Повышенный сахар в крови при герпесе

Повышенный сахар в крови создает благоприятные условия для активации и роста вируса герпеса. Заболевание характеризуется пузырьковыми высыпаниями на кожном покрове, сильным зудом, болевыми ощущениями. Для лечения герпеса при диабете применяется индивидуальная терапия, учитывающая тип, форму, стадию заболевания, а также индивидуальные особенности организма.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» герпес можно вылечить дома, без операций и уколов. Просто прочитайте что сделала Ольга Самарская читать далее.

Сахарный диабет нарушает процессы углеводного метаболизма в организме. Такое патологическое нарушение:

А вы знали? Герпес очень опасен — доказано что эти безобидные высыпания провоцируют рак! Мало кто знает, но избавиться от него очень просто — возьмите читать далее.

провоцирует повышение уровня глюкозы в моче и крови;
ослабляет защитные свойства организма;
создает благоприятные условия для усиления патогенных вирусов.

При нарушении работы иммунной системы, вирус герпеса, находясь в латентном состоянии, активируется и быстро распространяется по организму. Возбудителями такой инфекции при диабете являются вирусы:

Недостаток в организме инсулина провоцирует потерю кожными покровами своих защитных, увлажняющих и антибактериальных функций. В верхний слой эпидермиса не поступает достаточное количество крови и кислорода, необходимых для жизнедеятельности всех клеток. Кожа становится сухой, часто трескается, а при 2-й форме диабета теряет функцию быстрой регенерации. Появление на ней герпесных высыпаний доставляет больному постоянный дискомфорт, свербеж и сильные болевые ощущения, особенно при опоясывающем герпесе.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от герпеса. УЗНАТЬ >>

У людей с сахарным диабетом часто развивается гангренозная форма опоясывающего герпеса. Заболевание характеризуется образованием долго незаживающих гангренозных язв и длительными болевыми ощущениями в области поражения.

Из-за плохой регенерации эпидермиса при диабете, после герпетических высыпаний на коже остаются рубцы и шрамы. Нарушение защитных функций иммунной системы у диабетиков способствует проникновению вируса в субарахноидальное пространство, что вызывает развитие менингоэнцефалита с тяжелым, длительным течением. Наличие в организме цитомегаловируса повышает уровень активных лейкоцитов в крови и вызывает воспалительные процессы. Ослабленная иммунная система не может бороться с инфекцией, что увеличивает риск развития диабета 2-го типа.

Особенность лечения герпеса при повышенном сахаре в крови заключается в особом подходе, который учитывает индивидуальные особенности организма и течение диабета. Лечебная терапия проводится под постоянным контролем эндокринолога и инфекциониста. Она включает:

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Это домашнее средство поможет ВСЕМ, кому надоело страдать ОТ ГЕРПЕСА. Действует быстро и натурально, без уколов и операций! что же за средство >>

антибактериальные, противовирусные препараты;
средства для нормализации уровня глюкозы в крови;
лекарства для укрепления иммунитета;
витаминные комплексы;
средства народной медицины.

Вернуться к оглавлению

Эффективные для лечения герпеса при диабете медпрепараты представлены в таблице:

Лечение герпеса при диабете сопровождается специальной диетой. Она ограничивает употребление продуктов, провоцирующих увеличение глюкозы в крови, и насыщает организм полезными веществами. Для предотвращения развития герпеса, диабетики должны регулярно проверять состояние здоровья, контролировать уровень сахара в крови, тщательно следить за гигиеной и своевременно проходить лечение вирусных инфекций.

Вас мучает зуд и жжение в местах высыпаний?
Вид волдырей отнюдь не добавляет Вам уверенности в себе…
И как-то стыдно, особенно если Вы страдаете генитальным герпесом…
А мази и лекарства, рекомендованные врачами почему-то не эффективны в Вашем случае…
К тому же, постоянные рецидивы уже прочно вошли в Вашу жизнь…
И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться от герпеса!

Эффективное средство от герпеса существует. Перейдите по ссылке и узнайте как Ольга Самарская вылечила себя от генитального герпеса за 3 дня!

источник

4 главных признака повышенного уровня сахара в крови.

Знаете ли вы о том, что зудящая кожа головы может свидетельствовать об опасном уровне сахара в крови?

Эксперты назвали 4 подобных симптома, о которых должен знать каждый диабетик.

Когда уровень сахара в крови вырастает, кровеносные сосуды в глазах ослабляются, и на сетчатке появляются отложения холестерина. Медленно они ухудшают зрение и приводят к его утрате, если это расстройство не лечить. Посетите врача немедленно, если вы испытываете боль или жжение в глазах. Проверяйте глаза каждые полгода.

Если вы уже давно страдаете от диабета, то ваша кожа наверняка стала сухой и зудящей. Это связано с тем, что повышенный уровень сахара в крови обеспечивает приемлемые условия для роста грибков, увеличивая опасность грибковых и бактериальных инфекций. Часто у жертв диабета наблюдаются вагинит и герпес, если инфекции распространяются на гениталии. Повышенный уровень сахара в крови воздействует на потовые железы, приводя к зуду в области ступней и кожи головы.

Диабетики весьма уязвимы перед расстройством под названием диабетическая стопа. Если вы страдаете от диабета и теряете чувствительность стопы, то речь может идти о нарушении выделения пота и кожного сала. Эти факторы приводят к аномальному давлению на суставы, кости и кожу стопы. А как только стопа травмируется, то процесс заживления очень замедляется из-за нехватки кровоснабжения данной зоны и слабой иммунной системы. Это может привести к гангрене и ампутации.

Наверное, вы уже знаете о том, что диабет снижает сопротивляемость организма перед инфекциями и замедляет процесс заживления. Но возможно, вы не знаете, что эта болезнь также отражается на здоровье полости рта. Иногда обыкновенные дырочки в зубах или кровоточащие десны могут являться первыми признаками диабета. Сухость во рту и тяжесть заболевания десен говорят о высоком уровне сахара в слюне, что способствует росту грибков Сandida, вызывающих инфекции.

источник

Глюкоза – главный источник энергии в организме. Она образуется под действием ферментов из углеводов, полученных с пищей. Кровь разносит ее во все клетки организма.

Нарушение преобразования углеводов, а также процесса доставки глюкозы может привести к повышению уровня глюкозы в крови.

Преобразование углеводов в глюкозу осуществляется несколькими биологическими процессами, на ее содержание в организме оказывают влияние инсулин и другие гормоны. Кроме заболевания сахарным диабетом, причины повышения сахара в крови могут быть и иными.

Уровень сахара в крови не постоянен, на его величину оказывают влияние разные факторы. Нормой считается показатели 3,5-5,5 ммоль/литр. Кровь, взятая из пальца, имеет более низкий показатель, чем венозная.

Нормативный показатель у детей – 2,8-4,4 ммоль/литр.

Выше разрешенный предел у пожилых людей, а также у беременных. Показатели сахара в крови колеблются в течение дня и в зависимости от приема пищи. Некоторые состояния организма могут приводить к повышению уровня сахара (гипергликемии), существуют заболевания, кроме диабета, для которых это характерно.

Спровоцировать повышение содержания глюкозы способны многие факторы.

Это может произойти у вполне здорового человека в следующих случаях:

При несбалансированном питании с большим содержанием углеводов. В здоровом организме подъем показателя будет временным, инсулин вернет все в норму. При чрезмерном увлечении сладким стоит подумать о неизбежности ожирения, ухудшении состояния сосудов.
При приеме некоторых лекарственных средств. Сюда следует отнести неселективные бета-блокаторы, некоторые диуретики, глюкокортикоиды.
Стрессы, чрезмерные физические и умственные нагрузки приводят к потере иммунитета, нарушению выработки гормонов и замедлению процессов метаболизма. Известно, что при волнении и стрессе растет выработка глюкагона – антагониста инсулина.
Недостаточная физическая активность (гиподинамия) вызывает нарушение обмена веществ.
При сильной боли, в частности, при ожогах.

У женщин повышение сахара в крови может быть связано также с предменструальным синдромом. Провоцирует гипергликемию употребление алкоголя.

Видео о причинах повышения уровня гликемии:

Полученная в органах пищеварения глюкоза не только поступает в клетки, но и накапливается в печени и корковой части почек. При необходимости она извлекается из органов и поступает в кровь.

Регулирование уровня глюкозы осуществляется нервной, эндокринной системами, надпочечниками, поджелудочной железой и частью головного мозга – гипоталамо-гипофизарной системой. Поэтому ответить на вопрос, какой именно орган отвечает за высокий показатель сахара, сложно.

Сбой работы всего этого сложного механизма может привести к патологии.

заболевания пищеварительного тракта, при которых углеводы не расщепляются в организме, в частности, послеоперационные осложнения;
инфекционные поражения различных органов, нарушающие метаболизм;
поражения печени (гепатит и другие), как хранилища гликогена;
нарушения всасывания глюкозы в клетки из сосудов;
воспалительные и другие заболевания поджелудочной железы, надпочечников, головного мозга;
травмы гипоталамуса, в том числе полученные при медицинских манипуляциях;
гормональные расстройства.

Кратковременное повышение показателя происходит при припадках эпилепсии, инфаркте и приступе стенокардии. Если уровень сахара в крови поднялся выше нормы, это не всегда свидетельствует о диабете.

У некоторых людей наблюдается постоянное повышение уровня глюкозы. Однако это значение не достигает цифры, при которой диагностируется сахарный диабет. Такое состояние называется снижением толерантности к глюкозе (от 5,5 до 6,1 ммоль/л).

Это состояние раньше классифицировалось, как преддиабетическое. В 5% случаев оно заканчивается сахарным диабетом 2 типа. В группе риска обычно люди с ожирением.

Как можно понять, повышается ли у человека показатель сахара в крови?

Увеличение числа мочеиспусканий и количества выводимой мочи.
Снижение зрения.
Постоянное желание пить, сухость во рту. Потребность пить даже ночью.
Тошнота и головные боли.
Значительное повышение аппетита и количества потребляемой пищи. При этом масса тела снижается, иногда сильно.
Вялость и сонливость, постоянная слабость и плохое настроение.
Сухость и шелушение кожи, медленное заживление ран и повреждений, даже самых небольших. Раны часто гноятся, может развиться фурункулез.

У женщин при повышении уровня сахара часто развиваются инфекционные поражения половых органов, которые трудно лечатся. Иногда наблюдается беспричинный зуд во влагалище и на слизистых. У мужчин развивается импотенция.

Резкое повышение показателя (до 30 ммоль/л) приводит к быстрому ухудшению состояния. Наблюдаются судороги, потеря ориентации и рефлексов. Ухудшается работа сердца, невозможно нормальное дыхание. Может наступить кома.

Больные часто не понимают, из-за чего происходит ухудшение самочувствия. Близким иногда лучше заметны происходящие в человеке изменения.

Определяют причины и показатели высокого содержания глюкозы в крови лабораторным анализом, который называется тест на толерантность к глюкозе (ТТГ). Утром натощак делают забор крови для определения показателя. После этого человеку вводят раствор глюкозы, через 2 часа делается повторный анализ крови.

Обычно просто дают выпить подслащенную воду. Иногда глюкоза вводится внутривенно. Тестирование проводят в биохимических лабораториях. Также существует возможность провести исследование домашним глюкометром.

Перед процедурой необходима специальная подготовка, так как многие факторы жизни и питания могут исказить правильную картину.

Для получения информативных результатов необходимо:

сдавать анализ натощак, есть нельзя 8-12 часов, не более 14;
не употреблять алкоголь в течение нескольких суток, перед проведением исследования не курить;
в течение определенного времени соблюдать рекомендованный рацион;
избегать чрезмерных нагрузок и стрессов;
отказаться от приема лекарственных средств – гормонов, сахаросжигающих и других.

После приема глюкозы необходимо 2 часа до следующего забора крови провести в покое. Исследование не делают, если простой анализ крови показывает уровень сахара более 7.0 ммоль/л. Высокий результат уже свидетельствует о диабете.

Исследование не выполняют при острых соматических заболеваниях и при необходимости постоянного приема некоторых препаратов, в частности, диуретиков, глюкокортикостероидов.

Кровь	Норма	>11.1

Нарушения в глюкозообмене позволяют определить и показатели других соединений, которые помогут понять, почему произошло повышение уровня сахара:

амилин – регулирует уровень глюкозы вместе с инсулином;
инкретин – регламентирует выработку инсулина;
гликогемоглобин – отражает выработку глюкозы в течение трех месяцев;
глюкагон – гормон, антагонист инсулина.

Тест на толерантность информативен, но требует тщательного соблюдения всех правил поведения перед забором крови.

Если сахарный диабет не диагностирован, необходимо выявить причины увеличения уровня глюкозы. Если проблемы вызвал прием лекарственных препаратов, врач должен выбрать другие средства для лечения.

При заболеваниях пищеварительного тракта, печени или гормональных расстройствах вырабатывают методы терапии, которые наряду с лечением основного заболевания стабилизируют сахар и приведут его к норме. При невозможности снизить показатель, назначается инсулин или сахаросжигающие средства.

Способами снижения сахара являются специально подобранный рацион, физическая активность и медикаментозные препараты.

Выработка рациона помогает нормализовать состав крови, а иногда и полностью избавиться от проблемы. Для стабилизации глюкозы показана диета № 9. Питание рекомендовано малыми порциями 5-6 раз в день. Голодать не следует. У продуктов нужно контролировать гликемический индекс и калорийность.

Можно употреблять нежирные сорта мяса, птицы и рыбы. Полезны продукты, богатые клетчаткой. Необходимо исключить алкоголь.

Существуют группы продуктов, которые следует исключить из меню, некоторые – употреблять нечасто и с осторожностью.

колбасные изделия (все, включая вареные колбасы и сосиски);
сдоба, печенья;
конфеты, сахар, варенья;
жирные виды мяса, рыбы;
сливочное масло, сыр, жирный творог.

Умеренно употреблять можно, снизив порцию в 2 раза:

хлеб, батоны;
фрукты, отдавая преимущество кислым;
макаронные изделия;
картофель;
каши.

Врачи рекомендуют есть много овощей в свежем, вареном и приготовленном на пару виде. Из круп стоит отказаться от манной и риса. Самая полезная – ячневая каша. Крупы можно использовать практически все. Однако нельзя употреблять каши быстрого приготовления, мюсли, следует использовать только натуральные крупы.

Наваристые бульоны противопоказаны, лучше есть овощные. Нежирные сорта мяса и рыбы можно отварить отдельно и добавить в суп. Несмотря на множество ограничений, питаться можно разнообразно.

Улучшить обменные процессы в организме помогают умеренные занятия приятным спортом. Это не должны быть усиленные тренировки.

Следует выбрать способ приятный и не тяжелый:

пешие прогулки;
плавание – летом в открытом водоеме, в другое время в бассейне;
катание на лыжах, велосипедах, лодках – по сезону и интересу;
шведская ходьба или бег;
йога.

Занятия не должны быть интенсивными, но обязательно регулярными. Продолжительность – от получаса до полутора.

Подбор лекарственных препаратов для снижения глюкозы осуществляет при необходимости врач.

Успешно снизить показатели сахара помогут некоторые растения, плоды и коренья:

Листы лавра (10 штук) засыпать в термос и залить 200 мл кипятка. Оставить на 24 часа. Пить теплым по ¼ стакана 4 раза в день.
1 ст. ложка измельченного хрена заливается 200 мл простокваши или кефира. Прием по столовой ложке трижды в день перед едой.
20 граммов перегородок грецких орехов кипятят в стакане воды в течение часа на слабом огне. Прием – по столовой ложке трижды в день до еды. Можно хранить отвар несколько дней в холодильнике.
Хороший эффект дают ягоды и листья черники. 2 ст. ложки сырья заливают стаканом кипятка, настаивают час. Принимают по ½ стакана до еды.

Следует помнить, что после первых случаев появления патологии контролировать уровень сахара придется постоянно. Визиты к врачу и в лабораторию должны быть регулярными. Этот показатель важен для определения стабильности и правильности обменных процессов в организме. Значительное превышение или понижение показателя глюкозы приводит к тяжелым последствиям для больного.

источник

Хотя основная причина развития сахарного диабета 2-го типа до сих пор неизвестна, учёным удалось сделать два достаточно важных открытия, вероятно, приближающих нас к получению ответа на вопрос, как возникает это заболевание. Во-первых, исследователи обнаружили, что ещё до манифестации болезни у людей нарушается чувствительность мышечной ткани к инсулину. Это самый ранний из известных дефектов, связанных с развитием диабета 2-го типа. Во-вторых, работа бета-клеток, вырабатывающих инсулин, у больных меняется раньше, чем в крови начинает повышаться уровень глюкозы.

Ранее также было известно, что вирусная инфекция (например, заражение вирусным гепатитом C) может рассматриваться как один из факторов риска диабета 2-го типа. А теперь группа учёных из Китая решила изучить связь между диабетом и другой распространённой инфекцией — вирусом простого герпеса 1-го типа. В предыдущих исследованиях было показано, что заражение этим вирусом повышает риск инфаркта миокарда и внезапной сердечной смерти. Но сахарный диабет 2-го типа и сам является доказанным фактором сердечно-сосудистого риска, поэтому учёные задались целью установить связь между двумя, казалось бы, слабо связанными между собой явлениями: заражением герпесом и развитием сахарного диабета 2-го типа.

Для исследования учёные отобрали группу из 1566 пациентов, страдающих сахарным диабетом 2-го типа (диабет 1-го типа стал основанием для исключения из выборки). В контрольную группу вошли 1360 добровольцев, не страдающих диабетом.

Все участники сдали анализы на антитела IgG к вирусу простого герпеса 1-го типа. После анализа оказалось, что в первой группе положительный результат встречается достоверно чаще, а среди заражённых вирусом достоверно больше страдающих диабетом. В целом риск развития диабета 2-го типа у людей, инфицированных герпесом, был в 1,5 раза выше, чем у тех, у кого вирус отсутствовал. То есть, исследование продемонстрировало тесную связь между герпесом и диабетом 2-го типа.

Говоря о возможных причинах обнаруженной связи, исследователи упоминают хроническое воспаление, играющее важную роль в развитии диабета 2-го типа. Вирусная инфекция в поджелудочной железе может способствовать апоптозу («самоубийству») клеток органа. Известно также, что вирус простого герпеса 1-го типа вызывает появление небольших, но многочисленных очагов некроза в поджелудочной железе, а также стимулирует выработку веществ, стимулирующих развитие воспалительных процессов. И, наконец, на поздних стадиях заражения герпесом у пациентов наблюдается снижение уровня АТФ, основного клеточного «топлива» и регистрируются нарушения в митохондриях, органоидах, это «топливо» вырабатывающих.

Авторы исследования, однако, подчёркивают, что результаты их работы не следует интерпретировать, как «герпес вызывает диабет». Известно, что в развитие сердечно-сосудистых заболеваний могут внести свой вклад самые разные инфекционные агенты, например, Chlamydia pneumoniae, цитомегаловирус и вирус простого герпеса 2-го типа — в рамках исследования, о котором идёт речь, добровольцы не тестировались на наличие в организме этих и многих других патогенов. Но результаты новой работы позволяют утверждать, что обнаруженная связь между герпесом 1-го типа и диабетом 2-го типа требует дополнительного изучения в проспективном исследовании. Однако наличие связи между воспалительными процессами и вирусной инфекцией с одной стороны и риском развития диабета 2-го типа — с другой в очередной раз подтвердилось.

источник

Аминокислота лизин доступна в богатых белком продуктах и биологически активных добавках. Лизин был подробно исследован в качестве лечения или профилактики вируса простого герпеса 1 и 2 типа и может быть эффективным для этой цели. Его влияние на уровень сахара в крови и сахарный диабет менее понятен. На сегодняшний день нет данных, поддерживающих его использование в качестве средства для лечения диабета.

Лизин является незаменимой аминокислотой, одним из строительных блоков белка, необходимых для нормального роста, исцеления и развития костей и тканей организма. Он также помогает усвоению кальция и помогает организму вырабатывать питательный элемент карнитин, потенциально снижающий уровень холестерина. Организм не производит необходимых аминокислот, поэтому они должны быть получены через пищу или добавки. Хотя большинство людей получает достаточно лизина из пищи, дополнительный лизин часто используется в качестве лечения герпеса и остеопороза. Доказательства его влияния на уровень сахара в крови и диабет менее перспективны.

Вспышка герпеса вызывается вирусом простого герпеса. Этот вирус лучше всего растет в среде, в которой уровень лизина ниже по сравнению с наличием аргинина, другой аминокислотой. Как избавиться от герпеса? Дополнительный Лизин помогает создать среду, которая в меньшей степени способствует вспышкам. Аминокислота лизин более эффективна в качестве превентивной меры, чем в качестве средства для лечения существующих вспышек. Кроме того, он более эффективен против вируса простого герпеса 1 типа, который вызывает простудные воспаления, чем против 2 типа, который вызывает генитальный герпес.

Хотя добавки лизина иногда продаются в качестве поддержки здорового уровня сахара в крови, существует очень мало научных доказательств того, что он эффективен для профилактики или лечения сахарного диабета. Некоторые данные представляются обещающими: например, одно из исследований показало, что добавки лизина улучшают осложнения диабета у крыс, в частности катаракту. Тем не менее, никаких доказательств подобного эффекта у человека не обнаружено.

Рекомендуемая дозировка для взрослых испытывающих вспышку герпеса, принимать 1000 – 3000 миллиграммов лизина три раза в день. Профилактическая доза составляет 1000 миллиграммов три раза в день. Поскольку лизин может негативно взаимодействовать с некоторыми лекарствами, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки лизина. Лизин также присутствует в большинстве богатых белком продуктах, таких как мясо, сыры, треска и сардины, яйца, орехи и соевые продукты. Лизин из пищевых источников безопасен для большинства людей.

Человек с диабетом в более высоком риске, чем другие, для развития инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Как и […]

Диабет может вызвать проблемы с простатой

Может ли диабет вызвать проблемы с простатой? Сахарный диабет, особенно плохо управляемый диабет, может быть причиной проблем с […]

Кому нужна диагностика сердечнососудистой системы?

Диагностические центры на базе частных медицинских клиник работают далеко не первый год. Своевременная диагностика помогает предотвратить серьезные болезни, […]

Почему диабет может вызвать потерю волос

Сахарный диабет может стать причиной многих проблем во всем организме. И не удивительно услышать о том, что он может быть […]

Диабетическая мастопатия

Диабетическая мастопатия – это доброкачественный процесс встречающийся преимущественно у пациентов с сахарным диабетом 1 типа. Эти поражения в […]

источник

Добрый день. У меня достаточно интимный вопрос, но у меня и диабет и герпес. Как можно вылечить хотя бы герпес и как они связаны между собой?

Уважаемый, Владимир Игнатьевич! Вирус герпеса может длительное время находится в организме, а при снижении иммунитета после переохлаждения, сопутствующих болезнях, стрессовых перегрузок активизируется. Сахарный диабет относится также к провоцирующим факторам, так как при этом заболевании отмечается значительное понижение иммунной защиты.

Ослабление организма у диабетиков объясняется повышенным содержанием глюкозы в крови при недостаточном поступлении ее в ткани. В клетках на фоне дефицита энергии замедляются все процессы обмена, нарушается выведение токсических продуктов и тормозится синтез защитных соединений.

Тяжесть течения герпеса напрямую связана с уровнем компенсации сахарного диабета. Лечение должно быть назначено врачом с учетом локализации, распространенности и состояния иммунной системы.

Если имеется тяжелое поражение с высокой температурой и болевым синдромом, то это может привести к необходимости повысить дозу сахароснижающих препаратов, а при диабете 2 типа на какое-то время добавить к таблеткам инъекции инсулина человеческого.

Оба заболевания — герпес и диабет имеют взаимоотягощающее влияние, поэтому терапия проводится только комплексно. Используют антивирусные препараты для внутреннего приема или в инъекциях. Самолечение в такой ситуации не допустимо. Отдельно нужно предостеречь от наружного использования гормональных мазей, так как они не только не эффективны, но взывают ухудшение при герпесе.

После герпетической инфекции у больных диабетом могут оставаться длительно не заживающие кожные дефекты и нарушения чувствительности кожи в месте локализации высыпаний, поэтому курсы лечения более длительные и комплексные, чем у других пациентов.

В них входят дополнительно сосудистые препараты, витамины и иммуномодуляторы.

источник

Статистика гласит, что вирусом герпеса заражены около 90% населения всей планеты. Попадая в человеческий организм, он остается в нем навсегда. Как он проявляется? Какую несет опасность наличие герпеса в крови? Как его вылечить, и существуют ли профилактические меры? Всё это важно знать каждому человеку, так как герпес – это достаточно распространенное и коварное заболевание.

Попадая в организм, вирус крепится к здоровой клетке и сливается с ее мембраной. После этого происходит внедрение ДНК вируса в ядро (важнейший структурный компонент, содержащий генетическую информацию) и зараженная клетка погибает. Но известны также случаи «обратимой адгезии» при которой вирус не задерживается в организме, поэтому заражение не происходит.

Особую опасность представляет проникновение герпетической инфекции из крови в нервные волокна и ганглии, так как, попав туда, она остается в организме навсегда (герпес, в отличие от других вирусов, способен тормозить выработку интерферона в организме, что делает невозможным полное излечение).

Вирус герпеса в крови может быть в двух формах:

активная (требующая лечения форма, чаще всего проявляющаяся в период простудных заболеваний (лабиальный герпес) и вследствие незащищенных половых актов (генитальный герпес);
неактивная (скрытая форма никак себя не проявляющая длительное время).

Герпетическая инфекция через кровоток способна поражать все органы и системы, вызывать заражение крови и в некоторых случаях привести к летальному исходу.

По основным особенностям проявления герпеса, данное заболевание подразделяют на следующие виды:

1 и 2-й тип (простой вирус герпеса). 1 тип чаще всего проявляется на губах, 2-й – на гениталиях;
3 тип герпеса (ветряная оспа) – проявляется преимущественно у детей в виде множества пузырьков на теле, наполненных жидкостью;
4 тип (вирус Эпштейна-Барр) – опасен тем, что способен провоцировать возникновение таких серьезных заболеваний, как лимфома Беркитта, карцинома и др.;
5 тип (цитомегаловирусная инфекция) – поражает жизненно важные органы и представляет особенную угрозу для беременных, так может передаться плоду;
6 тип (розеоловирус) – на сегодняшний день еще плохо изучен, способен вызывать у детей экзантему и псевдокраснуху; 7-й тип – сосуществует с герпесом 6-го типа и имеет те же проявления;
8 тип (ассоциативный с Саркомой Капоши) – способен вызвать множество новообразований злокачественного характера на кожном покрове.

Вирус герпеса особенно опасен для людей с иммунодефицитом, детей и беременных женщин. Согласно статистике, герпетическая инфекция на ранних сроках становится поводом к назначению аборта, а на последних неделях беременности он способен спровоцировать выкидыш.

Новорожденный, зараженный герпесом от матери, становится носителем инфекции. Смертность детей в течение первой недели жизни довольно высокая.

Если ребенку все же удается выжить, у него могут наблюдаться такие осложнения:

порок сердца;
отклонения (задержка) в развитии;
затяжная желтуха;
разного рода поражения ЦНС;
кровотечения (внутренние и внешние);
слепота или глухота и другие патологии.

У взрослых, герпес может стать провоцирующим фактором, способным вызвать множество различных заболеваний:

болезни глаз (флеботромбоз, кератит, неврит зрительного нерва);
легких (бронхопневмония);
ЦНС (менингит и энцефалит);
половых органов (простатит, кольпит, уретрит и др.);
ЖКТ (гепатит);
сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, миокардит);
слизистой и кожи (стоматит, генитальный герпес).

Важно помнить, что заболевание очень заразно, поэтому следует знать, как можно заразиться, какие причины и симптомы имеет заболевание разных видов и на разных стадиях.

Передаваться вирус может несколькими способами и главным образом контактным:

при прямом контакте (поцелуи, половой путь передачи);
воздушно-капельным путем;
бытовым путем (через полотенца, платки, посуду);
от матери к ребенку (вертикальный путь).

Причинами возникновения (рецидива) вируса могут стать: несоблюдение правил гигиены, стрессы, переохлаждение, беспорядочные половые связи, ослабленный иммунитет.

Проявления герпеса сложно спутать с другими кожными заболеваниями, так как герпетическая сыпь имеет свои особенности (распространяется по коже и слизистым в виде пузырьков, которые лопаясь, превращаются в мелкие ранки). Если герпес в неактивной форме передается в основном при тесном контакте, то вирус в активной форме намного опаснее, так как легко передается окружающим.

Наиболее распространенными являются вирусы герпеса 1-го и 2-го типа, и имеют такие симптомы:

жжение и зуд – самый первый симптом, проявляется до возникновения сыпи;
появление красноты и отечности в местах, где в дальнейшем образуются высыпания в виде пузырьков;
исчезновение пузырьков (лопаются по истечении нескольких дней после появления и образование корочек на их месте);
увеличение лимфоузлов;
повышенная температура тела.

У детей чаще проявляется вирус герпеса 3-го типа («ветрянка»). Он намного легче переносится пациентами детского возраста, чем взрослыми. 4, 5, 6 тип герпеса сопровождается лихорадкой, увеличением лимфатических узлов и ангиной. 7 тип у детей вызывает экзантему (розеолу) и протекает с повышением температуры тела и мелкими высыпаниями.

При появлении любого рода высыпаний у ребенка или взрослого, в обязательном порядке необходима консультация специалиста.

При 1 типе герпеса проводят следующие диагностические мероприятия:

визуальный осмотр (проводится осмотр высыпаний, проверяется состояние лимфоузлов, уточняется наличие других жалоб (симптомы в виде повышенной температуры тела и общего недомогания);
забор слюны (особенно в случаях, когда герпес проявляется в ротовой полости);
направление на анализ крови (в крови можно обнаружить наличие антител).

При вирусе герпеса 2-го типа необходимо:

осмотр специалистом пораженных высыпаниями участков;
анализ отделяемой из пузырьков жидкости;
взятие мазка на анализ;
направление на анализы (крови и мочи).

Для подтверждения наличия вируса герпеса в крови, материал для анализа берут из вены. Диагностика осуществляется при помощи методов: выявления антигенов, ПЦР, цитоморфологического, ИФА.

Специалисты, консультация которых может понадобиться при обнаружении герпетической инфекции: терапевт, дерматовенеролог, стоматолог, гинеколог.

Так как лечить герпес в крови бесполезно (полностью избавиться от него невозможно), то терапия направлена в основном на устранение симптомов и поддержание иммунитета.

Главными целями лечения герпеса в активной форме являются:

уменьшение проявлений (устранение симптомов);
сокращение длительности острого периода;
профилактические меры.

Герпес в крови поддается лечению в острой стадии при помощи фармацевтических препаратов в разных формах (таблетки, свечи, кремы, гели и мази). Основным способом борьбы с герпетической инфекцией на сегодняшний день является применение противовирусных препаратов (Ацикловир, Пенцикловир, Фоскарет). Помимо противовирусных лекарственных средств, больным также назначают препараты, содержащие интерфероны (Виферон, Лаферобион и др.), так как они повышают сопротивляемость организма и помогают быстрее справиться с острой формой болезни.

Народные методы также способны облегчить состояние пациента:

зеленка (подсушивает высыпания и особенно часто используется при 3-ем типе вируса);
пепел (также используется для подсушивания сыпи, но эффективность данного метода не доказана);
подогревание ложки и прикладывание ее к губам (применяют при герпесе 1-го типа, эффективность данного метода заключается в том, что высокие температуры способны угнетать развитие вируса);
аппликации из лекарственных растений (календула, прополис, алоэ);
отвары из чеснока и полыни (используются для очищения крови и оказывают противовирусное действие).

Выбор метода лечения должен осуществляться исключительно специалистом. Самолечение может быть опасным для здоровья.

Предупредить появление вируса в организме достаточно сложно, но некоторые из профилактических мер все-таки необходимо соблюдать:

следить за личной гигиеной;
заниматься только защищенными половыми актами;
проходить полное обследование перед тем, как планировать беременность.

Так как вирус герпеса переходит в активную форму в основном при ослаблении иммунитета, то для предотвращения проявления болезни (рецидивов) нужно:

употреблять полезную и богатую на витамины и минералы пищу;
в осенний и зимний период принимать витаминные комплексы;
поддерживать физическую форму;
закалять организм;
отказаться от вредных привычек;
следить за здоровьем (избегать стрессов, переохлаждения и своевременно обращаться к специалистам при первых симптомах ОРЗ и других болезней).

Герпетическая инфекция – довольно серьезное и опасное заболевание, а без своевременного лечения оно способно вызвать множество осложнений. Поэтому очень важно не игнорировать его проявления и сразу же обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

источник

Я искала ГЕРПЕС ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ. НАШЛА! Повышенный сахар в крови создает благоприятные условия для активации и роста вируса герпеса. Заболевание характеризуется пузырьковыми высыпаниями на кожном покрове, сильным зудом, болевыми ощущениями.

Диабет:
вопросы и ответы › Герпес на теле при сахарном диабете :
что с ним делать?

. У меня достаточно интимный вопрос, но у меня и диабет и герпес. Как можно вылечить хотя бы герпес и как они связаны между собой?

Его влияние на уровень сахара в крови и сахарный диабет менее понятен. . Лизин и герпес. Вспышка герпеса вызывается вирусом простого герпеса. Этот вирус лучше всего растет в среде, в которой уровень лизина ниже по сравнению с наличием.
Цитомегаловирус относится к семейству герпесвирусов. . При этом только практически восемь процентов незараженных герпесом людей имели сахарный диабет второго типа, в то время как у инфицированных вирусом этот показатель.
Обычно опоясывающий герпес локализуется на спине, хотя в запущенной форме может выбрать любые кожные покровы. . Частыми жертвами коварного вируса становятся онкологические больных, люди с сахарным диабетом, пациенты с.
Генитальный герпес. Герпес при сахарном диабете- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

. » Сахарный диабет и употребление алкоголя. » Диабетическая кома при сахарном диабете 2 типа. » Гастропарез.
Диатривитин поможет при сахарном диабете. . Хотите посмотреть, как выглядит такой герпес — фотографии есть на многих ресурсах, посвященных этому заболеванию.
Кожные проблемы при сахарном диабете Медицинский портал. НПЦ Озонотерапии — это центр эффективного немедикаментозного . Для лечения запущенных форм герпетической инфекции при диабете используются уколы от герпеса.
у всех обнаруживается с всякой частотой, в зависимости от того, которой тип кожи.И герпес бывает как у светлокожих, так и у смуглых. простуда, сахарный диабет, некие недомогания Хотя дискомфорт при герпесе и болевые ощущения.
Боле того, многие медики уверены, что даже всем известные заболевания:
рак, пиелонефрит, нефрит, ревматоиднып артрит, сахарный диабет, миокардит и многие другие — тоже результат действия вирусов, одним из которых является вирус герпеса.
Лечение герпеса при диабете. Обрезать ножницами нижний широкий край и поставить на керамическое блюдце. . Если отказаться от соцпакета лекарства при сахарном диабете. Когда на данных поверхностях присутствует некоторая.
Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета. Герпес при сахарном диабете— 100 ПРОЦЕНТОВ!

, Как вылечить сахарный ДИАБЕТ 2-го типа:
7 шагов. Простые,.далее будет. Подписывайтесь на Лечение Герпеса.
Опоясывающий герпес Б. А. Беренбейн, А. А. Студницин Дифференциальная диагностика кожных болезней Руководство для врачей. Опоясывающий герпес при сахарном диабете.
Почему возникает сахарный диабет, и что это такое?

источник

Вирусная инфекция, такая как цитомегаловирус, может увеличить риск развития диабета второго типа в будущем, при этом люди обычно даже не подозревают, что они инфицированы.

Цитомегаловирус относится к семейству герпесвирусов. Этой инфекцией можно заразиться половым или воздушно-капельным путем, причем по оценкам экспертов около половины всех взрослых людей являются носителями такого заболевания.

Как правило, у большинства людей вирус находится в состоянии покоя, не проявляя каких-либо симптомов, а даже если эти симптомы и проявляются, то их можно спутать с простудой или гриппом.

Однако исследователи из Лейденского университета и Университета Тюбингена в Германии предполагают, что именно эта вирусная инфекция оказывает существенное влияние на риск заболевания диабетом второго типа у пожилых людей.

Они обнаружили, что пожилые люди, инфицированные цитомегаловирусом, в два раза чаще страдают сахарным диабетом второго типа по сравнению с теми, кто не является носителем инфекции.

Ученые проанализировали информацию о более чем пятистах пожилых людях, проживающих в Нидерландах, около восьмидесяти процентов которых были инфицированы цитомегаловирусом, а пятнадцать процентов страдали диабетом. При этом только практически восемь процентов незараженных герпесом людей имели сахарный диабет второго типа, в то время как у инфицированных вирусом этот показатель увеличился до семнадцати процентов.

У людей, имеющих диабет второго типа, как правило, повышен уровень активных лейкоцитов, вызывающих воспаление, с которым должна справляться иммунная система. А исследователи выяснили , что хронические инфекции, в том числе цитомегаловирус, провоцируют «стресс» иммунной системы, вследствие чего она не может в полном объеме выполнять свои функции.

источник

«У вас повышенный сахар в крови» — ежегодно, миллионы людей по всему миру впервые для себя слышат от врачей резюме по недавно сданным анализам. Насколько опасен этот симптом, как с ним бороться и предотвратить возможное развитие ряда заболеваний? Обо всём этом вы сможете прочитать ниже.

Под простой обывательской фразой «повышенный уровень сахар в крови», обычно подразумевают гипергликемию — клиническое проявление симптома сверхнормированного содержания глюкозы в плазме крови. Он имеет несколько степеней тяжести, разнообразную этиологию с сильным акцентом на сахарный диабет, а также выраженную симптоматику. Диагностируют его у пациентов, чьи показатели уровня сахар в крови превышают среднюю норму 3,3–5,5 ммоль/л.

Классический перечень внешних симптомов повышенного содержания глюкозы в крови, включает в себя:

Постоянную сильную жажду.
Резкие нединамические прибавки или потери в весе.
Частые мочеиспускания.
Синдром хронической усталости.
Сухость кожных покровов и слизистых оболочек.
Проблемы со зрением, спазмы аккомодационных мышц.
Аритмии.
Слабый иммунный ответ на инфекции, плохое заживление ран.
Глубокое шумное дыхание, средняя форма гипервентиляции.
При острых формах гипергликемии наблюдается сильное обезвоживание, кетоацидоз, нарушения сознания, в отдельных случаях — кома.

Следует понимать, что вышеозначенные признаки могут быть индикаторами симптоматики разнообразных заболеваний, поэтому при обнаружении хотя бы нескольких негативных проявлений, следует обратиться к врачу и сдать анализы для определения точного диагноза.

Чаще всего, причиной симптома выступает:

Сахарный диабет. В подавляющем большинстве случаев хроническое проявление гипергликемии есть основной характеристикой данного заболевания.
Неправильное питание. Сильные нарушения нормального рациона питания, а также преобладание в еде высококалорийной основы могут приводить к острым формам гипергликемии и не быть связанными с его диабетической формой.
Стрессы. Постстрессовая гипергликемия типична для пациентов со слабым иммунитетом, чаще всего на фоне развития локального воспалительного процесса.
Тяжелые инфекционные заболевания широкого спектра.
Приём ряда медицинский препаратов — ритуксимаба, кортикостероидов, ниацина, асперагиназы в свободной форме, бета-блокаторов, антидепрессантов 1–2 поколения, ингибиторов протеаз, тиазидных диуретиков, фентимидина.
Хроническая нехватка в организме, витаминов группы В.

Как показывает медицинская практика, в 90 процентах случаях стойкая хроническая гипергликемия у взрослых выступает проявлением сахарного диабета, преимущественно 2-го типа. Дополнительными негативными факторами обычно выступает плохо проработанные суточные ритмы сна и бодрствования, стрессы на работе, а также малоподвижный образ жизни, сопровождающийся ожирением.

Отдельного внимания заслуживает повышенный уровень сахара в крови у беременных — гипергликемия здесь может иметь временный характер, связанный с перестройкой организма в целом и гормональными изменениями в частности (физиологическое проявление), так и быть особым типом сахарного диабета — так называемым гестационным СД, который возникает во время беременности и часто пропадает после родов. Если в первом случае достаточно обычного врачебного контроля за состоянием пациентки, по втором, болезнь, выявляемая у 4–5 процентов женщин в интересном положении, может нанести вред, как плоду, так и здоровью будущей матери, поэтому специалисты прописывают комплексную терапию с учётом текущей физиологии больной.

У детей младшего школьного и подросткового возраста, гипергликемия обычно связана с рядом факторов — неправильным питанием, стрессами и развитием инфекционно-воспалительных процессов на фоне активизации активизирующихся эндогенных контринсулиновых гормонов, которые вырабатываются в большим количестве с активным ростом организма. Лишь в отдельных случаях после исключения всех вышеозначенных причин, у детей выявляют сахарный диабет, преимущественно 1-го типа.

Отдельного внимания заслуживает гипергликемия новорожденных — она вызывается рядом факторов, обычно не имеющих отношение к классическим причинам симптоматики у детей и взрослых. В подавляющем большинстве случаев, повышение уровня сахара в крови происходит из-за активного внутривенного введения глюкозы у новорожденных с маленькой массой тела. У недоношенных детей в первые дни жизни, гипергликемия выступает проявлением недостатка гормона, расщепляющего проинсулин, часто на фоне неполной резистентности к самому инсулину.

Транзиторный тип гипергликемии может также вызываться введением глюкокортикостероидов, грибковым сепсисом, респираторным дистресс-синдромом, гипоксией. Как показывает современная медицинская статистика, у более чем половины новорожденных, поступающих по тем или иным причинам в отделение реанимации, выявляют повышенный уровень сахара в крови. Несмотря на то, что высокий уровень глюкозы встречается реже, чем классическая гипогликемия, вероятность возникновения осложнений и риск летального исхода здесь больше.

Комплекс базовых диагностических мероприятий по выявлению повышенного уровня сахара в крови включают в себя тексты и сдачу анализов. Если у вас гиперкликемия в лёгкой форме, определить её самостоятельно при помощи классического удобного глюкометра довольно сложно. В данном случае лучше обратиться к врачу, который назначит соответствующие анализы.

Сдача крови натощак. Известный ортотолуидиновый метод, определяющий концентрацию глюкозы в плазме без учёта иных редуцирующих компонентов. Сдаётся утром натощак (за 12 часов до анализа необходимо отказаться от приёма пищи, медикаментов и физических нагрузок). Если первичная диагностика выявляет отклонения от норм — специалист направляет пациента на дополнительные исследования.
Нагрузочный метод. Проводится преимущественно в условиях дневного/круглосуточного стационара. Утром сдаётся кровь натощак, придерживаясь правил первого метода, после чего в организм дозировано вводят глюкозу и по истечению нескольких часов, производят повторный забор крови. При превышении результатов порога вторичной проверки в 11 ммоль/л, врач обычно ставит диагноз «гипергликемия».
Уточняющий редуцирующий метод. Сдача крови на анализ с учётом иных компонентов — в частности, мочевой кислоты, эргонина, креатинина. Позволяет уточнить диагноз и выявить возможные сопутствующие проблемы — например, диабетическую нефропатию.

Гипергликемия — лишь симптом, указывающий на сбой в работе систем организма либо же диабет. Однако это не означает, что при повышенном уровне сахара в крови не бывает осложнений. Наиболее опасное последствие данного патологического состояния — кетоацидоз. Это нарушение углеводного обмена значительно повышает концентрацию кетоновых тел в плазме крови, чаще всего на фоне СД любого типа стадии декомпенсации, что в свою очередь провоцирует кетонурию, аритмию, нарушения дыхания, стремительный прогресс вялотекущих инфекций, присутствующих в организме, обезвоживание. В отдельных случаях при отсутствии должного квалифицированного медицинского ответа, развивается диабетическая/гипергликемическая кома, а после падения уровня pH (кислотности организма) до значений 6,8 наступает клиническая смерть.

Терапия гипергликемии направлена на временное устранение высокого уровня глюкозы в крови, а также лечение базовой болезни, вызвавшей это патологическое состояние.

Лекарства и средства понижающие уровень сахара в крови:

Прямая инъекция инсулина. Дозировка подбирается индивидуально, при прекоматическом состоянии используются препараты ультракороткого максимально быстрого воздействия — хумалог, хумулин.
Использование пероральных сахароснижающих средств. Группы препаратов на основе бензойных кислот, сенситайзеров, ингибиторов А-глюкозидазы, аминокислот фенилаланина, сульфонилмочевины — манинил, метформин, проч.
Обильное питьё. Слабый раствор пищевой соды при тяжелых формах гипергликемии.
Физическая нагрузка (при легких формах синдрома).
В среднесрочной перспективе — лечебная диета.

Поскольку стойкая гипергликемия в подавляющем большинстве случаев является проявлением сахарного диабета, то правильный рацион питания обязателен для эффективной терапии проблемы.

Особенно важно придерживаться диеты в случае обнаружения СД 1-го типа. База — исключение из рациона пищи на основе легкоусвояемых углеводов, а также максимальный баланс рациона питания по калорийности, жирам и белкам.

Из всего многообразия продуктов, представленных на отечественном рынке, при высоком уровне глюкозы в крови необходимо выбирать те, которые имеют самый низкий гликемический индекс. Следует понимать, что не существует еды, которая бы снижала сахар — вся известная на данный момент малогликемическая пища практически не повышает его уровень, однако самостоятельно не может избавить человека от гипергликемии.

Морепродукты — омары, крабы и лангусты имеют один из самых низких гликемических индексов.
Соевые сыры — в частности тофу.
Капуста, кабачки, тыква, салатные листья.
Шпинат, соя, брокколи.
Грибы.
Отдельные виды фруктов — лимоны, авокадо, грейпфрут, вишня.
Огурцы, помидоры, сладкий перец, сельдерей, морковка, спаржа, хрен.
Свежий лук, топинамбур.
Отдельные виды специй — имбирь, горчица, корица.
Масла — льняные или расповые.
Продукты, богатые на клетчатку — бобовые, орехи (грецкий, кешью, миндаль), злаки (овсяные хлопья).
Чечевица.

Все вышеозначенные продукты относятся к «зеленому списку» и употреблять их можно без опаски для людей с гипергликемией.

Современная медицина относит диету к одним из главных факторов нормализации качества жизни и здоровья пациентов с гипергликемией, играющую ключевую роль в терапии СД и позволяющую добиться эффективной компенсации углеводного обмена.

Для пациентов, у которых диагностирован первый тип СД, соблюдение диеты является обязательным и жизненно необходимым. У диабетиков же 2-го типа зачастую правильное питание направлено на коррекцию массы тела.

Базовое понятие диеты — хлебная единица, эквивалент 10 граммов углеводов. Для людей с гипергликемией разработаны подробные таблицы с указанием данного параметра для большинства современных продуктов, присутствующих в рационе питания.

При определении суточного набора таких продуктов нужно в обязательном порядке исключать любую рафинированную еду, сладости, сахар и максимально ограничивать макаронные изделия, белых хлеб, рисовые/манные крупы, а также компоненты рациона с тугоплавкими жирами, делая упор на углеводистой пище с большим количеством пищевых волокон и не забывая о балансе полиненасыщенных/насыщенных жирных кислот.

Еду желательно употреблять дробно, развивая суточный рацион на три основных и 2–3 дополнительных приёма. Суточный набор на классические 2 тысячи калорий для человека с гипергликемией без осложнений и ориентировочное меню, включает в себя:

Завтрак 1 — 50 грамм черного хлеба, одно яйцо, 5 грамм сливочного масла, стакан молока, 40 грамм разрешенной крупы.
Завтрак 2 — 25 грамм черного хлеба, по 100 грамм фруктов и нежирного творога.
Обед — 50 грамм разрешенного хлеба, по 100 грамм нежирного мяса и картофеля, 20 грамм сухофруктов, 200 грамм овощей и 10 грамм растительного масла.
Полдник — 25 грамм черного хлеба и по 100 грамм фруктов/молока.
Ужин — 25 грамм хлеба, 80 грамм рыбы нежирных сортов или морепродуктов, по 100 грамм картофеля, овощей и фруктов, 10 грамм растительного масла.
Перед сном — 25 грамм хлеба и стакан нежирного кефира.

Любая замена продуктов возможна на эквиваленты по калорийности в пределах четырёх основных базовых групп:

Овощи, фрукты/ягоды, хлеб, крупы.
Творог, нежирные сорта рыбы/мяса.
Сметана, сливки, масла.
Молоко/яйца и иные компоненты, содержащие разнообразные пищевые ингредиенты.

Использование сахарозаменителей, столь популярное еще в начале нового века, на данный момент критикуется большими группами диетологов из-за своей высокой калорийности, поэтому мы не рекомендует злоупотреблять ними, в крайнем случае применяя строго ограниченно в вашем ежедневном рационе.

источник