник